Cad is colaistéaról ann agus cén fáth a bhfuil gá leis?

Colaistéaról (Gréigis eile bile λή bile bile agus στερεός - soladach) - comhdhúil orgánach, alcól lipophilic polaimicrileach nádúrtha atá i gcillínínna na n-ainmhithe agus na ndaoine uile, ach níl sé le fáil i seicní cealla plandaí, fungas, agus in orgánaigh phrópataiteacha (archaea, baictéir, etc.).

Colaistéaról
Ginearálta
Córasach ainm	(10R,13R) -10,13-dimethyl-17- (6-meitilheptan-2-yl) -2,3,4,7,8,9,11,12,14,15,16,17-dodecahydro-1Hcyclopentaaphenanthrene-3-ol
Ainmneacha traidisiúnta	colaistéaról colaistéaról (3β) -cholest-5-en-3-ol, 5-cholesten-3-ol
Ceimic. an fhoirmle	C27H46O
Airíonna fisiceacha
Coinníoll	soladach bán criostalach
Mais na gréine	386.654 g / mol
Dlús	1.07 g / cm³
Airíonna teirmeacha
T. leá.	148-150 ° C
T. bale.	360 ° C
Airíonna ceimiceacha
Intuaslagthacht i	0.095 g / 100 ml
Aicmiú
Rial. Uimhir CAS	57-88-5
PubChem	5997
Rial. Uimhir EINECS	200-353-2
Smiles
RTECS	FZ8400000
Chebi	16113
ChemSpider	5775
Soláthraítear sonraí maidir le coinníollacha caighdeánacha (25 ° C, 100 kPa), mura gcuirtear a mhalairt in iúl.

Tá colaistéaról dothuaslagtha in uisce, intuaslagtha i saillte agus i dtuaslagóirí orgánacha. Déantar colaistéaról a shintéisiú go héasca sa chorp ó shaillte, ó ghlúcós, ó aimínaigéid. Déantar suas le 2.5 g de cholaistéaról in aghaidh an lae, agus soláthraítear bia do thart ar 0.5 g.

Cinntíonn colaistéaról cobhsaíocht na seicní cille i raon leathan teochta. Tá sé riachtanach do tháirgeadh vitimín D, táirgeadh hormóin steiriúla éagsúla ag na faireoga adrenal (lena n-áirítear cortisol, aldosterone, hormóin gnéis: estrogens, progesterone, testosterone), agus aigéid bile.

I 1769, fuarthas substaint bhán dlúth ("saill") ó na clocha galláin, a raibh airíonna saillte acu. Rinne poitigéir, ball den Choinbhinsiún náisiúnta agus an tAire Oideachais Antoine Fourcroix aonrú ar cholaistéaról íon i 1789. Sa bhliain 1815, ba é colaistéaról a thug Michel Chevreul, a dheigh an comhdhúil seo chomh maith, (chole-bile, stereos - solid). I 1859, chruthaigh Marseille Berthelot go mbaineann colaistéaról leis an aicme alcóil, agus ina dhiaidh sin athainmnigh an Fhraincis colaistéaról go “colaistéaról”. I roinnt teangacha (Rúisis, Gearmáinis, Ungáiris agus daoine eile), caomhnaíodh an seanainm - colaistéaról.

Is féidir le colaistéaról a fhoirmiú i gcorp an ainmhí agus é a chur isteach le bia.

• Athrú trí mhóilín de aicéatáit ghníomhach ina meiliúnáit cúig charbóin. Tarlaíonn sé sa GEPR.
• Athrú mevalonate go pireafosfáit isoprenoid - isopenoid gníomhach.
• Foirmiú isoprenoidosqualene tríocha carbóin ó shé mhóilín dé-dhéshnáithíneach isopentenyl.
• Rothaíocht squalene go lanosterol.
• Comhshó ina dhiaidh sin ar laindéaról go colaistéaról.

I roinnt orgánach le linn shintéisiú stéaróidigh, d'fhéadfadh leaganacha eile d'imoibrithe tarlú (mar shampla, an bealach neamh-mhóilíneach i bhfoirmiú móilíní cúig charbóin).

Déanann colaistéaról i gcomhdhéanamh na membrane plasma cille ról mionathraitheora bilayer, rud a thugann stiffness áirithe dó mar gheall ar mhéadú i ndlús na móilíní fosfaipid "pacála". Dá bhrí sin, is cobhsaitheoir sreafa an scannáin plasma é colaistéaról.

Osclaíonn colaistéaról an biosynthesis a bhaineann le hormóin ghnéas steroid agus corticosteroidí, feidhmíonn sé mar bhonn le haigéid bile agus le vitimíní grúpa D a fhoirmiú, glacann sé páirt i rialáil tréscaoilteachta cille agus cosnaíonn sé cealla fola dearga ó ghníomhú nimheanna hemolytic.

Tá colaistéaról dothuaslagtha in uisce agus ní féidir é a sheachadadh go fíochán coirp ina fhoirm íon trí fhuil uiscebhunaithe a úsáid. Ina áit sin, tá colaistéaról fola i bhfoirm comhdhúile casta intuaslagtha go maith le próitéiní iompróra speisialta, mar a thugtar air. apolipoproteins. Tugtar comhdhúile casta den sórt sin lipoproteins.

Tá roinnt cineálacha apolipoproteins ann atá difriúil ó mheáchan móilíneach, méid cleamhnais le haghaidh colaistéaróil, agus méid intuaslagthacht an chomhdhúil chasta le colaistéaról (claonadh chun deasclaí colaistéaróil a mhaolú agus plaiceanna atherosclerotic a fhoirmiú). Déantar idirdhealú idir na grúpaí seo a leanas: meáchan móilíneach ard (HDL, HDL, lipoproteins ard-dlúis) agus meáchan móilíneach íseal (LDL, LDL, lipoproteins ísealdlúis), chomh maith le meáchan móilíneach an-íseal (VLDL, VLDL, lipoproteins dlúis an-íseal) agus chylomicron.

Déantar colaistéaról, VLDL agus LDL a iompar chuig fíocháin imeallacha. Iompraíonn apoliproteins an ghrúpa HDL é go dtí an t-ae, ón áit a mbaintear colaistéaról as an gcorp ansin.

Athrú Cholesterol

Murab ionann agus an tuairim choitianta, cuireann foireann idirnáisiúnta dochtúirí athbhreithniú nua ar thaighde le caoga bliain anuas agus foilsíodh é san Athbhreithniú Saineolaíoch ar Chógaseolaíocht Chliniciúil mar gheall ar chreideamh leathchéadach gur cúis le galar cardashoithíoch is ea “droch-colaistéaról” (LDL). Níor aimsigh cairdeolaithe ó SAM, ón tSualainn, ón mBreatain Mhór, ón Iodáil, ó Éirinn, ón bhFrainc, ón tSeapáin agus ó thíortha eile (17 duine san iomlán) aon fhianaise ar nasc idir colaistéaról agus galair chardashoithíoch ardiomlána nó “olc”, ag anailísiú sonraí ó 1.3 milliún othar . Dúirt siad: tá an tuairim seo bunaithe ar "staitisticí míthreoracha, ag cur deireadh le trialacha teipthe agus ag déanamh neamhaird ar thuairimí contrártha iomadúla."

Ábhar ard-drugaíITá P san fhuil ina saintréith de chorp sláintiúil, agus is minic a thugtar "maith" ar na lipoproteins seo go minic. Tá lipoproteins mheáchain mhóilíneacha ard-intuaslagtha agus ní bhíonn siad in ann colaistéaról a mhaolú, agus dá bhrí sin na soithí a chosaint ar athruithe atherosclerotic (is é sin, níl siad aindiagineach).

Déantar colaistéaról fola a thomhas i mmol / l (millimol in aghaidh an lítir - an t-aonad atá ag feidhmiú i gCónaidhm na Rúise) nó i mg / dl (milleagram in aghaidh an deciliter, is é 1 mmol / l 38.665 mg / dl). Go hidéalach, nuair a bhíonn an leibhéal lipoproteins mheáchain mhóilíneach íseal "íseal" faoi bhun 2.586 mmol / L (do dhaoine le baol ard galar cardashoithíoch - faoi 1.81 mmol / L). Is annamh a bhaintear an leibhéal seo amach i measc daoine fásta. Má tá leibhéal na lipoproteins mheáchain mhóilíneach níos airde ná 4.138 mmol / L, moltar go n-úsáidfí aiste bia chun í a ísliú faoi 3.362 mmol / L (a bhféadfadh neamhoird dúlagair a bheith mar thoradh uirthi, baol níos mó de ghalair thógálacha agus oinceolaíocha. Má tá an leibhéal seo níos airde ná 4.914 mmol / L nó go stuama i seilbh os cionn 4.138 mg / DL, moltar machnamh a dhéanamh ar an bhféidearthacht a bhaineann le teiripe drugaí, do dhaoine aonair a bhfuil ardriosca galar cardashoithíoch orthu, d’fhéadfadh na figiúirí seo a laghdú. An cion de lipoproteins mheáchan móilíneach ard "maith" i leibhéal iomlán an cholesterol-ceangal a lipoprotein níos airde, tá an níos fearr. Tá táscaire maith a mheas, má tá sé i bhfad níos airde ná 1/5 de leibhéal iomlán de colaistéaról-cheangailteach lipeapróitéin.

I measc na bhfachtóirí a mhéadaíonn an leibhéal “droch” colaistéaróil tá:

• caitheamh tobac
• rómheáchan nó murtall, róthoirt,
• easpa aclaíochta nó easpa gníomhaíochta coirp,
• cothú míchuí a bhfuil cion ard saille (le fáil i saillte hidriginithe go páirteach), cion ard carbaihiodráití i mbia (go háirithe díleáite go héasca, amhail milseáin agus milseogra), neamhleor snáithín agus peictin, fachtóirí lipotrópacha, aigéid shailleacha neamhsháithithe, miocróil agus vitimíní,
• plódú bile san ae le neamhoird éagsúla den orgán seo Níor sonraíodh foinse 2680 lá (mar thoradh ar cholecystitis gallstone). Tarlaíonn mí-úsáid alcóil, roinnt galar víreasach, ag glacadh míochainí áirithe,
• freisin roinnt neamhoird inchríneacha - diaibéiteas mellitus, hipéiscirt insline, hipéiscirt de hormóin an chortex adrenal, neamhdhóthanacht hormóin thyroid, hormóin gnéis.

Is féidir leibhéil ardaithe colaistéaróil "olc" a thabhairt faoi deara freisin i roinnt galar san ae agus sna duáin, agus sárú ar bhiosynthesis na lipoproteins "ceart" sna horgáin seo. Is féidir leis a bheith oidhreachtúil, oidhreachtúil mar gheall ar chineálacha áirithe den “dyslipoproteinemia teaghlaigh”. Sna cásanna seo, is gnách go dteastaíonn teiripe drugaí speisialta ó othair.

I measc na bhfachtóirí a íslíonn leibhéal colaistéaróil “olc” tá corpoideachas, spórt, agus gníomhaíocht choirp rialta go ginearálta, alcól agus caitheamh tobac óil a stopadh, bianna atá íseal i saillte ainmhíocha sáithithe agus carbaihiodráití atá díleáite go héasca, ach atá saibhir i snáithín, aigéid shailleacha neamhsháithithe, agus tosca lipotrópacha , choilín, lecithin), vitimíní agus mianraí.

Is fachtóir tábhachtach a dhéanann difear do cholesterol an microflora stéigeach. Tá microflora cónaitheach agus neamhbhuan an stéig dhaonna, ag sintéisiú, ag athrú, nó ag scriosadh stéaról exogenous agus endogenous, páirteach go gníomhach i meitibileacht colaistéaróil, rud a ligeann dúinn é a mheas mar an t-orgán meitibileach agus rialála is tábhachtaí a bhaineann le comhoibriú le cealla óstacha i gcothú homeistasis colaistéaróil.

Is mórchuid é an cholaistéaról freisin i bhformhór na gclocha galláin (féach stair an fhionnachtain).

Cad is colaistéaról ann?

Is cineál aigéid shailleaigh é seo a bhfuil baint aige le go leor próiseas meitibileach sa chorp (sintéis de vitimín D, aigéid bile, hormóin steiriúla éagsúla).
Is é an comhlacht féin a tháirgeann 70% de na colaistéaról, téann an chuid eile isteach sa chorp le bia.60 bliain ó shin, bhí saill cholesterol agus saill sháithithe lárnach i dteoiric na ngalar croí agus soithíoch. D'éirigh go maith le bolscaireacht an domhain: is cúis leis an easpa lua agus an eagla a bhíonn siad. Feiceann tú na torthaí duit féin: tá méadú tagtha ar mhurtall, tá diaibéiteas méadaithe, agus is iad galair chroí agus soithíoch an chúis is mó le bás.

Fágann farasbarr colaistéaróil sa chorp go mbíonn plaiceanna sna soithí, go bhfuil siad deacair a scaipeadh, agus mar thoradh air sin is féidir le strócanna, taomanna croí agus Atherosclerosis na soithí níos minice ná na foircinn íochtaracha tarlú (de ghnáth ag críochnú le gainne agus amú na n-imeall níos ísle).

Is iad daoine atá róthrom, daoine a bhfuil diaibéitis hipirtheacha orthu, atá ag fulaingt ó ghalair thyroid agus daoine a chaitheann tobac.
Mar is féidir leat a fheiceáil, forbraíonn atherosclerosis go mall agus de réir a chéile, go ciúin. Is minic a thugtar killer ciúin air (mar gheall ar a dheacrachtaí dochracha).
De réir staitisticí, cheana féin ag aois 25, d'fhéadfadh sé go mbeadh cineálacha tosaigh atherosclerosis soithíoch ag duine, dá bhrí sin, ag aois óg, moltar tástálacha a dhéanamh uair sa bhliain ar a laghad chun leibhéal colaistéaróil san fhuil a chinneadh. Má shocraítear claontaí ón norm (is é an norm ná 3.8-5.2 mmol / l), ansin déantar staidéir mhionsonraithe (speictream lipid).

Cén fáth a bhfuil gá leis seo?
Le haghaidh diagnóis luath colaistéaróil arda
agus úsáid níos luaithe drugaí a laghdaíonn colaistéaról san fhuil, ós rud é nach laghdaíonn colaistéaról agus stíl mhaireachtála shláintiúil ach 15%.
Agus mar thoradh ar cheapachán tráthúil staitisticí tá feabhas suntasach ar cháilíocht na beatha.

Cén fáth a bhfuil gá le colaistéaról?

D’fhéadfadh sé a bheith fuaimiúil duit, ach:

• Gan colaistéaról, titeann tú óna chéile. Tógtar ballaí na gcillíní go léir as colaistéaról agus saillte.
• Gan colaistéaról, níl aon hormóin ann. Déantar fir, mná baineann agus hormóin eile as, lena n-áirítear vitimín D.
• Agus ar deireadh, gan colaistéaról, níl aon díleá ann. Táirgeann sé bile.

Is féidir le go leor cealla é a dhéanamh iad féin. Déanann an t-ae 80% den cholesterol le feiceáil san anailís. Níl tábhacht ag baint le colaistéaról i mbia. Tugtar 25% de gach colaistéaról don orgán is tábhachtaí - an inchinn.

Tábhachtach:
- Ardaíonn colaistéaról le linn strus fisiciúil agus meabhrach.
- Ní fhaightear colaistéaról ach i mbianna ainmhithe!
- Le haois, méadaíonn táirgeadh colaistéaróil ag an ae agus is é seo an norm.
- Taighde eolaíoch úr: faigheann daoine le colaistéaról íseal bás níos minice. Ní bhreathnaítear air seo le colaistéaról ard.

Conclúid: Ní féidir leat maireachtáil gan colaistéaról!
Smaoinigh air má dhéanann an comhlacht níos mó colaistéaróil ná mar a cheadaíonn an dochtúir, ansin oibrigh ar na cúiseanna sula ndéantar colesterol a shochtadh go dall le táibléad. B'fhéidir go bhfuil sé ag déileáil le fadhb nach bhfeiceann tú? Is féidir leis do shaol a shábháil.