Hypothyroidism agus Ard-Cholesterol
- Coinníonn leibhéil siúcra ar feadh i bhfad
- Athchóiríonn táirgeadh insulin pancreatic
Mar gheall ar an fhaireog thyroid, a tháirgeann hormóin spreagthacha thyroid agus colaistéaról, rialaíonn an corp líon mór próiseas meitibileach i gcorp an duine. Mar gheall ar ghaol díreach a bheith ann idir hormóin agus colaistéaról, bíonn tionchar díreach ag na comhpháirteanna seo ar fheidhmiú orgán. Má tharlaíonn éagothroime idir na hormóin thyroid agus an colaistéaról, tarlaíonn athruithe tromchúiseacha paiteolaíocha i bhfeidhmiú na n-orgán, rud is féidir a bheith ina gcúis le galair éagsúla.
I gcás méadú ar cholesterol, tarlaíonn mífheidhmiú i bhfeidhmiú an fhaireog thyroid. Bíonn hormóin throid i gceist i meitibileacht lipid.
Fágann barrachas nó easnamh i dtáirgeadh hormóin ag an gcomhlacht go dtarlaíonn suaitheadh i meitibileacht saillte. Tá idir-ocsaídeachas, hypothyroidism agus colaistéaról fola idirnasctha.
Is neamhord é an t-aipipéachas ina ndéantar ró-tháirgeadh hormóin a spreagann thyroid, agus i ndé-ocsaídeachas tá easpa comhdhúile atá gníomhach go bitheolaíoch trí chealla thyroid.
Tá an grúpa galair seo an-éagsúil. Tá galair le blianta beaga anuas le feiceáil níos mó i ndaoine. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh ar athruithe ar stíl mhaireachtála agus ar chultúr bia thromlach an daonra.
Bíonn sárú ar tháirgeadh hormóin thyroid mar thoradh ar ghalair orgáin, rud a spreagann ina dhiaidh sin mífheidhmiú agus éagothroime in obair líon mór orgán.
Bíonn tionchar ag éagothroime ar mhéid na hormóin thyroid ar chomhdhéanamh lipid plasma fola.
Is é an toradh is minice a bhíonn ar athchóiriú na cothromaíochta idir na comhdhúile bithghníomhacha a tháirgeann an fhaireog ná próifíl lipid a normalú.
D'fhonn an mheicníocht idirghníomhaíochta idir comhpháirteanna gníomhacha thyroid agus lipidí plasma fola a thuiscint, ní mór smaoineamh a bheith ag duine ar conas a théann hormóin i bhfeidhm ar phróisis meitibileacha.
Mar thoradh ar staidéir, bunaíodh caidreamh idir na comhdhúile arna dtáirgeadh ag an fhaireog thyroid agus grúpaí éagsúla lipidí go hiontaofa.
Is iad na grúpaí lipid seo:
Ceann de na paiteolaíochtaí is coitianta i bhfeidhmiú an fhaireog thyroid ná hypothyroidism. Mar sin féin, is beag duine a dhéanann forbairt an ghalair seo a chomhcheangal le méid méadaithe colaistéaróil sa chorp.
Cén fáth go mbraitear leibhéal méadaithe de cholesterol plasma sa chorp le forbairt na híteasóchais.
Tréithriú ag an hypóroidiacht is ea gníomhaíocht feidhme laghdaithe cealla thyroid.
Is é an toradh atá ar fhorbairt na paiteolaíochta ná:
- Apathy.
- Mífheidhmeanna na hinchinne agus an chórais néarógach.
- Sáruithe ar smaointeoireacht loighciúil.
- Lagú éisteachta.
- Meath ar chuma an othair.
Ní féidir gnáthfheidhmiú na n-orgán go léir ná a gcórais a dhéanamh ach amháin má tá méid leordhóthanach de na heilimintí micrea agus macra uile sa chorp. Gné amháin den sórt sin is ea iaidín.
Spreagann easpa na dúile seo gníomhaíocht na gcealla an fhaireog a bheith imithe in éag, rud a fhágann go bhfuil cuma na hipodóirseachta air.
Is iondúil go n-oibríonn na hormóin a tháirgeann an fhaireog sa chorp ach amháin má tá méid leordhóthanach iaidín ann.
Téann an ghné seo isteach sa chorp ón timpeallacht sheachtrach le bia agus uisce.
De réir na staitisticí míochaine atá ar fáil, bíonn leibhéil cholesterol ag dul i bhfeidhm ar thart ar 30% d'othair a bhfuil hypothyroidism orthu.
Le heaspa iaidín, moltar don othar bianna atá saibhir san eilimint seo a úsáid, agus chun na críche seo, is féidir cógais agus coimpléisc vitimín ina bhfuil suimeanna móra iaidín a fhorordú.
Ní mór go mbeadh Vitimín E agus D i láthair i gcomhdhéanamh coimpléisc vitimín, a éascaíonn an próiseas chun comhshamhlú micrea-ghnéithe a dhéanamh.
Chun leibhéal na lipidí a dhéanamh, déantar anailís ar phróifíl lipid. Chun an anailís seo a dhéanamh, ní mór duit fuil a thabhairt ó fhéith ar bholg folamh le haghaidh staidéar saotharlainne.
Le linn an staidéir, déantar an leibhéal tríghlicrídí, colaistéaról iomlán, LDL agus HDL a chinneadh.
Má tá réamhriachtanais ann maidir le neamhoird meitibileachta lipid a bheith ann, moltar go ndéanfaí anailís den sórt sin go bliantúil.
Trí staidéar den sórt sin a dhéanamh is féidir leat réamhriachtanais othair a bhrath go luath chun atherosclerosis agus galar thyroid a thosú agus a chur chun cinn.
Is iad seo a leanas gnáththáscairí anailíse:
- ba chóir go mbeadh colaistéaról iomlán sa raon de 5.2 mmol / l,
- ba cheart tiúchan 0.15 go 1.8 mmol / l a bheith ag tríghlicrídí,
- Ba cheart HDL a bheith i dtiúchain ar mó iad ná 3.8 mmol / L,
- LDL, do mhná tá an figiúr seo gnáth 1.4 mmol / L, agus d'fhir - 1.7 mmol / L.
Sa chás go mbraitear ardleibhéal tríghlicrídí, is féidir leis seo cur le forbairt Atherosclerosis agus galar corónach croí. Nuair a shroicheann an táscaire seo 2.3 mmol / l, d’fhéadfadh sé seo a léiriú go bhfuil Atherosclerosis san othar cheana féin.
Is féidir le méadú tríghlicrídí forbairt diaibéiteas a léiriú freisin.
D'fhonn leibhéal na dtríghlicrídí a ísliú agus an cóimheas idir na cineálacha difriúla comhpháirteanna den phróifíl lipid a fheabhsú, ba cheart na rialacha seo a leanas a leanúint:
- Stíl mhaireachtála ghníomhach a choinneáil. Is féidir le cleachtadh tríghlicrídí a ísliú agus an cóimheas idir colaistéaról agus HDL LDL a mhéadú.
- Comhlíonadh an chultúir bia. Tá sé molta go n-itheann tú go docht de réir an chórais agus go n-eisiamh an iomarca carbaihiodráití agus saillte ón aiste bia. Is réamhriachtanas é ar féidir leis méid na lipidí a laghdú agus an cóimheas idir a ngrúpaí éagsúla a fheabhsú ná iontógáil siúcra a laghdú.
- Méadú ar aiste bia na mbianna a itear atá saibhir i snáithín. Is féidir le snáithín leibhéil cholesterol a ísliú.
- Úsáid níos mó bianna ar féidir leo comhdhéanamh na fola a rialáil. Mar shampla, is féidir le gairleog colaistéaról, glúcós agus tríghlicrídí a ísliú.
Is féidir an cóimheas idir LDL agus HDL a normalú trí Choenzyme C10 a úsáid. Is féidir leis an gcomhdhúil seo colaistéaról a ísliú.
Chun an próifíl lipid a normalú, ba chóir forlíontaí leis an gcomhpháirt seo a ghlacadh gach lá.
Cad a bhaineann le tinnis thyroid agus colaistéaról ard?
Má tá fadhbanna ag an othar leis an fhaireog thyroid agus an colaistéaról ard sa chorp, ba cheart dó cabhair agus comhairle a lorg ón dochtúir atá ag freastal.
Chun na cúiseanna a bhaineann le sáruithe a fháil amach, ceanglaítear air réimse iomlán tástálacha a dhéanamh agus na staidéir riachtanacha a dhéanamh ar an gcomhlacht.
Bunaithe ar na torthaí a fuarthas ón scrúdú, déanann an dochtúir diagnóis agus roghnaíonn sé na cógais riachtanacha le haghaidh cóireála.
Is éard atá i gceist le cóireáil drugaí ná teiripe athsholáthair a úsáid le drugaí thyrotropic a úsáid. Trí úsáid a bhaint as an gcur chuige seo is féidir leat leibhéal na hormóin thyroid a mhéadú agus, i bhformhór na gcásanna, déantar an leibhéal lipidí sa phlasma fola a normalú.
Má tá laghdú suntasach ar ghníomhaíocht an fhaireog, féadfaidh an dochtúir a fhreastalaíonn air statins nó drugaí eile a fhorordú a bhfuil airíonna maolaithe lipid orthu.
Sa chás go n-aimsítear hipirghníomhaíocht thyroid, agus é sin le feiceáil i bhforbairt an hipirtéisimh, is féidir cóireáil le drugaí bunaithe ar iaidín radaighníomhach a úsáid. Is é an sprioc atá ag teiripe dá leithéid ná gníomhaíocht na gceall gland a laghdú.
Mura féidir drugaí antithyroid a úsáid i gcóireáil, baineann siad leas as idirghabháil mháinliachta, arb é atá ann ná cuid den fhaireog thyroid a bhaint, rud a chabhraíonn le cothromaíocht a hormóin sa phlasma fola a chothromú.
Agus drugaí antithyroid á n-úsáid agat, d'fhéadfadh an t-othar forbairt go sealadach ar hypothyroidism, rud a d'fhéadfadh méadú a theacht ar leibhéil plasma fola de lipoproteins ísealdlúis.
Ba cheart cur chuige comhtháite a úsáid chun meitibileacht lipid a normalú. Le haghaidh cóireála, moltar cógais a úsáid ag an am céanna le gníomhaíocht fhisiciúil a mhéadú agus aiste bia an othair a choigeartú.
Déantar cur síos ar hipothyroidism i bhfíseán san alt seo.
Cad is colaistéaról ann?
Tá gá le colaistéaról sa chorp. Is comhdhúil orgánach é nach dtuaslagann i leachtanna. Is é an aidhm atá leis ná fónamh mar chreatlach do chillíní an choirp, ós rud é gur as é go dtógtar na seicní idircheallacha. Ina theannta sin, braitheann táirgeadh hormóin gnéis, stéaróidigh agus vitimín D ar a láithreacht.
Nuair a iompraítear iad tríd an gcóras imshruthaithe, cruthaíonn substaintí cosúil le saill membrane próitéiní agus casann siad isteach i gcoimpléisc próitéine lipid. Tá suas le 45% colaistéaról (LDL) i mbianna ísealdlúis. Tá siad díobhálach, bailíonn siad ar bhallaí na soithigh fola agus iompraíonn siad colaistéaról chuig cealla atá ag fás go tapa. Méadaíonn céatadán na gcomhdhúl sin tar éis iontógáil bia a bhfuil cion ard saillte ainmhíocha de charbaihiodráití simplí aige. Má tá an fhuil níos mó ná 4 mmol an lítear, tá gá le bearta práinneacha.
Le dlús ard, na coimpléisc, ar a mhalairt, glanann na seicní, lena n-áirítear ó cholaistéaról "olc", a chuireann cosc air dul isteach sna cealla. Ag dul isteach san ae, tá sé ocsaídithe, agus i bhfoirm aigéid bile déantar é a dhíscaoileadh mar aon le bile. Chomh maith leis sin, baintear an iomarca intestines agus na faireoga sebaceous ar an gcraiceann. I gcoimpléisc próitéine lipid (HDL), níl ach 15% de cholesterol, agus cuireann siad cosc ar bhac soithíoch.
Tá sé chomh dona céanna go mbeadh colaistéaról íseal nó ard ag duine. Eascraíonn teipeanna tromchúiseacha an chórais iomláin as aon imeacht ón norm. Go háirithe, is cúis le leibhéal ard é:
- Damáiste neamh-inghnóthaithe ar chealla ae,
- Neamhoird na soithí inchinne,
- Fís laghdaithe
- Imoibrithe coirp ag dul in olcas le drugaí
- Paiteolaíochtaí an chórais chardashoithíoch - stróc, taom croí, galar croí corónach, cliseadh croí ginearálta agus bac soithíoch.
Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach an fhadhb a aithint in am, a chúiseanna a aimsiú agus an méid colaistéaróil a thabhairt ar ais go gnáth. Ba chóir a mheabhrú gur comhartha ar ghalair an chórais atáirgthe nó inchríneacha é gnáth-aiste bia chothromaithe.
An gaol idir an fhaireog thyroid agus an chothromaíocht cholesterol
Creideann eolaithe nach dtéann ach 19% de cholesterol isteach sa chorp ón taobh amuigh agus gur droch-colaistéaról iad. Is é an comhlacht féin an 81% eile. Is minic go mbíonn colaistéaról "olc" ard mar thoradh ar tháirgeadh laghdaithe go maith, rud a chabhraíonn le farasbairr dochracha le bile a bhaint.
Déanann na faireoga gnéis, na stéigíní, na duáin le faireoga adrenal agus an ae colaistéaról a shintéisiú.
Maidir le meitibileacht lipid chothrom, tá obair ghníomhach an fhaireog thyroid tábhachtach. Tá sí páirteach i shintéis na hormóin thyroid atá freagrach as miondealú saillte. Ráthaíonn an leibhéal riachtanach iaidín, a úsáidtear chun iad a chruthú, go bhfuil imoibrithe ceimiceacha ann chun lipidí a chruthú. Ní oibríonn an fhaireog thyroid, tá iaidín ann - agus aistrítear an t-iarmhéid lipid. Leis an ngnáthmhéid hormóin cuirtear an corp in ord, má athraíonn an leibhéal in aon treo - éiríonn siad ina gclaoistí den orgánach céanna. Éiríonn sé soiléir cén fáth a bhfuil colaistéaról ardaithe i hipéiséiseachas.
Ar an láimh eile, tá colaistéaról freagrach as stéaróidigh a shintéisiú, rud is cúis le neamhoird sa fhaireog thyroid, agus tosaíonn fadhbanna ag bogadh i gciorcal fí. Ní galar é colaistéaról ard amháin: tagraíonn sé do na hairíonna.
Cad is hypóisroideachas ann?
Is é ceann de na galair thyroid choitianta ná hypothyroidism. Is cinnte gur cúis éiceolaíoch an feiniméan seo cás éiceolaíoch neamhfhabhrach, easpa iaidín san aiste bia, agus galair autoimmune. Tá réamhriachtanais ghéinmhodhnaithe ann freisin. Is féidir le galair imdhíonachta a úsáid go minic, mar shampla le heipitíteas, galar a spreagadh. Mar thoradh air sin, tá an serum níos lú ná an gnáth hormóin thyroid, rud is cúis le meitibileacht mhoillithe. Eascraíonn roinnt galar tromchúiseach as seo. Fulaingíonn gníomhaíocht na hinchinne fiú, gan an croí, na soithigh fola, na duáin, an boilg agus na horgáin eile a lua. Is éard atá i gceist le hipothyroidism ná cúis neamhthorthúlachta i measc na mban.
Ar an drochuair, tá airíonna an-lag ar an ngalar. I gcásanna áirithe, ní léirítear iad go leordhóthanach, i gcásanna eile glactar leo mar gheall ar fhadhbanna sláinte eile, agus is féidir ailse a dhiagnóisiú ach ag céimeanna luatha. De ghnáth bíonn duine breoite ag tabhairt aghaidh ar na fadhbanna seo a leanas:
- mothaíonn sé go bhfuil sé róchraicneach agus codlatach,
- titeann a ghruaig amach go míréasúnach go minic,
- ag fulaingt ó at na cosa, aghaidh,
- dealraíonn sé go bhfuil anáil ar an anáil
- fadhb le rómheáchan, beag beann ar chothú agus rithim na beatha,
- a bheith so-ghabhálach i leith slaghdán minic
- d'fhéadfadh nach dtarlódh plódú sróine as slaghdáin, ach at an mhuineál,
- mothaíonn lagú cuimhne,
- éiríonn a chraiceann tirim agus fuar,
- tá colaistéaról fola ard.
Tugann mná faoi deara neamhrialtachtaí menstrual, is minic a tharlaíonn comharthaí tar éis luí seoil. Go ginearálta, tá níos mó seans ag mná neamhoird den sórt sin a bheith acu.
Le haghaidh diagnóise, déantar tástálacha ar an méid TSH - hormón spreagthach thyroid a tháirgeann an fhaireog pituitary. Mura dtéann an fhaireog thyroid i ngleic lena thascanna, tosaíonn an fhaireog pituitary ag táirgeadh an hormóin seo i méid níos mó. Tugann an anailís seo torthaí níos cruinne ná má bhí ort oibriú le hormóin a chuir an fhaireog thyroid isteach.
Tá an chóireáil neamhspleách ar na cúiseanna. De ghnáth forordaítear teiripe athsholáthair hormóin, i bhfianaise galair eile, aoise agus mar sin de. Ní thagann toradh ar chothú i dtoradh ach ag tús an phróisis agus ar choinníoll go raibh sé neamhchothromaithe go hoscailte.
Maidir le colaistéaról ard, mura bhfuilimid ag caint faoi chásanna an-chasta, is leor cothromaíocht a fháil idir an aiste bia agus fanacht leis an briseán a normalú.
Cothromaíocht a choinneáil i gcóireáil
Nuair a théann tú i dteagmháil le speisialtóirí, tá sé thar a bheith tábhachtach dochtúir inniúil a aimsiú. Tá an córas inchríneacha an-leochaileach. Tá sé tábhachtach an dáileog de chógais a chinneadh go cruinn, más gá, nó chun tú féin a theorannú go drugaí agus aiste bia phyto. Breithnítear an gá atá le normalú a dhéanamh ar mhéid iaidín, vitimíní D, E agus cailciam, a ghlacann páirt sa phróiseas.
Le cóireáil chuí, is féidir comhdhéanamh fola a athchóiriú laistigh de 2-3 mhí. Le normalú an fhaireog thyroid, tiocfaidh leibhéil cholesterol ar ais ina gnáthriocht. Mar thoradh ar ghnáth-norm teiripe athsholáthair hormóin beidh galair nua le feiceáil tríd an éagothroime sa chorp a mhéadú. Go háirithe, ní bhíonn an iomarca colaistéaróil níos lú ná an farasbarr.
Colaistéaról: faisnéis ghinearálta
Is alcól cosúil le saill é colaistéaról a úsáideann an corp daonna chun cillbhallaí a thógáil, hormóin áirithe, vitimín D, agus aigéid bile a shintéisiú. Déantar 75% de stéaról a shintéisiú ag an gcomhlacht, tagann táirgí le 25%.
Taistealaíonn colaistéaról trí shoithigh fola go ligaments le lipoproteins.De réir méide, roinntear iad i lipoproteins de dhlús an-íseal, íseal, ard (VLDL, LDL, HDL). Méadaíonn an cion ard atá ag VLDL, LDL an baol go bhforbrófar Atherosclerosis, HDL - a choisceann forbairt an ghalair. Dá bhrí sin, tugtar colaistéaról olc ar an gcéad cheann, agus is é sin an rud is fearr.
Má dhéantar damáiste don soitheach, clúdaíonn LDL an limistéar a ndearnadh damáiste dó. Cuireann tiúchan ard colaistéaróil olc le greamaitheacht codanna breise de LDL. Mar sin tosaíonn an plaic atherosclerotic ag foirmiú. Tosaíonn an chuma atá ar thaiscí móra ag forluí go páirteach ar lumen an tsoithigh nó go bhfuil sé go hiomlán ag clogadh. Is é an toradh a bhíonn air seo ná go dtiocfaidh meath / fionraí ar shreabhadh fola tríd an artaire damáistithe. Uaireanta tagann plaiceanna colaistéaróil as. Nuair a shroicheann blúire dríodair cuid chaol den soitheach, foirmeacha caochailte.
Tá forbairt Atherosclerosis contúirteach le deacrachtaí - galar croí corónach, inchinn, infarction miócairdiach, stróc, Atherosclerosis na gcos. Meastar go ndéantar normalú stéaróil ar bhealach éifeachtach chun deacrachtaí a chosc. Braitheann bealaí chun a chomhchruinniú a laghdú ar chúis hypercholesterolemia. Conas colaistéaról a ísliú i hipéiséiseachas, déanfaimid tuilleadh machnaimh air.
Gnéithe de hipodóraiseachas
Táirgeann an fhaireog thyroid (thymus) - orgán beag atá suite sa chuid uachtarach den mhuineál, trí phríomh hormón: tíroxine, triiodothyronine, calcitonin. Is iad an chéad dá cheann iaidín ina bhfuil, ar a dtugtar thyroid. Tá a shintéis á rialú ag hormón spreagthach thyroid an fhaireog pituitary (TSH). Forbraíonn príomh-hypothyroidism mar thoradh ar mhífheidhmiú an fhaireog thyroid (99%), tánaisteach - is annamh a bhíonn easnamh TSH (1%) ann.
Cúiseanna a bhaineann le hipéiséiseachas príomhúil:
- easnamh iaidín - déantar é a thaifeadadh i ndaoine in aon aois a chónaíonn i gceantair atá bocht in iaidín. Na cinn is íogaire maidir le heaspa micreachothaitheach - leanaí nuabheirthe, mná torracha,
- deireadh a chur leis an fhaireog thyroid nó an chóireáil le iaidín radaighníomhach (hiproidéis iatrogenic),
- athlasadh autoimmune ar an fhaireog thyroid - a tharlaíonn i measc na mban 10 n-uaire níos minice ná i bhfear. Is daoine scothaosta (50-60 bliain d'aois) formhór na n-othar.
Forbraíonn hipodroideachas tánaisteach mar dhlúthchuid d'éinéin phituitary.
Bíonn hormóin throid i gceist i mórán próiseas meitibileach. Bíonn tionchar ag a n-easnamh ar obair gach orgáin. Go háirithe, tá gaol idir hypothyroidism agus colaistéaról méadaithe.
Níl comharthaí cliniciúla sonracha ag easnamh hormóin Thymus. Mar gheall air seo, is deacair an galar a idirdhealú ó dhaoine eile. De réir staitisticí, tá roinnt comharthaí de easnamh hormónach ag 15% de dhaoine fásta le faireog thyroid sláintiúil.
Príomhthréithe an ghalair:
- puffiness, yellowness an duine,
- nathanna cainte bochta
- gaze i bhfad i gcéin
- gruaig dull
- moilliú
- tuirse,
- óráid mall
- luí gutha
- cuimhne lagaithe, smaointeoireacht,
- claonadh meáchan a fháil
- constipation
- cailliúint goile
- neamhrialtachtaí menstrual,
- laghdaigh libido
- neamhthorthúlacht
An gaol idir hipodóraiseachas agus hypercholesterolemia
Tá gaol láidir idir hypothyroidism agus colaistéaról ard. Tá colaistéaról ard ar cheann de na hathruithe bithcheimiceacha is coitianta le heaspa hormóin thymus. Dá bhrí sin, is é atá i meitibileacht lagaithe saille ná marcáil ar an bhfoirm asymptómach de hipodórais. Chomh maith le colaistéaról iomlán, méadaíonn táscairí lipidí eile: laghdaíonn droch-cholaistéaról, tríghlicrídí, agus an t-ábhar maith.
Le déanaí, scrúdaigh dochtúirí na hAlban 2000 fear agus bean. Léirigh sé go raibh hypothyroidism a bhí dian go cliniciúil ag 4% de na daoine a raibh a gcolaistéaról i bhfad níos airde ná an gnáth (níos mó ná 8 mmol / l), agus go raibh fo-iarsmaí (asymptómach) ag 8% díobh. Is mná iad formhór na ndaoine a bhfuil gaol aitheanta acu.
De réir staidéar eile, tá easpa hormóin thyroid ag duine as gach cúigear ban os cionn 40 a bhfuil leibhéal colaistéaróil níos mó ná 8 mmol / L acu.
Rinneadh anailís freisin ar an leitheadúlacht ard atá ag Atherosclerosis Corónach i measc othar a bhfuil easnamh hormóin thymus orthu. Mhol dochtúirí gur fachtóir spreagúil í an hiproidiacht le haghaidh hypercholesterolemia agus chinn siad staidéar níos grinne a dhéanamh ar an bpatrún. Tá sé léirithe ag an staidéar go bhfuil an méadú ar mheitibileacht mar thoradh ar cholesterol atá ag dul i méid i hiproidéis.
Spreagann hormóin thyroid tiontú stéaróil go haigéid bile, a gcaitheann an corp cuid shuntasach de mhéid iomlán na gcolaistéaróil orthu. Eascraíonn carnadh colaistéaróil san easnamh hormóin - forbraíonn hypercholesterolemia.
Fuarthas amach go spreagann gníomhaíocht na hormóin thyroid ar chealla ae gabháil droch-colaistéaróil agus a phróiseáil. Cuireann laghdú i dtiúchan na hormóin moill shuntasach ar an bpróiseas seo.
Déileáil leis an ngalar bunúsach
Chun colaistéaról ard a laghdú i hipéiséiseachas, is minic a dhéileáiltear leis an ngalar bunúsach. Más é seo an t-aon fhachtóir a bhaineann le tiúchan stéaróil a mhéadú, déantar meitibileacht lipid a normalú de bharr easnamh hormóin a dhíchur. Tá ullmhóidí hormóin thyroid ordaithe ag an othar a chuireann deireadh lena n-easnamh. De ghnáth, tógtar drugaí den sórt sin ar feadh a saoil.
Drugaí a laghdaíonn colaistéaról
Cuirtear deireadh le colaistéaról méadaithe i ndó-ocsaídeachas trí dhrugaí a ísliú a ísliú. Ní cuid riachtanach den teiripe iad na cógais sin. Tá sé inmholta drugaí a ísliú lipid a cheapadh má tá an baol go dtarlóidh deacrachtaí cardashoithíoch ard.
Is iad na drugaí is éifeachtaí ná statáin (rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin). Tá siad in ann gach táscaire próifíl lipid a normalú: an leibhéal tríghlicrídí, droch-colaistéaról a ísliú, an tiúchan maith a mhéadú. Bíonn éifeacht níos laige ag sraithíní. Tá siad forordaithe chun éifeacht statins a fheabhsú, chomh maith lena n-éadulaingt. Is minic nach n-úsáidtear ró-chuimiltí aigéid bile, coscairí ionsú colaistéaróil, atá níos lú ná statins i gcontúirt.
Aiste bia, gnéithe cothaithe
Ní féidir le táirgí bia amháin leibhéil hormóin a normalú. Mar sin féin, ceadaíonn an teaglaim de theiripe athsholáthair hormóin agus bianna a sholáthraíonn na cothaithigh riachtanacha don chomhlacht torthaí níos fearr a bhaint amach. Is féidir gnáthfheidhmiú an fhaireog thyroid más rud é go bhfaigheann an corp méid leordhóthanach de iaidín, seiléiniam, sinc.
Feidhmíonn iaidín mar amhábhar le haghaidh foirmiú hormóin thyroid. Tá siad saibhir i mbia mara, éisc, táirgí déiríochta, uibheacha. Ag an baol go dtarlódh easnamh iaidín, moltar iodized a chur in ionad salann boird. Mar sin beidh tú cinnte go bhfaighidh tú an méid riachtanach iaidín.
Teastaíonn seiléiniam chun na hormóin thymus a ghníomhachtú. Cosnaíonn sé freisin an t-orgán féin ó éifeachtaí fréamhacha saor in aisce. Is iad tuinníní, cnónna Brasaíle, sairdíní, lintilí na foinsí is fearr de seiléiniam.
Gníomhaíonn since hormóin thyroid, rialaíonn sé leibhéal TSH. Ní bhfaighidh tú easnamh since má itheann tú bran cruithneachta, sicín, sesame, síolta poipín go rialta. Is iad oisrí na ceannairí in ábhar riandúile.
Tá goitrogens i mbianna áirithe - substaintí a chuireann isteach ar fheidhmiú an fhaireog thyroid. Ba chóir go ndéanfadh daoine a bhfuil hypothyroidism iarracht iad féin a theorannú do:
- soy, chomh maith le táirgí soy: tofu, bainne soy,
- bán, cóilis, brocailí, spionáiste,
- péitseoga, sútha talún,
- síolta, cnónna.
Ar an dea-uair, is féidir le cóireáil teasa goitrogens a mhilleadh, agus mar sin is féidir na táirgí seo go léir a chaitheamh i bhfoirm fhiuchta, stobhach.
Ní mór do dhaoine a bhfuil thyroiditis uath-imdhíonach táirgí ina bhfuil glútan a eisiamh. Is iad sin coirce, cruithneacht, seagal, eorna, chomh maith le haon táirgí lena n-áirítear táirgí a bpróiseála.
Is féidir colaistéaról a ísliú trí iontógáil na mbianna seo a leanas a theorannú:
- saillte ainmhithe
- feoil dhearg
- táirgí déiríochta sailleacha (cáis, cáis iostáin, uachtar),
- bia friochta
- bia mear.
Dhá uair sa tseachtain moltar cuid d'éisc de chineálacha sailleacha a ithe: scadán, ainseabhaithe, tuinnín, ronnach, bradán, agus ronnach. Tá an t-iasc saibhir in aigéid shailleacha óimige-3, a fheabhsaíonn sláinte an chroí, na soithigh fola, a dhéanann normalú ar cholesterol.
Hypothyroidism agus Ard-Cholesterol
Is galar coitianta thyroid í an hó-atmaisféar. Tá stair ag thart ar 2% den daonra, ach ní raibh am ag 10% eile de dhaoine fásta agus 3% de leanaí é a chur.
Ach is beag duine a chomhcheanglaíonn an galar le colaistéaról ard a bheith i láthair.
Tá sé thar a bheith tábhachtach fios a bheith aige, agus cad iad na hiarmhairtí a d'fhéadfadh a bheith ann, toisc nach mbaineann sé le sláinte amháin, ach le hionchas saoil.
Cén fáth a n-ardaítear colaistéaról hypothyroidism agus conas é a laghdú?
- Mórghalair orgáin
- Normalú na bpatrún lipid sa chorp
- Cad a bhaineann le tinnis thyroid agus colaistéaról ard?
Mar gheall ar an fhaireog thyroid, a tháirgeann hormóin spreagthacha thyroid agus colaistéaról, rialaíonn an corp líon mór próiseas meitibileach i gcorp an duine.
Mar gheall ar ghaol díreach a bheith ann idir hormóin agus colaistéaról, bíonn tionchar díreach ag na comhpháirteanna seo ar fheidhmiú orgán.
Má tharlaíonn éagothroime idir na hormóin thyroid agus an colaistéaról, tarlaíonn athruithe tromchúiseacha paiteolaíocha i bhfeidhmiú na n-orgán, rud is féidir a bheith ina gcúis le galair éagsúla.
I gcás méadú ar cholesterol, tarlaíonn mífheidhmiú i bhfeidhmiú an fhaireog thyroid. Bíonn hormóin throid i gceist i meitibileacht lipid.
Fágann barrachas nó easnamh i dtáirgeadh hormóin ag an gcomhlacht go dtarlaíonn suaitheadh i meitibileacht saillte. Tá idir-ocsaídeachas, hypothyroidism agus colaistéaról fola idirnasctha.
Is neamhord é an t-aipipéachas ina ndéantar ró-tháirgeadh hormóin a spreagann thyroid, agus i ndé-ocsaídeachas tá easpa comhdhúile atá gníomhach go bitheolaíoch trí chealla thyroid.
Mórghalair orgáin
Tá an grúpa galair seo an-éagsúil. Tá galair le blianta beaga anuas le feiceáil níos mó i ndaoine. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh ar athruithe ar stíl mhaireachtála agus ar chultúr bia thromlach an daonra.
Bíonn sárú ar tháirgeadh hormóin thyroid mar thoradh ar ghalair orgáin, rud a spreagann ina dhiaidh sin mífheidhmiú agus éagothroime in obair líon mór orgán.
Bíonn tionchar ag éagothroime ar mhéid na hormóin thyroid ar chomhdhéanamh lipid plasma fola. Is é an toradh is minice a bhíonn ar athchóiriú na cothromaíochta idir na comhdhúile bithghníomhacha a tháirgeann an fhaireog ná próifíl lipid a normalú.
D'fhonn an mheicníocht idirghníomhaíochta idir comhpháirteanna gníomhacha thyroid agus lipidí plasma fola a thuiscint, ní mór smaoineamh a bheith ag duine ar conas a théann hormóin i bhfeidhm ar phróisis meitibileacha.
Mar thoradh ar staidéir, bunaíodh caidreamh idir na comhdhúile arna dtáirgeadh ag an fhaireog thyroid agus grúpaí éagsúla lipidí go hiontaofa.
Is iad na grúpaí lipid seo:
- colaistéaról iomlán
- LDL
- HDL
- marcóirí lipid eile.
Ceann de na paiteolaíochtaí is coitianta i bhfeidhmiú an fhaireog thyroid ná hypothyroidism. Mar sin féin, is beag duine a dhéanann forbairt an ghalair seo a chomhcheangal le méid méadaithe colaistéaróil sa chorp.
Cén fáth go mbraitear leibhéal méadaithe de cholesterol plasma sa chorp le forbairt na híteasóchais. Tréithriú ag an hypóroidiacht is ea gníomhaíocht feidhme laghdaithe cealla thyroid.
Is é an toradh atá ar fhorbairt na paiteolaíochta ná:
- Apathy.
- Mífheidhmeanna na hinchinne agus an chórais néarógach.
- Sáruithe ar smaointeoireacht loighciúil.
- Lagú éisteachta.
- Meath ar chuma an othair.
Ní féidir gnáthfheidhmiú na n-orgán go léir ná a gcórais a dhéanamh ach amháin má tá méid leordhóthanach de na heilimintí micrea agus macra uile sa chorp. Gné amháin den sórt sin is ea iaidín.
Spreagann easpa na dúile seo gníomhaíocht na gcealla an fhaireog a bheith imithe in éag, rud a fhágann go bhfuil cuma na hipodóirseachta air.
Is iondúil go n-oibríonn na hormóin a tháirgeann an fhaireog sa chorp ach amháin má tá méid leordhóthanach iaidín ann. Téann an ghné seo isteach sa chorp ón timpeallacht sheachtrach le bia agus uisce. De réir na staitisticí míochaine atá ar fáil, bíonn leibhéil cholesterol ag dul i bhfeidhm ar thart ar 30% d'othair a bhfuil hypothyroidism orthu.
Le heaspa iaidín, moltar don othar bianna atá saibhir san eilimint seo a úsáid, agus chun na críche seo, is féidir cógais agus coimpléisc vitimín ina bhfuil suimeanna móra iaidín a fhorordú.
Normalú na bpatrún lipid sa chorp
Chun leibhéal na lipidí a dhéanamh, déantar anailís ar phróifíl lipid. Chun an anailís seo a dhéanamh, ní mór duit fuil a thabhairt ó fhéith ar bholg folamh le haghaidh staidéar saotharlainne.
Le linn an staidéir, déantar an leibhéal tríghlicrídí, colaistéaról iomlán, LDL agus HDL a chinneadh.
Má tá réamhriachtanais ann maidir le neamhoird meitibileachta lipid a bheith ann, moltar go ndéanfaí anailís den sórt sin go bliantúil.
Trí staidéar den sórt sin a dhéanamh is féidir leat réamhriachtanais othair a bhrath go luath chun atherosclerosis agus galar thyroid a thosú agus a chur chun cinn.
Is iad seo a leanas gnáththáscairí anailíse:
- ba chóir go mbeadh colaistéaról iomlán sa raon de 5.2 mmol / l,
- ba cheart tiúchan 0.15 go 1.8 mmol / l a bheith ag tríghlicrídí,
- Ba cheart HDL a bheith i dtiúchain ar mó iad ná 3.8 mmol / L,
- LDL, do mhná tá an figiúr seo gnáth 1.4 mmol / L, agus d'fhir - 1.7 mmol / L.
Sa chás go mbraitear ardleibhéal tríghlicrídí, is féidir leis seo cur le forbairt Atherosclerosis agus galar corónach croí. Nuair a shroicheann an táscaire seo 2.3 mmol / l, d’fhéadfadh sé seo a léiriú go bhfuil Atherosclerosis san othar cheana féin.
Is féidir le méadú tríghlicrídí forbairt diaibéiteas a léiriú freisin.
D'fhonn leibhéal na dtríghlicrídí a ísliú agus an cóimheas idir na cineálacha difriúla comhpháirteanna den phróifíl lipid a fheabhsú, ba cheart na rialacha seo a leanas a leanúint:
- Stíl mhaireachtála ghníomhach a choinneáil. Is féidir le cleachtadh tríghlicrídí a ísliú agus an cóimheas idir colaistéaról agus HDL LDL a mhéadú.
- Comhlíonadh an chultúir bia. Tá sé molta go n-itheann tú go docht de réir an chórais agus go n-eisiamh an iomarca carbaihiodráití agus saillte ón aiste bia. Is réamhriachtanas é ar féidir leis méid na lipidí a laghdú agus an cóimheas idir a ngrúpaí éagsúla a fheabhsú ná iontógáil siúcra a laghdú.
- Méadú ar aiste bia na mbianna a itear atá saibhir i snáithín. Is féidir le snáithín leibhéil cholesterol a ísliú.
- Úsáid níos mó bianna ar féidir leo comhdhéanamh na fola a rialáil. Mar shampla, is féidir le gairleog colaistéaról, glúcós agus tríghlicrídí a ísliú.
Is féidir an cóimheas idir LDL agus HDL a normalú trí Choenzyme C10 a úsáid. Is féidir leis an gcomhdhúil seo colaistéaról a ísliú.
Colaistéaról agus galar thyroid
Tá cruth féileacáin ar an fhaireog thyroid, atá suite ar aghaidh an mhuiníl. Rialaíonn na hormóin a shintéisíonn sé (thyroid) an meitibileacht. Rialaíonn na comhdhúile seo obair chroí, inchinne, agus orgán eile an choirp.
Tá an fhaireog thyroid á rialú ag an fhaireog pituitary atá suite ag bun na hinchinne.
Ag brath ar an scéal, déanann an fhaireog pituitary méid difriúil de hormón spreagthach thyroid a shintéisiú, a spreagann nó a chuireann bac ar fhoirmiú hormóin sa fhaireog thyroid.
Galar Thyroid
Tá an grúpa seo galair an-éagsúil. Le déanaí, tá galair thyroid ag éirí níos coitianta, agus is cúis mhór imní iad do lianna. Mar thoradh ar shárú ar tháirgeadh hormóin thyroid eascraíonn éagothroime de chórais choirp éagsúla. Tá sé seo mar gheall ar thábhacht mhór na gcomhdhúl a tháirgeann an fhaireog seo do gach cuid den chorp.
Bíonn tionchar ag éagothroime hormóin thyroid ar chomhdhéanamh lipidí fola, rud a léirítear i bpróifíl lipid.
Dá bhrí sin, mar thoradh ar leibhéal cothrom hormóin thyroid i mbeagnach gach cás, bíonn athruithe dearfacha i bpróifíl an lipid, cé go bhfuil claontaí indéanta i gcásanna áirithe.
Tá gaol feidhmiúil áirithe idir hormóin thyroid (thyroid) agus ábhar colaistéaróil iomlán, LDL agus marcóirí lipid eile. Tá nasc ann freisin idir hormóin thyroid agus marcóirí lipid eile, amhail lipoproteins.
Tá einsím darb ainm 3-hiodrocsa-3-meitilglutaryl coenzyme Tá reductase (HMGR) tábhachtach do shintéis cholesterol. Léiríonn cleachtadh go gcuireann úsáid statins le colaistéaról a ísliú bac ar ghníomhaíocht na heinsíme seo. Tá ról tábhachtach ag hormóin throid i rialáil ghníomhaíocht HMGR, agus bíonn tionchar aige freisin ar mheitibileacht LDL agus HDL.
Colaistéaról iomlán
Cé go molann go leor dochtúirí úsáid rialta statins fós chun colaistéaról iomlán a ísliú, tá sé tábhachtach a thuiscint nach é leibhéal an-íseal den chomhdhúil seo an rogha is fearr.
Tar éis an tsaoil, is cuid thábhachtach de seicní cealla é colaistéaról, mar sin tá sé i láthair i ngach ceall den chorp. Cabhraíonn sé le sláine, so-athraitheacht na seicní cille a choinneáil.
Is réamhtheachtaí tábhachtach é colaistéaról de hormóin stéaróideach agus tá sé páirteach i shintéisiú vitimín D. Gan an comhdhúil seo, ní féidir leis an gcomhlacht progesterone, estrogen, testosterone, cortisol, agus hormóin stéaróideacha eile a shintéisiú.
San ae, déantar colaistéaról a thiontú go bile, atá riachtanach chun saillte a ionsú. Dá bhrí sin, níor chóir duit iarracht a dhéanamh an t-ábhar atá sa chomhdhúil seo a laghdú go dtí an t-uasmhéid;
Is éard a bhíonn i riocht ar a dtugtar hypothyroidism ná leibhéil ísle hormóin thyroid. Má laghdaíonn feidhm thyroid, is gnách go dtiocfaidh laghdú ar ghníomhaíocht HMGR de ghnáth.
Tá sé seo mar gheall ar ghníomhaíocht íoslaghdaithe na ngabhdóirí LDL, as a dtagann laghdú ar scoilteacht an chomhdhúile seo.
Mar thoradh air sin, is gnách go mbíonn colaistéaról iomlán ard mar thréith ag daoine a bhfuil hiproidroid agus thyroiditis Hashimoto orthu.
Cabhróidh méadú ar leibhéil hormón thyroid in othair leis an ngalar seo le colaistéaról iomlán a ísliú, chomh maith le LDL. Mar sin féin, is gnách gurb iad gnáthleibhéil cholesterol agus LDL na n-othar a bhfuil galar hipeartópachta agus galair bazedovoy orthu.
LDL agus HDL
Mar a thugann an t-ainm le tuiscint, tá lipoprotein comhdhéanta de lipidí agus de phróitéiní. Iompar Lipoproteins saillte le codanna éagsúla den chorp.
Iompraíonn LDL saillte chuig ballaí na artaire, a fhéadann plaiceanna atherosclerotic a bheith mar thoradh orthu. Is féidir le LDL a bheith ag méadú le hó-aisipiachas. Is é is cúis leis seo ná laghdú ar mhiondealú na comhdhúile seo.
I gcás hiproidroideachais agus galar bunúsach, is iondúil go mbíonn tiúchan LDL san fhuil sa ghnáth-raon nó go laghdaítear é.
Aistríonn lipoproteins ard-dlúis colaistéaról ó bhallaí shruthán chuig an ae. Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil baol níos ísle de Atherosclerosis ag leibhéal ard HDL, tugtar "maith air" ar an gcineál seo colaistéaróil. I ngéarthroideachas, is iondúil go mbíonn tiúchan HDL de ghnáth. Le dianchúrsa an ghalair, is féidir ábhar an chomhdhúile seo a mhéadú.
In othair a bhfuil hipeartópacht orthu, bíonn gnáthleibhéil HDL gnáth nó laghdaithe de ghnáth.
Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú? Is é an chúis atá leis an méadú go minic ar HDL i ngé-dhó-ocsaídeachas ná laghdú ar ghníomhaíocht 2 einsím: próitéin aistrithe hepatic agus próitéin aistrithe colaistéaróil.
Tá gníomhaíocht na n-einsímí seo á rialú ag hormóin thyroid. Is féidir le gníomhaíocht laghdaithe na n-einsímí seo i gcásanna tromchúiseacha hiproidéis méadú a dhéanamh ar HDL.
Triglycerides
Is gnách gurb iad tríghlicrídí gnáth nó ard ina bhfuil a bhíonn tréithrithe ag daoine a bhfuil hypothyroidism orthu. Is iondúil go mbíonn gnáth-thiúchan na gcomhdhúl seo ag othair a bhfuil hipeartópacht orthu.
Léirigh staidéar leighis a rinne anailís ar mheitibileacht tríghlicríde in othair a raibh abnormalities thyroid orthu go raibh tríghlicrídí gnáth in othair a raibh hiproidroid (ag glacadh le gnáthmheáchan coirp) agus le hipirtroideachas.
Is minic a bhí tríghlicrídí ardaithe ag othair le hiproidroid, a bhí murtallach.
Féadtar an t-ábhar méadaithe tríghlicrídí san fhuil a chur faoi deara ní hamháin ó thaobh na híóipiachais, ach freisin trí bhreis suimeanna carbaihiodráití le bia a úsáid. Is minic a bhreathnaítear tiúchan méadaithe tríghlicrídí ar dhaoine le frithsheasmhacht in insline, diaibéiteas de chineál 2. Is táscaire neamhfhabhrach é tríghlicrídí ardaithe san fhuil.
Is grúpa comhdhúile iad lipoproteins dlúis an-íseal agus iad á shintéisiú ag an ae. Is í an fheidhm atá acu ná saillte agus colaistéaról a iompar chuig an gcóras imshruthaithe. I VLDL, i gcomparáid le cineálacha eile lipoproteins, tá an tríghlicrídí is airde, is é sin, cineál colaistéaróil "díobhálach" é.
Is iondúil go mbíonn tiúchan VLDLP, cosúil le tríghlicrídí, gnáth nó ardaithe i hiproidéis. Is gnách gurb iad gnáthrátaí an chomhdhúile seo a bhíonn tréithrithe ag othair a bhfuil hipeartópacht orthu. Is iondúil go mbíonn comhchruinniú méadaithe VLDL ag daoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu, arb é is cúis leo friotaíocht insline.
Cad a bhaineann le galar thyroid
Má tá fadhbanna thyroid nó colaistéaról ard ag duine, caithfidh sé dul i gcomhairle le speisialtóir. De ghnáth leanann sraith tástálacha fola é seo le haghaidh ábhar hormóin agus comhdhúile lipid éagsúla. Cabhróidh torthaí na dtrialacha seo leis an dochtúir nádúr na bhfadhbanna thyroid a shoiléiriú.
Cuidíonn an éifeacht leighis a bhaineann le drugaí thyrotropic a chur in ionad roinnt cásanna chun colaistéaról a ísliú. Nuair a laghdaítear gníomhaíocht thyroid beagán, seans nach mbeidh gá le teiripe athsholáthair.
Ina ionad sin, féadfaidh do dhochtúir statins nó cógais cholesterol eile a fhorordú. Le hipeartópacht, is féidir cóireáil a chur ar iaidín radaighníomhach chun gníomhaíocht an fhaireog thyroid a laghdú.
D'fhéadfadh sé go mbeadh ar roinnt daoine a bhfuil cógais frith-dhrugaí acu contraindicated an chuid is mó den fhaireog thyroid a bhaint.
Conclúid
Soiléiríonn an t-alt a chuirtear i láthair an gaol idir éagothroime hormóin thyroid agus comhdhéanamh lipid na fola. De ghnáth bíonn colaistéaról iomlán agus LDL mar thoradh ar laghdú ar leibhéil hormóin thyroid. Is féidir go dtiocfaidh méadú ar thríghlicrídí freisin, rud atá coitianta go háirithe i ndaoine atá murtallach nó róthrom.
De ghnáth bíonn gnáth-colaistéaról nó gnáth-colaistéaról ag daoine a bhfuil hipirtroidiacht orthu, galar bazedovy. Mar sin féin, nuair a bhíonn drugaí antithyroid á nglacadh agat, d'fhéadfadh hiproidroideachas sealadach tarlú, as a dtagann méadú ar LDL.
D'fhonn comhdhéanamh lipid na fola a normalú, tá sé riachtanach feidhm thyroid a fheabhsú, iontógáil Carbaihiodráit a laghdú, aclaíocht rialta a dhéanamh, agus úsáid ghníomhach snáithín.
D'fhéadfadh forlíontaí cothaitheacha áirithe a bheith úsáideach, mar shampla, gairleog, coenzyme C10, niacin, fíteastaróil.
Aimsíodh botún sa téacs? Roghnaigh é agus brúigh Ctrl + Enter, agus go luath amach anseo socróimid gach rud!
Na hiarmhairtí a bhaineann le hipodórais
Storm agus neamhoird mheabhracha. Is minic a bhaineann neamhoird scaoll, dúlagar, agus athruithe ar fheidhm chognaíoch le galar thyroid. Is minic a dhéantar diagnóiseachas ar dhé-atmaisféar mar dhúlagar.
Tugann staidéar a foilsíodh in 2002 le fios go bhfuil tábhacht ar leith ag baint le feidhm thoróideach d'othair bipolar: "Taispeánann ár dtorthaí go bhfuil galar thyroid ag beagnach trí cheathrú de na hothair a bhfuil neamhord dépholainneach orthu le haghaidh frithghníomhartha frithdhúlagráin."
Laghdú ar chumas cognaíoch. D'fhéadfadh othair a bhfuil feidhm íseal thyroid acu fulaingt de bharr smaointeoireachta moillithe, próiseáil mhoillithe faisnéise, dearmad a dhéanamh ar ainmneacha, etc.
Tá comharthaí cuimhne gearrthéarmacha ag othair a bhfuil hypothyroidism fho-loighciúil orthu, agus laghdú ar luas próiseála céadfach agus cognaíoch.
Má dhéantar measúnú ar leibhéil hormóin thyroid le TSH, cabhrófar le diagnóis earráideach a sheachaint, amhail dúlagar.
Fadhbanna gastrointestinal. Is cúis choiteann í an hipéiséiseachas de dhualgas. Is féidir go dtiocfadh laghdú ar ghiúis na bputóg mar thoradh ar mhaolú i hiproidéis.
I gcásanna áirithe, is féidir go dtiocfadh bac intestinal nó leathnú neamhghnách ar an idirstad.
Tá hipéroidiachas bainteach freisin le gluaiseacht laghdaithe an éasafagas, rud a chruthaíonn fadhbanna le slogtha, le haltruchtán, le boilg suaite, le dallamullóg nó le urlacan.
Galar cardashoithíoch. Baineann hipéroidiachas agus hiproidroid fho-chlaonta le colaistéaról fola ard, le brú fola ard, agus le baol méadaithe galar cardashoithíoch. Is mó an seans go bhforbróidh daoine a bhfuil hypothyroidism fho-loitneach orthu galar cardashoithíoch a fhorbairt ná daoine a bhfuil feidhm sláintiúil thyroid acu.
Siondróm meitibileach. I staidéar ar níos mó ná 1,500 duine, fuair taighdeoirí go raibh leibhéil TSH i bhfad níos airde ag daoine le siondróm meitibileach ná daoine sláintiúla. Tá baint ag hypothyroidism fho-loitneach le méadú i dtrílicrídí agus i brú fola ard. Méadaíonn méadú beag i TSH an baol siondróm meitibileach.
Fadhbanna an chórais atáirgthe. I measc na mban, tá baint ag hypothyroidism le neamhrialtachtaí menstrual agus le neamhthorthúlacht. Is féidir le cóireáil cheart an gnáth timthriall míosta a athchóiriú agus an torthúlacht a fheabhsú.
Tuirse agus laige. Is minic a bhíonn na hairíonna aitheanta de hiproidiacht, mar chills, meáchan a fháil, paresthesia (tingling nó numbness) agus crampáil as láthair in othair níos sine i gcomparáid le hothair níos óige, ach tá tuirse agus laige níos coitianta le hipéiséiseachas.
▲ Thyroid - barr ginearálta / hypothyroidism agus gach rud eile /
Ábhar oscailte i bhfuinneoga
- Comhairle a thabhairt d'fhóram gníomhach ina mbailíonn daoine a bhfuil hipéisroideachas orthu Nó suíomhanna ina ndéantar cur síos go mion ar gach rud, agus is mian liom mé féin a chur amach. Tá hipodroideachas agus colaistéaról ard agam, cé nach n-úsáideann mé saillte ainmhithe ach go praiticiúil.
- Mar gheall ar an fhaireog thyroid, tá colaistéaról ard agat, cuirtear isteach ar phróisis mheitibileacha agus gach rud ... ... thit an córas iomlán síos (go háirithe má tá an cás tromchúiseach agus go bhfuil rud éigin fós ann, mar shampla, AIT, mar shampla).
- D'fhéach mé ar a bhfuil AIT. Is cosúil nach bhfuil aon phlé faoi seo. Rinne an Uzi trifle, a dúirt siad. Ach taispeánann na hanailísí an fheidhm atá ag an fhaireog thyroid gan mórán measta. Ólann mé thyroxine, mhéadaigh an dochtúir an dáileog ó 50 go 75.
- Agus cad, cás éigin éigin crua? An gcabhraíonn teiripe thyroxine leat?
- Ina theannta sin, tarlaíonn hypothyroidism le cúrsa difriúil (ólann hormóin duine éigin agus ní cuimhin leis é, agus is beag eile a bhíonn ag crawl). Mar sin féin, tá fadhbanna hormónacha crua agus tá roinnt daoine ag a bhfuil dlúth-dhéroidsí i measc garghaolta. Tá colaistéaról ard ag gach ceann acu (agus ní dhéanann cothú difear dó ar bhealach ar bith). Tá gaol amháin le tosú ag ól statins. Dúirt an dara ceann - go leor hormóin uaim, agus tá sé deacair maireachtáil mar sin.
- Bhuel, ní chabhair é go fóill. Ach lig mé dó imeacht ar shiúl, chinn go raibh sé truflais, bheadh sé réiteach síos féin. Ní raibh tamall fada ag an dochtúir, thart ar 8 nó 9 mí, ach d'ól sí go rialta thyroxine. D'éirigh sé amach gur tháinig méadú beag ar TSH i gcomparáid leis an círéib dheireanach. D'ordaigh an dochtúir dáileog níos airde de thyroxine agus dúirt sé gur chóir an cás seo a choinneáil faoi smacht. Ar an ultrafhuaime gnáth nó níos lú gnáth. Anois is mian liom é seo a thuiscint dom féin agus leanfaidh mé é. Tar éis dhá nó trí mhí, cuirfidh mé an fhuil ar láimh arís.
- Chomh maith le staidéar a dhéanamh ar hypothyroidism, foghlaimeoidh tú freisin faoi cholaistéaról ábhair, freisin. Is féidir leat topaic a fheiceáil go hiomlán as. " Ní ardaíonn saill cholaistéaról mar gheall ar shaillte, is fíric fhada í seo atá díbhéilte, ach ó iontógáil na gcarbaihiodráití crochta. Céard is cosúil go bhfuil sé ag tarlú i do chás mar nach n-itheann tú saillte, agus tá amhras orm go bhfuil tú ar aiste bia ardphróitéine, is carbaihiodráit thú, féach ar Meiriceánaigh Thuaidh, ar a laghad, áit a bhfuil saill brandáilte le náire, gach duine ag ithe / ag ithe gach saill agus saille ag an am céanna. Sea, mar gheall ar ithe saille, itheann siad a lán carbaihiodráití. Tá gach rud ar dhrugaí go hiomlán chun colaistéaról a ísliú. Go hachomair, déan staidéar níos mine ar an topaic chun é a dhéanamh níos soiléire nuair a fhásann do chosa. Leid - táirgeann an corp féin colaistéaról agus mura bhfaigheann sé ón taobh amuigh é le bia, tosaíonn sé ag déanamh suas. Is fianaise shoiléir é seo duit - ní itheann muid saillte, tá colaistéaról ardaithe. Ádh mór.
- mura bhfuil sé níos fearr ag dáileog nua, bain triail as Liothyronine ansin. Níl T4 ag athrú go T3. Tarlaíonn hipéroidiachas freisin le méid leordhóthanach de thocsaineacht san fhuil, ach lagaítear an comhshó T4 go T3 sna cealla.
- Is carbaihiodráit mé. Déanfaidh mé staidéar ar an ábhar colaistéaróil freisin.
- Go raibh maith agat, coimeádfaidh mé é, tá sé scríofa go ciallmhar.
- Molaim duit an fóram seo amháin a léamh, mar cheann de go leor. Ar an drochuair, tá dochtúirí ag cloí leis an gcaighdeán "óir" Meiriceánach atá ionsaitheach.
Hypothyroidism: 8 Comharthaí le Lorg - Céim chun Sláinte
Hiproidroideachas Is neamhord é ar fheidhmeanna an fhaireog thyroid - an comhlacht atá freagrach as próisis mheitibileacha thábhachtacha agus as táirgeadh hormóin.
Sa lá atá inniu ann, is minic a bhíonn hypothyroidism coitianta, le mná níos minice ná fir a bhfuil an neamhord seo orthu. Tá sé mar thréith ag laghdú ar tháirgeadh hormóin thyroid.
Ní hamháin go gcuireann sé seo isteach ar a lán orgán agus córas tábhachtach sa chorp daonna, ach bíonn luaineachtaí i meáchan coirp mar thoradh air.
Is í an phríomhfhadhb a bhaineann le hiproidroid ná go bhforbraíonn sé de réir a chéile, agus is féidir a chomharthaí a mheascadh go héasca le comharthaí galair agus neamhoird choitianta eile.
Sa lá atá inniu ann ba mhaith linn labhairt faoi 8 bpríomhthomhas de hiproidiacht, a thabharfaidh deis dúinn an galar seo a bhrath go tráthúil agus bearta cuí a dhéanamh chun é a chóireáil.
1. Gnóthachan tobann meáchain
Is minic a bhíonn cuma an rómheáchain mar gheall ar mhíchothú agus stíl mhaireachtála shuiteach.
- Má itheann duine bia sláintiúil, ach méadaíonn a mheáchan, is féidir go bhfuilimid ag caint faoi hipodóraiseachas.
- Tá éifeacht dhíreach ag an neamhord seo ar mheitibileacht, rud is cúis le moilliú sna próisis atá freagrach as meitibileacht saillte.
2. Tuirse
Is minic a chuireann tuirse fisiciúil agus meabhrach agus tuirse ainsealach bac ar dhaoine le fadhbanna thyroid.
Cé go mbíonn comharthaí eile bainteach go minic leis na hairíonna seo, is féidir go bhfuil sé seo mar hipéiséiseachas. Sa chás seo, moltar dul i gcomhairle le speisialtóir leighis chun tástálacha cuí a dhéanamh agus hiproidéis a eisiamh.
An baol go bhforbrófar Atherosclerosis sistéamach
Fiú amháin méadú beag ar an innéacs TTg bíonn tionchar diúltach aige ar orgán an chroí agus ar an gcóras sreafa fola. Le hard-innéacs colaistéaróil, socraíonn a mhóilíní ísealdlúis ar an endothelium artaireach, foirmíonn siad plaiceanna atherosclerotic a chuireann bac ar an lumen artaireach agus tá moilliú i ráta na slise fola sa phlaic atá buailte ar an stoc.
Gan dóthain sreabh fola, mothaíonn orgáin nach bhfuair an méid riachtanach ocsaigine, a easnamh i bhfoirm hypoxia. Tosaíonn cealla ag fáil bháis, ag cruthú fócais necrotic, as a dtagann neamhoird sa chorp agus is féidir leo a bheith ina gcúis le mífheidhmiú iomlán an orgáin atá i gceist.
Tá dlúthchaidreamh idir forbairt atherosclerosis sistéamaigh, hypothyroidism, agus hypercholesterolemia.
Comharthaí hipodórais leis na hábhair ↑
Conas colaistéaról ard a ísliú le hiproidroid?
Má dhéantar diagnóisiú ar phaiteolaíocht na híosóraisiam in othair tar éis 40 bliain d'aois, tá sé riachtanach é a cheartú le cabhair ó chóireáil chasta - méadú ar ualach, ar aiste bia agus ar mhíochainí an ghrúpa statin.
Is cógais iad statins a choisceann ar einsímí reductase HMG-CoA a shintéisiú i gcealla ae, atá ina réamhtheachtaí do tháirgeadh móilíní colaistéaróil. Tá liosta leathan fo-iarsmaí ar an gcorp daonna ag táibléid an ghrúpa statin.
Sula bhforordóidh sé drugaí den sórt sin, ní mór don dochtúir an t-othar a chur ar an eolas faoina thaobh dearfach agus diúltach.
Ach ní mór a mheabhrú nach mbíonn statins i gcónaí in ann fréamh an ghalair a leigheas le hiproidroid.
Dá bhrí sin, is é an dochtúir féin a dhéanann éifeachtacht cóireála a fhorordú le staitíní le haghaidh dé-ocsaídeolaíochta do gach othar, bunaithe ar dhiagnóisic saotharlainne agus uirlise.
De réir na dtreoracha chun táibléid statin a fhorordú, léirítear a ngníomhartha seo a leanas chun colaistéaról a laghdú:
- An tionchar a bhíonn ag úsáid i gcóireáil statins - tarlaíonn laghdú ar phlasma colaistéaróil ísealdlúis mar gheall ar laghdú i laghduithe laghdaithe HMG-CoA,
- Ón statins a ghlacadh, tá laghdú ar an innéacs colaistéaróil le hypercholesterolemia oidhreachtúil géiniteach homaighnéasach agus heitrisigeach, a tharlaíonn in éineacht le hiproidroid agus nuair nach féidir le drugaí eile colaistéaról a cheartú sa chorp,
- Leis an iontógáil leanúnach ar phiollairí an ghrúpa statin, laghdaíonn tiúchan iomlán na lipoproteins san fhuil 35.0% - 45.0%, agus laghdaítear tiúchan lipoproteins mheáchain mhóilíneach íseal go 40.0% - 60.0%,
- Méadaíonn statins an t-innéacs de cholesterol meáchain mhóilíneach ard, chomh maith le alfa-apolipoprotein,
- Nuair a bhíonn statins á nglacadh, laghdaítear an baol go dtarlódh éicéime cairdiach 15.0%. De réir staitisticí, agus táibléid statin á nglacadh agat, laghdaítear an baol go bhforbrófaí pectoris angina agus infarction miócairdiach 25.0%,
- Ní bhíonn éifeacht charcanaigineach ag statins ar an gcorp.
Ní i gcónaí le hipéroideachas, is féidir le staitíní fréamh an ghalair a leigheasleis na hábhair ↑Cad iad na staitisticí is féidir liom a ghlacadh?
Le Atherosclerosis sistéamach, forordaítear statins chun colaistéaról ard a laghdú go tapa in hyproidroid, chun foirm chasta de scléaróis a sheachaint - infarction cheirbreach agus cairdiach le toradh marfach:
| Cineálacha Statins | Ainm na gcógas |
|---|---|
| Rosuvastatin | · Leigheas Crestor, |
| · Leigheas Akorta. | |
| Atorvastatin | Atorvastatin |
| Táibléad Atoris. | |
| Simvastatin | Ullmhú zokor |
| · Cistí Vasilip. |
Atorvastatin leis na hábhair ↑An gaol idir statins agus gníomhaíocht thyroid
Beagnach a bheag nó a mhór, tá éadulaingt le táibléid statin ag othair a diagnóisíodh le hipiricíde. Is dóichí nach nglacfaidh mná le statáin ná táscairí den sórt sin sa chorp fireann.
Rinneadh staidéar ar an éifeacht a bhíonn ag statins ar leibhéal hormónach an fhaireog thyroid. Méadaíonn an simvastatin druga tiúchan na thyroxine, chomh maith le triiodothyronine.
Is lú a dhéanann difear do chóireáil easnaimh hormóin thyroid le teiripe athsholáthair, statins bunaithe ar chomhpháirt ghníomhach rosuvastatin. Ach tá amhras ar a n-éifeachtúlacht freisin.
Thug an staidéar faoi deara freisin go n-íslíonn statins hormón spreagthach thyroid in othair a bhfuil hipéiséiseachas orthu.
Tá sé cruthaithe go laghdaíonn statins den chuid is mó éifeacht na druga Thyroxine, mar theiripe athsholáthair.
Nuair a dhéileáiltear le statáin le hinnéacs colaistéaróil ard, tá comharthaí soiléire ann maidir le forbairt na gcosán-phaiteolaíochtaí - myositis, myalgia agus rhabdomyolysis.
Minic go leor, tarlaíonn fo-iarsmaí den sórt sin le léiriúcháin fho-chlasaiceacha ar phaiteolaíocht na hipéroidiachais, nár aithníodh níos luaithe agus nár caitheadh.
Tá cur síos déanta ar myositis agus rhabdomyolysis a spreagann statin in othair a bhfuil iarsmaí fo-iarthairteacha acu nach bhfuil cóireáil déanta orthu.
Cineálacha cóireála
Is é an chúis a bhaineann le hiproidroid sa chorp ná easpa móilíní iaidín agus paiteolaíocht ó bhroinn d'fheidhmiúlacht laghdaithe cille thyroid.
Bainim úsáid as 2 mhodh chun cóireáil a chur ar hypothyroidism:
- Teiripe athsholáthair hormóin,
- Bia cothaithe ag a bhfuil cion ard i dtáirgí iaidín.
Is é an teiripe athsholáthair hormóin ná úsáid drugaí - Eutiroks, chomh maith le cógais thyroxine.
Ní féidir éifeachtacht teiripe athsholáthair hormón a sheiceáil ach amháin tar éis 3 mhí, mar sin má tá innéacs colaistéaróil an-ard ag an othar (os cionn 10 - 11 mmol / l), déantar cinneadh cúrsa de statins a dhéanamh chun colaistéaról a laghdú go tapa agus forbairt taom croí agus stróc a chosc agus ansin teiripe athsholáthair hormóin a thosú.
Leis an teiripe seo agus le hísliú éigeandála ar cholesterol ag statins, úsáidtear aiste bia a bhfuil ard-ábhar iaidín ann i mbianna.
Is é an chúis a bhaineann le hiproidroid sa chorp ná easpa móilíní iaidín leis na hábhair ↑
- Ná hith saill ainmhíoch. Ba chóir an t-ábhar calraí atá ag na miasa a leathadh,
- Ná hith bianna a laghdaíonn feidhmiúlacht an fhaireog thyroid - soy, cabáiste de gach cineál, raidisí agus rutabaga, chomh maith le raidisí agus tornapaí. Tabhair suas alcól
- Úsáid an t-uasmhéid snáithín, agus gallchnónna, ina bhfuil a lán iaidín,
- Bianna atá saibhir ó thaobh cailciam a thabhairt isteach san aiste bia - iasc mara, olaí déiríochta agus glasraí, glasraí úra, torthaí citris, agus
- Chun tiúchan iaidín a mhéadú, an bia mara go léir a ithe - iasc, bia mara, feamainn (feamainn). Ní mór duit freisin glasraí glasa agus cineálacha torthaí den sórt sin a ithe - persimmon, kiwi, éagsúlacht piorraí comhdhála agus feijoa.
5 bhealach éasca chun colaistéaról a ísliú
Déantar colaistéaról a shintéisiú go páirteach i gcorp an duine ó shaillte, agus tagann sé go páirteach as bia, de ghnáth bíonn sé thar a bheith tábhachtach don chorp, mar is cuid de seicní ceall agus roinnt hormóin é.
Má dhéantar colaistéaról a shintéisiú nó má théann sé isteach sa chorp, ansin tosaíonn sé á thaisceadh ar bhallaí na soithigh fola, a chuireann le forbairt galair thromchúiseacha amhail Atherosclerosis nó infarction miócairdiach.
Cúiseanna Ardcholaistéaróil
Tá tionchar ag stíl mhaireachtála den chuid is mó ar mhéadú ar an gcolaistéaról fola. Má itheann tú mícheart, má bhogann tú beagán, má tá tú róthrom, deataigh agus ólann tú alcól, tá baol ard ann go dtiocfaidh méadú ar a leibhéal san fhuil.
Chomh maith leis sin, is féidir le colaistéaról a mhéadú le galair áirithe, mar shampla: le hiproidroideachas, diaibéiteas mellitus, galair ae, srl. Is féidir méadú ar cholesterol fola a thabhairt faoi deara freisin le linn sos míostraithe.
Tugtar hypercholesterolemia ar colaistéaról ardaithe.
Conas colaistéaról a ísliú
Is é an bealach is fearr chun colaistéaról a ísliú ná athruithe stíl mhaireachtála a dhéanamh agus cothú a bharrfheabhsú. Ach ní léir sin. Má tá leibhéal na gcolaistéaról ardaithe cheana féin de réir thorthaí na dtástálacha saotharlainne nó má tá claonadh aige le huasteorainn an norm, ní féidir leat a dhéanamh gan drugaí speisialta a ghlacadh. Déan é seo de réir mar a ordóidh do dhochtúir.
Tóg 10 nóiméad sa lá le feidhmiú.
Mar thoradh ar stíl mhaireachtála shuiteach tá marbhántacht fola sna soithí agus sil-colaistéaról iomarcach ar a mballa. Is é neamhghníomhaíocht nó easpa aclaíochta ná sciúirse duine shibhialta.
Cuidíonn cleachtadh laethúil deich nóiméad le colaistéaról fola a ísliú1.
Cleachtaí siúil, bogshodar, rothaíochta, aclaíochta, oirthearacha - is mór an rogha gníomhaíochtaí áineasa inár gcuid ama, is féidir le gach duine rud éigin a roghnú.
Stop tobac a chaitheamh mura bhfuil tú cheana féin.
Is eol go méadaíonn tobac a chaitheamh colaistéaról fola agus foirmiú plaiceanna colaistéaróil i soithigh fola. Méadaíonn caitheamh tobac a stopadh táirgeadh colaistéaróil “mhaith” ard-dlúis faoi 10%, rud a chiallaíonn go mbeidh sé níos éasca colaistéaról iomarcach a fhágáil ón gcomhlacht.
Athraigh do nósanna itheacháin
Tá muid uilig coimeádach i nósanna blas, ach má bhíonn scáth taom croí nó stróc thar ár sláinte, ansin tá sé in am ár dtuairimí ar an aiste bia laethúil a athrú.
Seachain táirgí ina bhfuil ola pailme. Cuireann cuid de na monaróirí neamhscrupallacha le hola saor lus na gréine é, agus ní bhíonn aon imní air go gcuireann ola pailme le méadú i gcolaistéaról.
Tá saill olóige, chomh maith le hola arbhar agus rois saille ard i saill neamhsháithithe.
Léirigh staidéir a rinne an Dr. Grandi, a dhéileálann le colaistéaról, go laghdaíonn aiste bia atá saibhir i saillte monai-neamhsháithithe leibhéil cholesterol iomlána fiú níos mó ná aiste bia dianmhéathrais.
Ba chóir a bheith cúramach go bhfuil saillte monai-neamhsháithithe in ionad saillte eile le haigí eile, agus ní cuir ola olóige leo.
Laghdaíonn tomhaltas rialta glasraí agus torthaí, síolta agus cnónna an méid colaistéaróil san fhuil. Ceann de na cinn is éifeachtaí sa chiall seo is ea gairleog úr, ach le linn cóireála teasa cailleann sé a chuid airíonna úsáideacha.
Ná déan dearmad faoi phischineálaigh. Is éard atá i bpónairí, piseanna agus lintilí ná snáithín planda intuaslagtha in uisce (peictin), a cheanglaíonn colaistéaról agus a chuireann as an gcorp é. Taighde ag speisialtóir cothaithe James W.
Thaispeáin Anderson2 go laghdaíonn pischineálaigh colaistéaról fola go héifeachtach.
I dturgnamh amháin, laghdaíodh leibhéil cholesterol na bhfear sin a d'ith 1.5 cupán pónairí bruite go laethúil ar feadh 3 seachtaine 20%.
Bí cosúil le Búda
Tá níos mó agus níos mó eolaithe ag dul i dtreo teoiric a bhfuil strus sóisialta ag baint léi maidir le forbairt Atherosclerosis: nuair a bhíonn sceitimíní ar an néarchóras, bíonn deacracht ag baint le caol fola a rith tríothu. Sa chás seo, socraíonn colaistéaról ísealdlúis ar na ballaí, rud a spreagann meicníocht foirmiú plaic sna soithí. Dá bhrí sin, chun sláinte a choinneáil: tabhair suas an nós maidir le coinbhleachtaí i dtonaí arda a réiteach.
Cuir cúpla nóiméad in aghaidh an lae le machnamh agus le scíthe.
Bain úsáid as teicnící síceolaíocha iomadúla chun suaimhneas intinne a fháil.
Cabhróidh an druga Dibikor, arna fhorbairt ag eolaithe Rúise ar bhonn substainte nádúrtha don chorp, taurine, le colaistéaról a laghdú. Cuidíonn an druga le leibhéal "olc" a laghdú agus le leibhéal colaistéaróil chosanta “mhaith” a mhéadú. Cuideoidh sé le hothair a bhfuil diaibéiteas ní amháin go laghdóidh siad colaistéaról fola, ach beidh smacht níos fearr acu ar a leibhéil siúcra.
Féach ar do cholesterol agus fanacht sláintiúil!
- Fiseolaíocht dhaonna curtha in eagar ag V. M. Pokrovsky, G. F. Korotko Caibidil 15. Tionchar na gníomhaíochta mótair ar staid fheidhmiúil duine
- Comhairle dochtúirí Mheiriceá. Arna chur in eagar ag Deborah the Weaver. - M.: ZAO “Teach Foilsitheoireachta Readers Digest, 2001
3. Colaistéaról ard
Is é an chúis atá le colaistéaról ard ná mí-úsáid bianna sailleacha, carbaihiodráití agus bianna eile a chruthaíonn neamhoird meitibileacha.
Má tá tá méadú ar cholesterol ag gabháil le hairíonna eile de na hairíonna atá liostaithe nó níl aon chúis le feiceáil, ansin is féidir linn labhairt faoi hypothyroidism.
Mar gheall ar an neamhord seo tá sé deacair cáithníní saille ó na hartairí a bhaint, rud a chiallaíonn go bhfuil sé níos deacra dár gcorp an fhuil a ghlanadh.
4. Luascáin giúise go minic
Is é an toradh a bhíonn ar athrú ar an gcúlra hormónach go mbíonn luascáin giúmar minic agus géara i ndaoine.
- Tá othair hipothyroidiachais ardriosca dúlagar agus níos minice ná daoine eile ag fulaingt ó strus agus teannas néarógach.
- Ar ndóigh, is féidir tosca éagsúla a bheith mar gheall ar luascáin giúise go minic. Ach is é is cúis leis an bhfadhb ná hypothyroidism.
5. Lagú cuimhne
Bíonn tionchar díreach ag dioscadh an fhaireog thyroid ar staid an chórais néarógach agus ar inchinn an duine.
- Hypothyroidism de bharr lagaíonn éagothroime hormónach an inchinn agus bíonn lagú cuimhne mar thoradh air.
- Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú? Is é fírinne an scéil ná go dteastaíonn níos mó ama ag néaróin sa chás seo chun impulsanna néaróige a tharchur, agus mar thoradh air sin tá an inchinn daonna tuirseach níos tapúla.
6. Craiceann tirim
Bíonn fadhbanna craicinn mar thoradh ar tháirgeadh thyroid laghdaithe ar hormóin riachtanacha. Mar shampla, cuirtear isteach ar tháirgeadh olaí nádúrtha ag an gcraiceann.
Mar gheall air seo, bíonn ár gcraiceann tirim. Le himeacht ama, tosaíonn sí ag amharc go dull agus tuirseach.
Is iad na hairíonna tréithiúla eile a bhaineann le hiproidroid ná tairní lagú, caillteanas gruaige, agus leigheas créachta moillithe. Laghdaítear cumas an chraicinn daonna chun athghiniúint.
Nuair a bhíonn sé deacair na intestines a bhaint de tháirgí dramhaíola carntha ón gcorp, tosaíonn an tsolúbthacht ag cur isteach ar an duine.
Is minic a bhaineann neamhoird díleácha éagsúla leis an neamhord seo, ach i gcásanna áirithe, is é is cúis leis an bhfadhb ná laghdú ar tháirgeadh hormóin thyroid.
- Ós rud é go bhfuil an fhaireog thyroid rannpháirteach go gníomhach inár meitibileacht agus go dtéann sí i bhfeidhm ar dhíleá, mar gheall ar mhainneachtainí ina chuid oibre, cuirtear isteach ar na próisis thábhachtacha seo. Tá díleá maith agus meitibileacht ríthábhachtach chun tocsainí a bhaint go tráthúil.
- Lagaíonn Hypotheriosis ár n-inní, rud a chuireann isteach ar a peristalsis. Mar thoradh air sin, bíonn sé níos deacra dó bia próiseáilte a bhogadh ar aghaidh.
8. Péine sna matáin
Is féidir na cúiseanna a bhaineann le pian den sórt sin a chur i bhfolach i bpróisis athlastacha nó i ngníomhaíocht fhisiceach dhian.
Más rud é nach é seo do chás, ansin is fearr a dhéanfaidh speisialtóir scrúdú ort chun forbairt na hipéroideachais a eisiamh. Tarlaíonn sé sin tá laige matáin mar thoradh ar an neamhord seo ar an fhaireog thyroid.
- Ba chóir a mheabhrú go bhfuil laghdú ar tháirgeadh hormóin ina chúis le lagú na matán agus na n-alt i ndaoine.
Is féidir déileáil leis an siomtóim mhíthaitneamhach seo le cabhair ó nósanna úsáideacha mar chleachtaí measartha déine agus cleachtaí síneadh muscle.
Ba mhaith liom a thabhairt faoi deara arís gur comharthaí galair agus neamhoird eile iad na hairíonna seo. Ach ar aon nós Moltar do dhochtúir scrúdú a dhéanamh air chun fadhbanna a bhaineann leis an fhaireog thyroid a eisiamh.
Tá sé inmholta freisin dul i gcomhairle le dochtúir le daoine a bhfuil cásanna de hipéiséiseachas acu i stair a dteaghlaigh, agus daoine a bhfuil ardriosca acu an galar seo a fhorbairt.
-
Gnáthshiúcra fola tar éis dó a bheith ag ithe i duine sláintiúil, leibhéal glúcóis 2 uair an chloig tar éis ithe
Gnáth-shiúcra fola tar éis dó a ithe tar éis 2 uair an chloig Is é an príomhsprioc a bhaineann le diaibéiteas ná leibhéil siúcra fola a choinneáil chomh gar agus is féidir. ... -
-
-
