Fágann Lingonberry an diaibéiteas mellitus
Le haon chineál diaibéiteas mellitus, is féidir le go leor plandaí a bheith tairbheach, ach tá lingonberry ar cheann de na cúntóirí éifeachtacha aitheanta i gcóireáil an ghalair seo.
Tabhair faoi deara, le do thoil, nach bhfuil na luibheanna leighis ach sa bhreis ar theiripe insline, nach bhfuil an chóireáil ach cúnta.
Gnéithe Berry
Tá an sméar fíor-riachtanach do dhiaibéiteas de chineál ar bith, mar tá glucokinins nádúrtha ann. Táimid ag caint faoi shubstaintí a athchruthaíonn an éifeacht a bhíonn ag inslin méadaithe. Dá bhrí sin, glucokinins gníomhú ar an leibhéal insulin san fhuil.
- frithmhiocróbach
- frith-athlastach
- antipyretic,
- diuretics
- airíonna choleretic
Ina theannta sin, athbhunaíonn an planda na cealla sin den briseán a ndearnadh damáiste dóibh roimhe seo. Tugtar faoi deara na hairíonna seo a leanas de lingonberries:
- Éifeachtaí alcaileála agus frith-athlastacha,
- Airíonna cosanta méadaithe an chomhlachta,
- Athrú ar secretion bile, atá thar a bheith tábhachtach do dhiaibéiteas de chineál ar bith.
Bunaithe ar seo go léir, is féidir an sméar a aithint mar cheann de na plandaí sin a éascaíonn go mór le diaibéiteas mellitus de chineál ar bith, le gnáth siúcra agus le siúcra méadaithe.
- vitimíní A, C, B, E,
- carotene agus carbaihiodráití,
- aigéid orgánacha thairbheacha: malic, salaicileach, citreach,
- tannin sláintiúla
- mianraí: fosfar, mangainéis, cailciam, potaisiam, maignéisiam.
Oidis lus an fhéir
Baintear úsáid as lus an chaora i bhfoirm ar bith de dhiaibéiteas mar mhodh coisctheach, agus mar ghné de chóireáil chasta.
Faoi láthair chum siad a lán oidis ag úsáid lingonberries. Tá gach oidis dírithe ar chuidiú leis an gcomhlacht a athbhunú le diaibéiteas mellitus den chéad agus den dara cineál.
Le haghaidh insiltí, bratanna agus síoróipí a mhonarú, ní mór duit caora a thógáil, a bailíodh le déanaí. Ina theannta sin, tá duilleoga lingonberry earraigh oiriúnach. Úsáidtear Kiwi freisin i oidis.
Insiltí agus decoctions Lingonberry
Faightear brat Lingonberry mar seo a leanas: i ngloine d'uisce fiuchta cuir spúnóg bhoird de dhuilleoga na plandaí. Ní mór duilleoga a mhionghearradh agus a thriomú roimh ré.
Ba chóir go n-measfaí go maith go bhfuil lus an choire go maith agus go gcuirfí ar mheán-teas iad. Ullmhaítear an brat ar feadh 25 nóiméad ar a laghad. Tar éis a bheith réidh, ní mór duit an brat a bhrú go tapa agus 5-10 nóiméad a thógáil sula n-itheann tú é. Lá is gá duit spúnóg bhoird broth a úsáid 3 huaire sa lá.
Ní mór duit:
- Ní mór 3 spúnóg mhóra de dhuilleoga a thriomú agus a mhionghearradh,
- déantar an mhais a dhoirteadh le dhá ghloine d'uisce íon,
- insileadh a chuirtear ar mheán-teas agus boil ar feadh 25 nóiméad.
Ní mór an t-insileadh a fhágtar mar thoradh air a fhágáil ar feadh uair an chloig, ina dhiaidh sin brú, chomh maith le decoction. Tá an uirlis seo foirfe d'fhir ag an gcéad chomhartha diaibéiteas.
Decoctions de chaora
Tá an-tóir ar oideas eile chun caora lus an bhric a mhaolú. Ní mór duit 3 chupán d'uisce scagtha, ach gan a bheith bruite, a ghlacadh, agus doirt isteach i gcoimeádán leis an méid céanna caora úr.
Déantar an mhais a fhiuchadh, agus ansin laghdaítear an tine ar a laghad agus déantar suanbhruith ar feadh 10 nóiméad. Ba chóir an brat críochnaithe a chumhdach agus a éileamh ar feadh uair an chloig ar a laghad.
Tar éis uair an chloig, scagtar an brat le caitheamh sa todhchaí le diaibéiteas de chineál ar bith. Ba chóir an leacht a ghlacadh 2 uair sa lá i ndiaidh béilí, gloine amháin an ceann.
Mar is eol duit, ní mór do dhaoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu inslin a instealladh go tréimhsiúil. Sa chás seo, is comhghuaillithe iad lingonberry agus diaibéiteas, ós rud é go ndéanann comhlacht duine breoite substaintí cosúil le insulin a ionsú.
Tabhair faoi deara le do thoil gur chóir go n-úsáidfí cranberries le haghaidh diaibéiteas de chineál 1 go cúramach. Sula dtosaíonn tú ag cóireáil, ba chóir don othar na ceisteanna go léir a fháil leis an dochtúir.
Úsáid bia
Chomh maith le insiltí agus díothúcháin, ní féidir lingonberries a chur san áireamh i do d'aiste bia. Úsáidtear é:
Is é an buntáiste a bhaineann le lingonberries gur féidir é a úsáid amh agus triomaithe. Dá bhrí sin, tá an-tóir air go traidisiúnta le go leor diaibéiteach. Is féidir an rud céanna a rá faoi chaora den sórt sin mar chuiríní do dhiaibéiteas de chineál 2.
Mar achoimre, is féidir linn a rá gurb é úsáid lingonberries mar aidiúvach i diaibéiteas an cinneadh ceart, a thabharfaidh a thoradh ina dhiaidh sin.
Lingonberry as diaibéiteas
Tá súil mhór ag go leor diaibéiteach le haghaidh cóireála luibhe. Mar sin féin, taispeánann an taithí a bhaineann le leigheas luibhe a úsáid nach bhfreastalaíonn sé ach ar an bpríomhchóireáil. Níl aon fhéar, caora, bailiúchán ann a shábháilfeadh duine go hiomlán ó dhiaibéiteas. Is é an chóireáil is mó do ghalar inchríneacha ná teiripe insulin agus rialú beacht ar an aiste bia laethúil. Ní féidir le gach diaibéiteach gach toradh agus caora a chaitheamh. Ach ní bhaineann lingonberries leis an gcatagóir seo. Is aoi inmhianaithe ar an roghchlár é sméar úsáideach lena airíonna luachmhara, mar aon le hullmhúcháin atá bunaithe air. Faigh amach go mion faoi seo.
Go hachomair faoin sméar
Is tor beag, síorghlas, ilbhliantúil síorghlas é Lingonberry. Sroicheann a airde 20 ceintiméadar. Tá a cuid duilleoga lonrach, leatach, agus is cnagóga gorma iad na bláthanna. Bláthanna Lingonberry ag deireadh mhí na Bealtaine nó ag tús mhí an Mheithimh.
Tá blas sonrach milis agus géar ag na torthaí. Tá siad dearg. Ripen i ndeireadh an tsamhraidh, titim go luath.
Is sméar foraoise fiáin é Lingonberry a fhaightear sa tundra, criosanna foraoise sa chrios aeráide measartha. Ar ais san 18ú haois, rinneadh iarrachtaí mais a dhéanamh chun an sméar a chothú. Ansin d'eisigh an Empress Elizabeth foraithne ar shaothrú lingonberries i gcomharsanacht St Petersburg.
Ach níor éirigh le caora ach sa chéid seo caite. Sna 60 bliain, bhí fáschoillte lingonberry le feiceáil sa Rúis, sna Stáit Aontaithe, sa tSualainn, sa Bhealarúis, sa Pholainn, san Fhionlainn. Tá toradh na gcaora ar phlandálacha den sórt sin 20 uair níos airde ná mar a bhíonn i bhfáiltí foraoise.
Baineann an sméar seo leis an gcatagóir íseal-chalraí. Tá 46 cileagram i gcéad gram torthaí. Is féidir Berry a chaitheamh go sábháilte gan a bheith buartha faoi cheintiméadair bhreise ag an choim. Tá sé úsáideach do dhaoine róthrom, a bhfuil go leor acu i measc diaibéitis.
Tá caróinéin, peictin, carbaihiodráití, malic, citreach, aigéid orgánacha salaicileach, tanniní i Lingonberry. Tá vitimíní de ghrúpa B, A, C i sméar sláintiúil, cailciam, maignéisiam, potaisiam, mangainéise, fosfar agus iarann. Is féidir lus an chaora a stóráil ar feadh i bhfad mar gheall ar an aigéad beansóch mór.
Maidir leis na duilleoga, tá tannin, cromáin, tannin, aigéid hidrigine, charbocsaileacha, tartaracha, galánacha iontu. Tá aigéad ascorbic i láthair freisin sna duilleoga.
Fuarthas aigéid shailleacha linólacha agus linolenic sna síolta.
Lingonberry agus diaibéiteas
Ós rud é go dteastaíonn inslin ó chineál diaibéiteach de chineál 1, feidhmíonn lingonberry mar chatalaíoch dá ghníomhaíocht. Ciallaíonn sé seo go n-ionsúnn comhlacht an othair substaintí atá cosúil le insulin níos éasca.
Molann endocrinologists ag ithe gloine caora lá sa séasúr, á dháileadh i 2-3 dháileog. Tá sé níos fearr más milseog é lingonberry tar éis lóin, dinnéar. Is foinse iontach vitimíní iad caora d'othair le diaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2. Tá airíonna cneasaithe, cneasaithe, airíonna frith-zingotic ag Lingonberry.
Is féidir duilleoga an ghléasra a úsáid le haghaidh diaibéiteas, mar tá éifeachtaí antiseptic agus diuretic acu. Mar shampla, le galar cystitis, osteochondrosis, airtríteas agus galair na duáin, níl aon leigheas tíre níos fearr ná díothú duilleog. Is gá spúnóg bhoird d'ábhair thirim thirim a líonadh le 300 gram uisce, boil ar feadh 3-4 nóiméad, seas, scagaire. Ólann siad a leithéid de leigheas ag 100 gram 3-4 huaire sa lá.
Go minic, bíonn Hipirtheannas ag fulaingt ó dhiaibéitis. Sa chás seo, tabharfar cabhair do insileadh caora. Tá sé riachtanach dhá nó trí spúnóg bhoird de na torthaí a mheilt go dtí staid mhaisiúil agus gloine uisce fiuchta a dhoirteadh. Tá an leigheas infused ar feadh 20 nóiméad, tá sé ar meisce agus ar meisce in dhá dháileog roinnte.
Cabhraíonn ullmhóidí Lingonberry le rialú siúcra fola. Mar sin, gach lá moltar insileadh de dhuilleoga lingonberry a ól. Chun é a ullmhú, tóg teaspoon amhábhar tirim, doirt 200 gram d'uisce fiuchta agus tar éis 20 nóiméad a chaillfidh siad. Ólann siad 3-4 spúnóg bhoird roimh gach béile.
Déantar feidhm chomhchosúil ag dí-ocsaíd caora. Is gá 3-4 spúnóg bhoird de thorthaí úra a fhiuchadh i dtrí ghloine uisce ar feadh 2-3 nóiméad. Ní mór sreabhach leighis a thógáil tar éis béilí i ngloine amháin.
An féidir lingonberries a ithe a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu
Tá suim ag a lán daoine le siúcra fola ard sa cheist an féidir lingonberries a ithe le diaibéiteas de chineál 2. Freagraíonn dochtúirí go dearfach, agus moltar decoctions lingonberry agus insiltí i ndéileáil le diaibéiteas. Tá éifeacht choleretic, diuretic, airíonna frith-athlastacha ag duilleoga agus caora an phlanda seo, agus cabhraíonn siad le díolúine a neartú. Ionas go mbeidh an t-iarratas tairbheach, is gá deochanna a ullmhú i gceart, iad a ghlacadh go docht chun na críche atá beartaithe dóibh.
Luach cothaitheach caora
Tá luach an-mhór ar lus an bhric do dhiaibéitigh sa mhéid go bhfuil glucokinins ann - substaintí nádúrtha a mhéadaíonn insulin go héifeachtach. Chomh maith leis sin i láthair sna caora:
- tannin agus mianraí,
- carotene
- vitimíní
- stáirse
- snáithín cothaithe
- arbutin
- aigéid orgánacha.
Cuimsíonn 100 gram de chaora thart ar 45 kcal, 8 g de charbaihiodráití, 0.7 g próitéine, 0.5 g saille.
Na tairbhí agus na dainséir a bhaineann le lingonberries do dhiaibéitigh
Tá Lingonberry le diaibéiteas de chineál 2 úsáideach le húsáid rialta i bhfoirm decoction, insileadh nó tae luibhe. Úsáidtear a chuid duilleoga mar aisiríoch, fuar, antiseptic, diuretic, tonic. Tugtar éifeachtaí díghalráin, choleretic, cneasaithe créachta freisin.
I diaibéiteas, athbhunaíonn lingonberry feidhm pancreatic, baintear tocsainí ón gcomhlacht, agus rialaíonn sé secretion bile. Tá sé forordaithe chun cosc a chur ar Atherosclerosis, Hipirtheannas, cuidíonn sé le siúcra fola a laghdú nuair a chaitear ar bholg folamh é.
- nár moladh le linn toirchis, láithreacht ailléirgí, éadulaingt aonair,
- is féidir le heartburn a bheith ina chúis le fuail go minic gach lá nuair a ólann tú roimh am codlata.
Leath Lingonberry do dhiaibéiteas
Ba chóir go mbeadh caora le haghaidh cóireála dearg, aibí, gan bairillí bán nó glas. Roimh chócaireacht, is fearr iad a ghlúine ionas go seasann sú níos sláintiúla amach.
- Doirt caora mashed i bpanna le huisce fuar, fanacht le fiuchadh.
- Suanbhruith ar feadh 10-15 nóiméad, múch an sorn.
- Éilímid faoin gclúdach ar feadh 2-3 uair an chloig, scagaire trí shraitheanna uige.
Tóg a leithéid de decoction tar éis a ithe gloine iomlán tar éis bricfeasta agus ag am lóin. Sa tráthnóna, is fearr gan an t-insileadh a ól mar gheall ar a n-airíonna diuretic agus tonic.
Decoction Lingonberry do dhiaibéiteas
Fágann Lingonberry go gcaithfear diaibéiteas de chineál 2 a úsáid i bhfoirm triomaithe, ba chóir iad a fháil nó iad a cheannach i gcógaslann. Ní mholtar an t-insileadh ullmhaithe a stóráil don todhchaí, is fearr cócaireacht úr a dhéanamh gach uair.
- spúnóg bhoird de dhuilleoga triomaithe triomaithe,
- 1 cupán uisce fiuchta.
- Líon na duilleoga de lingonberry le fiuchphointe uisce, cas an sorn, fan leis an bhfiuchadh.
- Cócaráil ar feadh thart ar 20 nóiméad, scagaire.
- Cool, tóg 1 spúnóg 3 huaire sa lá ar bholg folamh.
Bí cinnte go gcloíonn tú le haiste bia speisialta le linn cóireála, tóg gach míochain agus míochainí atá forordaithe ag do dhochtúir. Feidhmíonn Lingonberry le diaibéiteas de chineál 2 mar aidiúvach amháin, agus ní féidir leis an ngalar a shárú.