Siúcra fola ard le linn toirchis
Siúcra fola méadaithe le linn toirchis - cad atá le déanamh? Cuireann go leor mná torracha an cheist seo nuair a fhaigheann siad amach torthaí a dtrialacha. Is é atá i siúcra an-ard le linn toirchis ná diaibéiteas iompair. Murab ionann agus gnáth-dhiaibéiteas, ní dhéantar an diagnóis ar feadh a saoil. Tar éis toirchis, nuair a bhunaítear gnáthleibhéal glúcóis, baintear diagnóis chomhchosúil amach.
Is feiniméan sách contúirteach don bhean í féin agus do shláinte a linbh neamhbheirthe é siúcra fola méadaithe le linn toirchis. Is féidir leis an bhféatas meáchan a fháil go gasta agus go láidir. Sa todhchaí, beidh baint aige seo le fadhb an tseachadta, chomh maith le hypoxia, nuair nach bhfuil dóthain ocsaigine ag an leanbh. Ach cabhraíonn modhanna nua-aimseartha le dálaí den sórt sin a chóireáil ní amháin chun siúcra a normalú, ach laghdaítear freisin an dóchúlacht go mbeidh paiteolaíochtaí sa leanbh agus ina mháthair.
Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le siúcra fola ard i mná torracha diaibéiteas a spreagadh sa todhchaí. Ach má chloíonn tú le cothú cuí, má tá stíl mhaireachtála shláintiúil agat, má dhiúltaíonn tú do tháirgí dochracha, ní bhíonn an oiread sin diaibéiteas gestial ort.
Cúiseanna le siúcra a mhéadú
Normalú an leibhéal siúcra i bhfuil an hormóin aitheanta mar insulin. Is é an briseán a tháirgeann é, agus próiseálann inslin glúcós agus aistríonn sé é trí na cealla. Is ansin a laghdaíonn an leibhéal siúcra tar éis ithe.
Le linn staid spéisiúil, déantar hormóin speisialta a ghníomhaíonn ar an mbealach céanna. Dá bhrí sin, déantar rómheastachán ar siúcra fola na mban torrach go minic. Méadaíonn plódú an bhriseáin, agus i gcásanna áirithe ní féidir leis déileáil go hiomlán lena mhisean. Is féidir le siúcra fola méadaithe le linn toirchis cur isteach ar ghnáth-mheitibileacht na máthar atá ag súil leis agus an linbh araon. Ina fhoirm íon, téann glúcós isteach sa broghais agus tá sé san áireamh i sruth na fola, agus níl an briseán beag den fhéatas atá ag forbairt in ann déileáil le ró-ghlúcós. Scaoiltear i bhfad níos mó insulin, rud a spreagann ionsú uasta glúcóis. Dá réir sin, tá an "saibhreas" seo go léir stóráilte i saill.
Fachtóirí riosca le haghaidh diaibéiteas iompair
Tá fadhb chomh mór le thart ar 3-10% de mháithreacha ionchasacha mar go bhfuil méadú ar shiúcra fola le linn toirchis. Go hiondúil, is grúpa ardriosca iad na máithreacha seo a bhfuil fadhbanna áirithe sláinte acu:
- 3-4 céim otrachta,
- an cineál diaibéiteas a bhaineann le diaibéiteas i láthair níos luaithe
- siúcra i bhfual
- ubhagán polaisteach,
- láithreacht diaibéiteas i ngaolta fola.
Tugann dochtúirí faoi deara freisin tosca áirithe a laghdaíonn forbairt riocht comhchosúil le linn toirchis. Mar sin
má bhíonn bean ag iompar clainne roimh aois 25, tá meáchan seasmhach aici, ní raibh dialltaí aici riamh i dtástálacha siúcra agus níor tháinig diaibéiteas ar a gaolta, agus is beag an seans go dtiocfaidh méadú ar shuíomh spéisiúil.
Comharthaí Diaibéitis
Má tá siúcra fola ard ag bean atá ag iompar clainne, seans nach dtabharfar faoi deara é seo, agus is minic a théann an galar ar aghaidh i bhfoirm éadrom. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach tástáil siúcra a dhéanamh go córasach le linn toirchis. Agus má aimsíonn speisialtóir go bhfuil siúcra ardaithe, forordóidh sé staidéar breise i bhfoirm tástála maidir le claonadh glúcóis. Ach i bhformhór na gcásanna, ní fhanann an chnáimhseoir-gínéiceolaí a bhreathnaíonn ar mhná torracha ag feitheamh le haon chlaonta agus forordaíonn siad anailís mhionsonraithe ar feadh tréimhse áirithe.
Le gnáththáscairí, beidh siúcra fola ag leibhéal 3.3-5.5 mmol / l, ach fiú má tá siúcra 5.4 i dtáscaire den sórt sin le linn toirchis, is é seo an chúis leis an ath-anailís. I gcásanna ina bhfuil claonadh glúcóis lagaithe, uaireanta bíonn na táscairí ag leibhéal 7.1 mmol / l, ach is féidir fadhbanna paiteolaíocha a phlé nuair atá an leibhéal siúcra 7.1 agus níos airde.
Déantar tástáil fola do siúcra le linn toirchis ar bhealach eile. Chun seo a dhéanamh, déan tástáil le haghaidh haemaglóibin glycated. Taispeánann a leithéid de thástáil glúcós i 7-10 lá, agus má sháraítear an leibhéal siúcra don tréimhse seo, ansin taispeánfaidh an tástáil go cinnte é.
Is féidir le comharthaí de dhiaibéiteas ar chóir dóibh bean torrach a chur ar an airdeall:
- ocras leanúnach
- urination minic agus neamhrialaithe go minic,
- tart a chrá go rialta
- fadhbanna radhairc.
Ach ní léiríonn comharthaí den sórt sin i gcónaí go raibh méadú ar siúcra fola le linn toirchis. De ghnáth, le linn suímh spéisiúla, téann na hairíonna seo go léir in éineacht, agus tá siad an-nádúrtha.
Cad atá le déanamh
Ní diagnóis mharfach é méadú ar siúcra fola le linn toirchis, mar sin ní mór duit cloí go docht le treoracha uile an dochtúra a fhreastalaíonn ort chun gnáthleibhéil ghlúcóis a chinntiú agus gan aon chlaonadh i staid na sláinte a spreagadh.
Ar an gcéad dul síos, ní gá duit féin a theorannú go bia. Ach ba chóir béilí a bheith beag, agus ba chóir go mbeadh a mhinicíocht thart ar 5-6 huaire sa lá. Ar an dara dul síos, is gá deireadh a chur go hiomlán le carbaihiodráití dochracha, rud a spreagann méaduithe géarmhíochaine sa siúcra. Ba chóir go mbeadh an cion de charbaihiodráití casta thart ar 50% den toirt iomlán, agus ba cheart an 50% eile a dháileadh go cothrom idir táirgí próitéine agus saillte.
Molann siúcra i mná torracha freisin go bhfuil gá le gníomhaíocht fhisiciúil. Chun é seo a dhéanamh, is minic a chaithfidh tú siúl agus a bheith san aer úr. Tiocfaidh ocsaigin i méid níos mó isteach sa chorp, agus beidh meitibileacht an fhéatas níos tapúla dá bharr. Ina theannta sin, laghdaíonn an ghníomhaíocht siúcra fola le linn toirchis, agus cuidíonn sé freisin le fáil réidh le barraíocht calories.
Mura dtugann na cleachtaí, an ghníomhaíocht agus an aiste bia speisialta atá forordaithe ag diaitéiteach athruithe maithe ar an taobh is fearr de na torthaí, d'fhéadfadh sé a bheith riachtanach insulin a thógáil. Níor chóir go mbeadh eagla ort faoi seo, ós rud é go bhfuil hormón den sórt sin ceart go hiomlán don bhean torrach agus dá leanbh.
Ba chóir rialú breise a dhéanamh sa bhaile ar mhéadú siúcra fola le linn toirchis, a mbeidh gá le hinslin a riaradh go leanúnach. Chun é seo a dhéanamh, ba cheart duit glucometer a cheannach, ar modh sainráite sa bhaile é chun méid glúcóis méadaithe a bhrath. Níor chóir go mbeadh eagla ort faoi seo, ós rud é go ndéantar sampláil fola le scagairí indiúscartha sábháilte. Agus is féidir leat an toradh a fháil amach i gceann cúpla soicind.
Má tá aiste bia le siúcra méadaithe le linn toirchis, tá gníomhaíocht leordhóthanach ann, cé nach gcuireann mam bac air, ansin níor chóir duit a bheith eagla ar luí seoil nádúrtha. Tá an t-alt gearrthéarmach sa chás seo roghnach. Ar aon nós, beidh a fhios ag dochtúirí faoi riocht na mná, faoina cuid paiteolaíochtaí go léir, agus beidh sí in ann an próiseas seachadta a sheoladh i gceart. Le linn na tréimhse seo agus tar éis luí seoil, déanfar siúcra a rialú cúpla uair sa lá, chomh maith le buille croí an linbh.
Siúcra méadaithe le linn toirchis: cúiseanna.
Is é an chúis is mó le siúcra fola ard le linn toirchis ná diaibéiteas, diaibéiteas ainsealach, a raibh aithne ag an mbean air roimh an toircheas, nó diaibéiteas na mban torrach. Cén fáth a bhfuil méadú i siúcra le linn toirchis ag mná sláintiúla nach bhfuil diaibéiteas orthu?
De ghnáth, faigheann an briseán insline, rud a chabhraíonn le siúcra (glúcós) a úsáid. Le linn toirchis, cuirtear hormón speisialta (lactogen placental) faoi chois an insline, rud atá riachtanach chun gur féidir leis an leanbh méid leordhóthanach cothaitheach a fháil.
Má ardaíonn leibhéal an ghlúcóis beagán agus ó am go ham, is gnách gurb é seo an norm. Le diaibéiteas iompair, is cúis le hormóin na háite go bhfuil méadú ar shiúcra le linn toirchis go leibhéal a bhféadfadh tionchar diúltach a bheith aige ar riocht an linbh neamhbheirthe.
Ní hamháin go mbíonn ról ag leibhéal an ghlúcóis, ach freisin ar an gcaoi a ndéanann an corp é a mheitibiliú agus go bhfreagraíonn sé don ró-iontógáil. Is féidir go bhfanfaidh leibhéil siúcra fola an-choitianta, mar sin úsáidtear tástáil lamháltas glúcóis chun siúcra fola ard a dhiagnóisiú le linn toirchis. Féach “Tástáil Glucose Tolerance”.
Siúcra méadaithe le linn toirchis: iarmhairtí.
Is féidir le siúcra fola méadaithe le linn toirchis fadhbanna sláinte a chruthú sa bhean féin agus sa leanbh.
Méadaíonn glúcós fola ardaithe an dóchúlacht go dtarlóidh anchuma féatais, ach go príomha ar feadh suas le 10 seachtainí toirchis. Is iondúil go dtarlaíonn diaibéiteas iompair sa dara leath den toircheas, ach le diaibéiteas ainsealach, ní mór duit monatóireacht ghéar a dhéanamh ar do shiúcra fola agus é a rialáil ó chéad lá an toirchis.
Le siúcra fola méadaithe i mná torracha, is minic a fhorbraíonn macrosomia - meáchan mór féatais ag am na breithe. Cuireann macrasóm an bhreith nádúrtha le chéile, méadaíonn sé an baol go dtarlóidh idirghabhálacha leighis, lena n-áirítear an chuid cesarean, chomh maith leis an mbaol a bhaineann le deacrachtaí don mháthair agus don leanbh.
Is féidir go bhforbróidh polyhydramnios, a d'fhéadfadh leanbh a bhreith roimh am nó fadhbanna a chruthú le linn luí seoil.
Méadaíonn méadú siúcra i measc na mban torracha an dóchúlacht go mbeidh preeclampsia (riocht measartha tromchúiseach), hipirtheannas (brú fola ard).
Tugann gnáthleibhéal an tsiúcra i bhfuil na máthar a gnáthleibhéal sa leanbh. Má tá an siúcra ardaithe i bean torrach, ansin tá leibhéal an linbh ardaithe freisin, agus tar éis na breithe titeann sé go géar, a bhféadfadh roinnt cóireála a bheith de dhíth air.
Má bhí leibhéal an tsiúcra fola le linn toirchis ardaithe, is dóichí go bhfaigheadh an leanbh an ghal i ndiaidh breithe.
Méadú ar shiúcra le linn toirchis: cad atá le déanamh.
Má thug bean torrach faoi deara go bhfuil méadú tagtha ar an siúcra fola atá ag troscadh nó má tá comharthaí diaibéiteas aici (tart, urination minic, laige), ba chóir duit teagmháil a dhéanamh le do gynecologist agus tástáil lamháltas glúcóis a dhéanamh.
Moltar an tástáil lamháltais glúcóis freisin do gach bean torrach ar feadh 24-28 seachtaine. Má tá tosca riosca ann maidir le diaibéiteas iompair (murtall, diaibéiteas i ndlúthghaolta, etc.), déantar tástáil ar fhulaingt glúcóis ag an gcéad chuairt ar an dochtúir.
Má dhéantar diagnóis ar dhiaibéiteas iompair, déantar aiste bia speisialta a fhorordú den chéad uair, agus ní mór é sin a chomhlíonadh go dtí an bhreith bhreithe. I gcásanna neamhchoitianta, seans go mbeidh inslin ag teastáil.
Conas gnáth-siúcra fola a choinneáil le linn toirchis.
• Féach ar d'aiste bia. Teorainn a chur le bianna a bhfuil siúcra iontu (fianáin, milseáin, cácaí, deochanna siúcracha, agus mar sin de).
• Bí cinnte go n-itheann tú bianna ina bhfuil snáithín cothaithe agus carbaihiodráití casta (glasraí, grán iomlán, pischineálaigh).
• Cuir go leor bianna próitéine (feoil, iasc, uibheacha, bainne, cáis) san d'aiste bia.
• Ithe go minic (suas le sé huaire sa lá) chun leibhéal leanúnach siúcra fola a choinneáil.
• B'fhearr le haiste bia íseal.
• Cleachtadh (mura bhfuil contraindications), cabhraíonn sé seo le ró-siúcra a dhó.
Tugann an chuid is mó de na mná a bhfuil diaibéiteas iompair orthu breith do leanaí sláintiúla, ach mura ndéantar glúcós a rialú, ansin méadaíonn an baol go dtarlóidh deacrachtaí.
Mura raibh diaibéiteas ainsealach ag an máthair a bhí ann amach anseo, is feiniméan sealadach é siúcra méadaithe le linn toirchis a tharlóidh tar éis luí seoil. Mar sin féin, ba cheart do mhná den sórt sin monatóireacht a dhéanamh go tréimhsiúil ar leibhéil siúcra fola tar éis toirchis, toisc go bhfuil dóchúlacht níos mó acu diaibéiteas de chineál 2 a fhorbairt ag aois níos sine.