Siúcra 6

Tá athruithe i rithim nua-aimseartha na beatha ag dul i bhfeidhm go diúltach ar staid na sláinte. Eascraíonn diaibéiteas de chineál 2 mar gheall ar aiste bia míchuí a bhfuil cion ard carbaihiodráití agus saillte ann i gcomhthéacs cúlra de ghníomhaíocht fhisiceach laghdaithe, éiceolaíocht lag agus strus leanúnach.

Níl diaibéiteas Chineál 1 chomh coitianta agus a tharlaíonn i ndaoine atá ag fulaingt ó buildup pancreatic autoimmune. Cén leibhéal glúcóis ba chóir a bheith san fhuil, agus cad is brí le siúcra - inseoidh 6.1 ár n-alt.

Glúcós

Braitheann an leibhéal siúcra fola ar an ngnáth-mheitibileacht sa chorp. Faoi thionchar tosca diúltacha, tá an cumas seo lagaithe, agus mar thoradh air sin, méadaíonn an t-ualach ar an bpancreas agus méadaíonn an leibhéal glúcóis.

D'fhonn a thuiscint cé chomh gnáth agus atá an t-innéacs siúcra 6.1, ní mór duit na noirm do dhaoine fásta agus do leanaí a bheith ar eolas agat.

Mar is léir ón tábla thuas, tá an méadú ar an táscaire go dtí 6.1 ina chlaonadh ón norm cheana féin, agus léiríonn sé forbairt na paiteolaíochta. Mar sin féin, teastaíonn scrúduithe tromchúiseacha ó dhiagnóis chruinn.

Agus ba chóir duit a chur san áireamh freisin go bhfuil na noirm na fola ribeach, is é sin, an ceann a thug suas as an mhéar, difriúil ó na noirm na venous.

I bhfuil venous, is é an táscaire 6.1 teorainn an norm, ag stealladh ar a bhfuil an baol go bhforbrófar an galar an-ard. I ndaoine aosta, cuirtear moill ar na próisis mheitibileach sa chorp, mar sin, tá a gcion siúcra níos airde.

De ghnáth, tar éis béile, ardaíonn duine sláintiúil siúcra fola, agus mar sin tá sé chomh tábhachtach tástálacha a dhéanamh ar bholg folamh. Seachas sin, beidh na torthaí bréagach, agus míthreorach ní amháin an t-othar, ach freisin an dochtúir atá ag freastal.

Tá gnéithe ag ionadaithe den ghnéas cothrom freisin maidir le glúcós a chinneadh, toisc gur féidir le táscairí na n-anailísí athrú ag brath ar chúinsí fiseolaíocha. Mar sin, i rith menstruation agus toirchis, is gnáth go n-ardaíonn leibhéal an tsiúcra fola.

I measc na mban tar éis 50 bliain, le linn sos míostraithe, tarlaíonn athruithe hormónacha mórscála, a théann i bhfeidhm ar na torthaí, agus is minic a thagann méadú orthu. I bhfir, tá gach rud seasmhach, tá a leibhéal i gcónaí laistigh de ghnáth-theorainneacha. Dá bhrí sin, tá sé chomh tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir má tharla méadú spontáineach ar ghlúcós fola.

Éilíonn an léamh siúcra 6.1 in aon chás aird níos mó agus scrúdú níos fearr. Níl sé inmholta diagnóis a dhéanamh ar diaibéiteas mellitus tar éis aon scrúdaithe amháin, beidh ort roinnt tástálacha éagsúla a dhéanamh, agus a gcuid torthaí a chomhghaolú leis na hairíonna.

Mar sin féin, má choinnítear an leibhéal glúcóis ag 6.1, déantar an coinníoll seo a chinneadh mar réamh-dhiaibéiteach, agus ar a laghad is gá coigeartú cothaitheach agus monatóireacht leanúnach a dhéanamh air.

Cúiseanna Méadú glúcóis

Chomh maith le forbairt an phróisis phaiteolaíoch, tá roinnt fachtóirí ann, mar gheall ar an ngníomh ar féidir le leibhéal an tsiúcra a bhaint amach 6.1 mmol / l.

1. Nósanna, go háirithe caitheamh tobac,
2. Cleachtadh iomarcach
3. Tuirse meabhrach agus strus
4. Galair ainsealacha
5. Ag glacadh drugaí hormónacha láidre
6. Ag ithe neart carbs tapa
7. Burns, ionsaithe aingíne, etc.

D'fhonn torthaí tástála bréagacha a sheachaint, is gá iontógáil carbaihiodráití a íoslaghdú tráthnóna an scrúdaithe, ná tobac a chaitheamh nó bricfeasta a ithe ar an lá a bhfuil an tástáil críochnaithe. Agus seachnaíonn siad ró-ró-ualú agus cásanna struis freisin.

Comharthaí Ard-Siúcra

Is minic a bhíonn an chuma air go bhfuil tréithe na siomptóim i riocht ar leith, a bhfuil an-chontúirteach neamhaird a dhéanamh air, ag méadú i siúcra fola.

Cuidíonn roinnt de na hairíonna seo a leanas le drochamhras a dhéanamh ar chlaontachtaí i ngnáth-fheidhmiú an choirp:

• Laige agus tuirse méadaithe,
• Dry béal agus tart leanúnach
• Urination minic agus urination iomarcach
• Cneasú créachta fada, foirmiú easnamh agus boils,
• Díolúine laghdaithe,
• Géire radhairc laghdaithe,
• Goile a mhéadú.

Ba chóir go mbeadh daoine a bhfuil baol ann go bhforbróidh siad diaibéiteas, is é sin le rá go géiniteach, atá ag fulaingt ó otracht, chomh maith le galair pancreatacha, níos cúramach maidir lena sláinte. Go deimhin, tar éis dóibh an anailís a rith uair sa bhliain, agus tar éis gnáththoradh a fháil, ní féidir a bheith cinnte faoi chinnteacht.

Bíonn Diaibéiteas mellitus i bhfolach go minic, agus is cosúil go bhfuil sé droimneach. Dá bhrí sin, is gá scrúdú tréimhsiúil a dhéanamh ag amanna difriúla.

Diagnóis

Léiríonn leibhéal an tsiúcra 6.1 an stát réamhaisnéise, chun a chinneadh cad é an dóchúlacht go bhforbrófar diaibéiteas, tá sé riachtanach roinnt staidéar a dhéanamh:

1. Glúcós faoi ualach a chinneadh,
2. Haemaglóibin gheolaithe Glúcós faoi ualach

Cuidíonn an tástáil seo le cinneadh a dhéanamh ar cé chomh tapa agus go héifeachtúil a ghlacann an corp an glúcós.. An bhfuil an briseán ag sileadh go leor insline chun an glúcós go léir a fhaightear ó bhia a ionsú.

Chun an tástáil a dhéanamh, ní mór duit tástáil fola a dhéanamh faoi dhó, tástáil fola a dhéanamh: An lá roimh an tástáil a dhéanamh, ní féidir leat alcól agus míochainí nach n-údaraíonn an dochtúir a ól. Ar maidin ar lá an scrúdaithe, is fearr éirí as caitheamh tobac agus deochanna siúcraí a ól.

Cabhróidh an tábla thíos le fáil an luacha a dhíchriptiú.

Is iondúil go n-ordaíonn aiste bia a bhfuil cion siúcra de 6.1 mmol / L aige aiste bia ceartaitheach, agus mura bhfuil sé éifeachtach mura dtéann siad i muinín cóireála leighis.

Hemaglóibin glyraithe

Tástáil eile a chuidíonn le méid an phróisis phaiteolaíche a chinneadh ná haemaglóibin glycated. Mar thoradh ar an anailís, is féidir sonraí a fháil maidir leis an gcéatadán de haemaglóibin de ghlúcós glycated atá i bhfuil an othair.

Tá roinnt buntáistí ag baint leis an anailís seo thar staidéir eile:

• Is féidir leat é a thógáil tráth ar bith, beag beann ar iontógáil bia,
• Ní athraíonn an toradh faoi thionchar tosca paiteolaíocha,
• Mar sin féin, tá staidéir ar haemaglóibin glycated suntasach as a gcostas ard agus ní féidir le gach clinic é a dhéanamh.

Ní chiallaíonn an leibhéal glúcóis de 6.1 mmol / l go bhfuil diaibéiteas ag forbairt. Mar sin féin, tá an t-uasleibhéal bainte amach, rud a d'fhéadfadh a bheith contúirteach don tsláinte. Is é an t-aon réiteach ceart ar an bhfadhb seo ná an aiste bia a choigeartú.

Mar is amhlaidh le haon aiste bia eile, tá teorainn le haistí bia hyperglycemic. Is fiú caitheamh suas:

• Siúcra bán
• Bácáil,
• Candy
• Milseogra
• Macaron
• Prátaí
• Rís bhán
• Deochanna carbónáitithe
• Alcól
• Torthaí agus caomhnaí atá déanta.

Ba chóir go mbeadh na nithe seo a leanas san aiste bia:

• Glasraí
• Torthaí neamh-mhilsithe,
• Glasaigh
• Caora
• Gránaigh
• Táirgí déiríochta.

Is gá caitheamh siúcra a thréigean agus aistriú chuig táirgí nádúrtha (mil, sorbitol, fruchtós) nó malairtí siúcra, áfach, agus caithfear iad a thógáil go cúramach, gan iad a mhí-úsáid. Sula n-úsáidtear é, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir agus an dosage incheadaithe a shoiléiriú.

Mar fhocal scoir, ba mhaith liom a thabhairt faoi deara nach comhartha de dhiaibéiteas i gcónaí é méadú siúcra go 6.1 mmol / l, ach is cúis thromchúiseach é seo chun do shláinte a sheiceáil agus athruithe áirithe a dhéanamh ar do stíl mhaireachtála.

Cabhróidh stíl mhaireachtála ghníomhach, cothú cuí agus codladh maith le méadú i siúcra fola a sheachaint agus sláinte a choinneáil ar feadh blianta fada.

Gnáth-ghlúcós

Ardaíonn siúcra fola agus gnáth. Tarlaíonn sé seo nuair a chaitear tobac, corraíl, spleodar, strus, agus caife mór, cógais ón ngrúpa drugaí hormónacha nó diuretic, drugaí frith-athlastacha.

Le gnáthoibriú an bhriseáin agus íogaireacht mhaith na gceall le insulin, sroicheann sé leibhéal fiseolaíoch go tapaidh. Is féidir le glicéime méadú freisin ar ghalair na n-orgán inchríneacha, na bpancreatitis agus na bpróiseas athlastacha ainsealaí san ae.

Forordaítear tástáil fola le haghaidh siúcra nuair a bhíonn amhras faoi phaiteolaíocht den chineál céanna, ach is minic a úsáidtear é chun diaibéiteas mellitus a bhrath, an cúrsa folaigh san áireamh. Meastar gurb é norm na glicéime 3.3-5.5 mmol / l. Féachtar ar dhiallaisí mar seo.

1. Siúcra faoi bhun 3.3 mmol / L - hypoglycemia.
2. Os cionn an norm, ach ní níos mó ná leibhéal siúcra de 6.1 mmol / l - prediabetes.
3. Siúcra fola 6.1 agus diaibéiteas níos airde.

B'fhéidir nach leor tástáil fola troscadh chun diagnóis cheart a dhéanamh, mar sin déantar an staidéar arís.

Agus déantar anailís ar airíonna an ghalair agus ar thástáil le hualach siúcra, déantar haemaglóibin glycated a chinneadh.

Comharthaí Siúcra Ard

Tá comharthaí diaibéiteas bainteach le tiúchan ard glúcóis taobh istigh de na soithí. Fágann an coinníoll seo go scaoiltear sreabhán fíochán isteach i sruth na fola mar gheall go bhfuil móilíní glúcóis gníomhach go osmóideach, tarraingíonn siad uisce.

Ag an am céanna, tá na horgáin easnamhach i bhfuinneamh, ós rud é gurb é glúcós an phríomhfhoinse dá athsholáthar. Bíonn comharthaí diaibéiteas níos suntasaí nuair a sháraíonn leibhéil siúcra 9-10 mmol / L. Tar éis an luach tairsí seo, tosaíonn na duáin ag eisciú glúcóis san fhual, agus cailltear a lán sreabhach ag an am céanna.

Is féidir le diaibéiteas a bheith tapaidh le cineál 1, nó de réir a chéile, rud atá níos sainiúla do chineál 2 den ghalar. Go minic, sula mbíonn comharthaí soiléire ann, téann an diaibéiteas trí chéim folaigh. Ní féidir é a bhrath ach trí thástálacha fola speisialta: tástáil le haghaidh antasubstaintí don briseán agus don inslin (diaibéiteas de chineál 1) nó tástáil lamháltas glúcóis (an dara cineál).

Príomhthréithe an ghalair:

• Laige agus tuirse leanúnach.
• Iompraíocht le goile méadaithe.
• Béal tirim agus tart dian.
• Aschur fuail iomarcach, go minic spreagann gach oíche.
• Cneasú créachta fada, gríos pustúil ar an gcraiceann, itching an chraicinn.
• Fís laghdaithe.
• Galair thógálacha go minic.

Léirítear tástáil glúcóis fola nuair a thagann fiú ceann de na hairíonna, go háirithe má tá togracht ghéiniteach ann - cásanna diaibéiteas i ndlúthghaolta. Tar éis 45 bliana, ba chóir na tástálacha sin a dhéanamh ar gach duine ar a laghad uair sa bhliain.

Is féidir le drochamhras faoi dhiaibéiteas tarlú le méadú róthrom, fadtréimhseach agus seasta ar bhrú fola, colaistéaról ard san fhuil, candidiasis leanúnach.

I measc na mban, tarlaíonn sárú ar mheitibileacht charbaihiodráite i láthair na n-athruithe polycystic sna hubhagáin, neamhthorthúlachta, breith linbh a mheáann níos mó ná 4.5 kg, breith anabaí ainsealach, neamhghnácha an fhéatas.

Tástáil ualach glúcóis

Cad atá le déanamh má fhaightear siúcra fola os cionn na gnáthshuime? D'fhonn diagnóis diaibéiteas nó a athraitheach folaigh a bhunú, déantar tástáil a dhéanann béile a ionsamhlú. De ghnáth, tar éis iontógáil glúcóis ó bhianna ina bhfuil carbaihiodráití, tosaíonn scaoileadh insulin níos mó.

Má tá sé go leor agus má tá gnáth-imoibriú na ngabhdóirí cille, ansin tá 1-2 uair an chloig tar éis glúcóis a ithe taobh istigh de na cealla, agus tá an glycemia ag leibhéal na luachanna fiseolaíocha. Le heasnamh coibhneasta nó absalóideach insline, fanann an fhuil sáithithe le glúcós, agus bíonn ocras ar na fíocháin.

Ag baint úsáide as an staidéar seo, is féidir na céimeanna tosaigh de dhiaibéiteas mellitus a shainaithint, chomh maith le lamháltas glúcóis lagaithe, ar féidir leis dul i léig nó a athrú go fíor-dhiaibéiteas. Taispeántar tástáil dá leithéid sna cásanna seo a leanas:

1. Níl aon chomharthaí de hyperglycemia, ach braitheadh ​​siúcra sa fhual, méadú ar diuresis laethúla.
2. Tháinig méadú ar shiúcra le linn toirchis, tar éis galair an ae nó an fhaireog thyroid.
3. Rinneadh teiripe fhadtéarmach le drugaí hormónacha.
4. Tá togracht oidhreachtúil ann maidir le diaibéiteas, ach níl aon chomharthaí ann.
5. Diagnóisithe le polyneuropathy, retinopathy nó ​​nephropathy de bhunús anaithnid.

Sula gceapfar an tástáil, ní mholtar athruithe a dhéanamh ar an stíl itheacháin ná an leibhéal gníomhaíochta coirp a athrú. Is féidir an staidéar a athsceidealú go tráth eile má d'fhulaing an t-othar galar tógálach nó gortaíodh é, gortaíodh go trom fuil go gairid roimh an scrúdú.

Ar lá bailithe fola, ní féidir leat tobac a chaitheamh, agus ní ghlacann an lá roimh an tástáil deochanna alcólacha. Ba chóir an cógas a aontú leis an dochtúir a d'eisigh an tarchur don staidéar. Ní mór duit teacht chuig an tsaotharlann ar maidin tar éis 8-10 uair an chloig den troscadh, níor chóir duit tae, caife nó deochanna milis a ól.

Seo a leanas an tástáil: tógann siad fuil ar bholg folamh, agus ansin ólann an t-othar 75 g de ghlúcós i bhfoirm tuaslagáin. Tar éis 2 uair an chloig, déantar sampláil fola arís. Meastar go bhfuil diaibéiteas cruthaithe má tá glycemia fasting (fuil venous) os cionn 7 mmol / L, agus 2 uair an chloig tar éis iontógáil glúcóis níos mó ná 11.1 mmol / L.

I ndaoine sláintiúla, tá na luachanna seo níos ísle, faoi seach - roimh an tástáil suas go 6.1 mmol / L, agus faoi bhun 7.8 mmol / L. Déantar gach táscaire idir an norm agus diaibéiteas mellitus a mheas mar stát réamh-réitithe.

Taispeántar teiripe aiste bia d'othair den sórt sin le srian ar shiúcra agus plúr bán, táirgí ina bhfuil saill ainmhíoch. Ba chóir go mbeadh glasraí, iasc, bia mara, táirgí déiríochta saille ísle, saillte glasraí mar chuid den roghchlár. Le haghaidh deochanna agus bianna milis a ullmhú ag úsáid milseoirí.

Moltar go méadófaí gníomhaíocht fhisiciúil, drugaí ina bhfuil meitreoin (ar mholadh dochtúra amháin). Bíonn éifeacht thairbheach ag normalú mheáchain choirp i láthair murtall ar mheitibileacht charbaihiodráit.

Chomh maith leis sin, chun meitibileacht carbaihiodráit a chobhsú, tá gá le laghdú ar cholesterol fola agus brú fola.

Haemaglóibin Glycated

Bíonn móilíní glúcóis fola ina gceangal le próitéiní, rud a fhágann go bhfuil siad gliocach. Cailleann próitéin dá leithéid a chuid airíonna agus is féidir é a úsáid mar chomhartha diaibéiteas. ligeann leibhéal na haemaglóibine glycated duit meastóireacht a dhéanamh ar an dóigh ar athraigh an glycemia sna 3 mhí roimhe sin.

Is minic a fhorordaítear staidéar chun an diaibéiteas cúitithe a rialú le linn cóireála. Ar mhaithe le diagnóis phríomhúil diaibéiteas mellitus, is féidir anailís den chineál céanna a dhéanamh i gcásanna amhrasacha, chun torthaí neamhiontaofa a eisiamh. Níl tionchar ag aiste bia, strus, cógais, próisis thógálacha ar an táscaire seo.

Taispeánann tomhas haemaglóibin glycated cé mhéad faoin gcéad atá ann maidir le haemaglóibin iomlán na fola. Dá bhrí sin, le caillteanas mór fola nó insileadh de réitigh insilte, d'fhéadfadh uimhreacha bréagacha a bheith ann. I gcásanna den sórt sin, ní mór scrúdú na n-othar a chur ar athló ar feadh 2-3 seachtaine.

Torthaí chinneadh haemaglóibin glycated:

• Tá diaibéiteas os cionn 6.5%.
• Tá an ráta haemaglóibine glycated faoi bhun 5.7%
• Is é an t-eatramh idir 5.8 agus 6.4 ná an t-atmaisféar.

Glúcós fola íseal

Bíonn drochthionchar ag hipoglycemia ar lárchóras na néaróg, toisc nach féidir le cealla inchinne glúcós a charnadh sa chúlchiste, mar sin, ní mór dóibh a bheith i láthair san fhuil i gcónaí ag leibhéal na ngnáthluachanna.

Is é an toradh a bhíonn ar ísliú ainsealach siúcra i leanaí ná moilliú meabhrach. Is féidir le hionsaithe tromchúiseacha a bheith marfach. Tá siad contúirteach go háirithe nuair a thagann glúcós faoi láthair nuair a bhíonn an t-othar ag tiomáint carr nó nuair a rialaíonn sé meicníochtaí eile san ionad oibre.

Is iad na cúiseanna a bhaineann le siúcra a ísliú is mó a bhíonn deacrachtaí ag teiripe ísliú siúcra do dhiaibéiteas. Is iad na dáileoga mícheart agus an teicníc a bhaineann le insulin a riaradh, sosanna fada i mbéilí, alcól a ól, urlacan nó buinneach, ag cur antaibheathaigh, frithdhúlagráin in aghaidh chúlra teiripe inslin a bhíonn i gceist.

Ina theannta sin, tarlaíonn siúcra íseal i ngalair na stéige le hionsú laghdaithe na gcothaitheach, damáiste ae dian, laghdú paiteolaíoch ar fheidhm orgán inchríneacha, próisis meall sa bhriseán, agus logánaithe eile.

I measc na bpríomhchomharthaí a bhaineann le coinníollacha hypoglycemic tá:

1. Ocras méadaithe.
2. Na géaga crochta.
3. Réimse na n-airdí lagaithe.
4. Greannaitheacht.
5. Péalaithe an chroí.
6. Laige agus tinneas cinn.
7. Neamhchlaontacht sa spás.

Le cóireáil mhíchuí, titeann an t-othar isteach i gcóma glycemic. Ag an gcéad chomhartha a bhaineann le siúcra a ísliú, ní mór duit bia nó deochanna a bhfuil siúcra iontu a ghlacadh: táibléad glúcóis, sú torthaí, cúpla milseán a ithe, spúnóg bhoird amháin de mil nó deoch tae milis, líomanáid.

Cad a tharlaíonn má bhíonn an t-othar gan aithne agus mura féidir leis é féin a shlogadh? I gcás den sórt sin, ní mór duit é a sheachadadh chuig an ospidéal chomh luath agus is féidir, áit a ndéanfar glucagon a instealladh go neamhghnách, agus réiteach glúcóis 40% isteach sa fhéith. Ina dhiaidh sin, caithfear an leibhéal glúcóis a thomhas agus, más gá, déantar athdhéanamh ar dhrugaí a riaradh.

Labhróidh an físeán san alt seo faoi ghnáthleibhéil siúcra fola.

Glúcós faoi ualach

Cuidíonn an tástáil seo le cinneadh a dhéanamh ar cé chomh tapa agus go héifeachtúil a ghlacann an corp an glúcós. An bhfuil an briseán ag sileadh go leor insline chun an glúcós go léir a fhaightear ó bhia a ionsú.

Chun an tástáil a dhéanamh, ní mór duit tástáil fola a dhéanamh faoi dhó, tástáil fola a dhéanamh: An lá roimh an tástáil a dhéanamh, ní féidir leat alcól agus míochainí nach n-údaraíonn an dochtúir a ól. Ar maidin ar lá an scrúdaithe, is fearr éirí as caitheamh tobac agus deochanna siúcraí a ól.

Cabhróidh an tábla thíos le fáil an luacha a dhíchriptiú.

Is iondúil go n-ordaíonn aiste bia a bhfuil cion siúcra de 6.1 mmol / L aige aiste bia ceartaitheach, agus mura bhfuil sé éifeachtach mura dtéann siad i muinín cóireála leighis.

Coigeartú cumhachta

Ní chiallaíonn an leibhéal glúcóis de 6.1 mmol / l go bhfuil diaibéiteas ag forbairt. Mar sin féin, tá an t-uasleibhéal bainte amach, rud a d'fhéadfadh a bheith contúirteach don tsláinte. Is é an t-aon réiteach ceart ar an bhfadhb seo ná an aiste bia a choigeartú.

Mar is amhlaidh le haon aiste bia eile, tá teorainn le haistí bia hyperglycemic. Is fiú caitheamh suas:

• Siúcra bán
• Bácáil,
• Candy
• Milseogra
• Macaron
• Prátaí
• Rís bhán
• Deochanna carbónáitithe
• Alcól
• Torthaí agus caomhnaí atá déanta.

Ba chóir go mbeadh na nithe seo a leanas san aiste bia:

• Glasraí
• Torthaí neamh-mhilsithe,
• Glasaigh
• Caora
• Gránaigh
• Táirgí déiríochta.

Is gá caitheamh siúcra a thréigean agus aistriú chuig táirgí nádúrtha (mil, sorbitol, fruchtós) nó malairtí siúcra, áfach, agus caithfear iad a thógáil go cúramach, gan iad a mhí-úsáid. Sula n-úsáidtear é, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir agus an dosage incheadaithe a shoiléiriú.

Mar fhocal scoir, ba mhaith liom a thabhairt faoi deara nach comhartha de dhiaibéiteas i gcónaí é méadú siúcra go 6.1 mmol / l, ach is cúis thromchúiseach é seo chun do shláinte a sheiceáil agus athruithe áirithe a dhéanamh ar do stíl mhaireachtála.

Cabhróidh stíl mhaireachtála ghníomhach, cothú cuí agus codladh maith le méadú i siúcra fola a sheachaint agus sláinte a choinneáil ar feadh blianta fada.

Cad é ba chóir a bheith ar an leibhéal is fearr glúcóis san fhuil?

Chun diaibéiteas a chosc, a rialú agus a chóireáil, tá sé an-tábhachtach leibhéil ghlúcóis fola a thomhas go rialta.

Is ionann an gnáththáscaire (is fearr) do chách agus ní hionann é agus inscne, aois agus tréithe eile duine. Is é an gnáth norm 3.5-5.5 m / mol in aghaidh an lítir fola.

Ba chóir go mbeadh an anailís inniúil, ní mór í a dhéanamh ar maidin, ar bholg folamh. Má sháraíonn an leibhéal siúcra i bhfuil ribeach 5.5 mmol an lítear, ach go bhfuil sé faoi bhun 6 mmol, meastar go bhfuil an coinníoll seo teorann, gar do fhorbairt diaibéiteas. Maidir le fuil venous, meastar go bhfuil suas le 6.1 mmol / lítear mar an norm.

Léirítear comharthaí de hypoglycemia i ndiaibéiteas i laghdú géar i siúcra fola, laige agus cailliúint comhfhiosachta.

Is féidir leat foghlaim conas tinreamh gallchnónna a ullmhú agus a úsáid le haghaidh alcóil ar an leathanach seo.

B'fhéidir nach mbeidh an toradh ceart má rinne tú aon sáruithe le linn na samplála fola. Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh saobhadh tarlú mar gheall ar fhachtóirí mar strus, tinneas, gortú tromchúiseach. I gcásanna den sórt sin, ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir.

Cad a rialaíonn an leibhéal glúcóis san fhuil?

Is é insulin an príomh hormón atá freagrach as siúcra fola a ísliú. Is é an briseán, nó a chillíní béite, a tháirgeann é.

Méadaíonn hormóin leibhéil glúcóis:

• Adrenaline agus norepinephrine arna dtáirgeadh ag na faireoga adrenal.
• Glucagon, arna shintéisiú ag cealla pancreatic eile.
• Hormóin throid.
• Hormóin “Ceannais” a tháirgtear san inchinn.
• Cortisol, corticosterone.
• Substaintí cosúil le hormón.

Tá obair na bpróiseas hormónach sa chorp á rialú freisin ag an gcóras néarógach uathrialach.

De ghnáth, níor cheart go mbeadh an glúcós fola i measc na mban agus na bhfear san anailís chaighdeánach níos mó ná 5.5 mmol / l, ach tá difríochtaí beaga in aois, a léirítear sa tábla thíos.

Chun cóireáil a dhéanamh ar ailt, d'úsáid ár léitheoirí DiabeNot go rathúil. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

Leibhéal glúcóis, mmol / l

2 lá - 4.3 seachtain2,8 — 4,4 4.3 seachtain - 14 bliana3,3 — 5,6 14 - 60 bliain d'aois4,1 — 5,9 60 - 90 bliain d'aois4,6 — 6,4 90 bliain4,2 — 6,7

Sa chuid is mó de na saotharlanna, is é mmol / L. an t-aonad tomhais Is féidir aonad eile a úsáid freisin - mg / 100 ml.

Chun aonaid a thiontú, úsáid an fhoirmle: má iolraítear mg / 100 ml faoi 0.0555, gheobhaidh tú an toradh i mmol / l.

Tástáil glúcóis fola

I go leor ospidéal príobháideach agus clinic rialtais, is féidir leat tástáil fola a dhéanamh le haghaidh siúcra. Sula ngabhfaidh tú é, ba chóir go dtógfadh sé thart ar 8-10 uair an chloig tar éis an bhéile dheiridh. Tar éis dó an plasma a ghlacadh, caithfidh an t-othar 75 gram de ghlúcós tuaslagtha a ghlacadh agus tar éis 2 uair an chloig fola a bhronnadh arís.

Meastar toradh a bheith ina chomhartha lamháltais glúcóis lagaithe má tá an toradh 7.8-11.1 mmol / lítear tar éis 2 uair an chloig, aimsítear diaibéiteas má tá sé os cionn 11.1 mmol / L.

Chomh maith leis sin beidh aláram mar thoradh ar níos lú ná 4 mmol / lítear. I gcásanna den sórt sin, tá scrúdú breise riachtanach.

Má leanann tú aiste bia le prediabetes cabhróidh sé le seachghalair a chosc.

D’fhéadfadh na modhanna éagsúla a bhfuil cur síos orthu anseo a bheith san áireamh sa chóireáil le haghaidh aipéapaite diaibéitis.

Cén fáth a dtarlaíonn at do chos i ndiaibéiteas san alt seo.

Ní diaibéiteas é sárú ar chaoinfhulaingt glúcóis go fóill, ach labhraíonn sé go bhfuil sárú ar íogaireacht na gceall in insline. Má aimsítear an coinníoll seo in am, is féidir cosc ​​a chur ar fhorbairt an ghalair.

Comharthaí agus airíonna siúcra fola ard agus modhanna chun é a bhrath

Léiríonn tiúchan ard glúcóis san fhuil forbairt hyperglycemia i ndaoine. Níor chóir go mbeadh gnáth-shiúcra níos mó ná 5.5 mmol / L.

Le farasbarr córasach den leibhéal seo, is féidir linn labhairt faoi riocht paiteolaíoch a bhfuil a chomharthaí agus a chomharthaí air.

I ndaoine fásta

I ndaoine fásta, tarlaíonn hipearglycemia ar na cúiseanna thuas. Ach is minic a bhíonn na fachtóirí a mbíonn tionchar acu ar an méadú ar ghlúcós fola sainiúil agus bíonn siad ag brath ar inscne an duine.

Is féidir le hipearglycemia i measc na mban, chomh maith le cúiseanna coitianta, tarlú i gcomhthéacs:

• Siondróm premenstrual
• fadhbanna leis an gcóras inchríneacha.

I bhfir, mar atá i measc na mban, d'fhéadfadh go mbeadh baint ag siúcra ardaithe le forbairt meall neamhurchóideach ar a dtugtar pheochromocytoma. Is minic a fhorbraíonn sé i ndaoine 20-40 bliain d'aois agus bíonn tionchar aige ar chealla adrenal.

Chun cóireáil a dhéanamh ar ailt, d'úsáid ár léitheoirí DiabeNot go rathúil. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

Tá an galar tréithrithe ag ró-secretion adrenaline agus norepinephrine. I 10% de na cásanna, tá an meall urchóideacha. Le pheochromocytoma, tugtar faoi deara go leor comharthaí, agus méadú ar ghlúcós plasma ceann acu.

I measc cúiseanna eile, is minic a bhíonn hyperglycemia mar thréith ag daoine fásta le:

• galair an fhaireog thyroid agus na gland pituitary,
• siadaí ailse
• heipitíteas
• cioróis
• galar duáin.

Is minic a tharlaíonn méadú ar shiúcra i measc daoine fásta a d'fhulaing stróc nó infarction miócairdiach.

Is minic a thugtar méadú ar ghlúcós fola i lúthchleasaithe. Tá sé seo mar thoradh ar ghníomhaíocht fhisiciúil, ag cur spreagthaigh, ag diomailtí, ag hormóin.

Le linn toirchis

Is minic a bhíonn méadú ar shiúcra fola ag mná atá ina seasamh.

Is iad na cúiseanna leis an bhfeiniméan seo ná:

• athruithe hormónacha sa chorp,
• diaibéiteas iompair a fhorbairt.

Sa chéad chás, níl aon riosca tromchúiseach ann don mháthair agus dá leanbh. Is gnáth-feiniméan fiseolaíoch é athstruchtúrú hormónach an choirp le linn toirchis. In éagmais paiteolaíochtaí, tá hyperglycemia sealadach, agus déanann an leibhéal glúcóis normalú níos déanaí.

Tá Hyperglycemia, a d'fhorbair i gcoinne cúlra de chineál speisialta diaibéiteas, gestagenic, ina chontúirt mhór do shláinte na mná torracha agus an fhéatas. Is foirm shonrach den ghalar é seo a léiríonn é féin i measc na mban torrach agus is minic a imíonn sé i ndiaidh luí seoil.

Cuirtear isteach ar thart ar 5% de mhná torracha. Nuair a bhíonn a cuid comharthaí le feiceáil, bíonn monatóireacht leanúnach agus cóireáil chasta ag teastáil ón máthair atá ag súil leis. In éagmais teiripe, tá baol ard ann go gcaillfí leanbh.

Físeán ar dhiaibéiteas iompair:

I leanaí nuabheirthe agus leanaí

I gcás leanaí nuabheirthe, tá na cúiseanna le hipearglycemia difriúil ó na tosca a spreagann an feiniméan seo i ndaoine fásta agus i leanaí níos sine.

Seo a leanas na cúiseanna a bhíonn le siúcra ard i leanaí nuabheirthe:

• mar gheall ar ghlúcós a thabhairt isteach i gcorp corp nuabheirthe a bhfuil meáchan breithe beag aige,
• méid beag den hormón i gcorp naíonán nuabheirthe (go háirithe má tá sé ró-luath), ag scoilteadh insíreach,
• friotaíocht íseal an choirp chun insulin féin.

Tá go leor leanaí nuabheirthe an-so-ghabhálach i bhfoirm hipearglycemia neamhbhuan (neamhbhuan). Is minic a tharlaíonn sé mar gheall ar glucocorticosteroids a thabhairt isteach ina gcorp.

Is féidir le hyperglycemia neamhbhuan tarlú ar chúiseanna eile:

• mar gheall ar nimhiú fola ag an fungas,
• mar gheall ar easpa ocsaigine sa chorp,
• mar gheall ar shiondróm anacra.

Tarlaíonn hipearglycemia i leanaí agus ógánaigh go príomha ar na cúiseanna céanna le daoine fásta.

Cuimsíonn an grúpa riosca leanaí:

• ag ithe go míchuí agus go lochtach,
• strus mór,
• faoi ​​réir ionfhabhtuithe agus athlasadh i gcoinne chúlra an táirgthe iomarcaigh hormóin contrainsulin le linn fás an choirp.

I ndaoine óga, ar na cúiseanna thuas, is minic a fhorbraíonn foirm “óg” den ghalar - diaibéiteas de chineál 1 -.

Príomhghnéithe

Nuair a bhíonn siúcra ardaithe i gcorp an duine, bíonn go leor comharthaí air féin:

• tart leanúnach
• arrhythmia,
• cneasú créachta mall
• caillteanas tobann nó meáchan a fháil,
• tuirse leanúnach
• lagú amhairc
• cuma thréimhsiúil crampaí matáin,
• teip riospráide (tarlaíonn torann, bíonn sé domhain),
• craiceann tirim
• urination minic,
• díolúine laghdaithe,
• seicní múcasacha tirime,
• codlatacht
• brú fola ard
• tinneas cinn, meadhrán,
• itching
• goile neamhrialta
• cuma an fungais,
• sweating.

I bhfir, is féidir le tógáil lag agus le libido laghdaithe hyperglycemia a léiriú. Ní léiríonn na hairíonna seo forbairt hyperglycemia i ndaoine i gcónaí. Tá comharthaí fairsinge agus d’fhéadfadh sé go léireoidís forbairt galair éagsúla i ndaoine. Chun an chúis a fháil amach, ní mór an t-othar a dhiagnóisiú.

Modhanna Diagnóiseacha

Má tá drochamhras ar othar faoi phaiteolaíocht, déantar sraith chaighdeánach diagnóiseach de nósanna imeachta.

Orthu seo tá:

• deonachán fola le haghaidh anailíse,
• tástáil fola a dhéanamh le modh ualaigh
• staidéar ar phlasma leis an modh mionchoigeartaithe.

Ní bheidh an t-othar in ann an phaiteolaíocht a shainaithint go neamhspleách má tá siúcra ard aige i bhfoirm lag. Ní cheadófar faisnéis iontaofa a fháil trí úsáid a bhaint as an méadar sa chás seo.

Ligeann na sonraí is cruinne duit tástáil fola troscaidh a fháil. I gcógas gairmiúil, tugtar an modh orthotoluidine air. Leis an anailís seo is féidir leat leibhéal an tsiúcra a chinneadh agus é a chur i gcomparáid leis an norm atá bunaithe sa táscaire.

Cuirtear anailís isteach de réir na rialacha:

• ar maidin amháin
• ar bholg folamh amháin
• le héileamh éigeantach ar ualaí agus ar chógais.

Má nochtann an staidéar claontaí na n-othar ón ngnáthluach glúcóis, ceapann an speisialtóir dó staidéir bhreise i bhfoirm ualaigh agus modhanna soiléirithe.

Tá a thréithe féin ag gach ceann de na modhanna seo.

Tábla saintréithe modhanna diagnóiseacha:

An modh (ag laghdú) a shoiléiriú

Déantar é ag ospidéal lae

Ciallaíonn síntiús fola ar maidin agus ar bholg folamh

Tar éis deonú fola, cuirtear tuaslagán glúcóis isteach sa chorp

Tar éis cúpla uair an chloig, tógtar plasma eile

Ligeann an dara fál duit "hyperglycemia" a dhiagnóisiú má tá luach glúcóis ard ag an othar de 11 mmol / L.Déantar é ag ospidéal lae

Scrúdaíonn sé fuil le haghaidh ergonin, aigéad uric, creatinín

Má aithnítear na substaintí seo, chomh maith le leibhéal siúcra fola a chinneadh, faigheann an speisialtóir faisnéis faoi fhadhbanna sláinte comhchéimneacha san othar

Baintear úsáid as an modh nuair a bhíonn amhras ann go bhfuil galar duáin á fhorbairt ag duine.

Is féidir leis na modhanna diagnóiseacha seo hyperglycemia san othar a bhrath, rud nach mbíonn ach ceann de na hairíonna de ghalar níos tromchúisí go minic. Is minic a bhíonn deacrachtaí ag baint le siúcra méadaithe i bhfoirm cetóisiúlachta. Mura ndéantar é a chóireáil, tá hyperglycemia go mór ag othar le cóma agus bás.

Fuil do dhiaibéiteas

Tá Diaibéiteas mellitus ar cheann de na galair chontúirteacha, a bhfuil easpa insulin i gcorp an duine mar thoradh air agus sáraítear norm na siúcra fola. Mar is eol duit, is féidir an galar seo a chinneadh trí thástáil fola a úsáid, ina méadaíonn glúcós agus siúcra. Le diaibéiteas, méadaíonn siúcra fola agus leibhéil glúcóis, is féidir é seo a thomhas go héasca ag úsáid glucometer nó anailíse ginearálta. Dá bhrí sin, ní mór d'othair go rialta fuil a thabhairt do dhiaibéiteas.

• Diaibéiteas mellitus: comharthaí agus comharthaí
• Cúiseanna le diaibéiteas
• Cairt Ráta Ghlúcóis Fola
• An bhfuil tástáil fola éigeantach agus cén fáth a bhfuil gá léi?
• Caighdeáin siúcra fola
• Cé a fhéadfar a thástáil?
• Cad é an baol a bhaineann le siúcra fola ard agus diaibéiteas?
• Cosc agus Cóireáil Diaibéitis

Mura bhfuil diaibéiteas ag forbairt ach, cuirtear isteach ar phróiseas scaipeadh fola de réir a chéile agus méadaíonn leibhéil siúcra fola go suntasach. Dá bhrí sin, ní mór duit aird a thabhairt ar thástáil fola do dhiaibéiteas agus é a dhéanamh chomh tapa agus is féidir, mar cabhróidh sé seo leis an gcineál galair a chinneadh agus an modh coiscthe is fearr.

Diaibéiteas mellitus: comharthaí agus comharthaí

Cosúil le haon ghalar, tá a chuid comharthaí agus comharthaí féin ag diaibéiteas a fhágann go bhfuil sé éasca a aithint. Is iad príomhthréithe diaibéiteas:

• Is sárú ar an bpróiseas imshruthaithe é méadú siúcra fola go méid neamhghnácha.
• Braistint laige, codlatacht, meadh, agus uaireanta urlacan.
• Blas, dúil leanúnach le hithe nó sraith de mheáchan iomarcach, meáchain caillteanas drámatúil, etc.
• Impotence, tógáil lagú agus mífheidhmeanna eile den chóras atáirgthe i bhfir.
• Péine sna hairm, sna cosa, nó i gcneasú fada créachtaí (cuirtear isteach ar scaipeadh fola, mar sin fásann téachtáin fola go mall).

Is iad na siomptóim seo a bhíonn ag diaibéiteas mellitus, is féidir é a aithint le tástáil fola ghinearálta, agus le glucometer araon. I ndiaibéiteas mellitus, tá méadú ar ghlúcós agus ar shiúcrós san fhuil, agus is féidir leis seo feidhmiú gnáthmhoillithe an choirp agus scaipeadh fola i gcoitinne a bheith mar thoradh air. Sa chás seo, moltar dul i gcomhairle le endocrinologist a fhorordóidh an aiste bia cheart agus a chinnfidh cén chóireáil is éifeachtaí.

Cúiseanna le diaibéiteas

Tá cúiseanna ann go dtosaíonn diaibéiteas ag forbairt i gcorp an duine agus ag dul chun cinn níos measa. Go bunúsach, forbraíonn diaibéiteas na cúiseanna seo a leanas:

• Easpa insline agus iaidín i gcorp an duine.
• Mí-úsáid neamhréasúnach siúcra, milseán agus bianna ina bhfuil blasanna níotráite.
• Aiste bia míchuí, droch-nósanna, alcól agus drugaí.
• Stíl mhaireachtála shuiteach, droch-nósanna agus drochfhorbairt fhisiciúil.
• Fachtóirí oidhreachta nó aois (tarlaíonn diaibéiteas go príomha i ndaoine fásta agus i ndaoine aosta).

Tá táscairí siúcra fola ag Diaibéiteas mellitus, chun a chinneadh ar cruthaíodh tábla speisialta. Beidh táscairí siúcra fola agus glúcóis ag gach duine, mar sin moltar aird a thabhairt ar an tábla agus dul i gcomhairle le hinchríneolaí a mhíneoidh gach rud go mion agus rachaidh sé i gcomhairle maidir le haon cheisteanna spéise. I ndiaibéiteas mellitus, níor chóir go mbeadh luachanna glúcóis fola níos airde ná 7.0 mmol / l., Toisc gur féidir leis seo tionchar diúltach a imirt ar fheidhmiú an orgánaigh iomláin.

Cairt Ráta Ghlúcóis Fola

Is é an nóiméad is gá sa chás seo cothú ceart agus comhlíonadh siúcra fola, nár cheart a bheith níos airde ná an norm a bhunaíonn endocrinologists. Chun nach méadófar a thuilleadh an leibhéal glúcóis san fhuil, ba chóir duit úsáid milseán, alcóil agus siúcra a thréigean, toisc go mbraitheann sé ar seo an rachaidh an galar chun cinn tuilleadh.

Is gá cuairt a thabhairt ar an endocrinologist agus an cothúcháin chomh minic agus is féidir, a bhunóidh an diagnóis cheart agus a chinnfidh cén aiste bia agus an modh coiscthe a bheidh oiriúnach mar chóireáil sa chás seo.

Tá siomptóim ag Diaibéiteas mellitus, agus is é an gnáthchuid de shiúcra fola ceann acu. Tá sé de réir an ghnáthshiúcra siúcra agus glúcóis a chinneann speisialtóirí cén cineál diaibéiteas agus cén chóir ba chóir a úsáid sa chás seo.

Más diaibéiteas de chineál 1 nó an chéad chéim é, moltar an aiste bia ordaithe a leanúint agus drugaí a ghlacadh a chuideoidh le forbairt bhreise an ghalair agus a chuid deacrachtaí. Chomh maith leis sin, molann saineolaithe gach droch-nós, alcól agus caitheamh tobac a thréigean, is bealach maith é seo chun deacrachtaí an ghalair a mhaolú.

Is féidir le diaibéiteas mellitus neamhoird an chórais imshruthaithe, an conradh gastrointestinal agus an croí a bheith mar thoradh air, agus is baolach go bhforbrófaí galair níos tromchúisí agus níos contúirtí. Tá a chaighdeáin siúcra fola féin ag Diaibéiteas mellitus, mar is léir ón tábla go soláthraíonn endocrinologists le linn an scrúdaithe agus an chomhairliúcháin.

Má thógann tú an insulin riachtanach go rialta agus má bhreathnaíonn tú ar chothú ceart, ansin tá an dóchúlacht go stopfar forbairt an ghalair ard. Is é an rud is mó ná glacadh le cóireáil sna céimeanna luatha, mar má thosaíonn an galar ag dul chun cinn tuilleadh agus ag cur isteach ar scaipeadh fola, ansin tá seans ann go dtiocfaidh sé chun cinn ina ghalair ainsealach.

An bhfuil tástáil fola éigeantach agus cén fáth a bhfuil gá léi?

Ag baint úsáide as tástáil fola ghinearálta, is féidir leat a chinneadh cén cineál diaibéiteas mellitus agus cén chóireáil is oiriúnaí. Tá tástáil fola bithcheimiceach do dhiaibéiteas riachtanach chun:

• A thuiscint cad é an leibhéal siúcra fola agus cad é an norm (i gcás gach duine aonair, braitheann sé ar shaintréithe an choirp).
• Faigh amach cén cineál diaibéiteas agus cé chomh tapa agus a gheobhaidh sé réidh leis.
• Faigh amach cad é a chuireann le forbairt an ghalair seo agus cuir deireadh leis an gcúis láithreach (cuir deireadh le droch-nósanna, bun-aiste bia a bhunú agus mar sin de).

Go bunúsach, mar gheall air seo, is gá tástáil fola a dhéanamh, rud a chuideoidh le fáil amach conas cóir leighis a chur ar dhiaibéiteas agus conas a thuilleadh forbartha a chosc. Ní mór anailís den sórt sin a dhéanamh uair amháin gach 2-3 mhí, agus b'fhéidir níos minice, braitheann sé ar na tréithe aoise agus ar an gcineál diaibéiteas mellitus féin.

Déantar anailís den sórt sin a shannadh do dhaoine scothaosta 1 i 2-3 mhí, ach is féidir daoine óga agus leanaí a thástáil uair sa bhliain. Dá bhrí sin, is fearr dul i gcomhairle le do dhochtúir, a mhíneoidh go mion cén fáth a bhfuil gá leis an anailís seo agus nuair is fearr é a thógáil. Tá bithcheimic fola i ndiaibéiteas an-tábhachtach, go háirithe má leanann an galar ar aghaidh ag dul chun cinn níos measa.

Caighdeáin siúcra fola

I ndiaibéiteas mellitus, tá caighdeáin ann maidir le siúcra agus glúcós san fhuil, agus tá sé inmhianaithe breathnú orthu. Saineolaithe a fuarthas amach go bhfuil an norm do siúcra fola:

• I ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu - meastar go bhfuil an norm ó 5.5-7.0 mol / lítear.
• I ndaoine sláintiúla, 3.8-5.5 mol / lítear.

Is fiú aird a thabhairt air seo agus a chur san áireamh gur féidir le fiú gram breise siúcra san fhuil cur isteach ar ghnáthfheidhmiú an choirp agus forbairt diaibéiteas mellitus a spreagadh tuilleadh, agus cuireann sé seo isteach ar iarmhairtí tromchúiseacha.

Chun monatóireacht a dhéanamh ar ghlúcós san fhuil, ní mór duit tástálacha a dhéanamh go rialta agus aiste bia carbaihiodráit a leanúint, a fhorordaíonn saineolaithe mar phróifiolacsas agus cóireáil do dhiaibéiteas go príomha. Sáraíonn Diaibéiteas mellitus leibhéal an tsiúcra san fhuil, mar gheall air sin go dtiocfaidh an galar chomh contúirteach agus go dian, toisc go bhfuil an diaibéiteas is deacra ag daoine le drochdhíonacht agus le croíthe breoite.

Cuireann sárú siúcra fola cosc ​​ar mhífheidhmiú orgán, scaipeadh fola éagobhsaí agus strócanna, a thagann chun cinn mar thoradh ar an drochshúile sna soithí.

Chun diaibéiteas agus a chineál a chinneadh, is gá tástáil fola ghinearálta a dhéanamh. Dá bhrí sin, is nós imeachta tábhachtach agus doshannta iad tástálacha dóibh siúd atá ag fulaingt ó dhiaibéiteas mellitus agus níos mó ná siúcra fola.

Cé a fhéadfar a thástáil?

Féadann gach duine a bhfuil diaibéiteas aige nó aici farasbarr glúcóis san fhuil a thabhairt do fhuil do dhiaibéiteas. Ní bhraitheann bithcheimic agus anailís ghinearálta ar aois, inscne nó céim an diaibéitis, mar sin tá cead aige tástálacha a dhéanamh do gach duine, nó in áit:

• Páistí ag tosú i dtosach (má tá diaibéiteas ag tosú ag forbairt sa chorp).
• Ógánaigh, go háirithe má tá an próiseas caithreachais agus briseadh isteach hormónach a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le diaibéiteas ag dul.
• Daoine fásta agus daoine scothaosta (beag beann ar inscne agus céim an ghalair).

Ní mholtar do leanaí atá i mbun naíonán tástálacha a dhéanamh níos minice ná 1-2 huaire sa bhliain. Is féidir leis seo cur le drochfhorbairt fhisiciúil agus le scaipeadh fola, rud a d'fhéadfadh a bheith éagobhsaí. Dá luaithe a bhfuil líon iomlán fola agat, is é is túisce a bheidh na speisialtóirí in ann an chéim agus an cineál diaibéiteas a chinneadh, agus beidh cosc ​​agus cóireáil bhreise ag brath air seo.

Cad é an baol a bhaineann le siúcra fola ard agus diaibéiteas?

Mar is eol duit, is féidir le diaibéiteas a bheith contúirteach do shláinte agus d'fheidhmiú iomlán an choirp, mar sin moltar glacadh le cóireáil chomh luath agus is féidir agus é a scrúdú ag endocrinologist. Is féidir le Diaibéiteas mellitus agus glúcós fola ard a bheith contúirteach ar na cúiseanna seo a leanas:

• Briseann an siúcra ballaí na soithigh fola ón taobh istigh, rud a fhágann go bhfuil siad crua, nach bhfuil chomh leaisteach agus nach bhfuil mórán soghluaiste iontu.
• Cuirtear isteach ar an bpróiseas imshruthaithe agus ní éiríonn na soithí chomh geal, agus cuireann sé seo anemia i mbaol agus forbraítear galair níos contúirtí eile.
• Is féidir le Diaibéiteas mellitus teip duáin, ae agus bile a spreagadh, agus is féidir suaitheadh ​​a dhéanamh freisin ar an gconair ghastraistéigeach.
• Bíonn tionchar ag siúcra fola agus scaipeadh fola éagobhsaí ar an bhfís, a théann in olcas chomh maith le deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas.
• Cothaíonn créachtaí agus gortuithe fisiciúla i bhfad níos faide agus níos deacra, ós rud é go bhfásann téachtáin fola go mall agus go pianmhar.
• D'fhéadfadh fadhbanna a bheith ann maidir le bheith róthrom, nó vice versa, meáchain caillteanas tobann agus anorexia mar thoradh ar siúcra fola míchothrom agus scaipeadh fola éagobhsaí.

Chomh maith leis sin, is féidir le diaibéiteas tionchar diúltach a bheith aige ar an néarchóras, a thiteann amach sa deireadh agus a éiríonn níos greannmhar. D'fhéadfadh miondealuithe éagobhsaí mothúcháin, strus intinne, agus fiú tinneas cinn a bheith le feiceáil go minic. Dá bhrí sin, tá gá le diaibéiteas a chosc, ní mór duit an tsaincheist seo a bhreithniú go cúramach agus glacadh le cóireáil chomh luath agus is féidir.

Cosc agus Cóireáil Diaibéitis

Ní mholtar tabhairt faoi chóireáil duit féin gan dul i gcomhairle le dochtúir, mar is féidir diaibéiteas a fhorbairt tuilleadh. Mar bhearta coisctheacha, molann saineolaithe:

• Scoir gach droch-chleachtas, ó ól alcól, drugaí agus caitheamh tobac.
• Cothú ceart a athbhunú agus aiste bia a bheidh forordaithe ag do dhochtúir a leanúint (gan bia milis, sailleacha agus junk a áireamh).
• Stíl mhaireachtála ghníomhach a threorú, níos mó ama a chaitheamh amuigh faoin aer agus spórt a imirt.
• Ná húsáid antaibheathaigh agus drugaí breise gan endocrinologist a cheapadh.
• Cuir faoi scrúdú iomlán, pas tástálacha ginearálta fola agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir faoi ghníomhartha coisctheacha.

Is iad na bearta coisctheacha sin a mholann saineolaithe iad a urramú ar mhaithe le leas an phobail agus an galar a leigheas. Go bunúsach, forordaíonn endocrinologists modhanna cóireála den sórt sin:

• Comhlíonadh aiste bia agus aiste bia chuí, chomh maith le droch-nósanna, alcól agus drugaí a eisiamh.
• Úsáid insline agus drugaí eile atá forordaithe ag an inchrínitheoir.
• Bí ag faire le haghaidh siúcra, ansin feabhsóidh na comhaireamh fola do dhiaibéiteas agus cuideoidh sé seo le leigheas.
• Ná bain úsáid as aon antaibheathaigh agus drugaí le haghaidh fís, obair an bholg agus na fola, mar is féidir leis seo dlús a chur leis an bpróiseas chun an fhoirm agus an cineál diaibéiteas a dhianú.

Tabhair faoi deara, le do thoil, go mbraitheann sé ar pharaiméadair na tástála fola conas agus cá mhéad diaibéiteas a rachaidh ar aghaidh. Chun an próiseas seo a stopadh agus chun cur le leigheas tapa, moltar go leanfaí gach beart coisctheach agus go leanann sé treoracha an inchríneolaí, a chinneann, de réir thorthaí an scrúdaithe, modhanna cóireála agus cosc.

Chomh maith leis sin, is é an rud is mó ná fanacht socair agus dul chuig endocrinologists in am, ansin is féidir diaibéiteas a leigheas go tapa agus gan aon deacrachtaí.