Táibléad íslithe colaistéaróil fola: liosta de na drugaí is éifeachtaí
Déanann speisialtóirí colaistéaról a rangú mar "mhaith" agus "olc." Is éard atá sa chéad cheann ná lipoproteins ard-dlúis (HDL) agus tá sé freagrach as sintéis vitimín D agus roinnt hormóin a shintéisiú, chomh maith le díolúine a choinneáil i gcorp an duine. Cuimsíonn droch-colaistéaról lipidí íseal-dlúis, a bhfuil a n-éifeachtaí diúltacha ar shoithigh fola, ba chóir a leibhéal a ísliú.
Grúpaí agus rangú drugaí a chuidíonn le colaistéaról a ísliú
Is substaint próitéine é colaistéaról a tháirgeann an t-ae nó a chuireann isteach air le bia. As sin, bogann sé tríd an lamhnán Gall agus duodenum, ag glacadh páirte sa phróiseas díleá. Tar éis dóibh a ról a chomhlíonadh, fágann lipoproteins an comhlacht le táirgí próiseáilte.
Colaistéaról fola
Le feidhm ae lagaithe nó bac ar dhuchtanna bile, coinnítear colaistéaról sa chorp agus socraíonn sé ar bhallaí na soithigh fola, rud a spreagann a mbac agus galair mar ischemia, taomanna croí agus strócanna. Is mar seo a leanas a fhreagraíonn do ghnáth-tháscairí colaistéaróil i bhfuil duine fásta:
- Maidir le colaistéaról iomlán: faoi 5.2 Mmol / L
- Lipoproteins ard-dlúis - níos mó ná 1 mmol / l
- Le dlús íseal - níos lú ná 3.5 mmol / l
- Triglycerides - níos lú ná 2 Mmol / L
Tá sé an-tábhachtach an chothromaíocht seo a choinneáil, agus i gcás sáruithe ba cheart é a athchóiriú. Chun na críche seo, forbraíodh grúpaí drugaí agus gníomhairí:
- Is grúpa éifeachtach iad statins a chuireann bac ar fheidhm einsímí a tháirgeann colaistéaról.
- Probucol - modh chun an leibhéal colaistéaróil dhroch-mhaith a laghdú, nach ndéanann difear do staid tríghlicrídí.
- Snáithíní - grúpa drugaí a laghdaíonn an méid tríghlicrídí san fhuil.
- Baineann aigéad Nicitíneach agus Benzaflavin leis an ngrúpa vitimíní B, agus cabhraíonn a n-úsáid fhadtéarmach le droch-colaistéaról a laghdú, agus laghdaítear go mór an baol a bhaineann le téachtáin fola.
- Míochainí a choisceann ionsú colaistéaróil stéigeach. Cuireann siad le hionsú moillithe colaistéaróil, rud a laghdaíonn a chomhchruinniú san fhuil.
- Baintear amach as an gcomhlacht go gníomhach le hurghabháil aigéad bile. Le heaspa na n-aigéad seo, tosaíonn an t-ae ar shintéis na colaistéaróil shláintiúla i gcainníochtaí móra.
Mar sin, tá an liosta drugaí chun dul i ngleic le colaistéaról ard an-mhór. Is fearr an rogha den leigheas is oiriúnaí a dhéanamh i gcomhar le dochtúir, bunaithe ar chomhaireamh fola agus riachtanais orgánaigh ar leith.
Statins, a n-airíonna agus a ngnéithe feidhme
Meastar statins an grúpa drugaí is éifeachtaí agus is coitianta a úsáidtear chun caitheamh le paiteolaíochtaí a bhaineann le colaistéaról fola ard. Mar thoradh ar scor de shintéis LDL (lipidí ísealdlúis) sa chorp, déantar iad a mhiondealú agus a scaoileadh amach as sruth na fola. I gcoibhneas díreach le dáta a bhforbartha agus lena n-úsáid i leigheas, roinntear na cistí go coinníollach ina 4 ghlúin:
- I measc na staitisticí chéad glúin tá Pravastatin, Simvastatin agus Lovastatin. Tá a n-éifeacht ar cholesterol beagán níos laige ná an éifeacht atá ag drugaí nua, agus breathnaítear ar fo-iarsmaí níos minice agus tá siad níos suntasaí.
- Cuimsíonn an dara glúin táirgí flvastatin-bhunaithe (mar shampla, Leskol Forte). Tá éifeacht níos faide ag na cistí seo, mar gheall ar chomhchruinniú méadaithe na substainte gníomhaí. Is minic a cháineadh iad freisin mar gheall ar fho-iarsmaí a bheith ann.
- I measc na statins tríú glúin tá Atorvastatin (Atoris, Atomax, Tiúilip, Liptonorm, etc.) Ní amháin go n-íslíonn na drugaí seo leibhéal tríghlicrídí agus LDL, ach méadaíonn siad go maith go córasach colaistéaról maith.
- I measc na ndrugaí den cheathrú glúin (nua) de Roxer, Akort, Rosulip, Tevastor, etc. Is é rosuvastatin a bpríomh-chomhábhar gníomhach. Ní sheasann an eolaíocht go fóill agus comhcheanglaíonn na forbairtí is déanaí sábháilteacht agus éifeachtacht uasta.
Moltar statins a ghlacadh san iarnóin, mar go ndéantar níos mó colaistéaróil a shintéisiú san oíche. Chun fo-iarsmaí a laghdú nó a dhíothú, le linn cóireála, molann dochtúirí duit Coenzyme Q10 a ghlacadh, i ndáileog laethúil 200 mg.
Déantar drugaí den chéad ghlúin ar bhonn comhpháirteanna nádúrtha, déantar gach ceann ina dhiaidh sin ar na cinn sintéiseacha. Mar sin féin, ní chiallaíonn sé seo go bhfuil siad níos sábháilte. Ní bhíonn táibléid nádúrtha go hiomlán ann, tá fo-iarsmaí agus contraindications ag gach ceann de na cógais liostaithe, mar sin níor chóir iad a dhéanamh ach amháin mar a threoraíonn dochtúir.
Úsáid aigéad fibroic
Chomh maith le staitíní, chun colaistéaról a laghdú i gcomhdhéanamh na fola, úsáidtear snáithíní go forleathan (forbraíodh drugaí ar bhonn aigéad fibroic). Tá gníomh na ndrugaí dírithe ar tháirgeadh LDL agus tríghlicrídí a chosc le méadú comhuaineach ar leibhéal HDL (colaistéaról tairbhiúil).
Ba é Clofibrate an chéad ionadaí den ghrúpa seo, a úsáideadh go huilíoch chun atherosclerosis soithíoch a chóireáil, ach bhí fo-iarsmaí tromchúiseacha aige. Le himeacht ama, forbraíodh an uirlis tuilleadh, rud a chiallaigh gur tháinig glúin nua snáithíní chun cinn: Bezafibrat, Fenofibrat, Tsiprofibrat agus Gemfobrozil. Tá na drugaí seo tocsaineach íseal agus níos sábháilte don chorp daonna, agus tá siad in ann méid na n-aigéad saille i bplasma a laghdú agus éifeachtúlacht na ndrugaí a fhorordaítear do dhiaibéiteas a mhéadú.
I measc na bpríomh-iarsmaí i gcóireáil díorthach d'aigéad fibroic tá:
- pian: ceann, muscle agus bhoilg
- bloating, flatulence
- cailliúint goile agus mothú béil thirim
- meadhrán agus meadhrán
- frithghníomhartha ailléirgeacha
Ní fhorordaítear drugaí atá bunaithe ar aigéad fibric do mhná torracha agus do mhná lachtadh, daoine óga le linn caithreachais, othair a bhfuil teip mhór hepatic agus duánach orthu. Úsáidtear iad go cúramach agus i dtoirteanna íosta chun colaistéaról a ísliú i ndaoine le galair an chórais díleá agus sa chonair ghastraistéigeach.
Ní chuirtear cistí a scaoiltear ar bhonn aigéad fibroic in éineacht le gach druga. Dá bhrí sin, tá sé thar a bheith neamh-inmhianaithe agus fiú contúirteach iad a úsáid gan oideas dochtúra.
Deighiltí aigéad bile
Go forleathan i míochaine nua-aimseartha, úsáidtear forlámhúcháin aigéad bile (FFA) chun colaistéaról a ísliú. Is féidir iad a úsáid go neamhspleách agus le linn teiripe chasta, mar aidiúvach. Cuimsíonn an grúpa seo drugaí mar Kolesevelam, Cholestyramine agus Colestipol.
Déantar an focal a urghabháil, is féidir é a léiriú mar “leithlisiú”, is é sin, cuireann an FFA cosc ar cholaistéaról na n-aigéad bile droim ar ais ag an stéig agus ag an ae, faoi seach, scaoiltear méid níos mó as an gcorp gan dul isteach i sruth na fola. Dá bhrí sin, tá LDL ag fágáil an choirp dhaonna go gníomhach, faoi seach, a laghdaíonn méid na droch-colaistéaróil san fhuil.
Is é an ghné is mó de na FFAnna ná nach n-ionsúitear iad i sruth na fola agus dá bhrí sin go bhfuil siad go hiomlán sábháilte. Forordaítear na drugaí seo fiú do leanaí agus do mhná torracha. Mar sin féin, moltar na catagóirí seo iontógáil FFA a chomhcheangal le haigéad fólach agus le hullmhúcháin ina bhfuil iarann.
Liosta gearr de na fo-iarsmaí a d'fhéadfadh a bheith ag FFA:
- constipation agus dyspepsia (suaitheadh díleá sealadach)
- heartburn nó masmas
- flatulence agus bloating
Tá na hairíonna seo go léir éadrom agus ag dul trí nádúr, níor breathnaíodh fo-iarsmaí tromchúiseacha ó ghlacadh na ndrugaí seo. Tugtar faoi deara i measc na gcontúirtí, na neamhoird agus na bacainní ar an gconair biliary, neamhdhóthanacht duánach agus hepatic, agus claonadh chun aimhréidh ainsealach.
Ciallaíonn sé seo go gcuireann sé isteach ar ionsú colaistéaróil sa stéig
Cuireann na cistí seo cosc ar ionsú colaistéaróil isteach sa bhalla stéigeach ó bhia, faoi seach, agus laghdaítear a fhilleadh ar an ae agus scaoiltear isteach san fhuil go mór é. Mar choscóirí a laghdaíonn ionsú colaistéaróil (ISAH) sa stéig, úsáidtear Lipobon agus Ezetrol, mar aon le forlíonadh aiste bia Guarem.
Ar na buntáistí a bhaineann leis na cistí seo tá:
- Sábháilteacht ard, ós rud é nach ndéantar iad a ionsú isteach san fhuil.
- An fhéidearthacht go n-úsáidfí iad i dteiripe chasta, agus iad in éineacht le statins agus drugaí eile.
- Easpa contraindations le húsáid i measc daoine a bhfuil teip ae orthu agus galair.
Is uirlis Guarem é uirlis atá éifeachtach go leor a ionsúnn colaistéaról sa stéig agus a bhaintear as an gcomhlacht é. Na buntáistí nach féidir a shéanadh:
- luasghéarú eisfhearadh aigéad bile
- faitís goile (is minic go mbíonn colaistéaról ard ag daoine róthrom)
- comhoiriúnacht den scoth le drugaí eile
- éasca le húsáid (ní gá ach gráinníní a chur le deoch ar bith)
I gcásanna fíor-neamhchoitianta, breathnaítear ar fo-iarsmaí i bhfoirm stól, leac, pian sa intestines agus suaimhneas. Imíonn na hairíonna seo go tapa, go minic ina n-aonar, agus laghdaítear an leibhéal colaistéaróil go córasach agus go suntasach.
Spreagann agus feabhsaíonn drugaí ISAH éifeachtacht statins, ach ag an am céanna, is féidir leo a gcuid fo-iarsmaí a spreagadh agus a ghéarú nuair a úsáidtear iad le chéile. Tá siad contraindicated i measc na mban le linn toirchis agus lachta.
Aigéad Nicotinic
Is é druga eile a laghdaíonn colaistéaról san fhuil aigéad Nicotinic nó Niacin. Drugaí a mhonaraítear ar bhonn aigéid nicitínigh: Laghdaíonn Niceritrol, Acipimox, Enduracin tiúchan droch-colaistéaróil san fhuil agus laghdaíonn sé an baol go dtarlódh téachtáin fola.
Is iad frithghníomhartha coiteanna diúltacha coirp d'aigéad nicotinic ná:
- Braite teasa sa chorp uachtarach agus san aghaidh.
- Imoibrithe ailléirgeacha.
- Neamhoird gastrointestinal (nach moltar do dhaoine a bhfuil gastritis agus galar ulcer peptic orthu).
- Glúcós méadaithe i ndiaibéiteas.
Mar gheall ar na fo-iarsmaí féideartha liostaithe, tosaíonn cóireáil le haigéad nicotinic le dáileoga íosta, ag méadú iad de réir a chéile. Déantar an teiripe faoi mhaoirseacht agus faoi mhaoirseacht leanúnach dochtúra. Chun torthaí dearfacha a bhaint amach, tá gá le cúrsa fada cóireála.
Enduracin - tá sé níos fusa druga giniúna nua bunaithe ar aigéad nicotinic a iompar agus bíonn íos-éifeachtaí neamh-inmhianaithe aige. Mar sin féin, gan eisceacht, tá na hullmhúcháin go léir atá bunaithe air frithchinnte i bhfoirmeacha ainsealacha heipitíteas, suaitheadh tromchúiseach rithime croí, gout agus loit ulcerative an duodenum agus an bholg.
Modhanna breise laghdaithe colaistéaróil
Chun colaistéaról a ísliú, is iad na coinníollacha riachtanacha ná aiste bia, stíl mhaireachtála ghníomhach a bhfuil meon measartha fisiciúil acu, ag fáil réidh le rómheáchan agus ag tabhairt suas droch-nósanna (alcól agus caitheamh tobac). Ba chóir go mbeadh príomh-aiste bia laethúil duine le colaistéaról ard comhdhéanta d'éisc farraige agus abhann, feoil chothaithe ísealmhéathrais, glasraí agus torthaí, gránaigh, tae glas, éagsúlacht gránach agus táirgí déiríochta a bhfuil cion saille íseal iontu.
Laghdaíonn pomegranate colaistéaról
I measc na mbianna a chuidíonn le colaistéaról a ísliú tá avocados agus caora fiáine, pistéise, almóinní agus sesame, min choirce agus pischineálaigh, glasa agus cabáiste, ola olóige agus iasc mara. Cabhróidh cothú cuí rialta le plaiceanna atherosclerotic a bhaint ón gcorp agus táirgeadh lipidí maithe a mhéadú. Is minic gur féidir leat fáil réidh le breis colaistéaróil le haiste bia agus ceartú stíl mhaireachtála, gan cógais a úsáid.
Úsáidtear forlíontaí go forleathan chun colaistéaról a normalú agus cosc a chur ar Atherosclerosis. Agus iad á mbreithniú ag na hathbhreithnithe dearfacha, is iad na cinn is coitianta ná: Fibropeket, Ateroklefit, Verbena - soithí íon agus Vita Taurin. Bíonn éifeacht thairbhiúil ag na breiseáin seo, a chuireann isteach ar ionsú LDL agus a ionsúíonn iad, ar shoithigh fola agus ar an gcroí, déanann siad an t-ae agus an córas díleáite ar fad a chobhsú.
Ná déan dearmad faoi leigheas traidisiúnta, sa chás seo níl sé chomh héifeachtach, ach níos sábháilte. Seo roinnt oidis cruthaithe ag taithí agus am:
- Glanfaidh insileadh Propolis na soithí, agus ní bheidh sé deacair é a ullmhú sa bhaile. Is féidir Propolis a cheannach ar an margadh ó bheachairí agus díoltóirí meala. Déantar an táirge a dhoirteadh le halcól (b'fhearr seachtó faoin gcéad, ach is féidir é a bheith ina vodca freisin) i gcéatadán de 10 g de propolis in aghaidh an 90 g de leacht. Ní mór duit an druga a éileamh ar feadh dhá sheachtain, sa dorchadas ag teocht an tseomra. Gach lá is gá an buidéal a chroitheadh go bríomhar leis an ábhar.
Tóg trí huaire sa lá, roimh bhéilí, seacht dtiteann tuaslagtha i ngloine uisce. Is é an cúrsa cóireála ná ceithre mhí. - Is bealach iontach é púdar fréimhe dandelion tirim chun colaistéaról a ísliú agus cosc a chur ar Atherosclerosis. Caithfear fréamh an ghléasra a thochailt, a ní agus a thriomú go críochnúil, a bhrú ansin agus moirtéal nó grinder caife a úsáid le stát púdair. Ba chóir teaspoon den mhais chríochnaithe a chaitheamh roimh gach béile ar feadh sé mhí.
- Tá caora caorthann éifeachtach go leor freisin chun an fhadhb cholesterol a réiteach. Ní féidir iad a ithe ach i gcúig phíosa roimh bhéile, nó is féidir leat leigheas blasta a ullmhú: cuir na caora isteach le grinder feola agus meascadh le mil i gcionmhaireachtaí 2/1. Coinnigh an meascán mar thoradh air i gcuisneoir agus tóg 1 chp. sula n-itheann tú. Tá go leor airíonna leighis agus blas taitneamhach ag baint leis an uirlis seo, ach ní oireann sé do dhaoine a bhfuil ailléirge orthu.
Go ginearálta, tá go leor bealaí ann chun colaistéaról a ísliú, tá sé tábhachtach a bheith in ann leigheas éifeachtach agus sábháilte a roghnú do do chorp. Sa streachailt ar son sláinte agus fad saoil duine féin, mar atá i gcogadh, tá na modhanna go léir atá ar fáil go maith, agus sa chás seo, is é cabhair ó dhochtúir inniúil aireach an straitéis is fearr.
Ar thug tú faoi deara botún? Roghnaigh é agus brúigh Ctrl + Enterchun a chur in iúl dúinn.