Conas brú níos ísle a ísliú

Is bealach éifeachtach é tomhas rialta brú fola chun feidhmiú an chroí agus an orgánaigh iomláin a rialú. Léiríonn brú ard níos ísle fadhbanna leis na duáin, le hartairí beaga, agus is minic a fhorbraíonn an phaiteolaíocht i gcoinne stíl mhaireachtála mhíshláintiúil.

Léiríonn brú fola níos ísle níos ísle fadhbanna duáin

Cúiseanna le Brú Íochtarach Ard

Taispeánann an brú íochtarach (diastólach) i ndaoine ton na n-artairí a chuireann an diastole chun beatha, staid bhallaí na soithigh fola. Le méadú ainsealach ar na táscairí seo, déantar diagnóisiú ar fhoirm speisialta Hipirtheannas, ar a dtugtar Hipirtheannas diastólach scoite.

Brú fola níos ísle - croí nó duán? Braitheann táscairí diastóracha ar thréigean - déanann na duáin an tsubstaint seo a dhíscaoileadh, bíonn tionchar aici ar an ton soithíoch, bíonn tionchar diúltach ag aon ghalar duáin ar fhigiúirí brú níos ísle. Ach ní amháin gur féidir le paiteolaíochtaí duánacha a bheith ina gcúis le forbairt Hipirtheannas diastólach.

Brú níos ísle ná an gnáth - cad is brí leis:

1. Neamhfheidhm an fhaireog thyroid - tosaíonn sé sintéis ghníomhach hormóin a ghníomhaíonn obair an chórais néata uathrialaitheach báúil, a mhéadaíonn ton na hartairí. Déantar an phaiteolaíocht seo a dhiagnóisiú go minic i measc na mban, go háirithe le linn toirchis.
2. Atherosclerosis - caolú ar bhearnaí soithigh fola, meathlú leaisteachas a gcuid ballaí mar gheall ar colaistéaról ard.
3. Hernia idir-inveirteabrach - tarlaíonn comhbhrú na bhfréamhacha néaróg, in aghaidh chúlra spam artaireach, méadaíonn innéacsanna diastóracha.
4. Próisis athlastacha sa chorp, siadaí urchóideacha nó neamhurchóideacha.
5. Galair an chroí, faireoga adrenal, faireog pituitary.

D'fhéadfadh brú níos ísle a bheith ann mar gheall ar hernia idir-inveirteabrach

Is minic a ardaíonn brú fola níos ísle i bhfir agus i mban mar gheall ar chaitheamh tobac, murtall, andúile le bia junk agus bia junk, agus alcól. Is féidir leis an chúis le léim shealadach i dtáscairí a bheith strus gníomhaíocht choirp, fanacht fada i seomra te.

Cad is brú fola níos ísle contúirteach ann

Má tá na táscairí diastóracha os cionn na teorann uachtaraí, tá meadhrán, cephalalgia, palpitations, ráta croí, scaoll, míchompord sa bhrollach, allas fuar. Má tharlaíonn comharthaí den sórt sin go minic, is gá brú a thomhas go rialta, drugaí frith-chiontacha a ghlacadh.

Iarmhairtí Hipirtheannas diastólach scoite:

• in aghaidh an chúlra de phróiseas athlastacha fada, d'fhéadfadh teip ar an orgán a ndearnadh damáiste dó tarlú, tá trasphlandú práinneach ag teastáil,
• taomanna croí, strócanna,
• trombophlebitis
• lagú amhairc
• haemorrhage cheirbreach.

Is cúis le brú ard diastólach trombophlebitis

Garchabhair

Má tá comharthaí ann go bhfuil brú níos mó ann, is gá luí síos, scíth a ligean de na páirteanna brú go léir den éadach, agus a chinntiú go mbeidh an t-aer ag sreabhadh.

Conas brú fola a ísliú gan cógais:

1. Cuir oighear nó rud éigin fuar in éadach nádúrtha tanaí, cuir compress ar chúl an mhuiníl.
2. Chun tinneas cinn a dhíchur, ní mór duit fuisce a rub le ciúbanna oighir.
3. Déan suathaireacht - cuir do thumbs sna dimples faoi na fáinní cluaise, téigh go mall go dtí an bhuille collar. Lean ar aghaidh leis an nós imeachta go dtí go dtagann an faoiseamh.

Ná ól leigheas sula dtagann otharcharr, ionas nach smearadh an pictiúr cliniciúil.

Cuidíonn compress with ice le brú níos ísle a laghdú

Cóireáil drugaí

Má bhíonn táscairí diastóracha níos mó ná uasteorainn an norm i gcónaí, is gá cóireáil chasta a dhéanamh. Tá teiripe dírithe ar dheireadh a chur leis na galair a raibh Hipirtheannas mar thoradh orthu, feabhas a chur ar staid na soithigh fola agus normalú a dhéanamh ar scaipeadh fola, is minic a fhorordaíonn an dochtúir pills, má thosaíonn an fhoirm, is féidir leo drugaí a instealladh.

Grúpaí de dhrugaí frith-chiontacha:

1. Beta-blockers - Atenolol, Anaprilin. Cuir scíth iomlán ar an myocardium ar fáil, ní féidir é a ghlacadh le haghaidh fadhbanna leis na scamhóga, asma.
2. Antagonists Cailciam - Verapamil. Cuireann siad cosc ​​ar iontógáil iomarcach cailciam taobh istigh de na cealla, feabhas a chur ar riocht na soithigh fola, agus scaipeadh fola a normalú.
3. Coscairí ACE - Ramipril, Enalapril. Normalú an leibhéal angiotensin san fhuil, dilate soithigh fola, is féidir a spreagadh ar an chuma ar casacht neamhtháirgiúil láidir.
4. Drugaí diuretic - Torasemide, Furosemide, bain sreabhach iomarcach, faoiseamh at at.
5. Antispasmodics - No-shpa, a théann i bhfeidhm ar ton na n-artairí atá suite ar an imeall.

Brú méadaithe diastólach a chosc

Chun fadhbanna sláinte a sheachaint, ní hamháin go bhfuil a fhios agat cad is brí le táscairí diastóracha agus cén fáth a méadaíonn siad, ach freisin conas an galar a chosc. Is é an riail bhunúsach do shoithí sláintiúla cothú cuí agus iomlán, spreagann bia saille, friochta agus bia junk eile méadú i gcolaistéaról.

Bearta coisc:

1. Tá meáchan a chailleadh go leor chun 5 kg a chailleadh le dearmad a dhéanamh faoi bhrú fola ard.
2. Bia salann amháin tar éis cócaireachta - ar an meán, úsáideann duine fásta 2 salann 5 huaire níos mó salann ná riachtanais an choirp.
3. Lean an córas óil - ól 2.5-3 lítear uisce glan ar a laghad in aghaidh an lae.
4. Chun tomhaltas tae agus caife a íoslaghdú, tréigean a thréigean go hiomlán.
5. Stíl mhaireachtála ghníomhach a threorú - i ndaoine neamhghníomhacha, méadaíonn an baol go bhforbrófaí Hipirtheannas diastólach 40%.
6. Breathnaigh ar réimeas an lae agus ar chothú.
7. Déileáil go tráthúil le galar duáin agus croí.

Chun innéacsanna artaireacha a choinneáil i nome, ní mór duit níos mó bianna a ithe ina bhfuil prátaí potaisiam agus maignéisiam - prátaí cabáiste, bananaí, cnónna, bia mara, pischineálaigh. Cabhróidh aigéad ascorbach le riocht na soithigh fola a fheabhsú, deireadh a chur le fócais athlasadh - tá sé le fáil i gclog piobar, torthaí ciotrais, brat rince, duilleoga agus torthaí currant dubh.

Ní galar neamhspleách é Hipirtheannas diastólach scoite, tugann galar le fios go bhfuil dialltaí éagsúla ann a tharlaíonn sa chorp, mar thoradh ar stíl mhaireachtála mícheart. Diagnóis thráthúil, cóireáil chuí, tomhas rialta brú fola, bearta coisctheacha simplí a chomhlíonadh - cabhróidh sé seo go léir le fadhbanna tromchúiseacha sláinte a sheachaint.

Ráta an t-airteagal seo
(2 rátálacha, meán 5,00 as 5)