Meáchan a fháil le pancreatitis

Is galar sonrach é an pancreatitis, mar sin, bíonn laghdú suntasach ar mheáchan coirp na n-othar i dtréimhse sách gearr, agus is gnáthghné é seo don ghalar. Le forbairt ina dhiaidh sin, socraítear neamhdhóthanacht pancreatic, bíonn fadhbanna níos tromchúisí ag an othar sa chonair ghastraistéigeach, agus fiú ag ithe i gceart, ní fhilleann sé ar an stát roimhe seo. Cad a tharlaíonn i gcorp an duine le tinneas agus conas meáchan a fháil le pancreatitis?

An féidir meáchain caillteanas a stopadh

Tagraíonn pancreatitis do phaiteolaíocht a bhfuil tionchar millteach aige ar fheidhmiúlacht an bhriseáin. Is foinse einsímí díleácha é a theastaíonn chun substaintí casta a bhriseadh síos - lipases, amaláis. Is furasta na comhdhúile simplí seo a shú isteach i sruth fola an stéig bhig agus iad a scaipeadh ar fud an choirp, tá siad riachtanach chun fíocháin nua a thógáil agus feidhmíonn siad mar fhoinse fuinnimh chun gach próiseas ríthábhachtach a dhéanamh.

Le hathlasadh na briseán, tarlaíonn neamh-íseal sna heinsímí. Déantar iad a tháirgeadh i dtoirt bheag, déantar taifead ar dhíleá táirgí, ar a dtugtar maldigestia.

Nuair nach mbíonn einsímí scoilte, ní féidir iad a shú isteach i soithigh fola an mhúcóis intestinal. Tugtar malabsorption ar an bhfeiniméan seo de malabsorption. Socraíonn bia neamh-chomhleáite an mhúcóis stéigeach go léir, rud a fhágann go bhfuil sé greannmhar. Cuirtear brú láidir ar an gcóras díleá freisin. Mar thoradh air sin, le coinníoll den chineál céanna, forbraíonn buinneach, plúir urlacan, agus méadaíonn bloating.

Cúiseanna meáchain caillteanas i bpancreatitis.

I gcás damáiste don briseán, go dtarlaíonn laghdú ar an feiniméan eisfheartha, níl feidhmíocht na heinsíme leordhóthanach, tá sé deacair dul isteach sa duodenum.
Mar gheall ar an easpa einsímí, ní bhriseann bia a ionghabháil próitéiní, saillte agus carbaihiodráití.
Mar gheall ar easpa eilimintí riachtanacha don chomhlacht feidhmiú de ghnáth, tógann sé a chúlchistí ó na matáin, saill fho-chraicinn, agus glycogen ae.
Tá laghdú ar an gciseal saille faoin gcraiceann, tá toirt na matáin socraithe, rud a fhágann go gcailltear an t-othar go trom. Nuair a bhíonn ganntanas fada substaintí exogenous ag forbairt, ag ídiú, ag cailleadh meáchain chriticiúla, laige, forbraíonn suaitheadh meitibileach.

Is féidir meáchain a chailliúint go tobann mar gheall ar neamhord síceolaíoch - anorexia. Le breoiteacht an ghalair, laghdaíonn an mhais mar gheall ar an neamhábaltacht a ithe de ghnáth gan aon phian sa peritoneum ina dhiaidh sin, ionsaithe ar urlacan, buinneach. Mar gheall ar láithreacht na gcomharthaí painful sin tar éis ithe, ní theastaíonn ón othar a ithe, rud a fhágann go gcailltear meáchain.

Mar sin féin, is féidir déileáil le meáchain caillteanas le pancreatitis. Tá cóireáil othar den sórt sin, chomh maith le modhanna leighis agus tíre, bunaithe ar chomharthaí síciatraí agus síciteiripeora.

Socraítear paiteolaíochtaí as a leanann géarú pancreatitis.

I gcás ionfhabhtaithe agus i gcás go dtarlaíonn ulcer gastric ag an micrea-mhiocrób Helicobacter - gastritis.
Paiteolaíocht dhiaibéiteach.
Cholecystitis.
Daoine eile.

Mura ndéantar na paiteolaíochtaí seo a leigheas, beidh sé deacair meáchan a fháil.

Chun an easpa einsímí in othair le pancreatitis a dhéanamh suas, scríobhann siad:

Cad é an cothú le haghaidh pancreatitis

D'fhonn meáchan a fháil agus a bhunú, tá sé tábhachtach go bhfuil an cothú le haghaidh pancreatitis ceart. Braithfidh an téarnamh agus an t-ardú meáchain ar chruinneas an chomhlíonta leis na riachtanais uile.

I measc phrionsabail an aiste bia tá:

cainníocht chodánach. Déantar bia a ithe 6 huaire sa lá i gcodanna beaga. Tá cosc ar chinn, ní cheadaítear sos fada idir béilí,
ní mór bia a chew go críochnúil chun díleá a éascú. Nuair a bhíonn sé coganta, tá sé tábhachtach an chnapshuim bia a chaolú le seile, toisc go bhfuil amaláis inti, ar féidir léi carbaihiodráití i mbia a bhriseadh síos go páirteach,
nach n-ídítear bia, mar go ndéantar an t-atmaisféar gastric a chaolú le barraíocht leacht, laghdaíonn tiúchan na n-einsímí ann, rud is cúis le moilliú díleá,
ní féidir leat ró-éalú, toisc go bhfuil mothú uafáis sa peritoneum,
Ba chóir go mbeadh deochanna, miasa te. Feabhsóidh sé seo táirgeadh a n-einsímí féin. Tá miasa teolaí, fuarfhreastalaithe ag greim ar an bpróiseas díleá agus ag maolú shintéis na dtáilí pancreatacha.

Tasc gnóthachain mheáchain

Conas meáchan a fháil le pancreatitis pancreatic? Gnóthachan meáchain don ghalar, má thréigeann tú andúil. Alcól, tobac, friochta, spicy, sóid óil a bhaint.

Moltar go n-áireofaí torthaí grátáilte, glasraí leis an bpríomh-mhias le pancreatitis sa réim bia. Ith níos mó bianna próitéine. Is fearr próitéin a thabhairt isteach - mairteoil, sicín, uibheacha, cáis iostáin.

Ba chóir go n-áireofaí le meáchan a fháil aiste bia atá beartaithe do leanaí. Tá riandúile úsáideacha ann, comhpháirteanna a spreagann fás, aibiú, meascán vitimíní a chuidíonn le meáchan a fháil agus a ghnóthú.
De ghnáth is féidir leat meáchan a fháil ag baint úsáide as forlíontaí ina bhfuil vitimíní a chabhraíonn le dul i ngleic le hídiú.

Ní mór d'othair ar mian leo meáchan a fháil na próitéiní, saillte agus carbaihiodráití a théann isteach sa chorp a chomhaireamh. Feabhsóidh sé seo an roghchlár, cuirfidh sé leis na riandúile riachtanacha.

Croith Próitéin & Aigéid Aimín

Chun meáchan a fháil, moltar go n-úsáidfí deochanna próitéine le haghaidh pancreatitis. Próitéin is próitéin atá díleáite go héasca í an phróitéin a thógann lúthchleasaithe chun mais muscle a fháil.

Má tharlaíonn pancreatitis i bhfoirm ainsealach, ól mhanglaim ag an gcéim calma, faoi mhaoirseacht dochtúra.

Le haghaidh manglaim a rinneadh sa bhaile beidh bainne bearrtha, uachtar reoite, cáis iostáin, bananaí torthaí, sútha talún, sútha craobh ag teastáil uait. Ansin cuireann cumascóir isteach ar an mais. Deoch deoch ar maidin nó sula dtéann tú i do chodladh go mall.

Ní féidir meáchan a fháil le haigéid aimín ach amháin le cead dochtúra. I measc foinsí nádúrtha aimínaigéad tá uibheacha ar fearr iad a ithe bruite.

Cad a tharlaíonn i gcorp an duine a bhfuil tinneas air?

Is paiteolaíocht é Pancreatitis a chuireann isteach ar fheidhmiú cuí an bhriseáin. Ciallaíonn sé seo go ndéantar easnamh ar roinnt substaintí sa chorp, agus nuair a bhíonn an fhaireog cobhsaí, bíonn go leor cainníochtaí i gcónaí ann.

Ach, le forbairt an ghalair, tá a n-uimhir i bhfad ón táscaire sin, atá riachtanach chun gnáth-dhíleá bia agus comhshamhlú na gcothaitheach uaidh. Socraíonn cáithníní bia nach bhfuil díleáite ar an mhúcóis stéigeach de réir a chéile, ag greim ar a chuid ballaí. Dá bhrí sin, tá an conradh gastrointestinal faoi réir ualach trom. Mar thoradh air sin, tosaíonn duine ag fulaingt ó bhuinneach, ó urlacan agus ó fhollasacht mhéadaithe.

Mar gheall ar athrú géar sa chomhdhéanamh ceimiceach, ní féidir leis an gcóras gastrointestinal na heinsímí riachtanacha a tháirgeadh de ghnáth chun feidhmiú iomlán an chórais díleá. Bíonn drochthionchar ag chyme neamhphróiseáilte, is é sin leite inite, ar oibriú an ghléas shúchán le láithreacht mhór filí micreascópacha ar an mhúcóis, atá suite sa stéig bheag.

Léirítear na gnéithe diúltacha seo ar fad sa chorp, a bhfuil ganntanas suntasach substaintí (cothaithigh) suntasacha ann dó:

Teastaíonn próitéin uaidh chun fíocháin agus cealla nua a chruthú.
Glacann saillte páirt i malartú colaistéaról agus vitimíní, ag cur le cuma an chiseal saille subcutaneous, atá freagrach as an bpróiseas cobhsaí teirmeadúcháin agus cosaint orgán inmheánach.
Is soláthraí mór fuinnimh é glúcós.

Einsímí ina mbraitear easpa, déanann an comhlacht iarracht ar bhealach éigin eile a fháil. Mar shampla, tosaíonn sé ag cur saille fo-chraicinn, glycogen ón ae agus ó fhíochán na matáin. I gcás táscaire neodrach próitéine, tá comharthaí dystrófacha ag duine.

Is é sin an fáth, go gcailleann othair a bhfuil pancreatitis orthu, meáchan láithreach, agus ansin ní féidir é a mhéadú go dtí a leibhéal bunaidh. Is iomaí duine a cheapann: conas meáchan a fháil i bpancreatitis ainsealach nó, ar a laghad chun tús a chur leis, chun moill a chur ar a chailliúint?

Moltaí chun meáchain a chur ar fionraí

Le pancreatitis ainsealach, is féidir moill a chur ar mheáchan coirp má bhaintear torthaí dearfacha amach sa troid in aghaidh an ghalair, is é sin, gur féidir é a leigheas, nó is féidir a loghadh a bhaint amach.

Má dhéantar faillí mhór ar an ngalar, agus má dhéantar damáiste mór don fhíochán pancreatic, agus má tá a bhfeidhmiú ar an imeall, cúitítear pancreatin le heaspa einsímí díleácha, ag roghnú an dáileog cheart.

Chuige seo, forordaítear ullmhóidí dhá bhlaosc, a bhfuil a n-éifeacht íocshláinte bunaithe ar an bhfíric go gcuidíonn siad le bia a dhíleá ar bhealach atá cosúil leis an éifeacht fiseolaíoch nádúrtha.

Ar dtús, moltar scrúdú críochnúil a dhéanamh le dochtúir, ag dul thar na tástálacha riachtanacha go léir. Tá beart den sórt sin riachtanach chun pictiúr iomlán den ghalar a aithint agus aimhrialtachtaí comhchéimneacha a bhrath.

Bíonn go leor othar le pancreatitis ag fulaingt ó cholecystitis, diaibéiteas, gastritis agus galair eile. Gan neamhaird a thabhairt orthu, ní féidir an fhadhb a réiteach leis an gcóras díleá oiread agus is féidir, rud a chiallaíonn nach dócha go dtarlóidh meáchan a fháil i bpancreatitis.

Ar an gcéad dul síos, déan athbhreithniú mór ar d'aiste bia, cloí le moltaí do dhochtúra, agus lean an aiste bia ordaithe. Le galar tromchúiseach den sórt sin mar pancreatitis ainsealach, ní mór duit cur chuige cothrom a ghlacadh maidir le bia a ithe agus gan dearmad a dhéanamh air:

Ní mór duit a ithe go minic, is é an rogha is fearr ná sé bhéile sa lá. Chomh maith leis sin ná déan dearmad nár chóir go mbeadh na codanna mór, breathnaigh ar a méid.
Ná géilleadh don chathú agus cuir na bianna sin atá toirmiscthe i bpancreatitis san áireamh i do aiste bia. Tá neamh-díthiomsú den sórt sin an-tromchúiseach ar an ngalar a bheith níos measa.
Níor chóir bia a ithe te nó fuar. Ní mór cloí go docht leis an riail seo. Is é an teocht idéalach bia ná 37 céim, agus is é an bia is fearr a ghlacann sé agus oibríonn na heinsímí ar a mhéad.
Déan iarracht an bia a chew go mall, mar gheall ar a tuile níos fearr le seile. Briseann Amylose, atá le fáil i seile, stáirse síos go díreach sa chuas béil. Ní hamháin go mbaineann an coganta críochnúil le bia soladach, baineann sé seo le miasa bog agus mashed, ar chóir go mbeadh sé sáithithe le seile freisin.
Agus bia á ghlacadh agat, ná hól é le deochanna, a scaoileann dlús na n-einsímí díleácha ar a bharr, rud a chailleann a ngníomhaíocht. Ceadaítear iontógáil leachtach 30-60 nóiméad tar éis ithe (molann foinsí eile leacht ólacháin ach amháin tar éis 1.5-2 uair tar éis ithe).

Conas is féidir meáchan a fháil ó othar?

Mar sin, conas meáchan a fháil le pancreatitis pancreatic? Tá roinnt rúin ann, agus a fhios acu cé acu, is féidir leat iarracht a dhéanamh meáchan coirp a mhéadú.

Bia linbh: gránaigh agus éagsúlacht feola mashed. Tá an chatagóir táirgí seo deartha do thomhaltóirí beaga a dteastaíonn forbairt chuí agus fás tráthúil uathu. Tá comhdhéanamh na dtáirgí sin saibhir i riandúile agus vitimíní a chuireann le meáchan a fháil. Chomh maith leis sin, tá prócaí beaga le toirt le leanbh, i gcomhair úsáid aonuaire amháin, rud atá an-tábhachtach do phancreatitis.
Déan teagmháil le do chothaitheach ciallmhar le hiarratas ar léarscáil chothaithe aiste bia a fhorbairt agus saintréithe an ghalair á gcur san áireamh. Ríomhfaidh an speisialtóir na táscairí riachtanacha go léir, an méid carbaihiodráití, saillte, próitéiní le do chostais fuinnimh. Inseoidh duine gairmiúil duit conas ríomhaireachtaí a dhéanamh, comhairle a thabhairt maidir leis na roghanna is fearr le haghaidh miasa a chabhróidh le meáchan a choinneáil. Roghnóidh an gastroenterologist rogha dosage inghlactha d'einsímí bunaithe ar an roghchlár tiomsaithe.
Úsáid scála cistine. Le cabhair uathu, is féidir leat an dáileog táirgí a ullmhú go cruinn chun mias cothaithe a ullmhú, de réir mar a ríomhtar méid na n-einsímí a úsáidtear chun go mbeidh siad go leor chun an bia a thógtar a phróiseáil.

Chomh maith leis na roghanna thuas a fhreagraíonn an cheist - conas meáchan a fháil le pancreatitis, ná déan dearmad faoi na féidearthachtaí uathúla a bhaineann le croitheadh próitéine is féidir a ullmhú sa bhaile. Ullmhaítear iad ó cháis teachín, bainne agus uibheacha. Chun blas na ndeochanna a fheabhsú, is féidir leat uachtar reoite bananaí a chur leis. Is é príomhthasc mhanglaim dá leithéid ná innéacs próitéine ard a choinneáil sa chorp.

Níor cheart dúinn dearmad a dhéanamh gur chóir go mbeadh na táirgí go léir a úsáidtear chun bia aiste bia a ullmhú úr agus ar ardchaighdeán. Léiríonn méadú seasta ar mheáchan coirp in othar le pancreatitis toradh dearfach ar an gcóireáil.

Sula ndeachaigh tú ar aghaidh leis na moltaí thuas a chur i bhfeidhm, bí cinnte go rachaidh tú i gcomhairle le do dhochtúir. Soiléiriú a dhéanamh ar na huimhreacha ilghnéitheacha go léir a bhaineann leis an tsaincheist seo, rud a sheachnóidh iontas míthaitneamhach a d'fhéadfadh an galar a dhoimhniú.

Táille mhainistir a úsáid le haghaidh cóireáil pancreatitis

Beidh ionadh ort cé chomh tapa agus a thagann an galar. Tabhair aire don bhriseán! Tá níos mó ná 10,000 duine tar éis feabhas suntasach a fheiceáil ar a sláinte ach ag ól ar maidin ...

Aiste bia le haghaidh measa pancreatitis ainsealach

Is féidir le miasa stewed, bruite, bhácáilte, nó gaile a bheith i láthair tar éis di an galar a dhianú. Cabhróidh cothú cuí cosc a chur ar atarlú an ghalair.

Aiste bia lacht agus pancreatitis

Cuireann aiste bia sláintiúil normalú de réir a chéile ar gach próiseas ríthábhachtach atá freagrach as an mbille a bhaint go tráthúil agus as substaintí a mhalartú sa chorp

Éifeacht caitheamh tobac ar an briseán le pancreatitis

Tá droch-nósanna ag baint le halcól agus caitheamh tobac a chuireann le forbairt foirm ainsealaí an ghalair. Laghdaítear an corp freisin ag vitimíní mar A agus C, a dhéanann damáiste do fhíochán na gland.

Maidir le paiteolaíocht

Ba chóir go dtuigfí pancreatitis mar ghalar a chuireann isteach ar fheidhmiú cuí an bhriseáin.

Tharlaíonn sé go bhfuil roinnt substaintí tábhachtacha in easnamh ar an gcomhlacht, agus ba cheart go mbeadh an méid ceart acu i gcónaí.

Is féidir le paiteolaíocht forbairt amach anseo, le go leor deacrachtaí. Mar thoradh air sin, chun bia a díolama i gceart, ní mór duit an fhaireog a dhífhabhtú.

Sa chás eile, socraíonn bia gan díothú sa mhúcóis stéigeach agus spreagann sé greannú.

Mar thoradh air seo go léir bíonn strus tromchúiseach ar orgáin na conaire gastraistéigeach.

Tá comharthaí beoga paiteolaíochta ag duine, má tá sé seo ina chruth géar ar pancreatitis. Tosaíonn an buinneach, méadaítear ionsaithe urlacan agus suaiteachta.

Cuireann coigeartú géar leis an bhfíric go n-athraíonn comhdhéanamh ceimiceach na secretion, níl an córas gastrointestinal in ann na heinsímí sin a atáirgeadh a thacóidh le feidhmiú iomlán an chórais díleá a thuilleadh.

Bíonn tionchar diúltach aige seo ar an ngaireas súchán. Tá villi sa mhúcóis ag gabháil le bia nach bhfuil faoi thionchar.

Bíonn tionchar diúltach ag an chyme seo ar obair an stéig bhig, rud a chruthaíonn mífheidhmeanna tromchúiseacha i gcorp an duine ina iomláine.

Tharlaíonn sé go bhfuil an méid ceart cothaitheach tábhachtach ar iarraidh, agus mar sin tosaíonn duine ag cailleadh meáchain go mór.

Tá na riandúile an-tairbheach. Ceadaíonn próitéin bunú fíochán nua agus an chórais cheallaigh nuair a bhíonn saillte bainteach le malartú vitimíní agus colaistéaróil.

Spreagann na heilimintí seo an chuma ar shaill fho-chraicinn. Tá sí freagrach as dí-rialú agus cosaint seasmhach orgán inmheánach.

Ní haon eisceacht é glúcós, a ghlacann post mar sholáthraí fuinnimh.

Nuair atá easpa einsímí ann, is deacair don chomhlacht iad a fháil ar bhealach eile. Is ar an gcúis seo go bhfuil dramhaíl saille fho-chraicinn, glycogen ó na matáin agus an t-ae.

Mar thoradh air sin, mura bhfuil aon phróitéin sa chorp, ansin téann an duine go dtí an chéim de réir meáchain caillteanas géar, i gcoinne an chúlra seo tá comharthaí de staid thostrófach an choirp.

Cúiseanna Athlasadh na Gland

Ba é an chúis ba thábhachtaí do dhochtúirí nua-aimseartha ná teip ar an modh ceart tomhaltais agus ar chaighdeán an bhia. Is é cothú sláintiúil an eochair do rath an chonair an díleá.

Má tá an aiste bia mícheart, ansin is é seo ceann de na tosca a théann i bhfeidhm ar fhorbairt pancreatitis.

Bíonn drochthionchar ag an droch-nósanna seo ar dhuine, mar shampla, mí-úsáid alcóil agus caitheamh tobac, ar an gcoinníoll seo.

Is minic a bhíonn an chúis imní ann go gcailleann duine meáchan má dhéantar diagnóis air le pancreatitis.

Ós rud é nach ndéileálann an briseán leis an tasc is mó atá aige einsímí bia a tháirgeadh, tá teipeanna sa chonair an díleá.

I gcás pancreatitis, is féidir leis an táirgeacht a bheith gan teip, ach tá sé i gceist deireadh a chur le heilimintí bia, a bhfuil greannú an mhúcóis i gceist leis.

I bhfianaise na dteipeanna a léirítear sa chonair an díleá, ní féidir le corp a bhia a dhíleá go hiomlán.

Ní haon ionadh é go mbíonn an t-othar ag fulaingt ó urlacan go minic agus faoi dhíleá.

I gcomhthéacs chúlra buinneach nó nausea, tagann mianraí agus vitimíní úsáideacha amach a ionghabháil le bia. Mar thoradh air sin, tá an t-othar ag cailleadh meáchain, tá meáchan an choirp in easnamh.

Ar ndóigh, bíonn tionchar diúltach ag tanaí iomarcach ar chuma duine. Dá bhrí sin, tá fonn ann ní hamháin obair an chonair an díleá a bhunú, ach freisin chun an chuma a fheabhsú.

Cúpla rún chun meáchan coirp othair le pancreatitis a mhéadú

Ar an gcéad dul síos, ní mór duit dul i gcomhairle le cothúoir ciallmhar. Is gá dul chuige chun cabhair a fháil chun pictiúr cothaithe bia a fhorbairt, ionas go gcuirfidh sé san áireamh staid an chonair an díleá agus na paiteolaíochtaí atá ann cheana féin.

Beidh an dochtúir in ann na táscairí go léir a ríomh, saillte, próitéiní agus carbaihiodráití a ríomh, agus costais fuinnimh na dtáscairí á gcur san áireamh.

Ina dhiaidh sin, is féidir leis an dochtúir faisnéis a roinnt ar conas ríomhanna a dhéanamh, cad é an rogha is fearr le haghaidh cócaireachta, a choinneoidh an meáchan inmhianaithe.

Bunaithe ar roghchlár a chuir saineolaí cothúcháin le chéile, beidh gastroenterologist in ann dáileog einsímí a chur isteach. Ríomhtar é seo go léir bunaithe ar shonraí taighde saotharlainne.

Tá sé molta go n-áireofaí sa roghchlár feoil agus íonáin, gránaigh éagsúla. Dearadh na táirgí sin le páistí i gcuimhne.

Teastaíonn forbairt agus fás ceart an choirp seo sa chatagóir seo de thomhaltóirí laistigh de thréimhse ama áirithe.

Tá na comhdhéanamh saibhir i vitimíní agus mianraí. Cuireann siad le meáchan a fháil. Chomh maith leis sin, tá méid beag ag bainc le puree an linbh.

Tá sé seo an-áisiúil do phancreatitis, mar is fiú cuimhneamh go soláthraíonn an cothú cothaithe “Tábla Uimh. 5” d'aisteán codánach, nuair is gá duit a ithe i gcodanna beaga.

Beidh úsáid úsáideach ar scála cistine. A bhuíochas leis an bhfeiste seo, is féidir leat na táirgí a ríomh i gceart chun miasa sobhlasta an roghchlár aiste bia a chócaráil.

Tá ríomh na n-einsímí bia a chaitear tábhachtach freisin ionas go ndéantar an bia a thógtar a phróiseáil go cúramach, agus nach mbaineann sé ach leis an gcomhlacht.

Céim chomh tábhachtach céanna maidir le meáchan a fháil i bpancreatitis ná úsáid a bhaint as bianna úra agus ardchaighdeáin le haghaidh cócaireachta amháin.

Deimhneoidh méadú seasta ar mheáchan coirp duine go bhfuil na bearta a úsáideadh ceartaithe, rud a dhéanfaidh difear dearfach do thoradh cóireála othair le pancreatitis i gcoitinne.

Chomh maith leis sin, cuimhnigh go gcaithfidh tú níos mó cáise i dteachín a ithe, labhróimid faoi bhuntáistí próitéine beagán níos ísle.

Tá deiseanna uathúla acu i ndáiríre. Ach is é an móide is mó gur féidir leat iad a chócaráil sa bhaile, le comhábhair atá ar fáil.

Tugann deochanna deis duit próitéin ard a choinneáil. Agus is cion mór é seo chun an corp a athchóiriú.

Ar ndóigh, is fiú a thabhairt faoi deara anseo go mbainfidh na moltaí seo tairbhe as má scrúdaíonn dochtúir an duine agus má fuair sé faomhadh lena n-úsáid.

Cuimhnigh go bhfuil gach cás ar leithligh, agus mar sin níor chóir duit ligean do thurgnaimh le do shláinte a d'fhéadfadh iontas míthaitneamhach a thabhairt agus cur leis an bpancreatitis gan choinne.

Croitheadh próitéin agus iontógáil aimínaigéid

Moltar próitéiní díleáite go héasca chun meáchan a fháil i bpancreatitis. Is próitéin é seo. Tá sé forordaithe le hól do na lúthchleasaithe ar an mais.

Má dhéantar diagnóis ort le foirm ainsealach de pancreatitis, ba chóir duit croitheadh próitéine a ghlacadh, ach gan loghadh ach amháin.

Tá sé tábhachtach go ndéanann an dochtúir monatóireacht ar an bpróiseas seo. Sula dtosaíonn tú ag glacadh mhanglaim, ba chóir duit a thuiscint nach dtabharfaidh an corp imoibriú diúltach, agus ní bheidh deacrachtaí ag baint leis an bpróitéin.

Ar na contraindications le próitéiní próitéine le haghaidh pancreatitis áirítear abnormalities in obair an chórais duánach nó hepatic agus cásanna nuair nach féidir le duine próitéiní fhulaingt, go háirithe an príomh-shubstaint deochanna - próitéin.

Ní amháin gur féidir leat cócaireacht a dhéanamh ar mhanglaim bhaile, ach freisin deochanna réamhdhéanta a cheannach. Is féidir bainne saill íseal, uachtar reoite, cáis iostáin, bananaí, sútha craobh agus sútha talún a chur san áireamh san oideas.

Chun an meascán a dhéanamh slaodach agus aonchineálach, ba chóir é a bhuailt i gcumadóir. Ní mór duit caoineoga a ól i gceart. Is fiú sips beag a thógáil.

Maidir le minicíocht na húsáide, ar an meán moltar mhanglaim a ól ar maidin agus roimh am codlata.

Beidh forlíontaí de chineál bitheolaíoch agus táirgí lena n-áirítear aimínaigéid ina gcomhdhéanamh úsáideach.

Cuirfidh sé seo go léir le hathchóiriú an chórais díleá, agus dá bhrí sin méadóidh meáchan an choirp de réir a chéile.

Ná déan dearmad nár chóir forlíontaí le haigéid aimín gan oideas dochtúra a chaitheamh. Ní féidir leis an dochtúir léiriú comhchosúil a thabhairt ach trí scrúdú a dhéanamh ar riocht an othair.

Chomh maith leis sin, is féidir leat foinse nádúrtha aimínaigéid a chur i do aiste bia. Uibheacha cearc iad seo. Moltar iad a ithe le pancreatitis i bhfoirm bhruite.

Ní dhéanfaidh gnóthachan meáchain i bpoiteolaíochtaí an bhriseáin dochar don chorp má itheann duine an bia ceart, seachnóidh sé ró-mhaolú.

Ar ndóigh, níor chóir duit smaoineamh go mbainfear an toradh amach chomh tapa agus is féidir.

I gcásanna nach bhfeidhmíonn an briseán, ní tharlaíonn sé seo, ní mór duit a bheith foighneach agus gach iarracht a dhéanamh an galar a shárú agus na cileagraim chaillte a thabhairt ar ais don chorp.

Bíonn tionchar dearfach ag cothú ceart ar riocht an choirp, an chraicinn agus na gruaige, na tairní.

Is mór an chabhair é seo le folláine fhoriomlán, agus mar sin níor chóir duit faillí a dhéanamh sa mholadh seo, agus fiú le diagnóis athlasadh pancreatic.

Conas meáchan a fháil le pancreatitis pancreatic

Bíonn dian-chaillteanas meáchain mar thoradh ar chúrsa fada pancreatitis, agus easnamh einsíme ag gabháil leis, uaireanta fiú amháin chun diostróife. Athraíonn cuma an othair, tagann coinníollacha atá bagrach don bheatha chun cinn, go háirithe nuair a leanann cailliúint meáchain. Cuir stop leis an bpróiseas chun meáchan a chailliúint agus stop a chur le gnáthmheáchan - tascanna tábhachtacha i gcóireáil pancreatitis ainsealach. Is féidir é seo a dhéanamh ar bhealach leighis agus i gcomhréir le córas cothaithe atá deartha go speisialta.

Níl na modhanna seo éifeachtach ach amháin i gcomhthéacs cúlghabhála seasmhach, agus sin an fáth ar chóir don othar cóireáil chuí a ghlacadh, agus ansin meáchan a normalú.

Is é an chúis atá leis an gcaillteanas géar meáchain agus an chuma atá ar thinness dian ná aimhrialtacht shíceolaíoch a fhorbairt - anorexia, ina bhféadfadh an goile imeacht go hiomlán. Le pancreatitis, go háirithe má bhreathnaítear ar atarlú rialta, forbraíonn an coinníoll seo mar gheall ar dheacrachtaí i ngnáthchothú gan an chuma a bhíonn ar phian bhoilg, ar mhais agus ar urlacan, agus ar neamhoird stól. Diúltaíonn an t-othar, ag seachaint cuma comharthaí míthaitneamhacha, bia a ghlacadh, rud a fhágann go gcailltear meáchain. Déantar cóireáil ar othar den sórt sin i gcomhar le síciteiripeoir.

Cóireáil drugaí

Tá teiripe drugaí dírithe ar dheireadh a chur le heasnamh einsíme agus le díleá a normalú. Forordaíonn an dochtúir na staidéir riachtanacha chun galair chomhchéimneacha na conaire gastraistéigeach a shainaithint, mar d'fhéadfadh meáchain a bheith mar thoradh ar na paiteolaíochtaí sin.

Le meáchan a athbhunú de réir a chéile, déanann an speisialtóir comhrá míniúcháin, ag cur an othair in iúl don othar. Molta:

Bia a chew go críochnúil, mar go gcuireann seile bia díleá príomhúil chun cinn,
Ní iontógáil iontógáil le linn béilí,
Cothú codánach i gcodanna beaga ag na huaireanta céanna den lá chun táirgeadh táil pancreatic a normalú,
Ithe agus tú te
Roghchlár speisialta déanta suas de tháirgí ceadaithe.

Déantar teiripe ionaid ag úsáid druga ina bhfuil pancreatin - substaint atá comhdhéanta de na príomh-einsímí díleácha: lipase, amaláis agus fad. Ceaptar Mezim, Creon, Enzistal, Pancreatin, Panzinorm, Festal. Tá na drugaí ar fáil i bhfoirm capsúl, nach n-ídíonn an bhlaosc díobh ach amháin i lumen na stéige, agus ní sa bholg, nuair a dhéanann an sú gastrach ina bhfuil aigéad hidreaclórach na heinsímí neamhghníomhach.

Tarlaíonn an ghníomhaíocht einsímeach drugaí leathuair an chloig tar éis an druga a thógáil ar an meán, ní hamháin go ndéanann na drugaí seo suas an easpa einsímí díleácha, ach déanann siad an briseán a chobhsú freisin.

Le pancreatitis, tá aiste bia ag teastáil, rud a chuireann deireadh le húsáid bianna sailleacha, a chabhraíonn le meáchan a athbhunú. De réir riachtanais an aiste bia, ní mór duit a ithe go minic, i gcodanna beaga 5-6 huaire sa lá. Ní mholtar bianna atá deacair a ithe a ithe (beacáin, cnónna, pónairí, gréisceach agus friochta). Ní mholtar torthaí agus caora úra a úsáid, ós rud é go gcuireann an snáithín atá iontu le foirmiú gáis a fhuaimnítear agus go gcruthóidh sé bloating agus méadú ar an bhfolús. Sula n-itheann tú (i 30 nóiméad) is féidir leat gloine uisce mianraí a ól gan gás. Is gá an méid salainn agus siúcra a theorannú.

Chun meáchan a fháil, moltar aiste bia speisialta a dhéanamh bunaithe ar mheáchan tosaigh, staid sláinte, aois. Is féidir leis an roghchlár feoil chothaithe, iasc saille íseal, uibheacha cearca agus sicín, fianáin saor ó shiúcra, crackers gan seasoning. Pasta úsáideach a dhéantar as gráid chrua plúir, gránach, glasraí bruite, bácáilte, stofa agus steamed, táirgí bainne coipthe, taenna luibhe, compotes.

Ba chóir anraithí a bhruith in uisce nó i mblas glasraí, moltar an bia go léir a úsáid i bhfoirm ghrátáilte, ós rud é go nglacfar an bia níos fearr leis seo.

Ba chóir go mbeadh méid leordhóthanach próitéine sa roghchlár, agus cáis iostáin, giúise uibhe, feoil, iasc mar fhoinse. Tar éis dul i gcomhairle le saineolaí cothúcháin, is féidir croitheadh próitéine, forlíontaí le haigéid aimín, agus coimpléisc il-aimín a chur san áireamh san aiste bia.

Tá gleacaíocht theiripeach ag an gcomhlacht ar an gcomhlacht, rud a fheabhsaíonn feidhmiú an fhaire. Moltar Gleacaíocht, seachas scutaí agus cleachtaí eile a mhéadaíonn brú laistigh den bhoilg mar gheall ar ghabháltas anála. Ní féidir leat meáchain a thógaint, ba chóir duit éadaí agus criosanna a theannadh, gan brú ar an peritoneum.

Le pancreatitis, moltar an preas a íoslódáil uair sa tseachtain, ag cur san áireamh nár chóir go mbeadh líon na gcleachtaí níos mó ná 100 uair.

Tá siúlóid úsáideach, agus le linn an phróisis próiseála siúcra gan rannpháirtíocht inslin, cuirtear i bhfeidhm é, rud a laghdaíonn an t-ualach ar an briseán. Soláthraíonn siúil, in éineacht le cleachtaí análaithe, toradh maith, déanann sé normalú ar obair orgán inmheánach - córais, go háirithe an chonair an díleá, rud a chuireann le téarnamh meáchain.

Leigheasanna tíre

Chun na próisis sa chorp a normalú agus meáchan a athbhunú le pancreatitis, is gá an briseán a chobhsú.

Trí mhodhanna malartacha míochaine a úsáid, is féidir leat athghiniúint na bhfíochán iarainn damáistithe a ghníomhachtú, an próiseas cneasaithe a luathú. Ligeann úsáid decoctions agus tinctures ó luibheanna leighis duit an próiseas díleá a bhunú, próisis mheitibileach a normalú, goile a mhéadú, agus substaintí dochracha a bhaint den chorp.

Ag teastáil chun 1 tbsp a ghlacadh. l screamh barberry i bhfoirm bhrúite agus 200 ml d'uisce fiuchta a dhoirteadh. Éiligh 30 nóiméad. Tóg 1 tbsp. l sula n-itheann tú gach lá.
Ullmhúchán bailiúchán de abhras, chamomile agus calendula. 1 spúnóg bhoird bailiú gloine d'uisce fiuchta, bailigh 30 nóiméad. Tóg 100 ml brat 30 nóiméad roimh bhéilí, 4 huaire sa lá.
Chun bailiúchán leighis a ullmhú, ní mór duit 3CT a thógáil. l bás a fháil, 1 tbsp. l mormónta, 2 tbsp. l cógaslann chamomile. Bailiú is gá duit 300 ml d'uisce fiuchta a dhoirteadh. Caithfidh tú 5 huaire sa lá a thógáil do 100 ml.
Síolta thistle bainne i bhfoirm púdair, tóg 1-2 CTA. 3 huaire sa lá leath uair an chloig roimh bhéilí. Is é 45-60 lá an cúrsa. Déileálann siad leis an modh seo 3 huaire sa bhliain.
1 tbsp. l ba chóir síolta cumin a dhoirteadh le 250 ml d'uisce fiuchta agus ba chóir iad a insileadh ar feadh 2 uair an chloig, brú agus an tríú gloine a thógáil 3 huaire sa lá roimh bhéilí.
Moltar go n-ólann tú sú sprouts sa Bhruiséil 100 ml 3 huaire sa lá roimh bhéilí ar feadh 30 lá.

Conas cailliúint meáchain a stopadh

Le pancreatitis, is féidir meáchain caillteanas a stopadh trí loghadh cobhsaí an phaiteolaíochta a bhaint amach. Má laghdaíodh go mór an fheidhm exocrine atá ag fíochán na faire, laghdóidh aiste bia ceart an easpa einsímí díleácha, ag soláthar gnáthdhíolta, chomh gar agus is féidir don norm fiseolaíoch.

Ba chóir go ndéileálfar go tráthúil le galair chomhlachaithe an chórais díleá. Mura gcaitear leo, leanfar le lagú a dhéanamh ar ionsú na gcothaitheach, rud a choiscfidh gnáth-mheáchan a athchóiriú.

Is féidir leat stop a chur le meáchain caillteanas le cabhair ó theiripe fhisiciúil, oiliúint rialta.

Prionsabail chothaithe meáchan a fháil

Má dhéantar diagnóisiú ar pancreatitis, ar an gcéad dul síos, forordaíonn an dochtúir einsímí ar chóir dóibh an corp a chur ar ais agus stop a chur le meáchan a chailleadh.

Chun na gcríoch sin, forordaítear ceapachán Mezim, Biozim, Creon nó Panzinorm. Is réamhriachtanas é aiste bia le haghaidh pancreatitis.

Tá an meáchain caillteanas leis an diagnóis seo tapa. Is é an dúshlán a bheidh ann ná an mhais a thabhairt ar ais chuig na caighdeáin roimhe seo.

Chun an sprioc seo a bhaint amach, ní mór duit próitéiní, vitimíní, mianraí a ithe. Tá na substaintí úsáideacha seo go léir ar fáil i dtáirgí simplí ar féidir iad a cheannach ar phraghas réasúnta sa siopa. Seo feoil sicín, liús, mangach, turcaí, uibheacha.

Moltar arán úr ón aiste bia a eisiamh go hiomlán, is fearr táirge stale a ithe.

Más mian leat pasta a fháil, níl an mhias seo san áireamh sa liosta toirmiscthe, ach ba chóir duit a thuiscint nach dtabharfaidh an chóiriú i bhfoirm cách, maonáis agus anlann an toradh inmhianaithe.

Is fearr ola glasraí nó ola olóige sa mhias a chur san áireamh - is fiú brath ar do blas pearsanta.

Agus cuimhnigh go bhfuil sé tábhachtach codladh ar feadh 6-8 uair an chloig, ionas go maireann an corp, go maolaíonn sé strus agus go méadaíonn sé goile.

Físeán úsáideach

Tá fadhb an rómheáchain ábhartha, chomh maith le saincheisteanna meáchain caillteanas, agus níos tábhachtaí fós, ní hamháin go bhfuil fir, ach daoine baineanna amháin, ag iarraidh meáchan a fháil.Is cuma cé chomh absurd is cosúil go dtéann an smaoineamh seo i bhfeidhm, bíonn tionchar aige ar chuid mhór den daonra, agus de réir mar a deir cothaitheoirí, bíonn sé níos éasca uaireanta meáchan a chailleadh ná cúpla punt a fháil do dhuine tanaí. Chuala gach duine faoi mhais na n-aistí bia, faoi roghanna cothaithe a chabhraíonn le meáchan a chailleadh go tapa agus go héifeachtach, ach ní thuigeann gach duine conas meáchan a fháil ionas go mbreathnaíonn sé go hálainn agus chomhchuí. Tá go leor pleananna cothaithe, rialacha a chabhróidh chun na cileagraim luachmhara a fháil.

Cúiseanna le tanaí nó cén fáth nach féidir le daoine níos fearr a fháil

Is minic go mbuailimid le daoine tanaí nach bhfuil aithne acu ar an bhfocal “aiste bia”, a itheann codanna móra, mí-úsáid milseáin, agus breathnaigh amhail is nach bhfuil aon duine á bheathú acu. Is féidir go bhfuil go leor cúiseanna ann a choisceann ort an meáchan ceart a fháil, ach ní leor dóthain tuisceana a dhéanamh nó chun monatóireacht a dhéanamh ar an Idirlíon. Má tá tú ag streachailt le fadhb an rómheáchain le fada, ba cheart duit dul i dteagmháil le speisialtóirí a chabhróidh leat an plean cóireála ceart a roghnú, na cógais riachtanacha chun meáchan a fháil.

Tá an chuid is mó de chásanna atá róthromach i bhfadhb mhífheidhmiú an choirp. D’fhéadfadh sé seo a bheith ina bhfadhbanna hormónacha a bhaineann leis an fhaireog thyroid, a hyperfunction, cur isteach ar an fhaireog adrenal, an briseán, agus na baill ghiniúna freisin. Fadhb choitianta eile is ea anorexia, tá cóireáil fhada chasta de dhíth uirthi. Más rud é tar éis seiceáil chuimsitheach a dhéanamh ar an gcomhlacht, nár aithníodh aon fhadhbanna, ansin is féidir le gach rud a bheith i ngéineolaíocht, arbh éigean é a athrú.

Dá bhrí sin, is é an chéad chéim chun an fhadhb a dhiagnóisiú ná tástálacha a sheachadadh do hormóin thyroid - TSH, T3 agus T4. Más rud é, tar éis dóibh na tástálacha a rith, go n-insíonn siad duit faoi dhiagnóis mar thyrotoxicosis, ansin is féidir leat tosú go sábháilte ar chóireáil, tá an fhadhb mheáchain anseo. Caitheann do chorp a lán fuinnimh ar mheitibileacht, mar sin, agus mar sin déantar gach calories a dhó go tapa.
Níor cheart dúinn dearmad a dhéanamh faoi na háitritheoirí sin inár gcomhlacht mar phéisteanna. Itheann siad do bhia, ionsúnn siad na cothaithigh go léir ón mbia, fad is atá ocras ar an gcorp. Is féidir le seadáin den sórt sin dul isteach i do chorp ar bhealach simplí tí, agus ar feadh i bhfad ní bheidh a fhios agat faoi "thionóntaí" den sórt sin agus caillfidh siad meáchan. Chun a chinntiú, ní mór duit tástálacha a dhéanamh (cúpla uair is fearr) más cinnte go dtaispeánfar go bhfuil paraisítí ann nó nach bhfuil. Tá go leor cúiseanna eile ann: gastritis, diaibéiteas, strus, rud a spreagann meáchain caillteanas, laghdaíonn sé goile.

Chun teiripe a thosú agus torthaí iontacha a bhaint amach, ní mór duit deireadh a chur le príomhfhadhb an othair, an t-ailse a leigheas a chuireann bac ort ar an tslí go sláinte, giúmar maith, figiúr álainn. Go minic, bíonn fadhbanna meáchain ag déagóirí, a bhfuil a gcomhlacht caithreachais. Anseo thíos tá líon mór leideanna, rialacha, aistí bia le haghaidh cothaithe cuí, atá riachtanach le haghaidh stíl mhaireachtála shláintiúil agus ag fáil do chuid aislingí.

Bealaí éifeachtacha chun meáchan a fháil sa bhaile

Tá an tIdirlíon iomlán líonta le leideanna maidir le meáchan a chailleadh go tapa, caidéalú, triomú amach, ach is beag a scríobhtar faoi conas meáchan a mhéadú, agus i gcás roinnt de na ceisteanna seo tá sé i bhfad níos ábhartha ná fadhb róthrom. Ní mian le gach duine dul chuig an dochtúir, tá eagla ar chuid acu ach ní dhéanann daoine eile. Dá bhrí sin, is é meáchan a fháil sa bhaile an rogha is fearr. Tá roinnt leideanna sábháilte spéisiúla ann nach dteastaíonn cead dochtúra uathu:

Cothú ceart, iontógáil measartha próitéiní, saillte agus carbaihiodráití.
Dearcadh dearfach, suiteáil.
Ullmhóidí vitimín úsáideacha, amhail ola éisc.
Forlíontaí spóirt (próitéin).

Leideanna Cothú

Ionas gur gnáthmheáchan an duine, ní mór duit na bunghnéithe a bhaineann le cothú cuí a bheith ar eolas agat. Le haghaidh meáchain a fháil, ní gá go ndéanfaí ró-ithe le borróga, milseáin agus pasta. Is bealach beatha é cothú cuí a chabhróidh le meitibileacht a rialáil. Agus tú ag ithe i gceart, beidh giúmar maith agat i gcónaí, beidh do chraiceann, do tairní agus do ghruaig ag sileadh, agus ní bheidh fadhb an ró-róthrom agus an rómheáchain leat a thuilleadh.

Is é bricfeasta an príomhbhéile, ba chóir go mbeadh sé dlúth, sáithithe. Is é seo an t-am ar féidir linn carbaihiodráití simplí a thabhairt fiú: borróga milis, cácaí, milseáin. Más mian leat meáchan a fháil, is é an bricfeasta idéalach duit ná: mhin choirce i mbainne le spúnóg meala, banana, tae, caife le fianáin, vaiféil nó seacláid sobhlasta. Cúpla uair an chloig tar éis an bhricfeasta, tóg sneaiceanna éadrom: iógart, ceapaire plúir cruithneachta, torthaí.

Maidir le dinnéar, is iontach anraith le croutons, omelet le glasraí, nó gránaigh: ruán, rís nó eorna. Is fiú a mheabhrú go bhfuil sé éigeantach, chun meáchan a fháil, méid leordhóthanach carbaihiodráití casta a ithe, agus uaireanta caithfidh tú prátaí bácáilte a chur leis an aiste bia. Tar éis lóin, ná déan dearmad faoi sneaiceanna. Ionas nach dtéann an corp i dtaithí air, tabhair dó éadrom dó, ansin tosóidh sé ag cur as “cúlchiste”. Is féidir leis a bheith ina laethanta troscadh ar kefir, úlla nó ruán, agus an lá dár gcionn, filleadh ar d'aiste bia.

Béile measartha is ea an dinnéar. Fiú má tá tú ag iarraidh meáchan a fháil, ní gá duit an iomarca bianna a thoirmeasc le haghaidh cothú ceart: milseáin, sceallóga, crackers, uisce sóide milis. An corp sa tráthnóna le hullmhú don chuid eile, mar sin níor chóir duit é a bhrú. Don dinnéar ceart, oiriúnach: glasraí grilled, sailéid, sicín - bruite nó bácáilte, filléad turcaí, iasc. Is milseog tráthnóna idéalach é cáis an tíostáin, is féidir leo siúd ar mian leo iad a aisghabháil spúnóg de mhil nó subh a chur leis.

Táirgí Gnóthachain Meáchain

Chun meáchan a fháil, ní mór duit tú féin a chur ar an eolas faoi liosta na dtáirgí riachtanacha. Ar an drochuair, i gcás na bhfiacla milis agus na ndaoine go léir atá ag ithe bia junk, níl táirgí den sórt sin san áireamh sa réim bia, agus níl siad oiriúnach do mheáchan a fháil, is féidir leo drochthionchar a imirt ar do shláinte, cúpla punt nach dteastaíonn a chur ort, nach mbeidh ann ach saill. Chun go leor vitimíní, tairbhí agus na cileagram ceart bia a fháil, ní mór duit a úsáid i modhnóireacht:

Na huibheacha. Tá go leor vitimíní úsáideacha iontu, mianraí atá riachtanach don chorp: vitimín A, aigéad fólach. Níos tábhachtaí fós, is fearr a ionsúitear próitéin uibhe sa chorp.
Leite. Soláthróidh siad an fuinneamh, na vitimíní agus an-chuid calories don chomhlacht. Tá dhá oiread luach fuinnimh ag leite a dhéantar le bainne.
An fheoil. Cairde is fearr le sicín, turcaí, mairteoil dóibh siúd atá ag smaoineamh ar conas meáchan a fháil.
Pasta. Ba chóir go mbeadh sé pasta ó chruithneacht chrua, beidh siad ar fáil don chomhlacht leis na vitimíní is gá, agus níos tábhachtaí fós, beidh siad a thabhairt dó satiety, cabhrú leis meáchan a fháil, agus, i dteannta leis an forcemeat, beidh siad a dhéanamh do mhias ní amháin hearty, ach freisin delicious.

Neas-aiste bia

Is gné thábhachtach í an aiste bia dóibh siúd ar mian leo a bheith níos fearr, mais muscle a fháil. Líon mór próitéiní, vitimíní, mianraí, agus fuinneamh - is é seo an méid is gá don chomhlacht cileagram a thógáil. Dá bhrí sin, cabhróidh plean cothaithe atá ullmhaithe i gceart ar feadh seachtaine fáil réidh le daoine tanaí ó na fadhbanna a bhaineann le meáchan a chailleadh. Seo roinnt leideanna maidir le do roghchlár aiste bia ceart chun cabhrú leat meáchan a fháil:

Mhin choirce, cupán caife, cócó, tae le beagán seacláide nó fianáin, aon torthaí.
Omelet ó dhá bhuíocán agus trí phróitéin, tósta, tae, caife le bainne, waffle, banana.
Casserole na nglasraí le méid beag prátaí, gloine bainne, fianáin, torthaí.

Cáis teachín le torthaí nó subh.
Rusk nó bagel le tae.
Cnónna, torthaí triomaithe.
Ceapaire le cáis, liamhás, tae glas.

Anraith, leite le sicín, sailéad, sú.
Anraith, leite le hiasc, tae glas le mil, torthaí.
Prátaí bácáilte le feoil, uibheacha, sú.

Torthaí, caife le seacláid dorcha.
Bananaí le cáis i dteachín.

Ruán, rís, iasc, glasraí úra, oráistí.
Cáis teachín, subh, tae.
Sailéad, uibheacha bruite, sú.

Cúiseanna Caillteanais Meáchain

Le cineálacha éagsúla galair athlastacha an chórais díleá, lena n-áirítear cholecystitis agus pancreatitis, tá sárú ar ghníomhaíocht na conaire stéigí ar fad. Mínítear é seo go simplí: tá gníomhaíocht anatamaíocha an bhriseáin dírithe ar tháirgeadh nádúrtha einsímí a bhfuil baint dhíreach acu leis an bpróiseas díleá. Le pancreatitis, scaoiltear secretion freisin, ach, mar gheall ar bhac na gcanálacha agus na ndleachtanna eisfheartha, ní eisctear einsímí, rud a spreagann loit necrotic den fhíochán pancreatach.

In éagmais líon leordhóthanach einsímí, ní théann na bianna a ídíonn an t-othar trí gach céim den díleá, mar thoradh air sin bíonn tionchar diúltach ag cáithníní iomlána an bhia ar na stéig. Mar thoradh ar an gcineál seo paiteolaíochta tá na comharthaí míthaitneamhacha sin cosúil le buinneach, urlacan go minic, méadú ar an bhfolús, a théann i bhfeidhm ar othair a bhfuil pancreatitis orthu.

Mar thoradh ar nochtadh do ghnéithe diúltacha, ní fhaigheann an corp go leor cothaitheach a tháinig le bia roimhe seo. Ba chóir próitéin a thabhairt ar na cinn is tábhachtaí, arb é an ghné is tábhachtaí i bhfoirmiú na bhfíochán, agus an ghlúcóis - foinse na beatha.

Mar gheall ar an easpa cothaitheach ón taobh amuigh, i bpancreatitis, bíonn ar an gcomhlacht iad a scoitheadh ó thaiscí saille faoi fho-chraiceann, as a dtagann cailliúint meáchain shuntasaigh, agus sna cásanna is déine - diostróife.

Conas meáchan a chobhsú

Meáchan a chobhsú agus a chobhsú, a chaillteanas a chosc sa todhchaí - ceann de na gnéithe is tábhachtaí sa chóireáil a dhéantar le pancreatitis, chomh maith le tinnis eile an bhriseáin de phataiginí athlastacha.

Mar a luadh thuas thuas, is mar gheall ar neamhord i ngníomhaíocht na conaire díleá ar fad ina iomláine atá cailliúint meáchain. D'fhonn na próisis dhiúltacha i bpancreatitis a chur ar fionraí, leagtar cógas rialta ar othair, agus is é an aidhm atá leis seo ná feidhm rúndachta an bhriseáin a athshlánú, chomh maith leis an líon riachtanach einsímí a athshlánú trí iad a thabhairt isteach go saorga isteach sa chorp.

Cuirtear deireadh le caillteanas meáchain go héifeachtach freisin nuair a chruthaítear an ceart, ó thaobh na míochaine de, ó thaobh nósanna itheacháin de.

D'fhonn meáchan coirp a fháil, teastaíonn einsímí ón gcomhlacht a chuireann ionsú na gcothaitheach chun cinn. Mar thoradh ar shreabhán óil sa phróiseas bia a ídiú, nó díreach ina dhiaidh sin, cailleann an rún a leanann as a chuid airíonna. Dá réir sin, ba cheart aon leachtanna ag am itheacháin a eisiamh go hiomlán.
Is rún é seile a chuirtear i dtaisce le linn gluaiseachtaí coganta a chuireann díleá chun cinn. Is é sin an fáth nach mór aon bhia, lena n-áirítear leacht sách maith, a chogaint chomh cúramach agus is féidir.

Chun na cileagraim atá ar iarraidh a fháil, ba chóir duit aistriú go dtí an cothú codánach mar a thugtar air. I gcomhréir leis, ba chóir duit bia a ithe go minic, ach i gcainníochtaí íosta, ionas nach gcuirfear brú ar an gcorp.
Ba chóir go mbeadh teocht na dtáirgí a ídítear barrmhaith. Tá cosc ar bhia te, fuar, ós rud é go laghdaítear táirgeadh go leor einsímí mar gheall ar a thomhailt.
Níor chóir duit rud a ithe a bhfuil dochtúir toirmiscthe aige. Tá sé seo ar cheann de na rialacha bunúsacha le haghaidh pancreatitis. Ní dócha go dtig leat teacht ar ais ó ithe, mar shampla, bianna sailleacha. A mhalairt ar fad, mar thoradh ar tháirgí den sórt sin, déanfar buinneach agus mí-dhíothú a fhorbairt.

Modhanna meáchan coirp a fháil

Tá roinnt cleasanna bunúsacha ann trínar féidir leat a bheith níos fearr, an meáchan coirp atá ar iarraidh a fháil, fiú i bpróisis athlastacha. Braitheann gnóthachan meáchain, mar a luadh cheana, go hiomlán ar cé chomh maith agus a ionsúnn an corp na cothaithigh a thagann le bia. Dá réir sin, is féidir leat meáchan a fháil trí úsáid a bhaint as táirgí atá aicmithe mar tháirgí atá díleáite go héasca.

Ionas go mbeidh na heinsímí arna bhforbairt ag an gcomhlacht leordhóthanach chun cuid den bhia a ithetar uair amháin a dhíleá, is gá luach optamach na coda sin a chinneadh. Ná tomhais bia “de réir súl”, nó úsáid modhanna seiftithe: spéaclaí, spúnóga, plátaí a thomhas. An rogha is fearr - sealbhú scálaí leictreonacha, a chabhróidh le mais na mias a chinneadh le cruinneas roinnt gram.

Is féidir leat na cileagraim atá ar iarraidh a fháil freisin trí bhianna cothaitheacha a ithe go háirithe. Moltar aird a thabhairt ar an mbia-chuid atá beartaithe do naíonáin. Tá na substaintí riachtanacha, na mianraí agus na coimpléisc vitimín i mbia den sórt sin. Ina theannta sin, tá móide breise - pacáltar bia i bprócaí ina bhfuil líon gram sainmhínithe. Dá bhrí sin, déantar an próiseas maidir le méid an bhia a rialáil a shimpliú go mór.

Tá meáchan cobhsaí a fháil ar cheann de na tosca bunúsacha a thugann le fios gur éirigh go maith leis an teiripe. Ba cheart aird ar leith a thabhairt ar an bpróiseas cothaithe agus ar chaighdeán ard na mbianna a chaitear. Ní hamháin go gcuireann beart dá leithéid deireadh le próisis phaiteolaíocha, ach cuireann sé cosc ar a bhforbairt amach anseo.

Pléifear an bia le pancreatitis san fhíseán:

Cúiseanna le meáchain a chailliúint

Tá gach cineál paiteolaíochtaí athlastacha an bhriseán mar thoradh ar athruithe ar fheidhmiú an chórais díleá ar fad. Tá na cúiseanna i ngnéithe anatamaíocha an orgáin, tá sé riachtanach do tháirgeadh nádúrtha einsímí a bhfuil baint dhíreach acu le díleá bia.

Le pancreatitis, déantar cnagadh ar na duchtanna agus ar na bealaí eisfheartha, ní chaitear einsímí isteach sa fhíochán, dísleann siad de réir a chéile. Ní cheadaíonn an t-easpa einsímí bia dul trí gach céim den díleá, mar thoradh air sin, bíonn éifeacht dhíobhálach ag cáithníní iomlána ar na stéig. Is féidir le duine meáchan a chailleadh go mall gan fiú fíorchúis na faidhbe a bhaint amach.

Ina dhiaidh sin, tá comharthaí ar leith ann: bomanna urlacan, buinneach, suaimhneas, meirg leanúnach. Leis an ngalar, ní dhéantar bia a dhíleá go hiomlán, agus sin an fáth a laghdaíonn meáchan coirp duine breoite. Is cuma cé mhéad a itheann sé, titeann an táscaire meáchain síos.

Ní fhaigheann an corp an méid riachtanach cothaitheach luachmhar, is iad na cinn is tábhachtaí ná:

próitéin, tá sé fíor-riachtanach chun fíocháin nua a fhoirmiú,
glúcós, an phríomhfhoinse fuinnimh.

Cuireann easpa fada cothaitheach sa phróiseas athlastacha sa bhriseán brú ar an gcomhlacht iad a thógáil ó shaill fho-chraicinn, tugtar faoi deara go gcailltear an-chuid meáchain, i gcásanna a bhíonn thar a bheith deacair.

Conas meáchan coirp a chobhsú

Chun stop a chur le meáchain a chailliúint agus a chobhsú is iad na chéad tascanna a shocraíonn an dochtúir a fhreastalaíonn ar an othar le pancreatitis agus fadhbanna eile leis an briseán.Tá dlí ann: má ólann tú uisce le linn béilí nó díreach tar éis ithe, cailleann an einsím fhoirmithe a hairíonna, mar sin ní féidir leat an leacht a ól .

Mar a luadh, is é is cúis le meáchain caillteanas ná neamhord i bhfeidhmiú an chonair díleá ar fad, agus léirítear úsáid rialta cógas chun an próiseas paiteolaíoch a stopadh. Tá gníomh na ndrugaí sin dírithe ar tháirgeadh táil a normalú, líon na n-einsímí a athlíonadh de bharr iad a thabhairt isteach go saorga isteach sa chorp.

Stopann caillteanas meáchain le pancreatitis más féidir leat nósanna itheacháin a fhoirmiú i gceart.D’fhonn go n-éireodh as pancreatitis, tá sé tábhachtach einsímí a ithe a chuireann dea-ionsú na gcothaitheach chun cinn.

Nuair a chaitheann duine bia le bia, cuirtear seile uaidh, is rún é freisin. Dá bhrí sin, tugann dochtúirí comhairle i gcónaí:

bia a chew go maith,
ithe go mall
ná hól le huisce.

Cabhraíonn cothú codánach chun na cileagraim inmhianaithe a fháil, ba chóir duit bia a ithe i gcodanna beaga, ach go minic. Ceadóidh sé seo gan brú a chur ar an gcomhlacht, glacfar le táirgí bia i bhfad níos fearr agus níos tapúla.

Tá teocht an bhia tábhachtach freisin, ní cheadaíonn an iomarca fuar ná bia te an méid riachtanach einsímí a tháirgeadh. Ná hith bia a bhfuil cosc ag an dochtúir atá ag freastal air.

Má itheann tú bianna ard-chalraí, bianna friochta agus sailleacha, stop an próiseas chun meáchan a chailleadh. Tarlóidh a mhalairt, buinneach leanúnach, forbraíonn díleá.

Conas teacht ó phancreatitis

Conas meáchan a fháil le pancreatitis pancreatic? Tá roinnt cleasanna ar eolas a chuidíonn le hathlánú, má tá géarghá leis. Tá sé ciallmhar cloí le biachlár cothaithe agus bianna atá díleáite go héasca a ithe.

Le haghaidh meáchan a fháil, déantar bia a ordú d'othair ar feadh roinnt seachtainí roimh ré, molann siad táirgí idirmhalartaithe. Tá sé toirmiscthe "fónamh" a thomhas, spúnóga tomhais nó plátaí tomhais a úsáid. Is é an rogha is fearr ná scála leictreonach a cheannach duit féin, cabhróidh siad le toirt beacht an mhias a chinneadh, suas le cúpla gram.

Go háirithe cabhraíonn bianna cothaitheacha le gnáthmheáchan a athbhunú, léirítear go dtugann sé aird ar bhia naíonán, go bhfuil na substaintí, na vitimíní agus na mianraí go léir luachmhar ann. Is móide suntasach é an pacáistiú i bprócaí scartha, déantar méid an táirge a chinneadh go dian iontu. Déanann an cur chuige seo simpliú mór ar rialáil an méid bia a chaitear.

Conas meáchan a fháil i bpancreatitis ainsealach nó alcólach? Tá moltaí maidir leis an gcineál seo galair comhchosúil. Ní léir go n-éireoidh go mór le meáchan a fháil trí athrú géar, ach trína choinneáil ag an leibhéal céanna.

Laghdaítear corp lean, tá strus i gcónaí ann.

Modhanna breise

Cabhraíonn croitheadh próitéin agus aimínaigéid le saill a fháil agus ní chailleann siad meáchan fiú níos mó; úsáideann lúthchleasaithe na próitéiní sin atá díleáite go héasca chun mais muscle a fhás. Éilíonn cúrsa ainsealach pancreatitis go dtógtar iontógáil próitéine faoi mhaoirseacht dochtúir, tar éis dó contraindications a bheith ann cheana. Ina measc seo tá paiteolaíocht na n-duán, an ae, éadulaingt próitéine.

Cuideoidh forlíontaí cothaitheacha, bianna a bhfuil cion ard aimínaigéid acu leis an gcomhlacht a athshlánú go hiomlán tar éis tinnis. De réir a chéile, is féidir staid an chórais díleá a normalú, goile a fheabhsú, meáchan a fháil, ach gan a bheith róthrom.

Ní mór go mbeadh mhin choirce, torthaí citris agus oráistí sa chéad áit sa réim bia. Ceadaítear na táirgí seo a chaitheamh ina n-aonar nó iad a áireamh i gcréití próitéine. I oidis cuir:

táirgí déiríochta skim,
torthaí
iógart saor ó shiúcra
Pónairí soighe.

Coinníoll tábhachtach le haghaidh aisghabháil iomlán agus stopadh meáchain caillteanas is ea an modhnóireacht, ag ithe an bhia cheart, tar éis moltaí dochtúirí. Seachas sin, ní fhaigheann duine muscle, tá meáchan coirp breise aige, rud a bheidh an-deacair fáil réidh leis.

Ní chuireann sé isteach ar mhodhanna tíre a bhaineann le meáchan a fháil, déanann siad an fhuil a íonú, agus sin an fáth a stopann an laghdú i gcileagraim. Tá sé úsáideach oidis do leigheas malartach agus comhairle leighis a chur le chéile go ciallmhar. Is leis an gcur chuige seo amháin a bheidh toradh na cóireála dearfach agus buan.

Cuirfidh an dóigh le hithe le pancreatitis in iúl don saineolaí san fhíseán san alt seo.

Conas meáchan a fháil le pancreatitis?

Tá an iomarca othar le pancreatitis ainsealach ag fulaingt de réir meáchain. Téann an neamhdhóthanacht pancreatach eile chun cinn, is iad na siondróim maldigestion - neamhoird díleáite agus malabsorption - neamhoird ionsú na gcothaitheach. Eascraíonn cailliúint mheáchain an othair agus teipeanna minic nuair a bhíonn sé ag iarraidh meáchan a fháil mar thoradh ar an scéal seo.

Mura bhfuil ach cúpla einsím ann

Mura bhfuil einsímí an bhriseáin féin go leor chun an bia a chaitear a dhíleá, tosaíonn aghaid na n-othar ag fulaingt. Greimníonn cáithníní neamhchaite an balla stéigeach agus bíonn neamhord stól ann - buinneach. Tá comhdhéanamh ceimiceach na n-ábhar stéigeach neamhshíceolaíoch freisin, mar gheall nach bhfuil na heinsímí, a fhaigheann a ngreallaigh chun an próiseas díleá a chríochnú de ghnáth, á dtáirgeadh i gcainníochtaí leordhóthanacha. Tá an gaireas shúchán beag intestine uathúil, arna ionadú ag líon mór de villi mucosal, nochta freisin do na héifeachtaí diúltacha a bhaineann le cuim atá díleáite go dona (gruel bia).

Mar thoradh air sin, ní fhaigheann an corp na cothaithigh riachtanacha:

an próitéin óna bhféadfaidh sí cealla agus fíocháin a thógáil,
cruthaíonn saill, atá bainteach le malartú vitimíní agus colaistéaról, ciseal saille subcutaneous, a sholáthraíonn thermoregulation den chuid is mó, agus a chosnaíonn orgáin inmheánacha,
glúcós, arb é an foinse fuinnimh é do gach cineál gníomhaíochta coirp.

Dá bhrí sin, caithfear an tearc-ghlacadh go léir a thógáil ó na cúlchistí “sábháladh do lá na coise tinne” - saill fho-chraicinn, glycogen, atá i láthair san ae agus sna matáin. Is cúlchiste neamh-inchoimeádta é an próitéin, agus ciallóidh a thomhaltas staid dhísteáite dhomhain. Mar thoradh air seo go léir cailltear meáchain ghéar agus ní féidir punt caillte a fháil.

An féidir an próiseas meáchain caillteanas a stopadh agus é a athrú?

I bpancreatitis ainsealach, is féidir an próiseas meáchain caillteanas a stopadh trí loghadh cobhsaí an ghalair a bhaint amach. Má laghdaíodh an fheidhm exocrine go mór le damáiste d'fhíochán na gland, tógfaidh roghnú ceart dáileog pancreatin ionad an mhéid einsímí díleácha atá in easnamh. Is é an rogha is fearr ná ullmhóidí dhá bhlaosc (creon) a cheapadh, ós rud é go dtugann an grúpa seo díleá don othar, chomh gar agus is féidir don fhiseolaíocht.

Ba chóir aird a thabhairt ar ghalair chomhchéimneacha an chórais díleá - gastritis, cholecystitis, enterocolitis, dysbiosis stéigeach. Má fhágtar gan chóireáil é, leanfar le lagú a dhéanamh ar ionsú na gcothaitheach. Agus ó thosaíonn cóireáil gach galair sa chóras díleá le haiste bia, ní bheidh sé iomarcach na rialacha ginearálta maidir lena urramú a thabhairt chun cuimhne:

Eat go minic i gcodanna beaga, go hidéalach líon na mbéilí a thabhairt go dtí sé.
Má tá toirmeasc ar roinnt táirgí, ciallaíonn sé go bhfuil siad FORBIDDEN, agus ní “Ó, go maith, tá mé beagán, ní tharlóidh aon rud!” Toisc gur féidir le géarú eile tarlú ó “beagán”.
Níor chóir go mbeadh an bia ró-the nó ró-fhuar: ní mór dúinn an oiread cothaitheach agus is féidir a ionsú, agus oibríonn na heinsímí ag +370 C.
Ní mór bia a chewed! Agus ní hamháin ach go cúramach: sa seile tá amallas ann freisin, a thosaíonn ag briseadh síos stáirse atá sa chuas béil cheana féin. Fiú má tá anraith glasraí leachtaithe ar do bhia, tá sé fós ag caint. Meascann sé go cothrom le seile.
Ná. Ná ól. Táim ag dul. Cabhróidh gloine uisce nó torthaí stewed tar éis an dinnéir do einsímí a chaolú chuig stát nach féidir leo rud ar bith a dhíleá a thuilleadh. Dí go leith go dhá uair an chloig tar éis ithe. Cé go bhfuil an pointe seo conspóideach, féach ar an bhfíseán:

Roinnt “cleasanna” ar féidir leo cur le meáchan a fháil

Bain triail as cuid de bhia an linbh. Leite, feoil mashed. Cuimhnigh cé chomh maith agus a fhaigheann páistí meáchan agus fás go tapa. Agus tá a gcóras einsím, dála an scéil, i bhfad ó fhoirfeacht "aosach". Ach tá an t-uasmhéid ar féidir leis an gcomhlacht leanaí a ionsú sna táirgí dóibh. Plus, arís, tá na codanna beag.
Faigh saineolaí cothaithe inniúil a thiomsóidh aiste bia duit bunaithe ar do thomhaltas fuinnimh agus a ríomhann an méid próitéine is gá in aghaidh an lae. Agus ag an am céanna carbaihiodráití le saillte. Múinfidh sé duit conas an méid seo a rialú sna táirgí a bheidh i do roghchlár, agus ag an am céanna oidis do mhiasa a insint duit - tá siad oilte go speisialta ina leith seo. Ansin beidh sé níos éasca do ghaistreintreolaí an dáileog is fearr d'einsímí a fháil duit.
Ceannaigh scála cistine le haghaidh táirgí meáite. De ghnáth moltar meáchan a chailleadh, ionas go rialaíonn siad codanna. Ach i gcás ina bhfuil pancreatitis ainsealach, níor chóir duit a bheith ag brath ar an “tsúil”, agus is féidir le spúnóg bhoird a bheith difriúil - ceann eile níos lú, an ceann eile níos lú. Agus anseo tá sé tábhachtach cruinneas a choinneáil ionas go n-itear go leor einsímí in aghaidh an tseirbheála.

Conas meáchan a fháil le pancreatitis: ag teacht chucu gan dochar do shláinte

Tugtar athlasadh ar an briseán ar phancreatitis. I bhformhór na gcásanna, is é cúis an ghalair mí-úsáid alcóil agus bianna sailleacha. I measc fachtóirí riosca eile tá colelithiasis, ag glacadh míochainí roghnaithe, togracht ghéiniteach, tráma le cuas an bhoilg agus daoine eile.

Táirgeann an briseán einsímí a éascaíonn díleá agus comhshamhlú bia, ag dul isteach sa duodenum. Le hathlasadh, méadaíonn líon na n-einsímí agus laghdaíonn an t-eis-sreabhadh síos, rud a fhágann go mbíonn neamhoird díleácha ann. Socraíonn cáithníní gruel bia ar bhallaí na stéige, greannú, buinneach. Mar thoradh air sin, cailleann an corp na próitéiní, saillte agus carbaihiodráití riachtanacha. Tá athshlánú na gcaillteanas i dtosach mar gheall ar dhó saille agus glycogen subcutaneous atá suite i bhfíochán matáin, ansin tosaíonn meáchain caillteanas tapa.

Prionsabail bhunúsacha

Laghdaítear na moltaí maidir le cothú in athlasadh na briseán chuig na forálacha:

Tógtar bia sé huaire sa lá i gcodanna beaga,
Bia, glasraí agus torthaí, bruite nó bácáilte,
Ná hith bia ró-the agus ró-fhuar. Is é 37 céim an teocht is fearr,
Caithfear bia a chogaint go cúramach chun seile a dhéanamh i seile. Tá halama i seile, próitéin a chuidíonn le briseadh síos carbaihiodráití,
Ná ól uisce ná deoch le bia. Is é an eisceacht ná uisce mianraí a ól pills,
Leath uair an chloig - uair an chloig roimh bhéile, tá sé úsáideach gloine uisce mianraí a ól gan gás. Is iad na daoine is fearr le haghaidh pancreatitis ná Borjomi, Narzan, Essentuki,
Moltar úsáid salainn a íoslaghdú, rud a spreagann secretion sú gastric. Tá aigéad hidreaclórach a tháirgtear sa bholg ina chúis le éidéime an bhriseáin.

Is gá na táirgí atá molta ag gastroenterologists agus ag cothúcháin a úsáid. I bpancreatitis, moltar cothú a sparcadh don bhriseán agus d'orgáin eile na conaire gastraistéigeach. Ná hith bianna a spreagann coipeadh agus próisis putrefactive sa stéig. Agus aiste bia á fhorordú, cuireann dochtúirí san áireamh an chéim den ghalar san othar - géarchúram nó loghadh, láithreacht galar comhchéimneach.

Aiste bia righin - an bealach chun téarnamh

I dtús laethanta athlasadh géarmhíochaine, léirítear córas ina ndiúltaítear bia go hiomlán. Ceadaíodh méid beag uisce mianraí gan gás, téite go 37 céim nó tae te neamh-mhilsithe. Ar an tríú nó an ceathrú lá, nuair a mhothaíonn an t-othar gnáth, cuirtear anraithí mashed agus prátaí mashed leis. Ansin bogadh ar aghaidh de réir a chéile go dtí an chuid eile de na táirgí. Aisghabhann an briseán go mall, mairfidh an aiste bia dhá mhí ar a laghad.

Cad a cheadaítear le pancreatitis:

Feoil ísealmhéathrais (laofheoil oiriúnach, sicín, coinín, turcaí) i bhfoirm mhionghearrtha, steamed,
Iasc beagmhéathrais bruite - mangach, colmóir, liús,
Uibheacha bruite bog nó mar omelet, nach mó ná uair sa tseachtain,
Arán bán, fianáin brioscaí beagán cruaite,
Pasta gan chóiriú. Is féidir leat roinnt ola olóige a chur leis,
Leite - ruán, coirce, semolina, rís, bruite ar uisce,
Glasraí bruite agus mashed amháin, i bhfoirm casseroles, soufflé, anraithí mashed,
Táirgí déiríochta - kefir, bainne bácáilte coipthe, cáis iostáin le cion saille íosta,
De na deochanna, na pócaí agus na compúin, is fearr tae lag,
Torthaí bácáilte.

Táirgí atá toirmiscthe le haghaidh pancreatitis

Le hathlasadh na briseán, forordaítear é chun táirgí a spreagann gníomhaíocht an orgáin ón aiste bia a eisiamh. Trí tháirgeadh na n-einsímí a laghdú, cabhraítear le hathlasadh a mhaolú. I measc na mbianna atá toirmiscthe tá:

Táirgí deataithe fried agus neamhchócaráilte,
Bratáin feola agus éisc,
Saillte ainmhíocha,
Táirgí bácúis ó phlúr seagal, muffin,
Alcól, deochanna siúcracha, súnna, caife,
Glasraí amha
Spíosraí spiacha.

Cloí go docht le moltaí dochtúirí, ag breathnú ar aiste bia agus ag glacadh míochainí, is féidir athlasadh an bhriseáin a laghdú nó a dhíothú go hiomlán agus meáchain caillteanas a stopadh.

Is é an tasc ná meáchan a fháil

Bíonn othair ag tabhairt aghaidh ar mheáchan le pancreatitis tar éis dheireadh na tréimhse géara den ghalar. Níl meáchan coirp ag laghdú a thuilleadh, tá sé fós le cileagram caillte a fháil ar ais.

Is gá an aiste bia a athbhreithniú. Tá sé inmholta cabhair a lorg ó chothúóir a bhfuil taithí aige air, ríomhfaidh sé an méid próitéine, saille agus carbaihiodráití atá ceaptha lena úsáid go laethúil chun meáchan a fháil. Bunaithe ar na ríomhanna, cuirtear roghchlár le chéile, roghnaítear oidis oiriúnacha do mhiasa.

Tá sé tábhachtach go n-áireofaí níos mó bianna próitéine i d'aiste bia. Próitéin is ea é a éiríonn mar ábhar tógála do chealla nua. Tá sé níos fearr próitéiní de bhunús ainmhíoch a úsáid - sicín lean, mairteoil, cáis teachín ísealmhéathrais, uibheacha.

Chun teacht ar ais ó pancreatitis, ní mór duit an meitibileacht a lagaítear le linn tréimhse ghéar an ghalair a athbhunú. Baintear an toradh amach trí choimpléisc vitimín-mianraí a thógáil. A teicníc den chineál céanna tune an metabolism córas díleá, bia a shú níos fearr. Beidh sé úsáideach a mheabhrú duit gur chóir do dhochtúir ullmhóidí vitimín a fhorordú.

Tugann roinnt cothúcháin comhairle do dhaoine bia a ithe - torthaí, glasraí agus feoil le haghaidh meáchan a fháil. Tá ciall ag na moltaí neamhghnácha, toisc go bhfuil na substaintí riachtanacha i mbianna stánaithe do leanaí a chuireann fás agus forbairt chuí chun cinn. Tá prátaí mashed pacáistithe i bprócaí beaga oiriúnach do chothú coibhneasta.

Cén fáth a n-imíonn an meáchan?

Sa chás go dtáirgtear na heinsímí a dhéanann an briseán a shintéisiú chun bia a dhíleá mar is ceart, ní dhéantar feidhmiúlacht intestines an othair a bhfuil pancreatitis air. Greimíonn na cáithníní bia sin nach bhfuil díleáite i gceart na seicní múcasacha, rud a chruthaíonn stól trína chéile. Mar gheall ar an bhfíric go gcuirtear isteach ar chomhdhéanamh ceimiceach feces, breathnaítear ar chlaonta in obair na n-einsímí, arb é an cuspóir atá leis an bpróiseas díleáite bia a chomhlánú i gceart. Tá toirt níos lú ná mar is gá acu. Tá an stéig bheag ag fulaingt freisin, agus tá go leor villi sa ghléas súchán. Ós rud é go ndéanann blúirí bia neamh-dhíleáite díobháil dó.

Mar thoradh air sin, an pictiúr cliniciúil seo a leanas:

Easpa próitéine - ábhar tógála don chomhlacht.
Easnamh saille, atá riachtanach do mheitibileacht colaistéaról agus vitimíní. Ina theannta sin, glacann saill páirt sa phróiseas chun ciseal saille subcutaneous a chruthú. Tá sé buíoch dó go n-áirithítear teirmeanú agus cosaint chuí.
Easpa glúcóis, arb é an foinse fuinnimh é don chorp ar fad.

Ós rud é nach ndéileálann einsímí lena gcúram, gach rud nach bhfuil sa chorp, faigheann sé ó na cúlchistí: glycogen, matáin charbaihiodráit chasta agus ae, agus saill fho-chraicinn. Tosaíonn easpa próitéine láithreach ar mhais muscle.Tá sé deacair an próiseas meáchain caillteanas a bhriseadh go leor, chomh maith le punt a fháil.

Fadhbanna meáchain a fháil i ndaoine le pancreatitis

Is minic a fhulaingíonn formhór na n-othar a bhfuil pancreatitis orthu meáchain. Spreagann an próiseas athlastacha a théann i bhfeidhm ar fhíochán pancreatic agus a chailleann an comhlacht cumas foirmithe einsíme cuma neamhoird éagsúla an chórais díleá. Ina measc, is é malabsorption caillteanas chumas an choirp cothaithigh ó bhia a ionsú.

Le pancreatitis, tá fadhbanna ann maidir le substaintí riachtanacha a ionsú ó bhia, rud a fhágann go gcailltear meáchain

Is minic a bhíonn meathlú san fholláine fhoriomlán mar thoradh ar chaillteanas forásach meáchain, chomh maith le laghdú ar fhórsaí imdhíonachta an choirp. Sin é an fáth le pancreatitis, cholecystitis, agus galair athlastacha eile, forordaítear d'othair go gcloítear le réim bia, arb é an príomhchuspóir atá aige meáchan coirp a fháil agus feidhmeanna an chonair an díleá a thabhairt ar ais.