Insileadh mustache órga chun colaistéaról a ísliú

Díscaoileadh 7 mbraistín de 4% de thiúchan propolis i 30 ml d'uisce, a itear ar feadh 4 mhí, 3 huaire sa lá, leath uair an chloig roimh bhéilí.

Tá cóireáil ann freisin do cholesterol le leigheasanna tíre atá dírithe ar ionsú colaistéaróil a laghdú. Chuige seo, úsáidtear táillí luibheanna leighis. Cuideoidh bailiúcháin ó bhláth na sceach gheal agus na n-arbhar, na n-aeróg agus na n-abhras. Tar éis an tsaoil, ba iad na luibheanna seo, ó am ársa, a chabhraigh le neart a fháil ar ais agus sláinte a athbhunú.

Oideas uimhir 11. Déanáin de bhláth na sceach gheal

4 tbsp seasann bláthanna sceach gheal ar ghloine alcóil 10 lá sa dorchadas. Tóg 1 chp. roimhe sin caolaithe le huisce sula n-itheann sé. Agus d'fhonn decoction a ullmhú as an fómhar luibhe, tá sé riachtanach a chur inflorescences chamomile, torthaí finéal, bláthanna elderberry, lus an phiobair i méideanna comhionanna i miasa enameled agus Doirt fiuchphointe uisce i gcóimheas 1:20. Clúdaigh agus cuir i ndabhach uisce é ar feadh 15 nóiméad. Is é an tréimhse úsáide ná 7-10 seachtaine, 3 huaire sa lá do 1 ghloine.

Chun go n-oibreoidh na oidis seo go léir go héifeachtach, beidh gá freisin le haiste nach n-áirítear bianna a bhfuil colaistéaról iontu, amhail cáis im agus saill teachín, buíocán uibhe agus táirgí feola sailleacha. Ba chóir duit iarracht a dhéanamh do aiste bia a sháithiú le torthaí agus glasraí atá saibhir in aigéad tartronic, rud a choisceann foirmiú colaistéaróil.

Tá sé le fáil i bpiorraí agus i quinces, cairéid agus raidisí, trátaí agus cucumbers. Beidh ort gníomhaíocht fhisiciúil a threisiú, do stíl mhaireachtála a athrú. Agus gan ach na modhanna seo a chur i bhfeidhm i dteannta a chéile, gheobhaidh tú an toradh inmhianaithe - soithí sláintiúla, croí folláin, agus mar thoradh air sin - fad saoil!

Tá leigheas traidisiúnta mar mhalairt ar colaistéaról ard a ísliú

Ar feadh na mblianta gan rath ag streachailt le CHOLESTEROL?

Ceann na hInstitiúide: “Beidh iontas ort cé chomh héasca is atá sé colaistéaról a ísliú trí é a dhéanamh gach lá.

Tá tábhacht mhór le colaistéaról i gcorp an duine. Tá sé i gceist le hormóin a fhoirmiú, cinntíonn aigéid bile, vitimín D, feidhmiú optamach na gcóras néarógach agus imdhíonachta. Mar thoradh ar mhéadú i gcolaistéaról fola (hyperlipidemia) cuirtear isteach ar ghnáthphróisis an choirp. Conas colaistéaról fola a ísliú gan drugaí a úsáid? Is modh an-éifeachtach chun gnáthleibhéal a normalú é leigheasanna tíre chun colaistéaról a ísliú.

• Cineálacha Cholesterol
• Norm colaistéaróil
• Cúiseanna Hyperlipidemia
• Cóireáil Hypercholesterolemia
• Leigheasanna tíre maidir le colaistéaról ard a chóireáil
• Recipes Sailéad
• Teiripe sú
• Insiltí
• Tinctures
• Táillí Luibhe
• Teas agus deochanna eile
• Conclúidí

Tá roinnt buntáistí ag baint le húsáid leigheasanna tíre le haghaidh colaistéaról ard. Ar an gcéad dul síos, níl mórán contraindications ag luibheanna leighis agus táirgí eile. Ar an dara dul síos, ceadaítear an laghdú ar cholesterol le leigheasanna tíre a chomhcheangal le teiripe drugaí.

D'éirigh lenár léitheoirí Aterol a úsáid chun colaistéaról a ísliú. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

Cineálacha Cholesterol

I gcorp an duine, tagraíonn colaistéaról do lipoproteins. Tá roinnt cineálacha lipoproteins ann:

• Lipoproteins Dlús Ard (HDL).
• Lipoproteins Dlús Íseal (LDL).
• Lipoproteins dlúis an-íseal (VLDL).

Meastar gur colaistéaról “olc” LDL agus VLDL. Mar thoradh ar mhéadú go beacht ar na grúpaí seo cruthaítear plaiceanna colaistéaróil, rud a mhéadaíonn an baol go bhforbrófaí galar corónach croí (galar corónach croí) agus Atherosclerosis. Ó cholesterol dochrach, tá an baol ann go dtiocfaidh galar cardashoithíoch freisin. Meastar gur colaistéaról “maith” é HDL. Soláthraíonn siad iompar lipoproteins ó chealla go dtí an t-ae, rud a choisceann an baol go mbeidh paiteolaíochtaí thromboembólacha.

Airíonna úsáideacha agus cur i bhfeidhm

Déileálann an mustache órga le go leor galair agus neamhoird éagsúla. Is mar gheall ar chomhdhéanamh uathúil na gcothaitheach atá a ghníomh cuimsitheach cuimsitheach. Oibríonn sé mar gheall ar:

1. Flavonoids - substaintí atá gníomhach ó thaobh na bitheolaíochta de agus substaintí nach bhfuil tocsaineach go hiomlán.
2. Is éard atá i stéaróidigh ná substaintí a ndéantar luacháil orthu as a n-airíonna frithsheasmhacha agus antitumor. A bhuíochas leis an gcomhpháirt seo, is féidir cóireáil a chur ar Atherosclerosis - galar a chruthaíonn GB, paiteolaíochtaí cardashoithíoch, etc.
3. Copar, iarann, cróimiam.

Le cabhair ó mustache órga, caitear le galair éagsúla. Cuireann cógais le gléasra cneasaithe sa chomhdhéanamh le normalú próiseas meitibileach, neartaíonn siad díolúine, feabhsaíonn sreabhadh fola, glanann siad tocsainí agus pataiginí. Cuireann airíonna an ghléasra ar a chumas é a úsáid chun tocsainí a bhaint agus athruithe craicinn a bhaineann le haois a chosc.

Moltar go n-úsáidfí callisia cumhra i gcóireáil paiteolaíochtaí na n-orgán mar an spleen, an bladder Gall, an boilg agus na stéig. Cuideoidh sé le deireadh a chur le frithghníomhú ailléirgeach, cosc ​​a chur ar ionsaithe múchadhacha.

Moltar go dtógfaí an tinreamh a dhéantar as duilleoga na plandaí ag brú ard, colaistéaról, féitheacha borrtha, galar periodontal, mastopathy, galar corónach croí. Cuideoidh an gléasra leis an dul chun cinn a stopadh agus deireadh a chur le hairíonna míthaitneamhacha osteochondrosis, scoilteacha. Tá mustache Golden fíor-riachtanach le haghaidh anemia, galair soithíoch. Má chuimsíonn tú drugaí atá bunaithe ar an miasóg órga sa teiripe chasta do ghalair éagsúla a tharchuirtear go gnéasach, ansin tiocfaidh an téarnamh ar ais níos tapúla, le gnáthfheidhmíocht na n-orgán inmheánach á bhfilleadh.

Recipes bunaithe ar callisia cumhra do cholesterol

Bíonn colaistéaról ardaithe ina chúis le go leor galair - tromchúiseach, dainséarach, nach féidir a dhéanamh níos measa ar cháilíocht na beatha, ach é a laghdú freisin. Is minic a bhíonn an phaiteolaíocht mar an aiste bia mícheart, na droch-nósanna, an togracht ghéiniteach, srl. Le colaistéaról ard, moltar go n-aistreofaí go réim bia sláintiúil é, bianna sailleacha a bhaint den aiste bia, fáil réidh le droch-nósanna agus dul isteach le haghaidh spóirt - measartha ach rialta.

Chun colaistéaról dochrach a bhaint, cabhróidh oidis atá bunaithe ar mhiasghlas órga:

1. Insiltí. Is é an bealach is éasca chun na comhpháirteanna leighis atá sa phlanda a fháil ná é a chócaráil i bhfoirm insilte. Le haghaidh cócaireachta, roghnaítear duilleoga sláintiúla den phlanda fiú. Do 2 dhuilleog mhóra, teastaíonn 2 lítear d'uisce glan uait. Ba chóir an bhileog a dhoirteadh le fiuchphointe uisce, an coimeádán a fhilleadh agus é a fhágáil ar feadh lae. Tar éis é a chur in áit fhionnuar dhorcha agus cuir i bhfeidhm de réir mar a ordaítear é.
2. Ullmhaítear comhchruinnithe bunaithe ar callisia cumhra as duilleoga agus siúntaí na plandaí. Chun dí-ocsaíd íocshláinte a ullmhú, déantar duilleoga agus hailt a dhoirteadh le huisce te agus iad a fhiuchadh ar feadh 5-7 nóiméad. Ansin, ba chóir duit fanacht go dtí go ndéantar an brat a fhuarú go hiomlán agus a instealladh ar feadh 8 n-uaire agus é a bhrú i gcoimeádán gloine steiriúil. Cuideoidh an táirge críochnaithe leis an gcolaistéaról a ghlanadh, an díolúine a neartú, agus gníomhaíocht na miocrorgánach pataigineach a chosc.

Agus planda á chóireáil agat, ba chóir an dáileog a chomhlíonadh. Tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfuil sé nimhiúil agus go dtógtar cuid mhór leigheas tíre air, go dtarlaíonn comharthaí míthaitneamhacha agus contúirteacha.

Tincture chun an corp a ghlanadh

Ullmhaítear tincture mustache ó gach cuid den phlanda - shoots, duilleoga, joints agus glúine. Tá roinnt bealaí ann chun tinreamh a dhéanamh:

1. Ba chóir 38 píosa a fhilleadh i bpróca steiriúil. Gléasra glúine, Doirt 900 ml d ka vodca maith agus cuir i dteach dorcha é le haghaidh insilte ar feadh thart ar 2 sheachtain. Ba chóir go mbeadh tincture réidh dorcha, le scáth beagán lilac. Ba chóir an druga críochnaithe a stóráil i gcuisneoir le linn teiripe agus ina dhiaidh.
2. Ba chóir siúntaí i méid 14 phíosa a mhionghearradh, a fhilleadh i gcoimeádán gloine agus 0.5 l de vodca a dhoirteadh. Tar éis insileadh ar feadh 14 lá, déantar an táirge a dhoirteadh isteach i gcoimeádán gloine dorcha agus a stóráil i gcuisneoir.
3. Tá líon mór shoots ag gléasra do dhaoine fásta, atá oiriúnach freisin chun críocha leighis. Chun an t-insileadh a ullmhú, ba chóir duit 3 shoots mhóra a ghlacadh, iad a mheilt, 1 lítear de vodca a dhoirteadh agus a éileamh ar feadh 14 lá. Tar éis a éileamh, scagtar agus stóráiltear an táirge i gcuisneoir. I dteannta shoots, ionas gur féidir leat aon chuid den phlanda a éileamh.

Is féidir leat an tincture críochnaithe a úsáid go hinmheánach agus go seachtrach. Cabhróidh an gléasra le tocsainí, colaistéaról agus substaintí dochracha éagsúla a bhaint den chorp. Is féidir leat úsáid a bhaint as tincture chun críocha antiseptic, a ídiú le créachtaí, rashes ar an gcraiceann. Úsáidtear an tinreamh ón stoc plandaí chun cóireáil sheachtrach a dhéanamh ar ghalair an dromlaigh, na n-alt.

Ba chóir go mbainfí úsáid as leigheas atá bunaithe ar mhiasóg órga do cholesterol gach lá, 1 tbsp. l maidin, lón agus tráthnóna roimh béilí. Níl an cúrsa cóireála níos lú ná 60 lá. Sula ndéantar an leigheas, téigh i gcomhairle le speisialtóir. Más rud é, tar éis an tincture, an dí-ocsaídithe nó an insilte, go dtarlaíonn comharthaí míthaitneamhacha i bhfoirm meadhrán, masmas, frithghníomhartha ailléirgeacha, ba chóir duit stop a chur leis an druga agus dul i gcomhairle le dochtúir. I gcás paiteolaíochtaí tromchúiseacha na n-orgán inmheánach, níor chóir mustache órga a úsáid ach i dteannta le drugaí eile atá forordaithe ag dochtúir.

Airíonna úsáideacha callisia

Úsáidtear mustache órga le haghaidh colaistéaról ard agus ní amháin. Tugann táinin agus decoctions ó chodanna den ghléasra seo deis duit comhpháirteanna tocsaineacha a bhaint den chorp, rud a chuireann le téarnamh.

Is mar gheall ar an tsraith uathúil de chomhpháirteanna ceimiceacha sa phlanda atá éifeacht chasta na gcistí ar dhaoine a ullmhaítear ar bhonn callisia.

Is é an éifeacht theiripeach atá ag an druga ná go bhfuil na comhpháirteanna bitheolaíocha seo a leanas i láthair:

1. Flavonoids - substaintí a bhfuil ardghníomhaíocht bhitheolaíoch acu agus nach bhfuil tocsaineacht iomlán ann don duine.
2. Is comhdhúile iad stéaróidigh a bhfuil láithreacht airíonna antibacterial agus antitumor iontu. Mar gheall ar na comhábhair seo a bheith i láthair, is féidir leibhéal na gcolaistéaról a choigeartú, a chuireann cosc ​​ar fhorbairt Atherosclerosis agus Hipirtheannas, agus cuireann sé cosc ​​ar dhul chun cinn paiteolaíochtaí cardashoithíoch.

Ina theannta sin, sainaithníodh sraith shaibhir de riandúile amhail copar, iarann, cróimiam, etc. i gcomhdhéanamh na n-ábhar plandaí a úsáideadh chun cógais a ullmhú.

Cuireann na comhpháirteanna atá sa phlanda le normalú na bpróiseas meitibileach sa chorp.

Ina theannta sin, tá úsáid uirlisí bunaithe ar mustache órga in ann díolúine a mhéadú, scaipeadh fola a fheabhsú agus an comhlacht tocsainí agus miocrorgánach pataigine a ghlanadh.

Cuireann airíonna callisia ar a chumas é a úsáid chun tocsainí a bhaint agus ráta na bpróiseas ag dul in aois don chraiceann a laghdú.

Agus iad ag breithniú ar na hathbhreithnithe ar othair a d'úsáid leigheasanna tíre bunaithe ar mustache órga, is féidir leo feidhmiú na n-orgán sin a normalú mar seo a leanas:

Is féidir insiltí agus decoctions ón ngléasra seo a úsáid chun imoibriú ailléirgeach a dhíchur agus cosc ​​a chur ar ionsaithe plúchadh a chosc.

Tinéil a ullmhaíodh ar chúnamh mustache órga le linn na cóireála:

1. Brú fola ard.
2. Féitheacha féitheacha.
3. Galar Periodontal.
4. Mastopathy.
5. Galar corónach croí.
6. Osteochondrosis.
7. Rheumatism

Is féidir a mheas go bhfuil sé riachtanach go mbainfí úsáid as drugaí a bhfuil leibhéal ard colaistéaróil, ainéime, láithreacht an chórais soithíoch.

Is féidir ullmhóidí ón ngléas seo a chur san áireamh i teiripe chasta do ghalair ghnéas-tarchurtha, rud a chuireann le téarnamh gasta an choirp.

Ag baint úsáide as mustache órga chun do chorp colaistéaróil a ghlanadh

Tá líon mór oidis ann don leigheas traidisiúnta bunaithe ar mhiasghlas órga i gcoinne colaistéaróil arda sa chorp.

Is féidir le húsáid na míochaine thraidisiúnta sin colaistéaról fola a laghdú go mór agus an corp a leigheas mar gheall ar éifeacht bhreise glantacháin, a bhfuil deireadh le tocsainí ón gcorp.

Má thosaíonn colaistéaról ag méadú go suntasach i gcorp an duine, mar thoradh air seo forbraítear galair thromchúiseacha a mbíonn tionchar suntasach acu ar cháilíocht shaol an duine, chomh maith, le colaistéaról ard, ní féidir le paiteolaíochtaí a bheith níos measa agus níos casta saol an othair, ach laghdaítear go suntasach é freisin.

Is iad na príomhchúiseanna leis an méadú ar cholesterol fola ná:

• míchothú
• tá droch-nósanna ag an othar (caitheamh tobac agus mí-úsáid alcóil),
• togracht ghéiniteach
• stíl mhaireachtála neamhghníomhach a chothabháil.

Má aimsítear neamhghnácha sa táscaire, ba chóir duit an aiste bia a choigeartú, bianna sailleacha a bhaint den roghchlár, do stíl mhaireachtála a choigeartú agus dul isteach i gcomhair spóirt. Ba chóir go mbeadh an cleachtadh measartha agus rialta.

Cabhraíonn cógais a dhéantar as mustache órga le colaistéaról dochrach a bhaint as corp an othair.

Chun na críche seo, úsáidtear na nithe seo a leanas:

Is iad insiltí an bealach is éasca chun druga a ullmhú. Chun na críche seo, úsáidtear amhábhair glasraí, agus uisce áirithe iontu. Leis an ullmhúchán seo, téann na comhpháirteanna cneasaithe ón ngléasra isteach san uisce agus díríonn siad air. Is minic a ullmhaítear insiltí ar feadh lae ar a laghad.

Ullmhaítear bratanna bunaithe ar callisia ag baint úsáide as duilleoga na plandaí agus a chuid alt. Ní théann an t-am ullmhúcháin d'uirlis den sórt sin, mar riail, thar 5-10 nóiméad. Cuirtear an t-am seo ar leataobh le haghaidh boil. Tar éis dóibh na bratanna a ullmhú, tugtar am dóibh a éileamh agus a fhuarú. Is é an t-am insilte thart ar 8 uair an chloig.

Ullmhaítear tinctures mustache órga ar bhonn alcóil. Chun an leigheas seo a ullmhú, is féidir leat an chuid iomlán ón aer den ghléasra a úsáid. Chun an tincture a ullmhú beidh níos mó ama ag teastáil i gcomparáid le modhanna ullmhúcháin eile, agus is minic go dteastaíonn tréimhse de dhá sheachtain ar ullmhacht iomlán.

Agus tú ag caitheamh le mustache órga, ní mór an dosage a chomhlíonadh go docht. Ag baint úsáide as callisia cumhra mar phlanda íocshláinte, ba chóir a mheabhrú go bhfuil an planda nimhiúil agus má sháraítear an dáileog riachtanach, d'fhéadfadh fo-iarsmaí míthaitneamhacha a bheith ag an othar, agus fiú i gcásanna áirithe.

Ag déanamh decoce de mustache órga

Moltar go n-ullmhófaí insiltí ó callisia trí dhuilleoga na plandaí a úsáid. Ba chóir go mbeadh na duilleoga a úsáidtear mór agus sláintiúil.

Chun an t-insileadh a ullmhú, úsáidtear duilleog mhór amháin den phlanda, atá líonta le huisce bruite. Ina dhiaidh sin, tá an coimeádán fillte suas agus curtha in áit the ar feadh lae. Tar éis an ama seo, scagtar an tuaslagán mar thoradh air agus poured isteach i mbuidéal gloine teimhneach é. Ba chóir uirlis den sórt sin a stóráil in áit fhuar.

Chun potion íocshláinte a ullmhú, is féidir leat buidéal thermos a úsáid le toilleadh lítear amháin. Chun an leigheas a ullmhú, scaoiltear duilleog mhór den phlanda le scian, cuirtear i teirm é agus líontar le huisce fiuchta é. Ní mór teirmeacha a fhilleadh go docht agus iad a chur ar feadh 6 uair an chloig in áit the. Tar éis tamaill, scagtar an tuaslagán mar thoradh air agus déantar é a chumasc i gcoimeádán teimhneach. Le linn úsáide, ba chóir an táirge a stóráil in áit fhuar.

Ceadaíonn an t-insileadh, a ullmhaítear ar bhonn duilleoga de mhiasghearradh órga, ní hamháin colaistéaról a ísliú sa chorp. Ach freisin deireadh a chur leis na hairíonna míthaitneamhach airtríteas, galair an chonair an díleá, orgáin an chórais riospráide.

Cuidíonn an comhdhéanamh seo go breá le diaibéiteas a chóireáil agus leis an gcorp an tocsainí a ghlanadh.

Ullmhúchán deicintí ó ghlaonna cumhra

Agus decoctions á n-ullmhú, moltar go n-úsáidfí duilleoga agus siúntaí an phlanda mar ábhar planda.

Chun an leigheas a dhéanamh, caithfidh tú na hamhábhair glasraí brúite a chur i bpanna beag agus é a dhoirteadh le huisce. Déantar an comhdhéanamh a fhiuchadh. Nuair a thosaíonn an boil, múchfar an tine agus déantar an meascán a bhíonn mar thoradh air a instealladh in áit the ar feadh 6-8 uair an chloig.

Tar éis na tréimhse seo, ní mór an meascán a scagadh agus a dhoirteadh i gcoimeádáin déanta as gloine dhorcha. Le linn úsáide, ní mór an comhdhéanamh críochnaithe a stóráil in áit fhuar.

Chomh maith leis an bhfíric go gcabhraíonn an dí-ocradh le leibhéal na gcolaistéaról dona i bhfuil an othair a laghdú, léiríonn an leigheas seo torthaí maithe nuair a úsáidtear iad chun cóireáil a dhéanamh ar léiriúcháin ailléirgeacha, ar ghalair an chórais díleá agus ar chomhcheangal an choirp. Cuidíonn brat mustache órga go leor le slaghdáin a chóireáil agus a chosc.

Agus decoction na n-alt á n-ullmhú agat, beidh ort 30 píosa de na codanna seo den phlanda a ullmhú. Sula n-úsáidtear iad, déantar ábhair phlanda a bhrú agus a dhoirteadh le huisce fiuchta. Déantar an meascán mar thoradh air a fhiuchadh agus a ionsú ar feadh 10 n-uaire. Tar éis na tréimhse seo, scagtar agus baintear úsáid as an tuaslagán mar thoradh ar mholtaí an dochtúra atá ag freastal air.

Stóráiltear an leigheas i gcoimeádán dorcha in áit fhuar.

Ullmhú tincture le haghaidh cóireála

Chun an tincture a ullmhú, úsáidtear an chuid iomlán ón aer den ghléasra.

Seo a leanas an t-oideas is simplí.

Úsáidtear 12-15 joints mustache, déantar iad a bhrú agus cuirtear i gcoimeádán gloine iad. Déantar ábhar plandaí a dhoirteadh le 500 ml vodca. Cuirtear an leigheas in áit dhorcha agus insítear é ar feadh dhá sheachtain. Agus an próiseas á éileamh, ní mór an réiteach a mheascadh ó am go ham. Déantar an druga ullmhaithe a scagadh agus a dhoirteadh isteach i gcoimeádán gloine dorcha nó teimhneach agus a stóráil in áit fhionnuisce i stát atá dúnta go docht.

Baineann cóireáil le húsáid tincture de mhias órga úsáid sheachtrach agus inmheánach den chomhdhéanamh míochaine.

Chomh maith leis an gcorp a ghlanadh as colaistéaról a charnadh, is féidir an fhoirm seo den druga a úsáid chun caitheamh le:

Taispeánann úsáid tinctures de réir na moltaí toradh den scoth ar chóireáil osteochondrosis, athlasadh comhpháirteach, bruises agus coilm iar-obráide. Tá airíonna antiseptic den scoth ag an gcomhdhéanamh míochaine, mar sin is féidir tincture a úsáid i gcóireáil rashes ar an gcraiceann.

Nuair nach n-úsáidtear ach an chuid gas den ghléasra agus tincture á ullmhú, is féidir an táirge a úsáid go heisiach le haghaidh úsáide seachtraí.

Pléitear airíonna cneasaithe an mhias órga san fhíseán san alt seo.

Norm colaistéaróil

Athraíonn gnáthleibhéil cholesterol le líon na mblianta, chomh maith le hinscne an duine.

De ghnáth, is é an colaistéaról i mbia sláintiúil 2.2-6.19 mmol / L. Is é an gnáthleibhéal LDL 3.5 mmol / L, is é HDL 0.9-1.9 mmol / L.

I bhfir shláintiúla, tá gnáthleibhéil cholesterol idir 3.6 agus 5.2 mmol / L. Is é norm LDL 2.25-4.82 mmol / L, is é HDL 0.7-1.7 mmol / L.

Cúiseanna Hyperlipidemia

Is iad na cúiseanna a bhaineann le colaistéaról fola ard na tosca seo a leanas:

1. Cothú lag (bianna a itheann go leor saillte ainmhithe).
2. Cásanna struis leanúnacha.
3. Tobac, alcólacht.
4. Bheith róthrom nó murtallach.
5. Sárú ar mheitibileacht saille (dyslipidemia).
6. Athruithe ar an gcothromaíocht hormónach i bhfuil na mban le linn toirchis agus lachta (baineann an méid seo le táirgeadh méadaithe progesterone sa chorp baineann).
7. An tréimhse sos míostraithe, iar-sos míostraithe.
8. Fachtóir oidhreachtúil.
9. Aois.

Nuair a thuigeann tú conas colaistéaról ard a ísliú le leigheasanna tíre, a chúiseanna agus a roghanna chun iad a dhíothú, is féidir leat laghdú suntasach a dhéanamh ar an mbaol a bhaineann le stróc hemorrhagic, taom croí, agus Atherosclerosis a fhorbairt.

Cóireáil Hypercholesterolemia

Conas colaistéaról fola a ísliú? Is féidir é seo a bhaint amach trí úsáid a bhaint as modhanna teiripe neamhdhrugaí agus drugaí.

Roinntear cógais chun colaistéaról a ísliú i 4 ghrúpa:

• Deighiltí aigéad bile ("Colestipol", "Cholestyramine").
• Ullmhóidí aigéid nicitínigh (coimpléisc vitimíní D3, PP).
• Snáithíní (Atromid, Miskleron).
• Statins ("Crestor", "Liprimar").

Is é an dochtúir a fhreastalaíonn air amháin a dhéanann oideas drugaí, chomh maith le méid a ndosage.

Leigheasanna tíre maidir le colaistéaról ard a chóireáil

Ar deireadh, pléifimid conas colaistéaról a ísliú le leigheasanna tíre. Gan amhras, is leigheas traidisiúnta é ceann de na modhanna éifeachtacha cóireála neamh-dhrugaí sa chomhrac i gcoinne colaistéaróil. Is bia nádúrtha é bia a úsáidtear chun colaistéaról a throid. Athbhunaíonn sé an chothromaíocht idir colaistéaról maith agus olc.

Bianna a Úsáidtear go LDL Íochtarach:

• Is féidir le héisc shailleacha cabhrú le LDL a bhaint ón bhfuil. Is é seo scadán, bradán, tuinnín, smeach. Tugtar tosaíocht do chineálacha muirí.
• Cnónna agus síolta: pistéise, almóinní, gallchnónna, síolta sesame, lus na gréine, pumpkins. Bíonn éifeacht mhaith acu ar colaistéaról a ísliú.
• Is gníomhaire ísliú maith colaistéaróil í olaí glasraí - pónaire soighe, sesame, arbhar. Moltar dóibh sailéid a shéasúr.
• Torthaí úra, glasraí - sa chéad áit tá fíonchaora dearga, avocados, cabáiste, soilire. Úsáidtear na táirgí seo go héifeachtach chun colaistéaról a ísliú.
• Bíonn tionchar ag pischineálaigh ar laghdú colaistéaróil freisin. Is féidir leat cócaireacht le piseanna glasa, pónairí glasa.

Roinnt moltaí maidir le cloí le cothú anticholesterolemic:

• Fáiltigh roimh fheoil shailleacha ón aiste bia, ó choinín, ó fheoil sicín.
• Teorainn a chur le hiontógáil salainn go dtí níos mó ná 5 g / lá.
• Ba chóir bia a chaitheamh go minic (5-6 huaire / lá) i gcodanna beaga.
• Moltar táirgí a úsáid lena n-áirítear an méid is fearr de vitimíní agus mianraí. Moltar miasa a bheith bruite, steamed, san oigheann.

Recipes Sailéad

1. Comhábhair: 1 cairéad, leath grapefruit, 2 gallchnónna, 30 ml meala, kefir nó iógart. Modh ullmhúcháin: meileann na comhábhair go léir. Ní mholtar an scannán a bhaint as seadóga. Cuir do chóiriú agus do mheascán is fearr leat.
2. Comhábhair: prúnaí triomaithe 10 ríomhaire, 1 sú úll, líomóide nó oráiste. Modh ullmhúcháin: fiuchadh agus sceitheadh ​​torthaí prúnaí, gráigh úll, cuir sú de do rogha, meascadh.
3. Comhábhair: 1 kg pónairí glasa, 2 trá, 2-3 clóibh garlic, ola glasraí, fínéagar leann úll úll, luibheanna agus salann chun blas a chur orthu. Modh ullmhúcháin: pónairí a fhiuchadh, séasúr le anlann (3 tbsp. Ola glasraí + 2 tbsp. Fínéagar leann úll úll.) Cuir garlic réamh-mhionghearrtha agus trátaí, salann, luibheanna, meascán.
4. Comhábhair: 5 dhuilleog dinneacón úr, leath cúcamar, ola glasraí nó ola olóige. Modh ullmhúcháin: tóg bileoga réamhdhleathacha dandelion, gearrtha. Gearr an cúcamar, measc na slisní, cuir ola de do rogha féin. Ní mholtar salann.

Tá leigheasanna tíre tábhachtacha eile ann freisin maidir le colaistéaról:

Teiripe sú

Tá úsáid torthaí agus glasraí úra úsáideach sa mhéid go bhfuil réimse leathan vitimíní iontu agus go leor snáithín. Cuidíonn an comhdhéanamh seo le fáil réidh le colaistéaról. Is féidir súnna úr a ullmhú ó na táirgí seo a leanas:

Más mian leat, is féidir leat súnna a mheascadh, cúpla braon sú líomóide a chur leis. Is féidir an teiripe seo a dhéanamh chun críocha coisctheacha.

1. Sáraíonn insileadh líomóide agus brat bhuaircíneach go maith le leibhéil ardaithe LDL. Peel agus briseadh 2 lem go mín, cuir 500 ml de bhroilleach bhuaircíneach leis. Itheann tú 3-4 huaire / lá ar 1 cup2 cupán.
2. Tá airíonna cneasaithe fabhracha ag insileadh galrachta. 15 g. Tostacht (1 tbsp. L.) Doirt dhá ghloine d'uisce fiuchta, suanbhruith ar feadh 120 nóiméad thar teas íseal. Ansin, ní mór duit an deoch a leanann as sin a chosaint ar feadh 1.5-2 uair an chloig ag teocht 22-24 céim. Strain an brat. Ithe 1 tbsp. l 2 uair / lá, is é 30 lá an chóireáil.
3. Insileadh de mhias órga. Doirt cúpla bileog de phlanda thart ar 20 cm ar fhad le huisce te, lig seasamh ar feadh oíche amháin. Ansin úsáid 1 tbsp. l 3 huaire / lá roimh béilí. Is é 3 mhí an chóireáil. Ní mór insileadh a bheith cuisnithe.
4. Insileadh duille na sméar dubh. Tóg 10 g de dhuilleoga, doirt 200 ml d'uisce fiuchta. Fág ar feadh 1 uair an chloig. Moltar an t-insileadh a eascraíonn as seo a úsáid ar feadh an lae.
5. Insileadh gairleoige ar líomóid. Garlic scafa agus líomóid scafa (1 ríomhaire.). Doirt 500 ml d'uisce fionnuar, fág ar feadh seachtaine é, agus croitheadh ​​é ó am go ham. Insileadh faoi bhrú chun 25 ml 3 huaire / lá a ól sula n-itheann sé bia, tá cead aige mil a chur le blas.

• Tincture gairleoige

Cuir cúpla clóibh de garlic ar leataobh agus cuir 250 g de vodca leo. Seasamh in áit dorcha ar feadh coicíse. Caitear an tincture mar thoradh air i 30 ml. 3 huaire / lá sula n-itheann tú bia, agus é á chaolú i mbainne.

Doirt rósanna triomaithe isteach i gcoimeádán de 0.5 l, á líonadh go dtí an barr, ansin doirt alcól 40%. Seasann ar feadh dhá sheachtain, ag croitheadh ​​uaireanta. Itheann tú 15 titeann 1 uair / lá, ag sileadh iad ar phíosa siúcra scagtha.

Ní mór tinreamh 10% réidh (ceannaithe ag an gcógaslann) a chaitheamh 15 titeann sula n-itheann sé 3 huaire / lá.

Is féidir leat tincture a dhéanamh le do lámha féin mar seo a leanas: Doirt 20 g de propolis i 500 g de vodca. Lig dó seasamh ar feadh seachtaine in áit dorcha. Dí i gcaolú de 10 titeann in aghaidh gach 30 ml d'uisce 3 huaire sa lá sula n-itheann tú é. Is é an cúrsa iontrála 3-4 mhí.

Táillí Luibhe

1. Sceach gheal agus drualus bán. Corraigh 3 tbsp. l bláthanna sceach gheal ó 1, 5 tbsp. l drual bán. Meascáinigh 30 g den bhailiúchán le 250 ml d'uisce fiuchta. Fág ar feadh lae. Itheann 100-150 ml 3 huaire / lá.
2. Lily an ghleann, balm líomóide, scragall cnó gé, féar rue. Measc 1 tbsp. l cuid de bhláthanna lile an ghleann, 2 tbsp. l balm líomóide, 3 tbsp. l cinquefoil agus fréamh luibhe. Meascán 15 g den bhailiúchán le 200 ml d'uisce fionnuar, agus tar éis 4 uair an chloig, suanbhruith an tríú cuid den uair os cionn teas íseal, brú. Dí 50 ml 4 huaire / lá.
3. Ráithníní, sútha craobh, leatháin neantóige, seamair, bláthanna sceach gheal agus cnó capaill. Suaitheadh ​​gach comhábhar, ag glacadh gach ceann de 1 tbsp. L. Le 1 chupán de mheascán uisce te 15 g den bhailiúchán. Fág ar feadh 60 nóiméad, agus ansin brú ort. Itheann tú 50 ml 1 uair / lá.
4. Coirt ruán, cromáin ardaigh, bláthanna neamhbhásta agus sceach gheal, orthosiphon. Tóg 30 g de ruánán, d'ardaigh an fiáin agus de bharr an bháis, 15 g de sceach gheal agus orthosiphon, 15 g (1 tbsp.) As an meascán mar thoradh air, doirt 200 ml d'uisce fiuchta. Te i ndabhach uisce ar feadh 40 nóiméad. Ansin brú agus a ithe 3 huaire / lá le haghaidh 50-70 ml.
5. Fraocháin, fréamhacha abhrais, dioscadán agus cruithneachtán, duilleoga beithe, marla capall. Measc na comhábhair go léir, ag glacadh gach ceann de 1 tbsp. l. Doirt 15-250 mm d'uisce bruite le 15 g den mheascán, seas ar feadh 60 nóiméad. Bain úsáid as 3 huaire / lá le haghaidh 70 ml do 8-12 seachtaine.

Teas agus deochanna eile

1. Is modh malartach maith é tae glas chun LDL a dhíchur.
2. Cuidíonn tae Linden le LDL a laghdú. Is éard atá i gceist le hullmhú 200-250 ml tae tae 1-2 taespúnóg bláthanna bláthanna a dhoirteadh i ngloine d'uisce fiuchta. Ansin fág ar feadh leathuaire.
3. Cuideoidh uisce mianraí araon le fáil réidh le droch-colaistéaról agus le colaistéaról maith a mhéadú.
4. Le kvass biatais, is féidir leat colaistéaról a ísliú freisin. Le haghaidh cócaireachta, teastaíonn 500 g beets uait, builín seagal nó arán dubh, 100 g de shiúcra gráinnithe.

Modh ullmhúcháin: beets ghearrtha, arán a scamhadh roimhe seo. Cuir gach rud i bpróca 3 lítear, clúdaigh le siúcra é agus doirt uisce bruite. Fág ar feadh 3 lá. Tóg 1 ghloine 3 huaire / lá.

Tar éis staidéar a dhéanamh ar gach ceann de na oidis thuas, is féidir leat teacht ar an gconclúid seo a leanas: Is é an chóireáil neamhdhrugaí is simplí agus is “blasta” le haghaidh colaistéaról ard ná teiripe sú, toisc nach bhfuil blas na ndaoine ar insiltí luibhe. Is fiú a thabhairt faoi deara, áfach, go bhfuil leigheas luibhe (cóireáil luibhe), de réir taighde, níos éifeachtaí. Ach tá míbhuntáistí ag baint le hullmhóidí luibhe leighis a úsáid: bíonn roinnt othar ag fulaingt ó fhrithghníomhartha ailléirgeacha ar luibheanna áirithe - ní cheadaíonn an fíric seo cóireáil luibhe do gach duine. Dá bhrí sin, sula roghnaítear na modhanna chun hypercholesterolemia a chomhrac, moltar dul i gcomhairle le speisialtóir. Ach, le rogha ar bith, laghdaítear go maith an leibhéal colaistéaróil san fhuil ag leigheasanna tíre.

Tá cóireáil colaistéaróil le leigheasanna tíre mar rogha eile den scoth ar chógais. Ach ná tabhair isteach go traidisiúnta na modhanna traidisiúnta míochaine - ní mór duit leibhéal na colaistéaróil san fhuil a chinneadh uair sa bhliain ar a laghad, mar is féidir iarmhairtí díobhálacha a bheith mar thoradh ar a laghdú iomarcach.

Múcháis bhuí le colaistéaról ard: oidis éifeachtacha le haghaidh tinctures

Is planda é an mustache órga a bhfuil go leor airíonna tairbhiúla aige. Trí láithreacha uathúla a bheith ann is féidir callisia a úsáid chun go leor galar a chóireáil.

Tá an-chuid oidis forbartha ag leigheas tíre bunaithe ar mhiasghlas órga ar féidir leis cabhrú le galair an chraicinn, orgáin inmheánacha, córas cardashoithíoch, agus córas mhatánchnámharlaigh a chóireáil.

Tá an chabhair iontach. Ullmhaithe ar bhonn an phlanda seo agus a úsáidtear chun an corp a ghlanadh, más gá, fáil réidh le colaistéaról ard.

Cuidíonn an mustache órga le haghaidh colaistéaróil ní amháin le cion an chomhábhair seo a laghdú sa chorp, ach freisin chun an leaba soithíoch de thaiscí colaistéaróil atá ann a ghlanadh.

Leigheasanna tíre chun colaistéaról a ísliú

Ar feadh na mblianta gan rath ag streachailt le CHOLESTEROL?

Ceann na hInstitiúide: “Beidh iontas ort cé chomh héasca is atá sé colaistéaról a ísliú trí é a dhéanamh gach lá.

Is é colaistéaról an chomhpháirt is tábhachtaí den fhuil, ós rud é go bhfuil baint aici le go leor próiseas bitheolaíoch agus ceimiceach an choirp agus gan an ceangal seo ní féidir gnáthdhhaoine a bheith ann. Déanann cealla ae an chuid is mó de sin a shintéisiú, bíonn na intestines, na faireoga adrenal agus roinnt orgán eile páirteach sa phróiseas seo freisin. Ina theannta sin, ba chóir go dtiocfadh thart ar 20% den mhéid iomlán colaistéaróil atá i gcorp an duine ó bhia a itheann sé go laethúil.

Tá colaistéaról dothuaslagtha, dá bhrí sin, chun é a iompar go cealla an choirp agus chun comhshamhlú iomlán a dhéanamh, comhcheanglaíonn sé le próitéiní, agus iad ina dteilipoproteins. Tá dlús agus maiseanna difriúla ag an dara ceann. Chun measúnú a dhéanamh ar mheitibileacht saille sa chorp, déantar anailís ar chóimheas na lipoproteins íseal, an-íseal agus ard-dlúis. Is bagairt ar an gcóras cardashoithíoch é an toradh a bhíonn air nuair a mhéadaítear lipoproteins dlúis íseal agus an-íseal, agus laghdaítear lipoproteins ard-dlúis, ar a mhalairt. Sa chás seo, is furasta an colaistéaról a áirítear sna comhdhúile seo a fhoirmiú agus a phlacáil ar bhallaí istigh na soithí, éiríonn na soithí féin níos dlúithe, agus laghdaítear a n-lumen.

D'éirigh lenár léitheoirí Aterol a úsáid chun colaistéaról a ísliú. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

Is minic a bhíonn atherosclerosis de bharr méadú ar thrigrídídí mar chúis le básanna agus deacrachtaí a tharlaíonn de bharr scaradh fola agus a imirce tríd na soithí: stróc cheirbreach, heambólacht scamhógach, etc.

Dá bhrí sin, tá gá le laghdú ar leibhéil cholesterol fola ardaithe, agus tá drugaí nua-aimseartha agus bia aistí speisialta forbartha ina leith. Ina theannta sin, cuireann an leigheas traidisiúnta a lán uirlisí agus modhanna ar fáil a dhíríonn ar an leibhéal colaistéaróil "olc" a ísliú agus an "mhaith" a mhéadú.

Luibheanna leighis

Is minic a bhíonn luibheanna míochaine a bhfuil éifeacht tairbhiúil acu ar mheitibileacht lipid i leigheasanna tíre le haghaidh colaistéaróil arda. Uathu, is féidir leat decoctions, tinctures agus modhanna eile a ligeann duit colaistéaról a laghdú sa bhaile gan costais speisialta airgeadais.

Tá a lán luibheanna ann a chuidíonn le lipoproteins a ísliú san fhuil, mar sin aibhsímid an ceann is inacmhainne agus is éifeachtaí:

1. Is leigheas coitianta tíre é an mustache órga ar a lán ailments, lena n-áirítear colaistéaról ard. Tá líon mór stéaróidigh agus flavanoids nádúrtha ann, a fheabhsaíonn táirgeadh lipoproteins ard-dlúis, agus iad ag ceangal na colaistéaróil "olc" san fhuil agus a choisceann ar an endothelium soithíoch a réiteach.
2. Tá cion ard flavonoids ag Bearberry, a bhfuil éifeacht anticholesterol cumhachtach aige. Ina theannta sin, tá éifeacht aisiríoch ag an ngléasra íocshláinte.
3. Is foinsí de statáin nádúrtha iad coipín Naomh Eoin agus ginseng. Tá siad in ann leigheasanna cógaisíochta a athsholáthar go hiomlán - statins. Is é an éifeacht atá acu ná ráta na sintéise colaistéaróil ag cealla ae a laghdú, chomh maith le colaistéaról "olc" a cheangal, atá i láthair san fhuil cheana féin. Glactar go maith leis na luibheanna thuas i ndáileoga inghlactha ag othair, dá bhrí sin, baintear úsáid rathúil astu chun cóireáil mhéadaithe saille san fhuil a chóireáil.
4. Is stórais de shnáithín intuaslagtha iad duilleoga sútha talún, rud a choisceann ionsú colaistéaróil tríd an fhuil agus a chabhraíonn chun é a bhaint ón gcorp in éineacht le táirgí neamhshaothraithe.
5. Dandelion. I gcóireáil colaistéaróil arda le leigheas tíre, tá fréamhacha dandelion in áit speisialta. Tá tiúchan mór de lecithin ann, rud a chabhraíonn chun a chinntiú go bhfuil lipoproteins san fhuil i stát díscaoilte, gan socrú ar bhallaí na bhfuileadán. I bhfocail eile, is cosc ​​den scoth é an tsubstaint seo ar fhoirmiú plaiceanna atherosclerotic.

De ghnáth, baineann oidis chun colaistéaról a ísliú úsáid roinnt luibheanna leighis ag an am céanna, a chabhraíonn le chéile chun fadhb na colaistéaróil arda a réiteach. Chun é seo a dhéanamh, ba chóir go mbeadh roinnt luibheanna roghnaithe measctha go cothrom agus ar feadh leathuair a chloig chun cócaráil a dhéanamh astu i ndabhach uisce. Is féidir le cúrsa na cóireála le luibheanna fanacht ar feadh roinnt míonna, ach ba chóir an dáileog agus an fad a nglacfar le duine a chomhaontú níos fearr leis an dochtúir atá ag freastal.

Síolta ola agus síolta lín

Tá na táirgí seo á n-úsáid le fada i leigheas tíre mar bhealach chun fáil réidh le go leor ailments. Tá síolta lín agus ola flaseseed idéalach chun colaistéaról a ísliú, mar ní amháin go bhfuil siad saibhir i substaintí úsáideacha, ach tugann siad deis duit saillte agus próitéiní a fháil atá riachtanach don ghnáth-mheitibileacht.

Tá potaisiam, vitimíní A, E agus B i síolta ola seolta agus síolta lín, a cheadaíonn don chroí déileáil le strus méadaithe. Cuireann vitimín F agus aigéid orgánacha (palmitic, oleic, linólach, stéarach) le táirgeadh méadaithe lipoproteins ard-dlúis, a bhaineann le colaistéaról "olc" agus a chuidíonn lena laghdú, rud a laghdaíonn a chomhchruinniú go tapa.

Is foinse fíteastaróil iad na táirgí seo, ar cuid riachtanach iad de mheitibileacht lipid sa chorp a choigeartú. Ní amháin go bhfuil fíteastaróil in ann cealla de cholaistéaról “olc” a cheangal, ach cuireann siad le táirgeadh lipoproteins ard-dlúis ag an ae freisin, agus is féidir le leibhéal leordhóthanach de sin cion na saillte “dona” a laghdú. Dá bhrí sin, cabhraíonn síolta lín agus ola rois le normalú a dhéanamh ar an leibhéal tríghlicrídí san fhuil.

Bláthanna Linden, mil agus propolis

Is minic a úsáidtear modhanna comhcheangailte le cóireáil colaistéaróil arda le leigheasanna tíre, nuair ba chóir táirgí sláintiúla a úsáid le cóireáil le luibheanna leighis. Ceann de na modhanna is úsáidí agus is inacmhainne is féidir a úsáid sa bhaile is ea bláthanna na Linden.

Tá airíonna íocshláinte Linden sa chomhrac chun colaistéaról a ísliú bunaithe ar an gcion ard flavonoids agus blátholaí ina bláthanna. Feabhsaíonn na cothaithigh seo go cáilíochtúil comhdhéanamh na fola, agus laghdaíonn siad leibhéal foriomlán na dtríghlicrídí trí lipoproteins ísealdlúis a cheangal agus trí shintéis cholesterol “úsáideach” sa chorp a fheabhsú.

Ina theannta sin, tá bláthanna dallóige i measc na frithocsaídeoirí nádúrtha is cumhachtaí a chuidíonn le corp na substaintí díobhálacha carntha a ghlanadh. Agus cóireáil á dhéanamh ar colaistéaról ard, bíonn ról tábhachtach ag bláthanna dallóige i ndáil le soithí a chosaint ar dhamáiste, go dtí go dtiocfaidh leibhéil cholesterol ar ais ina ngnáthnós.

I measc na míochaine traidisiúnta ar féidir leis colaistéaról a ísliú, tá táirgí beachaireachta i seilbh áit speisialta - mil agus propolis. Tá méid mór substaintí úsáideacha i meala: beagnach trí dhosaen aimínaigéad, 8 aigéad orgánach, na mianraí, vitimíní, mianraí, riandúile is tábhachtaí, so-ghalaithe, alcalóidigh agus comhpháirteanna úsáideacha eile. Ligeann an comhdhéanamh seo duit tocsainí agus tocsainí a bhaint go tapa ón gcomhlacht, an fhuil a ghlanadh agus a chomhdhéanamh ceimiceach a normalú.

Sa leigheas tíre uilíoch seo, tá flavonoids i gcainníochtaí leordhóthanacha - substaintí ar féidir leo leibhéal foriomlán na saille san fhuil a laghdú trí cholesterol “olc” a cheangal agus secretion “maith” a mhéadú.

Ní mór duit mil a ithe chomh minic agus is féidir, a bheith cinnte go n-itheann tú 1-2 spúnóg bhoird den leigheas seo ar bholg folamh. Ceann de na leigheasanna tíre is éifeachtaí chun colaistéaról a ísliú bunaithe ar mil ná tuaslagán meala le cainéal. Chun é seo a dhéanamh, cuir 2 bhút le gloine uisce te. spúnóg bhoird de mil agus 1 tbsp. spúnóg cainéil. Corraigh go maith agus ól roimh na béilí. Déantar an nós imeachta arís agus arís eile trí huaire sa lá.

Tá go leor substaintí riachtanacha don chorp ag Propolis: aigéid shailleacha, olaí riachtanacha agus aramatacha, comh-aimínaigéid, vitimíní, alcóil. Tá tábhacht theiripeach ar leith le colaistéaról a ísliú ná apigenin, Hermanine, acacetin agus kempferol - na flavonoids nádúrtha is cumhachtaí. Ina theannta sin, tá própán i bprópolis i measc na n-einsímí agus na mblasanna, a bhfuil éifeacht íonaithe fola acu.

Is féidir tincture Propolis a dhéanamh go neamhspleách, ach tá sé níos éasca é a cheannach ag cógaslann, go háirithe toisc go gcosnaíonn sé go leor saor. Moltar an leigheas seo a ól i 7 gcinn (má úsáidtear tincture 4%) leath uair an chloig roimh bhéilí, is gnách go mbíonn an cúrsa 3-4 seachtaine, ach ba chóir an pointe seo a phlé le do dhochtúir.

Ciallaíonn colaistéaról a ísliú le leigheasanna tíre freisin go mbaintear úsáid as táirgí beachaireachta eile: pailin, pailín, srl. Ba cheart go ndéanfaí leigheas a roghnú bunaithe ar do chuid sainroghanna féin agus ar infhaighteacht an táirge teiripigh.

Recipes leigheasanna tíre

Inniu, cuireann leigheas traidisiúnta a lán oidis ar fáil bunaithe ar leigheasanna nádúrtha atá saibhir ó thaobh substaintí chun colaistéaról fola a ísliú go héifeachtach. I gcuid mhaith acu, is iad na príomh-chomhábhair na táirgí a ndéantar cur síos orthu thuas. Ba chóir a mheabhrú gur féidir le haon leigheas tíre frithghníomhú ailléirgeach a dhéanamh, mar sin bain úsáid go cúramach as táirgí nua agus as decoctions luibhe.

Oideas Sú Lemon agus Gairleoige

Tóg 24 líomóid mheánmhéide agus tóg iad in éineacht leis an gcraiceann trí juicer. Peel 400 g de garlic agus é a mhionnú. Measc sú agus mais gairleoige, cuir in áit fhionnuar dhorcha é ar feadh 3 lá.

Nuair a eascraíonn an meascán, tóg é sula n-itheann tú 1 spúnóg tae, measctha i mug uisce. Is é an iontógáil laethúil 3-4 huaire. Meastar go bhfuil an cúrsa críochnaithe nuair a bhíonn an meascán gairleoige-líomóide ar fad thart.

Meastar go bhfuil an leigheas tíre seo ar cheann de na leigheasanna is éifeachtaí chun soithigh fola a ghlanadh agus colaistéaról a ísliú go tapa. Ach ná téigh i muinín é in othair a bhfuil a n-ulcer peptic níos measa nó a ndéantar diagnóisiú ar pancreatitis.

Oideas Insileadh Golden Mustache

I dtréimhse ghearr chun an leibhéal tríghlicrídí sa bhaile a ísliú cuidíonn sé le leigheas tíre coitianta - insileadh de mhias órga. Chun é a ullmhú, tá 1 bhileog den phlanda seo de dhíth ort, thart ar 20 cm ar fhad, agus caithfear é a mhionghearradh go mín agus a líonadh le lítear amháin d'uisce fiuchta. Dún an coimeádán le insileadh, cuir isteach air agus fág é san fhoirm seo ar feadh lá amháin.

Nuair a laghdaíonn an t-insileadh, is féidir leat é a úsáid go díreach. Dar le 1 tbsp. tógtar spúnóg de leacht trí huaire sa lá ar feadh 3 mhí. Ní hamháin go gceadaíonn teiripe mhalartach den sórt sin colaistéaról a ísliú agus í a choinneáil ar an leibhéal is fearr ar feadh i bhfad, ach laghdaítear siúcra fola freisin, rud a théann i bhfeidhm go dearfach ar staid na soithigh fola.

Oideas Sinséar Tae

Cabhróidh ginger tae le colaistéaról fola a ísliú go tapa agus le meáchan breise a laghdú. Caithfear píosa úr ginger a scamhadh agus a ghrátú chun 2 spúnóg bhoird de ghruel a fháil. Doirt mais ginger le 1 lítear d'uisce fiuchta, fág é chun infuse ar feadh thart ar 30-40 nóiméad, go dtí go dtiocfaidh an leacht síos.

Ansin i tae ní mór duit thart ar 50 ml sú líomóide agus mil a chur leis chun blas a chur air. Tá an tae an-bhlasta agus an-chumhra, caithfidh tú é a ól ar feadh 3 huaire. Le deoch den sórt sin, tá sé an-simplí colaistéaról a choinneáil ag gnáthleibhéal sa bhaile, gan cógais a thógáil.

Oideas Tincture Luibhe

Aithnítear an tincture de luibheanna míochaine, nach bhfásann i lár an domhain ar an drochuair, mar an leigheas tíre is éifeachtaí chun colaistéaról fola a laghdú. Ach, in ainneoin seo, níl sé chomh deacair sin iad a fháil.

I gcainníochtaí comhionanna, measc na luibheanna seo a leanas: Claimín Baikal, safora na Seapáine, dioscorea Caucasian, búcla oráiste agus gobago biloba. Líon 50 g den amhábhar a fhaightear le 500 ml vodca.

Ba chóir go mbeadh leigheas den sórt sin infused ar feadh 2 sheachtain ar a laghad, ach tá sé níos fearr é a ligean ar aibíocht in aghaidh na míosa. Tóg tincture de 30 titeann trí huaire sa lá, roimh béilí. Is é ré na teiripe sin suas le 6 mhí. Mar sin féin, dearbhaíonn go leor athbhreithnithe go bhfágann an modh simplí seo gur féidir an colaistéaról "olc" sa bhaile a ísliú, fiú má tá hypercholesterolemia go mór chun cinn.

Caithfidh duine a bhfuil ardleibhéal triglyceride aige a lán glasraí a ithe. Ní amháin go laghdóidh sé seo an meáchan agus meiteoidh sé meitibileacht saille, ach cuirfidh sé isteach ar tháirgeadh méadaithe colaistéaróil “mhaith”, a cheanglaíonn “olc” agus a bhaintear go sábháilte ón gcorp. Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar na glasraí seo a leanas agus iad a ithe gach lá:

1. Cabáiste bán. Tá an táirge seo saibhir i frithocsaídeoirí nádúrtha a mbíonn tionchar dearfach acu ar chomhdhéanamh foriomlán na fola. Is féidir leis na carotenoidí agus an lutein, ar cuid den chomhdhéanamh iad, sintéis lipoproteins dlúis íseal agus an-íseal a laghdú, mar sin déantar normalú ar an leibhéal colaistéaróil iomlán le linn úsáid laethúil an chabáiste. Chomh maith leis na heilimintí tairbhiúla seo, tá a lán snáithín sa chabáiste, a mbíonn cealla lipoprotein ina gceangal orthu agus a chuireann iad tríd an chonair ghastraistéigeach.
2. Trátaí Tá cuid mhór polyphenols sa ghlasra seo, a fhéadann táirgeadh colaistéaról tairbhiúil a spreagadh sa chorp. Tá salaicéid i dtathanna freisin, rud a choisceann téachtadh fola agus a normalú cúrsaíocht fola Atherosclerosis deacair. Tacaíonn leibhéil photaisiam arda le feidhm chroí, rud atá chomh tábhachtach sa chomhrac i gcoinne colaistéaróil arda. Dá bhrí sin, úsáidtear trátaí chun go leor galar a chóireáil, fiú oinceolaíocht.
3. Cairéid. Cosúil le trátaí, tá polyphenols i gcairéid, agus dá bhrí sin cuireann siad le laghdú tapa i gcolaistéaról iomlán. Tá a lán peictin ann freisin, snáithín intuaslagtha in uisce a cheanglaíonn agus a thógann lipoprotein.
4. Gairleog. Is é an príomh-chomhábhar i garlic, a chuidíonn le hothair a bhfuil colaistéaról ard acu a chóireáil, allicin. Luasghéaraíonn sé sintéis lipoprotein “úsáideach” ag an ae, agus baintear lipoproteins ísealdlúis go dtí go ndíscaoileann siad agus go socraíonn colaistéaról ar na ballaí soithíocha. Tugtar statin nádúrtha ar gairleog, toisc go gcuireann sé cosc ​​ar tháirgeadh lipoproteins ísealdlúis ag cealla ae. I measc substaintí úsáideacha eile tá allixin, peictin, diallyl trisulfide, adenosine: cobhsaíonn siad colaistéaról fola, cuireann siad cosc ​​ar a sil-leagan ar bhallaí na soithigh fola agus cuireann siad le laghdú glúcóis.
5. Pischineálaigh: lintilí, pónairí, piseanna. Ní amháin go n-úsáidtear pischineálaigh chun próitéin ainmhíoch a athsholáthar go hiomlán, ach chun colaistéaról a ísliú freisin. Mar gheall ar an ábhar ard atá ag snáithín cothaithe, éiríonn siad mar "scuab" a ghlanann fuil na dtocsainí agus, lena n-áirítear colaistéaról.

Is coinníoll inmhianaithe é chun tríghlicrídí a laghdú go héifeachtach ná glasraí amha a úsáid, sailéid a seasoning le hola olóige. Ach más mian leat, is féidir glasraí bruite nó stewed éagsúil a úsáid.

Torthaí agus caora

Sa chomhrac i gcoinne colaistéaróil arda sa bhaile, is áit thábhachtach é ithe torthaí agus caora. Ach molann saineolaithe díriú ar na táirgí seo ar maidin amháin, ionas go mbeidh am acu díolachán iomlán a dhéanamh faoin tráthnóna. Tá sé úsáideach na torthaí agus na caora ar fad a ithe, ach ba chóir aird ar leith a thabhairt ar na nithe seo a leanas:

• tá úlla saibhir i peictin agus i snáithín, mar sin cabhraíonn a n-úsáid laethúil le colaistéaról a ísliú go tapa. Fuair ​​staidéir a rinneadh le déanaí in Oxford amach go bhfuil an éifeacht a bhíonn ag tomhaltas laethúil úll amháin inchomparáide le statins a ghlacadh - drugaí chun meitibileacht saille a normalú,
• Cranberries - leigheas uilíoch chun go leor galar a chóireáil, lena n-áirítear hypercholesterolemia. Cuimsíonn a chomhdhéanamh flavanols anthocyanins, aigéid feanóil, leukoanthacians, potaisiam, substaintí peictin agus go leor eilimintí micrea agus macra úsáideacha eile. Cabhraíonn sé le soithigh fola a neartú, cuirtear cosc ​​ar thrombóis, cuidíonn sé le táirgeadh colaistéaról “sláintiúil” a mhéadú,
• Is é Kiwi an fhoinse is saibhre d'aigéid torthaí, a bhfuil tionchar tairbhiúil aige ar chomhdhéanamh na fola. Is iad cuid de na comhpháirteanna is tábhachtaí díorthaigh d'aigéad snáithíneach, a chuireann cosc ​​ar lipoproteins ísealdlúis agus a chuireann cosc ​​orthu tuaslagadh, nuair a réitíonn colaistéaról,
• pomegranate: tá a lán vitimín C agus anthocyanins ann, agus ní hamháin go bhfuil éifeacht neartaithe ghinearálta acu, ach laghdaíonn sé freisin cion colaistéaróil “olc” san fhuil. Tugtar punicalagin ar an tsubstaint is tábhachtaí a chuireann leis an bpróiseas seo, an frithocsaídeoirí is cumhachtaí ar fad. Cuireann sé bloic na lipoproteins i mbloic agus cuireann sé cosc ​​ar a n-ocsaídiú breise,
• plumaí - teach stórais fíor frithocsaídeoirí agus polyphenols, a fheabhsaíonn comhdhéanamh fola go héifeachtach, a dhéanann normalú ar leibhéil cholesterol. Cuidíonn siad freisin le tocsainí a bhaint den chorp, a bhfuil tionchar tairbhiúil acu ar staid an chórais chardashoithíoch le linn cóireála hypercholesterolemia. Molann saineolaithe freisin prúnaí tochailte - tá tiúchan na gcothaitheach ann níos mó,
• Tá silíní saibhir i anthocyanins agus polyphenols, ar féidir leo colaistéaról a ísliú agus ballaí na soithigh fola a neartú. Is fearr silíní de dhath dorcha dubh, a bhfuil dath dubh beagnach orthu a ithe - go bhfuil an t-ábhar uasta de anthocyanins agus de pholaifeanóil iontu.

Úsáid luibheanna le haghaidh colaistéaróil

Tá cleachtadh forleathan ag leigheas traidisiúnta maidir le luibheanna leighis a úsáid le haghaidh colaistéaról iomarcach san fhuil. Má théann an táscaire seo thar an norm, ní gá teiripe drugaí a thosú, toisc gur féidir le modhanna neamhghnácha cabhrú le dul i ngleic leis an ngalar. Ag an am céanna, ní mór duit a ithe i gceart: glasraí, torthaí, súnna dí agus tae glas a ithe, olaí glasraí a úsáid le haghaidh cócaireachta.

Tuarascálacha luibhe

Ullmhaítear an fhoirm dosage seo ar bhonn alcóil nó vodca íonaithe gan teas.Chun colaistéaról a laghdú, is féidir leat tinctures a úsáid ó mhoirneán, scragall bán, bláthanna sceach gheal, seamair dhearg.

D'éirigh lenár léitheoirí Aterol a úsáid chun colaistéaról a ísliú. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

I dteannta le torthaí Sophora na Seapáine, cabhraíonn an féar druileála (planda seadánach parasite 20 go 120 cm ar airde, is féidir a fheiceáil ar philéar, ar bháirsí, ar mhalóga, ar chrainn torthaí) go héifeachtach leis an gcomhlacht tástálacha fola a fheabhsú.

Chun an tincture a ullmhú beidh 100 gram de mhoirneach agus sophora de dhíth ort, a chaithfear a mhionghearradh go mion agus a mheascadh le lítear amháin alcóil. Éilítear an meascán ó sholas díreach na gréine ar feadh 20-21 lá, ansin scagtar é. Tóg roimh ithe, dáileog - 1 teaspoon trí huaire sa lá.

Má dhéantar táirgeadh colaistéaróil, drualus agus sophora a mhéadú, méadaítear scaipeadh fola na hinchinne, déantar normalú ar bhrú fola, neartaítear agus glantar soithigh fola.

Cnó cócó bán (50 gram an leath lítear de vodca), chomh maith le colaistéaról a ísliú, laghdaíonn sé tinneas cinn, titeann brú, pectoris aingíne, galar thyroid, leochaileacht soithigh fola.

Cuireann bláthanna sceach gheal (4 spúnóg bhoird in aghaidh 1 cupán alcóil) bac ar shintéis na colaistéaróil agus na saillte neodracha (tríghlicrídí). Chun tinreamh seamair dhearg a ullmhú, líontar 1 ghloine bláthanna agus duilleoga barr le leath lítear alcóil.

Deicící luibhe

Úsáidtear luibheanna freisin i bhfoirm decoctions. Is iad seo cyanosis, licorice, bailiúcháin drugaí il-chomhpháirtí.

• Déantar fréamhacha cyanosis gorm (1 spúnóg bhoird in aghaidh an 300 ml d'uisce) a fhiuchadh, a fhiuchadh ar feadh leathuaire, a fhuarú, a scagadh. Tóg 3-4 huaire sa lá ar spúnóg bhoird, tar éis duit fanacht ar bhia ar feadh dhá uair an chloig. Iontógáil breise brat - roimh am codlata. Maireann teiripe trí seachtaine. Cuireann an druga cosc ​​ar ionsú colaistéaróil, soothes, laghdaíonn sé brú fola, feabhsaíonn sé codlata, agus casachtaí.
• Déantar fréamhacha Licorice (2 spúnóg bhoird in aghaidh an uisce fiuchta) a fhiuchadh ar feadh 10 nóiméad, agus ansin scagtar iad. Fáiltiú in aghaidh an lae - trian de ghloine 4 huaire tar éis béile. Tar éis míosa, is féidir an cúrsa a athdhéanamh.
• Cuirtear luibheanna chun colaistéaról a ísliú le chéile i mbailiúcháin de 11 chuid: duilleoga de shliocht cumhra, síolta carbháin agus smeachléas i gcodanna go leith, i ngéibheann (fréimhe) - 4 uair an chloig, an sceach gheal (2.5 uair an chloig).
• Is éard atá i mbailiúchán eile ina bhfuil ruta ná 9 gcodanna de luibheanna: balm líomóide (2 uair an chloig), fréamh gé agus scragall cinque i 3 chuid, lile bláthanna an ghleann (1 uair an chloig).
• Is éard atá sa chéad bhailiúchán eile de luibheanna a laghdaíonn colaistéaról fola ná codanna cothroma den sceach gheal, an t-abhras, an druga, an capall agus an vinca.

Chun insiltí a ullmhú, déantar luibheanna a dhoirteadh le huisce fiuchta agus éilítear iad. Mar phlanda íocshláinte, úsáidtear mustache órga (ceann gearrtha amháin 20 cm ar fad in aghaidh an lítir d'uisce fiuchta). Stóráiltear an táirge ar feadh lae ar shiúl ón solas. Iarratas: 1 spúnóg bhoird roimh bhéilí ar maidin, tráthnóna agus tráthnóna. Is é 90 lá ré an chúrsa. Chomh maith leis an toradh a bhfuiltear ag súil leis, laghdaíonn an leigheas siúcra fola, cuireann sé slacht ar na duáin agus ar an ae.

I dtionchar casta ar riocht an choirp a fheabhsú, bailiúcháin de luibheanna leighis:

• sceach gheal agus gairleog i dtrí chuid, drual bán (1.5 uair an chloig),
• sceach gheal, maralóg, muileal bán, síológ ar feadh 1 uair an chloig, yarrow - 2 uair an chloig,
• caora ardaigh agus sú craobh, neantóga, sceach gheal, faoileán, bláthanna cnó capaill, seamair (na comhábhair go léir i gcionmhaireachtaí comhionanna),
• Arnica (1 uair an chloig), abhras agus coipín Naomh Eoin ar feadh 5 uair an chloig

Púdair, kvass, sú

Ullmhaítear púdar míochaine chun colaistéaról a ísliú ó fhréamhacha dandelion nó ó shíológ dhá bhliain d'aois. Bain úsáid as 1 teaspoon roimh bhéile (dandelion - 1 uair sa lá, oslinnik - 2-3 huaire).

Le haghaidh ullmhú kvass cneasaithe, úsáidtear icteric (50 gram de luibh, 3 lítear d’uisce bruite, 1 cupán siúcra gránaithe, 1 teaspoon uachtar géar). Déantar mála féir a ísliú go bun an choimeádáin le meáchan. Déantar an meascán a chasadh go laethúil ar feadh dhá sheachtain. Úsáid 3 huaire sa lá, 100 ml leath uair an chloig roimh bhéilí.

Tá sú chun fáil réidh le ró-cholaistéaról brúite ó dhuilleoga alfalfa agus le linn na míosa ólann siad 2 spúnóg trí huaire sa lá.

Chomh maith leis na luibheanna seo, tá go leor speiceas eile ann a laghdaíonn colaistéaról: aralia (fréamhacha), amóinia (torthaí), viburnum (torthaí agus duilleoga), burdock (fréamhacha), coirce (féar), chamomile (bláthanna), ginseng, eleutherococcus, astragalus (fréamhacha agus féar), fraoch.

Is féidir le gach ceann acu táibléid a athsholáthar go rathúil, faoi réir monatóireachta bliantúla ar chomhaireamh fola.