Siúcra fola mór: cúiseanna ardleibhéil sa chorp?

Ní mór dóthain fuinnimh a bheith ag an gcorp daonna ionas go dtarlaíonn gach próiseas meitibileach go hiomlán, agus gur féidir leis an gcomhlacht feidhmiú.

Is é glúcós a fhoinse, agus éiríonn siúcra fola ard mar chomhartha diallta, ina bhfuil riocht paiteolaíoch mar thoradh ar an tsubstaint seo.

Ní fheidhmeoidh an corp daonna go barrmhaith ach amháin más gnáth, má tá an cion siúcra ard nó íseal, rachaidh sé seo chun dochair do leas an othair láithreach bonn.

Cad é an ráta siúcra fola

Sna hanailísí, léirítear táscaire ar an ábhar glúcóis, tá creat áirithe ag an bparaiméadar seo inar féidir leis an luainiú beagán i rith an lae.

Breathnaítear an luach is ísle ar maidin, agus an luach is airde - tar éis béile, a mhaireann ar feadh tréimhse ghearr ama. Tugtar faoi deara siúcra fola ard má théann sé thar na gnáthluachanna seo a leanas.

Tá an luach seo difriúil do ghrúpaí difriúla daoine. Is gnáththáscairí iad na huimhreacha seo a leanas:

1. Daoine fásta (mná agus fir) - 3.9-5 mmol, tar éis nach n-itheann siad níos mó ná 5.5 mmol,
2. Le linn toirchis - 3.3-5.5 mmol,
3. Páistí faoi 1 bhliain d'aois - 2.8-4.4 mmol, i leanaí os cionn 1 bhliain d'aois, is ionann an norm agus duine fásta,
4. Othair le diaibéiteas mellitus - 5-7 mmol.

Is féidir leo fuil a thógáil ó mhéar nó ó fhéith chun tiúchan glúcóis a sheiceáil. Tá difríocht idir leibhéil siúcra, mar sin beidh na torthaí difriúil. D'fhéadfadh an táscaire norm a bheith éagsúil leis an bhfachtóir seo:

• fuil ribeach - 3.3-5.5 mmol,
• venous - 4-6.8 mmol.

Tugtar hyperglycemia ar phaiteolaíocht, arb é is sainairíonna ann cion ard glúcóis i gcorp an duine. Forbraíonn galar nuair a sháraíonn ráta táirgthe na substainte seo an ráta comhshamhlaithe.

Eascraíonn neamhoird thromchúiseacha as seo i bpróisis mheitibileacha an choirp, scaoileadh táirgí tocsaineacha, nimhiú an orgánaigh iomláin. Sna céimeanna tosaigh, ní dhéanann an phaiteolaíocht dochar do dhuine, sáraítear an norm go han-bheag.

Is minic a tharlaíonn Hyperglycemia i gcoinne chúlra galair an chórais inchríneacha: feidhm thyroid mhéadaithe, diaibéiteas mellitus.

Níl comharthaí glúcóis méadaithe le feiceáil láithreach. Sna céimeanna tosaigh, tá na hairíonna an-mhíshásta agus caolchúiseach, mar sin laghdaítear go mór an cumas chun tús a chur le cóireáil in am, is gá tástálacha a dhéanamh. Má thugann tú faoi deara ceann de na cineálacha paiteolaíochta seo a leanas:

1. Tart dian leanúnach. Is é seo an príomh-siomtóim agus an príomh-siomtóim atá ag hyperglycemia, bíonn tart ar dhuine i gcónaí. Tá sé seo mar gheall ar chumas glúcóis uisce a tharraingt ó orgáin imeallacha na bhfíochán. Le luach siúcra de 10 mmol, téann sé isteach san fhual agus gabhtar móilíní uisce. Eascraíonn urination go minic, díhiodráitíodh é seo.
2. Bíonn béal tirim mar thoradh ar siomtóim roimhe seo.
3. Tarlaíonn tinneas cinn le deireadh a chur le leictrilítí tábhachtacha le huisce agus díhiodráitíodh iad.
4. Craiceann cosantach, numbness, tingling na méara agus toes.
5. Fuar leis na géaga tadhaill, pian agus tú ag gluaiseacht. Éiríonn an siomtóim seo de bharr sárú ar sholáthar fola, microcirculation sna géaga.
6. Fís laghdaithe.
7. Laghdaigh an mífheidhmeanna sa chonair an díleá (buinneach nó an tsolúbthacht) goile.
8. Gnóthachan meáchain mar gheall ar easpa gníomhaíochta inslin
9. Forbairt nephropathy (galar duáin).

Tá an chuid is mó de na hairíonna, má tá siúcra ardaithe, mar an gcéanna le fir agus cailíní. Tá roinnt comharthaí ann freisin atá níos sainiúla do ghnéas ar leith. Ina measc seo tá mná:

• craiceann tirim, éiríonn sé garbh agus taibhseach,
• craiceann itchy i limistéar na n-áiteanna pearsanta,
• caillteanas gruaige, tairní brittle,
• cneasann créachtaí beaga go dona, tá baol ann go bhforbrófaí pyoderma (galar craicinn purulent, athlastacha), is féidir ionfhabhtú fungais a cheangal, tá blisters ar na géaga,
• léiriú neurodermatitis,
• is minic a tharlaíonn nephropathy
• rashes ailléirgeacha ar dhromchla an chraicinn.

Tá an pictiúr cliniciúil sa leath fireann den daonra cosúil le comharthaí ginearálta paiteolaíochta. Tá roinnt difríochtaí ann atá tipiciúil le haghaidh fear amháin. Déantar idirdhealú idir na hairíonna seo a leanas:

• trom itching sa anas, groin,
• forbairt neuropathy, bíonn cumhacht lagaithe mar thoradh ar an aingéapaite,
• is féidir leis an réamhshamhail a bheith báite mar gheall ar urination go minic,
• feidhmíocht laghdaithe, méadú tuirse,
• leibhéal íseal athghiniúna,
• Hipirtheannas artaireach
• meáchan a fháil leanúnach.

Comharthaí siúcra fola ard

Le diagnóis luath ar hyperglycemia, is féidir neamhoird thromchúiseacha sa chorp a sheachaint. Ní mór do dhuine a riocht a mheasúnú go leordhóthanach agus monatóireacht a dhéanamh ar aon léiriú ar an ngalar. I measc na bpríomh-airíonna siúcra ard tá:

• arrhythmias,
• Tá tart orm i gcónaí, agus ní thagann an mothú go bhfuil an tart iomlán ag múchadh,
• craicinn itchy
• béal tirim
• urination minic, nimhneach sé le fualánú,
• tuirse,
• cosa bána, airm, go minic
• Boladh mé aicéatón ó mo bhéal
• análú trom, trioblóideacha
• ní dhéanann cneácha ar an gcorp leigheas ar feadh i bhfad.

Cén fáth a n-ardaíonn siúcra fola

Feidhmíonn an corp daonna i gceart má dhéanann gach córas tascanna sannta. Is iondúil go mbaineann na cúiseanna leis an méadú i siúcra fola le mífheidhmiú i dtáirgeadh hormóin nó i bpróiseáil substaintí. Mar shampla, i bhfir, tugtar aird ar fhás glúcóis ar na cúiseanna seo a leanas:

• agus cuid mhór cógais á ghlacadh agat, fiú leis an ailse is lú,
• le farasbarr den hormón atá freagrach as fás an duine,
• le forbairt siondróm Cushing (méadú ar fhaireoga pituitary, adrenal, mífheidhmiú na hinchinne),
• le caitheamh tobac, deochanna alcólacha,
• tar éis taom croí, stróc,
• obair chrua
• diaibéiteas mellitus
• mífheidhmiú san ae,
• paiteolaíocht thromchúiseach an intestines nó an bholg.

Ní hionann an ráta glúcóis fola i gcailíní agus an fear, ach d'fhéadfadh na cúiseanna a chruthaíonn fás siúcra a bheith difriúil. I dteannta na gcúiseanna fiseolaíocha ginearálta leis an mbean, is iad na tosca spreagúla seo a leanas le haghaidh hyperglycemia a fhorbairt ná:

• míshuaimhneas dian agus strus fada go minic,
• andúile le hearraí bácáilte, milseáin,
• PMS (siondróm premenstrual),
• mífheidhmeanna an fhaireog thyroid,
• diaibéiteas mellitus
• úsáid fhadtéarmach frithghiniúnach,
• toircheas (tá siúcra ag fás in aghaidh chúlra máithreachais sa todhchaí),
• paiteolaíocht an chonair stéigeach, boilg.

Tá an norm i leanaí, go háirithe i leanaí nuabheirthe, difriúil ó dhaoine fásta. Tá claonadh ag páistí luachanna ísle a fháil agus ní diall i gcleachtas leighis é seo.

Má sháraítear an norm, forordaíonn an dochtúir scrúduithe breise a shocraíonn caoinfhulaingt glúcóis agus táscaire ar haemaglóibin glycosylated. Tá cásanna de shiúcra fola ard i leanaí níos coitianta anois, rud a d'fhéadfadh a bheith mar gheall ar an staid aimsir sa teaghlach.

Aiste bia mí-shláintiúil agus togracht oidhreachtúil. Na cúiseanna is coitianta le hyperglycemia:

• fliú, rubella,
• togracht oidhreachtúil
• bainne bainne a thabhairt isteach ar an mbiachlár ró-luath
• neamhoird néarógacha (a tharchuirtear chuig naíonáin ón máthair),
• réamhbhunú ar chothú na mbarr,
• uisce níotráite ard.

Cúiseanna le méadú géar i siúcra fola

Le roinnt fachtóirí gríosaitheacha, éiríonn an táscaire glúcóis go han-tapa. Is é an chúis is mó leis seo neamhábaltacht insline é a sheachadadh chuig cealla chun é a phróiseáil níos faide isteach i bhfuinneamh. Is féidir le leibhéil ardaithe glúcóis fola na tosca seo a leanas a spreagadh:

1. Dóiteán le pian trom.
2. Teip duánach, paiteolaíochtaí eile na duáin.
3. Siondróm pian fadtéarmach, a bhfuil galar eile mar thoradh air.
4. An próiseas athlastacha i gcoinne chúlra galair an chórais inchríneacha.
5. Galair chonair díleá, mífheidhmiú pancreatic.

An n-ardaíonn siúcra fola le spleodar

Tá an méid riachtanach glúcóis taobh istigh de na soithí á rialú ag an bpituitary, an hypothalamus, an córas néarógach báúil, an briseán agus na faireoga adrenal.

Braitheann méid an hormóin struis le linn an sceitimíní ar leibhéal an fhachtóra thrámach.

Tagann cortisol, norepinephrine, adrenaline ó na faireoga adrenal, spreagann siad frithghníomhartha meitibileach, imdhíonachta, cairdiacha agus soithíocha de réir a chéile chun cúlchistí an choirp a shlógadh.

Faoi strus, is é an chúis is mó le hyperglycemia ná an próiseas luathaithe de mhiondealú glycogen agus foirmiú móilíní glúcóis nua ag an ae, méadú ar mhéid an insline hormóin agus friotaíocht fíochán dó.

Cuireann na próisis seo gliocóis strus i bhfeidhm, rud a chuireann isteach ar mheitibileacht carbaihiodráití i ndiaibéiteas. Glac páirt sa mhéadú siúcra agus fréamhacha saor in aisce, a dhéantar go dian le linn struis.

Scriosann siad gabhdóirí insline, rud a chruthaíonn suaitheadh ​​meitibileach fada.

Cad atá le déanamh má tá siúcra fola ardaithe

Mura ndéantar é a chóireáil, d'fhéadfadh an diagnóis seo a bheith ina bagairt ar dhaoine. Is gá bearta teiripe agus coiscthe a ghlacadh chun an siúcra fola a ísliú.

Tá sé tábhachtach na tosca a mbíonn tionchar acu ar fhás glúcóis i gcorp an duine a chinneadh. Braithfidh an méid is gá a dhéanamh ar bhunchúis na paiteolaíochta.

Déantar normalú ag úsáid teiripe chasta, lena n-áirítear na réimsí seo a leanas:

1. Tá normalú an aiste bia an-tábhachtach i gcóireáil hyperglycemia.
2. Monatóireacht rialta le méadair ghlúcóis bhaile. Ba chóir do dhuine an táscaire a sheiceáil cúpla uair sa lá.
3. Gníomhaíocht choirp mheasartha.
4. Má tá an meáchan is fearr agat, más gá, beidh ort meáchan a chailleadh.
5. Monatóireacht leanúnach ar bhrú fola (brú artaireach), nár cheart a bheith níos mó ná 130/80 mmHg.
6. Is gá monatóireacht a dhéanamh ar an méid colaistéaróil san fhuil ionas nach sáraíonn sé 4.5 mmol an lítear.
7. Ag tabhairt cúrsa leighis chun do leibhéal siúcra a ísliú. Roghnaítear drugaí ag brath ar an méid hyperglycemia, i gcásanna éadroma tá go leor leigheasanna tíre agus luibheanna leighis.

Míochainí

Roghnaítear treo na cóireála ag brath ar an méadú ar ghlúcós san fhuil. Nuair a bhíonn othar a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 á dhiagnóisiú aige, is gá insline a instealladh go fo-dhathach.

De ghnáth, beidh ar dhuine é a úsáid ar feadh a shaoil, is é an t-othar féin a dhéanann instealltaí. Tá aiste bia teiripeach ag teastáil freisin chun an t-innéacs siúcra riachtanach a choinneáil.

Is é an cineál diaibéitis seo an rud is contúirtí agus déanfar an chóireáil ar feadh an tsaoil.

Má aimsítear diaibéiteas de chineál 2, is gá piollaí speisialta a ghlacadh a laghdaíonn leibhéal an ghlúcóis. De ghnáth, forordaíonn dochtúirí Glúcós agus Siofor drugaí. Ní mór d'othair a bheith ar aiste bia. Is cineál diaibéiteas nach bhfuil chomh contúirteach é seo, tá sé níos éasca caitheamh leis má thosaíonn tú á dhéanamh in am. I measc na ndrugaí go léir chun siúcra a laghdú, tá trí phríomhghrúpa ann:

1. Secretagogues. Cabhraíonn na gníomhairí seo le scaoileadh insulin ó chealla an bhriseáin.
2. Sensitizers. Feabhsaíonn íogaireacht na bhfíochán imeallach speisialta don inslin.
3. Coscairí glucosidase alfa. Cuireann an grúpa drugaí seo isteach ar ionsú gníomhach insulin i gcuid áirithe den chonair ghastraistéigeach.
4. Bíonn éifeacht ghníomhach ag drugaí an ghlúin is déanaí ar fhíochán saille, cuireann siad le foirmiú insulin endogenous.

Is réimse tábhachtach é seo i gcóireáil othar le siúcra ard. Déantar coigeartú cothaithe chun líon na dtáirgí a spreagann fás glúcóis san fhuil a laghdú.

Ba chóir don othar ithe ag an am céanna, 2 lítear uisce ar a laghad a ól in aghaidh an lae. Níor cheart go mbeadh an t-ábhar calraí iomlán in aghaidh an lae bia níos mó ná 2300-2400 kcal.

Anseo thíos tá tábla den aiste bia, cad ba chóir a chur san áireamh ann, agus cad ba chóir a eisiamh:

Cleachtaí coirp

Cuidíonn cleachtadh measartha le siúcra fola a ísliú, le héifeacht choisctheach. Gleacaíocht, folláine, múnlú an meitibileacht sa chorp a normalú, rud atá an-tábhachtach do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu. Cuideoidh an spórt le feabhas a chur ar do giúmar, a bhfuil tionchar dearfach aige ar ard siúcra fola. Ba chóir an cleachtadh a úsáid chun diaibéiteas de chineál 2 a chosc.

Agus gníomhaíocht choirp á roghnú, ba chóir go dtabharfaí tús áite do rothaíocht, snámh, hiking.

Mura gcónaíonn tú ar an gcéad urlár, ansin téigh suas an staighre agus diúltú ardaitheoir, eitpheil, galf, leadóg, aeróbaic, agus feabhas a chur ar mheitibileacht i badmantan.

Meastar go bhfuil an luas is éifeachtaí i gcóireáil glúcóis ard ag rith ag luas measartha agus ag siúl. Is é an rogha is fearr ná gníomhaíochtaí lasmuigh.

Leigheas tíre

Oibríonn oidis bhaile go maith le leibhéil siúcra beagán níos airde. Is gá méid na vitimíní a mhéadú, iontógáil carbaihiodráití simplí a laghdú. Is é an leigheas luibhe treo breise cóireála. Seo thíos roinnt oidis chun cabhrú leat do shiúcra fola a ísliú:

1. Beidh 2 phóna pónairí triomaithe de dhíth ort, 50 g de lusanna gorma triomaithe, 20 g de shíolta lín. Tóg na comhábhair go léir agus doirt lítear d'uisce fiuchta. Cuir gabhdán le tuáille súiteacha agus fág ar feadh 5 uair an chloig é. Doirt an t-insileadh isteach i bpróca gloine nó i mbuidéal agus ól 05 cupán roimh bhéilí. Is é an cúrsa cóireála ná 14 lá, ansin caithfidh tú an chuid eile a dhéanamh agus is féidir leat an cúrsa a athdhéanamh.
2. Tógfaidh sé 50 g de chruithneacht coirce agus chruithneachta, 20 g de tuí ríse. Doirt na comhpháirteanna le 1 lítear d'uisce fiuchta, suanbhruith ar feadh 15 nóiméad eile thar theas íseal. Tabhair 2 uair an chloig chun an meán a infuse agus taosc an brat críochnaithe. Fág an leigheas in áit fhuar. Ní mór duit an druga a thógáil i 0.5 cupán 15 nóiméad roimh bhéilí ar feadh seachtaine. Ansin, caithfidh tú sos de 14 lá a ghlacadh agus is féidir leat an leigheas a thógáil arís.
3. Tógfaidh sé 20 g de fréamhacha dandelion triomaithe, 50 g de duilleoga gallchnó triomaithe. Doirt fiuchphointe uisce thar na comhábhair agus cuir tuáille i gceann 3 uair an chloig. Ansin, ní mór duit an táirge a bhrú agus é a stóráil in áit fhionnuar. Ní mór duit 1 tbsp a thógáil. l 6 huaire sa lá i ndiaidh béilí. Is féidir leat deoch i gcónaí go dtí go dtiocfaidh feabhas ar an othar.

Siúcra fola ard: cúiseanna, comharthaí agus cóireáil sa bhaile

Is é an gnáth-ghlúcós fola (glycemia) in aosach ná 3.3 go 5.5 mmol / L.

Braitheann an táscaire seo ar go leor fachtóirí (inscne, aois, riocht meabhrach agus fisiciúil, agus cinn eile), agus léiríonn sé go bhfuil próisis fiseolaíocha ann.

Tugtar hyperglycemia ar mhéadú glúcóis, a bhfuil roinnt comharthaí sonracha ag gabháil leis, agus is féidir leis a bheith bagrach don bheatha.

Endocrinologists na dochtúirí is fearr

Conas a léirítear méadú siúcra

Is iondúil go dtaispeánann leibhéil éagsúla na leibhéil siúcra atá ag ardú. Má fhorbraíonn géarfhoirm hipearglycemia, ansin tá siad níos suntasaí. Is féidir gur fianaise ar fhliú glúcóis méadaithe iad:

• béal tirim, tart,
• sárú ar urination (go minic, profuse, lena n-áirítear san oíche),
• craicinn itchy
• athrú ar tháscairí meáchan coirp sa dá threo,
• codlatacht méadaithe
• laige, tuirse,
• meadhrán, tinneas cinn,
• boladh aicéatón ón gcuas ó bhéal,
• cneasú fada loit chraicinn,
• lagú amhairc
• níos mó ionfhabhtaithe le hionfhabhtuithe,
• cumhacht lagaithe i bhfir.

Má fhaigheann tú na hairíonna sin ort féin (ní gá go léir), caithfidh tú tástálacha a dhéanamh le haghaidh glúcóis fola.

Conas a fhorbraíonn comharthaí?

Baineann meicníocht forbartha gach ceann de na comharthaí thuas le glúcós ar bhealach éigin. Mar sin, bíonn fonn minic deoch (polydipsia) a ól ó mhóilíní uisce a cheangal le siúcra. Aistríonn an sreabhán ón spás idircheallach go dtí an lumen soithíoch. Mar thoradh air sin, tá na fíocháin díhiodráitithe.

Ag an am céanna, spreagann méadú i méid na fola mar gheall ar an uisce a thagann isteach méadú ar bhrú fola agus méadú ar scaipeadh fola sna duáin. Féachann an comhlacht le fáil réidh le sreabhach iomarcach trí urination, forbraíonn polyuria.

Gan insline, ní féidir le móilíní glúcóis dul i bhfolach ar chealla. Dá bhrí sin, gan a tháirgeadh neamhleor ag an briseán, mar a tharlaíonn le diaibéiteas de chineál 1, tá fíocháin easnamhach i bhfuinneamh. Ní mór don chomhlacht bealaí eile soláthair fuinnimh a úsáid (próitéiní, saillte), mar thoradh ar an meáchan coirp a laghdú.

Tarlaíonn murtall nuair a dhéantar dochar do ghníomhaíocht fheidhmiúil na ngabhdóirí atá ag brath ar insline - diaibéiteas de chineál 2. Ag an am céanna, táirgtear inslin i gcainníochtaí leordhóthanacha, spreagann sé sintéis na saillte, agus ní théann glúcós isteach sna cealla freisin, as a dtagann ocras fuinnimh.

Baineann braistintí laige, meadhrán, tuirse gasta tuirse le heaspa fuinnimh i bhfíocháin na hinchinne. Gan glúcós a bheith ann, treisíonn an corp ocsaídiú saillte. Fágann sé seo go bhfuil méadú ar ábhar na gcomhlachtaí citeal i sruth na fola, agus go mbíonn boladh aicéatóin as an mbéal mar thoradh air.

Bíonn tionchar ag neamhábaltacht glúcóis dul isteach sna fíocháin ar an gcóras imdhíonachta - éiríonn leukocytes níos lú ná go feidhmiúil, agus ní féidir leo an t-ionfhabhtú a chomhrac go hiomlán. Éiríonn aon damáiste don chraiceann mar "bhealach isteach" do mhiocrorgánaigh phataigineacha. Cuireann an iomarca siúcra i bhfíocháin chréachta le cneasú mall, a thiocfaidh chun bheith ina fhoras pórúcháin fabhrach do mhiocróib.

Diagnóis ar hyperglycemia

Tá an diagnóis bunaithe ar thástáil a dhéanamh ar chaoinfhulaingt glúcóis (caoinfhulaingt). Chun seo a dhéanamh, ar maidin ar bholg folamh tógann siad sampla fola agus socraíonn siad an cion siúcra. Ina dhiaidh sin tógann an t-othar an tuaslagán glúcóis taobh istigh. Dhá uair an chloig ina dhiaidh sin, tógtar fuil arís le haghaidh anailíse.

Braitheann iontaofacht na dtáscairí ar roinnt coinníollacha:

• déantar an anailís i gcomhthéacs cúlra mothúchánach agus fisiceach,
• 10 n-uaire roimh an nós imeachta, ní féidir leat rud ar bith a ithe,
• ba chóir gníomhaíocht choirp iomarcach a eisiamh an lá roimh an seachadadh,
• ní mór an tréimhse ama (2 uair an chloig) tar éis an tuaslagán glúcóis a dhéanamh a dhéanamh i stát socair, ina shuí nó ina luí.

Tugann na torthaí, ina dtaispeánann an chéad tomhas ar leibhéal glúcóis 7 mmol / l, agus an dara ceann - níos mó ná 11, cúis le diagnóisiú a dhéanamh ar dhiaibéiteas.

Le cois glúcóis, an cion atá i bhfuil comhdhúile eile, mar shampla:

• haemaglóibin glycated (léiríonn an meán glúcóis fola le trí mhí anuas),
• inctins (hormóin a ghníomhaíonn secretion insulin),
• Amylin (a rialaíonn toirt agus ráta an iontógáil glúcóis tar éis ithe)
• glucagon (gníomhaíonn sé cealla ae chun glúcós a tháirgeadh agus a scaoileadh).

Modhanna Laghdaithe Hyperglycemia

Is é an bunús le siúcra a ísliú ná deireadh a chur leis an bhfachtóir ba chúis le hyperglycemia. Mar sin, má thagann méadú ar ghlúcós fola as cógais a thógáil, is gá dul i gcomhairle le do dhochtúir maidir lena n-athsholáthar féideartha.

Le galair an fhaireog thyroid agus daoine eile, ní mór duit iad a leigheas. I gcás diaibéiteas iompair (le linn toirchis), is leor athbhreithniú ar aiste bia.

Le forbairt tosaigh diaibéiteas mellitus nó i gcás nach féidir an chúis a dhíchur, léirítear cóireáil theiripeach. Chuige seo, agus galar á fhorbairt de réir an chéad chineáil, forordaítear instealltaí insline, agus leis an dara cineál, forordaítear drugaí a laghdaíonn glúcós.

In ainneoin gur i ngach cás a thógtar ar leithligh é, tiomsaítear an réimeas teiripeach ina aonar, tá rialacha ginearálta ann do gach othar. Is gá treoracha an dochtúra a leanúint go docht, monatóireacht a dhéanamh ar an aiste bia, stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú, agus fuil a dheonú go rialta le haghaidh cion siúcra.

Bia le haghaidh hyperglycemia

Is é athbhreithniú cúramach ar an aiste bia an chéad rud a bhaineann le leibhéal ard glúcóis san fhuil. Tá a lán moltaí aiste bia ann, atá bunaithe ar laghdú ar mhéid na gcarbaihiodráití simplí i mbia.

Ba chóir go laghdófaí an cion calraí i miasa agus go gcaomhnófaí an méid riachtanach próitéiní, saillte, carbaihiodráití, vitimíní agus mianraí ag an am céanna.

Ba chóir go mbeadh carbaihiodráití mall den chuid is mó, agus innéacs glycemic íseal acu. Ríomhtar calraí laethúla bunaithe ar thréithe aonair. Sa chás seo, ba cheart méid laethúil an bhia a roinnt ina roinnt béilí (suas le 6), le tréimhsí nach faide ná trí huaire an chloig.

Ba chóir go n-áireodh an roghchlár bianna a chuidíonn le glúcós fola a ísliú. Seo:

• torthaí géar
• torthaí citris
• caora (lingonberries, fuinseog sléibhe),
• Bhliosán gréine Iarúsailéim
• glasa úr.

As na gránaigh, tá tús áite ag an ruán. I bhfoirm bhruite, tá cion íseal calraí agus luach ard cothaithe aige. Cuimsíonn ruán mianraí, vitimíní agus substaintí gníomhacha a chuireann ní hamháin le meáchan níos ísle, ach le meáchan coirp, chomh maith le corp na dtocsainí agus na dtocsainí a ghlanadh.

Cabhróidh an t-oideas seo a leanas le leibhéal an ghlúcóis a laghdú go suntasach. Tá sé riachtanach spúnóg bhoird de ghránaigh bhrúite a mheascadh le stát púdair le gloine de kefir, lig dó brew ar feadh 7-9 uair an chloig. Ní mór duit an meascán a ól 60 nóiméad sula n-itheann tú ar feadh seachtaine.

Cad is baolach ann siúcra a mhéadú

Is féidir le deacrachtaí a eascraíonn as glúcós fola ardaithe a bheith géarmhíochaine, ag tarlú go tapa, agus i bhfad i gcéin. Sa chéad chás, is féidir le hyperglycemia a bheith ina chúis le coinníollacha mar seo a leanas:

• damáiste don lárchóras néarógach, don Bheirnicé, don Stát réamhchomórtais (arna léiriú ag sárú ar sheoladh néarógach, neamhord de naisc athfhillteacha, cailliúint chomhfhiosach pháirteach nó iomlán),
• ketoacidosis
• díhiodráitíodh iad
• coma géar milky.

Bíonn comharthaí roimhe seo ag dálaí cosúla. Seo: laige, tart agus méid mór fuail (suas le 4 l). Má tá comharthaí den sórt sin le feiceáil, ní mór duit cabhair leighis a lorg go práinneach.

Éifeachtaí fadtéarmacha siúcra ard sa chorp:

• damáiste do fhuil agus do shoithí néaróg na foircneacha íochtaracha, agus necrosis agus gangrene ina dhiaidh sin,
• damáiste do na duáin, arb é a bheidh i gceist leo cailliúint iomlán a gcuid feidhmeanna ar struchtúir na nduán, agus an neamhdhóthanacht a fhorbairt ina dhiaidh sin (ina bhagairt don bheatha),
• scrios an reitine, agus cailltear fís dá bharr.

Ní léiríonn siúcra fola ardaithe láithreacht paiteolaíochta sa chorp i gcónaí. Má bhíonn na comharthaí níos minice, seachas daoine eile a thagann isteach iontu, is gá fuil a dheonú le haghaidh glúcóis, agus dul i gcomhairle le speisialtóir.

Oidis leigheas traidisiúnta

I leigheas tíre, tá go leor oidis carntha atá deartha chun glúcóis fola a laghdú. Seo thíos na cinn is éifeachtaí.

• Tóg coirce, toirt thart ar ghloine nó próca leath-lítear. Doirt uisce fiuchta air (6 spéaclaí) air. Suanbhruith ar feadh uair an chloig. Mar rogha: coinnigh i ndabhach uisce nó cuir san oigheann é ag an am céanna. Nuair a fhuaraítear an brat, ba chóir é a scagadh. Is féidir leat aon chainníocht a thógáil isteach i rith an lae ar feadh tréimhse gan teorainn.
• Tóg 40 gram de landairí gallchnó. Cuir iad i leath lítear d'uisce agus cuir iad chun boil ar theas íseal ar feadh uair an chloig. Tar éis an brat a fhuarú go hiomlán, ní mór é a scagadh. Bain úsáid as an leigheas sula n-itheann tú. Is é atá sa dosage ná aon spúnóg bhoird amháin. Is féidir leat an brat a stóráil sa chuisneoir.
• San earrach, ní mór duit na bachlóga lilac a bhailiú sula dtosaíonn tú. Dhá spúnóg bhoird d'amhábhair, gaileann siad 0.4 lítear d'uisce te, agus fágann siad brew ar feadh 6 uair an chloig (is fearr é seo a dhéanamh in thermos). Tar éis an insilte a bheith réidh, ba chóir é a scagadh. Dí i gcodanna beaga i rith an lae.
• Nigh agus gráigh rosach capaill (fréamh). Caolaigh an sciodar mar thoradh air le táirge bainne coipthe (kefir, iógart, bainne géar, iógart nádúrtha) i gcóimheas 1:10. Bain úsáid as an táirge roimh bhéilí, trí huaire sa lá. Dosage - aon spúnóg bhoird.
• Ullmhaigh insileadh de dhuille bhá: beidh 200 ml d'uisce fiuchta de dhíth ar 10 nduilleog brúite. Doirt amhábhair i dteirm, fág ar feadh lae iad. Strain. Ní mór duit an t-insileadh te a thógáil, thart ar 4 huaire sa lá (níos mó). Dosage - cupán ceathrú roimh bhéilí.

Endocrinologists na dochtúirí is fearr

Siúcra fola ard

“Tá siúcra fola ard agat” - gach bliain cloiseann na milliúin duine ar fud an domhain achoimre ar thástálacha le déanaí ó dhochtúirí. Cé chomh contúirteach is atá an siomtóim seo, conas déileáil leis agus forbairt féideartha roinnt galar a chosc? Is féidir leat é seo a léamh thíos.

De réir an fhrása simplí philistine “siúcra fola ardaithe”, is iondúil go gciallaíonn siad hyperglycemia - léiriú cliniciúil ar siomtóim de bhreis glúcóis i bplasma fola.

Tá roinnt céimeanna déine ann, éiceolaíocht éagsúil le béim láidir ar dhiaibéiteas, chomh maith le hairíonna tromchúiseacha.

Déantar é a dhiagnóisiú in othair a bhfuil a leibhéil siúcra fola níos airde ná an meán-norm de 3.3–5.5 mmol / L.

Áirítear leis an liosta clasaiceach de chomharthaí seachtracha glúcóis fola ard:

1. Tart leanúnach.
2. Gnóthachan nó caillteanas tobann, neamh-dinimiciúil.
3. Urlaíocht go minic.
4. Siondróm tuirse ainsealach.
5. Craiceann tirim agus seicní múcasacha.
6. Fadhbanna físe, spasms matáin chóiríochta.
7. Arrhythmias.
8. Freagairt imdhíonachta lag ar ionfhabhtuithe, cneasú droch-fhoirceannadh.
9. Análaithe an-ghonta, meánfhoirmithe hipiréalaithe.
10. I bhfoirmeacha géara de hyperglycemia, breathnaítear ar dhíhiodráitiú dian, ar chéatóiseacóis, ar chonaic lagaithe, agus i gcásanna áirithe ar chíorbheatha.

Ba chóir a thuiscint gur féidir le comharthaí thuas a bheith ina dtáscairí ar na hairíonna de ghalair éagsúla, dá bhrí sin, má bhraitear roinnt cineálacha diúltacha ar a laghad, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir agus tástálacha a dhéanamh chun an diagnóis bheacht a chinneadh.

Cúiseanna féideartha

Is minic gurb é cúis na siomtóim ná:

1. Diaibéiteas mellitus. I bhformhór mór na gcásanna, is é an léiriú ainsealach ar hyperglycemia príomhthréith an ghalair seo.
2. Cothú míchuí. Féadann sáruithe tromchúiseacha ar an ngnáth-aiste bia, chomh maith le bunús ard-chalraí i mbia, a bheith ina chúis le cineálacha géara de hyperglycemia agus gan a bheith bainteach lena fhoirm dhiaibéiteach.
3. Strus. Tá hyperglycemia iar-strus tipiciúil d'othair a bhfuil imdhíonacht lag acu, go minic i gcoinne fhorbairt próisis athlastaigh áitiúil.
4. Galair thógálacha thromchúiseacha de speictream leathan.
5. Glacadh le roinnt míochainí - rituximab, corticosteroidí, niacin, asparaginase saor in aisce, béite-blockers, frithdhúlagráin giniúna 1-2, coscairí protease, diuretics thiazide, fentimidine.
6. Easnamh ainsealach sa chorp, vitimíní de ghrúpa B.

Cúiseanna le Siúcra Ard i nDaoine Fásta agus i mBan torracha

Is fiú aird ar leith a thabhairt ar an leibhéal méadaithe siúcra fola i measc na mban torracha - d'fhéadfadh nádúr sealadach a bheith i gceist le hyperglycemia anseo, a bhaineann le hathstruchtúrú an choirp ina iomláine agus athruithe hormónacha ach go háirithe (léiriú fiseolaíoch), agus d'fhéadfadh sé a bheith ina chineál speisialta diaibéiteas mellitus - an diaibéiteas iompair mar a thugtar air, a tharlaíonn le linn toircheas agus go minic imíonn sé tar éis luí seoil. Sa chéad chás go bhfuil an gnáthfhaireachán leighis ar riocht an othair leordhóthanach, sa dara cás, is féidir le galar a bhraitear i 4-5 faoin gcéad de mhná i suíomh suimiúil dochar a dhéanamh don fhéatas agus do shláinte an mháthair atá ag súil leis, mar sin forordaíonn speisialtóirí teiripe chasta ag cur san áireamh an fhiseolaíocht reatha tinn.

Cúiseanna le siúcra fola ard i naíonáin agus leanaí

I bpáistí na bunscoile agus na hógántachta, is iondúil go mbíonn hyperglycemia bainteach le roinnt fachtóirí - míchothú, strus agus forbairt próiseas tógálach agus athlastacha i gcomhthéacs cúlgú hormóin chontrála hormone a ghníomhachtú, a tháirgtear i gcainníochtaí móra le fás gníomhach an choirp. I gcásanna aonair amháin, tar éis na cúiseanna thuas go léir a eisiamh, déantar diagnóis ar leanaí le diaibéiteas mellitus, den chéad chineál den chuid is mó.

Tá aird ar leith tuillte ag hipearglycemia na leanaí nuabheirthe - is é is cúis leis go bhfuil roinnt tosca ann, nach mbíonn bainteach de ghnáth le cúiseanna clasaiceacha na siomptóim i leanaí agus i ndaoine fásta.

I bhformhór mór na gcásanna, tá méadú ar shiúcra fola mar gheall ar riaradh gníomhach infhéitheach glúcóis i leanaí nuabheirthe le meáchan coirp beag.

I bpáistí roimh am i laethanta tosaigh na beatha, is léiriú é an hyperglycemia ar easpa hormóin a bhriseann síos an t-iarann, go minic i gcoinne na frithsheasmhachta neamhiomláine ar inslin féin.

Is féidir an cineál neamhbhuan hyperglycemia a bheith mar thoradh ar glucocorticosteroids, sepsis fungais, siondróm guaise riospráide, hypoxia a thabhairt isteach.

De réir mar a léiríonn staitisticí leighis nua-aimseartha, nochtann níos mó ná leath de naíonáin nuabheirthe a thagann ar chúis amháin nó eile san aonad dianchúraim leibhéal ard siúcra fola.

In ainneoin go bhfuil leibhéil glúcóis arda níos coitianta ná hypoglycemia clasaiceach, is mó an dóchúlacht go dtarlóidh deacrachtaí agus an baol báis.

Iarmhairtí féideartha

Is siomptóm amháin é hyperglycemia a léiríonn mífheidhmiú i gcórais nó diaibéiteas an chomhlachta. Mar sin féin, ní chiallaíonn sé seo nach bhfuil aon deacrachtaí ag baint le siúcra fola méadaithe. Is é an toradh is contúirtí ar an riocht paiteolaíoch seo ketoacidosis.

Méadaíonn an sárú seo ar mheitibileacht charbaihiodráit tiúchan na gcomhlachtaí céatóin i bplasma fola go minic, in aghaidh cúlra diaibéiteas de chineál ar bith diansaothraithe, a spreagann ketonuria, arrhythmia, teip riospráide, dul chun cinn gasta na n-ionfhabhtuithe drogallach atá sa chorp, díhiodráitíodh iad. I roinnt cásanna, gan freagra cuí leighis cáilithe a bheith ann, forbraíonn coma diaibéiteach / hyperglycemic, agus tar éis titim i pH (aigéadacht choirp) go 6.8, tarlaíonn bás cliniciúil.

Conas siúcra fola a ísliú?

Tá teiripe Hyperglycemia dírithe ar dheireadh a chur le leibhéil glúcóis fola ard, chomh maith le cóireáil a dhéanamh ar an ngalar bunúsach ba chúis leis an riocht paiteolaíoch seo.

Leigheasanna agus drugaí a laghdaíonn siúcra fola:

1. Instealladh díreach insline. Roghnaítear an dáileog ina haonar, i gcás riocht réamhthréimhseach, úsáidtear drugaí réamhghníomhacha den nochtadh is tapúla is féidir - humul, humulin.
2. Gníomhairí hypoglycemic ó bhéal a úsáid. Grúpaí drugaí atá bunaithe ar aigéid beansóch, ar íogróirí, ar choscairí A-glucosidase, ar aimínaigéid feiniolalainín, sulfonylureas - maninile, metformin, etc.
3. Dí neart. Tuaslagán lag de shóid aráin i bhfoirmeacha tromchúiseacha hyperglycemia.
4. Gníomhaíocht choirp (le cineálacha éadroma an tsiondróim).
5. Sa mheántéarma - aiste theiripeach.

Cothú agus Aiste bia

Ós rud é gur léiriú ar dhiaibéiteas mellitus é hyperglycemia leanúnach i bhformhór mór na gcásanna, tá aiste bia cuí riachtanach chun an fhadhb a chóireáil go héifeachtach.

Tá sé thar a bheith tábhachtach cloí le haiste bia i gcás go mbraitear diaibéiteas de chineál 1. Is eisceacht é an bonn ón aiste bia bunaithe ar charbaihiodráití atá díleáite go héasca, chomh maith le cothromaíocht uasta an aiste bia i gcalraí, saillte agus próitéiní.

Bianna a laghdaíonn siúcra fola

Den éagsúlacht táirgí ar an margadh baile, le leibhéal ard glúcóis san fhuil, is gá iad siúd a bhfuil an t-innéacs glycemic is ísle acu a roghnú.

Ba chóir a thuiscint nach bhfuil aon bhia ann a laghdaíonn siúcra - ní dhéanann na bianna glycemic íseal go léir atá ar eolas faoi láthair a leibhéal a mhéadú go praiticiúil, ach ní féidir leo fáil réidh go neamhspleách le hipearglycemia.

1. Bia Mara - tá ceann de na hinnéacsanna glycemic is ísle ag gliomaigh, portáin agus gliomaigh spíonacha.
2. Cáiseanna soighe - go háirithe tofu.
3. Cabáiste, zucchini, pumpkin, duilleoga leitís.
4. Spionáiste, soy, brocailí.
5. Beacáin.
6. Cineálacha áirithe torthaí - liomóidí, avocados, seadóga, silíní.
7. Cucumbers, trátaí, piobair clog, soilire, cairéid, asparagus, rosach capaill.
8. Oinniúin úra, bliosán gréine Iarúsailéim.
9. Cineálacha áirithe spíosraí - ginger, mustaird, cainéal.
10. Olaí - ros lín nó raspovye.
11. I measc na mbianna atá saibhir ó thaobh snáithín tá pischineálaigh, cnónna (gallchnónna, cnónna caorach, almóinní), agus gránaigh (mhin choirce).
12. Lintilí

Baineann gach ceann de na táirgí thuas leis an "liosta glas" agus is féidir leat iad a úsáid gan eagla do dhaoine a bhfuil hyperglycemia orthu.

Rangaíonn leigheas nua-aimseartha an aiste bia mar cheann de na príomhfhachtóirí chun caighdeán beatha agus sláinte othar le hyperglycemia a normalú, a bhfuil ról lárnach aige i ndéileáil le diaibéiteas agus a cheadaíonn cúiteamh éifeachtach meitibileachta carbaihiodráit.

Maidir le hothair a bhfuil diagnóis acu faoin gcéad chineál diaibéiteas, tá aiste bia éigeantach agus ríthábhachtach. I ndiaibéitis chineál 2, is minic a bhíonn cothú ceart dírithe ar mheáchan coirp a cheartú.

Is éard atá i gcoincheap bunúsach aiste bia ná aonad aráin, arb ionann é agus 10 gram carbaihiodráití. I gcás daoine a bhfuil hyperglycemia orthu, forbraíodh táblaí mionsonraithe ina léirítear an paraiméadar seo le haghaidh na mbianna is nua-aimseartha atá san aiste bia.

Agus iontógáil laethúil na dtáirgí sin á chinneadh, tá sé riachtanach aon bhia scagtha, milseáin, siúcra a eisiamh agus pasta, arán bán, rís / semolina a theorannú, chomh maith le comhpháirteanna aiste bia le saillte teasfhulangacha, ag díriú ar bhianna carbaihiodráit a bhfuil a lán snáithín cothaithe acu agus gan dearmad a dhéanamh ar an iarmhéid d'aigéid shailleacha neamhsháithithe / sáithithe.

Tá sé inmholta bia a ithe go codánach, aiste bia laethúil a fhorbairt do thrí phríomh-fáiltiú agus 2-3 fáiltiú breise. Tá sraith laethúil don 2 mhíle calories clasaiceach do dhuine a bhfuil hyperglycemia aige gan deacrachtaí agus roghchlár táscach san áireamh:

• Bricfeasta 1 - 50 gram de arán dubh, ubh amháin, 5 ghram ime, gloine bainne, 40 gram de ghránaigh cheadaithe.
• Bricfeasta 2 - 25 gram d'arán dubh, 100 gram torthaí agus cáis i dteachín ísealmhéathrais.
• Lón - 50 gram de arán ceadaithe, 100 gram de fheoil thrua agus prátaí, 20 gram de thorthaí triomaithe, 200 gram glasraí agus 10 gram d'ola glasraí.
• Snack - 25 gram d’arc dubh agus 100 gram torthaí / bainne.
• Dinnéar - 25 gram an aráin, 80 gram d'iasc de chineálacha nó de bhia mara ísealmhéathrais, 100 gram prátaí, glasraí agus torthaí, 10 gram d'ola glasraí.
• Sula dtéann tú a luí - 25 gram an aráin agus gloine de chearrán ísealmhéathrais.

Is féidir coibhéisí calraí sna ceithre phríomhghrúpa bonn a chur in ionad táirgí nua a athsholáthar:

1. Glasraí, torthaí / caora, arán, gránaigh.
2. Cáis teachín, iasc / feoil ísealmhéathrais.
3. Uachtar géar, uachtar, im.
4. Bainne / uibheacha agus comhábhair eile ina bhfuil comhábhair bia éagsúla.

Tá úsáid mhilsitheoirí, a bhfuil an-tóir orthu ag tús an chéid nua, á cáineadh faoi láthair ag grúpaí móra cothúálaithe mar gheall ar a n-ábhar calorie ard, mar sin ní mholaimid iad a mhí-úsáid, i gcásanna tromchúiseacha, ag baint úsáide as do theocht laethúil go docht.

An bhfuil siúcra fola ard ann: comharthaí agus cúiseanna

Tugtar hyperglycemia ar siúcra fola ard i leigheas. Tá glúcós riachtanach do chealla an choirp dhaonna. Meastar gurb é an norm an leibhéal glúcóis san fhuil ó 3.5 go 5.5 mmol / l.

Má éiríonn an táscaire seo os cionn an norm, is féidir linn labhairt faoi shiúcra fola ard. Ina theannta sin, d'fhéadfadh sé nach dtabharfadh duine faoi deara é seo, ach d'fhéadfadh próisis dhochúlaithe tosú ann, ag cruthú iarmhairtí millteacha sa chorp.

Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cad iad na cineálacha éagsúla siúcra fola ard atá ann.

Comharthaí Hyperglycemia

Is féidir diagnóisiú a dhéanamh ar shiúcra ard sna cealla fola má tá léirithe sainiúla i bhfolláine agus in iompar an duine. Smaoinigh ar na hairíonna is bunúsaí a bhaineann le hyperglycemia agus meicníocht a dtarlaithe.

1. Tarlaíonn tart agus triomacht neamh-inbhraite sa bhéal mar go mealltar méid mór glúcóis san fhuil uisce. Mar thoradh air sin, baintear a lán sreabhach as an gcorp, mar sin níl aon uisce ag gach córas ríthábhachtach sa chorp daonna agus mar sin de. Mar gheall ar an impulse comhfhreagrach san inchinn bíonn tart leanúnach ar dhuine. Cúitíonn iontógáil suimeanna móra sreabhach as cailliúint uisce an choirp dhaonna.
2. Polyuria - tarlaíonn méadú ar an méid laethúil fuailithe ar an gcúis chéanna, mar gheall ar uisce a mhealladh trí ghlúcós agus é a bhaint den chorp.
3. Is féidir le brú fola ard tarlú mura féidir leis na duáin dul i ngleic le scagadh agus baint sreabhach ón gcorp. Tarlaíonn sé seo má chuireann aon phróiseas pianmhar nó athlastacha isteach ar na duáin. Mar thoradh air sin, coinnítear sreabhán sa chorp, as a dtagann Hipirtheannas artaireach.
4. Caillteanas meáchain i dtréimhse ghearr ama - tá an siomtóim seo tipiciúil i gcás diaibéiteas de chineál 1 atá ag brath ar insulin. Eascraíonn easpa ainsealach insline as nach féidir le glúcós cealla coirp a chothú. Mar gheall ar easnamh i soláthar fuinnimh na gceall coirp, cailleann duine meáchan go tapa.
5. Rómheáchan agus mothú ar ocras méadaithe - breathnaithe le diaibéiteas de chineál 2 nach bhfuil ag brath ar insulin. Sa chás seo, bíonn insline sa chorp i ngnáthmhéideanna, ach tá a mheicníocht ghníomhaíochta lagaithe. Dá bhrí sin, ní fhaigheann na cealla glúcós cothaitheach, agus tosaíonn duine ag mothú go bhfuil fonn air méideanna iomarcacha bia a ithe. Is fiú a thabhairt faoi deara gur siomptóim agus an fáth a ndéantar diagnóis ar shiúcra fola ard.
6. Is minic go mbíonn easpa glúcóis sna cealla inchinne mar thoradh ar mhéideanna minic, meadhrán, tuirse méadaithe, boladh aicéatón análaithe. I gcoinníollacha easnaimh chothaithe, tosaíonn cealla inchinne ag ithe mar gheall ar ocsaídiú lipidí (cealla saille). Ach méadaíonn an próiseas seo láithreacht táirgí meitibileacha san fhuil, a mhíníonn boladh aicéatón, a mhothaíonn duine le linn easanálú.
7. Díolúine laghdaithe, galair ionfhabhtaíocha go minic agus créachtaí cneasaithe fada - baineann na hairíonna seo go léir le ocras fuinnimh cealla. Níl dóthain glúcóis ag cealla fola bána, mar sin ní féidir leo déileáil leis an gcorp a chosaint ó mhiocróib phataigineacha agus ó ionfhabhtuithe. Laghdaítear an cumas atá ag cealla chun athghiniúint, agus mar sin ní dhéanann cneácha sceite leigheas ar feadh i bhfad.
8. Lagú amhairc - tarlaíonn sé mar gheall ar an iomarca siúcra sa lionsa súl a chur ar athló, rud a fhágann go bhfuil sé ag dul i laghad. Bíonn éifeacht thocsaineach ag leibhéil ghlúcóis ardaithe ar fhíocháin na súl, a théann i bhfeidhm ar shoithí beaga an reitine, a mbíonn lagú amhairc mar thoradh orthu ar fad.

Thart ar na comharthaí céanna de shiúcra méadaithe i leanaí. Ba chóir go mbeadh tuismitheoirí an linbh ar an airdeall má thugann siad faoi na cineálacha seo a leanas:

• ólann an leanbh go leor uisce go míréasúnach,
• bíonn piseanna níos mó ná 10 n-uaire sa lá ag fulaingt ó enuresis,
• triomaítear an craiceann agus na seicní múcasacha,
• go bhfuil an leanbh ag cailleadh meáchain go mór ar chúis ar bith,
• go bhfaigheann sé tuirseach, gan stró, go tapa mar gheall ar tinneas cinn,
• laigí taobh thiar i bhforbairt fhiseolaíoch, nach bhfuil mórán staidéir déanta uirthi.

Má tá cuid de na hairíonna thuas le feiceáil, tá gach cúis le dochtúir a fheiceáil agus tástáil fola saotharlainne a dhéanamh. Mura dtosaíonn tú le cóireáil thráthúil, féadfaidh diaibéiteas a bheith mar thoradh ar shiúcra fola ard. Bíonn tionchar ag an ngalar seo ar na duáin, ar na súile, ar na néaróga, ar na soithigh fola, ar an gcroí agus ar na cosa fiú. Dá bhrí sin, ba chóir duit aird a thabhairt ar do leas.

Cúiseanna siúcra fola ard?

Smaoinigh ar roinnt cúiseanna sainiúla a théann i bhfeidhm ar an méadú ar leibhéil siúcra fola.

1. Tá diaibéiteas ar cheann de na cúiseanna is coitianta le siúcra ard. Braitheann an méid leigheas do dhiaibéiteas ar an gcineál galair. Tá diaibéiteas de chineál 1 - ag brath ar inslin agus cineál 2 - neamh-insline-spleách. Is galar oidhreachtúil é diaibéiteas Cineál 1 atá ainsealach agus deacair a chóireáil. Is féidir diaibéiteas Cineál 2 i bhfoirm neamhchasta a leigheas trí ach aiste bia saor ó charbaihiodráit a leanúint.
2. Mar thoradh ar thomhaltas iomarcach milseán, táirgí plúir agus bianna sailleacha ina bhfuil méid mór carbaihiodráití, bíonn an briseán ag táirgeadh dian-insline. Mar gheall ar an ualach ard, ní fheidhmíonn cealla pancreatacha damáistithe ag feidhmiú i gceart. Dá bhrí sin, laghdaíonn méid an insline, agus ardaíonn an leibhéal siúcra san fhuil.
3. Cuireann stíl mhaireachtála shuiteach le barraíocht mheáchain agus cuireann sé cosc ​​ar ghníomhaíocht na gceall atá freagrach as inslin a tháirgeadh. Is é an toradh a bhíonn air seo ná laghdú inslin agus méadú ar siúcra fola.
4. Laghdaíonn saill róthrom agus saill choirp an claonadh atá ag gabhdóirí idirghníomhú le coimpléasc insline agus cealla glúcóis. Dá bhrí sin, fiú amháin le leibhéil inslin iomarcach, ní laghdaíonn leibhéil siúcra fola.
5. Téann galair thógálacha, slaghdáin go minic, fliú, tonsillitis thar an gcóras imdhíonachta, agus sáraíonn sé prionsabal a chuid oibre. Dá bhrí sin, tosaíonn antasubstaintí atá deartha chun ionfhabhtú agus baictéir a chomhrac ionfhabhtú cealla pancreatic a tháirgeann inslin. Cuireann sé seo isteach ar shiúcra a tharraingt siar ón bhfuil.
6. Is iad na cúiseanna fiseolaíocha a bhaineann leis an méadú ar leibhéil siúcra fola ná ró-ualach fisiciúil, strus, caitheamh tobac, úsáid stéaróideach, instealltaí a spreagann Rush adrenaline. Trí na fachtóirí seo go léir a bhaint, is féidir leat leibhéil siúcra fola a normalú.

Cad a bhaineann le siúcra ard?

Le méadú ar siúcra fola, tá gá le teiripe chuí. Ar dtús, is fiú na cúiseanna a bhaineann le hipeargáis a thuiscint agus, más féidir, deireadh a chur leo. Agus ach amháin tar éis sin bearta a ghlacadh chun normalú siúcra sna cealla fola. Chun tú féin a chosaint ó chóireáil mhíchuí, is fearr dul i gcomhairle le speisialtóir.

Mar sin féin, i go leor cásanna is leor do stíl mhaireachtála a athrú.