Fianáin Mónóg mhin choirce

Diúltaíodh rochtain ar an leathanach seo mar creidimid go bhfuil uirlisí uathoibrithe á n-úsáid agat chun an láithreán gréasáin a fheiceáil.

D'fhéadfadh sé seo tarlú de bharr:

• Tá Javascript díchumasaithe nó coiscthe ag an síneadh (e.g. ad blockers)
• Ní thacaíonn do bhrabhsálaí le fianáin

Cinntigh go gcumasaítear Javascript agus fianáin i do bhrabhsálaí agus nach bhfuil tú ag blocáil a n-íoslódáil.

Aitheantas Tagartha: # bfdaf100-a6e1-11e9-b1c0-23ef8619eca8

Oideas fianán coirce mónóg

Má tá tú ag lorg casadh ar fianáin mhin choirce raisin den chuid is mó, úsáideann craobhóga triomaithe seachas rísíní an t-oideas seo.

• Lig don im, do na huibheacha agus don bhainne teacht chun teocht an tseomra sula ndéantar iad a dhraenáil.
• Nuair a bhíonn comhábhair fhliucha á n-ullmhú agat, is ea is faide a mheascann tú iad, an t-aer a chasfaidh tú air, agus fianán níos éadroime a thabhairt duit. Le haghaidh fianán chewier, meascadh go leor chun na comhábhair a chur le chéile.
• Má tá cranberries triomaithe righin, is féidir leat iad a chur i mbabhla uisce te ar feadh thart ar leath uair an chloig, ansin iad a dhraenáil agus iad a thriomú go maith le tuáillí páipéir sula gcuireann tú iad leis an taos.

Fianáin mónóg (barraí crumble mónóg) oideas céim ar chéim

Preheat an oigheann go 200 céim.

Ullmhaigh líonadh mónóg: meascán siúcra, sú oráiste agus uisce i sáspan beag (1.5 L). Fiuchadh. Cuir cranberries, zest oráiste agus cainéal i láthair. Cócaráil thar teas meánach ar feadh thart ar 10 nóiméad, ag corraí go dtí go mbíonn sé fionnuar, tiubhaithe, fionnuar (ghearr mé gach rud le cumascóir fós).

Ullmhaigh bonn fianán: meascán siúcra donn agus im. Cuir an chuid eile de na comhábhair leis agus meileann gach rud go dtí go bhfuil sé cráite.

Cuir 2/3 den mheascán scaoilte i gcruth dronuilleogach (bileog bácála) ag tomhas thart ar 33x23x5 cm. Sreang an bonn leis an líonadh. Sprinkle ar bharr an mheascáin eile atá fágtha, brúigh go réidh.

Bácáil ar feadh thart ar 20 nóiméad, nó go dtí donn órga. Cool. Gearr na fianáin críochnaithe i bpíosaí dronuilleogacha scartha.

An maith leat an t-oideas? Liostáil linn i Yandex Zen.
Trí shuibscríobh, is féidir leat níos mó oidis bhlasta agus shláintiúla a fheiceáil. Téigh agus liostáil.

Na comhábhair

Beidh ort é seo a dhéanamh chun fianáin a dhéanamh.

• 50 g seacláide dorcha gan siúcra breise,
• 30 g cranberries (triomaithe),
• 80 g almóinní talún,
• 25 g de erythritol,
• 15 g im,
• 1 buidéal blaistithe fanaile uachtair,
• 1 ubh
• 1 spúnóg bhoird de sú líomóide
• 3 taespúnóg crotail síolta slánlusanna,
• 1 g de shóid aráin.

Tá go leor comhábhar ann do 8-9 fianáin. Tógann sé thart ar 10 nóiméad na comhábhair a ullmhú. Déantar fianáin a bhácáil i 15 nóiméad.

Luach cothaithe

Tá na luachanna cothaithe neasach agus léirítear iad in aghaidh 100 g de tháirge carb íseal.

Modh cócaireachta

An chéad oigheann tú an t-oigheann go 170 ° C (i mód comhiompair). Taosaíonn an fianán na glúine go han-tapa, mar sin ní mór am a bheith ag an oigheann chun teo suas go dtí an teocht inmhianaithe.

Cuir im i mbabhla. Leid: má thógann tú an ola go díreach ón gcuisneoir, beidh sé soladach. Ná cuir cupán ime san oigheann ach go bhfuil sé fós ag téamh. Rabhadh: ná fág an ola san oigheann ar feadh i bhfad ionas nach dtéitear an cupán agus nach leálann an ola.

Buille an t-ubh le him, sú líomóide, leathbhuidín de bhlastán fanaile uachtarach, agus erythritol.

Anois is comhábhair thirim atá ann: meascán almóinní talún, crotail slánlusanna agus sóid a mheascadh go grinn.

Dara tonn na gcomhábhar

Measc na comhábhair thirim sa mheascán ubh-ola agus greamaigh an taos aonchineálach.

Déan an seacláid a chopáil i bpíosaí beaga le scian géar, agus briseadh na cranberries go mín. Cuir iad leis an taos agus meascán gach rud.

Anois tá sé ag casadh na mónóg

Cuir páipéar bácála ar an mbileog. Roinn an taos isteach i gcnapáin 9-10, de réir an méid chéanna más féidir, agus le do lámha fliuch, múnlaigh fianáin thart timpeall orthu.

Blasta agus blasta - tosóidh sé anois

Cuir an bhileog fianán san oigheann ar feadh 15 nóiméad ar an tseilf láir. Tar éis bácála, lig don ae fuarú agus tá sé réidh 🙂

Síntiús

Aischuir an táirge chuig do líonra sóisialta is fearr leat:

Fianáin Mónóg QUICKBURY Bán Tá fianán seacláide i mbosca cairtchláir ina fhianán arán gearr le píosaí de sheacláid bhán agus móranáin.

Níl aon léirmheas ar an táirge seo go fóill.

Fág do athbhreithniú!

Tá clárú agam cheana féin ar jbsw.ru

Is úsáideoir nua mé

Seolfar iarratas ar dheimhniú clárúcháin chuig an ríomhphost a léirítear san fhoirm.

Léirmheasanna (0) Comments (0) Questions (0)

• Rátáil Foriomlán (0) (0) (0) (0) (0) (0)

• Is nuaí
• Ar deireadh
• Ard-rátáil
• Rátáil íseal
• An chuid is mó úsáideach

Ní bhfuarthas aon rud

Tá trácht scríofa agat cheana féin ar an táirge seo

Ní bhfuarthas aon rud

Tá trácht scríofa agat cheana féin ar an táirge seo

Ní bhfuarthas aon rud

BUTTON_BACKGROUND ", s: 27:" d’fhág an barr aon-athuair # dbbfb9 ", s: 11:"

BUTTON_BACKGROUND ", s: 27:" d’fhág an barr aon-athuair # dbbfb9 ", s: 11:"

Orduithe ar an suíomh - 24/7

(812) 642-83-59

Ar an drochuair, i láthair na huaire, níl an méid riachtanach den táirge roghnaithe ag ár stóras, rinneamar é a choigeartú sa chiseán agus na hiarmhéideanna á gcur san áireamh. Má tá cainníocht níos mó de dhíth ort - is féidir leat ceist a chur faoin am seachadta is gaire agus téarmaí an ordaithe á gcomhordú leis an mbainisteoir.