Hanuta (vaiféil cnónna coill)

I rithim nua-aimseartha na beatha, nuair is gá gach rud a dhéanamh, thosaigh tóir ar sneaiceanna. Déileálann siad le haghaidh sneaice i bhfoirm dhlúth.

Tá pacáistiú na mboilgeog bheag crunchy le cnónna coill Hanuta Minis mar shampla iontach de mhilseog san fhormáid seo.

Cuireann an líonadh praline cnó blas gan sárú ar an chóireáil. Tá cnónna coill, atá mar bhonn leis an gciseal, saibhir i airíonna ardfhuinnimh, ina bhfuil vitimíní B agus E. Úsáidtear é chun milseoga a dhéanamh níos minice ná a "chomhghleacaithe" mar gheall ar a chomhdhéanamh cothrom agus a ardbhlas.

Cruthaíonn an meascán de vaiféil chrisp le cnónna coill milseog Hanuta Minis airy. Tabharfaidh sé neart agus beogacht don lá ar fad agus beidh sé ina ócáid ​​thaitneamhach do pháirtí tae cairdiúil.

Is breá le Hanuta Minis an fiacail milis is sofaisticiúla. Pacáistiú dar meáchan 200 GR. Ní thógann sé mórán spáis i mála nó i bpíosa droma, is furasta é a thabhairt leat. Beidh milseacht tarraingteach do dhaoine a bhfuil grá acu do na clasaicí agus beidh sé ina láthair iontach dóibh.

Cuir waffles crispy le cnónna coill sa siopa ar líne "MarmaladeShow.ru" ceart anois! Oibríonn seirbhís cúiréireachta i Moscó. Seolfaimid an pacáiste chuig áit ar bith sa Rúis. Ag an bpointe bailithe is féidir leat tú féin a chur ar an eolas faoi bhailiúchán deochanna agus sneaiceanna ar fud an domhain. Ag feitheamh leat!

Na comhábhair

  • 50 g calóga cnó cócó,
  • 50 bran coirce
  • 50 g almóinní talún,
  • 5 g crotail síolta slánlusanna,
  • 15 g im bog,
  • 2 x 50 g de erythritol,
  • 150 ml d'uisce
  • feoil pod fanaile amháin,
  • 200 g de sheacláid 90%,
  • 100 cnónna coill gearrtha agus rósta,
  • 50 g mousse cnónna coill.

Is é méid na gcomhábhar don oideas carb-íseal seo ná thart ar 10 oidis carb-íseal Hanuta, ag brath ar mhéid na mbreiseán bácáilte.

Chun Hanuta a ullmhú agus a chóimeáil, comhaireamh thart ar 30 nóiméad. Cuir 30 nóiméad eile leis chun vaiféil a bhácáil.

Luach cothaithe

Tá na luachanna cothaithe neasach agus léirítear iad in aghaidh 100 g de bhéile carb-íseal.

kcalkjCarbaihiodráitíSaillteIoraí
402168110.3 g35.4 g8.1 g

Modh Cócaireachta:

Comhábhair Hanuta Carb Íseal

An Chéad is gá duit an taos a ghlúine le haghaidh sliseog carb íseal briosc. Oibríonn siad is fearr nuair a bhíonn na comhábhair réamh-thalamh go mín. Is é an bealach is éasca agus is tapúla chun é seo a dhéanamh ná grinder caife traidisiúnta, ar an dea-uair, níl aon fheiste speisialta ag teastáil chuige seo 🙂

Just meileann bran coirce a mheilt i ngrinder caife

Bran coirce meileann, calóga cnó cócó agus 50 gram de Xucker Light i ngrinder caife ceann ar cheann agus cuir na comhábhair i mbabhla. Ar ndóigh, is féidir leat iad a mheilt agus iad go léir le chéile ar choinníoll go bhfuil grinder mór caife agat ina mbeidh na comhábhair go léir oiriúnach láithreach.

Cuir almóinní talún, laíon vanilla, husk psyllium, im bhog agus uisce chuig an mbabhla. Glúine an taos le meascthóir láimhe.

Glúine an taos do vaiféil

Teas an t-iarann ​​waffle agus cuir teaspoon taos ann. Dún an t-iarann ​​waffle, ag fágáil bearna bheag, nó d’fhéadfadh go mbeadh an waffle ró-tanaí. Is dócha go mbeidh ort sliseog amháin nó dhó a bhácáil chun an tiús is fearr a fháil.

Waffle in iarann ​​waffle

Tar éis bácála, lig do na sliseoga fuarú go hiomlán. Cé go bhfuil siad te, tá siad sách bog fós, ach nuair a fhuaraíonn siad go hiomlán agus nuair a ghalraíonn an taise, beidh siad níos deacra agus níos géire. Is fearr é seo a dhéanamh ar ghreille nó ar rud éigin den chineál céanna, mar is féidir le taise galú láithreach ar an dá thaobh den sliseog.

Uachtar le cnónna cnó Hanuta nó uachtar carb-íseal íseal Hanuta le haghaidh uachtar, measann sé go tapa agus go héasca. Chun seo a dhéanamh, leáigh an seacláid i ndabhach uisce go dtí go leacht. Ansin cuir an 50 gram atá fágtha de Xucker Light leis an seacláid agus meascán go dtí go ndíscaoiltear go hiomlán iad. Anseo arís, cabhróidh réamh-mheilt Xucker le grinder caife leat.

Bain an seacláid as an dabhach uisce agus cuir mousse cnónna cnó leis. Anois tá gach rud a theastaíonn talún agus cnónna coill rósta. Anseo is féidir leat thart ar 100 gram a mheascadh i mais cnó-seacláide, nó cnónna coill mionghearrtha a ghlacadh más maith leat géarchor 🙂

Uachtar glúine le cnó cnó

Mar fhocal scoir, níl ann ach na vaiféil agus an uachtar a chur le chéile. Tóg dhá shliseog den mhéid chéanna, cuir thart ar 2 spúnóg bhoird de uachtar gallchnó ar cheann amháin agus brúigh an dara ceann ar a bharr ionas go mbeidh an uachtar dáilte go cothrom eatarthu.

Déan an rud céanna leis an gcuid eile de na vaiféil. Nuair atá gach ceann de do charb íseal-carb réidh, cuir iad i gcuisneoir ionas gur féidir leis an uachtar cnónna cruachan arís. D'fhéadfadh sé seo a ghlacadh ó 30 go 60 nóiméad. Guímid gach rath ort.

Fág Nóta Tráchta Do