Diaibéiteas Cineál 1 i ndaoine óga > Diaibéiteas i leanaí agus ógánaigh

Tréimhse an-deacair i saol an duine is ea an ógántacht.

Ag an bpointe seo, reáchtáiltear imeachtaí tábhachtacha: caithreachas agus fás gníomhach. Méadaíonn sé seo leibhéal na hormóin (hormóin gonadotropic agus gnéis, hormón fáis, etc.), a laghdaíonn íogaireacht na bhfíochán chun inslin agus, dá bhrí sin, ag méadú an ghá le hormón.

Mar thoradh ar dháileoga atá thar a bheith beag agus rómhór mór inslin, méadaítear siúcra fola. Ní féidir linn measúnú ceart a dhéanamh agus dáileog leordhóthanach insline a roghnú agus monatóireacht thráthúil a dhéanamh ar ghlicéime agus ceartú tráthúil siúcra fola a dhéanamh arís agus arís eile.

I ndaoine sláintiúla, scaiptear tiúchan beag insline i gcónaí san fhuil, rud atá riachtanach don soláthar leanúnach glúcóis do chealla matáin, saille agus ae an choirp. Tar éis é a ithe, téann méid suntasach glúcóis isteach i sruth na fola ón chonair ghastraistéigeach. Maidir leis an úsáid a bhaineann sé as, cruthaíonn na cealla béite pancreatic an méid insulin a theastaíonn.

Dá bhrí sin, i gcás teiripe inslin éifeachtach, tá sé tábhachtach aithris a dhéanamh ar secretion fiseolaíoch inslin oiread agus is féidir.

Ó na 80idí, chun secretion fiseolaíoch insline a threisiú in othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu, baineadh úsáid as córas bolus treisithe nó bunlíne de riarachán insline.

Forálann an bonn-bolus regimen do dhá chineál insline a thabhairt isteach, atá difriúil ó thaobh ré an ghnímh de. Úsáidtear insline fad-ghníomhach mar bhonn. Tá gá lena thiúchan beag leanúnach san fhuil chun glacadh le glúcóis ag cealla idir béilí agus san oíche. Tá bolus de ghníomh inslin gearr ar feadh tréimhse sula mbíonn gach príomhbhéile riachtanach chun an glúcós a úsáid a théann isteach i sruth na fola tar éis ithe. Nuair atá tú ag riaradh bolus insulin, tá sé tábhachtach sioncrónú bhuaic na gníomhaíochta gníomhaí insline agus buaic ionsú glúcóis.

I ndeireadh na dála, tá gach beart cóireála do dhiaibéiteas dírithe ar fhorbairt deacrachtaí géara agus ainsealacha a chosc. Maidir leis seo, is é an sprioc straitéiseach agus an príomhchritéar maidir le héifeachtacht teiripe inslin i leanaí agus ógánaigh ná easpa deacrachtaí diaibéiteas ar fad.

I ndéagóir sláintiúil, tá an briseán in ann méid leordhóthanach insulin a tháirgeadh don tréimhse saoil seo. I measc déagóirí le diaibéiteas, tá gá le méadú ar an dáileog laethúil insline. Mar sin féin, ní hé an gá méadaithe le hinslin an t-aon chúis le cúrsa éagobhsaí an ghalair, mar gheall ar níl ach méadú ar an dáileog insline in ógánaigh, mar riail, nach gcuireann feabhas ar chúrsa an ghalair.

Imrítear ról suntasach maidir le cúrsa an ghalair a bheith ag dul in olcas, chomh maith le heaspa insline, mar gheall ar éagobhsaíocht mhothúchánach dhéagóra le claonadh chun stáit dúlagair. Tá míniú ar an bhfíric seo (claonadh chun stáit dúlagair). Is mian le haon déagóir neamhspleáchas a bhaint amach go nádúrtha chun a bheith ullamh do shaol duine fásta. De ghnáth, ní thacaíonn na daoine mórthimpeall air, agus fiú daoine gar dóibh, leis an iarracht seo. Is minic a bhíonn an easpa taithí phearsanta, míthuisceana neamhbhalbh agus, dá bhrí sin, an easpa tacaíochta agus cabhrach ó dhaoine eile ina gcúis le teipeanna nuair a dhéanann déagóir iarracht a mhian le neamhspleáchas a bhaint amach. Mar gheall air seo, cailleann déagóir creideamh de réir mar a éiríonn leis bheith ina dhuine neamhspleách. Is é seo an phríomhchúis atá le stáit dúlagar go minic i ndaoine óga sláintiúla. De ghnáth, bíonn cabhair shíceolaíoch de dhíth ar na hógánaigh seo.

I ndéagóirí a bhfuil diaibéiteas orthu, tá na cúiseanna le stát dúlagair a fhoirmiú i bhfad níos mó, agus tá iarmhairtí na gcoinníollacha seo níos tromchúisí fós. Is minic a tharlaíonn sé seo i n-ógánaigh a bhfuil diaibéiteas orthu nár ullmhaíodh roimh ré do dheacrachtaí na tréimhse caithreachais agus nach raibh siad oilte chun a ndiaibéiteas a bhainistiú ar a gconlán féin i gcoinne aiste bia agus gníomhaíocht choirp saor in aisce. Maidir leis seo, níl a fhios acu conas spriocanna cúitimh galar a bhaint amach agus creideamh a chailleadh i dtoradh fabhrach an ghalair. Tá níos mó fós ag teastáil ó dhéagóirí den sórt sin ar chúnamh síceolaíoch, mar atá is mó an seans go n-éireoidh siad lag, agus nuair a bhíonn siad bochtaineachta, tá leibhéal an-íseal inspreagtha acu chun a ngalar a smachtú. Tá cúrsa diaibéiteas faoi na coinníollacha seo ag dul in olcas go tubaisteach. I gcásanna den sórt sin, ní hamháin go dteastaíonn maoirseacht inchríniteolaí ón othair, ach síceolaí agus síciatraí, b'fhéidir.

Go minic, gan féachaint ar bhealach eile as an scéal seo, déanann déagóir iarracht míshástacht le caighdeán na beatha nó fiú a eagla don saol a bhácáil, ag úsáid alcóil nó drugaí. Is eol dúinn uile deireadh an chosáin seo d'aon duine. I othar le diaibéiteas, tá an toradh i bhfad níos tapúla. Ar an gcéad dul síos, tháinig meath mór ar alcól agus ar dhrugaí staid feidhme an ae. Ag an am céanna, is eol go bhfuil ae “sláintiúil” ina choinníoll fíor-riachtanach chun cúiteamh cobhsaí a bhaint amach do dhiaibéiteas.

Tugann gach ceann de na nithe thuasluaite le fios gur cheart gach leanbh breoite agus a theaghlach a chur ar an eolas roimh ré faoi ghnéithe an chúrsa diaibéiteas mellitus i gcoinne caithreachais, agus na cúiseanna le cúrsa éagobhsaí an ghalair agus ba cheart go mbeidís in ann déileáil le deacrachtaí na tréimhse seo. Ina theannta sin, tá an baol go bhforbrófaí deacrachtaí soithíocha go beacht i gcoinne chúlra an chaithreachais go mór mór. Maidir leis seo, is gá gach beart is féidir a ghlacadh chun "titim" deacrachtaí a chosc ag an bpointe seo. Mar gheall ar an imthoisc seo, tá sé riachtanach go bhfoghlaimeoidh gach ógánach, ag tosú leis an aois réamhbhuan, prionsabail bhainistíocht diaibéiteas i gcomhthéacs aiste bia agus gníomhaíocht choirp saor in aisce, a chabhróidh leis an gcéim caithreachais a chur ar aghaidh le dínit, gan iarmhairtí tromchúiseacha. Ina theannta sin, ag deireadh an chaithreachais, tá an leibhéal diaibéiteas ag cobhsú, tá sé níos éasca cúiteamh a fháil ar ghalair, agus, dá bhrí sin, laghdaítear an baol go bhforbrófar deacrachtaí.

Maidir leis seo, tá sé an-tábhachtach go dtiocfadh gach déagóir isteach i ndaoine fásta gan deacrachtaí tromchúiseacha diaibéiteas.

Mar sin, chun cúrsa rathúil den ghalar a bhaint amach sa chaithreachas agus i rith an tsaoil ina dhiaidh sin, tá gá le córas réamhullmhúcháin do leanaí réamhphráinneacha le diaibéiteas mellitus agus a mbaill teaghlaigh chun caithreachas a cheangal. Ba chóir go mbeadh a fhios ag gach páiste d’aois réamh-fhlaithiúlachta mar gheall ar oiliúint: 1.

Cúiseanna an chúrsa éagobhsaí diaibéiteas mellitus i gcoinne caithreachais:

íogaireacht íseal insulin agus
inmharthanacht mhothúchánach ard dhéagóra.

Tá méadú ag teacht ar an ngá atá le insulin i gcoinne caithreachais. Is é an dáileog laethúil insline sa tréimhse saoil seo ná 1.0 PIECES / kg / day ar an meán, agus le linn tréimhse fáis an-ghníomhach, is féidir leis an dáileog a mhéadú go 1.2 pioc / kg / lá.

Agus ullmhóidí inslin á roghnú, ba cheart tosaíocht a thabhairt do analógacha inslin. Ceadaíonn na drugaí seo sioncrónú is cruinne ar iontógáil bia agus gníomhaíocht fhisiciúil le gníomh inslin.

Tugann aiste bia agus cleachtadh saor in aisce, a roghnaíonn an chuid is mó de na déagóirí, an spreagadh is airde chun féinrialú a dhéanamh chun cúiteamh cobhsaí don ghalar a choinneáil i rith na tréimhse caithreachais. Maidir leis seo, faoin uair a thosaíonn an caithreachas, ba chóir go mbeadh déagóir tar éis oiliúna in ann:

an méid XE i dtáirgí a chinneadh faoi shaoirse,
ríomh do innéacs cóimheas insulin / carbaihiodráit aonair le haghaidh caithreachais,
diaibéiteas a bhainistiú le gníomhaíocht fhisiciúil.

Ligfidh an leibhéal scile seo duit an dáileog insline a chinneadh go soiléir sula n-itheann tú agus ar chúlra na gníomhaíochta coirp.

Thairis sin, ba cheart do dhéagóir ag an aois seo a phrionsabail saoil a shainiú go soiléir agus, faoi threoir na bprionsabal sin, a chonair féin sa saol. Ba chóir a mheabhrú nach bealach amach ó dheacrachtaí na tréimhse saoil seo iad alcól agus drugaí. Is é seo cosán duine lag, agus ní bheidh tubaiste mar thoradh air seo.

Beidh déagóir in ann an tréimhse dheacair seo dá shaol a chaitheamh ach amháin má tá sé tar éis slí bheatha ghníomhach, shásúil a roghnú. Ag an leibhéal reatha cumais atá againn maidir le cóireáil agus féinrialú diaibéiteas, is tasc iomlán é seo. Ní gá ach sprioc a leagan síos: dul tríd an tréimhse saoil seo, chun eolas áirithe a fháil agus an cumas an t-eolas seo a úsáid agus carachtar a chruthú a chabhróidh leis na deacrachtaí go léir a shárú agus an sprioc seo a bhaint amach.

Ní mór do dhéagóir a thuiscint go mbeidh sé i bhfad níos deacra a dhéanamh gan tacaíocht na ngaolta atá i ngrá. Ní mór go mbeadh tuiscint agus tacaíocht ag teastáil ó dhaoine fásta atá an-láidir agus neamhspleách, mar riail. Thairis sin, tá sé de dhíth ar gach ógánach, agus fiú níos mó ná sin, tá sé riachtanach do dhéagóirí a bhfuil diaibéiteas orthu. Tá sé dainséarach go háirithe do na déagóirí sin gríos, botúin dhochúlaithe a dhéanamh. Maidir leis seo, ní gá ach taithí a fháil ar an nglúin aosta.

Is é an teaghlach an fhoinse tacaíochta agus tuisceana is tábhachtaí d'aon duine, daoine nach bhfuil chomh coitianta céanna. Maidir leis seo, tá sé an-tábhachtach go bhfuil caidreamh maith agus muiníneach ag an déagóir le gach ball den teaghlach. Ag an am céanna, ní hamháin go nglacfadh déagóir grá daoine eile agus go dtuigfeadh sé é, ach go nglacfadh sé páirt ghníomhach i gcruthú an chaidrimh seo. Ní fhoirmíonn caidrimh den sórt sin an lá céanna. Éilíonn sé seo am, iarracht agus tuiscint ar thábhacht an chuspóra deiridh - caidreamh muiníneach - ag an dá pháirtí. I gcásanna deacra, b'fhéidir go mbeidh cabhair ó shíceolaí de dhíth ort.

Mar sin, tá na coinníollacha go léir ag déagóir ag leibhéal nua-aimseartha ár gcumas teiripeacha chun pas a fháil sa tréimhse caithreachais agus le torthaí maithe chun dul isteach san aosacht gan tréithe casta an diaibéiteas éagobhsaí.

Éilíonn sé seo, áfach, go mbeidh rannpháirtíocht ghníomhach agus inniúil an déagóra sa phróiseas cneasaithe. Caithfidh sé a bheith líofa i gcóras bainistithe diaibéiteas agus caithfidh sé a bheith i gcónaí ag díriú ar na luachanna sprice a bhaineann le glycemia agus le haemaglóibin glycated ag gnáthleibhéal inathraitheachta laethúla sa ghlicéime. Sa chás seo, ráthaítear ardchaighdeán saoil do dhéagóir agus, dá bhrí sin, saol fada gníomhach.

Cad iad na comharthaí sonracha a bhaineann le diaibéiteas i ndaoine óga

Clúdaítear an tsaincheist seo go mion san alt “Comharthaí diaibéiteas i leanaí” sa roinn “An bhfuil aon siomptóim speisialta diaibéiteas i ndaoine óga?” Go ginearálta, is ionann comharthaí diaibéitis i n-ógánaigh agus comharthaí do dhaoine fásta. Ní bhaineann saintréithe diaibéiteas le hógántachtaí a thuilleadh le hairíonna, ach le bearta chun an tinneas tromchúiseach seo a chóireáil.

Le linn an diagnóis tosaigh ar dhiaibéiteas, is minic a bhíonn craiceann tirim agus seicní múcasacha ag ógánaigh mar gheall ar dhíhiodráitiú dian. D'fhéadfadh blush diaibéiteach a bheith ar na leicne, ar an mballa nó ar an smig. Ar scannán meisciúil an chuas ó bhéal, d'fhéadfadh smólach nó stomatitis (athlasadh) a bheith ann.

Is minic go mbíonn seborrhea tirim (dandruff) ar an gcraiceann mar thoradh ar an diaibéiteas, agus scaoileann sé ar na bosa agus ar na boinn. De ghnáth bíonn na liopaí agus an mhúcóis ó bhéal geal dearg, tirim. I leanaí agus ógánaigh, tugtar faoi deara méadú ae go minic le linn an chéad scagadh diaibéiteas. Gabhann sé nuair a laghdaíonn siúcra fola.

Conas siúcra a ísliú go gnáth le haiste bia íseal Carbaihiodráit
Tréimhse mhí na meala le haghaidh diaibéiteas de chineál 1 agus conas é a shíneadh
Caitear le diaibéiteas Cineál 1 i bpáiste gan inslin a úsáid ag úsáid an aiste bia cheart. Agallaimh leis an teaghlach.
Noirm siúcra fola. Cé mhéad uair sa lá a dhéantar siúcra a thomhas le glucometer
Táibléad Siofor agus Glucofage (má tá otracht i ndiaibéiteas de chineál 1)
Conas foghlaim conas taitneamh a bhaint as corpoideachas

Gnéithe de dhiaibéiteas le linn caithreachais

Le linn caithreachais, déantar cúrsa diaibéiteas i ndéagóirí a dhianú, ar chúiseanna fiseolaíocha agus síceolaíocha. Ag an am seo, athraíonn an cúlra hormónach sa chorp go gasta, agus laghdaíonn sé seo íogaireacht na bhfíochán don inslin. Friotaíocht insulin a thugtar air seo, agus ardaíonn sí siúcra fola má tá droch-smacht ag an diaibéiteas.

Ina theannta sin, ag iarraidh gan seasamh amach i measc cairde, is minic a chailleann ógánaigh instealltaí insline, itheann siad bia agus alcól junk “do chuideachta” nó béilí scipe. Tá seans maith acu go mbeidh iompraíochtaí gríosaitheacha agus guaiseacha acu, ar féidir leo a bheith an-chontúirteach do dhiaibéiteach mar gheall ar an mbaol hypoglycemia.

Déileáil le diaibéiteas déagóirí

Is é an sprioc oifigiúil maidir le diaibéiteas óg a chóireáil ná haemaglóibin glycated HbA1C a choinneáil idir 7% agus 9%. I leanaí óga, d'fhéadfadh an táscaire seo a bheith níos airde. Má théann haemaglóibin glycated níos mó ná 11%, meastar go bhfuil droch-smacht ar dhiaibéiteas.

Mar eolas duit, is é ráta na haemaglóibine glycated i ndaoine sláintiúla ná 4.2% - 4.6%. Creideann leigheas oifigiúil go bhfuil an galar rialaithe go maith má tá HbA1C diaibéiteach 6% nó níos ísle. Ach is léir go bhfuil sé seo i bhfad ó tháscairí na ndaoine a bhfuil gnáth-mheitibileacht charbaihiodráite acu.

Má choinnítear haemaglóibin glycated ag 7.5% nó is dócha go dtarlóidh deacrachtaí diaibéiteas níos airde, marfach nó faoi mhíchumas laistigh de 5 bliana. Má tá an táscaire seo ó 6.5% go 7.5%, is féidir a bheith ag súil le deacrachtaí i 10-20 bliain. Go háirithe méadaíonn an baol galair sa chóras cardashoithíoch.

Ar ndóigh, ní féidir le déagóir a bhfuil sé i gceist aige 60 bliain nó níos mó a chaitheamh diaibéiteas a bhainistiú ó 7% go 9% ag leibhéal HbA1C. Ar an dea-uair, tá bealach iontach ann chun do shiúcra fola a ísliú agus é a choinneáil an-gharbh.

Aiste bia carb-íseal do chóireáil diaibéiteas déagóirí

Tá ár suíomh deartha chun aiste bia íseal-charbaihiodráit a chur chun cinn do dhiaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2. De réir a chéile, is ea is lú an carbaihiodráití a itheann diaibéiteach, is ea is fusa é a siúcra fola a choinneáil gar do ghnáthluachanna. Ár bpríomh-ailt a mholaimid a léamh:

Tá aiste bia íseal-charbaihiodráit go maith chun diaibéiteas déagóirí a rialú, mar atá i gcás othar fásta. Ní gá a bheith buartha go ndéanfaidh sé dochar d'fhás agus d'fhorbairt chorp déagóra. Maidir le gnáthfhás aníos, ní gá go leor carbaihiodráití a ithe.

Gheobhaidh tú liostaí de phróitéiní riachtanacha (aimínaigéid) agus saillte (aigéid shailleacha riachtanacha) go héasca. Ní mór bia a chaitheamh ar a fear, nó faigheann sé bás ó ídiú. Ach ní bhfaighidh tú liosta de charbaihiodráití riachtanacha, is cuma cé mhéad atá á lorg agat, toisc nach bhfuil sé sa nádúr. Sa chás seo, bíonn carbaihiodráití díobhálach i ndiaibéiteas.

Má théann déagóir ar aiste bia íseal-charbaihiodráit díreach tar éis diaibéiteas a aimsiú, ansin mairfidh a thréimhse “mhí na meala” i bhfad níos faide - roinnt blianta b'fhéidir, nó fiú a shaol iomlán. Toisc go laghdaítear an t-ualach carbaihiodráite ar an briseán, agus go milleann an díothú cealla béite a tháirgeann insline.

Tá oidis le haghaidh aiste bia íseal-charbaihiodráit do dhiaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2 ar fáil anseo.

Féinfhaireachán glúcóis fola do dhiaibéiteas i dhéagóir

I ndiaibéiteas mellitus, ní oibríonn aiste bia íseal-charbaihiodráit go maith ach amháin i ndlúthmhonatóireacht a dhéanamh ar ghlúcós fola. Ciallaíonn sé seo gur gá duit an méadar 4-7 huaire a úsáid gach lá. Braitheann cibé an dteastaíonn ó dhéagóir an oiread aird a íoc ar a dhiaibéiteas a rialú ar a thuismitheoirí agus ar an timpeallacht ina bhfuil sé. Tábhachtach! Déan cinnte go bhfuil an méadar cruinn. Má tá sé an-“luí”, ansin beidh na gníomhaíochtaí go léir le haghaidh cóireáil diaibéiteas gan úsáid.

Cad iad na comharthaí a bhaineann le diaibéiteas i mbuachaillí ógánaigh?

Is iad na comharthaí luatha tart dian, urination minic, agus tuirse. Is féidir le déagóir a bheith níos géire agus greannmhar ná mar is gnách. Is féidir tús a chur le cailliúint mheáchain gan mhoill. Uaireanta tarlaíonn sé i gcoinne cúlra níos mó dúil. Is furasta na hairíonna seo go léir a chur in iúl don ró-ualach acadúil nó don fhuar, mar sin is annamh a dhéanann an t-othar féin agus a ghaolta aláram.

Agus na cailíní?

Chomh maith leis na hairíonna atá liostaithe thuas, tá candidiasis faighne (smólach) fós ann. I gcomhthéacs chúlra diaibéitis folaigh, is deacair an fhadhb seo a chóireáil. Ní fheabhsaíonn an cás ach nuair a bhraitear meitibileacht glúcóis lagaithe agus nuair a thosaíonn cóireáil insline. I ndiaibéiteas de chineál 2, d'fhéadfadh go mbeadh neamhrialtachtaí uirbeacha, neamhrialtacha meicniúla ann. Mar sin féin, sna tíortha CIS, tá diaibéiteas de chineál 2 an-annamh i ndaoine óga.

Is féidir le tuismitheoirí a bheith fainiciúil nuair a bhíonn siomptóim ghéara ag a leanbh ar dhiaibéiteas de chineál 1: boladh aicéatón ón mbéal, fís doiléir, comhfhiosacht lag lagaithe. Mar sin féin, is minic nach ndéantar neamhaird ar na comharthaí soiléire seo. De ghnáth, ní bhraitear diaibéiteas i ndaoine óga ach amháin nuair a chailleann siad feasacht mar gheall ar siúcra fola an-ard. Ó am go chéile, déantar galar a dhiagnóisiú bunaithe ar thorthaí na scrúduithe fisiciúla bliantúla atá beartaithe. I gcásanna den sórt sin, tá sé indéanta buailte tosaigh i ndianchúram a sheachaint.

Conas diaibéiteas a rialú i dhéagóir? Conas stop a chur le spící siúcra fola?

Is é an gnáth-aiste bia do dhiaibéitis ná méid suntasach carbaihiodráití a ithe, rud a mhéadaíonn go tapa agus go láidir siúcra fola. Is gá dáileoga arda insline a instealladh chun an leibhéal méadaithe glúcóis a laghdú. Mar sin féin, tá an insulin éagobhsaí. Féadann éifeacht na ndáileog céanna athrú 53% ar laethanta éagsúla, fiú leis an teicníc riaracháin cheart. Mar gheall air seo, léim siúcra fola i ndiaibéitis.

Chun an fhadhb a réiteach, ní mór duit na bianna atá toirmiscthe atá ró-ualacháilte le carbaihiodráití a thréigean. Ina áit sin, cuireann siad béim ar bhianna ceadaithe a bhfuil próitéiní iontu agus saillte nádúrtha folláine go príomha. Laghdaíonn aiste bia carb-íseal dáileoga inslin de fhachtóir 5-7. Agus is amhlaidh is ísle an dáileog, is ea is lú a scaiptear léamha glúcóis san fhuil. Ar an mbealach seo, is féidir siúcra 3.9-5.5 mmol / L a choinneáil fiú le diaibéiteas tromchineál 1, le leibhéal nialasach C-peptide san fhuil. Agus níos mó fós ná sin nuair a choinnítear táirgeadh íosta a insline féin ar a laghad.

Bíonn deis ag diaibéitis deacrachtaí a sheachaint agus gnáthshaol a bheith acu gan a bheith lochtach i gcomparáid le piaraí. Mar sin féin, is gá an tasc deacair a réiteach - a chur ina luí ar an déagóir na moltaí leighis a leanúint go cúramach.

Conas a chur ina luí ar dhéagóir smacht a fháil ar a ndiaibéiteas?

Tugann acmhainní labhartha Béarla comhairle do thuismitheoirí déagóirí diaibéitis:

tabhair an cúram is mó do do leanbh,
chun a chinntiú nach bhfuil aon ró-ualach i staidéir, chun cáithníní deannaigh a shéideadh,
líonta sléibhte insline, stiallacha tástála agus aon acmhainní eile a líonadh suas.

Is é seo go léir nonsense. Anois gheobhaidh tú amach an fhírinne faoin saol atá mícheart go polaitiúil.

B'fhéidir gur féidir le suaitheadh amhairc a chur ina luí ar dhéagóir a dhiaibéiteas a ghlacadh go dáiríre. Cumarsáid phearsanta a eagrú le hothair níos sine a bhfuil fadhbanna acu cheana féin leis na cosa, na duáin nó na súile. Is fíor ifreann é saol diaibéiteach den sórt sin. Mar shampla, is teiripe athsholáthair é scagdhealú le haghaidh teip duáin. Gach bliain, diúltaíonn 20% d'othair atá ag dul faoi nósanna imeachta den sórt sin cóireáil bhreise go deonach. Go deimhin, déanann siad féinmharú toisc nach féidir a saol a sheasamh. Mar sin féin, ní scríobhann siad faoi seo i sainfhóraim na Rúise. Cruthaíonn siad pictiúr maisithe. Toisc go mbíonn deacrachtaí móra ag diaibéitis, cailleann siad an fonn agus an cumas cumarsáid a dhéanamh ar an Idirlíon.

Ar an drochuair, tuarann na staitisticí carntha nach n-éireoidh leat a chur ina luí ar dhéagóir diaibéiteach glacadh leis. Dá bhrí sin, ní mór do thuismitheoirí machnamh a dhéanamh ar an scéal is measa, teacht ar théarmaí roimh ré agus ullmhú dó, ag iarraidh an damáiste a íoslaghdú. Samhlaigh an rogha is gruama: gheobhaidh do shliocht diaibéiteach bás ag aois óg. Nó beidh sé faoi mhíchumas agus beidh sé ina luí ar mhuineál a thuismitheoirí. Sa chás seo, ní bheidh sé ina bhuaiteoir Nobel nó ina billionaire dollar, agus ní féidir le fiú garpháistí a bheith. Pleanáil an rud a dhéanfaidh tú má tharlaíonn rudaí mar seo.

Ní mór do thuismitheoirí machnamh a dhéanamh ar an scéal diúltach, teacht ar théarmaí roimh ré agus a ngníomhartha a phleanáil. De réir eagna tíre Giúdach, ní mór duit ullmhú don chuid is measa, agus tabharfaidh an chuid is fearr aire duit féin. Tá sé dodhéanta go hiomlán cothú agus stíl mhaireachtála ógánach a rialú. Caith an smaoineamh seo as do cheann. Más mian le déagóir diaibéiteach é féin a mharú, ní féidir leat é a stopadh. Dá mhéad a dhéanann tú iarracht a rialú, is measa a bheidh na hiarmhairtí. Mínigh do dhéagóir nach bhfuil meitibileacht ghlúcóis lagaithe agat nach ndíolfaidh tú árasán chun duán nua a fháil dó. Ansin scaoileadh an scéal. Téigh chuig rud éigin eile.

Ar chóir dom aistriú chuig caidéal insline?

Ní chuidíonn athrú ó steallairí go caidéal insulin le fadhb an diaibéitis a réiteach i leanaí agus i ndaoine óga. Má rialaítear meitibileacht glúcóis le caidéal insline, ní mór don othar a bheith eagraithe agus ábalta ríomhaireachtaí bunúsacha a dhéanamh. Níl gach déagóir diaibéiteach chomh hard sin. Ní mholann an Dr Bernstein duine ar bith a aistriú chuig caidéal insline. Toisc go bhfuil fadhbanna fadtéarmacha fadtéarmacha mar thoradh ar na gléasanna seo. Go háirithe scars bhoilg a chuireann isteach ar ionsú insulin.

Ag an am céanna, moltar córas monatóireachta glúcóis leanúnach a úsáid más féidir leat é a íoc. Is féidir leat teacht go héasca ar fhaisnéis mhionsonraithe na Rúise faoi ghléasanna Dexcom agus FreeStyle Libre - an chomparáid idir iad agus cóimheas praghsanna / cáilíochta, athbhreithnithe othar, cá háit a gceannaítear iad, etc. B'fhéidir, nuair a léifidh tú an t-airteagal seo, go mbeidh feistí comhchosúla eile le feiceáil . Tá súil againn go dtiocfaidh praghas na bhfeistí féin agus na hearraí tomhaltais síos mar gheall ar iomaíocht mhéadaithe.

Mar sin féin, níl sé beartaithe hibridí caidéil insline agus córais mhonatóireachta leanúnacha glúcóis a scaoileadh go fóill. Ar ndóigh, tá eagla ar mhonaróirí freagracht a ghlacadh as na hiarmhairtí tromchúiseacha a d'fhéadfadh a bheith ag baint le mífheidhmiú fearais den sórt sin. Féach freisin físeán an Dr Bernstein ar na hionchais maidir le réiteach cinntitheach ar dhiaibéiteas de chineál 1.

Diaibéiteas i ndéagóirí: an bhfuil cead ag othair spóirt a imirt?

Is féidir le déagóirí diaibéitis a bheith gníomhach go fisiciúil agus ba chóir dóibh a bheith gníomhach. Mar sin féin, ní mór duit tuiscint mhaith a bheith agat ar an tionchar a bhíonn ag gníomhaíocht choirp ar siúcra fola.

Ar an gcéad dul síos, déantar adrenaline agus hormóin struis eile a secreted. Méadaíonn siad go mór leibhéil glúcóis.
Thairis sin, le hiompar fada agus / nó dian fisiciúil, titeann siúcra.
Is féidir leis titim chomh crua go dtarlaíonn hypoglycemia gan choinne.

Tá eagla ar cheannairí na foirne peile agus haca go mbeidh imreoirí diaibéitis lag mar gheall ar shiúcra íseal le linn cleachtadh dian nó cluiche comórtais. Dá bhrí sin, déanann cóitseálaithe iarracht maireachtáil le leanaí agus le hógánaigh le meitibileacht ghlúcóis lagaithe óna bhfoirne.

Ba chóir duit do shiúcra a thomhas le glucometer i gcónaí sula dtosaíonn tú ag obair. Níl córas monatóireachta glúcóis leanúnach cruinn go leor don chás seo. Níl ach glucometer ardchaighdeáin oiriúnach. Ní mholtar diaibéitis a gcaitear leo le modhanna caighdeánacha dul i mbun spóirt le luachanna siúcra os cionn 13.0 mmol / L. I gcás othar a leanann aiste bia carb íseal, is é 8.5 mmol / L. an figiúr tairsí. Má tá do leibhéal glúcóis níos airde ná seo, bain úsáid as insline chun é a ísliú agus cuir siar do chleachtadh go dtí amárach.

Cad iad na spóirt atá oiriúnach do dhéagóirí a bhfuil diaibéiteas orthu? An féidir liom luascán sa seomra aclaíochta?

Caithfidh diaibéitis iarracht a dhéanamh a bheith tanaí agus sinewy. Dá mhéad saill choirp, is amhlaidh is fearr. Toisc go laghdaíonn taiscí saille íogaireacht insulin agus go dteastaíonn dáileoga níos airde den hormón seo i instealltaí. Agus dá airde an dáileog, is amhlaidh is mó a scaipfear a gcuid gnímh agus is mó an léim fola i siúcra fola. Moltar oiliúint cardio agus neart a chur le chéile. Tá an t-údar ar shuíomh gréasáin Endocrin-Patient.Com ag rith fad-achair agus creideann sé go bhfuil sé níos áisiúla ná snámh agus rothaíocht. Tá an Dr Bernstein ag tarraingt iarainn sa seomra aclaíochta le breis agus 50 bliain. Nuair a bhí sé 81 bliana d'aois, rinne sé físeán a uaslódáil inar fheidhmigh sé fíor-mhiorbhracanna, nach raibh teacht air ag beagnach aon duine níos óige ná é, fiú 30-40 bliain d'aois. Rogha eile is ea gan dul chuig an seomra aclaíochta, ach oiliúint a chur ort le do mheáchan féin sa bhaile.

Beidh leabhair áisiúil:

Rith Qi. An modh réabhlóideach reatha gan iarracht agus gortú.
Réimse oiliúna. Córas rúnda oiliúna fisiciúla.

Má thraenálann tú go díograiseach, is dócha go mbeidh ort an dáileog insline fada agus tapa a laghdú faoi 20-50%. Tá méadú ar íogaireacht an choirp i leith inslin ar cheann de na héifeachtaí dearfacha iomadúla a thugann an corpoideachas. Le linn na hoiliúna, ní mór duit do shiúcra a thomhas le glucometer gach 15-60 nóiméad. Má bhraitheann tú siomptóim de hypoglycemia, seiceáil do siúcra fola láithreach. Más gá, é a ardú go gnáth, ithe carbaihiodráití - gan níos mó ná 6 ghram. Moltar go láidir duit ach glúcós a úsáid i dtáibléid mar fhoinse carbaihiodráití. Níl milseáin, fianáin, agus torthaí go háirithe.

Tá sé tábhachtach an nós a choinneáil maidir le spórt a imirt mar dhuine fásta, agus ní mar dhéagóir amháin. Baineann sé seo le tosaíochtaí saoil a shocrú. Ba chóir go mbeadh corpoideachas agus bealaí eile chun sláinte a chur chun cinn do dhiaibéiteach sa chéad áit. Agus gairme agus gach rud eile - ansin. Déanann easpa gníomhaíochta fisiciúla rialta an dochar céanna agus caitheamh 10-15 toitín in aghaidh an lae. Fiafraigh cad iad na telomeres agus conas a bhaineann siad le hionchas saoil. Go dtí seo, is é an t-aon bhealach fíor chun fad telomeres a mhéadú ná dianoiliúint. Ní féidir le haon chógaisíocht an fhadhb seo a réiteach.

Conas is féidir le déagóir a bhfuil diaibéiteas aige a bhreoiteacht a cheilt ó chairde?

Is droch-smaoineamh é do dhiaibéiteas a chur i bhfolach ó chairde. Ní mór caitheamh leis an ngalar seo go socair, toisc nach bhfuil sé tógálach. Níor chóir go gcuirfeadh diaibéiteas isteach ar ghnáthshaol sóisialta. Mura gcaithfidh tú iompar a dhéanamh agus uaireanta glucometer a úsáid, chomh maith le gabhálais chun insulin a riar. Má tá cairde den sórt sin agat gur gá duit do dhiaibéiteas a cheilt uathu, is fearr an chuideachta a athrú. Go háirithe má tá cairde ag iarraidh cóireáil a dhéanamh ar dhiaibéiteach le carbaihiodráití dochracha nó dáileoga móra alcóil.

Cad iad na deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas?

Ar an gcéad dul síos, pléifimid an prognóis do dhiaibéitigh a gcaitear leo le modhanna caighdeánacha. Ciallaíonn sé seo go n-itheann siad a lán carbaihiodráití, go gcuireann siad dáileoga arda insline agus insíonn siad go bhfuil siúcra fola i gceist. De ghnáth, níl deacrachtaí ag deacrachtaí tromchúiseacha diaibéiteas le forbairt i n-ógántacht go fóill. Tá tástálacha fola agus fuail a dhéanann tástáil ar fheidhm na nduán ag dul in olcas de réir a chéile. D'fhéadfadh go mbeadh hemorrhages sna súile mar gheall ar reitineapaite. Ach ní dócha go mbeidh teip duánach mór agus daille fíor-bhagairt ach amháin tar éis dóibh a bheith ina ndaoine fásta.

Ligeann sé seo do thuismitheoirí iarrachtaí rialaithe diaibéiteas a linbh a íoslaghdú. Ar nós, ní mór dúinn a bheith ina ndaoine fásta ar bhealach éigin, agus ansin é a ligean dó déileáil lena chuid fadhbanna féin. Fásann déagóirí diaibéitis níos moille ná a bpiaraí. Tá siad ag druidim le forbairt mheabhrach freisin. Ach sa lá atá inniu ann, i gcoinne cúlra ginearálta íseal, is iondúil go bhfuil sé do-airithe. Is dócha go dtaispeánfar roinnt comharthaí de neuropathy diaibéiteach cheana féin in ógántacht. Mar shampla, an neamhábaltacht do ghualainn a bhogadh nó do lámha a fhilleadh go docht. D’fhéadfadh go mbeadh griofadach, pian nó numbness sna cosa.

I bprionsabal, is féidir na deacrachtaí uile seo a sheachaint. Ní féidir le déagóir a bhfuil meitibileacht glúcóis lagaithe aige fás níos measa ná a chuid comhghleacaithe agus coinneáil suas leo ar dhóigh ar bith. Chun seo a dhéanamh, ní mór do thuismitheoirí dhá fhadhb a réiteach:

An teaghlach iomlán a aistriú chuig aiste bia carb-íseal ionas go n-imíonn bianna aindleathacha go hiomlán ón mbaile.
A chur ina luí ar dhéagóir diaibéiteach aiste bia a leanúint agus gan aon rud olc a ithe go rúnda, fiú nuair nach bhfuil aon smacht air.

Is annamh a bhíonn teaghlaigh a bhfuil diaibéiteas acu sa ghlúin óg in ann na spriocanna seo a bhaint amach. Tá seans níos fearr ann go mbeidh rath ar dhaoine a bhfuil Béarla acu. Toisc gur féidir leo tacaíocht a iarraidh ar phobal type1grit Facebook. Is éard atá ann ná na céadta duine, murab ionann agus na mílte, a rialaíonn diaibéiteas de chineál 1 agus aiste bia carb-íseal agus cleasanna eile de chuid an Dr Bernstein. Tá go leor déagóirí diaibéitis agus a dtuismitheoirí ann. Ar an Idirlíon a labhraíonn Rúisis, níl aon rud mar seo fós.

Conas a dhéileálann ógánach le meitibileacht glúcóis lagaithe le dúlagar?

Tarlaíonn dúlagar i ndiaibéitigh mar gheall ar an dóchas, an neamhinniúlacht féin agus an neamhábaltacht na deacrachtaí a mhaolú. Féachann othair a dhéileálann le diaibéiteas le modhanna an Dr. Bernstein go muiníneach sa todhchaí. Coimeádann siad gnáthshuim siúcra agus tá a fhios acu nach bhfuil deacrachtaí móra acu. Dá bhrí sin, níl aon chúis acu le dúlagar.

Bhí an Dr Bernstein tar éis tástálacha foirmiúla a dhéanamh ar a chuid othar chun déine an dúlagar a chinneadh. Tar éis an rath a bhí ar mheitibileacht glúcóis a rialú, d'fhill a staid mheabhrach i gcónaí.

Chun déileáil le dúlagar, ní mór do dhéagóir a chinntiú go bhfuil sé in ann a dhiaibéiteas a choinneáil faoi smacht. Is fíor-leibhéil siúcra fola a bhaint amach má aistríonn tú chuig aiste bia carb-íseal. Ní mór duit freisin foghlaim conas an dáileog insline a ríomh i gceart. Cabhraíonn ábhair an tsuímh ghréasáin Endocrin-Patient.Com leis an bhfadhb a réiteach, agus tá moltaí na míochaine oifigiúla, ar a mhalairt, díobhálach.

8 dtuairim ar "Diaibéiteas i nDéagóirí"

Tá mo iníon 15 bliana d'aois, tá diaibéiteas de chineál 1 aici ar feadh 5 bliana. Tá airde agus meáchan gnáth. Níl na Laganna atá á bhforbairt agus roinnt deacrachtaí tromchúiseacha faoi deara go fóill. Is í an fhadhb ná go bhfuil leibhéil arda siúcra fola aici ar scoil. Cé go n-itheann sí an clog agus stabs NovoRapid le haghaidh bia. Sa bhaile, tá an siúcra faoi smacht níos mó, agus sa scoil is minic a ghluaiseann sé go 15-20. An bhféadfadh sé a bheith neirbhíseach?

Is minic a bhíonn an scoil ag léim go 15-20. An bhféadfadh sé a bheith neirbhíseach?

B'fhéidir go bhfuil do inslin millte freisin, léigh níos mó ag http://endocrin-patient.com/hranenie-insulina/

Sa bhaile, tá an siúcra níos lú nó níos lú faoi smacht

Cuimhnigh nach dea-rialú é 8-12 mmol / L.

Is féidir le diaibéitis siúcra a choinneáil níos airde ná 5.5 mmol / L 24 uair sa lá, mar atá i ndaoine sláintiúla. Is féidir é seo a bhaint amach, fiú i gcás othar a bhfuil diaibéiteas tromchúiseach cineál 1 orthu.

Dia duit Tá fadhb againn le diaibéiteas i dhéagóir. Tá mo mhac 14 bliana d'aois agus tá sé tinn ó 2015 i leith. Le linn na tréimhse seo, chuamar i gcomhairle cheana féin le mórán inchríniteoirí, fiú leis an ollamh. Leagann siad san ospidéal ar feadh 2 mhí. Bhailigh dochtúirí comhairliúchán, ach ní fhéadfaidís cabhrú i ndáiríre agus ní raibh a fhios acu cad ba chóir dóibh a dhéanamh. Ar dtús, sáraíodh Humalog agus Lantus. Ansin chuir siad Levemir in áit Lantus, toisc go raibh siúcra ard ag a mhac i gcónaí san oíche, agus thit sé i rith an lae. Is é seo an phríomhfhadhb. Ón tráthnóna Dé hAoine agus ag an deireadh seachtaine bíonn leibhéal glúcóis de 5.5-9 aige de ghnáth. Ach ó thráthnóna Dé Domhnaigh, tá na huimhreacha sa chaoi is go mbeidh sé dona - 20, 23, 32, 36. An féidir go scoirfidh insline de bheith ag gníomhú? Leanann sé seo linn i rith na seachtaine, seachas an chéad seachtain. Deir na dochtúirí nach bhfaca siad é seo cheana. B'fhéidir go bhfuil sé seo meabhrach ina mhac, cineál gaotha é féin os comhair na scoile? An bhfuil sé indéanta i ndáiríre siúcra a fhoirceannadh duit féin? Mothaíonn sé go dona, rud nach bhfuil iontas air. Cad a mholann dúinn a dhéanamh? D'ordaigh muid córas monatóireachta leanúnach, táimid ag fanacht. Tá a chuid anailísí níos lú ná gnáth, ar ndóigh, ach amháin i gcás haemaglóibin glycated. D'athraigh an dáileog insline fada agus tapa - gan leas a bhaint as.

Bhailigh dochtúirí comhairliúchán, ach ní fhéadfaidís cabhrú i ndáiríre agus ní raibh a fhios acu cad ba chóir dóibh a dhéanamh.

Go deimhin, níl an scéal tipiciúil

B'fhéidir go bhfuil sé seo meabhrach ina mhac, cineál gaotha é féin os comhair na scoile?

Mholfainn go dtiocfaidh meath ar inslin, ach scríobhann tú go n-oibríonn sé de ghnáth i rith na seachtaine. Is dócha gur síceatóimic é.

Ar aon nós, ní mór duit an teaghlach iomlán a aistriú chuig aiste bia carb-íseal - http://endocrin-patient.com/dieta-pri-saharnom-diabete/ - agus an dáileog insline a laghdú, chomh minic agus is gá, 3-5 huaire de ghnáth.

Pléigh roghanna le haistriú go scoil eile.

Dia duit Agus inis dom, le do thoil, an bhfuil ábhar agat ar an láithreán maidir le vitimíní le haghaidh diaibéiteach chineál 1? Táim ag lorg, ach ní féidir liom a fháil.

An bhfuil ábhar agat ar an suíomh faoi vitimíní le haghaidh diaibéiteach chineál 1? Táim ag lorg, ach ní féidir liom a fháil.

Ní chabhraíonn vitimíní le diaibéitis feabhas a chur ar a gcuid siúcra fola, mar sin ní scríobhann mé mórán fúthu. De ghnáth tógann aistí bia carb íseal maignéisiam agus vitimín C in aghaidh na maolaithe. Tá liosta forlíontaí ann a chuidíonn le fadhbanna Hipirtheannas agus croí. Laghdaíonn cróimiam an dúil a bhíonn ag othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu maidir le milseáin. Fiafraigh de na buntáistí a bhaineann le forlíontaí since, má ghlacann tú iad. Ná bí ag brath ar mhíorúilt. Sin uile.

Dia duit. Inis dom, le do thoil, cad iad na tástálacha, chomh maith leo siúd a thógtar in ospidéal, a chaithfear a rith chun diaibéiteas chineál 1 a dheimhniú i dhéagóir?

C-peptide agus haemaglóibin glycated.

Ní féidir na hantasubstaintí a sheiceáil, tá sé daor agus gan úsáid.