Meitibileacht cholesterol sa chorp - bithcheimic agus sintéis

• Coinníonn leibhéil siúcra ar feadh i bhfad
• Athchóiríonn táirgeadh insulin pancreatic

D'éirigh lenár léitheoirí Aterol a úsáid chun colaistéaról a ísliú. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

Is é colaistéaról ceann de na comhchodanna riachtanacha de ghnáthfheidhmiú an choirp. Glacann sé páirt i meitibileacht lipid, ar próiseas fiseolaíoch agus bithcheimiceach sách casta é a tharlaíonn i gcealla gach orgánaigh bheo.

Tá colaistéaról saill, a ndéantar é a shintéisiú i gcorp an duine (ae, faireoga gnéis, cortex adrenal), agus ionghabháil méid áirithe bia. Is é lipid príomhchuid na seicní cille, ag cur le caomhnú tréscaoilteacht roghnach, atá riachtanach chun ceimiceáin a chur i gcrích laistigh agus lasmuigh. Tá colaistéaról suite idir na grúpaí polar fosfailipidí, ag laghdú so-athraitheacht na seicní cille.

Feidhmeanna colaistéaról sa chorp

Feidhmíonn colaistéaról go leor feidhmeanna, is é sin go nglacann sé páirt i bhfoirmiú seicní cealla, go ndéantar é a stóráil i saill fho-chraicinn, is é an bunús le haghaidh foirmiú na n-aigéad bile, tá sé i gceist le hormóin steroid a shintéisiú (aldosterone, estradiol, cortisol), agus tá sé ag teastáil chun vitimín D. a dhéanamh.

Is féidir colaistéaról a tháirgtear san ae a chur i láthair i bhfoirmeacha éagsúla:

• I bhfoirm saor in aisce
• I bhfoirm éitir,
• Aigéid bile.

Is próiseas deacair é sintéis colaistéaróil i gcorp an duine, ina bhfuil roinnt aghaidheanna. I ngach ceann acu, déantar roinnt substaintí a athrú go seicheamhach go cinn eile. Déantar gach claochlú a rialáil mar gheall ar ghníomhú einsímí, lena n-áirítear phosphatase, reductase agus daoine eile. Bíonn tionchar ag hormóin mar inslin agus glucagón ar ghníomhaíocht na n-einsímí.

Cuireann roinnt cineálacha colaistéaróil sa chorp le forbairt galair éagsúla. Is é atá i gcontúirt agus go coitianta ná Atherosclerosis, ina gcuirtear isteach ar an gcóras cardashoithíoch mar thoradh ar phlátaí atherosclerotic a fhoirmiú sna soithí.

Sin é an fáth go bhfuil laghdú ar shláinte an duine mar chúis le sárú ar mheitibileacht colaistéaróil.

Meitibileacht cholesterol agus a rannpháirtithe

Cuimsíonn comhdhéanamh na lipoproteins próitéiní i lár a bhfuil lipidí (colaistéaról, tríghlicrídí). Cinntíonn siad go dtéann lipidí dothuaslagtha in uisce isteach sa chúrsaíocht.

Feidhmíonn lipoproteins mar iompróir saillte, a thógann siad san áit cheart agus iompar go dtí an áit a bhfuil gá leis faoi láthair.

Is é an ceann is mó de na lipidí saor in aisce go bhfuil tríghlicrídí iompair chylomicrons iontu

Tá lipoproteins dlúis an-íseal (VLDL) ag teastáil chun tríghlicrídí nua-bhunaithe a aistriú ón ae go fíochán saille.

Is iad Lipoproteins Dlús Idirmheánach (STDanna) an nasc meánach idir VLDL agus LDL.

Tá lipoproteins ísealdlúis (LDL) freagrach as colaistéaról a iompar ón ae go cealla an choirp agus tugtar droch-colaistéaról orthu.

Tá lipoproteins ard-dlúis (HDL), nó colaistéaról maith, páirteach i mbailiú colaistéaróil ó fhíocháin choirp agus é a iompar ar ais chuig an ae.

Faoi láthair, tá sé cruthaithe ag eolaithe go bhfuil iarsmaí de chylomicrons mar aon le VLDL agus LDL ina gcúis le galar a chruthú mar Atherosclerosis.

Is féidir le meitibileacht lipid tarlú ar dhá phríomhbhealach - inchríneacha agus exogenous. Tá an t-aonad seo bunaithe ar bhunús na lipidí atá i gceist.

Malartú Malartach

Is saintréith de chuid colaistéaróil é an t-athróg seo de mheitibileacht a tháinig isteach sa chorp ón taobh amuigh (agus táirgí déiríochta, feola agus bia eile á n-úsáid). Tarlaíonn an malartú i gcéimeanna.

Is é an chéad chéim ná colaistéaról agus saill a ionsú isteach sa chonair gastrointestinal, áit a ndéantar iad a thiontú ina gcylomicrons,

Ansin aistrítear na siocomicrons isteach i sruth na fola tríd an sreabhadh lymphatach chliabhraigh (an bailitheoir limfeach a bhailíonn limfe ar fud an choirp).

Ansin, i dteagmháil le fíocháin fhorimeallacha, tugann siolóicicróin a gcuid saillte. Tá dromchla lipoprotein ar a ndromchla a cheadaíonn saillte a ionsú i bhfoirm aigéid shailleacha agus gliocróil, a bhfuil baint acu le scriosadh tríghlicrídí.

Laghdaítear níos mó chylomicrons i méid. Tarlaíonn táirgeadh lipoproteins ard-dlúis folamh, a iompraítear ina dhiaidh sin chuig an ae

Déantar a eisfhearadh trí cheangal apolipoprotein E a cheangal lena ngabhdóir iarmharach.

Conair fhonnach

I gcás go ndéanann an t-ae colaistéaról a shintéisiú i gcorp an duine, tarlaíonn a mheitibileacht de réir an phrionsabail seo a leanas:

1. tá saillte agus colaistéaról a bunaíodh le déanaí sa chorp ag gabháil le VLDL.
2. Téann VLDL isteach i sruth na fola, a tharlaíonn idir béilí, ón áit a scaipeann siad go fíocháin imeallacha.
3. Nuair a shroicheann siad fíochán matáin agus saille, dícheanglaíonn siad gliocról agus aigéid shailleacha.
4. Tar éis an chuid is mó dá saill a bheith caillte ag lipoproteins an-dlúis, éiríonn siad níos lú agus tugtar lipoproteins dlúis idirmheánacha orthu.
5. Cruthaíodh lipoprotein ard-dlúis folamh, a bhailíonn lipoproteins dlúis íseal ón imeall.
6. Téann lipoproteins dlúis idirmheánach isteach san ae, agus iad á ngabháil ón bhfuil.
7. Ansin dianscaoileann siad faoi thionchar einsímí i LDL,
8. Scaipeann colaistéaról LDL agus glacann fíocháin éagsúla leis trí na gabhdóirí cille a cheangal le gabhdóirí LDL.

Comharthaí agus galair a bhfuil neamhoird meitibileachta lipid orthu

Tá cineálacha seachtracha colaistéaróil ard san fhuil. Déanaimis iad a mheas níos mine.

Seachtrach Ina measc seo tá róthrom, ae méadaithe agus galair spleen, inchríneacha agus duánacha, xanthomas ar an gcraiceann,

Inmheánach Ag brath ar cé acu an bhfuil iomarca substaintí nó easpa substaintí. Is féidir le diaibéiteas mellitus, neamhoird meitibileacha oidhreachta, droch-aiste bia a bheith ina chúis le níos mó colaistéaróil. I gcásanna go bhfuil an t-ocras ann agus nach gcloítear le cultúr bia, le neamhoird díleácha agus le roinnt lochtanna géiniteacha, breathnaítear ar na hairíonna a bhaineann le heaspa lipid.

Go dtí seo, tá roinnt galair dyslipidemic oidhreachta aitheanta ag dochtúirí, a bhfuil sárú ar mheitibileacht lipid iontu. Is féidir na paiteolaíochtaí sin a dhiagnóisiú trí scagthástáil luath lipid agus gach cineál trialach a úsáid.

• Hypercholesterolemia. Is galar géiniteach iad a tharchuirtear trí ghné cheannasach. Tá sé comhdhéanta de phaiteolaíochtaí fheidhmiú agus ghníomhaíocht gabhdóirí LDL. Tá sé mar thréith ag méadú suntasach ar LDL agus ar fhorbairt Atherosclerosis idirleata,
• Hypertriglyceridemia. Tá sé mar thréith ag méadú tríghlicrídí in éineacht le frithsheasmhacht in aghaidh insulin agus mífheidhmiú i rialáil leibhéil brú fola agus aigéad uric,
• Suaitheadh ​​i bpróisis mheitibileacha lipoproteins ard-dlúis. Is galar neamhchoitianta autosomal é ina bhfuil sócháin sna géinte, as a dtagann laghdú ar HDL agus go luath Atherosclerosis,
• Foirmeacha comhcheangailte hyperlipidemia.

Má bhraitear mífheidhmiú nó sárú ar mheitibileacht colaistéaróil sa chorp, is gá cóireáil a dhéanamh, de réir threoracha an dochtúra. Téann go leor daoine i muinín modhanna malartacha chun colaistéaról a ísliú, a bhíonn éifeachtach go minic agus a chabhraíonn le normalú colaistéaróil, beag beann ar chúis phaiteolaíochta agus aois an othair.

Maidir le meitibileacht cholesterol déantar cur síos air san fhíseán san alt seo.

• Coinníonn leibhéil siúcra ar feadh i bhfad
• Athchóiríonn táirgeadh insulin pancreatic

Cad is próifíl lipid fola ann agus conas feidhmíocht na hanailíse seo a mheas

Is féidir leat labhairt go leor faoi na contúirtí agus na buntáistí a bhaineann le saillte, colaistéaról, ach is é fírinne an scéil go bhfuil a bharrachas díobhálach, agus tá an easpa níos measa fós. Is é an fhadhb iomlán an togracht ghéiniteach agus, go pointe áirithe, an stíl mhaireachtála agus an cothú.
Is modh taighde saotharlainne é lipidogram a aithníonn athruithe a d'fhéadfadh a bheith contúirteach i meitibileacht saille atá mar bhunús le galair chardashoithíoch.

Teastaíonn colaistéaról ón gcorp

Let's a fheiceáil cén fáth go bhfuil colaistéaról de dhíth orainn. De réir struchtúir, is cuid den chillbhalla é, is lipoprotein é, ag soláthar a chruas struchtúrach. Is cuid dhílis é freisin de hormóin gnéis atá freagrach as fás agus forbairt an choirp. Ina theannta sin, tá sé bainteach le foirmiú bile - comhpháirt thábhachtach chun feidhmiú ceart an chórais díleá. Mar a fheiceann tú, ní féidir an tábhacht a bhaineann le colaistéaról a mheas faoina luach.

Tá míbhuntáiste ann.

Saillte dochracha agus codáin de cholaistéaról

San fhuil, bogann colaistéaról le próitéiní. Déantar idirdhealú idir na cineálacha seo a leanas de choimpléisc lipid:

• lipoproteins ísealdlúis (LDL) - an codán is díobhálacha de na lipidí san fhuil leis an atheroigineacht is airde (an cumas plaiceanna atherosclerotic a fhoirmiú),
• lipoproteins ard-dlúis (HDL) - cosc ​​a chur le foirmiú plaiceanna atherosclerotic sna soithí, ag iompar colaistéaróil saor in aisce chuig na cealla ae, áit a ndéantar é a phróiseáil. Tá méadú maith ar a líon,
• lipoproteins dlúis an-íseal (VLDL) - ag cur colaistéaróil ó HDL, téann siad isteach i LDL. Go deimhin, na comhdhúile is díobhálach agus atherogenic,
• Is comhdhúile sailleacha iad tríghlicrídí, foinse thábhachtach fuinnimh do chealla. Téann a mbreis san fhuil i gcion ar Atherosclerosis freisin.

Mar is féidir leat a fheiceáil, níl an measúnú ar an riosca galar cardashoithíoch ach amháin i dtéarmaí colaistéaról iomlán neamhéifeachtach. Go deimhin, fiú leis an ngnáthleibhéal ina iomláine, ach le méadú ar chéatadán na gcodán dochrach, tá an riosca ard.

Cé a thaispeántar agus conas ullmhú

Éiríonn an gá le staidéar a dhéanamh ar speictream lipid na fola:

• Le linn gnáthscrúduithe ar othair shláintiúla le rialtacht uair amháin gach cúig bliana,
• Le leibhéal méadaithe colaistéaróil iomlán in anailís bithcheimiceach,
• I láthair fachtóirí riosca (aois, murtall, caitheamh tobac, diaibéiteas, stíl mhaireachtála shuiteach),
• Le heredity burdened (láithreacht galar cardashoithíoch, diaibéiteas, stróc nó taom croí i ngaolta),
• Monatóireacht a dhéanamh ar éifeachtacht na cóireála le statins agus aiste bia a laghdaíonn lipid.

Ar mhaithe le hiontaofacht na dtorthaí, ní mór na rialacha seo a leanas a chomhlíonadh:

1. Fuil a bhronnadh ar phróifíl rópaí troscadh ar maidin, agus ba chóir go rachadh 10 n-uaire ar a laghad ar aghaidh tar éis ithe,
2. Ní iontógáil iontógáil alcóil in aghaidh an lae, ná caith uair an chloig roimh an anailís,
3. Déan iarracht strus sícea-mhothúchánach agus fisiceach a sheachaint roimh an anailís.

Torthaí anailíse

Léirítear an próifíl lipid sna táscairí seo a leanas:

Cuirtear an chomhéifeacht atherogenicity, a léiríonn an cóimheas idir lipoproteins atherogenacha agus neamh-ainsealach, san áireamh freisin. Tá sé seo mar seo:

KA (comhéifeacht atherogenach) = (colaistéaról-HDL iomlán) / HDL

De ghnáth, ba chóir go mbeadh an táscaire seo níos lú ná 3. Le luach 3 go 4, tá an baol go n-ardóidh loit atherosclerotic an choirp ard. Agus má shroicheann an chomhéifeacht atherogenach 5 nó níos mó, tá an galar faoi lán seoil agus ag dul ar aghaidh.

Smaoinigh ar phróifíl an lipid níos mine.

Cad a d'fhéadfadh tionchar a imirt ar an toradh.

Féadfar torthaí próifílí lipideacha a shaobhadh mar gheall ar na cúiseanna seo a leanas:

• ag ithe bianna sailleacha an lá roimhe sin
• caitheamh tobac uair an chloig roimh anailís,
• ionfhabhtú strus, fuar, géarmhíochaine,
• toircheas
• galair ae agus duáin,
• cuireann cógais áirithe isteach ar an toradh,
• Scrúduithe codarsnachta X-ghathaithe roimh an anailís.

Dá bhrí sin, is é an dóchúlacht go dtiocfaidh Atherosclerosis a thuilleamh ard más rud é, de réir phróifíl an lipid:

• colaistéaról iomlán méadaithe,
• ábhar méadaithe LDL agus VLDL,
• Laghdaítear ábhar HDL,
• is é an chomhéifeacht atherogenach níos mó ná trí.

I ngach ceann de na cásanna thuas, forordaítear teiripe ísliú lipid agus aiste bia atá dírithe ar mheitibileacht saille a normalú.

D'éirigh lenár léitheoirí Aterol a úsáid chun colaistéaról a ísliú. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

Ullmhóidí chun colaistéaról fola a normalú

Ní mór ceartúchán láithreach a dhéanamh ar cholaistéaról, a bhfuil a mhéid san fhuil níos airde ná 6.5 mmol / l. Sa chás nach bhfuil an aiste bia, na cleachtaí coirp agus an ghníomhaíocht mhótair in ann próisis meitibileach a normalú, bain úsáid as cógais. Ba chóir a thuiscint nach mbeidh teiripe drugaí éifeachtach ach amháin má éisteann an t-othar le moltaí an dochtúra a fhreastalaíonn air, ag seachaint féinchógas. Tá go leor gnéithe ag baint le cógais ar féidir leo difear a dhéanamh do leibhéal na colaistéaróil san fhuil, agus laghdaíonn sé sin, chomh maith le contraindications. Cad iad na drugaí i gcoinne colaistéaróil, conas a théann siad i gcion ar an gcomhlacht agus cé acu díobh is éifeachtaí, foghlaimímid níos mó.

Aicmiú drugaí

Ag brath ar an gcaoi a laghdaíonn an druga colaistéaról fola, is féidir na cógais go léir a roinnt sna grúpaí cógaseolaíochta seo a leanas:

1. Snáithíní - bíonn éifeacht chasta acu, rud a laghdaíonn sintéis nádúrtha cholesterol "olc". Is iomaí frithghníomh díobhálach a bhíonn ag a n-éifeacht chasta, ach is í an éifeacht an tapúla agus is faide go dtí seo.
2. Ceartú meitibileacht lipid - cuireann sé le táirgeadh colaistéaróil mhaith, agus ní cheadaíonn sé droch-charnadh sna soithí.
3. Drugaí nach gceadaíonn colaistéaról a shú isteach sa stéig - tá a ngníomhaíocht dírithe ar mhaolú a dhéanamh ar ionsú na gceall ón mbia féin, rud a ligeann duit cothromaíocht cholesterol nádúrtha a shintéisiú ag cealla ae agus saorga, a ionghabháil ón taobh amuigh.
4. Tá statáin ar cheann de na drugaí is éifeachtaí chun í a ísliú, agus is féidir le comhpháirteanna a bhfuil tionchar acu ar einsímí ae tionchar a imirt ar a dtáirgeadh. Ag an am céanna, laghdaíonn táirgeadh colaistéaróil go géar, agus laghdaíonn a leibhéal san fhuil ar bhealach nádúrtha.
5. Deighilteoirí aigéad bile - comhábhair de chógais, ag dul isteach sa chuas stéigeach, ag glacadh aigéid bile, ag neodrú iad agus á mbaint as an gcorp.

Braitheann an grúpa drugaí a fhorordóidh an dochtúir ar an diagnóis agus ar bhunchúis an ghalair. Tá contraindications ag drugaí chun colaistéaról fola a ísliú agus ní féidir iad a fhorordú do dhaoine difriúla sna comhchruinnithe agus na comhréireanna céanna. Déantar leibhéal na comhpháirte seo a rialú ag tástáil fola saotharlainne, rud a chabhraíonn chun a fháil amach an bhfuil an druga seo éifeachtach i gcás ar leith. Dá bhrí sin, níor cheart duit a bheith páirteach i bhféin-chógas, nach féidir a bheith neamhéifeachtach, ach go bhfuil go leor fo-iarsmaí ann freisin. Ní fios ach speisialtóir conas colaistéaról fola a ísliú agus ag an am céanna ní spreagann sé forbairt paiteolaíochtaí eile.

Déanann drugaí sa ghrúpa seo meitibileacht lipid a normalú, rud a ligeann duit an leibhéal nádúrtha colaistéaróil san fhuil a athbhunú, le costas íosta don tsláinte. Is é an aidhm atá leo ná cosc ​​a chur ar tháirgeadh tríghlicrídí ag cealla ae, chomh maith le deireadh a chur go nádúrtha le comhdhúile colaistéaróil ón gcorp.Is minic a fhorordaítear míochainí den sórt sin i láthair diaibéiteas mellitus agus galair autoimmune eile a bhfuil neamhoird meitibileacha ag gabháil leo.

Na tairbhí

Tá éifeacht chasta ag snáithíní, rud atá comhdhéanta de na buntáistí seo a leanas:

1. Cuireann siad cosc ​​díreach ar chealla ae a bhfuil baint acu le táirgeadh colaistéaról.
2. Tá airíonna frith-athlastacha agus antioxidant acu.
3. Cuireann ballaí tanaithe na soithigh fola suas, ag glanadh carnáin agus plaiceanna orthu.
4. Cosc a chur le téachtadh fola.
5. Is féidir iad a úsáid in éineacht le drugaí eile a laghdaíonn colaistéaról fola.
6. Ná déan frithghníomhartha ailléirgeacha.

Is féidir snáithíní a thabhairt d'othair a bhfuil leibhéil ísle lipidoproteins ard-dlúis acu.

Míbhuntáistí

Go minic, spreagann snáithíní forbairt frithghníomhartha díobhálacha i bhfoirm feidhme díleá suaiteachta (masmas, urlacan, buinneach), chomh maith le neamhoird néarógacha, suas go dtí an dúlagar agus an díomá. I láthair neamhoird thromchúiseacha an chórais néarógach agus galar cardashoithíoch, déantar cóireáil le drugaí den ghrúpa seo faoi mhaoirseacht dochtúirí amháin.

Cógais

Tá na hainmneacha cógaseolaíocha seo a leanas ag an nglúin is déanaí de dhrugaí a d'fhéadfadh éifeacht chasta a bheith acu ar an gcomhlacht, a laghdaíonn go tapa colaistéaról fola:

• Lipantil
• Cyprofibrate,
• Scipeáil,
• Gemfibrozil
• Bezafibrat,
• Grofibrat
• Tricor
• Gavilon
• Snáithfídiú
• Clofibrate.

Déantar cógais a dháileadh ar oideas, agus ní thógtar iad ach amháin tar éis an diagnóis a dheimhniú agus scrúdú a dhéanamh ar leibhéal na gcolaistéaról san fhuil.

Meitibileacht lipid

Ionadaíocht ag ullmhúcháin déanta as ábhair nádúrtha plandaí. An t-easnamh fosfailipidí a athshlánú, mar gheall ar an easpa sa chorp go bhfuil teip meitibileachta lipid ann, ina méadaíonn an leibhéal colaistéaróil droch go gasta. Tá drugaí a laghdaíonn colaistéaról ag gníomhú go díreach ar chealla ae, ag athbhunú iad.

Drugaí ionsú colaistéaróil stéigeach

Is féidir le cógais an ghrúpa seo tionchar a imirt ar an bpróiseas díleá sa stéig. Tagann comhchodanna gníomhacha le chéile le lipidí ag teacht ó bhia, ag neodrú agus ag fáil réidh leo ón gcorp. Laghdaíonn tiúchan na gcolaistéaról dona san fhuil freisin, atá mar gheall ar chumas na druga na cealla seo a neodrú sna soithí, ag spreagadh a ngluaiseachta isteach san ae le haghaidh lobhadh breise. Le colaistéaról ard, bíonn éifeacht chúnta ag na drugaí seo, mar sin ní féidir iad a úsáid mar an phríomh-leigheas. Comhcheangail go maith le cógais eile a laghdaíonn colaistéaról.

Deighiltí aigéad bile

Taispeánann drugaí sa ghrúpa seo éifeacht dhúbailte. Nuair a théann siad isteach sa intestines, tógann siad agus neodraíonn siad gach aigéad bile, agus ina dhiaidh sin bíonn a n-easpa sa chorp. Cuireann cealla ae próiseas i bhfeidhm a dhéanann na haigéid sin atá ar iarraidh a shintéisiú ó chealla reatha colaistéaróil. Tá iontógáil nádúrtha de chomhpháirteanna dochracha ón bhfuil, a ligeann duit a leibhéal a normalú.

Drugaí eile

Tá táibléid le haghaidh colaistéaróil, a bhfuil athbhreithnithe maithe acu i measc na n-othar, ar Probucol agus Niacin. Spreagann an chéad uair chomh luath agus is féidir laghdú ar dhroch-colaistéaról, ach cuireann sé isteach ar chomhchruinniú maith. Tá sé difriúil i gcúrsa úsáide fada (suas le 6 mhí), agus tá na chéad torthaí le feiceáil tar éis 2-3 mhí de chóireáil.

Is grúpa vitimín B é an t-aigéad Nicitíneach, dá bhrí sin, méadaíonn sé an tiúchan LDL agus laghdaíonn sé HDL. Ag an am céanna, laghdaíonn colesterol go nádúrtha, ach thar a bheith mall. Is féidir moill a chur ar an bpróiseas ar feadh 5-7 mí. Is féidir Niacin a úsáid in éineacht le cógais eile chun cabhrú le colaistéaról maith a ardú agus droch-colaistéaról a laghdú.

Dá bhrí sin, tá bealaí éagsúla ag gníomhairí íslithe colaistéaróil chun difear a dhéanamh don chorp, agus caithfear é sin a chur san áireamh. Méadaíonn cuid acu colaistéaról tairbheach, agus laghdaíonn daoine eile é chomh maith le droch-colaistéaról. Is chun críocha faisnéise amháin atá an liosta míochainí a chuirtear i láthair. Níl ach speisialtóir atá eolach ar an ngalar agus a bhfuil scileanna áirithe aige i dteideal aon druga a fhorordú. Ní ghlactar le féinchógas.

Cad é atá contúirteach don colaistéaról a ísliú

Tá colaistéaról ar cheann de na comhdhúile bitheolaíocha is tábhachtaí, gan é dodhéanta gnáthfheidhmiú an choirp. Mar sin féin, bíonn plaiceanna atherosclerotic mar thoradh ar mhéadú fada i gcolaistéaról. Cad iad na comharthaí ar colaistéaról ard ba chóir duit a lorg agus cosc ​​a chur ar dheacracht in am?

Luach substaintí

Ní thagann ach thart ar 20% de cholaistéaról ó bhia, déantar an chuid eile sa chorp. Is substaint cosúil le saill í an cholaistéaról is gá chun sintéis a dhéanamh:

• hormóin gnéis agus corticosteroidí,
• aigéid bile
• vitimíní intuaslagtha saill (A, E, D).

Bíonn tionchar ag colaistéaról ar neart an chillbhalla, is gá díolúine agus feidhmiú na snáithíní néaróige a choinneáil.

Sa chorp, aimsítear colaistéaról i stát atá faoi cheangal próitéiní fola. Gluaiseann lipoproteins ard-dlúis é go dtí na cealla ae, a chuireann colaistéaról as an gcorp. Seachadann lipoproteins ísealdlúis colaistéaról chuig fíocháin imeallacha.

Chun leibhéal colaistéaróil san fhuil a chinneadh, úsáidtear anailís bithcheimiceach - is é seo an táscaire is oibiachtúla. Ar an drochuair, tá an leibhéal achomhairc daonra le haghaidh anailís coisctheach an-íseal inár dtír.

Is é norm na substainte san fhuil do mhná 20 go 60 bliain ná 5.0-6.0 mmol / l, d'fhir faoi 50 bliain d'aois - 5.3-5.6 mmol / l. Tugtar hypercholesterolemia méadú ar a chomhchruinniú sa serum fola.

Tarraingíonn an staidéar aird ní hamháin ar an leibhéal ginearálta colaistéaróil, ach ar an gcóimheas idir a chodáin de dhlús íseal agus ard. Faightear an cóimheas seo i riocht foirfe i leanaí nuabheirthe agus tá sé cothrom le 1, i gcás duine atá níos sine ná 30 bliain, méadaíonn an chomhéifeacht cholesterol go 3-3.5. Léiríonn méadú sa chóimheas de níos mó ná 4 sáruithe tromchúiseacha.

Sula bpléitear le laghdú ar leibhéal substainte saille sa chorp, is gá tuiscint a fháil ar cad is táscaire fiseolaíoch ann.

Níor cheart go dtitfeadh leibhéal na colaistéaróil mhaith faoi bhun 2.25 mmol / l i bhfir, agus 1.95 mmol / l i measc na mban. Is é 0.7 mmol / L an teorainn íochtarach de dhroch-colaistéaról i measc na bhfear - 0.85 mmol / L.

Cén fáth a bhfuil colaistéaról íseal contúirteach do shláinte an duine? Tá sé cruthaithe ag eolaithe go méadaíonn an dóchúlacht go bhforbrófar neoplasms urchóideacha le laghdú ar an tsubstaint seo go suntasach.

Sa chás seo, d'fhéadfadh neamhoird mheabhracha tarlú. Forbraíonn stáit thromchúiseacha, méadaíonn ionsaitheach, nó, os a choinne sin, ionsaithe díomá. Méadaíonn an t-ualach ar an ae, na duáin, na scamhóga agus an inchinn.

Cá as a dtagann sé?

Is é an comhlacht féin a tháirgeann an chuid is mó. Glacann an t-ae, na duáin agus na faireoga adrenal, na glóthacha, na stéigí páirt sa táirgeadh - cuireann a gcuid oibre colaistéaról ar fáil don chomhlacht 80%. Téann an 20% eile chuig duine le bia.

Tá beagnach gach ceall agus fíochán an chomhlachta rannpháirteach sa shintéis. Is cealla ae iad formhór na gceall - hepatocytes. Déantar cealla na ballaí sa stéig bheag thart ar 10% de na colaistéaróil a shintéisiú ag na cealla craicinn.

I bhfocail eile, is é an t-ae an príomh-rannpháirtí i meitibileacht colaistéaróil sa chorp. Ní hamháin go dtáirgeann sí an t-alcól seo le hepatocytes, ach tá colaistéaról de dhíth uirthi freisin chun a gcuid feidhmeanna ríthábhachtacha a choinneáil. Chuige seo, tógann an t-ae lipoproteins ón bhfuil.

Coinníollacha paiteolaíocha a tharlaíonn in aghaidh chúlra na hidreaclastairóil

Spreagann an coinníoll paiteolaíoch seo forbairt ar ghalair iolracha, mar sin beidh sé úsáideach a fháil amach cad a d'fhéadfadh a bheith ina chúis leis.

Is féidir colaistéaról íseal a bhrath sna cásanna seo a leanas:

1. Cúiseanna ó bhroinn. Is féidir an coinníoll seo a thabhairt faoi deara le linn na hóige. Sa chás seo, tá ról mór ag togracht oidhreachtúil agus paiteolaíochtaí éagsúla a bhíonn ag bean le linn toirchis. I ndaoine, is minic a shocraítear paiteolaíocht ó bhroinn an ae.
2. Is féidir le haiste bia atá íseal i saill, ard carbaihiodráití simplí agus alcól cabhrú le colaistéaról a ísliú. Maidir leis seo, tá aistí bia éagsúla atá dírithe ar chaillteanas meáchain an-chontúirteach.
3. Cásanna struis. Eascraíonn ídiú an choirp i dtéarmaí fiseolaíocha. Méadaíonn táirgeadh hormóin adrenaline agus norepinephrine, rud a laghdaíonn go mór leibhéal na substainte seo san fhuil.
4. Is minic a éiríonn paiteolaíocht an ae mar chúis le forbairt an choinníll seo. Is é an t-ae an príomh-orgán a tháirgeann substaint atá cosúil le saill i gcorp an duine. Is minic a bhíonn colaistéaról íseal ina tháscaire ar ghalair an orgáin seo le teip ae á fhorbairt.
5. Iontógáil laghdaithe cothaitheach le horgáin. Féadann sé seo tarlú nuair a bhíonn duine ag ocras ar feadh i bhfad, nó go bhfuil a aiste bia gann agus éagsúil. Chomh maith le heaspa vitimíní agus mianraí is féidir é a thabhairt faoi deara i phaiteolaíocht na conaire gastraistéigeach le meath ar fheidhm a n-ionsúcháin agus a gcomhshamhlaithe.
6. Tá fo-iarsmaí ag roinnt drugaí amhail leibhéal substainte saille a ísliú.
7. Is é an toradh a bhíonn ar ró-fheidhm an fhaireog thyroid go bhforbraítear coinníollacha paiteolaíocha éagsúla, lena n-áirítear hypocholesterolemia.
8. Iontógáil neamhrialaithe de statins nó roghnú míchuí dosage.
9. Laghdú ar haemaglóibin san fhuil ar chúiseanna éagsúla.
10. Nimhiú coirp.
11. Méadú ar theocht an choirp de bharr víris agus baictéir.

Má tá an colaistéaról beag maith tagtha chun cinn, ansin bíonn dálaí dosheachanta paiteolaíocha ann. Bíonn tionchar acu ar orgáin ríthábhachtacha, a théann i bhfeidhm go mór ar cháilíocht shaol an duine. Na hiarmhairtí a bhaineann le colaistéaról íseal:

1. Tá an comhlacht ag cur as don easpa vitimín, mar gheall ar an ionsú agus comhshamhlú vitimíní intuaslagtha saille, vitimín D san áireamh.
2. Tarlaíonn forbairt stróc hemorrhagic mar gheall ar leochaileacht mhéadaithe na soithí. Nuair a dhéantar damáiste dóibh, téann an fhuil isteach sna meinmhithe. Tá an coinníoll seo an-chontúirteach, mar is cúis choiteann báis é in othair.
3. Tosaíonn membrane múcasach na stéige an dramhaíl thocsaineach a charnadh isteach san fhuil.
4. Cuirtear isteach ar tháirgeadh hormóin an-áthas, serotonin. Is é sin an fáth go mbíonn eispéiris shíceolaíocha dhiúltacha ag othair (ionsaí, dúlagar, díomá agus aonrú).
5. Mar gheall ar mheitibileacht lagaithe saillte sa chorp, tá méadú géar ar mheáchan duine.
6. Diaibéiteas Cineál II mellitus.
7. Tá colaistéaról bainteach le hormóin gnéis a tháirgeadh. Le laghdú ar a leibhéal, tá an dóchúlacht go bhforbróidh neamhthorthúlacht ard.

Chun iarmhairtí diúltacha a sheachaint, ní mór duit an chóireáil cheart a dhéanamh. Dá luaithe a thosaítear an teiripe, is ea is mó an seans go gcoinneofar an tsláinte.

Is é an t-ae, roinnt baill ghiniúna agus duáin a tháirgeann colaistéaról sa chorp daonna. Ag an am céanna, ní dhéanann an colaistéaról a tháirgeann na horgáin suas ach 80% den cholaistéaról iomlán san fhuil.

An bhfuil drochthionchar ag colaistéaról ísealdlúis ar an gcomhlacht?

Téann an 20% eile isteach sa chorp le bia de bhunús ainmhíoch den chuid is mó. Is minic a athraíonn an cóimheas seo i dtreo amháin nó eile. Bíonn tionchar ag fear é féin lena aiste bia agus a stíl mhaireachtála ar an gcóimheas seo.

Faightear colaistéaról fola i bhfoirm lipoproteins ard-dlúis agus ard-dlúis. Meastar, dá bhrí sin, go bhfuil lipoproteins ísealdlúis "dona", mar thoradh ar mhéadú ar a leibhéal cruthaítear plaiceanna atherosclerotic sna soithí agus spreagtar taomanna croí agus strócanna. Maidir le colaistéaról a ardú, tagraíonn sé seo do mhéadú ar LDL.

Conas a iompraítear é?

Déantar Lipoproteins a idirdhealú mar a leanas:

1. Comhdhúile meáchain mhóilíneacha arda (lipoproteins ard-dlúis),
2. Meáchan íseal móilíneach (lipoproteins ísealdlúis),
3. Meáchan móilíneach an-íseal
4. Chylomicron arna tháirgeadh ag na intestines.

Iompraíonn colaoproteins ard-dlúis colaistéaról san ae, as a ndéantar ansin é a dhíscaoileadh. Tá chylomicron, lipoproteins dlúis ísle agus an-íseal, freagrach as colaistéaról a iompar chuig fíocháin imeallacha.

Siomptóineolaíocht

Má tá an leibhéal colaistéaróil tar éis éirí níos lú ná 3 mmol / l, ansin déantar teiripe a fhorordú chun na táscairí a normalú. Conas is féidir an phaiteolaíocht seo a aithint, cad iad na comharthaí a léiríonn a láithreacht? Tá comharthaí diagnóiseacha soiléire ina dtáscairí saotharlainne.

• easpa tiomáint gnéis,
• tuirse agus laige,
• is féidir nóid limfe a bhrath trí mhaolú, de réir mar a mhéadaíonn siad,
• cailliúint goile nó as láthair go hiomlán,
• éiríonn feces saille
• forbairt dúlagar, táimhe, nó níos mó ionsaithe agus neirbhíseach,
• laghdaíonn íogaireacht, breathnaítear toirmeasc athfhillteach.

Colaistéaról dona agus maith

Cruthaíodh go heolaíoch an gaol idir malartú colaistéaróil i gcorp an duine agus staid na sláinte. Mar sin, mar shampla, tuaslagann LDL meáchan íseal móilíneach go dona agus is féidir leis i deascán ar bhallaí na soithigh fola, a chruthaíonn plaiceanna atherosclerotic.

Tá plaiceanna ag cúngú lumen soithigh fola, ag cur isteach ar sholáthar fola d'orgáin, rud a fhéadann, ina dhiaidh sin, forbairt galar cardashoithíoch, taom croí, agus strócanna ischemic a bheith mar thoradh orthu. Dá bhrí sin, tugtar "olc" ar lipoproteins den sórt sin.

Tá HDL meáchain mhóilíneach ard i láthair san fhuil de dhuine sláintiúil i líon mór, tugtar "maith air" orthu. Ní féidir iad a thaisceadh ar na ballaí, mar a dhíscaoileann siad go héasca san fhuil, dá bhrí sin, murab ionann agus LDL, cosnaíonn siad ballaí soithigh fola ó Atherosclerosis.

Bíonn tionchar ag galair chomhshuite, amhail diaibéiteas mellitus, galair an ae, bladder Gall, na duáin agus roinnt eile, ar an méadú ar leibhéil LDL. Dá bhrí sin, nuair a bhraitear méadú i gcolaistéaról "olc", is gá scrúdú iomlán a dhéanamh ar an othar, ag iarraidh gach galar féideartha a shainaithint, lena n-áirítear na galair sin a fhaightear ó oidhreacht.

• Tá ról tábhachtach ag colaistéaról (comhchialla: colaistéaról) i ngach próiseas bithcheimiceach sa chorp.Glacann sé páirt i dtáirgeadh hormóin gnéis, i malartú fuinnimh agus cothaitheach, i mbiotáille vitimín D3. A bheith dothuaslagtha, tá sé á iompar ar fud an choirp, ag dí-chomhdhlúthú lipoproteins de dhlúis éagsúla.
• Is é an corp daonna (táirgeadh inchríochnaitheach) a tháirgeann colaistéaról, agus tagann sé ón taobh amuigh le bia agus deoch (an conair exogenous).
• Cuidíonn meitibileacht cholesterol cheart feidhmiú gach cealla coirp a choinneáil ag an leibhéal riachtanach. Cuireann lipoproteins ard-dlúis cosc ​​ar fhoirmiú plaiceanna atherosclerotic. Ar an taobh eile, méadaíonn lipoproteins mheáchan móilíneach íseal an baol go bhforbrófar Atherosclerosis agus taom croí. Ní féidir le colaistéaról a charnadh, déantar a bharrachas a dhíscaoileadh ón gcorp.
• Chun sáruithe ar shintéis cholesterol agus a mheitibileacht sa chorp a chóireáil, is gá gach galar comhchéimneach agus oidhreachtúil a shainaithint, chun feidhmíocht gach orgáin dhaonna a sheiceáil.

In ainneoin a ainm sholadach, ní galar ar leith i gcónaí é hypercholesterolemia, ach téarma sonrach leighis i gcás go bhfuil cuid mhór colaistéaróil san fhuil. Go minic - mar gheall ar ghalair chomhchéimneacha.

Comhcheanglaíonn saineolaithe méid leitheadúlachta na faidhbe le traidisiúin chultúrtha agus chócaireachta na réigiún éagsúil. Léiríonn staitisticí míochaine go bhfuil na cásanna sin i dtíortha nach bhfuil a n-ealaín náisiúnta dírithe ar mhiasa a bhfuil cion íseal saillte ainmhithe iontu, i bhfad níos coitianta.

Is féidir cúiseanna an ghalair a chur i bhfolach sna géinte. Rangaítear an fhoirm seo den ghalar mar phríomh-hipcholesterolemia, nó SG (hypocholesterolemia teaghlaigh). Ag fáil géine lochtaigh atá freagrach as sintéis cholesterol ó mháthair, athair, nó an bheirt thuismitheoir, d'fhéadfadh an galar seo a bheith ag leanbh.

Meastar go nglactar go ginearálta leis an aicmiú de réir Fredrickson, cé go mbeidh sainiúlacht neamhoird éagsúla na bpróiseas lipid uaidh soiléir do speisialtóir amháin.

Forbraíonn an fhoirm thánaisteach fachtóirí áirithe atá ina gcatalaíoch ar an ngalar. I dteannta na gcúiseanna agus na gcoinníollacha, ar dócha go mbeidh fadhb mar thoradh ar an gcomhcheangal, tá fachtóirí riosca áirithe ann freisin.

Tá aicmiú an ghalair bunaithe ar na cúiseanna lena fhorbairt, ach níl na nithe seo a leanas i ngnéithe sainiúla an chúrsa nó na bhfoilseachán seachtrach dá fhoirm:

• Ní thuigtear go hiomlán an bhunfhoirm, mar níl aon mhodh iontaofa céad faoin gcéad ann chun é a chosc. Forbraíonn hypercholesterolemia teaghlaigh homaisigeach nuair a tharlaíonn géinte neamhghnácha sa dá thuismitheoir. Tá hypercholesterolemia oidhreachtúil heitrisigeach (nuair a bhíonn an ghéin i gceann de na tuismitheoirí) i 90% de na hothair, agus is cás amháin in aghaidh an mhilliúin é Hipirtheannas homaisigeach.
• Tánaisteach (a fhorbraíonn maidir le galair agus neamhoird meitibileacha),
• Bíonn alimentary bainteach i gcónaí le stíl mhaireachtála duine áirithe, agus forbraíonn sé de bharr nósanna itheacháin míshláintiúla.

Déantar cóireáil Hypocholesterolemia trí mhodhanna neamh-dhrugaí, ós rud é nach bhfuil aon drugaí ann chun deireadh a chur leis an ailse seo. I gcásanna neamhchoitianta agus faillí, tá an druga Niacin forordaithe. Ach tá go leor éifeachtaí diúltacha aige nach mbeidh an éifeacht is fearr aige ar shláinte agus ar fholláine.

Má tá aon ghalar mar chúis leis an riocht paiteolaíoch seo, déantar cóireáil chuí a fhorordú. I gcás anemia, taispeántar ullmhóidí iarainn agus aiste bia speisialta, a mhéadaíonn haemaglóibin. Tá coimpléisc vitimín forordaithe freisin.

Má tá rómheáchan ann, moltar d'othair a gcothú a choigeartú agus dul i mbun spórt ar bith. Tá cóireáil uisce agus siúlóidí cabhrach. Cuideoidh feidhmiú rialta agus cothú cuí le dul i ngleic le fadhb an rómheáchain.

Níl droch-nósanna ag cur leis an scéal. Dá bhrí sin, molann dochtúirí go láidir go n-úsáidfí deochanna alcólacha, toisc go mbíonn neamhoird mheitibileacha mar thoradh orthu.

Teiripe aiste bia

Tá an cothú sa chás seo dírithe ar leibhéal colaistéaróil mhaith san fhuil a mhéadú. Dá bhrí sin, cé go bhfuil sé beag, tá teorainneacha fós ann. Ba chóir go mbeadh cothú ceart agus níor chóir duit, i gcás ar bith, ocras nó laghdú a dhéanamh ar an méid bia a itear.

Bianna, ar chóir go mbeadh a n-úsáid teoranta:

1. Glasraí úra, mar cabhraíonn siad le colaistéaról a ísliú. Is frithocsaídeoirí iad na glasraí go léir a bhaineann substaint atá cosúil le saill as an gcomhlacht.
2. Ní bhíonn saillte i bpischineálaigh, mar sin, ní chabhródh siad le fáil réidh le hipolesterolemia.
3. Níl miasa sicín saibhir i saillte chomh maith.
4. Cé go bhfuil méid suntasach saille ag cnónna ina gcomhdhéanamh, níl mórán colaistéaróil iontu. Dá bhrí sin, ní chuideoidh a n-úsáid i mbia fáil réidh leis an bhfadhb.
5. Gránaigh agus gránaigh.

Ní fiú é a dhiúltú go hiomlán ó na táirgí thuas, mar go bhfuil siad sláintiúil. Ach níor cheart a líon a bheith chomh beag sin.

Táirgí nach mór a áireamh sa réim bia:

1. Ola olóige
2. Tá an fheoil friochta agus bácáilte.
3. Iasc saille, mar ronnach.
4. Offal.
5. Buíocáin uibheacha sicín.
6. Sú cairéad (brú úrnua).
7. Cáiseanna le cion saille de níos mó ná 35%.

Ní mór a mheabhrú nach féidir an fhadhb a réiteach ach trí colaistéaról maith a mhéadú. Ní laghdóidh ithe bianna ina bhfuil droch-lipoproteins riocht an othair.