Císte seacláide sútha talún

I rith an tsamhraidh, déanaimid ár ndícheall an oiread glasraí agus torthaí a ithe chun na cúlchistí vitimíní sa chorp a athshlánú. Tá sé seo ceart agus ceart, ach is minic a dhéanann na mná tí dearmad gur féidir leat triail a bhaint as an gcistin sa séasúr te, ag iarraidh teaglaim táirgí nua. Agus is minic a bhíonn an t-am gairid, mar is gá duit bearnaí a dhéanamh don gheimhreadh.

Ach fós ní mór duit neart a fháil chun do theaghlach a mhaolú le hiontas taitneamhach. Níl aithne agam ar dhuine nach dtaitneodh milseáin leis. Duine níos lú, duine éigin níos mó, ach is breá le gach duine milseáin. Ní haon ionadh é seo, mar is é seo na táirgí (miasa) seo a thacóidh linn agus a thugann áthas dúinn. Mar gheall ar na pointí seo, na heagarthóirí “Le Blas” ullmhaithe daoibhse le haghaidh císte seacláide le sútha talún.

Cócaireacht

1. 1 Measc plúr, salann, cócó agus púdar bácála.
2. 2 Imigh im bhog le siúcra.
3. 3 Doirt isteach an ola síoróip sútha talún, na huibheacha (ceann ag an am) agus buaigh go maith.
4. 4 Cuir uachtar agus meascán géar leis.
5. 5 Cuir isteach an meascán plúir agus déan go réidh é ag luascadh meascthóra mall. Doirt isteach coinneac agus meascán arís.
6. 6 Cuir an t-im leis an mhias bácála agus sprinkle le plúr. Cuir an taos ann, thumadh na caora (20 píosa) sa mhais seo.
7. 7 Bácáil in oigheann réamhthéite go 170 céim ar feadh 65 nóiméad (féach go tréimhsiúil).
8. 8 Bain an císte, lig dó seasamh i gcruth ar feadh 5 nóiméad, ansin aistrigh é go dtí an raca sreinge chun ligean dó fuarú go hiomlán.
9. 9 Cuir an císte ar phláta freastalaithe agus leag na sútha talún atá fágtha ar an mbarr.
10. 10 Leáigh 20 g de sheacláid agus doirt sútha talún air. Ullmhaigh na sliseanna ón seacláid atá fágtha agus déan an císte a mhaisiú.

Níor luadh an post go fóill. Bí ar an gcéad trácht!

Conas císte seacláide sútha talún a dhéanamh:

1. Cuir an t-oigheann go dtí 220 ° roimh ré. Paiste bun an mhias bácála le páipéar pár. Sreang an múnla le him.

2. Cuir plúr, púdar bácála agus salann ar leataobh.

3. I mbabhla ar leithligh, meascadh an t-im, an iógart agus an 1 cupán siúcra agus, ag baint úsáide as meascthóir leictreach, buille ar luas meánach-ard ar feadh níos mó ná 2 nóiméad.

4. Laghdaigh an luas go meán, cuir an t-ubh, buail go dtí go bhfuil sé clúmhach. Ansin meascadh le bainne, fanaile.

5. Measc an plúr agus an meascán leachtach agus cuir sliseanna seacláide leis an taos.

6. Cuir an taos chuig an mhias bácála. Cuir na sútha talún ar bharr na pie.

7. Déan an cáca a bhácáil ar feadh thart ar 1 uair an chloig go dtí go mbíonn sé donn órga ar a bharr. Sna 5-10 nóiméad deireanach de bhácáil, is féidir leat an císte a tharraingt amach as an oigheann agus sprionga a dhéanamh le níos mó sliseanna seacláide.

Is mian le "cócaireacht tí" go gcuirfidh tú go mór leat!