An féidir liom caitheamh le diaibéiteas de chineál 2.

Tá sé ráite go leor cheana féin nach gcuireann aon droch-nósanna le saol sláintiúil ar chor ar bith.

Má tá torann ag duine ar ghalair ainsealacha tarlú, is féidir le toitíní a bheith mar an príomhspreagadh, rud a spreagann teacht chun cinn paiteolaíochtaí atá deacair a rialú.

Ach an bhfuil caitheamh tobac inghlactha do dhiaibéiteas de chineál 1? An féidir liom tobac a chaitheamh le diaibéiteas de chineál 2? Agus an mbíonn tionchar ag caitheamh tobac ar siúcra fola?

Tá sé cruthaithe le leigheas le fada go bhfuil comhghaol díreach ag caitheamh tobac agus diaibéiteas de chineál 2, cosúil le cineál 1, agus go bhfuil siad gaolmhar go dlúth. Má chuirtear diaibéiteas agus caitheamh tobac le chéile, d'fhéadfadh na hiarmhairtí a bheith tromchúiseach. Féadann sé seo cúrsa an ghalair a mhéadú go mór, dlús a chur le forbairt paiteolaíochtaí tánaisteacha, comhchéimeacha.

Cén tionchar a bhíonn ag toitíní ar siúcra fola?

Mar sin, cén tionchar a bhíonn ag caitheamh tobac ar siúcra fola?

Is eol go méadaíonn toitíní siúcra fola.

Is féidir é seo a mhíniú trí tháirgeacht mhéadaithe na “hormóin struis” - catecholamines, cortisol, arb iad freasúirí insline iad go bunúsach.

Nuair a labhraítear i dteanga níos inrochtana, laghdaíonn Nicitín cumas an choirp chun siúcra a phróiseáil, a cheangal.

An méadaíonn caitheamh tobac siúcra fola nó níos ísle?

Leicínín atá i dtáirgí tobac, nuair a théann sé isteach i sruth na fola tríd an gcóras riospráide, spreagtar freastail inslin; mar sin, is féidir a rá go méadaíonn caitheamh tobac siúcra fola.

Thairis sin, tá ceangal idir caitheamh tobac agus siúcra fola, beag beann ar láithreacht diaibéiteas.

Méadaíonn glúcós in othair a bhfuil diaibéiteas orthu agus i ndaoine sláintiúla araon, ach i measc na ndaoine atá ag plé leis an ngalar atá á phlé tá an méadú ar ghlúcós plasma níos soiléire, níos gasta, gan smacht. Nuair a théann nicitín isteach i sruth na fola, tá an méadú i siúcra níos suntasaí fós.

Níor breathnaíodh aon athrú táscaire mura raibh an tsubstaint seo sna toitíní nó nár ionanáladh deatach le linn caitheamh tobac. Deimhnítear seo leis gur fíon nicitín é a athraíonn an tiúchan glúcóis.

Iarmhairtí féideartha

Tá an nós seo dochrach ann féin, agus tá an tionchar ar an othar a bhfuil diaibéiteas níos measa fós ann. I ndaoine den sórt sin, méadaíonn caitheamh tobac go mór na rioscaí a bhaineann le deacrachtaí bagrach don bheatha atá bagrach don bheatha.

Má dhéanann tú cleachtadh ar chaitheamh tobac le diaibéiteas de chineál 2, beidh na hiarmhairtí chomh dian céanna le diaibéiteas de chineál 1. Orthu seo tá:

taom croí
taom croí
lochtanna imshruthaithe suas go próisis dhrugaí,
stróc.

Tá toitín faoi dhó i mbaol fadhbanna duáin, mífheidhmiú erectile.

Is é an príomhthoradh tromchúiseach ar othair diaibéitis a úsáideann nicitín ná athruithe soithíocha. Tugann toitíní ualach breise ar matán an chroí. Caitheann sé seo snáithíní an orgáin roimh am.

Mar gheall ar thionchar nicitín, cuireann siúcra méadaitheach leis na soithí a bheith caol, rud a théann i bhfeidhm go diúltach ar gach córas ríthábhachtach. Is éard atá i gceist le spasm ainsealach hypocsia fada fíochán agus orgán.

I gcaitheann tobac a bhfuil diaibéiteas orthu, méadaíonn téachtáin fola sna soithí, agus is é seo an chúis is mó leis na paiteolaíochtaí thuas: taom croí, stróc, damáiste do shruth na gcos. Bíonn brainsí beaga an chórais imshruthaithe a chothaíonn an reitine ag fulaingt, rud a chiallaíonn go bhfuil laghdú tapa ar an bhfís.

Is minic a bhíonn Hipirtheannas mar thoradh ar chaitheamh tobac le diaibéiteas de chineál 2, rud atá an-neamh-inmhianaithe agus contúirteach trí chumaithe paiteolaíochtaí cardashoithíoch, a bhforbairt mhear.

Rinneadh go leor staidéar a bhfuil de thoradh orthu go bhfuil bás roimh am ag éirí níos mó ná dhá oiread na ndaoine nach gcaitheann tobac.

Mar a luadh cheana, is é an caitheamh tobac an chúis le frithsheasmhacht in aghaidh insulin, as a dtagann neamhéifeachtúlacht na cóireála frithdhiaibéitigh, agus an fhreagairt ar riaradh na hormóin exogenous ag dul in olcas.

I gcás diaibéitigh nach bhfuil an tobac caite acu, tarlaíonn albuminuria mar gheall ar dhamáiste duáin. Ina theannta sin, mar gheall ar na héifeachtaí dochracha a bhíonn ag toitíní ar shoithigh fola, is minic a tharlaíonn neuropathies imeallacha éagsúla i ndaoine a bhfuil an galar seo orthu (tá NS ag fulaingt).

Ba chóir a thabhairt faoi deara an éifeacht dhochrach atá ag na heilimintí atá i dtoitíní ar chonair an díleá, rud atá ina bhaol dá bhrí sin i gcorp daoine le diaibéiteas.

Na substaintí atá i dtoitíní ag gníomhú go grinn ar an mhúcóis gastric, as a dtagann gastritis, othrais.

Is eol do dhochtúirí go méadaíonn caitheamh tobac diaibéiteas, go gcuireann sé le diaibéiteas, ach le déanaí tháinig sé ar a dtugtar cé acu comhpháirt a fheidhmíonn ar ghlúcós plasma. Is é an nicitín an chúis atá le hipearglycemia i gcaitheann tobac a bhfuil diaibéiteas air.

Tá ollamh California de cheimic tar éis anailís a dhéanamh ar shamplaí ó dhaoine a chaitheann tobac fola a bhfuil diaibéiteas orthu. Rinne sé an fhionnachtain go n-imríonn nicitín ag dul isteach sa chorp go mór le haemaglóibin glycated ag fás an tríú cuid.

Is critéar ceannasach é HbA1c a léiríonn ról siúcra fola ard maidir le deacrachtaí diaibéiteas a fhoirmiú. Is é an tréith a bhaineann leis an ngnáth-ghlúcós plasma don ráithe dheireanach den bhliain roimh an gcinneadh.

Cad atá le déanamh

Tá eagla ar an diaibéiteas faoin leigheas seo, cosúil le tine!

Ní gá ach iarratas a dhéanamh.

Mar sin, an bhfuil caitheamh tobac agus diaibéiteas chineál 2 comhoiriúnach? Is é an freagra aonchiallach: má bhunaítear an diagnóis seo do dhuine, ba cheart caitheamh tobac a stopadh láithreach. Malartaítear éagothroime le blianta de shaol pacáiste toitíní. Is tinneas tromchúiseach é an diaibéiteas, ach ní pianbhreith é má leanann tú roinnt moltaí simplí.

Chun cineálacha an ghalair a íoslaghdú agus saol iomlán a chaitheamh, ba cheart duit cloí le rialacha áirithe:

aiste bia a leanúint
cloí leis an réimeas is fearr le hualaí measartha, scíthe, codladh maith,
na cógais go léir atá forordaithe ag an dochtúir a úsáid, lean na moltaí,
scrúdú tráthúil, monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte,
fáil réidh le droch-nósanna.

Níl an mhír dheiridh suntasach. Feabhsóidh, leathnóidh an saol go mór leis an gcomhlíonadh, laghdófar rioscaí, deacrachtaí.

Conas droch-nós a scor?

Tá na ceisteanna a ghabhann le caitheamh tobac agus diaibéiteas chineál 2 bunaithe ar thuairim daoine nár chóir duit toitíní a thabhairt suas, mar go dtiocfaidh méadú meáchain as seo. Tá an fhírinne sa ráiteas seo neamhshuntasach go hiomlán.

Tá gnóthachan beag meáchain indéanta, ach níl sé seo ach mar gheall ar an gcorp de mheisce ainsealach fadtréimhseach, atá ag caitheamh tobac go bunúsach.

Tagann duine ar ais ó nimhiú, glanann sé de nimheanna é féin, ionas gur féidir leis cúpla cileagram a chur leis. Ach ní tharlaíonn sé seo i gcónaí. Is féidir gnóthachan meáchain a sheachaint - mar sin, is leor cloí leis an scéim chothaithe atá forordaithe ag an dochtúir do dhiaibéiteas.

I bhfocail eile, is tuí mí-oiriúnach é seo do fhear bá, agus is féidir leat an baol go laghdófaí an cileagram nach dteastaíonn a laghdú trí laghdú a dhéanamh ar an gcalraí atá i mbia, ag méadú gníomhaíochta. Tá sé inmholta tomhaltas feola a laghdú le linn na “tréimhse deacra”, a mhaireann thart ar 21 lá de ghnáth, níos mó glasraí a ithe, torthaí le hinnéacs glycemic íseal agus meánach. Laghdóidh sé seo comharthaí aistarraingthe.

Má itheann tú bianna a bhfuil GI íseal acu, ní bhíonn aon mheáchan ag baint leis

Tá sé inmholta slí bheatha spéisiúil a fháil inar gá duit scileanna mínluaileacha do lámha a úsáid, mar shampla, páirteanna beaga, beadwork, puzail fillte, mósáicí a réiteach. Cabhraíonn sé le cur isteach. Moltar níos mó ama a chaitheamh amuigh faoin aer, aeráil a dhéanamh, cumarsáid a dhéanamh le cairde agus le gaolta.

Is é an bealach is fearr le caitheamh tobac a scor ná a bheith gnóthach. Dá mhéad eachtra an lá a chaith an t-iarchaiteoir tobac, is é an rud is lú agus is lú an toitín a thógáil. Is féidir le léitheoireacht litríochta inspreagtha, comhfhreagras ar fhóraim théamacha le daoine a bhfuil an staid chéanna acu, comhthacaíocht agus rialú, diúltú grúpa cabhrú leat.

Roinnt leideanna simplí do dhiaibéitigh a shocraíonn tobac a scor:

is féidir leat an dáta cruinn a roghnú trí insint do do chairde, do ghaolta, do ghaolta fúithi, geallúintí a thabhairt dóibh (is féidir leat i scríbhinn fiú), tar éis dóibh a dtacaíocht a fháil,
tá sé inmholta na gnéithe dearfacha de do chinneadh a scríobh ar phíosa páipéir - cuideoidh sé seo leis an rogha cheart a bhaint amach, meastóireacht oibiachtúil a dhéanamh ar na buntáistí,
ní mór duit a chinneadh duit féin an phríomhspreagadh, an chúis le caitheamh tobac a scor (is féidir le duine a bhfuil grá agat é, páistí, eagla roimh bhás go luath), a mheabhróidh an t-iarchaiteoir ar dtús nuair a bhíonn sé ag iarraidh toitín a lasadh,
Is féidir leat modhanna cúnta tíre a úsáid a thaispeáin torthaí maithe.

Físeáin ghaolmhara

An féidir liom tobac a chaitheamh le diaibéiteas de chineál 2? An bhfuil diaibéiteas spleách ar insline agus comhoiriúnach le caitheamh tobac? Freagraí ar an bhfíseán:

Mar achoimre ar na nithe thuas go léir, is féidir linn a mheas go bhfuil an ráiteas gur féidir tobac a chaitheamh le diaibéiteas bréagach. Is beart riachtanach é toitíní a dhiúltú a chabhróidh le sláinte a choinneáil, cosc a chur ar a lán iarmhairtí tromchúiseacha, bás roimh am a chosc agus cáilíocht na beatha a fheabhsú go suntasach. Roghnaíonn an diaibéiteach saol fada iomlán má roghnaíonn tú an bealach chun caitheamh tobac a scor.

Deireadh le cúiseanna neamhord brú
Normalú brú laistigh de 10 nóiméad tar éis an riaracháin

Caitheamh tobac agus diaibéiteas: an bhfuil éifeacht ar fhuil

Tá go leor páirtithe leasmhara ag iarraidh freagra cinnte a fháil ar an gceist an féidir tobac a chaitheamh le diaibéiteas de chineál 2.

De réir na bhforálacha a aithníodh sa ghníomhaíocht taighde sa réimse atá faoi chaibidil, cinneadh go dtiocfadh deacrachtaí breise as substaintí nicitíneacha a úsáid sa chineál seo galair, agus go gcuirfeadh sé sin isteach ar fheidhmiú barrmhaith an orgánaigh ina iomláine.

In ainneoin seo, tá go leor daoine i measc diaibéitigh a cheadaíonn dóibh féin cúpla toitín a chaitheamh sa lá. In othair den sórt sin, laghdaítear an saolré go suntasach.

Dá bhrí sin, chun tuiscint níos iomláine a fháil ar an staid agus ar cheartú neamhlitearthachta leighis, moltar duit dul i dtaithí ar na príomhfhachtóirí, na cúiseanna agus na hiarmhairtí a bhaineann le nochtadh do Nicitín ar an gcomhlacht lena mbaineann.

Cúiseanna contúirte

Mar sin, ar dtús ní mór duit na príomhchúiseanna a bhaineann le contúirtí a bhaineann le caitheamh tobac i ndiaibéiteas a bhreithniú.

Ar an gcéad dul síos, is fiú a thabhairt faoi deara gur foinse de níos mó ná 500 substaint dhifriúil é deatach tobac a dhéanann dochar ar bith do dhuine. I measc na léiriúcháin is coitianta, is fiú aird a tharraingt ar:

Socraíonn roisíní, ar dhul i bhfód, agus tosaíonn siad ag milleadh go mall, ach go seasta, ar na struchtúir máguaird.
Spreagann Nicitín an córas néarógach báúil. Mar thoradh air sin, caolú na soithí craicinn agus leathnú shoithí an chórais matáin.
Tá an croí ag borradh.
Cuireann Norepinephrine le brú fola a mhéadú.

Ag cur achoimre ar na gnéithe seo, is féidir linn a rá go bhfuil soithí tobac ag caitheamh an chéad uair.

Tá na forálacha a meastar casta go mór don chatagóir daoine atá tinn le diaibéiteas.

Tá sé tábhachtach a thuiscint go dtéann an phaiteolaíocht seo thar a bheith diúltach i gcorp an duine, rud a chruthaíonn comharthaí sách míthaitneamhach agus a chruthaíonn iarmhairtí contúirteacha. Laghdaíonn deacrachtaí den sórt sin gan cóireáil agus aiste bia go tráthúil an saolré.

Tá sé seo mar gheall ar neamhoird mheitibileacha mar gheall ar locht i dtáirgeadh do inslin féin agus méadú ar siúcra fola.

Is léir nach gcuireann caitheamh tobac leis an scéal a cheartú ar dhóigh ar bith.

Éifeachtaí diúltacha

Leis an idirghníomhaíocht idir an dá fhachtóir atá faoi bhreithniú, méadaíonn líon na gceall fola dearga, a spreagann méadú ar shlaodacht fola. Cruthaíonn sé seo ina dhiaidh sin riosca plaiceanna atherosclerotic, agus mar thoradh air seo tá téachtáin fola ag na soithí. Ní hamháin go mbíonn suaitheadh meitibileach ag an gcomhlacht, ach leis seo tá fadhbanna breise le sreabhadh fola agus vasoconstriction.

Mura bhfaigheann tú réidh leis an nós, cruthaíonn tú endarteritis sa deireadh - galar dainséarach a théann i bhfeidhm ar shruth na bhfórsaí íochtaracha - tré phian trom sna limistéir lochtacha. Mar thoradh air seo, tá dóchúlacht ard ann go ndéanfaidh sé galair a fhorbairt, as a dtiocfaidh deireadh leis na géaga.
Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil cúis choitianta báis ag daoine a chaitheann tobac a bhfuil diaibéiteas orthu - aneurysm aortach. Ina theannta sin, tá baol ard báis ann ó stróc nó taom croí.
Déantar difear do reitine na súl, ós rud é go mbaineann an éifeacht dhiúltach le soithí beaga - ribeadáin. Mar gheall air seo, cruthaítear cataracts nó glaucoma.
Tá éifeachtaí riospráide le feiceáil - scriosann deatach tobac agus tarra fíochán na scamhóg.
Sa chás seo, tá sé tábhachtach cuimhneamh faoi orgán an-tábhachtach - an t-ae. Ceann de na feidhmeanna atá aige ná an próiseas díthocsainithe - substaintí díobhálacha a bhaint den chorp (an nicitín céanna nó comhpháirteanna eile deataigh tobac). Ach ní hamháin go gcuireann an ghníomhaíocht seo "dochracha díobhálacha" ar an gcorp daonna, ach ar dhálaí míochaine a úsáidtear i ndéileáil le diaibéiteas nó le galair eile.

Mar thoradh air sin, ní fhaigheann an corp tiúchan leordhóthanach de na substaintí riachtanacha, dá bhrí sin, chun an éifeacht atá beartaithe a thógáil, ní mór don chaitheoir drugaí a ghlacadh i ndáileog ard. Mar thoradh air sin, tá déine na fo-iarsmaí ó dhrugaí níos láidre ná mar a bhíonn le dáileog chaighdeánach.

Mar sin, mar thoradh ar dhiaibéiteas i gcomhcheangal le caitheamh tobac bíonn luasghéarú ar fhorbairt ghalair an chórais soithíoch, ar cúis choiteann báis iad do dhaoine le leibhéil arda siúcra.

Conas an seans téarnaimh a mhéadú

Is léir gur rudaí neamh-chomhoiriúnacha iad caitheamh tobac agus diaibéiteas chineál 2 más gá duit dea-shláinte a choinneáil. Méadaíonn diaibéiteach a thug suas Nicitín ar bhealach tráthúil an dóchúlacht go dtarlóidh gnáthshaol agus saol fada.

De réir na sonraí atá ag eolaithe a bhí ag déanamh staidéir ar an tsaincheist le blianta fada, má fhaigheann othar réidh le droch-nós in am is giorra is féidir, ansin is féidir leis iarmhairtí agus deacrachtaí iomadúla a sheachaint.

Dá bhrí sin, nuair a bhraitear diaibéiteas, ba chóir don othar aird a dhíriú ar an gcéad dul síos ar na cógais a fhorordaíonn an speisialtóir, ach a stíl mhaireachtála féin a choigeartú. Dochtúirí cabhrú leis an othar: bhunaíonn siad aiste bia speisialta, a chinneadh na príomh-mholtaí, agus, ar ndóigh, rabhadh a thabhairt ar na héifeachtaí díobhálacha de Nicitín agus alcól ar an gcomhlacht.

Sea, is minic a bhíonn sé an-deacair caitheamh tobac a scor. Ach faoi láthair tá réimse leathan uirlisí ann chun nós imeachta den sórt sin a shimpliú:

Bearta síciteiripe.
Leigheas luibhe.
Ionadaigh i bhfoirm gumaí coganta, plástair, spraeanna, gléasanna leictreonacha.
Ina theannta sin, cabhraíonn cleachtaí gníomhacha fisiceacha le go leor - cabhraíonn siad le dul i ngleic leis an nós, agus cuireann siad le bunú bonn maith don troid in aghaidh an ghalair ina dhiaidh sin.

Ligeann modhanna éagsúla do gach duine a bhealach féin a aimsiú, rud a chabhróidh leis deireadh a chur go tapa le Nicitín óna réim bia.

Tá iarmhairtí an tobac do dhiaibéiteach an-tromchúiseach agus contúirteach, ós rud é go bhfuil an corp ró-lag faoi bhrú an ghalair agus nach féidir leis cosaint leordhóthanach a sholáthar ó nochtadh do dheatach tobac agus substaintí nicitín. Dá bhrí sin, ní mór do dhuine a thuiscint conas a théann caitheamh tobac i bhfeidhm ar an bhfuil, agus na conclúidí cuí a tharraingt.

Riosca Tobac Diaibéiteas

Is droch-nós é caitheamh tobac, ar ndóigh, ar féidir leis dochar mór a dhéanamh do shláinte aon duine.Is léir nach bhfuil caitheamh tobac le diaibéiteas inmhianaithe. Is cuma cén cineál lena mbaineann sé. Cé gur fiú a thabhairt faoi deara má stopann an chéad chineál inslin a tháirgeadh, is é an galar den dara cineál as a dtagann deireadh leis an gcomhlacht a bheith ag mothú insulin. Ar ndóigh, tuigeann go leor daoine a chaitheann tobac go bhfuil toitíní neamhshábháilte, ach ní thuigeann go leor daoine go bhfuil fadhbanna tromchúiseacha ag caitheamh tobac don othar leis an ailse seo.

Cad é an bhagairt? Ar an gcéad dul síos, tá an baol ann go bhfaighidh céim níos déine den ghalar iad siúd a bhfuil fonn orthu caitheamh tobac. D'aimsigh dochtúirí go mbíonn galair chardashoithíoch éagsúla mar thoradh ar chaitheamh tobac. Is é sin, tá an dóchúlacht go dtarlódh taom croí i othar a bhfuil diaibéiteas air go hard.

Léiríonn staitisticí ráta ard mortlaíochta i measc daoine a chaitheann tobac go minic. Tá sé seo fíor go háirithe i gcás diaibéiteach a lean tobac ag úsáid tobac fiú tar éis dóibh a ndiagnóis a fhoghlaim. Le déanaí, luaigh na meáin staitisticí an-spéisiúla, inar foilsíodh go bhfuil an baol go bhfaighidh siad bás, gan a bheith ag maireachtáil go seanaoise 43% níos airde i gcás go gcaitheann diaibéiteach ná duine breoite gan droch-nósanna.

Cad é an dara cineál diaibéiteas?

Is é an galar is coitianta i ngach diaibéiteach, a tharlaíonn i 95% de na cásanna, diaibéiteas de chineál 2. Ar an drochuair, tá an cineál seo galair níos coitianta ná an chéad ghalar.

Is iad seo a leanas na siomptóim a bhaineann leis an ailse uafásach seo:

tá murtall ag beagnach gach othar,
tart leanúnach agus béal tirim
cosa leanúnach ar an gcraiceann
polauria.

Leis an gcineál seo, tá go leor deacrachtaí difriúla ann.

Ba chóir a mheas gurb é an t-aiprapia diaibéiteach agus an ophthafatólacht an ceann is coitianta. Sa chéad chás, beidh na fadhbanna bainteach le pian sna hailt, agus go léir mar gheall ar an méid sreabhach shionóibhigh a laghdaítear iontu. Agus sa dara cás, tarlaíonn luathfhorbairt cataracts, as a leanann lagú amhairc.

Na contúirtí a bhaineann le caitheamh tobac i ndiaibéiteas de chineál 2

Tá an cineál tinnis seo an-tromchúiseach d'aon duine a chaitheann tobac. Cad é an rud? Ach is é fírinne an scéil go bhfuil brú fola an-ard ag daoine a chaitheann tobac. Is féidir le sraith fachtóirí an ghalair ceangal a dhéanamh le go mbeidh stróc fairsing mar thoradh air seo. Ach ní hé seo an trioblóid ar fad. Le linn diaibéiteas, tá laghdú ar an sruth fola sna cosa, agus is féidir go dtiocfaidh sé seo ina dhiaidh sin mar gheall ar dhramhaíl agus ar theascadh.

Tá bagairt speisialta ar dhaoine a chaitheann tobac tinn ina gharma ar na cosa, atá le feiceáil i 90% de na cásanna. Dála an scéil, is féidir leis an ngalar amúchadh a bheith mar thoradh air freisin. Tá sé seo gan trácht ar na fadhbanna seo mar neamhinniúlacht, fís lagaithe agus i bhfad níos mó. Cé nach iad seo na galair is measa, is féidir taom croí agus neuropathy a dhéanamh.

Cad iad na contúirtí eile atá ann? Anseo is féidir leat cuimhneamh ar duáin nó ar fhadhbanna a bhaineann le galar sa chuas béil. Ní iad na gumaí damáiste an rud is measa, ach is fíorfhadhb an caillteanas fiacail.

Fiú amháin iad siúd ar mian leo é a ardú is minic a bhíonn slaghdáin éagsúla acu, chomh maith le luaineachtaí géara i leibhéil ghlúcóis. Ar ndóigh, ní ainmnítear gach galar anseo, ach is leor é seo chun a thuiscint cé chomh tromchúiseach agus atá gach rud. Agus anseo níor chóir duit an dochar ó andúilí éagsúla a mheas faoina luach. Is fearr iarracht a dhéanamh fáil réidh leo chomh luath agus is féidir agus gan éisteacht le gach cineál scéalta ó charlatans a mhaíonn go bhfuil tobac neamhdhíobhálach.

Miotais faoi “neamhdhíobháil” caitheamh tobac do dhiaibéitigh

Is rudaí neamh-chomhoiriúnacha iad caitheamh tobac agus diaibéiteas mellitus, ach, ar an drochuair, tá daoine ann a deir go bhfuil sé indéanta go leor caitheamh le breoiteacht den sórt sin, agus ní féidir leat droch-nósanna a scor go tapa. Líomhain, ní féidir leis seo ach an scéal a dhéanamh níos measa. Cad iad na hargóintí a dhéanann lucht na teoirice aisteach seo?

Luann siad roinnt staidéar Meiriceánach a deir go bhfuil seans níos mó ann go dtabharfaidh daoine a scoirfidh caitheamh tobac foirm níos tromchúisí den ghalar. Má labhraímid faoi uimhreacha, ansin is é 30% an seans go bhfaighidh tú an dara céim. Mar sin féin, cén cineál taighde nach bhfuil sé seo soiléir go fóill. Go háirithe nuair a mheasann tú conas a mholann a údair duit gan muinín a bheith agat leis na torthaí go dtí seo.

Anois tá leagan níos fírinne ann gurb é ceann de na cúiseanna is tábhachtaí le diaibéiteas ná meáchan a fháil. Tá sé cosúil le fo-éifeacht duine a thugann suas a dhroch-nósanna. Tá sé deacair a rá cé chomh fíor agus atá sé seo, ach tá taighde á dhéanamh go gníomhach ar an ábhar seo. Ach ba chóir a thabhairt faoi deara nach fadhb ró-uafásach í róthrom, go háirithe nuair a chuirtear i gcomparáid í le deacrachtaí éagsúla ó chaitheamh tobac.

Má labhraímid faoi mhíochaine oifigiúil, ansin cuireann speisialtóirí deireadh le ceist an tobac agus an diaibéitis. Dearbhaíonn gach dochtúir leordhóthanach an dochar mór a dhéanann caitheamh tobac don chomhlacht breoiteachta d'aon toil. Ní chaithfear tobac a chaitheamh agus caithfear é seo a thuiscint go soiléir! Ní cuma cén cineál diaibéiteas é! Is é an rud is mó ná gur féidir leis an mbuairt sin a bheith marfach.

Tobac le diaibéiteas: 4 chéim le caitheamh tobac a scor

Freagraíonn diaibéiteas gan aon éideimhne: "Níl, tá sé dodhéanta!" Tá sé thar a bheith tábhachtach go leanfadh an t-inchrínitheoir aiste bia agus go mbeadh stíl mhaireachtála shláintiúil aige. Ní gá duit tobac a chaitheamh fiú uair amháin do chuideachta nó sean nós le cairde.

Tá a fhios ag fiú páistí scoile faoi na héifeachtaí dainséaracha atá ag toitíní ar chorp duine sláintiúla, agus méadaíonn an dochar a dhéantar do Nicitín le diaibéiteach arís agus arís eile.

An mbíonn tionchar ag caitheamh tobac ar siúcra fola

Ag freagairt na ceiste seo, is féidir linn a rá go cinnte go méadaíonn caitheamh tobac siúcra fola. Ní cheadaíonn nicitín inslin a tháirgeadh, cuireann sé cosc ar ró-ghlúcós a ionsú. Mar thoradh air sin, bíonn orgáin níos lú i mbaol insline, déantar barrachas siúcra. Tá riocht an diaibéitis ag dul in olcas.

Chomh maith leis sin, bíonn daoine a chaitheann tobac le diaibéiteas de chineál 2 ag cur isteach ar tháirgeadh hormóin eile - freastalaithe inslin - cortisol, catecholamine. Tá teip i malartú saillte agus siúcra, tá an iomarca meáchain le feiceáil.

Tábhachtach! Caitheann diaibéitigh nach bhfuil ag caitheamh tobac leath den oiread inslin ar phróiseáil siúcra mar andúiligh toitíní.

Cad is caitheamh tobac níos contúirtí i ndiaibéiteas de chineál 2

Má ritheann tobac diaibéiteach gach uair an chloig, ansin tá sé de cheart aige brath ar na deacrachtaí seo a leanas maidir le galar inchríneacha agus paiteolaíochtaí eile orgán inmheánach:

Gangrene.Is féidir comharthaí báis fíochán a bhrath gan tástálacha speisialta. Cailleann na géaga a n-íogaireacht don chraiceann, athraíonn dath an eipideirm, tagann an siondróm pian leis an smoker i gcónaí.
Lagú amhairc.Bíonn tionchar láidir ag Nicitín ar na ribeadáin bheaga timpeall an tsúil. Tagann an t-alla, an cataracts mar thoradh ar ocrasigin a bheith ag ocras ó fhíocháin.
Galar ae.Ní théann an scagaire inmheánach daonna i ngleic le tocsainí a bhaint. Is deatach toitíní é seo, leigheas a thógann diaibéiteach dhá, trí huaire sa lá. Tá an t-ae ró-ualaithe agus mífheidhmeanna.
Neamhoird mheitibileach.Arduithe meáchain, tarlaíonn murtall an fhotheidil lárnaigh. Tá sé seo mar gheall ar fhriotaíocht insulin an choirp, fadhbanna le meitibileacht saille. Tá faitíos ar go leor diaibéitigh go n-ardóidh an meáchan mar gheall ar nicitín a scor. Is féidir é seo a dhéanamh má chuireann tú bia in áit an toitín. Faoi réir cothaithe cuí diaibéiteach agus cothaithe, ní bheidh aon phunt breise ar an muscle.
AlbuminariaIs teip duánach é seo mar gheall ar an méid próitéine fual méadaithe.
Damáiste do fhiacla agus gumaí.Tá sé seo periodontitis, caries. Titim ag titim go gasta agus tagann sé amach mar gheall ar abnormalities i meitibileacht carbaihiodráit.
Stróc, Hipirtheannas.Tá brú méadaithe ag baint go dlúth le galar soithíoch. Bíonn tionchar diúltach ag tobac ar an bhfuil. Éiríonn sé slaodach, deacair sreabhadh tríd na féitheacha, ribeadáin. Foirm plaiceanna ar bhallaí na soithigh fola. Mar thoradh air sin, faigheann caiteoir tobac stróc nó faigheann sé bás de thrombosis.
Riosca méadaithe galar croí.Méadóidh brú ar matán an chroí díreach tar éis toitín a chaitheamh. Bíonn tionchar diúltach ag Nicitín ar phaitinní soithigh fola, sreabhadh fola go croí i méid níos lú, tá sé deacair. Ionsaithe croí, ischemia - príomhghalair daoine a chaitheann tobac agus daoine a chaitheann tobac trom.
AnemiaBíonn tionchar ag roisíní toitíní ar leibhéal an iarainn, laghdaítear go tapa é. Beidh tú tuirseach, greannmhar. Is beag éifeacht atá le forlíontaí iarainn a thógáil.

Tábhachtach! De réir staidéar saotharlainne, titeann leibhéal an tsiúcra fola go gasta agus téann sé ar ais go gnáth díreach tar éis diúltú toitíní go hiomlán. Dá bhrí sin, ní fiú é a tharraingt le droch-nós a chaitheamh, tá gach lá costasach.

Conas caitheamh tobac a scor le diaibéiteas

Má shocraíonn tú droch-nós a thabhairt suas, ansin déan amhlaidh, céim ar chéim. Tarraing plean gníomhaíochta suas go meabhrach, ná déan céim siar ón bhforghníomhú.

Cruthaigh liosta de na tairbhí a bhaineann le mainneachtain. Scríobh é ar phíosa páipéir. Croch os comhair na deisce, in aice leis an leaba, chun gach lá a fheiceáil, ag spreagadh tossing i gcónaí. D'fhéadfadh sé a bheith cosúil le thíos.

Má stopann mé caitheamh tobac, ansin:

Ní bheidh ualach leanúnach ar na soithí a thuilleadh, rud a chiallaíonn go bhfeabhsóidh an sruth fola.
An baol go dtarlódh taom croí, rachaidh stróc i dtreo an íosmharc.
Gan deatach tobac, cuirfidh orgáin inmheánacha obair ar ais leo féin, ní bheidh ort dul i muinín cógais.
Beidh mé níos láidre go fisiciúil, agus ní bheidh mé buartha mar gheall ar an easpa deiseanna tobac a chaitheamh ar an tsráid, ag an obair, ag páirtí.
Beidh an craiceann réidh, álainn, roic réidh.
Stopfaidh mo chuid éadaigh boladh tobac.
Maidir leis an airgead a shábháiltear, a caitheadh roimhe seo ar thoitíní, rachaidh mé ar laethanta saoire.

Tábhachtach! Tá a lán cúiseanna le caitheamh. Roghnaigh iad siúd a bheidh an-chumhachtach.

Tá sé in am pacáiste toitíní agus níos éadroime a chaitheamh sa bhruscar. Socraigh lá. Is é seo an chéad chéim. Ná toitín toitín amháin a chaitheamh ar an dáta ceaptha má shocraíonn tú droch-nós a thabhairt suas, nó an dáileog tobac a laghdú de réir a chéile.

Bíodh a fhios ag do chairde agus do theaghlach faoi do chinneadh. Lig dóibh an gealltanas a choinneáil. Ní bheidh an náire a bhaineann le bheith suite ina chúis le cur i bhfeidhm an phlean.

Croch sa seomra, suiteáil spárálaíscáileáin ar do ghuthán le grianghraif d'ailse scamhóg, pictiúir scanrúla eile. Is féidir iad a íoslódáil anseo http://www.nosmoking18.ru/posledstviya-kureniya-foto/

Féach físeáin ar dhaoine a stopann caitheamh tobac. Léigh leabhair, labhair le daoine comhchosúla ar fhóraim. Ná bíodh náire ort labhairt faoi na miondealuithe. Cuidíonn cumarsáid leis na daoine a thuigeann tú go maith andúile a shárú.

Tábhachtach! Meastar gur cúntóir den scoth é leabhar Allen Carr, An Easy Way to Quit Smoking, chun toitíní a stopadh; Bain úsáid as an bhfoinse seo le haghaidh inspreagadh agus tionchar síceolaíoch in amanna deacra. Féach an físeán faoi theicníc A. Carr anseo:

Bealach Éasca chun Scannán Allen Carr a Stopadh

Meastar gur modh neamhéifeachtach é forlíontaí aiste bia, toitíní leictreonacha, plástair, táibléid chun toitíní a dhiúltú. Is minic a bhíonn duine ag brath ar ionadaigh nicitín. Agus tar éis cúpla mí, smaoiníonn sí ar an dóigh le fáil réidh leo cheana féin. Dúnann an ciorcal. Déan iarracht gan a leithéid de chúntóirí a dhéanamh ach an toitín deireanach a chaitheamh isteach sa bhosca bruscair.

Mar sin, an féidir liom tobac a chaitheamh le diaibéiteas? Anois tá a fhios agat go díreach cad nach bhfuil. Cuireann sé seo isteach ar dhiaibéiteach le bás agus meath ar cháilíocht na beatha. Ní bheidh aiste bia, pills, nósanna imeachta fisiciúla ach amháin. Casann Nicitín cóireáil agus cothabháil an choirp ina ghnáth-dhramhaíl ama.

Má tá tú ag caitheamh tobac le blianta fada nó díreach tar éis tosú ag fulaingt ó ocras toitíní, stad. Smaoinigh ort féin le grá, smaoinigh ar na muintir. Ní féidir sláinte a choinneáil ach amháin má thréigeann tú an droch-nós go hiomlán. Agus chun é seo a dhéanamh níl sé chomh deacair agus is cosúil.

Is é Andrey an t-ainm atá orm, tá mé diaibéiteach ar feadh níos mó ná 35 bliain. Go raibh maith agat as cuairt a thabhairt ar mo shuíomh. Diabei maidir le cuidiú le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu.

Scríobhim ailt faoi ghalair éagsúla agus cuirfimid comhairle ar dhaoine i Moscó a dteastaíonn cabhair uathu, toisc go bhfuil a lán rudaí feicthe agam ó thaithí phearsanta, go leor modhanna agus cógais.

I mbliana 2018, tá teicneolaíochtaí ag forbairt go mór, níl a fhios ag daoine faoi go leor de na rudaí a cruthaíodh faoi láthair le haghaidh saol compordach diaibéiteach, agus mar sin fuair mé mo sprioc agus cabhrú le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, chomh fada agus is féidir, maireachtáil níos éasca agus níos sona.

An féidir liom tobac a chaitheamh le diaibéiteas de chineál 2?

Is meascán sách dainséarach é caitheamh tobac agus diaibéiteas mellitus; cruthaíodh go heolaíoch go gcuireann nicitín le déine an ghalair agus a chuid comharthaí. Tá thart ar 50% de na básanna i ndiaibéiteas de bharr nach ndeachaigh an t-othar as an andúil.

Mura bhfuil fadhbanna siúcra fola ag duine, méadaíonn caitheamh tobac an dóchúlacht go bhforbróidh sé diaibéiteas. Bíonn tionchar diúltach ag an tarra agus na substaintí dochracha atá i thoitíní ar chumas insline tionchar a imirt ar an gcomhlacht, rud a fhágann go dtiocfaidh méadú ar chomhchruinniú glúcóis i sruth na fola.

Tá os cionn 500 substaint dhifriúil ag deatach tobac ag déanamh dochar do dhaoine. Níonn nicitín agus aonocsaíd charbóin an corp láithreach agus scriosann sé cealla, fíocháin. Spreagann Nicitín an córas néarógach, is cúis le caolú na soithí sa chraiceann agus le leathnú shoithí na matán, méadaíonn sé ráta an chroí, brú fola.

Má chaitheann duine tobac le déanaí, tar éis péire toitíní a deataíodh, tá méadú tagtha ar shreabhadh fola corónach, gníomhaíocht chairdiach. Breathnaítear athruithe atherosclerotic beagnach i gcónaí i gcaitheann tobac troma, oibríonn an croí go dian agus déantar easnamh géar ocsaigine air. Dá bhrí sin, éiríonn caitheamh tobac mar chúis le:

pectoris angina
tiúchan na n-aigéad sailleach a mhéadú,
feabhsú greamaitheacht pláitíní.

Is é an láithreacht de aonocsaíd charbóin i ndeatach toitíní an chúis go bhfuil carboxin i haemaglóibin fola.

Más rud é nach mbraitheann daoine a chaitheann tobac ar na fadhbanna, ansin tar éis tamaill bíonn sárú ar fhriotaíocht choirp éadrom an chomhlachta.

Tá géarghá leis an athrú seo in othair le diaibéiteas. Dá bhrí sin, níor cheart go dtiocfadh an cheist maidir le tobac a chaitheamh le diaibéiteas chun cinn.

Cad is cúis le caitheamh tobac i ndiaibéiteas

I gcás carboxyhemoglobinemia ainsealach de bharr caitheamh tobac, tá méadú ar líon na gceall fola dearga a dhéanann fuil níos slaodach. Tá plaiceanna atherosclerotic le feiceáil i bhfuil dá leithéid, is féidir le téachtáin fola bac a chur ar fhuil-soithí. Mar thoradh air sin, cuirtear isteach ar an ngnáth-eis-sreabhadh fola, laghdaítear na soithí, tarlaíonn fadhbanna le hobair orgán inmheánach.

Le diaibéiteas de chineál 2 mellitus, spreagann caitheamh tobac go minic agus go gníomhach forbairt endarteritis, galar dainséarach sna hartairí níos ísle, beidh pian mór sna cosa ar an diaibéiteach. Mar thoradh air sin, cuirfidh sé seo asgne, i gcásanna tromchúiseacha tá comharthaí ann go ndéanfar an géaga a bhfuil tionchar air a theascadh go práinneach.

Éifeacht eile a bhaineann le caitheamh tobac is ea an stróc, an taom croí agus an Ainéaras Aortach. Go minic, bíonn drochthionchar ag substaintí tocsaineacha ar na ribeadáin bheaga atá timpeall ar an reitine. Dá bhrí sin, i ndiaibéiteas de chineál 2, déantar othair a dhiagnóisiú le glaucoma, cataracts, lagú amhairc.

Forbraíonn smoker diaibéiteach galair riospráide, tobac agus damáiste ae. Gníomhaíonn an t-orgán feidhm an díthocsainithe:

chun fáil réidh le carnadh substaintí díobhálacha,
iad a aslonnú.

Mar sin féin, chomh maith leis sin, ní hamháin go ndéantar imdhíonadh ar chomhpháirteanna neamh-inmhianaithe, ach freisin ar shubstaintí míochaine a ghlacann duine chun diaibéiteas agus galair chomhchéimneacha eile a chóireáil. Dá bhrí sin, ní thugann an chóireáil an toradh ceart, toisc nach ngníomhaíonn sí mar ba chóir ar na horgáin inmheánacha agus ar na fíocháin inmheánacha.

Chun fáil réidh le cineálacha diaibéiteas, chun siúcra fola a laghdú, tógann diaibéiteach dáileoga ardaithe de chógais.

Leis an gcur chuige seo déantar sláinte an othair, ródháileog na ndrugaí agus imoibrithe nach dteastaíonn ón gcomhlacht a fhorbairt. Mar thoradh air sin, d'ardaigh siúcra fola, téann galair isteach sa chéim ainsealach, rud a chruthaíonn bás luath duine.

Go minic is minic a tharlaíonn an fhadhb seo i bhfir a thógann drugaí diaibéitis agus a thugann suas nósanna caitheamh tobac.

Mura gcuireann an diaibéiteach stop le caitheamh tobac, forbraíonn ithir fhabhrach do phaiteolaíochtaí an chroí agus na soithigh fola, rud is cúis le bás luath i measc daoine a chaitheann tobac. An dtéann alcól i bhfeidhm ar shláinte diaibéiteach?

Cuireann deochanna alcóil leis an bhfadhb níos mó fós, bíonn tionchar acu ar leibhéal an tsiúcra, mar sin is coincheapa neamh-chomhoiriúnacha iad alcól, caitheamh tobac agus diaibéiteas.

Conas fáil réidh le fadhb

Méadaíonn caitheamh tobac le diaibéiteas cúrsa an ghalair, mar sin ní mór duit an droch-nós a dhíothú chomh luath agus is féidir.

Nuair a chaitheann an t-othar éirí as caitheamh tobac, beidh sé níos sláintiúla go luath, beidh sé ábalta go leor de na deacrachtaí a bhaineann lena ghalar a sheachaint, rud a tharlaíonn le andúile fada le tobac.

Fiú amháin i gcás duine a stopann caitheamh tobac, méadaíonn táscairí sláinte, déantar normalú ar leibhéal na glicéime.

Ar ndóigh, ní bheidh tú in ann an nós a forbraíodh thar na blianta a thréigean láithreach, ach faoi láthair cruthaíodh roinnt teicnící agus forbairtí a chuidíonn le daoine an dúil a bhaineann le caitheamh tobac a shárú. I measc na modhanna seo tá: cóireáil luibhe, nochtadh do mhodhanna síciteiripeacha, gumaí coganta, paistí, ionanálaithe nicitín, toitíní leictreonacha.

Go minic le diaibéiteas de chineál 1, cabhraíonn cleachtadh rialta le dul i ngleic leis an nós, tá sé úsáideach dul chuig an seomra aclaíochta, linn snámha, siúl san aer úr. Tá sé tábhachtach freisin monatóireacht a dhéanamh ar do staid shíceas-mhothúchánach, iarracht a dhéanamh an iomarca gníomhaíochta coirp, strus a sheachaint, gach uair chun a mheabhrú duit féin conas a théann caitheamh tobac i bhfeidhm ar shláinte, diaibéiteas chineál 2.

Má tá diaibéiteach tar éis cinneadh a dhéanamh fáil réidh le droch-nós, gheobhaidh sé dó féin an bealach is fearr chun é a dhéanamh. Ní mór duit fios a bheith agat gur féidir le go leor daoine a stopann caitheamh tobac:

dúisigh paiteolaíoch a mhúscailt le haghaidh milseán,
meáchan coirp a mhéadú.

Dá bhrí sin, ní féidir leat aiféala duit féin, ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar mheáchan, ar shlí eile forbraíonn murtall luath nó mall, beidh iarmhairtí brónach ag an othar. Tá sé úsáideach do d'aiste bia a athrú, an t-innéacs glycemic de mhiasa, ábhar calorie a laghdú, d'iompar fisiciúil measartha a dhéanamh i ndiaibéiteas mellitus, rud a mhéadaíonn ionchas saoil.

Conas caitheamh tobac a scor

Ní mór don diaibéiteach cinneadh a dhéanamh dó féin cad a theastaíonn uaidh, cibé an bhfuil sé réidh chun andúile a thabhairt suas ar mhaithe le sláinte, mar is dóchúil go bhfaighidh duine bás go tapa.

Má éiríonn leat tobac a chaitheamh suas, tiocfaidh na soithigh fola ar ais láithreach, feabhsóidh obair an chórais imshruthaithe ar fad, mothaíonn an diaibéiteach i bhfad níos fearr, déanfaidh an córas néaróg normalú. Beidh an bónas ag fáil réidh leis an boladh míthaitneamhach agus creimneach a tharlaíonn i dtobac agus a fholaíonn an ghruaig, éadaí an duine.

Is pointe dearfach eile é go bhfillfidh na horgáin inmheánacha ar an ngnáthbhealach, go bhfeabhsóidh cáilíocht na físe, ní bheidh na súile ró-tuirseach, beidh an t-uafás nádúrtha, beidh an craiceann níos óige, níos smoother. Le diaibéiteas de chineál 1, is féidir an méid ionúiline a laghdú, má tá an dara cineál galair ag an othar, beidh siúcra ard aige.

Nuair a chinn an t-othar éirí as caitheamh tobac, is gá é seo a insint do chairde agus do ghaolta:

cabhrú leat dul i ngleic leis an nós níos tapúla
tabharfaidh sé tacaíocht mhorálta.

Ar an Idirlíon tá sé éasca teacht ar go leor fóram ina bhfuil daoine ar mian leo éirí as. Maidir le hacmhainní den sórt sin is féidir leat na freagraí go léir ar do cheisteanna a fháil, dul i gcomhairle leo, smaointe a roinnt faoi ghá le caitheamh tobac.

Ina theannta sin, is féidir leat úsáid oidis tíre le haghaidh diaibéiteas a chleachtadh, is cinnte nach mbeidh aon dochar dóibh, ach gan ach na sochair a dhúbailt.

Thairis sin, cabhróidh roinnt leigheasanna tíre le tobac a thabhairt suas níos gasta.

Déantar cur síos ar an mbaol a bhaineann le caitheamh tobac le haghaidh diaibéitis san fhíseán san alt seo.

Cuir do shiúcra in iúl nó roghnaigh inscne le haghaidh moltaí.Cuardaigh.Ní aimsíodh Taispeáin.Cuardaigh.

Caitheamh tobac le haghaidh diaibéiteas de chineál 2 agus de chineál 1: éifeachtaí ar dhiaibéiteas

Tá diaibéiteas agus caitheamh tobac i bhfad ó chontúirt agus contúirteach. Má cheapann muid go bhfanann bás mar gheall ar chaitheamh tobac an-ard i measc daoine sláintiúla atá tugtha do chaitheamh toitíní, is féidir a shamhlú cén tionchar a bhíonn ag caitheamh tobac ar dhiaibéiteas. I measc na mbásanna de dheasca breoiteachta, baineann 50 faoin gcéad leis an bhfíric nár stop duine le caitheamh tobac in am.

Tá sé léirithe ag eolaíocht cheana féin nach gcuireann caitheamh tobac le diaibéiteas leis an scéal. Mar thoradh ar an ngalar, na substaintí agus na roisíní atá i dtoitíní a bheith níos measa méadaíonn siad na héifeachtaí díobhálacha ar an gcomhlacht.

In ainneoin an bhfíric go bhfuil go leor daoine i measc diaibéitis ar mhaith leo roinnt toitíní a chaitheamh sa lá, tá baol diaibéiteas i bhfad níos airde ag daoine a chaitheann tobac ná iad siúd a bhfuil stíl mhaireachtála shláintiúil acu. Maidir le daoine a chaitheann tobac trom, laghdaíonn cumas insline tionchar a imirt ar an gcomhlacht, rud a fhágann go méadaíonn siúcra fola.

Tobac agus diaibéiteas: cúiseanna contúirte

Tá níos mó ná 500 substaintí difriúla i ndeatach tobac a dhéanann dochar don chorp. Bíonn tionchar láithreach ag aonocsaíd charbóin agus ag Nicitín ar dheatach, agus scriosann roisíní fíocháin agus cealla go mall.

Spreagann an tsubstaint Nicotinic an córas néarógach báúil, as a dtagann caolú ar na soithí craicinn agus leathnú shoithí an chórais matáin. Chomh maith leis sin, tá buille croí ag duine.

Méadaíonn Norepinephrine ar scaoileadh brú fola.

Tá comharthaí difriúla ag na daoine a bhfuil tobac díreach tosaithe acu. Tá méadú ar shreabhadh fola corónaigh, cuirtear feabhas mór ar ghníomhaíocht chairdiach, tá an myocardium freagrach as tomhaltas ocsaigine, gan cur isteach ar fheidhmiúlacht an choirp.

Maidir le daoine a thosaigh ag caitheamh tobac blianta fada ó shin agus a fuair athruithe atherosclerotic, ní mhéadaíonn an sruth fola corónach, ní mór don chroí obair chrua a dhéanamh, agus easpa ocsaigine géar aige.

Mar gheall ar athruithe i soithigh fola, cuirtear isteach ar shreabhadh fola, téann ocsaigin isteach i myocardium i méid teoranta, rud a théann i gcion ar chothú neamhleor matáin an chroí.

Dá bhrí sin, is féidir le caitheamh tobac tairiseach cuma pectoris aingíne a spreagadh. Méadaítear méid na n-aigéid shailleacha sa chorp mar thoradh ar nicitín agus méadaíonn sé greamaitheacht pláitíní, a rachaidh i gcion ar an sreabhadh fola sna soithí ar dtús.

Tá thart ar 5 faoin gcéad de aonocsaíd charbóin i dtobac toitíní, ar an gcúis seo, is éard atá i haemaglóibin daoine a chaitheann tobac suas le 20 faoin gcéad carboxin, nach iompraíonn ocsaigin.

Má thosaíonn daoine a chaitheann tobac go sláintiúil ar dtús, ná bí ag mothú suaitheadh ar bith sa chorp, ansin d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu is leor na hathruithe beaga seo chun friotaíocht an choirp a bhriseadh fiú amháin chun go mbeidh sé níos aclaí go fisiciúil.

Conas difríocht a dhéanamh

Mar a luadh thuas, tá caitheamh tobac agus diaibéiteas ar neamhréir lena chéile faoi chúinsí ar bith. Tar éis dó an droch-nós seo a thréigean, is féidir leis an othar an seans a fheabhsú go mór an riocht a fheabhsú agus ionchas saoil a mhéadú.

Má stopann diaibéiteas tobac a chaitheamh chomh luath agus is féidir, is gearr go dtosóidh sé ag mothú go bhfuil sé níos sláintiúla, agus is féidir leis a lán deacrachtaí tromchúiseacha a sheachaint a bhfuil caitheamh tobac fada orthu.

Ar an gcúis seo, nuair a bhraitear diaibéiteas, ní hamháin go gcaithfear dul ar aiste bia leighis, tús a chur leis na drugaí riachtanacha, stíl mhaireachtála ghníomhach a thosú, ach stop a chur le caitheamh tobac go hiomlán.

Ar ndóigh, níl sé chomh furasta do dhaoine a dheataigh le blianta fada an droch-nós a thréigean láithreach, ach inniu tá go leor modhanna agus forbairtí ann a cheadaíonn duit éirí as caitheamh tobac. Ina measc siúd tá fíteititeiripe, nochtadh don duine trí mhodhanna síciteiripe, paistí andúile nicitín, gumaí coganta, análóirí nicitín agus i bhfad níos mó.

De ghnáth, fágann daoine a chaitheann tobac droch-nós corpoideachais nó spóirt. Is fiú clárú le haghaidh linn snámha nó giomnáisiam, chomh minic agus is féidir siúlóidí nó joganna a thógáil san aer úr. Ní mór duit freisin monatóireacht a dhéanamh ar riocht an choirp, ná brú a chur air le hiarrachtaí fisiciúla iomarcacha agus cásanna struis a sheachaint.

Ar aon nós, gheobhaidh an duine atá ag iarraidh éirí as caitheamh tobac bealach oiriúnach dó féin é seo a dhéanamh. Mar is eol daoibh, tar éis do dhuine éirí as caitheamh tobac, tagann a goile suas agus is minic a fhaigheann sé meáchan.

Ar an gcúis seo, déanann go leor daoine diaibéiteacha iarracht gan éirí as caitheamh tobac, agus eagla orthu mar gheall ar níos mó fonn a bheith orthu níos mó a dhéanamh. Mar sin féin, ní hé seo an bealach is fearr chun murtall a sheachaint.

Tá sé i bhfad níos éifeachtaí agus níos áisiúla an aiste bia a athrú, táscairí fuinnimh na miasa a laghdú agus gníomhaíocht choirp a mhéadú.

Cén tionchar a bhíonn ag caitheamh tobac ar dhiaibéiteas?

Tá tobac agus diaibéiteas i bhfad ó chéile. Deimhníonn taighde míochaine saotharlainne go gcaitheann caitheamh tobac i ndiaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2 damáiste suntasach do chórais inmheánacha. Laghdaíonn roisíní, nicitín agus eilimintí éagsúla secreted toitíní an corp de réir a chéile, rud a chuireann isteach go diúltach ar shoithigh fola agus seicní cille.

Is iad caitheamh tobac agus diaibéiteas na ceisteanna is conspóidí a bhaineann le formhór na daonnachta. I ndaoine sláintiúla, is féidir le andúil a bheith ina chúis le baol enditisitis - galar a spreagann sárú ar shreabhadh fola. Léirítear siomptóim faoi deara trí phianta painful, spammodic sna cosa agus caochaíl an lumen soithíoch, nuair a chruthaítear trombus.

Soláthraíonn galar diaibéiteach ann féin roinnt athruithe paiteolaíocha a léirítear go láidir sa chorp. Dá bhrí sin, má chuirtear caitheamh tobac agus diaibéiteas le chéile, beidh deacrachtaí ag baint le deacrachtaí níos tapúla agus beidh toradh paiteolaíoch dochúlaithe orthu.

Is feiniméan contúirteach é an téachtán fola foirmithe don orgánach iomlán. Le linn an tsaoil, is féidir le téachtán fola ar an toirt soitheach sár-riachtanach a bhriseadh agus a chlogadh go roghnach. Is é is cúis le gníomh dochúlaithe ná stróc, taom croí nó ainéaras aortach.

I ndiaibéitis, tá easnamh suntasach fuinnimh ag fíocháin choirp, agus cuireann an teaglaim bhreise le caitheamh tobac teorainn iomlán lena soláthar ocsaigine. Bíonn drochthionchar ag an gcosc ar phróisis nádúrtha fiseolaíocha ar an gcomhlacht agus bíonn roinnt laigí eile mar thoradh air.

D'fhógair staitisticí na n-ionad eolaíochta go bhfuil an baol ann nach gcaithfidh daoine a chaitheann tobac a bhfuil diaibéiteas orthu d'aois 45% níos airde ná an duine breoite atá i gceannas ar an stíl mhaireachtála cheart.

Spreagann an scamall tobac, atá ag dul isteach sa chorp, ae agus duán feabhsaithe, agus dá bharr sin tugtar ualach breise ar na córais inmheánacha as glantóireacht dhinimiciúil arís agus arís eile agus cabhraíonn sé le substaintí tocsaineacha a dhíchur. Ar ndóigh, sáraítear struchtúr cógaseolaíoch leigheasanna teiripeacha agus ní bhíonn éifeacht éifeachtach aige ar an ngalar. Dá bhrí sin, caithfear an dáileog leigheasanna a dhúbailt.

Ar chríoch ollscoil Eorpaigh, fuarthas amach go mbaineann ionanálú deataigh go díreach le neamhghnáthaimh chardashoithíoch éagsúla, mar sin tá níos mó riosca ag baint le diaibéitis ná le daoine sláintiúla.

Cuirtear síos orthu seo agus iarmhairtí eile a bhaineann le caitheamh tobac i diaibéiteas mellitus, deacrachtaí a d'fhéadfadh a bheith ann sa fhíseán a chuirtear i láthair.

Caitheamh tobac le diaibéiteas le cineál 1 agus le cineál 2

Tá tréithe sainiúla difriúla ag dhá chineál diaibéiteas. Tá easnamh iomlán den insline hormóin ag gabháil le diaibéiteas na chéad chéime, rud atá riachtanach chun glúcós a chlaochlú. Is é an dara cineál diaibéiteas ná feidhmiú neamhleor na gceall pancreatic, agus mar thoradh air sin tagann deireadh le tuiscint insulin agus a thuilleadh táirgthe.

Tá an tionchar diúltach céanna ag caitheamh tobac ar an gcorp le haghaidh aon chineál diaibéiteas. Ach is féidir leis an dara céim de ghalar diaibéiteach ophthalopathy agus arthropathy a spreagadh.

I measc daoine a chaitheann tobac a bhfuil an chéad chineál galair orthu, laghdaíonn feidhmiú na nduán agus an ae, chomh maith le neamhoird struchtúracha agus feidhmiúla i glomeruli na duáin.

Tá brú fola ard tipiciúil do gach duine a chaitheann tobac. Mar sin de, de réir a chéile tá comhoiriúnacht brú ard agus ton íseal i gcos na diaibéitis mar thoradh ar stróc agus teannadh forleathan ar na foircinn íochtaracha de réir a chéile.

I 80% de na cásanna, tá seans maith ag daoine a chaitheann tobac diagnóis a fhorbairt. I gcásanna eile, bíonn neuropathy, taom croí, neamhinniúlacht, agus galair dofhulaingthe eile os comhair daoine.

Níl gach cineál paiteolaíochta liostaithe thuas, ach tá an liosta seo sách maith chun tromchúis an dá phróiseas a thuiscint.

Moltar othar diaibéiteach a bheith cinnte go leanfaidh sé treoracha an dochtúir a fhreastalaíonn air, rud a chabhróidh, ina dhiaidh sin, le dul chun cinn deacrachtaí a chosc agus fad a chur leis an saol.

Caitheamh tobac le diaibéiteas iompair

Le múch tobac a ionghabháil le linn toirchis méadaítear dul chun cinn diaibéiteas agus taiscí saille sa leanbh neamhbheirthe. Tá an fachtóir seo tréithrithe ag modhnú de réir a chéile ar mheitibileacht an fhéatas atá ag forbairt faoi thionchar múch tobac.

Bíonn tionchar tocsaineach ag caitheamh tobac ar an bhféatas agus cuireann sé teorainn le hiontógáil na gcothaitheach. Bíonn tionchar ag easpa cothaithe suntasach ar ullmhú an choirp don domhan lasmuigh, dá bhrí sin, tá claonadh ann mais saille agus frithsheasmhacht in aghaidh an insline hormóin a charnadh.

Bíonn tionchar díreach ag cláreagrú paiteolaíoch an choirp sa bhroinn ar an leanbh agus bíonn éifeacht neamh-shoshannta aige, rud a léiríonn féin fiú nuair a bhíonn sé fásta.

Níl táirgí ina bhfuil Nicitín agus roisíní sábháilte do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu, go háirithe do mhná torracha, agus bíonn deacrachtaí móra soithíocha ag baint leo.

Toitíní nó hookah

Tá díospóireachtaí fada faoi chontúirtí hookah agus toitíní ar eolas ag gach duine. Mínítear na hargóintí a chuirtear i láthair maidir leis an dochar is lú don hookah trí scagachán deataigh níos fearr, deascadh tarra, tiúchan íseal nitín agus fuarú. Ach sa deireadh, i gcleachtas, faightear an chosúlacht chéanna le deatach toitíní, ach i bpacáiste álainn, daor agus i bhfoirm ag gníomhú go mall.

Tá andúile hookah andúileach freisin agus le himeacht ama ní bheidh sé ina chaitheamh aimsire amaitéarach, ach an nós a theastaíonn ón gcomhlacht. Dá bhrí sin, ba cheart a thabhairt i gcrích go bhfanann tobac tobac, agus go gcaithfidh duine le diaibéiteas an droch-nós seo a thréigean go deo.

Conas is féidir le diaibéitis éirí as caitheamh tobac?

I gcás daoine a bhfuil paiteolaíocht dhiaibéiteach acu, tá sé fíor-riachtanach an andúil a thabhairt suas go deo. Moltar go láidir é seo a dhéanamh i gcéimeanna, ach go bunúsach.

Is é an príomhról atá ag an gcéim seo ná na contúirtí a bhaineann le caitheamh tobac i ndiaibéiteas a thuiscint. Dá bhrí sin, ná lorg go dícheallach le haghaidh athsholáthar toitíní agus úsáid plástair nicitín.

Níl an modh seo le fáil réidh le andúile éifeachtach, toisc go mbíonn tionchar diúltach aige ar an gcomhlacht agus spreagann sé léim i nglúcós san fhuil.

Is é an rud is mó a mheabhraíonn go bhfuil caitheamh tobac éighníomhach agus caitheamh tobac gníomhach an-dochrach do dhaoine le diaibéiteas. Sa chás seo, bíonn tús agus dul chun cinn diaibéiteas ina chuid de stíl mhaireachtála duine, chomh maith le caitheamh tobac, a théann i bhfeidhm go díreach ar fhorbairt an ghalair agus a mhéadaíonn go mór an baol go mbeidh foirmeacha géarmhíochaine ann.

Ní féidir diaibéiteas mellitus a thuar ná a thuar, ach ní bhraitheann modh agus cáilíocht na beatha ach ar an duine féin. Dá bhrí sin, níor chóir duit an réiteach ar an bhfadhb a chur as an áireamh, agus is tábhachtaí, cuimhnigh go mbeidh toradh dearfach ar iarrachtaí cearta agus go gcuirfidh tú moill ar an dul chun cinn paiteolaíoch le blianta fada.

Cad é an chontúirt don chorp tobac a bhfuil diaibéiteas air

Is fachtóirí sláinte neamh-chomhoiriúnacha iad caitheamh tobac agus diaibéiteas de chineál 2. Spreagann Nicitín, a thagann i gcónaí i sruth na fola, a lán deacrachtaí, agus bíonn tionchar tairbheach ag fáil réidh le droch-nós ar shláinte fhoriomlán diaibéitis.

Is minic a bhíonn othair a chaitheann tobac i mbaol galair chardashoithíoch a fhorbairt, rud a laghdaíonn feidhmiúlacht scaipeadh fola sna foircinn is ísle. Méadaíonn an meascán de dhiaibéiteas de chineál 2 agus caitheamh tobac leanúnach de réir a chéile an baol go bhforbrófar na tinnis seo.

An nasc idir caitheamh tobac agus diaibéiteas

Is cúis le méadú ar leibhéal an ghlúcóis i sruth na fola go bhfuil táirgeadh cortisol, catecholamines mar thoradh ar an nicín atá i láthair sa chorp. I gcomhthreo leis sin, tá laghdú ar íogaireacht glúcóis, faoina thionchar.

I staidéir chliniciúla, cruthaíodh go bhfuil seans ann go bhforbróidh othair a chaith pacáistí leath go leith de thoitíní in aghaidh an lae diaibéiteas de chineál 2 níos minice ná iad siúd nach raibh spleáchas acu riamh ar tháirgí tobac.

Is fadhb mhór é an glacadh glúcóis lagaithe i gcás andúiligh. Is é andúil Nicitín ceann de na cúiseanna a bhaineann le diaibéiteas, agus tá forbairt ar roinnt deacrachtaí (le diagnóis bunaithe cheana), agus í eisiata, méadaíonn prognóis fhabhrach d'othair.

Íogaireacht insulin laghdaithe

Bíonn ionsú lagaithe siúcraí mar thoradh ar theagmháil leanúnach le deatach tobac, na substaintí atá ann. Fuair staidéir amach go méadaíonn meicníocht tionchair Nicitín an baol diaibéiteas a fhorbairt.

Mar thoradh ar mhéadú sealadach ar mhéid an ghlúcóis san fhuil laghdaítear íogaireacht na bhfíochán agus na n-orgán sa chorp ar ghníomh insline. Is í an íogaireacht íosta is cúis leis an gcineál ainsealach spleáchais ar thobac. Má dhiúltaíonn tú toitíní a úsáid, seoltar an cumas seo ar ais go tapaidh.

Tá spleáchas toitíní bainteach go díreach le murtall. Is é an leibhéal méadaithe d'aigéid shailleacha atá i réim i gcorp an othair an phríomhfhoinse fuinnimh le haghaidh fíochán matáin, ag sochtadh éifeachtaí tairbhiúla an ghlúcóis.

Cuireann an cortisol a tháirgtear cosc ar an inslin nádúrtha atá i láthair sa chorp, agus laghdaíonn na heilimintí atá i ndeatach tobac sreabhadh fola do na matáin, rud a chruthaíonn strus ocsaídiúcháin.

Siondróm meitibileach

Is meascán de neamhoird éagsúla é, lena n-áirítear:

Caoinfhulaingt siúcra fola lagaithe,
Fadhbanna meitibileachta saille,
Fo-aicme lárnach is ea an murtall,
Brú fola leanúnach ardaithe.

Is é an príomhfhachtóir is cúis leis an siondróm meitibileach ná sárú ar shoghadh inslin. Mar gheall ar an ngaol idir úsáid tobac agus friotaíocht insline tá neamhoird meitibileacha de gach cineál sa chorp.

Trí cholesterol ard-dlúis a laghdú sa sruth fola, cuireann méadú ar thrigriginí le méadú géar ar mheáchan coirp. Meastar gur réamhriachtanas é caitheamh le diaibéiteas de chineál 2 chun pancreatitis ainsealach, ailse pancreatic a fhorbairt.

Torthaí spleáchais ainsealaí

Spreagann úsáid leanúnach tobac tobac deacrachtaí agus cuireann sé le cúrsa na n-ailments atá ann cheana.

Albuminuria - is cúis le teip duánach ainsealach mar gheall ar an bpróitéin i bhfual a bhíonn i láthair i gcónaí.
Gangrene - i ndiaibéiteas de chineál 2, tá sé le feiceáil sna foircinn is ísle mar gheall ar neamhoird imshruthaithe. Is féidir le slaodacht mhéadaithe fola, caolú lumen soithigh fola a bheith mar thoradh ar theascadh géaga amháin nó an dá cheann - mar gheall ar neacróis fíochán fhairsing a fhorbairt.
Glactar le héileaclónna mar léiriú príobháideach ar chomhghníomhaíocht andúil i nicitín agus diaibéiteas. Ní dhéileálann soithigh fola beaga na súl mar gheall ar an ngalar reatha go maith lena bhfeidhmiúlacht. Eascraíonn damáiste néaróg as neamhord itheacháin na n-orgán radhairc. Déantar an reitine a dhíothú de réir a chéile, tagann soithí nua (nach ndéantar foráil dóibh sa bhunstruchtúr) isteach sa inteachán, cuirtear isteach ar dhraenáil sreabhach, agus ardaíonn brú intraocular.
Neamhchlaontacht - léiríonn teip ghnéasach é féin i gcoinne chúlra sreabhadh fola lagaithe chuig comhlachtaí uafásacha an orgáin ghiniúna sa bhfear.
Is meitibileacht éagobhsaí iad cataracts, is féidir le droch-chothú lionsa na súl a bheith ina chúis le tinnis in aon tréimhse aoise. Is iad na leibhéil glúcóis ardaithe sa sruth fola, cúrsaíocht intraocular lagaithe an chúis is mó le cataracts i ndiaibéiteas chéim 2.
Ketoacidosis - tréithrithe ag aicéatón i bhfual. Nuair a chaitheann tú tobac, ní úsáideann an corp glúcós chun cailleadh a dhéanamh ar chaillteanas fuinnimh (tá baint ag N insulin lena mhiondealú). Is é is cúis le céiríní a tharlaíonn le linn saillte a phróiseáil (meitibileacht lagaithe iad mar bhonn le meitibileacht fuinnimh) ná nimhiú tocsaineach an choirp.
Neuropathy - tarlaíonn sé i gcomhthéacs scrios soithí beaga an chórais imshruthaithe ghinearálta, agus tréithe breise air sin a bhfuil damáiste suntasach déanta dóibh do shnáithíní néaróige in orgáin éagsúla. Tá neuropathies mar réamhtheachtaithe ar fhorbairt fadhbanna le cumas oibre, ag fáil grúpa míchumais, i gcásanna deacra, ag cruthú báis an othair.
Is é an t-atmaisféar periodontitis a spreagann sárú ar mheitibileacht charbaihiodráit sa chorp, as a leanann caillteanas fiacail. Is féidir a gcaillteanas a thabhairt faoi deara sula ndéantar diaibéiteas de dhiaibéiteas chineál 2 a dhiagnóisiú. Leis an damáiste atá ann cheana féin agus comhúsáid tobac, téann an galar ar aghaidh go heaspónantúil agus cuireann sé i mbaol go gcaillfear na fiacla go léir atá ann.
Cineálacha difriúla strócanna - bíonn minicíocht na gciorruithe, an vasodilation ag an am a chaitear tobac, ina chúis le meath tapa ar na ballaí soithíocha. Ní sheasann ribeadáin thin in aghaidh na hoibre crua, sosann siad go spontáineach. Spreagann soithí atá damáistithe san inchinn forbairt stróc hemorrhagic, agus ansin ansiúd ina fhíochán. Is cúis le cineál iscemic stróc iad caipíní atá cúngaithe i gcoinne chúlra Atherosclerosis cobhsaí le linn sosanna.
Is é atá i Endarteritis ná spasm phaiteolaíoch de bhallaí soithigh fola an chórais imshruthaithe mar gheall ar nochtadh do ghnéithe atá i ndeatach tobac. Eascraíonn míchothú fíochán mar thoradh ar shoithí atá cúng go cobhsaí, as a dtagann pian seasmhach agus gaoth chun cinn.

Braitheann forbairt deacrachtaí agus luas a dtarlaithe ar riocht ginearálta an orgánaigh dhiaibéitigh, agus togracht ghéiniteach ar chineálacha áirithe ailse. Nuair a bhíonn fadhb an spleáchais ar thobac á réiteach, laghdaíonn an baol go dtarlóidh sé arís agus arís eile.

Réiteach fadhbanna

Is rudaí neamh-chomhoiriúnacha iad caitheamh tobac agus diaibéiteas agus is cuma cá mhéad bliain a chaith an t-othar táirgí tobac. Sa chás go ndiúltaítear spleáchas ainsealach, seans an othair an riocht ginearálta a normalú, ag méadú an mhéadaithe ionchais saoil.

Éilíonn diaibéiteas reatha an dara céim fáil réidh le andúil, athruithe ar stíl mhaireachtála. Tá go leor teicnící agus forbairtí ann a fhéadann cabhrú le andúile i gcóireáil. Tugtar faoi deara an modh coiteann:

Códú le cabhair ó táscolaí (ag a bhfuil an cháilíocht agus an ceadúnas seo),
Cóireáil leigheas luibhe
Paistí
Guma coganta,
Ionanálaithe
Cineálacha táiblithe míochainí.

Tá go leor roghanna ann maidir le héifeachtaí teiripeacha, ach ní bheidh an éifeachtúlacht riachtanach ag gach ceann acu gan dúil phearsanta an othair. Molann saineolaithe go n-áirítear le caitheamhteoirí spórt sa teiripe ghinearálta. Ní mór cuimhneamh ar dhiaibéitis gur chóir go mbeadh teorainneacha loighciúla ag baint le gníomhaíocht fhisiciúil ar bith - is féidir le ró-raidhse iomarcach an choirp cúrsa an ghalair a dhéanamh níos measa.

Bíonn tionchar ag cásanna struis ar fheidhmíocht an choirp iomláin agus is foinse bhreise é caitheamh tobac, agus ní uirlis chúnta uathu. Nuair a bhíonn droch-nós á dhiúltú, is minic a bhíonn méadú ar mheáchan coirp na n-othar, ar féidir leo a bheith faoi rialú ag aiste bia speisialaithe agus siúlóidí minic (cleachtaí coirp).

Ní cúis le meáchain iomarcacha diúltú an fhadhb a bhaineann le andúil nicitín ainsealach a réiteach. Tugtar faoi deara go bhfuil go leor daoine a chaitheann tobac róthrom agus nach bhfuil aon éifeacht ag toitíní air.

Caitheamh tobac agus diaibéiteas: an gaol, na rioscaí agus na hiarmhairtí

Tá ceangal láidir idir caitheamh tobac agus diaibéiteas. Bíonn deacrachtaí éagsúla ag baint le caitheamh tobac le diaibéiteas, agus ní féidir na héifeachtaí tairbheacha a bhaineann le diaibéitis nuair a bhíonn an droch-nós seo a thabhairt suas.

Tá baol níos mó ag daoine a chaitheann tobac ó ghalar croí, chomh maith le scaipeadh fola lagaithe ina gcosa. Le diaibéiteas, go háirithe leis an dara cineál galair, tá na rioscaí a bhaineann le galair chroí agus soithíoch ard.

Méadaíonn an meascán de dhiaibéiteas agus caitheamh tobac an baol maidir leis na galair seo a thuilleadh, agus cuireann sé leis na deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas.

Tobac agus an baol diaibéiteas

Léiríonn staidéir le 15 bliana anuas go bhfuil gaol suntasach idir úsáid tobac agus an baol go dtarlódh diaibéiteas neamh-insline i measc na mban agus na bhfear araon.

I staidéar amháin sna Stáit Aontaithe, léiríodh gur caitheamh tobac a ba chúis le 12% de na cásanna go léir a bhaineann le diaibéiteas neamh-insline.

Mar sin féin, níl sé soiléir faoi láthair an bhfuil baint dhíreach ag diaibéiteas chineál 1 le caitheamh tobac.

Léirigh staidéir go bhfuil ceangal soiléir idir méid an tobac a chaitear agus forbairt diaibéiteas de chineál 2. Is beag staidéar atá ann ar thionchar scoir tobac ar dhiaibéiteas. Go ginearálta, léiríonn staidéir go bhfuil sé níos dóchúla go dtarlóidh diaibéiteas i ndaoine a scoirfidh tobac a chaitheamh. Chomh maith leis sin, laghdaíonn úsáid laghdaithe tobac an baol diaibéiteas.

Friotaíocht inslin

Chabhraigh taighde nua-aimseartha le meicníocht an tionchair a bhíonn ag caitheamh tobac ar an mbaol diaibéiteas a nochtadh. Tá sé léirithe go bhfuil méadú sealadach ar leibhéil siúcra mar thoradh ar chaitheamh toitíní. Bíonn lamháltas glúcóis lagaithe mar thoradh ar nochtadh ainsealach ar dheatach tobac.

Is féidir le caitheamh tobac dochar a dhéanamh d'infhabhtacht orgán agus fíochán go insulin. Níl daoine a chaitheann tobac ainsealach chomh híogair céanna le hinslin ná daoine nach gcaitheann tobac. Suimiúil go leor, déanann íogaireacht insulin normalú go gasta tar éis tobac a scor.

Tá caitheamh tobac ag baint le murtall den chineál lárnach, a bhfuil baint dhíreach aige le frithsheasmhacht in aghaidh insulin.

Is féidir le húsáid nicitín tiúchan roinnt hormóin a mhéadú, mar shampla, cortisol, a chuireann bac ar ghníomh insline i gcásanna áirithe. Fágann tobac go n-athraíonn soithigh fola.

Mar thoradh air seo laghdaítear íogaireacht an choirp ar inslin mar gheall ar laghdú ar shreabhadh fola chuig na matáin.

Tá leibhéal méadaithe aigéid shailleacha saor in aisce ag daoine a chaitheann tobac ina gcuid fola. Téann na haigéid shailleacha seo san iomaíocht le glúcós as a ról mar fhoinse fuinnimh do na matáin. Laghdaíonn sé seo tuilleadh claonadh insline.

Is féidir tionchar tocsaineach díreach a bheith ag Nicitín, aonocsaíd charbóin agus comhpháirteanna ceimiceacha eile deataigh tobac ar chealla béite, a chuireann isteach ar chaoinfhulaingt glúcóis.

Is éard is caitheamh tobac ann ná athlasadh i mballaí soithigh fola, chomh maith le strus ocsaídiúcháin.

Léigh freisin Ionchlannáin fhiaclóireachta d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu

Tobac agus toircheas

Tá baol níos mó ag mná a dheataigh le linn toirchis diaibéiteas iompair a fhorbairt, chomh maith leis an mbaol go dtarlódh diaibéiteas ina bpáistí le linn céimeanna ina dhiaidh sin den saol.

Má fhorbraíonn bean diaibéiteas iompair le linn toirchis, méadaíonn na rioscaí a bhaineann le forbairt galair ina dhiaidh sin faoi dhó i gcomparáid le mná a raibh a leibhéal siúcra gnáth.

Éifeachtaí an tobac ar dheacrachtaí diaibéiteas

Méadaíonn caitheamh tobac na rioscaí a bhaineann le deacrachtaí diaibéiteas. Méadaíonn caitheamh tobac Tobac an tiúchan i bhfuil na hormóin a lagaíonn an gníomh inslin, amhail catecholamines, glucagon agus hormón fáis. Is iomaí athrú meitibileach i gcorp duine a chaitheann ainsealach, agus is iad sin diaibéiteas.

I gcomparáid le daoine nach gcaitheann tobac a bhfuil diaibéiteas orthu, faigheann daoine a úsáideann táirgí tobac agus a bhfuil diaibéiteas orthu na duaiseanna seo a leanas:

Íogaireacht laghdaithe i leith inslin mar gheall ar ghníomhú freasaitheoirí insulin - catecholamine, cortisol agus hormón fáis.
Mainneachtain i meicníochtaí rialaithe meitibileachta siúcra agus saille.
Hipirtheannas, colaistéaról ard agus murtall.
Riosca méadaithe hypoglycemia i ndiaibéiteas de chineál 1.
Riosca méadaithe go dtarlóidh agus go bhforbrófar micrea-aicréit i ndiaibéiteas de chineál 2. t
Riosca méadaithe maidir le galar croí agus soithíoch, stróc, agus galar soithigh fola imeallaigh i ndiaibéiteas de chineál 2. t

Léigh freisin Cad is gá duit a fháil amach faoi fhrithghiniúint do dhiaibéiteas

Deacrachtaí micreascánacha

Cuimsíonn micrea-aicréit diaibéiteach i diaibéiteas mellitus nephropathy, retinopathy agus neuropathy. Tá dlúthbhaint acu le rialáil meitibileachta. Tá ról mór ag Hyperglycemia maidir le hathruithe ina dhiaidh sin sa chomhlacht a mbíonn deacrachtaí diaibéiteas mar thoradh air.

Maidir le diaibéitis, go háirithe an chéad chineál galair, taispeántar tionchar diúltach suntasach ar chaitheamh tobac ar fheidhm na nduán. Tugtar faoi deara athruithe feidhmiúla agus struchtúracha ar ghlomeruli na duáin.

Scor tobac

Tá sé ríthábhachtach caitheamh tobac a stopadh do dhiaibéiteach. Ní hamháin go rachaidh sé seo i bhfeidhm go fabhrach ar staid ghinearálta na sláinte sa mheántéarma agus san fhadtéarma, ach beidh tionchar dearfach díreach aige freisin ar riocht an othair a bhfuil diaibéiteas air. Cuideoidh diúltú táirgí tobac le forbairt na n-athruithe dearfacha seo a leanas i gcorp an diaibéitis.

An baol galar croí a laghdú. Tar éis 11 bliana tar éis táirgí tobac a scor, bíonn an baol atá ag na galair seo comhionann le riosca na ndaoine nár chaith tobac ar chor ar bith.
Nephropathy ag séideadh i ndaoine aonair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu.
Na rioscaí a bhaineann le básmhaireacht fhoriomlán agus mortlaíocht ailse a laghdú. Tar éis 11 bliana, bíonn na rioscaí seo cothrom leis na rioscaí sin nach raibh ag caitheamh tobac ar chor ar bith.

Tá fianaise eolaíoch ar an drochthionchar a bhíonn ag caitheamh tobac ar stádas sláinte na n-othar a bhfuil diaibéiteas orthu go leor agus nach féidir a shéanadh. Is é an chúis atá leis seo ná Nicitín féin agus comhpháirteanna eile deataigh tobac. Tá deireadh a chur le caitheamh tobac an-tábhachtach chun riocht othar a bhfuil diaibéiteas orthu a fheabhsú.

Léiríonn staidéir go bhfuil sé níos deacra do dhiaibéiteach éirí as caitheamh tobac ná dóibh siúd nach bhfuil diaibéiteas orthu.

Is minic gur constaic ar éirí as caitheamh tobac an eagla roimh mheáchan breise a fháil, rud a bhíonn i láthair go minic i ndiaibéitis murtallach.

Fuarthas amach i staidéar sna Stáit Aontaithe go bhfuil imní ar dhaoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu meáchan a fháil trí chaitheamh tobac a scor is coitianta i measc na mban, chomh maith le daoine le neamhoird otrachta agus meitibileacha.

Chun na fadhbanna seo a sheachaint le meáchan a fháil mar gheall ar scor tobac, moltar dul i gcomhairle le do dhochtúir chun rioscaí den sórt sin a íoslaghdú. Tá sé tábhachtach a thuiscint go mbíonn na buntáistí a bhaineann le feabhas ginearálta ar shláinte mar thoradh ar éirí as caitheamh tobac níos tábhachtaí ná cuid de mheáchan tar éis éirí as caitheamh tobac.