Is é atá i réim bia le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine ná sraith rialacha diana a chaithfear a leanúint. Déanaimis súil ghéar ar ghnéithe cothaitheacha an ghalair pancreatic.

Tá pancreatitis bunaithe ar neamhoird sa briseán. Is é príomhthréith pancreatitis ghéar ná go dtosaíonn an briseán féin "ag ithe" féin, mar sin, an neacróis pancreatach. Tá go leor cúiseanna ann. Ní mór don othar a thuiscint, mura leanann tú na rialacha maidir le cothú, go bhféadfadh iarmhairtí an ghalair a bheith tubaisteach.

Cloítear go dian leis an aiste bia le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine, tá sé dírithe ar fheidhm an bhriseáin a athbhunú. Tá ról ollmhór ag an briseán i gcorp an duine. Táirgeann sé einsímí a chabhraíonn leis an gcomhlacht próitéiní, saillte agus carbaihiodráití a ionsú. Le pancreatitis, tá táirgeadh insulin lagaithe, rud a bhacann le forbairt galair amhail diaibéiteas.

Cúiseanna pancreatitis géarmhíochaine:

Clocha sa bhlaosc galún, eis-sreabhadh lagaithe bile, deireadh a chur leis an gcraiceann.
Díobhálacha bhoilg.
Ionfhabhtuithe víreasacha.
Inmhíolú seadánach.
Fo-iarmhairtí drugaí áirithe.
Cúlra hormónach suaite.
Tomhaltas iomarcach bianna sailleacha.

, ,

Déileáil le pancreatitis géarmhíochaine le haiste bia

Tá cóireáil pancreatitis géarmhíochaine le haiste bia ar cheann de na modhanna chun an galar seo a dhíothú. Ba chóir go ndéanfaí an chóireáil in ospidéal nó ar bhonn othar seachtrach faoi mhaoirseacht dochtúir nó máinlia áitiúil. Sa chéad lá tar éis ionsaí, forordaíonn an dochtúir troscadh mór ó 3 go 6 lá. Ní féidir leat ach uisce gan gás a úsáid, i sliseanna beaga. Braitheann an ocras ar dhéine an ionsaí. Tá sé seo riachtanach chun nach mbraitheann tú ocras, laige, pian. Déanann an dochtúir teiripe drugaí chun pian a bhaint, an briseán a athbhunú agus tacú leis an gcomhlacht.

Forordaíonn an dochtúir seachadadh tástálacha fola agus fuail chun monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar einsímí pancreatacha. Chomh luath agus is féidir na heinsímí a laghdú, leathnaíonn an dochtúir an aiste bia. Is féidir leis an othar brat glasraí, tae lag, kefir (saor ó shaill nó cion saille 1%) a úsáid. Ar feadh 2-3 lá tar éis an aiste bia a leathnú, féadfaidh an dochtúir táirgí eile a thabhairt isteach. Mar shampla: liathróidí feola steamed ó sicín nó mairteoil, iógart, anraithí creamy ó phrátaí, cóilis, cairéid. Ba cheart don othar 4-6 huaire sa lá a ithe, i gcodanna beaga, ionas nach n-éireoidh sé leis an briseán, agus nach dtarlódh a leithéid arís.

Cad é an aiste bia le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine?

I gcás go leor othar a bhfuil an galar seo orthu, d'fhéadfadh an cheist teacht chun cinn: "Cad é an aiste bia le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine?". Nuair a scaoiltear amach ón ospidéal é, is minic a fhorordaíonn an dochtúir a fhreastalaíonn ar an tábla tábla Uimh. 5 ar an othar.Beidh an aiste bia seo in ann an comhlacht lagaithe a fháil chun neart, cothaithigh, vitimíní agus riandúile úsáideacha eile a fháil. Laghdaíonn an aiste bia an t-ualach ar an orgán a ndéantar damáiste dó, rud a chuireann deireadh leis an míchompord agus an baol go dtarlódh an dara ionsaí de phancreatitis géarmhíochaine.

Tá na táirgí riachtanacha ar fad sa tábla seo. Is minic a bhíonn a lán de ghlasraí, de thorthaí úra, de ghlasraí séasúracha, beag salainn agus siúcra, a lán de tháirgí ainmhithe, mar shampla: béilí a ullmhaítear de réir mholtaí aiste bia Uimh.

Cáis teachín (neamhbhia).
Cáis chrua le cion saille íseal.
Uibheacha (nach mó ná ceann amháin in aghaidh na seachtaine).
Bainne ísealmhéathrais.
Feoil sicín, coinín, uain, turcaí.
Iógart

Aiste bia 5 le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine

Is minic a fhorordaíonn an dochtúir a fhreastalaíonn ar othair atá ag fulaingt ó ghalair cosúil le pancreatitis géarmhíochaine 5:

Pancreatitis (géarmhíochaine, ainsealach).
Galair de chuid na gallbladder agus na ndleachtanna bile.
Galar ae.
Galair an duodenum.
Lionsanna de na stéig mhóra agus bheaga (ulcer peptic).

Cuidíonn an aiste bia seo leis an ualach ar an chonair an díleá a laghdú agus an t-ualach ar an orgán damáistithe a laghdú. Le haiste bia, tarlaíonn loghadh, míchompord agus pian in orgán damáistithe a laghdú nó imíonn siad. Tagann einsímí ar ais go gnáth. Téann méid mór próitéine isteach sa chorp, laghdaíonn méid na saillte agus na gcarbaihiodráití.

Ligeann sé seo duit an meáchan a laghdú gan dúil fhisiciúil. Ach mar sin ní mór duit cloí go docht leis an aiste bia, ná overeat, ithe go codánach 4-6 huaire sa lá i codanna beaga. Ná déan dearmad faoi uisce. Ba chóir go mbeadh uisce gan gás. Ní mór duit 1.5-3 lítear ar a laghad a ól in aghaidh an lae, gan bianna leachtacha a áireamh. Cabhróidh na rialacha beaga seo leis an othar a chorp a chur in ord, an chonair an díleá agus an t-orgán a ndearnadh damáiste dó a fheabhsú, leibhéil hormónacha a normalú.

, , , ,

Aiste bia tar éis pancreatitis géarmhíochaine

Aiste bia i ndiaidh pancreatitis géarmhíochaine - is minic gurb é seo uimhir aiste bia 5, a fhorordaíonn an dochtúir san ospidéal nó ag scaoileadh an othair. Tá na táirgí atá san aiste bia seo saibhir i bpróitéiní atá riachtanach do chomhlacht lag. Ligfidh cothú dá leithéid do dhuine breoite an corp a thabhairt ar ais go gnáth, chun gnáth rithim na beatha a chur isteach.

Ba chóir miasa a ghlasú nó a bhruith. Le cabhair ó theicneolaíocht nua-aimseartha, is féidir le hothair a saol a shimpliú. Cabhraíonn fearais chistine amhail cócaireán mall, coire dúbailte, próiseálaí bia le ham cócaireachta a laghdú agus leis an mhias a bheith blasta agus sláintiúil. Is é an rud is mó ná go ndéanfaidh duine breoite dearmad ar a chuid fadhbanna agus galair tar éis blaiseadh den mhias sin agus go mbainfidh sé taitneamh as an mbia cócaráilte.

Le linn thréimhse an ghalair, caithfidh tú do stíl mhaireachtála a athrú ó bhonn. Éilíonn an t-othar foighne agus cumhacht ollmhór chun cloí leis na srianta sin go léir a bhunaíonn obair iomlán an chomhlachta. Is é an rud is mó ná éadóchas a dhéanamh, ós rud é go gceadaíonn an aiste bia stíl mhaireachtála shláintiúil a bheith agat, laghdaíonn sé an baol go dtarlóidh galair nua, mar shampla:

Diaibéiteas mellitus.
Galar Gallstone.
Cioróis an ae.
Heipitíteas.
Cholecystitis.
VSD.
Neamhoird an chúlra hormónaigh.
Thromboembolism.
Ionsaí croí, stróc.
Ulcer peptic.

Ná déan dearmad nach pianbhreith bháis é an pancreatitis. Is féidir leat bia sobhlasta a ithe, stíl mhaireachtála ghníomhach a threorú. Téigh go dtí an seomra aclaíochta, tabhair cuairt ar an linn snámha, caith hiking. Is é sin, iompar féin mar dhuine gníomhach, sláintiúil.

Aiste bia tar éis ionsaí ar phancreatitis géarmhíochaine

Tá aiste bia tar éis ionsaí ar phancreatitis géarmhíochaine ina choimpléasc de bhearta atá dírithe ar fheidhm pancreatic a athbhunú. Ligeann aiste bia duit leann úll pian a laghdú, na hinnéacsanna einsímí pancreatic a normalú.

Níor chóir don othar ach bianna úra cothaitheacha úra, saille a ithe. Cuideoidh sé seo leis an gcomhlacht breoiteachta teacht ar ais. Ba chóir go mbeadh méid mór cothaitheach agus vitimíní sna táirgí. I mbia, ba chóir don othar níos mó próitéiní a ithe, méid na gcarbaihiodráití agus na saillte a laghdú.
Tar éis a scaoilte ón ospidéal, forordaíonn an dochtúir uimhir aiste bia 5. Is cosúil go bhfuil miasa cosúil le ealaín vegetarian mar gheall ar raidhse luibheanna, glasraí úra agus torthaí, is é sin, táirgí plandaí. Ach cuimsíonn an aiste bia seo táirgí feola a ligeann duit próitéin a sholáthar don chomhlacht.
Ba chóir bia a ghlasú, a bhácáil nó a bhruith. Níor chóir miasa a ithe ach te. Moltar gan miasa te agus fuar a úsáid. Ba cheart spíosraí, siúcra agus salann a úsáid go teoranta. Is féidir luibheanna úra a úsáid chun bia a ullmhú, rud a chabhróidh le blas na miasa a éagsúlú.

, , , , , , ,

Clár bia aiste bia le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine

Tá an biachlár aiste bia le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine an-éagsúil. Déanaimis roghchlár aiste bia mar shampla ar feadh lá amháin. Ba chóir go mbeadh ceithre bhéile in aghaidh an lae ar a laghad. Ná déan dearmad go gcaithfidh tú 1.5 lítear uisce ar a laghad a ól in aghaidh an lae. Níor chóir go rachadh an méid bia a ithetar in aghaidh an lae thar 3 kg.

Gloine tae te.
Fianáin mhin choirce.
Sútha craobh úr le uachtar géar.

Pláta min choirce le rísíní agus torthaí chun blas a chur air.
Rollaí aráin.
Gloine sú cairéad atá brúite go úrnua.

Casserole glasraí.
Gloine beithe holc.
1 úll

Anraith uachtar cairéid agus cóilis le peirsil agus cilantro.
Liathróidí feola, filléad éisc steamed.
Rollaí aráin.
Gloine tae glas le líomóid gan siúcra.

Fianán Gingerbread.
1 banana
Gloine de kefir.

Bhí an roghchlár iontach, blasta agus sláintiúil. Agus an roghchlár á thiomsú agat, ní mór duit cuimhneamh ar na rialacha sin go léir a ndearnadh cur síos orthu thuas. Ansin beidh an roghchlár agus an aiste bia an-úsáideach, blasta agus sásúil.

Oidis Ghéarmhíochaine Pancreatitis

Is féidir le oidis aiste bia le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine aiste bia teoranta a éagsúlú. Tá go leor oidis ann, rud a fhágann gur féidir miasa blasta, folláin agus hearty a ullmhú. Breathnaímis ar roinnt oidis.

Glac bata cainéil, cúpla sprigs de mint úr, slice líomóide agus spúnóg mil. I ngloine uisce, cuir mil, cainéal agus mint, doirt gach rud le huisce fiuchta. Fás beag sú líomóide isteach sa deoch, agus laghdaigh an craiceann líomóide i ngloine leis an gcuid eile de na comhábhair. Cabhróidh a leithéid de dheoch le teas an tsamhraidh a aistriú go héasca, do tart a mhúchadh agus do giúmar a fheabhsú.

Tóg beagán cainéil, nutmeg, spúnóg meala agus pinch ginger. Doirt seo go léir le gloine uisce fiuchta. Luasann an deoch an meitibileacht agus titeann sé an corp go foirfe. Tá deoch den sórt sin thar a bheith úsáideach i séasúr teas agus fuar an tsamhraidh, mar go bhfeabhsaíonn sé feidhmeanna cosanta an chórais imdhíonachta.

Chun an mhias a ullmhú, beidh na comhábhair seo a leanas de dhíth ort: Carbán scafa, uachtar géar, cáis chrua, cairéid, oinniúin agus aon ghlasraí le blas a chur orthu. Tugaimid an t-iasc isteach go maith le luibheanna mionghearrtha taobh istigh agus taobh amuigh agus ramhar le uachtar géar. Má tá an-chuid greenery ann, leagann muid bunch bheag i mbolg an éisc. Ghearr muid na glasraí i leathfháinní, grátaíomar an cháis.

Is fearr iasc a bhácáil san oigheann ar bhileog bácála le scragall. Cuir leath na nglasraí ar an gciseal scragall, cuir an t-iasc ar a bharr agus clúdaigh leis na glasraí eile é. Is gá Carbán a chócaráil ar feadh 30-40 nóiméad ag teocht 180-200 céim. Deich nóiméad roimh ullmhacht, caithfear an ciseal barr scragall a bhaint agus a cháineadh le cáis ghrátáilte.

Feola Mairteola Steamed

Chun mairteoil a chócaráil beidh mairteoil talún, 1 ubh agus cáis dheataithe de dhíth ort. Cuir an ubh agus an cáis ghrátáilte leis an mairteoil talún. Déanaimid liathróidí beaga feola agus cuirimid iad i gcoire dúbailte. Shocraíomar an modh inmhianaithe agus fanann muid le bheith réidh. Is féidir feoil mheat a sheirbheáil le ruán. Beidh blas uathúil acu ar cháis dheataithe, a cuireadh leis an bhfeoil mhionaithe.

Tá aiste bia le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine ar cheann de na coinníollacha aisghabhála. Agus tú ag cloí le rialacha cothaithe agus tar éis moltaí leighis maidir le gníomhaíocht choirp, is féidir leat gnáthfheidhmiú an choirp agus a chuid córas go léir a athbhunú. Beidh aiste bia le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine úsáideach mar bheart coisctheach do dhaoine a bhfuil galar pancreatach agus ae orthu.

Céard is féidir liom a ithe le géar-phancreatitis?

Céard is féidir liom a ithe le géar-phancreatitis? - Iarrann gach dara othar atá ag fulaingt ó pancreatitis an cheist seo. Breathnaímis ar na bianna is féidir a ithe leis an ngalar seo.

Is féidir le daoine atá ag fulaingt ón tinnis seo bia a bhfuil galtán, bruite, bácáilte a ithe. Más leannán éisc tú, caithfidh tú cuimhneamh gur cineálacha saille íseal iad an t-iasc. Mar shampla: trosc, colmóir, mangach, mangach, péirse, péirse, bran, liús, róiste, milléad, lamhnán.
I gcás daoine a bhfuil dúil acu i bhfeoil, is féidir leat sicín, feoil mhairteola íseal, coinín, feoil turcaí a fheiscint. Ní mholtar feoil shaill a ithe, mar d'fhéadfadh sé seo tuilleadh forbartha a dhéanamh ar an ngalar nó ionsaí nua.
Is féidir leat tae (nach bhfuil láidir), kefir, súnna, ach nár ceannaíodh. Má dhéanann tú sú úrbhrúite, sula n-ólann tú, ní mór é a chaolú le huisce. Tá sé inmholta gan súnna a mhí-úsáid, mar go gcuireann siad cuas an bhoilg greannach orthu agus gur féidir leo míchompord a spreagadh (béalú, masmas, trína chéile).

Cad nach féidir a ithe le pancreatitis géarmhíochaine?

Breathnaímis ar na bianna nach bhfuil molta do loit pancreatic. Níor chóir do dhaoine atá ag fulaingt ón ngalar seo deochanna alcólacha agus alcóil íseal a ól. Cuirtear alcól as an gcorp ar feadh tréimhse an-fhada agus cuireann sé isteach ar na próisis mheitibileacha. Dá bhrí sin, cuireann dochtúirí cosc ar othair alcól a ól.

Tá contraindicated deochanna carbónáitithe freisin, mar go gcuireann siad greim ar na stéig agus go gcuireann siad bloating. Ní bhíonn sé inmhianaithe súnna mínádúrtha le ruaimí agus méadaitheoirí blais a chur leis. Beidh ar lucht leanúna caife agus cócó deochanna aramatacha a thabhairt suas, chomh maith le táirgí a d'fhéadfadh pónairí cócó a bheith iontu.
Ní féidir leat táirgí milseogra, táirgí bácúis a ithe. Ní gá ach éadóchas, tá a lán de na táirgí ar féidir leat a dhéanamh suas le haghaidh na contraindications. Beidh miasa chócaráilte chomh blasta, milis agus is tábhachtaí fós sláintiúil.
Ná déan dearmad faoi phasta a dhéantar as plúr ísealcháilíochta. Ní inmholta torthaí agus glasraí a itheann an chéad uair a ithe, mar i gcás na ndaoine breoite is iad na cinn is contúirtí iad. Tá méid mór níotráití agus lotnaidicídí iontu.

Cuimhnigh, ba chóir go mbeadh do bhia sláintiúil agus ullmhaithe le táirgí úra le spíosraí agus salann beag. Tá bia den sórt sin an-úsáideach do chorp lagtha, déantar é a ionsú níos tapúla, tá níos mó comhábhar próitéine ann, agus tá sé seo an-úsáideach do bhriseán atá tinn agus atá buailte.

Gnéithe de dieting le cineálacha éagsúla pancreatitis

Ní hamháin gur léiriú éigeantach é an aiste bia maidir le cóireáil ionsaithe géara ar an ngalar, ach freisin tomhas ar chosc a chur ar athiompú an ghalair. Is é cuspóir an mhodha seo an t-ualach a bhaint den orgán, méid an táirgthe sú gastraí agus einsímí díleácha a laghdú, chomh maith le gníomhaíocht a laghdú. Tá sé seo riachtanach chun at an fhaireog a laghdú, stop a chur leis na próisis athlastacha, ionfhabhtaíocha, coinníollacha a chruthú chun fíocháin a ndearnadh damáiste dóibh a leigheas agus a athghiniúint.

In athlasadh géar, tá an aiste bia an-dian. Sa chéad lá de ionsaí an ghalair, taispeántar ocras ar an othar. Ag brath ar dhéine an ghalair, an bhfuil deacrachtaí ann, is féidir leis an ocras fanacht ó lá go trí go ceithre lá. Tá beart dá leithéid riachtanach do:

Táirgeadh táil gastric, pancreatic a fhionraí.
Feidhmíocht einsím díleá laghdaithe.
Cosc ar fhorbairt nó laghdú ar dhéine na bpróiseas tógálach.

Déantar athlasadh ar an fhaireog, an at, an spasm den orgán agus a dhuchtanna. Ar an gcúis seo, ní féidir le heinsímí díleá a fháil ón bpancreas go dtí na stéig, cuirtear i bhfeidhm iad ar an fhaireog agus tosaíonn siad ag díolama a bhallaí.

Mar gheall ar bhás na bhfíochán orgáin damáistithe, smionagar bia neamh-dhíothaithe, bíonn an galar níos casta le hionfhabhtuithe éagsúla. Sin é an fáth go bhfuil sé riachtanach gníomhaíocht táirgthe agus feidhmiú na n-einsímí pancreatic a laghdú, a mbaintear amach go príomha iad trí an troscadh.

Ní thaispeánann an chéad 2-5 lá de phancreatitis géar ach úsáid sreabhán - suas le 2.5 lítear. Tar éis dó an stailc ocrais a fhágáil le linn OP, leathnaíonn an aiste bia de réir a chéile de réir tábla cothaithe Uimh. 5 P (I). Ag an am céanna, níor cheart go mbeadh an t-ábhar calrach i mbia le linn na chéad deich lá den aiste bia níos mó ná 800 Kcal. Ag tosú ón deichiú lá, le treocht dhearfach i gcóireáil, is féidir ábhar calraí an bhia a mhéadú go 1000 Kcal.

I bhfoirm ainsealach an ghalair, tá roghchlár an othair i bhfad níos leithne. Cuimsíonn sé gránaigh, an chuid is mó de ghlasraí agus de chaora, feoil agus iasc (ní sailleacha, cineálacha sailleacha), bainne géar, fianáin neamh-inghlactha, glóthach milis milis, marmaláid, díghalraí agus fiú roinnt cineálacha milseán.

Sa chás seo, chun atarlú pancreatitis a chosc, is gá cloí leis na rialacha cothaitheacha seo a leanas:

Ní itheann ach bia nádúrtha, úr.
Go suntasach teorainn leis an méid milis, sailleacha, agus go háirithe géar.
Ba chóir go mbeadh bia codánach: 5-6 huaire sa lá i gcodanna beaga.
Tá sé inmhianaithe go ndéantar an bia a mhionghearradh, a ghrátú, le go mbeidh sé níos fearr.
Modh cócaireachta ceadaithe: cócaireacht, bácáil, galú, stewing.
Ná hith le te agus fuar - ach bianna agus miasa te.
Ná hith torthaí agus milseáin ar bholg folamh.
Ní mholtar arán úr a ithe (níos fearr ná an dara lá de úire nó crackers), taosrán le uachtar.
Ní mholtar spíosraí a úsáid (i méid beag is féidir leat salann).
Tá cosc dian ar alcól, sneaiceanna (sliseanna, crackers, bataí arbhair, etc.).

Cabhróidh aiste bia sláintiúil agus cothromaíocht uisce a choinneáil leis an tréimhse loghadh ar feadh i bhfad agus sláinte an bhriseáin a chaomhnú. Sa chás seo, is é bia aiste bia an leigheas is éifeachtaí.

Roghchlár samplach chun an próiseas athlastacha a dhoimhniú

Sna laethanta tosaigh de ghéar-ionsaí ar an ngalar, léirítear an ocras. Don tréimhse seo, níl cead ag an duine breoite ach uisce mianraí neamh-charbónáite a ól le alcaile. D'fhéadfadh sé a bheith:

Ba chóir go mbeadh uisce óil ceithre nó cúig huaire sa lá, 200 ml. Agus é ag ól beagán (suas le 27 céim). Má tá an t-uisce carbónáitithe, leath uair an chloig nó uair an chloig sula n-ólann sé ba chóir é a dhoirteadh isteach i ngloine ionas go dtagann gach gás as an leacht.

Ar an tríú lá, is féidir an t-ólachán a athrú le brat ró-ardaithe. Cabhróidh an t-ólachán le cothromaíocht uisce a chothabháil, le cúlchistí coirp a athshlánú le riandúile riachtanacha, agus le tocsainí a bhaint.

Bealach amach as an stailc ocrais

Is féidir an roghchlár d'othair le pancreatitis nuair a fhágann siad stailc ocrais (2, 3 nó 4 lá) a athrú leis na táirgí seo a leanas:

arán cruithneachta bán triomaithe (nach mó ná 50 gram in aghaidh an lae),
glóthach nó deoch torthaí cuiríní dubha,
ag an am céanna, tá sé ceaptha suas le 2.5 lítear de leacht in aghaidh an lae a ól (uisce mianraí neamh-charbónaithe, glóthach, deochanna torthaí, brat ó chromáin ardaigh).

Ar an tríú nó an cúigiú lá, is féidir an aiste bia a fhorlíonadh:

decoction de chomhsheasmhacht mhúcasach ríse nó mhin choirce,
prátaí mashed (leacht, gan im agus bainne),
glóthach ó blueberries, cuiríní dubha, sútha talún, blueberries,
gránaigh ghrátáilte san uisce ó ruán, rís, mhin choirce.

Sa dá lá amach romhainn, tá cead agat tosú ag iarraidh:

óimige próitéine
gaile nó feoil bruite sicín, coinín, turcaí, brúite ag cumascóir,
anraithí gránach cócaráilte i mblas glasraí nó in uisce,
glasraí mashed (pumpkin, cairéid, zucchini),
ní tae láidir dubh ná glas, prúnaí, iógart.

Ag tosú ar an deichiú lá, faoi réir ag cóireáil rathúil, is féidir le hairíonna an ghalair atá ag dul i leataobh, an roghchlár a athrú le him neamhshaillte, glóthach, úlla bácáilte, iasc bruite de chineálacha ísealmhéathrais nó cutlets gaile éisc, soufflé. Ceadaítear tús a chur le siúcra i gcainníochtaí an-bheaga. Mar sin féin, tá sé níos fearr a gcuid ionadaithe a ghlacadh.

Tá an aiste bia do ghéar-pancreatitis dian, mar sin ní áirítear leis an roghchlár na táirgí seo a leanas: miasa, deataithe, miasa an-shailleacha, beacáin, bia stánaithe, ispíní, ispíní, blonag, buíocáin uibhe, arán úr agus im earraí bácáilte, spíosraí, anlann, uachtar reoite, alcól, sóid, raidis, oinniún, gairleog, raidis, spionáiste, piseanna, pónairí, asparagus, anlann.

Cothú tar éis faoisimh iomlán ar ionsaí

Ba chóir go n-áireofaí i roghchlár an othair le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine ar feadh seachtaine ach táirgí faofa agus sábháilte don chonair ghastraistéigeach.

Béile luath: uibheacha scrofa ó 2 phróitéin in aghaidh an phéire, mhin choirce, brat ardaithe.
Béile déanach: caora glóthach.
Am lóin: anraith ríse, arán triomaithe, cutlets sicín gaile le puree zucchini.
Snack: cáis teachín grátáilte, tae brewed íseal.
Tráthnóna: souffle éisc le glasraí stewed, compóid chuachta.
Tráthnóna déanach: scáinteoir le iógart.

Béile luath: maróg cáis iostáin, tae le scáinteoir.
Béile déanach: souffle sútha talún, brat ardaithe.
Am lóin: anraith vermicelli le brat glasraí, crackers, turcaí bruite, mousse caora.
Snack: úlla bácáilte, compóid.
Tráthnóna: núdail, stéig éisc, tae glas.
Tráthnóna déanach: scáinteoir, tae.

Béile luath: maróg glasraí.
Béile déanach: leite ríse, píosa sicín.
Am lóin: anraith ruán, crackers, cutlets coinín, glóthach.
Snack: leite pumpkin.
Tráthnóna: mhin choirce, píosa sicín, tae dubh.
Tráthnóna déanach: brioscaí le kefir.

Béile luath: leite ríse, compóid chuachta.
Béile déanach: omelet gaile, brat chamomile.
Lón: anraith uachtair feola bruite, scáinteoir, píosa feola coinín bruite, tae.
Snack: úll bhácáilte le cáis i dteachín, compóid.
Dinnéar: leite mhin choirce, souffle sú craobh, brat ardaithe.
Dinnéar déanach: scáinteoir agus iógart.

Béile luath: mhin choirce, uibheacha scrofa, tae dubh.
Béile déanach: puree pumpkin, compóid sútha talún.
Am lóin: anraith ruán, crackers, steaks éisc, tae.
Snack: casserole cáis iostáin, brat an tsiúcra.
Tráthnóna: puree cairéid le souffle sicín, úll grátáilte bácáilte gan craiceann agus croí, compóid.
Tráthnóna déanach: fianán brioscaí amháin le tae.

Béile luath: semolina, brat chamomile.
Béile déanach: óiméad gaile, póg.
Am lóin: anraith vermicelli, scáinteoir, sicín bruite, tae.
Snack: sméar soufflé, compóid.
Dinnéar: glasraí mashed, stéig turcaí, póg.
Dinnéar déanach: scáinteoir le iógart.

Béile luath: puree cairéad-pumpkin, bán uibhe bruite, compóid.
Béile déanach: souffle cáis iostáin, brat chamomile.
Am lóin: anraith éisc shaibhir, crackers, cutlets sicín steamed, tae.
Snack: úll bácáilte, compóid.
Tráthnóna: leite ruán le patty gaile, beets ghrátáilte bruite, glóthach.
Tráthnóna déanach: scáinteoir le kefir.

Sula n-aistrítear an galar go dtí an chéim loghadh cobhsaí, ba chóir gach bia a ghrátú agus gan spíosraí (ní mholtar fiú salann). Dhá sheachtain tar éis an ionsaí, ar choinníoll nach bhfuil aon chomharthaí den ghalar ann, is féidir leat tosú ag triail úlla úr, scafa agus ceann cabáiste, chomh maith le sútha talún, bananaí.

Roghchlár samplach le haghaidh loghadh leanúnach pancreatitis

Tá an biachlár le haghaidh pancreatitis ainsealach ar feadh seachtaine i bhfad níos éagsúla. Nuair a théann an galar ar aghaidh go dtí céim loghadh cobhsaí, tá cead aige triail a bhaint as: iasc saill mheánach, mairteoil, torthaí úra milis agus beagán géar, siúcra, cótaí, brioscaí guairne, coinnle glóthacha, meilte mairteola, míolmaid, bainne, agus táirgí eile . Ní féidir méid na dtáirgí sin a shárú.

Seo a leanas sampla de roghchlár le haghaidh pancreatitis ar feadh seachtaine:

Lá

Béile luath

Snack

Am lóin

Ard tae

Tráthnóna

LuanLeite mhin choirce le bainne saill íseal, ceapaire cáise, siocaireMaróg Curd, fianáin brioscaí, brat ardaitheAnraith prátaí broth sicín, crackers, meaisíní feola snastaÚlla bácáilte, glóthachLeite ruán, sailéad biatais bruite le him, mairteoil mairteola MáirtLeite bainne déanta as rís, glóthach nó taeOmelet próitéin, turcaí bruite, compóidAnraith Noodle, arán cruithneachta, colmóir bácáilte, coinnle glóthach, tae glasCasserole Curd, decoction chamomilePrátaí mashed, iasc bácáilte, sailéad cairéad agus ime, tae CéadMhin choirce, glóthachBerry mousse, fianáin frídeacha, brat ardaitheAnraith éisc, maróg pumpkin, crackers, compoteMaróg CurdFilléad sicín le zucchini, cóilis bruite, tae glas ThLeite Semolina, ceapaire cáis, kisselIógart, scáinteoirAnraith rís le cairéid, liathróidí feola, brat ardaitheMaróg glasraí, compóidSicín measctha le glasraí, glóthach, tae AoineOmelet gaile, tae dubhPudding Apple Cairéad agus GrátáiltePuree anraith glasraí, liathróidí feola mairteola, brat chamomile le candy glóthachFianáin brioscaí BerryRís bruite le liathróidí feola, tae SathCoirce mhin choirce, siocaireOmelet, compóid úllAnraith ruán, feoil feoil, sailéad biatais bruite, taeCeapaire le him agus cáis chrua, úll bácáilte, taeSouffle éisc, vermicelli bruite, tae GrianLeite rís le turcaí bruite, brat róiséirSouffle glasraí, glóthach caoraAnraith uachtar feola Shabby, dumplings éisc, arán triomaithe, taeFianáin curd, úll bácáilte, taeRolla éisc, prátaí mashed, brat ardaithe

1-2 uair an chloig roimh am codlata, is féidir leat gloine de tháirge bainne coipthe a ól (iógart, kefir, iógart) le brioscaí aiste bia.

Conclúid

Is é an roghchlár a chuirtear i láthair d'othair a bhfuil pancreatitis orthu ar feadh seachtaine ná neastachán - is féidir é a athrú le miasa eile a cheadaítear ag céim loghadh cobhsaí.

Idir na príomhbhéilí, ceadaítear sneaiceanna beaga torthaí a cheadaíonn milseáin freisin. Tá sé úsáideach an nós itheacháin a fhorbairt ag eatraimh chomhionanna ama, ag ól 1-1, 5 lítear uisce ar a laghad gach lá agus ní ró-mheáchan - tar éis mothú beag ocrais a ithe ba chóir go bhfanfaidh sé.

Táille mhainistir a úsáid le haghaidh cóireáil pancreatitis

Beidh ionadh ort cé chomh tapa agus a thagann an galar. Tabhair aire don bhriseán! Tá níos mó ná 10,000 duine tar éis feabhas suntasach a fheiceáil ar a sláinte ach ag ól ar maidin ...

Cén fáth go mbreathnaíonn fianáin gingerbread ar tháirge toirmiscthe le haghaidh pancreatitis agus cad is féidir iad a athsholáthar?

Ag fulaingt ó pancreatitis, ba chóir fianáin gingerbread a eisiamh ó d'aiste bia go deo. Cén fáth a bhfuil siad toirmeasc ar tháirge, agus an bhfuil rogha shábháilte ann?

Cineálacha subh ceadaithe agus toirmiscthe le haghaidh pancreatitis

Ar an gcéad dul síos, tugtar caora gan síoróip isteach sa roghchlár de réir a chéile, ansin is féidir subh a chur le tae, compotes agus ansin le frithghníomh dearfach amháin.

Cad iad na milseáin is féidir a ithe le pancreatitis agus cad iad na cineálacha milseán is fearr a dhiúltú

Fiú ag céim an loghadh leanúnach, ba cheart go mbeadh an dáileog de dhéileálacha teoranta. Seachas sin, is féidir leat an t-uafás a spreagadh i mbolg, i gcoil agus i ngéarú an ghalair

An féidir halva a ithe le pancreatitis agus an tslí le cócaireacht milis shláintiúil a dhéanamh

Cabhróidh úsáid méid beag de lus na gréine nádúrtha nó halása sesame le díleá a normalú, le táirgeadh sú gastraí a athbhunú

Bhí pancreatitis ainsealach agam ar feadh ceithre bliana anois. Is é an príomhriail atá agam ná go bhféadfá beagnach gach rud a ithe (ach amháin bianna a bhfuil cosc iomlán orthu), ach níor chóir duit alcól nó ró-ól a ól ar chor ar bith. Cé nár tharla géarú.

Aiste bia le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine

De réir staitisticí neamhspleácha, tá an céatadán de mhinicíocht pancreatitis sa daonra ag fás go seasta ó bhliain go bliain. Tá an claonadh seo a mhíniú go simplí - is iad na tosca a spreagann forbairt próisis athlastacha a théann i bhfeidhm ar an bhfíochán pancreatach mí-úsáid bianna sailleacha, spiacha, chomh maith le hiontógáil alcóil.

Áirítear le cóireáil chuimsitheach le linn don ghalar a bheith níos measa go gcloífear le réimeas docht agus le haiste bia. Ar an gcéad lá, is inmhianaithe an chuid eile den bhia agus aon bhia a dhiúltú. Sna laethanta ina dhiaidh sin, molann an aiste bia le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine ach póg, leite múcasach agus anraith mashed a ithe. Is é príomhchuspóir an aiste bia an chuid eile bia a chinntiú, táirgeadh einsímí bia a laghdú, a chuireann le chéile le próisis athghiniúnacha fíochán pancreatic a sheoladh agus lena laghdaítear fócais athlasta.

Is é an tréith a bhíonn ag ionsaí de bharr breoiteachta i bpancreatitis ná go bhfuil an méadú sa phictiúr cliniciúil agus déine. Ar dtús, tá modhanna cóireála éigeandála ag modhanna cóireála coimeádach agus tá siad dírithe ar ghníomhaíocht einsímeach an bhriseáin a laghdú, ag cur tús le próisis athghiniúna agus pian a mhaolú.

Molann an réimeas cothaithe molta agus an réimeas le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine i measc daoine fásta go gcoinnítear sos cothaithe iomlán don chéad dá lá. Sna cásanna is tromchúisí, is féidir tréimhse troscaidh níos faide a cheadú, a d'fhéadfadh a bheith cúig lá nó níos mó. Mar sin féin, ní féidir an modh aisghabhála seo a chleachtadh ach i suíomh ospidéil. I bpancreatitis géarmhíochaine i leanaí, cuirtear bia leachtach in áit an troscaidh.

Chun díhiodráitiú an choirp a chosc, moltar don othar tae dubh lag a úsáid gan uachtar agus siúcra, i bhfad níos mó ná sceach gheal nó sionnach, chomh maith le huisce plain nó uisce mianraí. Chun próisis aisghabhála a spreagadh le linn an aiste bia, le pancreatitis géarmhíochaine an bhriseáin, úsáidtear cógas, chomh maith le riarachán parenteral glúcóis.

Cad is féidir liom a ithe le pancreatitis géarmhíochaine le linn na chéad chúpla lá? Ag an am seo, ba chóir go mbeadh aon bhia chomh simplí agus chomh simplí agus is féidir i dtéarmaí ceimiceacha agus meicniúla. Moltar ach leite bruite, anraith mashed, insileadh ardaitheach, glóthach a ithe. Ní mholtar bia a shailleadh. Ina theannta sin, laghdaítear líon iomlán na n-iontógáil calraí agus an méid d’olaí aonair bia. Tá aiste bia ag teastáil go dtí go dtarlaíonn loghadh cobhsaí.

Ní féidir leat a ithe le pancreatitis géarmhíochaine

Má diagnóisíodh an t-othar le pancreatitis géarmhíochaine, is modh cóireála éigeantach é príomhsprioc a bhfuil sé mar aidhm aige próisis athlastacha a dhíothú, gníomhaíocht einsímeach na gland a thosú agus próisis athghiniúna a thosú. Cad is féidir liom a ithe le pancreatitis géarmhíochaine, agus cad nach féidir? Tá sé tábhachtach go ndiúltófaí go sealadach do thomhaltas na dtáirgí:

Ullmhaítear bratanna agus bratanna saibhre trí fheoil, iasc agus glasraí a úsáid.
Spíosraí, spíosraí, blastanas, salann.
Caomhnú, marinades, pickles.
Bianna áise agus bia mear.
Ispíní.
Bainne iomlán
Glasraí géar, torthaí, agus caora.
Glasraí spiacha: oinniún, gairleog, piobar.
Bácáil, pastries, táirgí bácúis úra.
Feoil shaill, iasc mara.
Seacláid, deochanna agus miasa leis an táirge seo a chur leis.
Saillte de bhunadh ainmhíoch, lena n-áirítear im ardcháilíochta.
Spreads, margairín, roinnt cineálacha olaí glasraí.
Cineálacha spéisiúla de luibheanna.
Milseogra

Tá an liosta táirgí nach bhfuil oiriúnach lena n-úsáid i gcéim na pancreatitis géarmhíochaine fairsing. Mar sin féin, ní chuimsíonn an liosta seo ach táirgí a bhfuil cion calorie ard acu, luach íseal cothaithe agus a bhfuil tionchar greannach acu ar an briseán. Mar thoradh ar a n-úsáid, fiú i méideanna beaga, tá méadú ar tháirgeadh einsímí, rud atá ina phointe diúltach i gcóireáil ghéarchéim an pancreatitis.

Comhdhéanamh ceimiceach

Molann na rialacha maidir le cothú a chothú i ngéar-pancreatitis go gcloítear go docht le comhdhéanamh ceimiceach cothaithe teiripigh. Is iad seo a leanas na príomhghnéithe sa chás seo:

Ní mó ná ochtó gram an toirt laethúil próitéiní. Ag an am céanna, is ionann próitéiní de bhunadh planda agus leath den mhéid iomlán ar a laghad.
Ní sháraíonn an méid iomlán saille sa chéad chúpla lá tar éis géar-ionsaí pancreatitis níos mó ná daichead gram.
Is é an carbaihiodráití an ghné is mó den aiste bia le pancreatitis. I rith an lae, moltar iad a úsáid mar chuid de bhéile i méid ó céad caoga go dhá chéad gram.
I rith na chéad seacht go deich lá tar éis ionsaí géar a bheith ann, moltar go n-úsáidfí salann go hiomlán. Sa todhchaí, is féidir suim nach mó ná deich gram a chur san aiste bia.

Níl an sreabhán a ólann tú teoranta do chaighdeáin dhochta, is féidir leat deoch a dhéanamh de réir mar is gá.Mar sin féin, tá sé tábhachtach díhiodráitiú a chosc, ag soláthar do thomhaltas uisce i gcainníochtaí leordhóthanacha.

Próiseáil bia

Is é príomhaidhm an aiste bia i gcoinne cúlra na n-ionsaithe faoiseamh a thabhairt do phróisis athlastacha, deireadh a chur le mothaithe painful agus an laghdú ar ghníomhaíocht einsímeach an bhriseáin. Chomh maith le srianta bia, tá sé de dhualgas ar othair freisin cloí le rialacha ullmhúcháin bia.

Tá cothú i bpancreatitis géar-pancreatic an-tábhachtach chun go n-eagrófar é ar bhealach nach bhfuil ach modh cócaireachta amháin ábhartha - cócaireacht. Ag an am céanna, tá sé chomh inghlactha cócaireacht a dhéanamh ar mhiasa ag baint úsáide as coire dúbailte nó ag fiuchadh i méid mór uisce.

Tráth nach déanaí ná deich lá tar éis ionsaí géar, is féidir leat dul isteach de réir a chéile sna táirgí roghchlár a ullmhaíonn bácáil nó stewing. Ach ó na miasa a ullmhaítear trí róstadh, diúltú ar fad. Tá an riail seo ábhartha freisin do mhiasa, a éilíonn a n-ullmhúchán cuid mhór saillte glasraí nó ainmhithe.

Táirgí Molta agus Miasa

Tá tuairim an-teoranta maidir le liosta na mbianna a gceadaítear iad a ithe i bpancreatitis géarmhíochaine, tá sé mícheart agus earráideach sa fhréamh. Go deimhin, chun gnéithe feidhmiúla an bhriseáin a athchóiriú, fiú amháin sa chéad lá tar éis an ionsaí, tugtar isteach líon measartha mór de mhiasa éagsúla san aiste bia. An t-aon srian sa chás seo, ní féidir leat ach bia simplí a dhéantar as comhábhair nádúrtha agus úra a ithe.

Mar sin, cad is féidir leat a ithe le pancreatitis géarmhíochaine pancreatic? Roghnaítear na táirgí is fearr is féidir a chur san áireamh i roghchlár an othair de réir líon na laethanta a ritheadh ón nóiméad a tharla an t-ionsaí géar. Sa chéad dá lá, tá an bia chomh simplithe agus chomh spréach agus is féidir, tugtar tús áite do bhianna a bhfuil carbaihiodráití ard iontu:

Bruite, réamh-mashed nó ullmhaithe ó ghránaigh, talamh i ngrinder caife, leite. Is féidir leat gach cineál gránach a ithe seachas gránaigh arbhair agus muiléad.
Anraithí muca, ullmhaithe freisin ag úsáid gránach. Ní mholtar anraithí cócaireachta bunaithe ar uisce simplí, bratanna ólacháin.
Decoctions glasraí lag gan glasraí a chur leis.
Torthaí stewed le torthaí triomaithe nó úlla úra, glóthach sú torthaí gan siúcra.
Úlla bácáilte.
Creimíní nó arán stale ó mhin choirce.

Ar an tríú agus an ceathrú lá, is féidir iad a áireamh i réim bia an othair:

Souffle, casseroles agus putóga déanta as cáis teachín úr agus bog le céatadán íseal cion saille. Is féidir leat cáis i dteachín a ithe ina fhoirm íon, agus roinnt torthaí milis a chur leis roimh ré, mar shampla bananaí.
Na huibheacha. Moltar ach omelets gaile a dhéantar as próitéiní ubh sicín a ithe. Sna laethanta tosaigh, ní itheann tú níos mó ná ubh amháin nó dhá phróitéin i rith an lae.

Le tosú an cúigiú lá, is féidir go mbeidh éagsúlacht shuntasach idir aiste bia an othair le haghaidh galar pancreatach, beag beann ar an bhfoirm pancreatitis, trí na bianna seo a leanas a áireamh i gcainníochtaí beaga:

Leite déanta ar bhonn bainne iomlán úr, inar féidir leat torthaí agus caora a chur leis. Ceann de na buntáistí a bhaineann le miasa den sórt sin - cuireann airíonna tairbhiúla gránach le bunú próiseas meitibileach. Ní mór cineálacha éagsúla gránach a bheith sa roghchlár d'aon aiste bia meitibileach teiripeacha.
Anraithí - prátaí mashed ar bhruacha glasraí agus méid beag gránach nó pischineálaigh curtha leo. Cuirtear feoil bhruite leis an anraith freisin. Ní itheann ach feoil thrua, amhail laofheoil, mairteoil thrua, turcaí nó coinín.
Anraithí agus glasraí bruite bruite. I measc na nglasraí a cheadaítear le haghaidh tomhaltais, tugtar prátaí, cairéid, zucchini, cóilis orthu.

Ag tosú ón seachtú lá, cuirtear miasa feola, mar shampla, liathróidí feola, cutlets gaile, soufflé, isteach i roghchlár an othair de réir a chéile. Ní féidir leat iad a chócaireacht ach ar bhonn feoil thrua agus éisc.

An féidir le cúcamair, trátaí agus glasraí eile géarmhíochaine pancreatitis? Ar an drochuair, diúltaíonn siad itheann an tsamhraidh a ithe go dtí go dtarlaíonn loghadh leanúnach pancreatitis. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil tionchar greannach ag snáithín agus aigéid, atá mar chuid de ghlasraí, ar an briseán agus a spreagann scaoileadh líon mór einsímí.

Clár le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine

In ainneoin an líon beag táirgí a gceadaítear iad a chaitheamh i ngéarchéim pancreatitis, tiomsaítear biachlár cothaitheach agus éagsúil go hiomlán a shásóidh éilimh blas an othair go hiomlán. Sna laethanta tosaigh, is é an rogha is fearr ná aiste bia glasraí. Is éard atá i gceist le glasraí ná an cóimheas is fearr de chalraí, de charbaihiodráití agus de phróitéiní. Is mar seo a leanas atá sa roghchlár cothaithe seo a leanas ar feadh seachtaine le géara:

Bricfeasta. Leite leachtaithe cócaráilte in uisce ó ruán, rís nó mhin choirce. Ag tosú ón tríú lá, is féidir leat bainne le bainne a thabhairt don othar. Rogha den scoth ab ea leite coirce, rís nó ruán bainne ruchtaithe. Is féidir leat soufflé a ithe, gránaigh a cheadaítear. Beidh rogha de cháis iostáin agus gránaigh ullmhaithe don bhricfeasta ina rogha maith don chéad bhéile freisin. Mar deoch, moltar decoction of rose fiáin nó sceach gheal, compás torthaí triomaithe a úsáid. Cuir im leis an leite cócaráilte, ól caife agus bainne, ná siúcra a ithe le linn na tréimhse seo.
An dara bricfeasta. Is é an lón is fearr ná cácaí cáise, cáis teachín úr nó aon táirgí bainne géar eile. Is féidir torthaí nó caora milis a chur leis na miasa ullmhaithe. Chomh maith leis sin i gcodanna beaga is féidir leat omelettes próitéine a ghal. Is rogha maith é an dara bricfeasta a bheith ann. Is fearr úsáid a bhaint as baile, déanta as bainne nádúrtha úr.
Lón Anraith gránach, glasraí agus feoil thrua. Ciorcaidí gaile, soufflé solais glasraí agus feola, prátaí mashed agus stobhach glasraí. Is féidir leat sailéid te mar a thugtar orthu, is é sin, glasraí bruite agus feoil atá seasoned le iógart neamh-mhilsithe úr. Deoch caife nó tae le fianáin bainne, siúcra, tirim. Is féidir leat deoch freisin decoctions hips ardaigh.
Snack tráthnóna. Maróg Curd, soufflé airy ó cháis teachín agus uachtar géar le torthaí breise, banana grátáilte, úll bácáilte, muifíní mhin choirce le dornán torthaí triomaithe. Maidir le hothair a bhfuil géar-pancreatitis orthu ag aon am, moltar aibreoga triomaithe, rísíní agus prúnaí a roghnú.
Dinnéar Cúpla uair an chloig roimh an gcuid eile, is féidir leat cuid bheag de soufflé feola a ithe, bruite ar feadh cúpla iasc. Ba chóir go mbeadh comhábhar plandúil sa mhias feola. Is féidir leat cairéid, cóilis nó zucchini a dhéanamh. Mar mhias taobh, glasraí grilled nó steamed, pasta ardcháilíochta, prátaí mashed. Cuir im beagcháilíochta leis na miasa, ach i gcainníochtaí beaga.

Ní choisceann biachlár neas-aiste bia in aghaidh chúlra pancreatitis géarmhíochaine an bhriseáin an dinnéar déanach ach oiread. Nuair a bhíonn ocras láidir ann sula dtéann tú a luí, is féidir leat gloine de kefir te nó iógart leachtach a ól, brioscaí tirim nó dhó nó crackers neamh-mhilsithe a ithe. Athraíonn oidis le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine ag brath ar lá na seachtaine.

Roinnt oidis

In ainneoin srianta diana, don ae, tá an aiste bia tar éis ionsaí ar phancreatitis géarmhíochaine an-éagsúil. Ina theannta sin, tá méid leordhóthanach de riandúile tábhachtacha agus vitimíní ann atá riachtanach chun lánfheidhmiú na n-orgán agus na gcóras uile a fheidhmiú. Is féidir leat miasa, oidis a thugtar thíos:

Souffle Curd le torthaí. Chun an mhias simplí, ach blasta seo a ullmhú, déan leath gloine le cáis i dteachín bog a mheascadh go maith, spúnóg bhoird de shemolina, im ar bharr scian, leath banana mionghearrtha, ubh bheag. Cuir an mhais mar thoradh air in aon chruth agus gaile.

Rolla gaile feola. Chun tús a chur leis, pas trí chéad gram feoil mhionaithe laofheola trí mheaisín feola arís agus arís eile nó an feoil a mheilt le cumascóir. Measc an fheoil ullmhaithe le próitéin ubh amháin, méid beag salainn, chomh maith le leath gloine cairéad bruite agus grátáilte. Cuir an mhais chríochnaithe amach, cuir an t-ubh bhruite mionghearrtha mar an líonadh, rolláil í i bhfoirm rolla agus gaile í ag úsáid na múnlaí cuí. Chomh maith leis sin, is féidir an rolla a fhiuchadh in uisce, mar sin is gá é a chur i roinnt sraitheanna den scannán cling ar dtús.

Úlla bácáilte. Cuir cúpla úll mór, croí, cuir roinnt mil agus bácáil ag teocht íseal.

Ciorcaid feola. Stuffing, mionaithe arís agus arís eile trí grinder feola, mheascadh le arán bán, roimhe sin sáithithe i méid beag bainne, ubh amháin, salann. Gearrthacha foirm agus gal.

Cairéid le cáis i dteachín. Ní hamháin go bhfuil an t-oideas blasta, ach sláintiúil freisin. Déan dhá chairéad mhóra a fhiuchadh, meileann, déan an mhais a mheascadh le trí spúnóg bhoird de cháis iostáin, próitéin amháin ó ubh sicín agus méid beag ime. Measc na comhpháirteanna go maith agus boil go dtí go mbeidh siad cócaráilte ag úsáid múnla oiriúnach.

Anraith mhuclach le anlann bainne. Ar dtús, cócaráil céad gram mairteola nó laofheola go dtí go mbeidh siad cócaráilte go hiomlán. Cuir an fheoil tríd grinder feola, doirt lítear uisce, cuir cúig spúnóg bhoird de rís agus cócaráil ar feadh thart ar thrí uair an chloig. Cuirtear uisce leis más gá. Go gairid roimh chócaireacht, líon an anraith le leath gloine gloine measctha le hubh sicín amháin. Nuair a bheidh tú réidh leis an anraith a shalann.

Liathróidí Feola. Cuir leathchileagram de laofheoil nó de mhairteoil thrua ar aghaidh le grinder feola, meascadh an fheoil mhionaithe ullmhaithe le gloine leite ruán ullmhaithe tríd an grinder feola, cuir arán, crackers agus salann leis. Ón mais mar thoradh air sin, déan liathróidí beaga feola, cuir iad i gcoimeádán domhain agus doirt uachtar géar, measctha i gcionmhaireachtaí cothroma le huisce. Déan liathróidí feola a stew go dtí go bhfuil siad bruite.

Agus béilí aiste bia á n-ullmhú agat, ná déan dearmad faoi na rialacha. Mar shampla, ní féidir cócaireacht a dhéanamh ach trí bhácáil, fiuchadh, stewing. Sa phróiseas cócaireachta, bain úsáid as an méid íosta saillte de bhunadh plandúil nó ainmhíoch nó bain amach iad ar fad.

Níor chóir duit ceisteanna a chur, mar shampla, an féidir lintilí, torthaí coimhthíocha úra, milseáin agus bianna eile nach n-áirítear sa liosta de ghnáthbhia agus de ghnáthbhia le pancreatitis géarmhíochaine a ithe? Ní mhisnítear go láidir triail a bhaint as biachláir i bpancreatitis géarmhíochaine.

Má chloíonn tú le haiste chothrom le haghaidh géar-ionsaithe pancreatitis cabhróidh sé ní amháin le deireadh a chur le pian agus athlasadh, ach le próisis meitibileach a bhunú agus le fáil réidh le méid áirithe punt breise. Tá sé tábhachtach a mheabhrú go moltar cloí leis na noirm a bhaineann le cothú a chothú fiú nuair a bhíonn loghadh cobhsaí ann, ós rud é gur sárú ar rialacha aiste bia sláintiúil an phríomhchúis le hionsaithe géarmhíochaine.