Aigéad Lipoic maidir leis an méid a theastaíonn ó mhná
Tá a lán ainmneacha ag aigéad Lipoic, ach tugtar vitimín N. air go coitianta. Go deimhin, is púdar é a bhfuil blas searbh air agus dath buí éadrom.
D'fhéadfadh an t-aigéad Lipoic a bheith ina vitimín go maith, ach níl sé ach leath-vitimín. Tá sé go hiomlán intuaslagtha ní amháin in uisce, ach i saill freisin.
Gnéithe d'aigéad lipoic
Tá roinnt gnéithe uathúla atá tábhachtach ó thaobh leighis de:
- go dtéann sé i bhfeidhm go gníomhach ar shaillte, agus iad á scoilteadh, cuidíonn sé le rómheáchan a chailleadh,
- cothaíonn sé fuinneamh breise don chorp daonna,
- cosaint iontaofa don inchinn daonna,
- cabhraíonn sé leis an gcomhlacht gan aois a chaitheamh ar feadh i bhfad.
Is léir na buntáistí a bhaineann le haigéad lipoic don chorp ar fad
Is féidir le móilíní substainte na substaintí sin a fhanann tar éis obair aimínaigéid a athchúrsáil. Fiú amháin ó na táirgí dramhaíola, ag tógáil fuinnimh go deireadh, tugann aigéad lipoic don chorp é, le coinsiasa shoiléir, ag baint na substaintí neamhriachtanacha ar fad.
Is iomaí turgnamh a rinne taighdeoirí, trí go leor turgnamh is féidir a mheas gur maoin thábhachtach de vitimín N an cumas bac a chur ar dhochar do DNA an duine. Má dhíothaítear príomhstóráil chrómasóim an duine, is é an droichead droichid a thugann bunús na hoidhreachta, is féidir dul in aois roimh am.
Tá aigéad Lipoic freagrach as seo sa chorp. Is díol spéise é nach ndearna eolaithe agus dochtúirí neamhaird ar na tairbhí agus ar an dochar a bhaineann leis an tsubstaint seo le fada.
Conas a théann sé i gcion ar an gcomhlacht
Tá frithocsaídeoir de dhíth ar an gcorp daonna mar aigéad lipoic, a ndearnadh staidéar mór air ar na tairbhí agus na díobhálacha a rinneadh. Cuireann an vitimín seo cosc ar an gcomhlacht punt breise a fháil.
An tionchar dearfach a bhíonn ag aigéad lipoic ar na duáin: clocha, salainn mhiotail throma a bhaint
Ag an am céanna, nascann sé a thionchar le codanna éagsúla den chorp:
- Cuireann sé comharthaí chuig fo-iarscríbhinn na hinchinne de chuid duine, go dtí an chuid sin de atá freagrach as goile nó as láthair - is féidir leis an aigéad ocras a laghdú.
- Tá sé freagrach as fuinneamh tábhachtach tábhachtach a ithe sa chorp.
- Feidhmíonn sé feidhm thábhachtach, ag seachaint diaibéiteas mellitus (is fearr le cealla glúcós a ionsú, agus bíonn sé níos lú san fhuil).
- Ní cheadaíonn sé saill an t-ae a chacadh, rud a fhágann gur féidir an t-orgán seo a oibriú.
Gan amhras, beidh na torthaí níos fearr má leanann tú aiste bia i dteannta le corpoideachas agus spórt. Spreagann gníomhaíocht fhisiciúil mionathruithe matáin, is féidir fiú mionghortuithe (sprains, ró-ualach) a dhéanamh.
Is frithocsaídeoir cumhachtach é aigéad is féidir a chur le chéile le vitimíní C agus E, le glutatin.
Ar an mbealach seo, cruthaítear cealla nua, agus sa phróiseas seo ní féidir ach tairbhí ollmhóra a rianú ó aigéad lipoic, agus gan aon dochar a dhéanamh.
Fíric spéisiúil! Den chéad uair riamh, d'éirigh le heolaithe aigéad lipoic a fháil in ae mairteola, mar sin ní bheadh sé ina ábhar iontais do dhuine ar bith má deirimid go bhfuil na príomh-chúlchistí den aigéad “draíochta” seo le fáil sna duáin, san ae, agus i gcroí na n-ainmhithe.
Rangaítear glasraí sa dara háit i dtéarmaí vitimín N
Tá go leor i:
Glasraí ina bhfuil aigéad lipoic
Níl giosta agus ríse na ngrúdlann níos lú ná na táirgí thuas. Má úsáideann tú na bianna seo go rialta, cuirtear an corp san áireamh sa phróiseas neamhspleách táirgthe aigéid lipoic.
Táscairí maidir le haigéad lipoic a thógáil
Ar an gcéad dul síos, léirítear aigéad le húsáid ag daoine le feidhm ae lagaithe.
Is léiriú é easnamh Vitimín N nach bhfuil an t-ae ag feidhmiú i gceart.
Bíonn ae fadhbanna ag an ae tinn, mar go scaipeann an t-orgán inmheánach seo gach rud a théann isteach inár gcorp ón taobh amuigh. Taisctear na substaintí dochracha go léir san ae, mar sin ní mór é a chosaint agus a ghlanadh. Feidhmíonn alfa lipoic aigéad an fheidhm glantacháin.
Má tá íogaireacht iomarcach agus éadulaingt aonair ag fear nó bean ar dhrugaí áirithe, bíonn duine ag fulaingt le hailléirgí drugaí a fhorbairt, ansin tá an corp frithbheartaithe chun druga ina bhfuil aigéad lipoic a ghlacadh. Ní fhéadfaidh sé seo aon leas a bhaint as, ach dochar amháin, sa chás seo.
Tá aigéad Lipoic contraindicated do leanaí beaga agus máithreacha altranais
Rabhadh Ní mholtar é a úsáid do leanaí faoi bhun 6 bliana d'aois, do mhná torracha agus do bheathú cíche. Ní chuirfidh rabhadh le vitimín N a úsáid isteach orthu siúd a bhfuil ard-aigéadacht agus othrais bholg iontu, le frithghníomhartha ailléirgeacha go minic.
Dáileog laethúil agus rialacha riaracháin
Tá sé nádúrtha go mbeidh dáileog éagsúil vitimín N ag teastáil ó gach duine i rith an lae.Tá sé go léir ag brath ar cé chomh sláintiúil agus atá an corp daonna. Mura mbreathnaítear claontaí, agus má oibríonn gach córas gan teipeanna, ansin Is leor aigéad lipoic é 10 go 50 mg.
Má chuirtear isteach ar an ae, ní leor táirgeadh an aigéid ag an gcomhlacht féin. Chun dul i ngleic leis an ngalar, tá gá le níos mó vitimín - 75 mg. Beidh suas le 600 mg ag teastáil ó dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu.
Airíonna úsáideacha aigéid lipoic
B'fhéidir gurb é an caighdeán is luachmhaire d'aigéad ná nach féidir leis an iomarca airgid tarlú, ní charnadh é sa chorp, á fhorbairt go nádúrtha. Má mhéadaíonn a úsáid, fiú trí bhia, ní bheidh aon iarmhairtí diúltacha ann.
Soláthraíonn Aigéad Lipoic Cealla le Cothú In easnamh
Tá roinnt airíonna úsáideacha ag an frithocsaídeoir cumhachtach seo:
- glacann sí páirt i bpróiseas malartaithe,
- a théann isteach i bpobal le frithocsaídeoirí eile agus a fheabhsaíonn a dtionchar ar an gcomhlacht,
- go soláthraíonn méid leordhóthanach cothú agus fuinneamh breise, gan eisceacht, do na cealla go léir,
- déileálann sé le deireadh a chur le fréamhacha saor in aisce, rud a chuireann moill ar an bpróiseas aosaithe,
- baintear salainn miotal trom ón gcomhlacht,
- tacaíonn sé le gnáthoibriú an ae,
- díolúine caillte athbhunú,
- a fheabhsaíonn cuimhne agus a thaitníonn le fís,
- relieves tuirse
- gníomhaíonn sé chun ocras a laghdú,
- cuidíonn sé le glúcós a ionsú níos fearr,
- a úsáidtear chun alcólacht agus diaibéiteas a chóireáil.
Spórt agus aigéad lipoic
Go minic, úsáideann lúthchleasaithe forlíontaí éagsúla vitimíní chun mais na matán agus gnáthfheidhmiú gach córais choirp a mhéadú. Sa réimse seo, tá an-tóir ar aigéad ná na vitimíní agus na drugaí go léir.
Ní imíonn fréamhacha saorga díobhálacha, ag méadú mar gheall ar oiliúint dhian, ach mar gheall ar aigéad lipoic. Ina theannta sin, bainistíonn sí an méid saillte, próitéiní agus carbaihiodráití i gcorp na lúthchleasaithe.
Is bealach iontach é an t-aigéad Lipoic chun fanacht oiriúnach.
Mar thoradh air sin, aisghabhann an corp go tapa tar éis aclaíochta le linn cleachtaí oiliúna, agus déantar fuinneamh úsáideach as gach glúcós a fhaightear ón taobh amuigh. Cruthaíonn aigéad teas sa chorp, mar a dhóitear an iomarca saille ar fad. Glacann lúthchleasaithe vitimín N i dtáibléid, capsúil, agus ó bhianna.
Ní mheastar gur dópáil é an t-aigéad Lipoic; ní chuireann an Cumann Spóirt cosc ar a iontógáil. I gcás tógálaithe coirp, is féidir le hiontógáil laethúil an aigéid a bheith idir 150 agus 600 mg.
Gnéithe den fháiltiú le haghaidh meáchain a chailliúint
Is iomaí bean a bhriseann meáchan a chailleadh; Is iomaí druga atá ag cógaslanna nua-aimseartha a chuireann fáil réidh le rómheáchan agus le taiscí saille.
Ceann de na gníomhairí éifeachtacha sin is ea aigéad lipoic. Tá sé in ann carbaihiodráití a thiontú ina bhfuinneamh, agus gan ach na cinn iomarcacha a dhó, gan iad a chasadh ina saillte.
Tabharfaidh comhairliúchán dochtúra deis duit aigéad lipoic a úsáid leis an tairbhe is mó
Dá bhrí sin, tarlaíonn laghdú ar mheáchan coirp. Ba chóir don dochtúir, an teiripeoir áitiúil atá ag freastal ar an druga tabletted a ghlacadh a fhorordú. Socraítear an dáileog ina aonar, braitheann sé ar fad ar an méid otrachta agus galar gaolmhar. Uaireanta tógtar aigéad lipoic mar ullmhúchán vitimín gach lá, i gcodanna beaga.
Ní thógtar an vitimín seo le halcól ná le míochainí ina bhfuil iarann sa chomhdhéanamh.
De ghnáth déanann an dochtúir a fhreastalaíonn ar phunt breise a chur ar a chuid othar trí ullmhóidí a fhorordú le vitimín N. Ba chóir a mheabhrú nach táibléid é, ach capsúil d'aigéad lipoic a shúann an corp is fearr. Chun an toradh inmhianaithe a bhaint amach, is féidir leis an norm laethúil do róthrom a bheith idir 25 agus 50 mg. Tógtar aigéad faoi dhó, maidin agus tráthnóna, agus bianna atá saibhir ó thaobh carbaihiodráit de rogha air.
An féidir ródháileog a dhéanamh
Is minic nach féidir le daoine a bhfuil suim acu vitimín N a thógáil a chinneadh cad é an t-aigéad lipoic - sochar soiléir nó dochar don chorp, mar bíonn buntáistí agus míbhuntáistí i gcónaí ag gach leigheas.
Tagraíonn heartburn do na fo-iarsmaí míthaitneamhacha sin de ródháileog d'aigéad lipoic.
Ní mór a mheabhrú, de réir an Paracelsus cáiliúil, i ndáileog bheag an leigheas go léir, go bhfuil aon bharrachas nimhe. Tá an ráiteas seo fíor freisin d'aigéad lipoic. Nuair a bhíonn dáileog antioxidant ard, is féidir damáiste a dhéanamh do chealla an choirp dhaonna.
Ní haon eisceacht é aigéad Lipoic, tá ródháileog aitheanta go héasca ag na hairíonna seo a leanas:
- tharlaíonn heartburn
- mothaíonn an bholg pian
- tagann gríos
- cuireann an córas díleácha isteach ar.
Tarlaíonn mí-ádh den chineál céanna mar go dtosaítear ar an druga a thógáil i bhfoirm táibléad. Is fearr tús a chur le feoil, glasraí agus bianna eile atá saibhir i vitimín N. a ithe. Ní chuireann aigéad lipoic nádúrtha faoi deara ródháileog, murab ionann agus a fhoirm cheimiceach.
Aigéad Lipoic: díobháil nó sochar
Teastaíonn vitimiú iomlán ón gcorp daonna ionas go gcomhlíonfaidh gach córas a gcuid feidhmeanna de ghnáth. Ach sna 60í cheana féin, fuarthas amach gurb é aigéad lipoic an príomh-vitimín óna bhféadtar leas mór a bhaint as.
Níor tugadh aon dochar faoi deara ar dtús ag an am sin. Agus gan ach i bhfad níos déanaí, nuair a tháinig an t-aigéad chun bheith ina dhlúth-aire do lianna, nuair a tháinig sí go dtí go ndeachaigh an corp i gcrích, fuarthas amach go tá an t-aigéad iomarcach díobhálach agus sáraíonn sé córas uath-imdhíonta an duine.
Laghdaíonn aigéad Lipiceach tuirse agus tugann sé neart nua don chorp
Chun díolúine mhaith, agus láidir a bheith agat, ní mór duit an ceart a ithe. Agus le h-iontógáil cothrom aigéad lipoic sa chorp, faigheann gach cill an méid riachtanach cothaitheach. Má tá dóthain vitimín N ann, déantar é a chomhcheangal le gnáthghníomhaíocht fhisiceach agus le haiste bia sláintiúil, ansin is féidir tuirse ainsealach agus droch-giúmar a bhaint go héasca.
Cuimhnigh nach bhfuil aon leigheas, ullmhú vitimín ach tairbheach, ní mór duit a dháileog a fháil amach i gcomhairle le do dhochtúir. Forordóidh an dochtúir an chóireáil cheart, molfaidh sé aiste bia le táirgí ina bhfuil na vitimíní go léir, lena n-áirítear aigéad lipoic, a chabhróidh leis an gcomhlacht an galar a throid.
Conas a chabhróidh alfa aigéad lipoic le neuropathy diaibéiteach agus an gcabhróidh sé leis? Féach físeán spéisiúil:
Aigéad Lipoic dóibh siúd a chaitheann matáin. Féach an físeán úsáideach:
Aigéad lipoic alfa agus bodybuilding: cad agus cén fáth. Féach ar an athbhreithniú físeáin:
Tá go leor drugaí ann ina bhfuil na substaintí is gá chun sláinte an choirp a chothabháil agus a úsáideann cógaseolaíocht mar chógais i ngalair éagsúla. Mar shampla, pléifear thíos an tsubstaint atá cosúil le vitimín, aigéad lipoic, an dochar agus na tairbhí a bhaineann leis.
Gníomh cógaseolaíochta
Is é an ghníomhaíocht ríthábhachtach atá ag an gcorp an duine ná fíodóireacht iontach a dhéanamh ar phróisis éagsúla a thosaíonn ón nóiméad coincheaptha agus nach stopann an dara scoilt ar feadh an tsaoil. Uaireanta is cosúil go bhfuil siad míshásúil. Mar shampla, eilimintí atá suntasach ó thaobh na bitheolaíochta de - próitéiní - teastaíonn comhdhúile saor ó phróitéin, na cónraí a thugtar orthu, chun feidhmiú i gceart. Is leis na heilimintí seo a bhaineann aigéad lipoic, nó, mar a thugtar air, aigéad thioctic. Is cuid thábhachtach é de go leor coimpléisc einsímeacha atá ag obair i gcorp an duine. Mar sin, nuair a dhéantar glúcós a bhriseadh síos, is salainn phéireacha phíopachacha a bheidh sa táirge deiridh. Is aigéad lipoic é a bhfuil baint aige leis an bpróiseas meitibileach seo. Ina éifeacht ar chorp an duine, tá sé cosúil le vitimíní B - glacann sé páirt i meitibileacht lipid agus carbaihiodráit freisin, méadaíonn sé an t-ábhar glycogen i bhfíocháin ae agus cabhraíonn sé le méid an ghlúcóis san fhuil a laghdú.
Mar gheall ar a chumas chun meitibileacht colaistéaróil agus feidhm an ae a fheabhsú, laghdaíonn aigéad lipoic an éifeacht phataigineach atá ag tocsainí de thionscnamh endogenous agus exogenous araon. Dála an scéil, is frithocsaídeoir gníomhach é an tsubstaint seo, atá bunaithe ar a chumas ceangal a chur le fréamhacha saor in aisce.
De réir staidéir éagsúla, bíonn éifeachtaí heipitíteasóideacha ag aigéad thioctach, hypolipidemic, hypocholesterolemic agus hypoglycemic.
Úsáidtear díorthaigh na substainte seo atá cosúil le vitimín i gcleachtadh míochaine chun céimeanna áirithe de ghníomhaíocht bhitheolaíoch a thabhairt do dhrugaí, lena n-áirítear comhpháirteanna den sórt sin. Agus laghdaíonn an t-aigéad lipoic i dtuaslagáin insteallta forbairt fhéideartha fo-iarsmaí drugaí.
Cad iad na foirmeacha dosage?
Maidir leis an druga “Aigéad Lipoic”, cuireann an dáileog den druga san áireamh an gá teiripeach, chomh maith leis an modh seachadta don chorp. Dá bhrí sin, is féidir an druga a cheannach i gcógaslanna in dhá fhoirm dosage - i bhfoirm táibléad agus i bhfoirm tuaslagáin in ampaill ghoirt insteallta. Ag brath ar an gcomhlacht cógaisíochta a tháirg an druga, is féidir táibléid nó capsúil a cheannach le hábhar 12.5 go 600 mg de shubstaint ghníomhach in 1 aonad. Tá táibléid ar fáil i sciath speisialta, a bhfuil dath buí air go minic. Déantar an druga san fhoirm seo a phacáistiú i mblaoscanna agus i bpacáistí cairtchláir ina bhfuil 10, 50 nó 100 táibléad. Ach i ampaill, níl an druga ar fáil ach i dtuaslagán 3%. Is comhábhar coitianta é aigéad thioctach i go leor drugaí ilchodacha agus forlíontaí aiste bia.
Cad iad na cásanna ina léirítear úsáid na drugaí?
Ceann de na substaintí atá cosúil le vitimín atá tábhachtach don chorp daonna ná aigéad lipoic. Cuireann táscairí úsáide in iúl a ualach feidhmiúil mar chomhpháirt intéirneach, atá tábhachtach do go leor próiseas. Dá bhrí sin, bíonn comharthaí áirithe le húsáid i gcóireáil galair nó dálaí amhail:
- Atherosclerosis corónach,
- heipitíteas víreasach (le buíochán),
- heipitíteas ainsealach sa chéim ghníomhach,
- dyslipidemia - sárú ar mheitibileacht saille, lena n-áirítear athrú ar chóimheas na lipidí agus na lipoproteins fola,
- diostróife hepatic (sailleacha),
- meisce le cógais, miotail throma, carbón, teitreaclóiríd charbóin, beacáin (lena n-áirítear gream pale),
- teip ghéar ae
- pancreatitis ainsealach ar chúlra alcólachta,
- polyneuritis diaibéiteach,
- polyneuropathy alcólach,
- cholecystopancreatitis ainsealach,
- cioróis hepatic.
Is é príomhréimse oibre an druga Aigéad Lipoic teiripe le haghaidh alcólachta, nimhiú agus meisce, i gcóireáil paiteolaíochtaí heipiciúla, an córas néarógach agus diaibéiteas mellitus. Chomh maith leis sin, is minic a úsáidtear an leigheas seo chun ailse a chóireáil agus é mar aidhm cúrsa an ghalair a éascú.
An bhfuil aon contraindications le húsáid?
Agus cóireáil á hordú ag othair, is minic a iarrann othair ar dhochtúirí cad is aigéad lipoic ann? Is féidir leis an bhfreagra ar an gceist seo a bheith sách fada, mar gur rannpháirtí gníomhach é aigéad thioctach i bpróisis cheallacha atá dírithe ar mheitibileacht substaintí éagsúla - lipidí, colaistéaról, glycogen. Tá baint aici le próisis chosanta i gcoinne fréamhacha saor in aisce agus ocsaídiú cealla fíocháin. Maidir leis an druga “Aigéad Lipoic”, léiríonn na treoracha úsáide ní amháin na fadhbanna a chabhraíonn sé a réiteach, ach cuireann sé in aghaidh na n-úsáidí freisin. Agus is iad seo a leanas iad:
- híogaireacht
- stair frithghníomhartha ailléirgeacha don leigheas,
- toircheas
- an tréimhse ina dtugtar bainne cíche don leanbh.
Ní fhorordaítear an druga seo i gcóireáil leanaí faoi 16 bliana d'aois mar gheall ar easpa trialacha cliniciúla sa fhéith seo.
An bhfuil aon fo-iarmhairtí ann?
Ceann de na substaintí atá tábhachtach ó thaobh na bitheolaíochta de ag an leibhéal ceallach is ea aigéad lipoic. Cén fáth a bhfuil gá leis i gcealla? Roinnt imoibrithe ceimiceacha agus leictreacha a dhéanamh sa phróiseas meitibileach, chomh maith le héifeachtaí ocsaídiúcháin a laghdú. Ach in ainneoin na sochar a bhaineann leis an tsubstaint seo, níl sé dodhéanta drugaí a thógáil le haigéad thioctach, ní chun críche speisialtóir, tá sé dodhéanta. Ina theannta sin, is féidir le míochainí den sórt sin na fo-iarsmaí seo a leanas a chur faoi deara:
- frithghníomhartha ailléirgeacha
- pian epigastric
- hypoglycemia,
- buinneach
- diplopia (fís dhúbailte),
- deacrachtaí análaithe
- frithghníomhartha craicinn (rashes agus itching, urtacáire),
- fuiliú (mar gheall ar neamhoird fheidhmiúla thrombocytosis),
- migraine
- petechiae (géarphointí bioráin),
- brú méadaithe intraranial,
- urlacan
- cramps
- masmas
Conas drugaí a ghlacadh le haigéad thioctach?
Maidir leis an druga “Aigéad Lipoic”, déanann na treoracha úsáide cur síos ar na bunghnéithe cóireála, ag brath ar an gcéad dáileog a bhí in aonad den druga. Ní dhéantar na táibléid a chewed ná a bhrúite, agus iad á gcur taobh istigh de leath uair an chloig roimh na béilí. Forordaítear an druga suas le 3-4 huaire sa lá, is é an dochtúir a fhreastalaíonn ar an dochtúir a fhreastalaíonn ar an líon docht dáileog agus ar dháileog shonrach an leighis. Is é 600 mg den chomhpháirt ghníomhach an t-uasdháileog laethúil incheadaithe den druga.
Chun cóireáil a dhéanamh ar ghalair ae, ba chóir ullmhóidí aigéad lipoic a thógáil 4 huaire sa lá i méid 50 mg na substainte gníomhaí ag an am. Ba chóir go mbeadh mí amháin i gceist le teiripe den sórt sin. Is féidir é a athdhéanamh tar éis an ama a chuireann an dochtúir atá ag freastal air in iúl.
Forordaítear riarachán infhéitheach an druga sna chéad seachtainí de chóireáil galair i bhfoirmeacha géara agus dian. Tar éis an ama seo, is féidir an t-othar a aistriú chuig foirm tablet de theiripe aigéid lipoic. Ba cheart go mbeadh an dáileog mar an gcéanna do gach foirm dosage - bíonn idir 300 agus 600 mg de shubstaint ghníomhach in aghaidh an lae instealltaí infhéitheacha.
Conas druga a cheannach agus conas é a stóráil?
Mar a thugtar le fios sna treoracha maidir le húsáid na druga, díoltar an t-aigéad lipoic i gcógaslann trí oideas. Ní mholtar é a úsáid gan dul i gcomhairle leis an dochtúir a fhreastalaíonn air, ós rud é go bhfuil gníomhaíocht bhitheolaíoch ard ag an druga, agus ba cheart go n-áireofaí a úsáid i teiripe chasta comhoiriúnacht le drugaí eile atá á thógáil ag an othar.
Stóráiltear an leigheas a ceannaíodh i bhfoirm táibléid agus mar thuaslagán le haghaidh insteallta ag teocht an tseomra gan rochtain ar sholas na gréine.
Ródháileog drugaí
Sa chóireáil le haon druga agus aigéad lipoic, lena n-áirítear, is gá an dáileog atá molta ag speisialtóir a urramú go docht. Léirítear ródháileog d'aigéad thioctach mar seo a leanas:
- frithghníomhartha ailléirgeacha
- turraing anaifiolachtach,
- pian epigastric
- hypoglycemia,
- tinneas cinn orm
- buinneach
- masmas
Ós rud é nach bhfuil aon fhrithocsaíd shonrach leis an tsubstaint seo, éilíonn ródháileog nó nimhiú le haigéad lipoic teiripe shiomptómach ar chúlra an leighis seo a tharraingt siar.
Níos fearr nó níos measa le chéile?
Is dreasacht an-mhinic é féin-chógas a thabhairt do dhrugaí éagsúla, lena n-áirítear an druga “aigéad Lipoic”, praghas agus athbhreithnithe. Ag smaoineamh nach féidir ach sochair nádúrtha a fháil ó shubstaint nádúrtha cosúil le vitimín, déanann a lán othar dearmad go bhfuil an chomhoiriúnacht chógaseolaíoch mar a thugtar air fós, rud nach mór a chur san áireamh. Mar shampla, tá comhúsáid glucocorticosteroids agus drugaí le haigéad thioctach an-chosúil le gníomhaíocht mhéadaithe hormóin adrenal, a chuirfidh go leor fo-iarsmaí diúltacha faoi deara.
Ós rud é go gceanglaíonn aigéad lipoic go leor substaintí sa chorp go gníomhach, níor cheart é a chomhcheangal le húsáid drugaí ina bhfuil comhpháirteanna amhail maignéisiam, cailciam, potaisiam, agus iarann. Ba chóir cóireáil leis na drugaí seo a roinnt in am - is é sos de 2-4 uair an chloig ar a laghad an rogha is fearr chun cógais a ghlacadh.
Is fearr an chóireáil le tinctures a bhfuil alcól iontu a dhéanamh ar leithligh ó aigéad lipoic, ós rud é go lagaíonn eatánól a ghníomhaíocht.
An féidir meáchan a chailleadh trí aigéad thioctach a ghlacadh?
Creideann a lán daoine gurb é ceann de na modhanna éifeachtacha sábháilte an meáchan agus an fhoirm a choigeartú ná aigéad lipoic le haghaidh meáchain a chailliúint. Conas an druga seo a thógáil chun saill choirp bhreise a bhaint? Ní ceist dheacair í seo, ós rud é nach féidir le haon druga aon chaillteanas meáchain a bhaint amach gan aon aclaíocht fhisiceach áirithe agus coigeartú cothaithe áirithe. Má dhéanann tú athmhachnamh ar do dhearcadh i leith an chorpoideachais agus an chothaithe chuí, ansin beidh cúnamh aigéad lipoic chun meáchan a chailleadh an-suntasach. Is féidir leat an druga a thógáil ar bhealaí éagsúla:
- leath uair an chloig roimh an mbricfeasta nó leathuair an chloig ina dhiaidh,
- leath uair an chloig roimh an dinnéar,
- tar éis oiliúint spóirt ghníomhach.
Baineann an dearcadh seo le meáchain caillteanas le hullmhóidí aigéad lipoic a úsáid i méid 25-50 mg in aghaidh an lae. Cuideoidh sé le meitibileacht saillte agus siúcraí, chomh maith le colaistéaról neamhriachtanach a bhaint den chorp.
Áilleacht agus aigéad thioctic
Baineann go leor ban úsáid as an druga "Aigéad Lipoic" don aghaidh, rud a chabhraíonn leis an gcraiceann a dhéanamh níos glaine, úr. Is féidir le húsáid drugaí le haigéad thioctach feabhas a chur ar chaighdeán taiseorairigh rialta nó uachtar cothaithe. Mar shampla, cuirfidh cúpla braon de thuaslagán insteallta le huachtar nó le lóis a úsáideann bean gach lá é a dhéanamh níos éifeachtaí chun fréamhacha gníomhacha, truailliú agus meathlú an chraicinn a chomhrac.
Le diaibéiteas
Ceann de na substaintí suntasacha i réimse na meitibileachta agus na meitibileachta glúcóis, agus, dá bhrí sin, insulin, is aigéad lipoic é. I ndiaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2, cuidíonn an tsubstaint seo le seachghalair thromchúiseacha a sheachaint a bhaineann le ocsaídiú gníomhach, rud a chiallaíonn go ndéantar cealla fíocháin a dhíothú. Léirigh staidéir go bhfuil próisis ocsaídeacha gníomhachtaithe le méadú suntasach i siúcra fola, agus is cuma cén fáth a dtarlaíonn athrú paiteolaíoch dá leithéid. Feidhmíonn aigéad Lipiceach mar fhrithocsaídeoir gníomhach, ar féidir leis éifeachtaí an taisme a bhíonn ag siúcra fola ar fhíocháin a íoslaghdú go mór. Tá taighde leanúnach sa réimse seo, agus mar sin níor chóir drugaí le haigéad thioctach do dhiaibéiteas a dhéanamh ach amháin ar mholadh an dochtúra a fhreastalaíonn air le monatóireacht rialta ar chomhaireamh fola agus riocht an othair.
Cad a deir siad faoin druga?
Is cuid de go leor drugaí le gníomhaíocht bhitheolaíoch shuntasach é aigéad lipoic. Tá an dochar agus na tairbhí a bhaineann leis an tsubstaint seo ina cúis le díospóireacht leanúnach idir speisialtóirí, idir othair. Measann go leor daoine go bhfuil drugaí den sórt sin mar thodhchaí na míochaine, agus go gcruthófar a gcabhair i gcóireáil galair éagsúla trí chleachtas. Ach creideann go leor daoine nach bhfuil ach an éifeacht phlaicéabó mar a thugtar orthu ag na drugaí seo agus nach bhfuil aon ualach feidhmiúil acu. Ach fós, tá coincheap dearfach agus moltach ag an gcuid is mó de na hathbhreithnithe ar an druga "aigéad Lipoic". Deir othair a ghlac an leigheas seo le cúrsa gur mhothaigh siad i bhfad níos fearr tar éis teiripe go raibh stíl níos gníomhaí mar thoradh ar mhian. Is iomaí duine a thugann faoi deara go bhfuil cuma níos fearr air - tháinig an t-uafás níos glaine, imíonn acne. Chomh maith leis sin, tugann othair faoi deara go bhfuil feabhas suntasach tagtha ar líon na fola - laghdú siúcra agus colaistéaróil tar éis dóibh druga a dhéanamh. Deir go leor go n-úsáidtear aigéad lipoic go minic chun meáchain a chailliúint. Is ceist thráthúil é do dhaoine go leor conas uirlis den sórt sin a ghlacadh chun punt breise a chailleadh. Ach deir gach duine a ghlac an druga chun meáchan a chailleadh nach mbeidh aon toradh ann gan an aiste bia agus an stíl mhaireachtála a athrú.
Drugaí cosúla
Cuidíonn substaintí atá suntasach ó thaobh na bitheolaíochta de i gcorp an duine sa troid i gcoinne go leor galar, chomh maith le dálaí paiteolaíocha a théann i bhfeidhm ar an tsláinte. Mar shampla, aigéad lipoic. An dochar agus na buntáistí a bhaineann leis an druga, cé go bhfuil conspóid ann, ach fós i gcóireáil go leor galar, tá ról ollmhór ag an tsubstaint seo. Tá go leor analógacha ag an druga leis an ainm céanna, lena n-áirítear aigéad lipoic. Mar shampla, Oktolipen, Espa-Lipon, Tieolepta, Berlition 300. Is féidir é a fháil freisin i leigheasanna il-chomhpháirteacha - Aibítir - Diaibéiteas, Complivit Radiance.
Ba cheart do gach othar ar mian leis a riocht a fheabhsú le cógais nó le forbhianna atá gníomhach go bitheolaíoch, lena n-áirítear ullmhóidí aigéad lipoic, dul i gcomhairle ar dtús le speisialtóir faoi réasúnaíocht na cóireála sin, chomh maith le haon chonstaicí.
Is frithocsaídeoir uilíoch é aigéad thioctach, nó aigéad alfa-lipoic, ar a dtugtar vitimín N freisin. Cuidíonn an tsubstaint seo le fréamhacha saor in aisce a chomhrac, soláthraíonn sí cothromaíocht idir imoibrithe ocsaídeacha sa chorp, déanann sí cóireáil ar ailments éagsúla agus cuireann sé moill ar an bpróiseas aosaithe. Baineadh úsáid rathúil as mar uirlis chuimsitheach chun fadhb an rómheáchain a réiteach. Smaoinigh ar an gcaoi a n-oibríonn “aigéad lipoic” agus an fáth a dteastaíonn sé uathu.
Gníomh aigéid lipoic
Déantar aigéad thioctach i roinnt cainníochtaí a shintéisiú ag an gcomhlacht, tagann sé go páirteach ón taobh amuigh le bia. Cabhraíonn sé le normalú fheidhm an ae, cuireann sé le héifeachtaí tairbheacha vitimín E agus aigéad ascorbic, agus rialaíonn sé leibhéil ghlúcóis fola agus colaistéaróil. Glacann sé páirt ghníomhach i bpróisis mheitibileacha agus i bhfoirmiú einsímí sa chorp. Is gá cealla a chosaint ó ocsaídiú agus éifeachtaí díobhálacha na bhfréamhacha saor in aisce agus na dtocsainí ar chealla a laghdú.
Tá aigéad Lipoic riachtanach don tsláinte:
- croí agus soithigh fola - laghdaítear an dóchúlacht go bhforbrófar Atherosclerosis,
- córas inchríneacha - laghdaíonn sé siúcra fola, cuidíonn sé le sláinte thyroid a chothabháil,
- orgáin díleácha - a chabhraíonn chun an t-ae a athshlánú, a chosnaíonn é ó dhamáiste, a dhéanann normalú ar na stéig,
- córas atáirgthe - an timthriall míosta a normalú, a thacaíonn lena ghnáthfheidhmeanna,
- an córas imdhíonachta - Cabhraíonn sé leis an gcomhlacht éifeachtaí díobhálacha tocsainí, radaíochta, miotail throma a neodrú.
De réir roinnt toimhdí, cuidíonn vitimín N leis an dóchúlacht go bhforbrófar paiteolaíochtaí urchóideacha i ndaoine.
Cathain a theastaíonn aigéad lipoic breise?
Ina theannta sin, is féidir an tsubstaint seo a mholadh le húsáid i gcóireáil na gcoinníollacha paiteolaíocha seo a leanas:
- colaistéaról ard,
- nimhiú de chineál ar bith,
- galair ae de bhunús víreasach agus tocsaineach.
Ina theannta sin, is féidir an druga a fhorordú chun críocha coisctheacha chun súile sláintiúla a chothabháil, an fhaireog thyroid agus feidhmiú na hinchinne, feidhmiú an chórais néarógach a fheabhsú, agus cuimhne a spreagadh.
Foirm scaoilte, comhdhéanamh
Ní féidir aigéad Lipoic a mheas mar fhorlíontaí aiste bia, a dhíoltar go neamhrialaithe i siopaí sláinte príobháideacha. Is druga frithocsaídeach é seo a bhfuil éifeacht neartaithe ghinearálta aige.
Mar sin féin, déantar go leor de na forlíontaí aiste bia bunaithe ar aigéad lipoic, lena n-áirítear cinn allmhairithe. Athraíonn praghsanna dóibh ag brath ar an ábhar cainníochtúil i mg ó 500 go 3000 rúbal.
I gcógaslanna, díoltar aigéad lipoic i dtáibléid (12, 25 mg), i 300 capsúl mg, nó i dtuaslagáin insteallta. Mar shampla, is féidir 50 táibléad de 25 mg a cheannach le haghaidh 48 rúbal, gan ró-íoc as an leigheas riachtanach i bpacáiste álainn le seachadadh costasach.
Táscairí le húsáid
Molaim aigéad lipoic do mhná sna cásanna seo a leanas:
- Mar cheann de na comhpháirteanna i teiripe chasta Atherosclerosis.
- Diaibéiteas
- Nimhiú tromchúiseach a bhaineann le damáiste ae: nimhiú le beacáin foraoise, miotail throma, ródháileog drugaí.
- Le damáiste ae: heipitíteas ainsealach agus víreasach, cioróis.
- Athlasadh ainsealach ar an briseán.
- Cliseadh croí.
Itheann mná fásta faoi bhun 35 bliain d'aois 25-50 mg d'aigéad in aghaidh an lae, le linn toirchis, beathú cíche, méadaíonn an tomhaltas go 75 mg. Tá cailíní faoi bhun 15 bliana d'aois go leor ó 12 go 25 mg. Táirgeann comhlacht sláintiúil an méid seo as féin, agus ní bhíonn breiseáin bhreise de dhíth air.
Modh iontrála: tógtar táibléad nó capsúl ar bholg folamh ar bholg folamh agus tugtar neart uisce glan uirthi. Déanann tae, sú, táirgí déiríochta a éifeacht a neodrú. Is féidir leat uair an chloig a ithe tar éis an iontrála.
Aigéad Lipoic do mhná i ndiaidh 50
Méadaíonn an gá atá le haigéad go suntasach le haois. Ó 40 go 50 bliain d'aois, tarlaíonn ídiú an chórais frithocsaíde agus tá gá le fréamhacha saor in aisce a chomhrac, as a dtiocfaidh aosú agus caitheamh agus cuimilt ghinearálta an choirp. An dáileog laethúil chun 60-100 mg a chosc in aghaidh an lae.
Le haois, caitheann líon na ngalar sna horgáin inmheánacha, na duáin, an córas cardashoithíoch agus córais thábhachtacha eile amach. Faoi na coinníollacha seo, ídítear aigéad lipoic ar luas ard, rud as a leanann an gá le hiontógáil bhreise.
Éilíonn strus ocsaídeach, a chónaíonn i gcathracha móra, aiste bia míshláintiúil, agus claonadh chun bia mear agus deochanna míshláintiúla dáileog bhreise d'aigéad lipoic. Is féidir leis an norm laethúil a bheith 200-300 mg.
I gcás ina bhfuil tromaíocht fhisiciúil ann, tugtar isteach idir 100 agus 600 mg in aghaidh an lae sa roghchlár.
Úsáidtear noirm laethúla 300-600 mg chun galair a bhaineann le haois a chóireáil, mar shampla galar Alzheimer, diaibéiteas, neuropathy, galar ae.
Tugtar an t-aigéad isteach sa choimpléasc, rud a éascaíonn an cúrsa sos míostraithe. Le linn na tréimhse seo, tosaíonn caillteanas cnámh, méadaíonn an forlíonadh an dlús mianraí cnámh. Dar le saineolaithe, othair ar gach aois a fhulaingíonn go maith é, ní mór duit é a chur leis an aiste bia chun fréamhacha saor in aisce a chomhrac agus mar bheart coisctheach.
Molann néareolaithe an Iarthair suas le 600 mg in aghaidh an lae a ól mar dhaoine fásta chun fadhbanna inchinne senile a chosc agus chun athruithe a bhaineann leis an aois a cheartú sa chorp.
Contraindications le húsáid
Déanann eolaíocht staidéar maith ar airíonna aigéid lipoic, ar thairbhí agus ar dhochar substainte. Tá Vitimín A riachtanach chun feidhmeanna riachtanacha coirp a choinneáil.Ach, in ainneoin seo, tá roinnt contraindications iontógáil breise.
Ar an gcéad dul síos, ní fhorordaítear an druga chun hipiríogaireacht a léiriú dá chomhpháirteanna, forbairt frithghníomhartha ailléirgeacha. Ná tóg an forlíonadh do leanaí faoi 6 bliana d'aois.
Déantar aigéad Lipoic le linn toirchis a fhorordú i gcásanna fíor-neamhchoitianta. I staidéir chliniciúla, fuarthas amach nach ndéanann an tsubstaint dochar do shláinte na mban. Mar sin féin, ní dheimhnítear a shábháilteacht don fhéatas. Dá bhrí sin, agus vitimín N á ordú, ba chóir don dochtúir na rioscaí féideartha don leanbh agus na tairbhí do shláinte na máthar a chur i gcomparáid. Téann an tsubstaint isteach i mbainne cíche, mar sin ní mholtar í a úsáid le linn lachta.
Is féidir leis an druga fo-éifeacht a bheith aige ar an gcorp agus na cineálacha neamh-inmhianaithe seo a leanas a chur faoi deara:
- neamhoird díleácha (urlacan, masmas, triomacht agus pian sa bholg),
- gríos craicinneachma itching
- turraing anaifiolachtach,
- tinneas cinn orm agus cailliúint comhfheasa
- cramps,
- laghdú géar ar ghlúcós fola,
- meath téachta.
Ní constaiciú iomlán iad roinnt coinníollacha, ach is gá cinneadh cothrom cúramach a dhéanamh maidir leis an gceapachán. Mar shampla, cuidíonn aigéad lipoic le siúcra fola a ísliú agus cuireann sé le héifeachtaí drugaí a ghlactar le diaibéiteas. Féadann a úsáid i ndéileáil le diaibéitis hypoglycemia a spreagadh.
Is féidir le Vitimín N laghdú a dhéanamh ar éifeachtacht ceimiteiripe, mar sin, ní fhorordaítear é d'othair i gcóireáil oncopathologies. Éilíonn roinnt aire ar úsáid an fhorlíonta go gcaithfidh an t-othar ulcer boilg a bheith aige, gastritis le haigéadacht mhéadaithe, laghdaigh sé feidhm thyroid. Méadaíonn úsáid fhadtéarmach na druga an dóchúlacht go dtarlóidh fo-iarmhairtí.
Gnéithe d'aigéad lipoic
Tugtar aigéad úsáideach thioctach nó lipoic ar shubstaint úsáideach. Murab ionann agus lipoic, tagraíonn aigéad linólach d'aigéid shailleacha omega agus tá airíonna eile aige. Déantar aigéad Lipoic a atáirgeadh i mitochondria, a chuireann an fuinneamh riachtanach ar fáil do chealla. Cé go dtáirgeann na cealla na substaintí riachtanacha, téann cuid de na haigéid agus na frithocsaídeoirí isteach sa chorp le bia.
Tá roinnt gnéithe uathúla ag Acid atá tábhachtach ó thaobh leighis de:
- go dtéann sé i bhfeidhm go gníomhach ar shaillte, agus iad á scoilteadh, cuidíonn sé le rómheáchan a chailleadh,
- cothaíonn sé fuinneamh breise don chorp daonna,
- cosaint iontaofa don inchinn daonna,
- cabhraíonn sé leis an gcomhlacht gan aois a chaitheamh ar feadh i bhfad.
Is féidir le móilíní substainte na substaintí sin a fhanann tar éis obair aimínaigéid a athchúrsáil. Fiú amháin ó na táirgí dramhaíola, ag tógáil fuinnimh go deireadh, tugann aigéad lipoic don chorp é, le coinsiasa shoiléir, ag baint na substaintí neamhriachtanacha ar fad.
Tá sé cruthaithe ag staidéir: trí go leor turgnamh a dhéanamh, turgnaimh a dhéanamh is féidir a mheas gur maoin thábhachtach de vitimín N an cumas bac a chur ar dhochar do DNA an duine. Má dhíothaítear príomhstóráil chrómasóim an duine, is é an droichead droichid a thugann bunús na hoidhreachta, is féidir dul in aois roimh am.
Tá aigéad Lipoic freagrach as seo sa chorp. Is díol spéise é nach ndearna eolaithe agus dochtúirí neamhaird ar na tairbhí agus ar an dochar a bhaineann leis an tsubstaint seo le fada.
Modh riaracháin agus dáileog na druga
Is éard atá i roghchlár daonna atá tiomsaithe i gceart, easpa galair ainsealacha tromchúiseacha agus mí-úsáid alcóil coinníollacha nach dteastaíonn vitimín N breise uathu. Sa chás seo, tá an corp dóthanach don mhéid a dhéantar a shintéisiú nó a thagann as bia.
Éilíonn iontógáil bhreise drugaí ina bhfuil aigéad lipoic ceadú roimh ré ó dhochtúir. Is féidir le húsáid neamhrialaithe dochar a dhéanamh!
Braitheann dáileog laethúil an fhorlíonta ar an gcuspóir a bhfuil sé forordaithe (próifiolacsach nó teiripeacha), aois agus inscne an othair. Do mhná, tá suas le 25 mg in aghaidh an lae leagtha síos chun paiteolaíochtaí a chosc, agus ó 300 go 600 mg le haghaidh cóireála.
Tá an druga ar fáil i bhfoirm táibléid, i bhfoirm tuaslagáin le haghaidh insileadh infhéitheach. I dtáibléad, tógtar an forlíonadh faoi dhó sa lá roimh béilí, agus déantar é a ní le huisce. Chun críocha teiripeacha, bain úsáid as tuaslagán vitimín infhéitheach ar dtús, ansin aistrigh go táibléad é. Is é an dochtúir a fhreastalaíonn ar fhad an chúrsa teiripe, chomh maith le dáileog na míochaine, agus saintréithe chorp an othair á gcur san áireamh.
Is féidir le frithghníomhartha neamh-inmhianaithe ón gcorp, mar shampla heartburn, pian boilg, gríos ar an gcraiceann, meadhrán agus laige, pian sna matáin agus íogaireacht mhéadaithe an chraicinn a bheith mar thoradh ar an dáileog incheadaithe den bhreiseán. Is féidir treoracha mionsonraithe maidir le húsáid aigéid lipoic a fháil anseo →
Foinsí Nádúrtha Vitimín N
Déantar vitimín N a fhoirmiú go páirteach sa chorp agus carnann sé san ae agus sna duáin. Má bhíonn stíl mhaireachtála shláintiúil ag bean, itheann sí ceart, ansin tá an méid seo d'aigéad lipoic sách maith.
Faightear vitimín i dtáirgí ainmhithe agus glasraí.
An chuid is mó de:
- mairteoil agus muiceoil,
- miodamaslena n-áirítear sicín
- soy,
- ola rois,
- cnónna,
- gránaigh,
- glasraí agus beacáin (gairleog, soilire, beacáin, prátaí),
- currant dubh,
- oinniúin ghlasa agus leitís,
- sprouts spross agus cabáiste bán.
Chun a chinntiú go n-ionsúitear aigéad lipoic go hiomlán, ní mór duit úsáid na mbianna thuas agus na dtáirgí déiríochta thuas a dheighilt. Ba chóir go mbeadh an sos idir fáiltithe 2 uair an chloig ar a laghad.
Aigéad Lipiceach mar mhodh chun meáchan a chailleadh
Le blianta beaga anuas, tá an-tóir ar vitimín N i measc an ghnéas níos cothroime. Úsáidtear é mar dhóire saille. Ach conas is féidir le haigéad lipoic cuidiú leis an bpróiseas seo, cén fáth a dteastaíonn sé ó mhná é nuair a bhíonn meáchan á chailleadh? Chomh luath agus a bhíonn sé sa chorp, cuireann sé le miondealú próitéiní agus aimín-asbhaintín. Agus má tá iontógáil an vitimín seo comhcheangailte le stíl mhaireachtála ghníomhach agus gníomhaíocht choirp, beidh an próiseas chun an iomarca meáchain a chomhrac i bhfad níos éifeachtaí.
Sula mbaineann mná úsáid as aigéad lipoic chun meáchain a chailliúint, moltar dul i gcomhairle le dochtúir faoi dhosage agus sábháilteacht an druga. Bíonn táibléid ar meisce ar maidin roimh bhéilí, tar éis na hoiliúna, ag an dinnéar. Baineann an modh seo chun meáchan a chailleadh le roghchlár saibhir. Má tá an aiste bia lag, is dócha go dtiocfaidh briseadh síos agus mothú difriúil ó ionchais mar thoradh ar ocras leanúnach.
Maidir le deireadh a chur le rómheáchan, níor chóir do mhná brath ar aigéad lipoic mar phiolla míorúilt agus mar uile-íoc. Tugann an uirlis seo, ar an gcéad dul síos, éifeacht faoi deara ach amháin faoi choinníoll aiste bia agus corpoideachais shláintiúil. Ar an dara dul síos, níl an forlíonadh neamhdhíobhálach. Tá contraindications, is féidir a bheith i bhfeidhm taobh, agus beidh ródháileog ina chúis le comharthaí míthaitneamhach. Dá bhrí sin, ní féidir é a úsáid le haghaidh meáchain ach mar bheart cuimsitheach agus faoi mhaoirseacht leighis.
Aigéad Lipoic do chraiceann aghaidhe
Tá aigéad Lipoic bainteach leis an meitibileacht, cuidíonn sé le miondealú na saillte, athghiniúint na gceall, moillíonn dul in aois na mban. I óige, déanann an corp an comhdhúil seo a shintéisiú, ach le haois, laghdaíonn an cumas seo de réir a chéile. Má tharlaíonn easnamh, tá an bhean ag dul in aois go tapa. D’fhonn a bheith sláintiúil i ndaoine fásta, figiúr caol a bheith acu, is gá ullmhóidí a thabhairt isteach ina bhfuil vitimín N.
Is é an buntáiste a bhaineann leis an gcomhdhúil seo ná airíonna tairbhiúla a chaomhnú i dtimpeallacht ghréiseach. Fágann sé seo go bhfuil sé fíor-riachtanach chun cosmaidí a mhonarú do chúram craicinn. Treisíonn uachtar le haigéad lipoic faoi shaoirse tríd an membrane cille, cuidíonn sé le roic, líniú a dhéantar faoi éifeachtaí dochracha na gréine agus na dtocsainí a dhíchur.
Is féidir uirlis dá leithéid a ullmhú go neamhspleách. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit 30 gram de do uachtar aghaidh is fearr leat a ghlacadh agus a chur ó 300 go 900 mg d'aigéad lipoic i dtiúchan 3 %.Is féidir le húsáid rialta táirge den sórt sin líon agus doimhneacht roic a laghdú, castacht a fheabhsú, déileáil le hathlasadh agus rashes ar an gcraiceann.
Tá éifeacht thairbheach ag vitimín N ar chealla craicinn ón taobh istigh mar gheall ar a chumas siúcra fola a laghdú. Is é fírinne an scéil go dtéann siúcra isteach i collagen, a chailleann a leaisteachas go tapa ar an gcúis seo. Fágann sé seo go mbíonn craiceann tirim agus roic. Dá bhrí sin, leis an aois, tá baint ar leith ag baint leis an bhforlíonadh chun áilleacht mná agus feidhmeanna ríthábhachtacha uile a colainne a chothabháil.
Mar gheall ar an stíl mhaireachtála nua-aimseartha, tá gá ag an gcorp daonna le hatreisiú agus iontógáil leanúnach coimpléisc vitimín agus mianraí speisialaithe.
Cén fáth a bhfuil gá le haigéad lipoic? Úsáidtear a húsáid ní hamháin chun déileáil le paiteolaíochtaí éagsúla, ach chun díolúine a neartú, chun an corp a chothabháil.
Tá roinnt ainmneacha eile ag aigéad Lipoic freisin. I dtéarmaíocht leighis, úsáidtear téarmaí amhail aigéad thioctic nó alfa lipoic, vitimín N.
Is frithocsaídeoir de bhunús nádúrtha é aigéad Lipoic.
Déanann an corp daonna an comhdhúil i gcainníochtaí beaga, agus is féidir leis teacht le bianna áirithe.
Cén fáth a bhfuil gá le haigéad lipoic, agus cad iad na buntáistí a bhaineann leis an tsubstaint?
Is iad seo a leanas príomh-airíonna an fhrithocsaídeora:
- gníomhachtú agus barrfheabhsú próiseas meitibileach sa chorp,
- Is é an comhlacht féin a tháirgeann vitimín N, ach i gcainníochtaí beaga.
Níl frithocsaídeoirí sintéiseach, ach nádúrtha.
Is é sin an fáth go nglacann cealla an chomhlachta go toilteanach a leithéid de bhreiseán ag teacht ón timpeallacht sheachtrachꓼ
- A bhuíochas le hairíonna antioxidant na substainte, cuireann an próiseas ag dul in aois sa chorp síos.
- Tá leibhéal íseal léirithe aige maidir le fo-iarsmaí agus contraindications, go háirithe le húsáid chuí agus le comhlíonadh na moltaí go léir ag an dochtúir atá ag freastal.
- Úsáidtear cóireáil aigéad Lipoic go gníomhach chun diaibéiteas a dhiagnóisiú.
- Tá éifeacht tairbhiúil ag an leigheas ar géire radhairc, feabhsaíonn sé feidhmiú orgáin an chórais chardashoithíoch, laghdaíonn sé leibhéal an tiúchan siúcra san fhuil, agus déanann sé feidhmiú an chonair gastrointestinal a normalú freisin.
Is féidir leis an tsubstaint ghníomhach i gcomhdhéanamh drugaí dul i bhfeidhm go tairbheach ar fheidhmiú an choirp, rud atá thar a bheith tábhachtach do mhná atá buartha faoina sláinte:
- feidhmíonn aigéad lipoic mar chineál catalaíoch, atá riachtanach chun an próiseas dócháin siúcra san fhuil a fheabhsú,
- gníomhaíonn sé mar ghníomhaire frithmhocsaineach agus baintear tocsainí, miotail throma, radanúiclídí, alcól ón gcomhlacht,
- cabhraíonn sé le soithigh bheaga fola agus deirí néaróg a athchóiriú,
- laghdaíonn sé goile iomarcach, rud a ligeann duit an táirge a úsáid go gníomhach sa chomhrac in aghaidh an rómheáchain,
- éifeacht thairbheach ar fheidhmiú an ae, ag cuidiú leis an gcomhlacht déileáil le hualaí láidre,
- mar gheall ar úsáid réasúnta a bhaint as aigéad lipoic sna dáileoga riachtanacha, gníomhaítear gach próiseas meitibileach sa chorp,
- déanann fuinneamh a thagann isteach sa chorp faoi thionchar aigéid lipoic amach go tapa.
Is féidir leat an éifeacht a bhaineann le frithocsaídeoir den sórt sin a mhéadú trí chleachtadh agus spórt rialta. Sin é an fáth go n-úsáidtear aigéad lipoic go gníomhach i dtógáil coirp.
Cad iad na cásanna ina n-úsáidtear druga?
Cuir an cumaisc bithghníomhach i bhfeidhm de réir na dtreoracha úsáide.
Tá aigéad Lipoic ina chuid airíonna cosúil le vitimíní B, a cheadaíonn do dhaoine a bhfuil diagnóisí orthu, mar shampla Atherosclerosis, polyneuritis, agus paiteolaíochtaí éagsúla ae.
Ina theannta sin, molann dochtúirí go n-úsáidfí an comhdhúil seo i ngalair agus neamhoird eile.
Go dtí seo, úsáidtear an druga go gníomhach sna cásanna seo a leanas:
- Le haghaidh díthocsainithe an choirp tar éis nimhithe éagsúla.
- Le colaistéaról a normalú.
- Chun tocsainí a bhaint den chorp.
- Próisis mheitibileach a fheabhsú agus a rialú.
Léiríonn an treoir oifigiúil maidir le substaint íocshláinte a úsáid na príomhthásca seo a leanas maidir le haigéad lipoic a thógáil:
- le forbairt diaibéiteas mellitus den dara cineál, agus i gcás polyneuropathy diaibéiteach,
- daoine a bhfuil polyneuropathy alcólach orthu,
- i teiripe chasta chun cóireáil a dhéanamh ar phaiteolaíochtaí ae. Ina measc seo tá cirrhosis, díghiniúint saille an orgáin, heipitíteas, chomh maith le cineálacha éagsúla nimhiú,
- galair an chórais néarógach
- i teiripe chasta chun paiteolaíochtaí ailse a fhorbairt,
- chun cóireáil a dhéanamh ar hyperlipidemia.
Tá aigéad Lipoic tar éis a chur i bhfeidhm i dtógáil coirp. Tógann lúthchleasaithe é chun deireadh a chur le fréamhacha saor in aisce agus ocsaídiú a laghdú tar éis aclaíochta. Cuidíonn an tsubstaint ghníomhach le briseadh síos próitéiní a mhoilliú agus cuireann sé le hathchóiriú tapa na gceall. Léiríonn athbhreithnithe go bhfuil an druga seo éifeachtach, faoi réir na rialacha agus na moltaí go léir.
Go minic, tá aigéad lipoic ar cheann de na comhpháirteanna i ndrugaí atá deartha chun meáchan a laghdú. Ba chóir a mheabhrú nach féidir leis an tsubstaint seo saill a dhó as a stuaim féin.
Ní féidir éifeacht dhearfach a fheiceáil ach le cur chuige comhtháite, má chomhcheanglaíonn tú an druga le gníomhaíocht fhisiceach ghníomhach agus le cothú ceart.
Tosaíonn aigéad Lipiceach an próiseas le saill a dhó sa chorp faoi thionchar aclaíochta.
Na príomhfhachtóirí a mbaineann mná úsáid astu go minic:
- Cuimsíonn sé coenzyme, a ligeann duit próisis mheitibileacha a ghníomhachtú sa chorpꓼ
- Cuireann miondealú na saille fo-chraicinn chun cinn
- Éifeacht tairbhiúil ar leigheas agus athnuachan an choirp.
Tá aigéad Lipoic mar cheann de na príomh-chomhábhair ghníomhacha i láthair i gcomhdhéanamh na druga le haghaidh meáchain caillteanas Turboslim. Tá an druga vitimín seo bunaithe mar mhodh an-éifeachtach chun meáchan a normalú.
Ní dhearbhaíonn athbhreithnithe tomhaltóra iomadúla ach ardéifeacht uirlis den sórt sin. Ag an am céanna, in ainneoin an tóir a bhí air, agus cinneadh á dhéanamh agat meáchan a chailleadh le cabhair na substainte seo, ní mór duit dul i gcomhairle le saineolaí cothúcháin agus inchríniteolaí ar dtús.
Má thógann tú aigéad lipoic in éineacht le leococarnitine, is féidir leat éifeacht a chuid éifeachtaí a fheabhsú. Dá bhrí sin, tá gníomhachtú méadaithe meitibileachta saille sa chorp.
Braitheann iontógáil cheart an druga, chomh maith le roghnú na dáileoige, ar fhachtóirí amhail meáchan agus aois an duine. Ar an meán, níor cheart go mbeadh an uasdháileog laethúil níos mó ná caoga milleagram den tsubstaint. Ba cheart uirlis leighis le haghaidh meáchain a chailliúint mar seo a leanas:
- ar maidin ar bholg fholamh,
- leis an mbéile deireanach sa tráthnóna,
- tar éis gníomhaíocht fhisiciúil ghníomhach nó oiliúna.
Is fearr tús a chur leis an druga le dosage íosta de chúig mhilleagram is fiche.
Úsáidtear drugaí atá bunaithe ar aigéad lipoic chun críocha próifiolacsacha nó teiripeacha.
Ba chóir go ndéanfadh an dochtúir atá ag freastal ar cheapachán dochtúra.
Roghnóidh an speisialtóir leighis an fhoirm agus an dáileog den druga i gceart.
Cuireann cógaseolaíocht nua-aimseartha drugaí atá bunaithe ar aigéad lipoic ar fáil do na tomhaltóirí sna foirmeacha seo a leanas:
- Leigheas táibléad.
- Réiteach le haghaidh insteallta ionmhatánach.
- Réiteach le haghaidh instealladh infhéitheach.
Ag brath ar an bhfoirm roghnaithe den druga, braithfidh dáileoga aonair agus laethúla, chomh maith le fad an chúrsa teiripeach cóireála.
I gcás capsúl nó táibléad d'aigéad lipoic a úsáid, ba cheart na rialacha seo a leanas a chomhlíonadh, a léirítear sna treoracha maidir le húsáid na druga:
- an leigheas a thógáil uair sa lá, ar maidin ar bholg folamh,
- leath uair an chloig tar éis an druga a thógáil, caithfidh tú bricfeasta a bheith agat,
- ba chóir táibléid a shlogadh gan cogaint, ach ba cheart go leor uisce mianraí a ní síos iontu,
- níor cheart go mbeadh an dáileog laethúil is mó is féidir níos mó ná sé chéad milleagram den tsubstaint ghníomhach, t
- Ba chóir go mbeadh an cúrsa cóireála trí mhí ar a laghad. Thairis sin, má bhíonn gá leis, is féidir fad na teiripe a mhéadú.
I gcóireáil neuropathy diaibéiteach, úsáidtear an druga de ghnáth mar instealladh infhéitheach. Sa chás seo, níor cheart go mbeadh an dáileog laethúil níos mó ná sé chéad milleagram den tsubstaint, nach mór a iontráil go mall (suas le caoga milleagram sa nóiméad). Ba chóir tuaslagán den sórt sin a chaolú le clóiríd sóidiam.
I gcásanna tromchúiseacha go háirithe, féadfaidh an dochtúir a fhreastalaíonn air cinneadh a dhéanamh an dáileog a mhéadú go graim amháin den druga in aghaidh an lae. Maireann an chóireáil thart ar cheithre seachtaine.
Nuair a bhíonn instealltaí ionmhatánach á ndéanamh, níor chóir go mbeadh dosage amháin níos mó ná caoga milleagram den druga.
In ainneoin go leor airíonna dearfacha aigéid lipoic, ní féidir é a úsáid ach amháin tar éis dul i gcomhairle roimh ré le speisialtóir leighis.
Roghnóidh an dochtúir atá ag freastal ar an gcógas agus a dhosage i gceart.
Má roghnaítear dosage mícheart nó má tá galair chomhchéimneacha ann is féidir torthaí diúltacha nó fo-iarsmaí a léiriú.
Ba chóir an druga a úsáid go cúramach sna cásanna seo a leanas:
- Le forbairt diaibéiteas, ós rud é go gcuireann aigéad lipoic leis an éifeacht a bhaineann le drugaí a ísliú siúcra, a bhféadfadh hypoglycemia a bheith mar thoradh air.
- Nuair a bhíonn ceimiteiripe á dhéanamh in othair le hailse, is féidir le haigéad lipoic éifeachtacht na nósanna imeachta sin a laghdú.
- I láthair paiteolaíochtaí inchríneacha, ós rud é gur féidir leis an tsubstaint méid na hormóin thyroid a laghdú.
- I láthair othrais bholg, gastroparesis diaibéiteach nó gastritis le haigéadacht ard.
- Má tá galair éagsúla i bhfoirm ainsealach.
- D’fhéadfadh an fhéidearthacht fo-iarsmaí a bheith ann agus an druga á úsáid go háirithe.
Is iad seo a leanas na príomh-iarsmaí a d'fhéadfadh tarlú agus an druga á ghlacadh:
- ó orgáin na conaire gastraistéigeach agus an chórais díleá - caoineadh le urlacan, dúlamán trom, buinneach, pian sa bholg,
- ó orgáin an chórais néarógach, is féidir go dtarlóidh athruithe ar bhlasanna blas,
- ó na próisis mheitibileacha a tharlaíonn sa chorp - laghdú ar leibhéil siúcra fola faoi bhun gnáth, meadhrán, méadú ar bhuille, caillteanas géire radhairc,
- forbairt frithghníomhartha ailléirgeacha i bhfoirm urtacáire, gríos ar an gcraiceann, itching.
Tá cosc ar an druga a úsáid sna cásanna seo a leanas:
- Leanaí faoi bhun ocht mbliana déag d'aois.
- Le éadulaingt aonair ar chomhpháirt amháin nó níos mó den druga.
- Le linn toirchis agus beathú cíche.
- Má tá éadulaingt lachtóis nó easnamh lachtáis ann.
- Le malabsorption glucose-galactose.
Ina theannta sin, is féidir leis na cineálacha diúltacha seo a leanas a bheith mar thoradh ar mhéadú suntasach i ndáileoga incheadaithe:
- masmas
- urlacan
- a chuireann tromchúiseach
- nimhiú drugaí,
- i dtaca le laghdú láidir ar shiúcra fola, is féidir go dtarlóidh staid chíor hypoglycemic,
- meath ar théachtadh fola.
Má tá léiriúcháin den sórt sin lagaithe, is féidir cóireáil a dhéanamh trí an boilg a ní le h-iontógáil ina dhiaidh sin gualaigh ghníomhachtaithe.
I gcásanna nimhiúcháin níos déine, ní mór duine a chur san ospidéal chun cúram leighis cuí a sholáthar.
De réir athbhreithnithe, faoi réir ag gach noirm agus dáileog, glactar leis an druga go héasca, gan cuma fo-iarsmaí.
Is é aigéad Lipoic ceann de na comhpháirteanna a bhfuil baint aige le meitibileacht an duine. Ceann de na buntáistí a bhaineann leis ná go bhfuil sé indéanta a sholáthar a athshlánú faoi réir réim chothrom agus chothrom. Cuimsíonn na táirgí seo comhpháirteanna ainmhithe agus plandaí araon.
Is iad seo a leanas na príomhbhianna ba chóir a bheith i láthair go laethúil san aiste bia:
- Mairteoil is ea feoil dhearg, atá go háirithe saibhir in aigéad lipoic.
- Ina theannta sin, tá comhpháirt dá leithéid i láthair i miodamas - ae, duáin agus croí.
- Na huibheacha.
- Barra barúla agus cineálacha áirithe pischineálaigh (piseanna, pónairí).
- Spionáiste
- Sprouts Bhruiséil agus cabáiste bán.
Agus na táirgí thuas á n-ithe, ba chóir duit staonadh ó iontógáil comhuaineach táirgí déiríochta agus bainne géar (ba chóir go mbeadh an difríocht idir na fáiltithe dhá uair an chloig ar a laghad). Ina theannta sin, tá aigéad lipoic neamh-chomhoiriúnach go hiomlán le deochanna alcólacha, ar féidir leo tionchar diúltach a imirt ar fholláine ghinearálta.
Cuideoidh cothú a roghnaítear i gceart, mar aon le stíl mhaireachtála ghníomhach, le gach duine a riocht sláinte a choinneáil ag an leibhéal ceart.
Labhróidh an físeán san alt seo faoi ról an aigéid lipigh i ndiaibéiteas.
Conas a théann sé i gcion ar an gcomhlacht
Tá frithocsaídeoir de dhíth ar an gcorp daonna mar aigéad lipoic, a ndearnadh staidéar air le fada an lá.
Cruthaítear an tionchar dearfach a bhíonn ag aigéad lipoic ar na duáin, is é sin eisfhearadh clocha agus salann miotal trom.
Bíonn tionchar ag an tsubstaint ar chórais choirp éagsúla:
- Cuireann sé comharthaí chuig fo-iarscríbhinn na hinchinne de chuid duine, go dtí an chuid sin de atá freagrach as goile nó as láthair - is féidir leis an aigéad ocras a laghdú.
- Tá sé freagrach as fuinneamh tábhachtach tábhachtach a ithe sa chorp.
- Feidhmíonn sé feidhm thábhachtach, ag seachaint diaibéiteas mellitus (is fearr le cealla glúcós a ionsú, agus bíonn sé níos lú san fhuil).
- Ní cheadaíonn sé saill an t-ae a chacadh, rud a fhágann gur féidir an t-orgán seo a oibriú.
Gan amhras, beidh na torthaí níos fearr má leanann tú aiste bia i dteannta le corpoideachas agus spórt. Spreagann gníomhaíocht fhisiciúil mionathruithe matáin, is féidir fiú mionghortuithe (sprains, ró-ualach) a dhéanamh.
Is frithocsaídeoir cumhachtach é aigéad is féidir a chur le chéile le vitimíní C agus E, le glutatin.
Ar an mbealach seo, cruthaítear cealla nua, agus sa phróiseas seo ní féidir ach tairbhí ollmhóra a rianú ó aigéad lipoic, agus gan aon dochar a dhéanamh.
Cá bhfuil
Tá substaintí gníomhacha i gcomhdhéanamh táirgí aithnidiúla ar féidir leo bac a chur ar an bpróiseas aosaithe. Den chéad uair riamh, d'éirigh le heolaithe aigéad lipoic a fháil in ae mairteola, mar sin ní bheadh sé ina ábhar iontais do dhuine ar bith má deirimid go bhfuil na príomh-chúlchistí den aigéad “draíochta” seo le fáil sna duáin, san ae, agus i gcroí na n-ainmhithe.
De ghnáth, téann aigéad lipoic isteach i gcorp an duine ó bhia. Tá an tiúchan is airde de chomhdhúile tairbhiúla i bhfeoil ainmhithe, go háirithe i gcomhdhéanamh na nduán, na gcroí agus an ae. Tá frithocsaídeoirí riachtanacha le fáil freisin in ola rois, trátaí, gallchnónna, brocailí agus spionáiste.
Tá glasraí sa dara háit in ábhar vitimín N.
Faightear aigéad Lipiceach i gcainníochtaí móra i:
- cabáiste
- spionáiste
- piseanna
- trátaí
- bainne
- biatas
- cairéid.
Níl giosta agus ríse na ngrúdlann níos lú ná na táirgí thuas. Má úsáideann tú na bianna seo go rialta, cuirtear an corp san áireamh sa phróiseas neamhspleách táirgthe aigéid lipoic.
Táscairí maidir le haigéad lipoic a thógáil
- Othair a bhfuil galar ae orthu. Ar an gcéad dul síos, léirítear aigéad le húsáid ag daoine le feidhm ae lagaithe. Is léiriú é easnamh Vitimín N nach bhfuil an t-ae ag feidhmiú i gceart. Bíonn ae fadhbanna ag an ae tinn, mar go scaipeann an t-orgán inmheánach seo gach rud a théann isteach inár gcorp ón taobh amuigh. Taisctear na substaintí dochracha go léir san ae, mar sin ní mór é a chosaint agus a ghlanadh. Feidhmíonn alfa lipoic aigéad an fheidhm glantacháin.
- Daoine d'aois. Le haois, lagaíonn cumas na gceall substaintí gníomhacha a tháirgeadh. Tosaíonn an díolúine ag lagú agus ní féidir leis an gcomhlacht déileáil le próisis agus ionfhabhtuithe ocsaídeacha. Gníomhaíonn tomhaltas táirgí aigéad lipoic an freagra imdhíonachta agus cabhraíonn sé le fuil na gcomhdhúl díobhálach a ghlanadh. Ní sholáthraíonn tomhaltas bianna íonaithe agus próiseáilte go speisialta an méid riachtanach comhdhúile tábhachtacha. Gan na heilimintí riachtanacha a fháil, ní féidir leis an gcomhlacht tocsainí a bhaint go tráthúil agus gníomhú in aghaidh ocsaídiúcháin. Tá forlíontaí nádúrtha atá deartha chun aigéad lipoic a chur leis an aiste bia. Creidtear go n-ionsúíonn an corp aigéid omega níos fearr ar bholg folamh. Tá airíonna antioxidant láidir ag aigéad thioctach. Cuireann an táirge ionsú vitimín C chun cinn agus spreagann sé an fhreagairt imdhíonachta. Ceanglaíonn aigéad iain de mhiotail dhíobhálacha, amhail copar, iarann agus mearcair, chun eisfhearadh breise ón gcorp.
- Le laige agus cailliúint neart. Tá comhdhúile tairbhiúla páirteach i dtáirgeadh fuinnimh cheallaigh, feidhmíonn siad mar fhrithocsaídeoirí gníomhacha, tacaíonn siad le sláinte an ae, tacaíonn siad le faisnéis, cuirtear feabhas ar chuimhne, déantar siúcra a normalú;
- Is móilíní cobhsaí iad frithocsaídeoirí. Cuireann siad bac ar ghníomhú na móilíní éagobhsaí - fréamhacha saor in aisce. Cuireann comhdhúile úsáideacha cosc ar dhamáiste fíochán ó strus ocsaídiúcháin. Cuimsíonn frithocsaídeoirí éifeachtacha vitimín E. freisin.
- Tacaíonn aigéad thioctach le táirgeadh hormóin agus feidhm thyroid. Táirgeann an fhaireog atá suite i tosaigh an scornach hormóin a rialaíonn meitibileacht, fás cille agus caithreachas. Chun táirgeadh hormóin thyroid a rialáil, úsáidtear comhdhéanamh le haigéad quercetin, resveratrol agus lipoic.
- Lárchóras néarógach néarógach tosaíonn sé mífheidhm le haois. Fágann cur isteach ar ghníomhaíocht na gcillíní néarógacha go bhfuil numbness agus tingling sa arm agus na cosa. Déantar comhordú ar ghluaiseachtaí agus ar an gcumas oibríochtaí casta a dhéanamh. Bíonn iarmhairtí géara mar thoradh ar dhul chun cinn na malaise. Tá aigéad orgánach in ann staid an chórais néarógach a normalú agus deireadh a chur le héifeachtaí strus ocsaídiúcháin.
- Tacaíonn frithocsaídeoirí le staid na gcillíní endothelium atá ag cur ballaí inmheánacha soithigh fola isteach. Athghiníonn aigéad Lipiceach cealla agus feabhsaíonn sé sruth fola sna hartairí. Tá cumais cardioprotective ag substaintí gníomhacha, neartaíonn siad soithigh fola agus seachnaítear taom croí. Neartaíonn gníomhaíocht choirp shuntasach sláinte, ach ag an am céanna gníomhaíonn sí próisis ocsaídeacha i bhfíocháin. Tá pian sna matáin agus téarnamh fada ag gabháil le strus ocsaídeach. Spreagann Vitimín N gníomhaíocht antioxidant, lagaíonn sé ocsaídiú lipid agus cuirtear cosc ar dhamáiste cille.
- Le sáruithe in obair na hinchinne. Gníomhaíonn frithocsaídeoirí faisnéis agus feabhsaítear cuimhne. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach i ndaoine fásta, nuair a lagaíonn an córas imdhíonachta agus má chuirtear bac ar an meitibileacht. Méadaíonn iontógáil aigéid lipoic airdeacht agus cuireann sé gníomhaíocht mheabhrach éifeachtach chun cinn.
- Strus, damáiste tocsaineach, droch-aiste bia, géineolaíocht agus neamhoird mheitibileacha ar féidir leo cuma acne agus athlasadh an chraicinn a spreagadh. Cuidíonn aigéad Lipoic, in éineacht le substaintí probiotic, le greannú a mhaolú, le itching a mhaolú, le roic a mhilleadh, le spotaí aoise a laghdú agus leis an gcraiceann a athnuachan. Cuireann ithe bianna antioxidant cosc ar aosú roimh am.
- Le diaibéiteas. Rialaíonn aigéad glúcós fola agus cothaíonn sé íogaireacht insulin. Ní mór d'othair diaibéitis a gcuid siúcra fola a rialú.
- Le haghaidh fadhbanna bputóg. Spreagann an táirge díleá, feabhsaíonn sé feidhm an ae, gníomhaíonn sé an miondealú ar shaillte agus cabhraíonn sé le gnáthmheáchan a choinneáil.
Dáileog laethúil agus rialacha riaracháin
Tá sé nádúrtha go mbeidh dáileog éagsúil vitimín N ag teastáil ó gach duine i rith an lae.Tá sé go léir ag brath ar cé chomh sláintiúil agus atá an corp daonna. Mura mbreathnaítear claontaí, agus má oibríonn gach córas gan teipeanna, ansin Is leor aigéad lipoic é 10 go 50 mg.
Má chuirtear isteach ar an ae, ní leor táirgeadh an aigéid ag an gcomhlacht féin. Chun dul i ngleic leis an ngalar, tá gá le níos mó vitimín - 75 mg. Beidh suas le 600 mg ag teastáil ó dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu.
Airíonna úsáideacha aigéid lipoic
Is é an caighdeán is luachmhaire d'aigéad ná nach féidir a bharrachas tarlú, ní charnann sé sa chorp, á fhorbairt go nádúrtha. Má mhéadaíonn a úsáid, fiú trí bhia, ní bheidh aon iarmhairtí diúltacha ann.
Spreagann aigéad alfa lipoic meitibileacht, feabhsaíonn sé sláinte agus feabhsaíonn sé folláine. Déanann frithocsaídeoirí an damáiste a dhéanann fréamhacha saor in aisce a neodrú, meitibileacht a normalú, díolúine a neartú, deireadh a chur le tocsainí agus tacú le hathghiniúint na gceall. Tá coenzymes i láthair sa fhréamh raidis Tibéidis agus astragalus.
Rialaíonn an táirge éifeacht antioxidant einsímí agus cabhraíonn sé le ballaí na soithigh fola a athchóiriú.
Neartaíonn aigéad thioctach néaróga, tacaíonn sé leis an gcroí, déanann sé rialáil ar leibhéal hormónach an fhaireog thyroid, feabhsaíonn sé gníomhaíocht inchinne, athbhunaíonn sé matáin, athneartaíonn sé an craiceann, normalú glúcóis, tacaíonn sé le sláinte an chroí agus cuireann sé cosc ar aosú.
Soláthraíonn Aigéad Lipoic Cealla le Cothú In easnamh
Tá roinnt airíonna úsáideacha ag an frithocsaídeoir cumhachtach seo:
- glacann sí páirt i bpróiseas malartaithe,
- a théann isteach i bpobal le frithocsaídeoirí eile agus a fheabhsaíonn a dtionchar ar an gcomhlacht,
- go soláthraíonn méid leordhóthanach cothú agus fuinneamh breise, gan eisceacht, do na cealla go léir,
- déileálann sé le deireadh a chur le fréamhacha saor in aisce, rud a chuireann moill ar an bpróiseas aosaithe,
- baintear salainn miotal trom ón gcomhlacht,
- tacaíonn sé le gnáthoibriú an ae,
- díolúine caillte athbhunú,
- a fheabhsaíonn cuimhne agus a thaitníonn le fís,
- relieves tuirse
- gníomhaíonn sé chun ocras a laghdú,
- cuidíonn sé le glúcós a ionsú níos fearr,
- a úsáidtear chun alcólacht agus diaibéiteas a chóireáil.
Spórt agus aigéad lipoic
Go minic, úsáideann lúthchleasaithe forlíontaí éagsúla vitimíní chun mais na matán agus gnáthfheidhmiú gach córais choirp a mhéadú. Sa réimse seo, tá an-tóir ar aigéad ná na vitimíní agus na drugaí go léir.
Ní imíonn fréamhacha saorga díobhálacha, ag méadú mar gheall ar oiliúint dhian, ach mar gheall ar aigéad lipoic. Ina theannta sin, bainistíonn sí an méid saillte, próitéiní agus carbaihiodráití i gcorp na lúthchleasaithe.
Is bealach iontach é an t-aigéad Lipoic chun fanacht oiriúnach.
Mar thoradh air sin, aisghabhann an corp go tapa tar éis aclaíochta le linn cleachtaí oiliúna, agus déantar fuinneamh úsáideach as gach glúcós a fhaightear ón taobh amuigh. Cruthaíonn aigéad teas sa chorp, mar a dhóitear an iomarca saille ar fad.Glacann lúthchleasaithe vitimín N i dtáibléid, capsúil, agus ó bhianna.
Ní mheastar gur dópáil é an t-aigéad Lipoic; ní chuireann an Cumann Spóirt cosc ar a iontógáil. I gcás tógálaithe coirp, is féidir le hiontógáil laethúil an aigéid a bheith idir 150 agus 600 mg.
Gnéithe den fháiltiú le haghaidh meáchain a chailliúint
Tá Aigéad Alfa-Lipoic (Vitimín N) i láthair in uachtar agus i bhfoirmlithe frith-aging le haghaidh insteallta. Ceann de na modhanna éifeachtacha chun meáchan coirp a normalú ná aigéad lipoic. Tá sé in ann carbaihiodráití a thiontú ina bhfuinneamh, agus gan ach na cinn iomarcacha a dhó, gan iad a chasadh ina saillte.
Tabharfaidh comhairliúchán dochtúra deis duit aigéad lipoic a úsáid leis an tairbhe is mó
Dá bhrí sin, tarlaíonn laghdú ar mheáchan coirp. Ba chóir don dochtúir, an teiripeoir áitiúil atá ag freastal ar an druga tabletted a ghlacadh a fhorordú. Socraítear an dáileog ina aonar, braitheann sé ar fad ar an méid otrachta agus galar gaolmhar. Uaireanta tógtar aigéad lipoic mar ullmhúchán vitimín gach lá, i gcodanna beaga.
Ní thógtar an vitimín seo le halcól ná le míochainí ina bhfuil iarann sa chomhdhéanamh.
De ghnáth déanann an dochtúir a fhreastalaíonn ar phunt breise a chur ar a chuid othar trí ullmhóidí a fhorordú le vitimín N. Ba chóir a mheabhrú nach táibléid é, ach capsúil d'aigéad lipoic a shúann an corp is fearr. Chun an toradh inmhianaithe a bhaint amach, is féidir leis an norm laethúil do róthrom a bheith idir 25 agus 50 mg. Tógtar aigéad faoi dhó, maidin agus tráthnóna, agus bianna atá saibhir ó thaobh carbaihiodráit de rogha air.
An féidir ródháileog a dhéanamh
Is minic nach féidir le daoine a bhfuil suim acu vitimín N a thógáil a chinneadh cad é an t-aigéad lipoic - sochar soiléir nó dochar don chorp, mar bíonn buntáistí agus míbhuntáistí i gcónaí ag gach leigheas.
Tagraíonn heartburn do na fo-iarsmaí míthaitneamhacha sin de ródháileog d'aigéad lipoic.
Ní mór a mheabhrú, de réir an Paracelsus cáiliúil, i ndáileog bheag an leigheas go léir, go bhfuil aon bharrachas nimhe. Tá an ráiteas seo fíor freisin d'aigéad lipoic. Nuair a bhíonn dáileog antioxidant ard, is féidir damáiste a dhéanamh do chealla an choirp dhaonna.
Ní haon eisceacht é aigéad Lipoic, tá ródháileog aitheanta go héasca ag na hairíonna seo a leanas:
- tharlaíonn heartburn
- mothaíonn an bholg pian
- tagann gríos
- cuireann an córas díleácha isteach ar.
Tarlaíonn mí-ádh den chineál céanna mar go dtosaítear ar an druga a thógáil i bhfoirm táibléad. Is fearr tús a chur le feoil, glasraí agus bianna eile atá saibhir i vitimín N. a ithe. Ní chuireann aigéad lipoic nádúrtha faoi deara ródháileog, murab ionann agus a fhoirm cheimiceach.
Aigéad Lipoic: díobháil nó sochar
Teastaíonn vitimiú iomlán ón gcorp daonna ionas go gcomhlíonfaidh gach córas a gcuid feidhmeanna de ghnáth. Ach sna 60í cheana féin, fuarthas amach gurb é aigéad lipoic an príomh-vitimín óna bhféadtar leas mór a bhaint as.
Níor tugadh aon dochar faoi deara ar dtús ag an am sin. Agus gan ach i bhfad níos déanaí, nuair a tháinig an t-aigéad chun bheith ina dhlúth-aire do lianna, nuair a tháinig sí go dtí go ndeachaigh an corp i gcrích, fuarthas amach go tá an t-aigéad iomarcach díobhálach agus sáraíonn sé córas uath-imdhíonta an duine.
Laghdaíonn aigéad Lipiceach tuirse agus tugann sé neart nua don chorp
Chun díolúine mhaith, agus láidir a bheith agat, ní mór duit an ceart a ithe. Agus le h-iontógáil cothrom aigéad lipoic sa chorp, faigheann gach cill an méid riachtanach cothaitheach. Má tá dóthain vitimín N ann, déantar é a chomhcheangal le gnáthghníomhaíocht fhisiceach agus le haiste bia sláintiúil, ansin is féidir tuirse ainsealach agus droch-giúmar a bhaint go héasca.
Cuimhnigh nach bhfuil aon leigheas, ullmhú vitimín ach tairbheach, ní mór duit a dháileog a fháil amach i gcomhairle le do dhochtúir. Forordóidh an dochtúir an chóireáil cheart, molfaidh sé aiste bia le táirgí ina bhfuil na vitimíní go léir, lena n-áirítear aigéad lipoic, a chabhróidh leis an gcomhlacht an galar a throid.
Conas a chabhróidh alfa aigéad lipoic le neuropathy diaibéiteach agus an gcabhróidh sé leis? Féach físeán spéisiúil:
Aigéad Lipoic dóibh siúd a chaitheann matáin. Féach an físeán úsáideach:
Aigéad lipoic alfa agus bodybuilding: cad agus cén fáth. Féach ar an athbhreithniú físeáin: