Na tairbhí a bhaineann le funcós agus a dhochar

Is é an táirge is coitianta san Áis ná núdail a dhéantar as stáirse léagúim, ar a dtugtar funcós. Úsáidtear pónairí mungáin le haghaidh táirgeadh stáirse. Núdail fungose, na buntáistí agus na díobhálacha a bhfuil siad dosháraithe, scaipthe agus a bhfuil éifeacht uathúil acu ar an gcorp, mar gheall ar an gcion ard atá ag riandúile úsáideacha. Is foinse fuinnimh agus beogachta é.

Cuir blas ar ghnéithe de núdail ghloine

Is comhpháirt bia spéisiúil spéisiúil é Funchoza nach bhfuil airíonna blaistithe fógartha aige, is é sin, tá sé beagnach neamhshásta ann féin, ach tá sé in ann glacadh agus béim a chur ar mhaistíní agus ar bhlas táirgí eile, a bhfónann funcós mar mhias taobh dó.

Téann núdail na Síne go maith le bia spicy agus spicy. Tá na miasa oiriúnach di:

• feoil, go háirithe muiceoil, comhlánaithe le anlann dearg nó le cócaráil le glasraí,
• beacán a bhfuil anlann soy air,
• iasc, lena n-áirítear marinade.

Is féidir núdail a úsáid sa chéad agus sa dara cúrsa, i sailéid moltar an táirge a sheirbheáil go teo.

Tá go leor oidis le déanamh, a dhéanann próiseáil ar chomhábhar den sórt sin a bhfuil an-tóir air, athbhreithnithe dearfacha agus leitheadúlacht i go leor tíortha ar fud an domhain. Go deimhin, tá an funchós bunaithe mar tháirge uathúil ar féidir leis an aiste bia a éagsúlú fiú do dhaoine a bhfuil tréithe fiseolaíocha áirithe acu agus riocht sláinte ar leith, rud a éilíonn srianta áirithe ar bhia.

Airíonna cneasaithe an choirp dhaonna agus a chuid próiseas meitibileach

Ní hamháin gur táirge blasta spéisiúil é núdail, ach is eol dó freisin go bhfuil tionchar dearfach aige ar dhíolúine agus ar phróisis mheitibileacha ríthábhachtacha a théann i bhfeidhm ar staid na sláinte.

Éifeacht dhearfach an chraicn ar:

• córas díleá - mar gheall ar an méid suntasach snáithín, a fheabhsaíonn agus a normalaíonn ithe núdail an intestines, cuidíonn le deireadh a chur le fadhbanna de bharr díleá. Agus sinc ann, is fearr leis an táirge substaintí tocsaineacha agus díobhálacha ón gcomhlacht a dhíchur, an conradh gastrointestinal a ghlanadh,
• córas tairbheach cardashoithíoch - a fhaightear i pónairí, arb iad an príomh-chomhábhar i núdail, i maignéisiam agus i bpotaisiam tá tionchar tairbhiúil acu ar fheidhmiú an chroí. Tá potaisiam bainteach mar rialtóir ar chrapadh croí, maignéisiam - rialaíonn sé timthriall an chroí agus déanann sé feidhmiú na gceall a normalú,
• an córas néarógach - vitimíní B, agus i mbloscóis tá “ionadaithe” den ghrúpa seo ann mar go bhfuil tiamine, ribeaflaivin, aigéad pantothenic, pyridoxine, aigéad fólach, neurotropic agus úsáidtear go héifeachtach iad chun dul i ngleic le neamhoird an chórais néarógach lárnaigh. Úsáidtear iad chun meicníochtaí nádúrtha athghiniúna fheidhmeanna na bhfíochán néaróige a spreagadh i gcás go dtarlaíonn damáiste iolrach don chromán agus do na néaróga dromlaigh, a léirítear le heaspa gluaiseachtaí deonacha, paiteolaíochtaí céadfach fáiltithe, neamhoird ar fud an domhain, de bhunús éagsúil,
• córas mhatánchnámharlaigh - tugann ábhar an chailciam agus an fhosfair sa chraicneach le fios go bhfuil saturation an choirp atá fíor-riachtanach do neart chnámharlach an duine de mhaicreacáin. Déantar cailciam a chlaochlú sa chorp i mianra cnáimhe, a thugann cruas do thacaíocht tacaíochta an choirp, is é sin, rialaíonn an chnámharlach malartú na gceall cnámh, cuirtear cosc ​​ar oistéapóróis. Is mianra suntasach é fosfar, toisc go bhfuil sé le fáil i gcealla, fíocháin ar fud an choirp, is easnamh ollmhór é an easpa córais imdhíonachta, toisc go bhfeidhmíonn fosfar mar scagaire do na duáin, go ndéantar fíocháin choirp an duine a athchóiriú, go ngintear géinte a bhfuil dlúthbhaint acu leo ​​(bloic thógála), macramóilíní: próitéiní, aigéid deocsaibrea-mheitileacha agus ribonucleic.

Ag baint úsáide as funchoses do áilleacht an choirp

Meastar go bhfuil Vitimín E, atá le fáil i dtáirge sláintiúil, intreallánach. frithocsaídeoir a bhfuil éifeacht athnuachana aige agus a ghníomhaíonn tríd an gcóras atáirgthe!

Is fíorfhionnachtain é Frunchosa chun an gníomh athnuachana a ghníomhachtú, mar:

• do chraiceann óg feidhmíonn sé mar chatalaíoch coisctheach don aosú, d’fhágann sé go bhfuil tionchar ag moilliú ar aois níos aibí, go gcuireann sé athnuachan cealla craicinn chun cinn, agus go léir a bhuíochas don vitimín E atá sa táirge,
• tá próiseas ann chun roic atá ann cheana a smúchadh,
• cineál athchóirithe nádúrtha,
• go bhfuil an craiceann a n-úsáidtear go minic núdail níos leaisteacha, agus go bhfuil leaisteachas aige,
• Tá Vitimín E ina bhrú chun tús gníomhach athghiniúint na gceall, feabhas a chur ar scaipeadh fola subcaraneous, chomh maith le sáithiú cealla le hocsaigin.

Chomh maith leis sin, beidh tionchar ag frunchose i mbia ar chuma shláintiúil gruaige agus tairní.

Bíonn éifeacht dhearfach ag aimínaigéid luachmhara ar an gcorp daonna freisin, lena n-áirítear a n-éifeacht atá le tabhairt faoi deara agus cuireann sé isteach ar fhoirmiú na gceall nua, ar fheabhsú meitibileachta cealla agus vitimíní, rud a chabhraíonn leis an bpróiseas aosaithe agus an éifeacht frith-aging ar an gcomhlacht a chosc.

Táirge mar fhrithdhúlagrán éifeachtach agus frithocsaídeoir

Beidh an vitimín E céanna a thabhairt ar an gcomhlacht ar fad ar bheocht, feabhas a chur ar an dath craiceann faded, tionchar dearfach ar staid an néarchóras, agus teannas agus dúlagar a mhaolú.

Mar fhrithocsaídeoir, beidh an táirge ina ghníomhaire neodraithe den ghníomh ocsaídiúcháin substaintí ón aiste bia laethúil.

Le haiste bia

Nuair a bhíonn tú ag ithe, is réiteach den scoth é ithe frunchy! Go deimhin, is éard atá sna carbaihiodráití casta atá ina chomhdhéanamh ná núdail mar tháirge íseal-calraí ar féidir leat a chur san áireamh i do aiste bia agus do aiste bia a éagsúlú agus tú ag troid. Ní hé an rud is mó atá le comhcheangal nuair a chaitear é le anlainn ard-chalraí, a chomhlánaíonn an mhias seo go minic.

Mar thoradh ar úsáid rialta mar bhia tá laghdú ar thomhaltas saillte agus siúcra, cé nach gcailltear fuinneamh ríthábhachtach, coinnítear dea-shláinte, ní bhraitear laige, agus níl aon easpa vitimíní agus eilimintí micrea agus macra tairbhiúla ann.

Sábháilteacht do dhaoine a bhfuil ailléirge orthu

Bhunaigh núdail Sínis é féin mar tháirge sábháilte nach bhfuil ailléirginí ina chomhdhéanamh, a spreagann ceint painful le híogaireacht mhéadaithe do roinnt comhpháirteanna. Níl gníomhairí cúiseacha an fhrithghníomhartha ailléirgeach, próitéiní agus glútan sa táirge, is gné dhearfach é seo de bhia na hÁise agus déanann sé idirdhealú suntasach idir na cinn eile. Is féidir fungose ​​a úsáid le haghaidh bia fiú ag na táirgí bia is íogaire.

Le cúram!

Is núdail ghloine é Funchoza le tint trédhearcach i ndiaidh cócaireachta. Ach tá an príomh-chomhábhar sa chóireáil Bean mung níos daoire ná na hionadaigh a úsáidtear i dtáirgeadh aschur táirge, mar shampla ríse.

Ní fungicigh iad núdail rís agus tar éis cóireála teasa bíonn sé bán, cé go bhfuil sé beagnach dodhéanta idirdhealú a dhéanamh idir íogaireacht na hÁise ina amhfhoirm.

Dá bhrí sin, chun an falsa a thabhairt níos gaire don fhoinse, úsáideann monaróirí luaidhe, a thugann éifeacht whitening don amhábhar, atá an-tocsaineach agus tocsaineach ina chuid airíonna. Is féidir le blaiseadh núdail “bréige”, mar is fearr, nimhiú luaidhe tromchúiseach a dhéanamh, nó fiú bás ag an gceann is measa. Is féidir le húsáid an leagain ghloine den sórt sin i mbia an díobháil is tromchúisí a dhéanamh don chorp agus saol an duine a chur i mbaol. Tá carnadh de réir a chéile na luaidhe sna cnámha indéanta freisin, agus mar thoradh air sin scriosfar iad. Tá an cumas ag an tsubstaint díriú i duáin agus ae duine.

Is féidir le ró-thomhaltas núdail gloine nádúrtha a bheith ina chúis le díobháil a dhéanamh, mar is féidir an úsáid eile a bhaint as an tsubstaint is mó uilíoch agus neamhdhíobhálach sa bhreis ar an gcomhlacht. I ngach rud, agus go háirithe i gcothú, ní mór duit cloí leis an norm agus leis an gciall choiteann.