Diaibéiteas Cineál 2: comharthaí i measc na mban, cóireáil agus iarmhairtí an ghalair

Is galar endocrine é Diaibéiteas mellitus nach dtáirgtear insulin ina iomláine nó a dhéantar a secreted i gcainníochtaí nach leor. Is é an príomh-léiriú ar an ngalar ná siúcra fola ard.

Is minic a tharlaíonn diaibéiteas de chineál 2, nach bhfuil cealla an chomhlachta íogair do insulin, i measc na mban ná i bhfir. Go deimhin, sa ghnéas eile, tá an cúlra hormónach éagobhsaí, agus athraíonn sé ag tréimhsí éagsúla den saol.

Tá cineál galair atá neamhspleách ar insulin i bhfad níos coitianta ná diaibéiteas de chineál 1. Thairis sin, tá ró-mheá ag 80% de na hothair go léir. In othair den sórt sin, is minic a charnadh fíochán saille agus peritoneum, agus éiríonn an figiúr mar úll, ar a dtugtar murtall an bhoilg.

Fachtóirí teagmhais

Tá cúiseanna éagsúla le diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban. Mar sin, is féidir leis an gcomhlacht a bheith ag dul in aois go nádúrtha, mar gheall ar aois, laghdaíonn cumas an choirp laghduithe siúcra.

Chomh maith leis sin is é an murtall an príomhfhachtóir i bhforbairt phaiteolaíochta autoimmune. I láthair an rómheáchain, cuirtear isteach ar chomhdhéanamh na fola, bailíonn a lán colaistéaról ann, a chuirtear i dtaisce ar na ballaí soithíocha, a chuireann le forbairt Atherosclerosis. Mar thoradh air sin, stopann soithí gruama ocsaigin agus cothaithigh a sheachadadh chuig na fíocháin agus na horgáin sa mhéid riachtanach, mar sin tosaíonn na cealla ag ionsú glúcóis agus insline níos measa.

Is iad na cúiseanna coitianta eile mí-úsáid carbaihiodráit. Mar thoradh ar an méadú atá tagtha ar charbaihiodráití i sruth na fola, déantar an briseán a ídiú, rud a chuireann moill ar na gabhdóirí inslin ar gach cealla.

Is féidir le diaibéiteas cineál 2 a bheith mar thoradh ar phróisis thógálacha, go háirithe galair a aistrítear san óige. Dá bhrí sin, má tá togracht ghéiniteach ann, is féidir le fiú an gnáth-fhliú cur le hyperglycemia ainsealach.

Tá cúiseanna eile le diaibéiteas i strus agus ró-obair leanúnach. Tá sé seo fíor go háirithe do mhná os cionn 30 bliain d'aois. Ina theannta sin, cuireann andúilí cosúil le caitheamh tobac agus alcólacht le tosú an ghalair.

Is iad seo na príomhchúiseanna le diaibéiteas, ach tá fachtóirí riosca áirithe ann freisin lena n-áirítear:

  1. murtall
  2. galair ailléirgeacha (neurodermatitis, eachma),
  3. togracht oidhreachtúil
  4. forbairt luath Atherosclerosis, pectoris angina agus Hipirtheannas,
  5. úsáid leanúnach glucocorticosteroids,
  6. coinníollacha a chruthaíonn méadú mór géar ar ghlúcós fola le linn toirchis, stróc nó taom croí,
  7. meall gland pituitary nó adrenal,
  8. paiteolaíocht toirchis nó breith leanaí a bhfuil meáchan níos mó ná 4 kg acu.

Pictiúr cliniciúil

De ghnáth, forbraíonn comharthaí diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban ag aois níos sine (40-55 bliain). Gné shonrach den chineál seo galair ná go bhforbraíonn sé go mall, áit a bhfuil an baol is mó aige.

Is iad na chéad chomharthaí den ghalar tart dian. Bíonn tart ar an othar i gcónaí mar gheall ar éagothroime i hormóin agus glúcós sa chorp. Ina theannta sin, is féidir leis an cailín béal tirim agus scornach tinn a bhraitheann. Is fiú a lua nach féidir le tart a bheith sásta go hiomlán beag beann ar an méid uisce atá ar meisce le diaibéiteas de chineál 2.

Is minic a nochtar an galar go minic, agus tarlaíonn sé seo i gcoinne an mhéadaithe ar iontógáil sreabhach. Ach is féidir le siomptóm den sórt sin a bheith ag gabháil le galair eile, mar shampla, cystitis. Ba chóir go mbeadh an méid fuail laethúil de thart ar 2-3 lítear agus níos mó ná 12 áiteamh in aghaidh an lae ina ábhar imní.

Is iad na comharthaí dúchasacha a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 ná díomá, codlatacht, agus tuirse. Éascaítear cuma an choinníll seo le neamhoird hormónacha. Mar sin féin, is féidir le tuirse agus droch-giúmar galair baineann eile atá chomh contúirteach a léiriú.

Tá comharthaí eile de diaibéiteas i measc na mban ag triomú an chraicinn. Go deimhin, bíonn tionchar ag ólachán sreabháin agus ag cothú maith ar riocht an chraicinn. Nuair a bhíonn sé tirim, cruthaíonn créachtaí agus scoilteanna air, a leigheasann ar feadh tréimhse an-fhada, agus uaireanta casann sé isteach in othrais.

Le diaibéiteas de chineál 2 atá ag forbairt go mall, is minic a laghdaítear an fhís, a bhfuil siomtóineolaíocht ar leith ag gabháil léi:

  • Buaileann gé,
  • dhorchaigh i súile
  • numbness na cosa agus na méara,
  • spasms lao,
  • íogaireacht mhéar a chailleadh.

Ina theannta sin, is minic a bhíonn imní ar go leor diaibéiteach faoi phéinteáil chraicinn, agus i measc na mban tá an bhéim go háirithe ar an mball giniúna. Chomh maith leis sin, laghdaítear a gcuid libido, rud atá mar gheall ar neamhord hormónach amháin, ach ar mheath ginearálta an choirp.

Is iad na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas i measc na mban mífheidhmeanna sa timthriall míosta, atá ina chomhpháirt thábhachtach den tsláinte atá freagrach as an bhfeidhm atáirgthe a ullmhú do bhreith leanaí. Ach má chuirtear isteach ar an gcúlra hormónach, cuireann sé seo le forbairt galair gínéiceolaíocha. Dá bhrí sin, chomh maith le briseadh i menstruation, tá galair eile ag an othar sa limistéar giniúna (amenorrhea, oligomenorrhea).

Tosaíonn buaicphointe i 50-60 bliain, agus is minic a eascraíonn an dara cineál diaibéiteas as. Le linn na tréimhse seo, déantar athruithe ar an gcomhlacht baineann, a bhfuil na hairíonna sin ag gabháil leis:

  1. pian sa chroí agus géaga níos ísle,
  2. malaise
  3. díleá
  4. sweating
  5. athruithe ar mheáchan
  6. meadhrán.

Le linn na tréimhse seo, cuireann endocrinologists comhairle ar chóireáil hormónach atá dírithe ar fheidhmiú an bhriseáin a chothabháil agus forbairt diaibéiteas a chosc sa todhchaí.

Ach cad iad na moltaí eile ba chóir do bhean a leanúint chun hyperglycemia ainsealach a chosc?

Bearta coisctheacha

Ní féidir cosc ​​a chur ar an gcineál seo diaibéitis, mar fhoirm inslin-neamhspleách, ag an gcéad chomhartha de theip meitibileach. Ach téann go leor othar ró-dhéanach chun cabhair leighis a lorg agus ansin caithfidh siad teiripe thacúil a chaitheamh ar feadh a saoil.

Mar sin, chun cosc ​​a chur ar thosú diaibéiteas nó ar a laghad a fhorbairt a mhoilliú, tá sé riachtanach gan dearmad a dhéanamh ar bhearta coisctheacha. Tá sé tábhachtach gnáthchothromaíocht uisce a choinneáil sa chorp, rud a dhéanfaidh gnáth-fheidhm an bhriseáin a normalú agus a chinntíonn gnáth-iompar glúcóis trí na cealla. Dá bhrí sin, ba cheart duit gloine uisce glan a ól roimh gach béile, agus ba chóir duit caife, deochanna carbónáitithe, tae agus beoir a dhiúltú.

Chun gan diaibéiteas de chineál 2 a fhorbairt i measc na mban, tá sé tábhachtach dóibh monatóireacht a dhéanamh ar an aiste bia. Ar an gcéad dul síos, ní mór duit calraí an aiste bia laethúil a ríomh ionas go mbeidh sé 1200 ar a laghad, ach ní níos mó ná 2500, agus gníomhaíocht fhisiciúil mhéadaithe á cur san áireamh.

Chomh maith leis sin, moltar carbaihiodráití gasta a eisiamh uaidh agus é a shaibhriú le caora úra, glasraí, torthaí, luibheanna, cnónna agus bianna eile, atá saibhir i snáithín, vitimíní agus mianraí. Ba chóir béilí a bhriseadh suas le 6 huaire sa lá, agus ba chóir bia a chaitheamh i gcodanna beaga.

I measc na dtáirgí maithe diaibéiteas a chosc tá:

  • decoctions caora bunaithe ar chranberries, viburnum, sceach gheal, fuinseog sléibhe,
  • gránaigh
  • torthaí citris
  • táirgí plúir gráin iomláin,
  • glasraí (piobair clog, raidisí, beets, cabáiste) agus pischineálaigh.

Chomh maith leis sin, bíonn cleachtadh measartha ag teastáil ó gach diaibéiteach. Cuirfidh sé seo cosc ​​ar an mbaol otrachta, rannchuideoidh sé le deireadh a chur le droch-colaistéaról, neartóidh sé an córas soithíoch agus matánach, díolúine agus feabhas a chur ar fholláine fhoriomlán.

Chun an toradh seo a bhaint amach, is leor dul isteach le haghaidh spóirt gach lá ar feadh 30 nóiméad, rud a chabhróidh le cealla a choinneáil i gcruth maith agus le scaipeadh fola a normalú. Ina theannta sin, tá sé úsáideach siúl suas an staighre nó siúlóidí oíche a thógáil san aer úr, ar a laghad dhá uair sa tseachtain.

Thairis sin, ba cheart do gach bean an córas néaróg a neartú. Tar éis an tsaoil, is cúis choiteann é an strus a bhaineann le forbairt paiteolaíochtaí cardashoithíocha, rud a mhéadaíonn go mór an baol go dtarlódh teipeanna i meitibileacht charbaihiodráit.

Más rud é go raibh diaibéiteas ag duine de na teaghlaigh i dteaghlach na mban, ba cheart go dtosódh an cosc ​​ó óige. Dá bhrí sin, is féidir cailín ó 4 bliana d'aois a thaifeadadh sa rannóg spóirt nó a sheoladh chuig damhsaí.

Má mheastar go bhfuil teiripe aiste bia do dhiaibéiteas mellitus agus spóirt neamhéifeachtach agus gur fhorbair diaibéiteas mar sin féin, déantar cóireáil drugaí atá dírithe ar luachanna glúcóis fola a ísliú. Sa chás seo, cuirtear deireadh le hairíonna agus le cóireáil diaibéiteas le cabhair sulfonylurea, drugaí nuálacha a dhéanann athnuachan ar fhriotaíocht na gceall go insulin, buganides, coscairí peptidase dipeptidyl agus drugaí eile.

Is féidir na hairíonna a bhaineann le diaibéiteas chineál 2 i measc na mban a shainaithint san fhíseán san Airteagal seo.

Diaibéiteas Cineál 2: comharthaí i measc ban, tástálacha agus diagnóis

Chun nach gcuirfidh tú amhras ort féin agus gan breathnú go laethúil ar chomharthaí líocha ar d'aghaidh, agus amhras ort go bhfuil diaibéiteas i ngrúpa 2, is fearr tástáil fola a dhéanamh i saotharlanna speisialaithe - is anailís é seo ar chéatadán na haemaglóibine glycated. Sula nglacfaidh tú an tástáil, níl aon ghá leis an gcorp a fhuascailt (tá muid ag caint faoi an tástáil a dhéanamh ar bholg folamh, sa chás go bhforordaíonn an dochtúir anailís ar an norm siúcra), agus gur féidir é a dhéanamh ag aon am áisiúil.

Go deimhin, i ndáiríre, ní mholann dochtúirí othair an tástáil seo a dhéanamh agus diaibéiteas á dhiagnóisiú acu, agus fiú gan ithe. D'fhéadfadh a leithéid d'anailís a bheith ina gnáth-othar in imeacht roinnt blianta, agus d'fhéadfadh galar a bhfuil deacrachtaí aige cheana a bheith i gcorp mná. D'fhéadfadh sé nach gcabhródh tástáil haemaglóibin A1C le buiséad an teaghlaigh a shábháil, ach sábhálfaidh sé eagla gan ghá dá sláinte ar an mbean.

Diaibéiteas Cineál 2: comharthaí i measc na mban, iarmhairtí

Tá diaibéiteas Cineál 2 i measc na mban contúirteach i gcónaí le hathrú i rith an ghalair (deacrachtaí) nó iarmhairtí, i gcásanna áirithe as a leanann míchumas, chomh maith le bás luath. Is eol do na daoine coitianta faoin ainm “killer ciúin” an galar. Baineann an meascán focal seo lena chúrsa: easpa pian choirp le linn cúrsa iomlán a chúrsa. Más cosúil, mar riail, nach féidir an t-othar a shábháil a thuilleadh. Má spreagtar go soiléir an fonn meitibileacht glúcóis a rialú i gcorp na mban cabhrófar le hiarmhairtí den sórt sin a sheachaint, ag baint úsáide as treoracha soiléire chun deacrachtaí a chosc nó iad a chóireáil.

D'fhoilsigh an European Cardiovascular Journal, bunaithe ar a thaighde féin in 2007, alt ar na héifeachtaí a bhaineann le diaibéiteas ar na mná agus ar an bhfear. Dúirt sé go bhfuil an galar níos díobhálaí do chorp na mban ná na fir. Mar a thaispeáin staidéir, tá táscaire 8.2 bliain ag laghdú ar ghníomhaíocht ríthábhachtach orgánach in othair a bhfuil diaibéiteas orthu i measc na mban, agus 7.5 mbliana i measc na bhfear. Is baol mór é an chuma atá ar dhiaibéiteas mellitus i bhfir a bheith ag brath ina dhiaidh sin ar ghalair chardashoithíoch faoi fhachtóir 2–3, ach i measc na mban, faoi fhachtóir 6. Is minic a mharaítear ionsaí croí i measc ionadaithe an “ghnéas níos laige” atá ag fulaingt ó dhiaibéiteas mellitus de ghrúpa 2, ná i measc othar fireann.

Déileáil le diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban

Tá an diagnóis ar an gcárta agus chuir an dochtúir diaibéiteas ghrúpa 2 in iúl? Ná déan éadóchas, ba chóir duit an chóireáil seo a ghlacadh láithreach. Cuideoidh straitéis a roghnaítear i gceart chun cóireáil a dhéanamh ar dhiaibéiteas ghrúpa 2 na rioscaí a bhaineann le deacrachtaí a laghdú go nialas.

Moltar an modh teiripe 4-leibhéal i gcóireáil a úsáid:

  1. Aiste bia éigeantach íseal-charbaihiodráit laethúil.
  2. Chomh maith le haiste bia íseal-charbaihiodráit, gníomhaíocht choirp a dhéantar le pléisiúr.
  3. Aiste bia íseal-charbaihiodráit le gníomhaíocht fhisiciúil agus ina theannta sin pills speisialta atá forordaithe ag dochtúir do dhiaibéiteas. Cabhraíonn siad le híogaireacht fhíocháin choirp mná a mhéadú go insulin.
  4. Má tá cásanna casta agus faillí ann, níor chóir ach moltaí an dochtúra a leanúint.

Ba chóir cásanna agus an nós imeachta a leanúint a roinnt ag brath ar thoradh na gcostas íosta ag an othar. Is é sin, úsáidtear aiste bia íseal-charbaihiodráit, agus níl aon laghdú ar siúcra fola, ansin ba chóir duit dul chuig an dara leibhéal. Ní cuidíonn cleachtaí coirp le ceachtar acu, ansin is gá pills a úsáid, ach mura ndéanann siad cúiteamh as diaibéiteas, ní féidir leat gan insulin a dhéanamh.

Tugann an físeán seo breac-chuntas ar na bunphrionsabail chothaithe do dhiaibéiteas. Conas an óige agus an áilleacht a choinneáil in ainneoin an ghalair? Aon tuairimí nó moltaí? Bí cinnte go scríobhfaidh tú fúthu i dtuairimí an ailt!

Tarlú

Is iomaí cúis agus comharthaí a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban, a ligeann an diagnóis duit an galar a bhunú ag an gcéad chéim. Le mí-úsáid bianna carbaihiodráit, is féidir le diaibéiteas tarlú. Tar éis an tsaoil, tosaíonn an briseán ag ídiú ansin, ag cur isteach ar fheidhmiú gabhdóirí insline. Má fhulaingíonn comhlacht linbh ó ghalair thógálacha tromchúiseacha i rith na hóige, is féidir le diaibéiteas de chineál II tarlú tar éis an corp a fhoirmiú. Tugann togracht ghéiniteach don ghalar le tuiscint gur chóir do mhná cloí le haiste bia áirithe ón óige. Cé gur féidir leis an ngnáth-fhliú tarlú hyperglycemia.

Cúiseanna breise

Cuireann an bhéim go leanúnach ar mhná a bheith in ann an galar seo a chur faoi deara. Mar sin, tar éis tríocha bliain, bíonn neamhoird meitibileacha éagsúla so-ghabhálach i gcorp an ghnéas cothrom. Is féidir le mí-úsáid alcóil agus caitheamh tobac a bheith ina chúis le diaibéiteas de chineál 2 freisin. Cuireann roinnt galar ailléirgeach na mban le cuma an ghalair atá i gceist. Uaireanta is féidir le coinníollacha paiteolaíocha le linn toirchis diaibéiteas de chineál 2 a chruthú.

Comharthaí agus comharthaí diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban

Is minic a bhraitear comharthaí i measc na mban den ghalar seo tar éis 40 bliain d'aois. Na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas de chineál 2 i measc na mban:

  • Róthrom. Is minic go bhfuil sé seo mar gheall ar mhíchothú, níos mó dúil, a spreagann forbairt an ghalair,
  • cuirtear isteach ar an timthriall míosta, is féidir leis an sceitheadh ​​a bheith gann nó flúirseach,
  • tarlaíonn béal tirim go tréimhsiúil, tarlaíonn tart dian,
  • ocras fiú tar éis béile le déanaí,
  • dealraíonn sé go dtarlaíonn athlasadh craicinn de bharr ionfhabhtaithe, go bhfuil itching agus dó in éineacht leo,
  • ní dhéanann na créachtaí leigheas ar feadh i bhfad,
  • buartha faoi numbness agus paresthesia na gcos,
  • laghdaíonn an fhís, dealraíonn sé go bhfuil a fogging
  • éiríonn urination go minic
  • plátaí ingne a fhreagraíonn don ghalar freisin, bíonn a struchtúr ag dul in olcas,
  • is féidir le gruaig titim amach, a bheith tanaí agus a sholas sláintiúil nádúrtha a chailleadh,
  • ag cur isteach ar codlatacht agus tuirse leanúnach, meadhrán tobann.

Imoibríonn na soithí go han-láidir leis an ngalar, agus dá bhrí sin, bíonn neamhoird imshruthaithe ar na seicní múcasacha freisin:

  • éiríonn siad níos tanaí, tá microcracks le feiceáil orthu, a leigheasann go mall agus a bhíonn ina bhfoinse ionfhabhtuithe víreasacha agus fungais go minic,
  • taobh istigh den fhaighin, tosaíonn an t-iarmhéid aigéad-bun ag athrú,
  • aghaidh flaky.

Is iad na comharthaí is luaithe de dhiaibéiteas de chineál 2 i measc na mban ná: caillteanas gruaige ar na cosa, ach fás suntasach ar an duine, tá fás beag buí, na fionnachtana mar a thugtar orthu, le feiceáil ar an gcorp chomh maith, agus scaoileann líocha tríd an gcorp de réir a chéile. Aithneoidh tástálacha saotharlainne an galar níos soiléire.Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a fháil amach an bhfuil leibhéil siúcra i bhfuil agus i bhfual ar bholg folamh agus tar éis ithe. Má thaispeáin an anailís ar bholg fholamh toradh de níos mó ná 120 mg%, agus tar éis an boilg a líonadh - níos mó ná 140 mg%, ansin forbraíonn an galar agus tá sé in am cóireáil a thosú.

Diagnóisic

Is é an tasc atá ann diagnóisiú saotharlainne a dhéanamh ar dhiaibéiteas chineál 2 i measc na mban (i gcás comharthaí thuas) neamh-fheidhmiúlacht béite-chille a bhrath nó a chruthú (easpa inslin suntasach). Na príomhchomharthaí bithcheimiceacha a bhaineann le mífheidhmiú na cille béite:

  • hyperglycemia ar bholg folamh nó méadú ar mhéid an ghlúcóis tar éis bia atá thar theorainneacha na gcaighdeán a nglactar leo go ginearálta,
  • glucosuria
  • ketonuria
  • easnamh nó leibhéal beag C-peptide san fhuil nó san fhual.

I láthair comharthaí, tá gá le staidéir saotharlainne go príomha chun an diagnóis leighis a dheimhniú. In éagmais comharthaí, cuireann faisnéis saotharlainne amháin in iúl gur féidir diaibéiteas mellitus atá ag brath ar insline a dhrochamhras nó fiú diagnóis shoiléir a chinneadh (mar shampla, má tá hyperglycemia ar fholamh folamh agus ar chéatóin folamh san fhual). Ar an gcúis seo, tá tábhacht ar leith ag baint le diagnóis saotharlainne agus daoine i scrúdú a dhéanamh ar dhaoine i gcéim réamhléirneach an ghalair. De ghnáth, i saotharlanna, déantar méid an ghlúcóis i bplasma na fola fuilseach a chinneadh trí úsáid a bhaint as autoanailíseoirí, ach le déanaí, i gcás diagnóisic thapa, stiallacha tástála nó glucometers a thomhaiseann méid an ghlúcóis i bhfuil ribeach á n-úsáid níos mó.

Cóireáil drugaí

Is é an dara cineál diaibéiteas i measc na mban ná paiteolaíocht ainsealach a fhorbraíonn go príomha i ndaoine atá murtallach le cineál bhoilg. Ní féidir an galar seo a leigheas go hiomlán, ach tá sé an-tábhachtach é a dhéanamh! Chun cóireáil a chur ar na hairíonna de dhiaibéiteas chineál 2 i measc na mban, is gnách go n-úsáidtear cógais chun an galar a rialú.

Thiazolidinediones agus meglitinides

Spreagann meglitinides táirgeadh hormóin ag an briseán, agus laghdaíonn sé freisin siúcra fola. Feidhmíonn siad ar chiseal membrane na gceall, agus ní ar na cealla iad féin, ceadaíonn sé gan biosynthesis a chosc. Is iad príomh-ionadaithe an ghrúpa drugaí seo ná Starlix agus Novonorm, ina bhfuil nateglinide ina gcomhdhéanamh.

Tá éifeacht hypoclimic shuntasach ag thiazolidinediones, ní chuireann siad isteach ar tháirgeadh insline, spreagann siad trascríobh géinte, agus déanann siad an baol go dtarlóidh deacrachtaí soithíocha agus cairdiacha a neodrú. Is iad na drugaí seo a leanas is coitianta a úsáidtear chun cóireáil leighis a dhéanamh ar dhiaibéiteas de chineál 2 i measc na mban: Troglitazone, Pioglitazone agus Rosiglitazone.

Díorthaigh Sulfonylurea

Ag baint úsáide as na drugaí seo, is féidir táirgeadh cealla béite pancreatic a spreagadh, tréscaoilteacht seicní cealla áirithe a mhéadú, an gaol idir próitéiní agus an coimpléasc hormónach a lagú, íogaireacht insulin lipid agus fíochán matáin a mhéadú, etc. I leigheas nua-aimseartha, úsáidtear "Carbutamide", "Glipizide", "Tolazamide" agus "Glyclazide", chomh maith le cistí le glimepirides.

A bhuíochas lena n-úsáid, is féidir an méid insline a scaoilfear isteach san fhuil a mhéadú. Cuireann na drugaí seo bac ar gluconeogenesis, ag spreagadh glicealú agus glacadh le carbaihiodráit ag cealla. Ach ba chóir a thabhairt faoi deara nach n-íslíonn na taibhseoirí leibhéil siúcra go han-tapa! Is iad Formetin, Glucophage agus Siofor na príomhdhrugaí a úsáidtear chun diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil i measc na mban.

Ionfhabhtuithe agus coscairí glucosidase alfa

Is hormón de chonair an díleá é incretin a chuireann secretion inslin chun cinn. Ní thosaíonn sé a chuid oibre ach amháin má tá go leor glúcóis san fhuil. Is mar gheall air sin nach bhfaigheann bean hypoglycemia. Is iad ionadaithe coitianta incretins ná Yanumet, Metglib agus Bagomet. Cuireann coscairí glucosidase alfa cosc ​​ar tháirgeadh einsíme ar leith sa stéig a fhéadfaidh a bheith ina chúis le díscaoileadh carbaihiodráití casta. Cuidíonn sé seo le moill a chur ar ionsú polaisiúicrídí san fhuil. Cuimsíonn an grúpa drugaí éifeachtacha Glucobay, Acarbose agus Miglitol.

Nuair a dhiagnóidh dochtúirí diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban, déanann siad drugaí áirithe a fhorordú chun an tinnis seo a chóireáil. Mar sin féin, níor chóir go ndéanfadh duine dearmad faoin aiste bia speisialta do dhiaibéiteas. Ós rud é nach féidir leis an gcomhlacht aon táirge a phróiseáil i gceart a thuilleadh. Ina theannta sin, ní féidir an galar atá i gceist a ghnóthú go hiomlán. Tar éis an tsaoil, tá próiseas casta ann maidir le meitibileacht glúcóis. Mar sin féin, beidh ort é seo a leanúint, ag breathnú ar aiste bia áirithe. Is ansin a bheidh sé indéanta deacrachtaí féideartha a sheachaint.

Gnéithe den aiste bia atá beartaithe

D'fhonn leibhéal áirithe siúcra a choinneáil i ndiaibéiteas de chineál 2, ní mór duit an méid carbaihiodráití a chaitear a theorannú. Sa chás seo, ba cheart duit saillte sláintiúla agus próitéiní ard-ghrád a roghnú le haghaidh d'aiste bia. Ar ndóigh, ná déan dearmad faoi áisiúlacht vitimíní, mianraí agus mianraí. Ba chóir go mbeadh an t-aistriú go dtí an cineál bia atá faoi bhreithniú de réir a chéile. Mar sin féin, breathnaítear ar athruithe in othair tar éis aiste bia carb-íseal laistigh de chúpla lá. Mar sin, ní féidir le saillte siúcra fola a ardú, murab ionann agus carbaihiodráití. Agus ní dhéanann na próitéiní siúcra a ardú go praiticiúil. Tá an aiste bia seo éifeachtach ó thaobh cleachtais de.

Na hiarmhairtí

Ar an drochuair, tugtar faoi deara na hiarmhairtí a bhaineann le diaibéiteas chineál 2 i measc na mban (ní mór comharthaí an ghalair a aithint go tráthúil) i mbeagnach gach rud, agus is minic gur féidir le paiteolaíocht dul chun cinn a dhéanamh. Thairis sin, fiú má leanann bean moltaí an dochtúra go díreach, instealladh insline go cruinn agus gan bhearnaí, comhaireamh aonaid aráin, agus monatóireacht a dhéanamh ar leibhéal an tsiúcra, na deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 i gcónaí.

Is iondúil go dtarlaíonn iarmhairtí diaibéiteas de bharr damáiste do roinnt orgán - na duáin, na soithigh fola agus na súile, chomh maith leis an néarchóras. Lig dúinn fanacht níos mine orthu.

Nephropathy diaibéiteach

Léiríonn an coinníoll seo tús an phróisis damáiste soithíoch agus parenchyma duánach. Ag an am céanna, laghdaítear an t-aschur meitibileach ón gcorp, agus is féidir fiú teip duánach a fhorbairt. Tá boinn nítrigineacha i bhfuil, a bhíonn ina gcúis le meisce an choirp. Chun an scéal a cheartú, ní mór do bhean íonú fola a dhéanamh go rialta trí hemodialysis nó duán sláintiúil a fháil ó dheontóir.

Polyneuropathy diaibéiteach

Tugtar faoi deara go ndéantar damáiste do na néaróga imeallacha. I dtosach báire, d'fhéadfadh an t-othar a bheith ag mothú griofadach, fuarú agus numbness, ach tar éis tamaillín is féidir le híogaireacht na ngéaga laghdú suntasach. Is éard atá i gceist le compás sách dainséarach ná cos diaibéiteach, de bharr an chriosta agus na n-othrasaí a bheith ann. Gan cóireáil chuí thráthúil, is féidir lámh nó cos a thaispeáint do bhean.

Angiopathy diaibéiteach

Tarlaíonn sé seo mar thoradh ar dhiaibéiteas de chineál 2, go dtarlaíonn damáiste agus feidhmiú neamhiomlán soithigh fola agus ribeadáin, laghdaíonn a n-tréscaoilteacht go suntasach, is féidir leo a bheith sobhriste fiú, rud a chruthaíonn fuiliú soithíoch nó thrombosis.

Ní fhorbraíonn iarmhairtí an dara cineál diaibéiteas láithreach, ach tar éis tréimhse áirithe ama. Ach ní mór go mbeadh a fhios ag gach bean fúthu chun deireadh a chur le himeacht ama. Múintear an scoil seo le diaibéiteas, agus leis an inchríniteolaí.

Cosc

Is paiteolaíochta forleathan é Diaibéiteas mellitus, go háirithe i measc na mban. Tarlaíonn sé mar gheall ar fheidhmiú níos lú an chórais inchríneacha. Chun tarlú diaibéiteas de chineál 2 a chosc, is gá seiceáil a dhéanamh go rialta ar an leibhéal slaodachta fola, colaistéaróil, brú fola, droch-nósanna a thréigean agus meáchan a laghdú.

Is féidir a rá gurb é aiste bia sláintiúil, b'fhéidir, an príomhfhachtóir, ós rud é nach féidir leis an gcuid eile de na bearta a bheith gan úsáid. Ar an gcéad dul síos, tá sé riachtanach caitheamh carbaihiodráití gasta a laghdú, ós rud é go lódálann siad an briseán is mó ar fad, ag a bhfuil luach íseal fuinnimh.

Gan amhras, cuireann strusanna minic isteach ar ghníomhaíocht go leor ceall agus orgán, rud a d'fhéadfadh a lán galair a bheith mar thoradh air. Dá bhrí sin, ní mór do bhean foghlaim conas a mothúcháin a rialú agus gan a bheith trína chéile arís.

Nuair a dhíhiodráitítear é, táirgeann an briseán insulin i méid laghdaithe. Dá bhrí sin, moltar do mhná atá ag fulaingt ó diaibéiteas cineál 2 mellitus 200-250 ml d'uisce a ól roimh bhéilí. Ní féidir tae, caife, sú ná uisce milis a chur in ionad uisce.

Chun murtall a sheachaint, arb é is cúis leis an gcineál seo diaibéiteas, moltar do mhná cleachtaí coirp simplí a dhéanamh go rialta.

Cabhraíonn scrúduithe éagsúla le héifeachtaí diúltacha diaibéiteas ar chomhlacht mná a laghdú, agus is ea is luaithe a bhraitear an galar, is ea is fusa é a rialú agus a chóireáil.

Eolas ginearálta faoin ngalar

Éileamh dochtúirí go bhfuil an tionchar is mó ag diaibéiteas ar mhná. Is é an neamhord chonair an díleá is féidir a bheith ina fhachtóir spreagthach don ghalar.

Is fiú freisin an cineál iompair diaibéiteas a lua, nach dtarlaíonn ach i measc na mban le linn toirchis. Laghdaítear íogaireacht an choirp go hinslin mar gheall ar mhainneachtain hormónach Cardinal.

Mar sin féin, téann an leibhéal glúcóis ar ais go gnáth go litriúil laistigh de 2-6 seachtaine tar éis bhreith an linbh. Dá réir sin, ní fhorordaítear cóireáil do dhiaibéiteas iompair, ach tá gá le maoirseacht leighis.

Creidtear go mbíonn tionchar ag diaibéiteas i measc na mban den chuid is mó ar mhná atá tar éis 40 le murtall róthrom nó atá déanta cheana féin.

Mar sin féin tá sé beagnach dodhéanta an galar a dhiagnóisiú ag céim luath.

Thug dochtúirí ar an ábhar seo isteach coincheap "réamh-thinneas." Is coinníoll é seo nuair a mhéadaítear an leibhéal siúcra beagán, ach níl aon léiriú eile ar an ngalar. Tá an leibhéal inslin gnáth freisin. Mura dtugann tú aird ar an bhfíric seo agus mura leanann tú moltaí an dochtúra, déanfar diagnóis ar leibhéal ard dóchúlachta sa todhchaí.

Comharthaí agus comharthaí an ghalair i measc na mban

Is iad seo a leanas cuid de na príomhthréithe a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 atá uathúil do mhná:

  • minicíochtaí minic ionfhabhtuithe faighne (e.g. candidiasis),
  • fadhbanna leis an gcóras atáirgthe (gan leanbh a cheapadh),
  • sweating iomarcach (tá boladh allais i bhfad ón gceann is taitneamhaí),
  • méadú ar rómheáchan le gnáth-tháirgeadh androgens (nó le linn sos míostraithe cheana féin) agus tar éis aiste bia sláintiúil a leanúint.

Seachas sin, tá na hairíonna agus na comharthaí cliniciúla coitianta:

  • ní dhéanann na créachtaí leigheas ar feadh i bhfad,
  • tart leanúnach
  • urination,
  • claonadh ardbhrú fola,
  • lagú amhairc
  • tingling nó numbness na leideanna na méara nó toes,
  • gearáin faoi itching craicinn leanúnach (mar gheall ar fhriotaíocht choirp laghdaithe in aghaidh ionfhabhtuithe fungais).

Cóireáil agus aiste bia diaibéiteas

Is é an bunús le cúram diaibéiteas ná deireadh a chur le spreagthaías a dtagann méadú ar siúcra fola, meath ar íogaireacht i leith insulin.

I bhformhór na gcásanna, moltar aiste bia dian, chomh maith le fisiteiripe. Tá sé seo go léir riachtanach chun an meáchan coirp iomarcach a laghdú agus an conradh díleá a normalú.

Tá sé mar aidhm ag an aiste bia méid na mbianna sailleacha agus milis a theorannú. I bhformhór na gcásanna, forordaítear an aiste bia Pevzner uimhir 9, atá dírithe go beacht ar mhais saille agus meitibileacht a luathú, ag briseadh síos saillte. Ba chóir go mbeadh níos mó sonraí faoin ábhar seo i gcomhairle le cothúcháin.

Sna hardchéimeanna de dhiaibéiteasar an drochuair caithfidh sé leibhéil insline a mhéadú go saorgachun briseadh nádúrtha glúcóis a spreagadh. Ní féidir é seo a sheachaint ach trí mholtaí liachta a chur i bhfeidhm go beacht ag céim na réamhtheachtaireachta.

San iomlán, faightear diaibéiteas mellitus i measc na mban i ndiaidh 30-35 bliain d'aois, ach is annamh a tharlaíonn a fhoirm ó bhroinn freisin (go hannamh). Is mó a chaitheann cailíní den chuid is mó a bhfuil obair shuiteach acu (le gníomhaíocht choirp lag) den chuid is mó. Chun diagnóis dheiridh a dhéanamh, ba chóir duit dul i dteagmháil le do inchrínitheoir le cabhair a fháil.

San alt seo, scrúdóidh mé cad iad na comharthaí a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban gur chóir do bhean aird a thabhairt uirthi in am chun gníomhú. Cad a chabhróidh leat dul i ngleic leis an ailse seo? Tar éis an tsaoil, tá sé níos éasca cosc ​​a chur ar ghalar i gcónaí ná é a chóireáil níos déanaí.

Is galar contúirteach é Diaibéiteas mellitus a bhíonn an-choitianta i measc ár lucht comhaimsire, ach nach bhfuil marfach, más féidir leat dul i ngleic le galar dá leithéid i gceart. Cad é an baol go dtarlódh diaibéiteas do leath na mban sa chine daonna? Cén fáth a dtagann diagnóis dá leithéid i bhfírinne uaireanta?

Ar an gcéad dul síos, tá diaibéiteas dainséarach toisc go milleann sé an meitibileacht cheart sa chorp agus an leibhéal glúcóis, agus go dtéann sé i gcion ar ribeadáin an chroí, rud a fhágann, ina dhiaidh sin, nach gcuireann siad "sruth" fola ar fáil.

Comharthaí diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban

Áirítear leis an gcineál seo cúrsa an ghalair, a fhorbraíonn gan aird thar roinnt blianta agus is iondúil go mbreathnaítear air i measc na mban níos sine. Tá sé léirithe i:

  • tuirse
  • fís laghdaithe
  • lagú cuimhne,
  • léiriú tart
  • urination minic.

Le diaibéiteas de chineál 2, bíonn an smólach i measc na mban, nach bhfuil leigheas orthu. Is beag siomptóim atá le feiceáil ag roinnt daoine ag an bpointe seo, mar sin tá baol taom croí nó stróc ann.

Breithnítear na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas de chineál 2 i measc na mban:

  • béal tirim
  • tart
  • meáchan a fháil nó meáchain a chailliúint
  • urination minic, go háirithe san oíche
  • laige ghinearálta agus feidhmíocht laghdaithe
  • craiceann tirim agus seicní múcasacha
  • comharthaí seachtracha ar an gcraiceann (acne, dermatopathy, lipomalosis, etc.)
  • craicinn itchy
  • laghdú géire radhairc
  • neamhrialtachtaí menstrual

Tá siomtóim thábhachtach eile ag na mná ar chóir dóibh gínéiceolaithe agus venereolaithe a chur ar an eolas láithreach. Ciallaíonn mé smólach.

Is iad comharthaí na smólach i measc na mban a bhfuil diaibéiteas orthu ná:

  • itching dofhulaingthe
  • deargadh an perineum agus an vulva
  • urscaoileadh cuachta

Go minic, dochtúirí iarracht gan rath a leigheas smólach, mar gheall ar othair den sórt sin claonadh a bhíonn sé arís agus arís eile, agus gach ní mór duit a dhéanamh ná normalú siúcra fola. Ach ní hé diaibéiteas an t-aon chúis le hionfhabhtú fungais giniúna mná.

Tarlaíonn diagnóis diaibéiteas ag an gcéim seo de ghnáth trí thimpiste. Chomh maith leis an dá chineál seo, tá diaibéiteas 3,4,5, chomh maith le diaibéiteas ar a dtugtar diaibéiteas iompair, ach tá an rangú seo fíor-annamh.

Má thugann tú faoi deara tuirse nó comharthaí eile dá samhail, seiceáil an leibhéal siúcra fola atá agat agus má tá sé ardaithe, ná bíodh aon leisce ort é a chóireáil. Mar thoradh ar dhiúltú cóireála ag aon am amháin, beidh deacrachtaí tromchúiseacha ann, amhail teip ar na duáin, caillteanas géaga mar gheall ar dhramhaíl agus daille.

Diaibéiteas Cineál 2 i measc na mban

Is é an riail is tábhachtaí ná cloí go docht leis an roghchlár agus leis an aiste bia, agus sa chás seo ní bheidh deacrachtaí agat agus seachnóidh tú torthaí éifeachtacha.

De réir staitisticí, tá beagnach ochtó faoin gcéad de dhiaibéitis chineál 2 murtallach, mar sin ba chóir go mbeadh calraí íseal san aiste bia ionas go seasann meáchan an othair go gnáth agus go bhfilleann sé ar an ngnáthnós.

Is é an dara riail ná cosc ​​a chur ar mhéadú siúcra tar éis dó a ithe, i bhfocail eile, níor cheart go gceadódh othair hyperglycemia iarprandial tarlú.

Nuair a tharraingíonn duine le diaibéiteas é féin le chéile agus nuair a chailleann sé meáchan, ní hamháin go mbaineann sé amach an príomhsprioc - siúcra fola a ísliú, ach laghdaíonn sé colaistéaról agus déanann sé brú fola a normalú.

Ba chóir d'othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu béilí beaga 5-6 huaire sa lá a ithe, rud a chabhraíonn leis an ocras a shárú agus leibhéil siúcra a chobhsú. Laghdaítear an baol hypoglycemia. Ag an am céanna, is féidir leis an othar trí huaire sa lá a ithe, ag fáil na dtorthaí dearfacha céanna, ach anseo braitheann sé go léir ar thréithe aonair an othair a bhfuil diaibéiteas air.

Mura bhfuil meáchan coirp breise ag diaibéiteach, níor chóir duit teorainn a chur le do iontógáil calorie i mbia, ní mór duit ach breathnú go docht ar shiúcra fola sa norm - cleachtar le cothú codánach agus diúltú carbaihiodráití simplí a ithe.

Le diaibéiteas de chineál 2, ní mór duit an sceideal iontógáil bia a leanúint:

  • Don lá a chaithfidh tú bia a ithe 5-6 huaire, i gcodanna beaga, codánacha, ag am amháin socraithe más féidir,
  • Má tháinig mothú ocrais chun cinn idir na príomhbhéilí, ba chóir duit sneaiceanna a thógáil, mar shampla, úll, gloine de chearrán beagmhéathrais,
  • Ba chóir go mbeadh an iontógáil bia deireanach tráth nach déanaí ná 2 uair roimh am codlata,
  • Ná bac le bricfeasta, mar cabhróidh sé le leibhéal siúcra seasmhach a choinneáil i rith an lae,
  • Tá sé toirmiscthe alcól a ghlacadh, is féidir leis hypoglycemia a bheith ina chúis le (titim tobann siúcra),
  • Tá sé tábhachtach méid do chúiseanna a rialú, mar seo roinntear pláta ina dhá chuid, cuirtear sailéid, glasa (ina bhfuil snáithín) i gcuid amháin den dara ─ próitéiní agus carbaihiodráití casta.

  1. Diaibéiteas Cineál 2: comharthaí i measc na mban
  2. Diaibéiteas Cineál 2: comharthaí i measc ban, tástálacha agus diagnóis
  3. Diaibéiteas Cineál 2: comharthaí i measc na mban, iarmhairtí
  4. Déileáil le diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban

Tá sé léirithe ag staidéir go dtitfidh dochtúirí diagnóis diaibéiteas de chineál 2 i 90-95% de na hothair a ndearnadh diagnóisiú orthu. Tá an galar seo i bhfad níos coitianta ná an diaibéiteas de chineál 1. In a lán cásanna, is féidir iad seo a chur i leith 80 as 100%, tá othair le diaibéiteas de chineál 2 róthrom. Is é 20% den ghnáthmheáchan an gnáthmheáchan. Tá fíochán adipose in othair i láthair i limistéar an bhrollaigh agus laistigh de chuas an bhoilg. Bíonn cruth an othair cosúil le cruth úll agus tugtar otracht bhoilg air.

Cabhraíonn srianta i mbia agus i gcleachtaí éagsúla (go ndéantar gníomhaíocht choirp orthu de ghnáth) le dul i ngleic leis an ngalar, ar feadh thart ar cúpla uair an chloig i rith an lae. Níl sé seo éasca, mar gheall ar an ualach oibre atá ag obair, sa teaghlach nó sa tsochaí i gcoitinne, ach cabhraíonn gníomhartha den sórt sin le hothair a dhéanamh gan riarachán intreach a dhéanamh ar inslin.

D’fhulaing go leor acu, le diagnóisiú le diaibéiteas de chineál 2, gníomhaíocht choirp agus srianta bia, fiú in ainneoin deacrachtaí a d'fhéadfadh a bheith ann le linn na breoiteachta. Tá bealaí daonnúla ann chun méid an tsiúcra i soithigh fola a ísliú chuig an ngnáthnós i ndiaibéiteas de chineál 2 le hairíonna i measc na mban, atá oiriúnach ag aois ar bith.

Diaibéiteas Cineál 2: comharthaí i measc na mban

Ní hionann siomptóim an diaibéitis i measc na mban agus na hairíonna i measc na bhfear fireann. Ní féidir le heisceacht ach ionfhabhtuithe minice sa fhaighin nó sa smólach. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go dtaitníonn siúcra sa bhreis leis an fhuil le hatáirgeadh fungas sa chorp baineann. Ní hamháin go gcuireann fungais phataigineacha den sórt sin le bean le táil, ach bíonn cosa faighne neamhghnách ag gabháil leo freisin. Tá sé deacair do mhná a bhfuil diaibéiteas grúpa 2 acu déileáil leis an smólach, toisc go bhfuil sé deacair caitheamh leis.

Comharthaí coitianta i measc an ghnéas níos laige le diaibéiteas de chineál 2:

  • Tart iomarcach
  • Urlaíocht go minic,
  • An chuma atá ar ionfhabhtuithe fungais sa chuas ó bhéal nó sna cosa,
  • Caillteanas meáchain tobann nó vice versa, ag fáil amach ann,
  • Tuirse córasach,
  • Caillteanas físe
  • Obair droch-chuimhne.

Is minic a dhéantar neamhshuim den mhír dheiridh i measc na comharthaí thuas, ag tagairt d’aois, i ndáiríre - níl sé seo ceart go hiomlán. Comhartha eile de na hairíonna a bhaineann le diaibéiteas ghrúpa 2 is ea go bhfuil spotaí aoise ar an arm agus ar an aghaidh, agus go bhfuil an ghruaig agus na tairní ag fulaingt ó bhréagnú. Sa chás seo, ná mearbhall a chur ar chomharthaí “cosmaideacha” leo siúd is gnách leis an ngalar, níl a léiriú i gcónaí mar chuid dhílis d'othair.

Sula dtabharfaidh tú faoi deara tairní sobhriste nó spotaí aoise, is cinnte go mothaíonn bean ailments de chineál fisiceach:

  • Laige suntasach
  • Tuirse leanúnach
  • Tart gan stad.

Sa fhíseán seo, is féidir leat níos mó a fhoghlaim faoi na hairíonna a bhaineann le diaibéiteas i measc na mban.

Diaibéiteas Cineál 2: comharthaí i measc ban, tástálacha agus diagnóis

Chun nach gcuirfidh tú amhras ort féin agus gan breathnú go laethúil ar chomharthaí líocha ar d'aghaidh, agus amhras ort go bhfuil diaibéiteas i ngrúpa 2, is fearr tástáil fola a dhéanamh i saotharlanna speisialaithe - is anailís é seo ar chéatadán na haemaglóibine glycated. Sula nglacfaidh tú an tástáil, níl aon ghá leis an gcorp a fhuascailt (tá muid ag caint faoi an tástáil a dhéanamh ar bholg folamh, sa chás go bhforordaíonn an dochtúir anailís ar an norm siúcra), agus gur féidir é a dhéanamh ag aon am áisiúil.

Go deimhin, i ndáiríre, ní mholann dochtúirí othair an tástáil seo a dhéanamh agus diaibéiteas á dhiagnóisiú acu, agus fiú gan ithe. D'fhéadfadh a leithéid d'anailís a bheith ina gnáth-othar in imeacht roinnt blianta, agus d'fhéadfadh galar a bhfuil deacrachtaí aige cheana a bheith i gcorp mná. D'fhéadfadh sé nach gcabhródh tástáil haemaglóibin A1C le buiséad an teaghlaigh a shábháil, ach sábhálfaidh sé eagla gan ghá dá sláinte ar an mbean.

Diaibéiteas Cineál 2: comharthaí i measc na mban, iarmhairtí

Tá diaibéiteas Cineál 2 i measc na mban contúirteach i gcónaí le hathrú i rith an ghalair (deacrachtaí) nó iarmhairtí, i gcásanna áirithe as a leanann míchumas, chomh maith le bás luath. Is eol do na daoine coitianta faoin ainm “killer ciúin” an galar. Baineann an meascán focal seo lena chúrsa: easpa pian choirp le linn cúrsa iomlán a chúrsa. Más cosúil, mar riail, nach féidir an t-othar a shábháil a thuilleadh. Má spreagtar go soiléir an fonn meitibileacht glúcóis a rialú i gcorp na mban cabhrófar le hiarmhairtí den sórt sin a sheachaint, ag baint úsáide as treoracha soiléire chun deacrachtaí a chosc nó iad a chóireáil.

D'fhoilsigh an European Cardiovascular Journal, bunaithe ar a thaighde féin in 2007, alt ar na héifeachtaí a bhaineann le diaibéiteas ar na mná agus ar an bhfear. Dúirt sé go bhfuil an galar níos díobhálaí do chorp na mban ná na fir. Mar a thaispeáin staidéir, tá táscaire 8.2 bliain ag laghdú ar ghníomhaíocht ríthábhachtach orgánach in othair a bhfuil diaibéiteas orthu i measc na mban, agus 7.5 mbliana i measc na bhfear. Is baol mór é an chuma atá ar dhiaibéiteas mellitus i bhfir a bheith ag brath ina dhiaidh sin ar ghalair chardashoithíoch faoi fhachtóir 2–3, ach i measc na mban, faoi fhachtóir 6. Is minic a mharaítear ionsaí croí i measc ionadaithe an “ghnéas níos laige” atá ag fulaingt ó dhiaibéiteas mellitus de ghrúpa 2, ná i measc othar fireann.

Déileáil le diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban

Tá an diagnóis ar an gcárta agus chuir an dochtúir diaibéiteas ghrúpa 2 in iúl? Ná déan éadóchas, ba chóir duit an chóireáil seo a ghlacadh láithreach. Cuideoidh straitéis a roghnaítear i gceart chun cóireáil a dhéanamh ar dhiaibéiteas ghrúpa 2 na rioscaí a bhaineann le deacrachtaí a laghdú go nialas.

Moltar an modh teiripe 4-leibhéal i gcóireáil a úsáid:

  1. Aiste bia éigeantach íseal-charbaihiodráit laethúil.
  2. Chomh maith le haiste bia íseal-charbaihiodráit, gníomhaíocht choirp a dhéantar le pléisiúr.
  3. Aiste bia íseal-charbaihiodráit le gníomhaíocht fhisiciúil agus ina theannta sin pills speisialta atá forordaithe ag dochtúir do dhiaibéiteas. Cabhraíonn siad le híogaireacht fhíocháin choirp mná a mhéadú go insulin.
  4. Má tá cásanna casta agus faillí ann, níor chóir ach moltaí an dochtúra a leanúint.

Ba chóir cásanna agus an nós imeachta a leanúint a roinnt ag brath ar thoradh na gcostas íosta ag an othar. Is é sin, úsáidtear aiste bia íseal-charbaihiodráit, agus níl aon laghdú ar siúcra fola, ansin ba chóir duit dul chuig an dara leibhéal. Ní cuidíonn cleachtaí coirp le ceachtar acu, ansin is gá pills a úsáid, ach mura ndéanann siad cúiteamh as diaibéiteas, ní féidir leat gan insulin a dhéanamh.

Déileáil le diaibéiteas le leigheasanna tíre: oidis chruthaithe.

Comharthaí diaibéiteas i bpáiste: ná caill an galar!

Tugann an físeán seo breac-chuntas ar na bunphrionsabail chothaithe do dhiaibéiteas. Conas an óige agus an áilleacht a choinneáil in ainneoin an ghalair? Aon tuairimí nó moltaí? Bí cinnte go scríobhfaidh tú fúthu i dtuairimí an ailt!

Fág Nóta Tráchta Do