Athbhreithnithe troscadh agus diaibéiteas

Ar feadh blianta fada nár éirigh leo ag streachailt le DIABETES?

Ceann na hInstitiúide: “Beidh iontas ort cé chomh héasca is atá sé diaibéiteas a leigheas trí é a thógáil gach lá.

Is galar athlastacha é an pancreatitis sa briseán. Tá sé géar agus ainsealach. Is éigeandáil í an pancreatitis géarmhíochaine, i bhformhór na gcásanna a dteastaíonn cóireáil mháinliachta uathu. Is féidir le hathlasadh ainsealach tarlú ar bhealaí éagsúla, ag brath ar thréimhse an ghalair. Caithfear réim bia atá an-dian a chomhlíonadh le linn diansaothrú. I gcomhar le diaibéiteas, cruthaíonn pancreatitis ualach ollmhór ar an briseán, agus is é an aiste bia ceann de na príomh-mhodhanna chun an riocht a normalú agus dea-shláinte a choinneáil.

Cuspóir an chothaithe chliniciúil

Is galar iad diaibéiteas mellitus agus pancreatitis nach féidir a chóireáil gan aiste bia. Ní bheidh toradh buan ag teiripe drugaí (instealltaí, piollaí) mura ndéanann duine a aiste bia a choigeartú. Tá sé éasca go leor bia a chomhcheangal le pancreatitis agus le diaibéiteas, mar is é an cothú teiripeach na táirgí sin atá díleáite go héasca agus a bhfuil innéacs glycemic íseal acu.

De ghnáth, tugtar táscaire ar innéacs Glycemic a léiríonn cé chomh luath agus a bheidh méadú ar siúcra fola mar thoradh ar úsáid táirge i mbia. Leis na galair seo, tá athruithe tobann ar leibhéal an ghlúcóis i sruth na fola thar a bheith neamh-inmhianaithe, mar cuireann siad an briseán i bhfeidhm chun níos mó insulin a tháirgeadh agus obair le caitheamh.

Dá bhrí sin, níor chóir go n-itheann othair miasa blas goirt amháin, spicy agus géar, chomh maith le táirgí le spíosraí aramatacha. Tá blas an-taitneamhach ag bia den sórt sin, ar ndóigh, ach spreagann sé ró-secretion sú gastric agus spreagann sé goile. Mar thoradh air sin, is féidir le diaibéiteach a lán bia a ithe ná mar a theastaíonn sé, rud a mhéadaíonn an baol go dtarlódh fadhbanna pancreatacha agus murtall.

Is fiú leas a bhaint as siúcraí agus saillte i mbia a laghdú fiú dóibh siúd a bhfuil diaibéiteas orthu nach bhfuil ag fulaingt ó pancreatitis. Déantar gnáthghníomhaíocht na stéige a normalú de bharr glasraí agus gránach sa roghchlár, laghdaíonn sé siúcra fola agus feabhsaíonn sé riocht soithigh fola, croíchóras agus néaróg. Ní mór tréimhse níos faide le haghaidh téarnaimh a bheith ag briseán ídithe mar gheall ar dhiaibéiteas le pancreatitis, mar sin ní mór do dhuine aiste bia dian a leanúint le mothú go maith.

Aiste bia exacerbation

I bpancreatitis géarmhíochaine ar an gcéad lá, níor chóir don othar aon rud a ithe. Le linn na tréimhse seo, ní féidir leis ach uisce gan gás a fháil. Is é an dochtúir san ospidéal ina bhfuil an t-othar suite a shocraíonn fad an troscaidh, uaireanta is féidir é a shíneadh suas le 3 lá.

I ndiaidh na breoiteachta a mhaolú, forordaítear aiste bia muintir an othair, agus is é an cuspóir atá leis ná an briseán a athchóiriú agus an riocht ginearálta a normalú. Ba chóir go mbeadh comhchuibheas an bhia múcasach agus mashed, brúite go dtí staid mhaisiúil. Laghdaítear saillte agus carbaihiodráití le linn na tréimhse seo, agus ba chóir go mbeadh cainníochtaí leordhóthanacha i réim bia sa réim bia. Tá an t-ábhar calraí laethúil teoranta freisin, a ríomhtar bunaithe ar mheáchan coirp, aois agus tinneas ar leith an othair. Tá an luach seo aonair do gach othar, ach ar aon chuma, níor chóir go mbeadh sé níos ísle ná 1700 kcal in aghaidh an lae.

Na prionsabail chothaithe a chaithfidh othar a urramú i dtréimhse ghéar na pancreatitis:

ocras mór sa tréimhse a mholann an dochtúir,
diúltú do bhia míshásta, milis agus spéisiúil agus comharthaí míthaitneamhacha á gcur i leataobh,
ag ithe béilí beaga
an barrachas atá ag bianna próitéine san aiste bia.

Is féidir le haiste bia den sórt sin leanúint ar aghaidh ó sheachtain go mí go leith, ag brath ar an ráta feabhsúcháin ar riocht duine agus ar dhéine na pancreatitis géarmhíochaine. Forordaítear an cothú céanna don othar agus de bharr go bhfeabhsaíonn sé foirm ainsealach an ghalair. Murab ionann agus pancreatitis géarmhíochaine, sa chás seo, is féidir caitheamh leis an othar sa bhaile. Ach ní féidir é seo a dhéanamh ach amháin tar éis na scrúduithe saotharlainne riachtanacha a rith, diagnóis mhionsonraithe a rith agus dul i gcomhairle le dochtúir.

Cothú le linn loghadh

Le linn na tréimhse faoisimh (loghadh) pancreatitis, níl cothú an othair i bhfad difriúil ó ghnáth-aiste bia diaibéitis. Ba chóir go mbeadh glasraí agus gránaigh shláintiúla, feoil thrua agus iasc sláintiúil mar bhonn leis an roghchlár. Is fearr cóireáil teasa a dhéanamh ar tháirgí nó é a chócaráil. Ina theannta sin, is féidir glasraí agus feoil a ghoid, ach caithfear é seo a dhéanamh gan saillte agus olaí a chur leis.

Go minic, ní mholtar miasa glasraí agus feola bácáilte a úsáid d'othair a bhfuil pancreatitis orthu. Tá cosc freisin ar phróisis mar fhriochadh, friochadh domhain agus grilling. Is fearr anraithí a ullmhú i mblas glasraí, ach le loghadh fada, is féidir leat brat feola a úsáid freisin (tar éis athruithe uisce arís agus arís eile).

Agus an chéad chúrsa agus an dara cúrsa á chócaireacht, níl sé inmhianaithe oinniúin agus gairleog a úsáid. Greannaíonn siad membrane múcasach an chórais díleá agus cuireann siad isteach ar an briseán inflamed.

Maidir le táirgí feola, is fearr laíon (filléad) a úsáid. Sula gcócarálann tú, is gá an craiceann a bhaint den fheoil, gach cnámh a bhaint as agus é a ghlanadh ó scannáin shailleacha. Chun béilí a ullmhú d'othair a bhfuil pancreatitis orthu i gcoinne diaibéiteas is fearr turcaí, sicín agus coinín a roghnú. Le linn tréimhse loghadh fhada, is féidir leat mairteoil a thabhairt isteach san aiste bia, ach is fearr muiceoil agus lacha a dhiúltú go hiomlán. As na héisc, tá an colmóir, an t-iascán, an trosc agus an t-abha oiriúnach go maith d’othair den sórt sin. Is féidir glasraí a bhruith nó a ghlasú le glasraí. Ní féidir le hothair dá leithéid cócaireacht a dhéanamh ar anraithí ar brat éisc, toisc gur féidir leo meathlú an bhriseáin a spreagadh.

Níor chóir do dhuine breoite deochanna torthaí agus súnna neamhchaolaithe a ól, toisc go bhfuil an iomarca aigéad torthaí iontu. Is fearr torthaí a ithe i bhfoirm bhácáilte (úlla, bananaí), ach uaireanta, má bhraitheann tú go maith, is féidir leat méid beag torthaí a thabhairt. Nuair a bhíonn tú á roghnú, ní mór duit aird a íoc sa dóigh nach mbíonn blas géar orthu. De na torthaí, is fearr le hothair úlla, plumaí, bananaí agus aibreoga a ithe. Ach ní mór an craiceann inite ó na torthaí sin a bhaint.

Ní mholtar arán, i bprionsabal, do dhiaibéiteach, mar sin ba chóir é a sheachaint más féidir. Le pancreatitis, ní cheadaítear ach crackers a dhéantar as arán cruithneachta, ach tá innéacs glycemic an táirge seo sách ard, mar sin tá sé níos fearr gan iad a ithe ar chor ar bith.

Cad is gá a eisiamh?

Maidir le diaibéiteas agus pancreatitis, ní mór duit bianna agus miasa den sórt sin a eisiamh ón aiste bia:

broths feola saibhir agus sailleacha, anraithí,
seacláid, milseáin,
bácáil agus fianáin,
anlainn géar, spéisiúla,
táirgí déiríochta sailleacha,
ispíní agus ispíní,
feoil deataithe
deochanna carbónáitithe, caife, kvass,
alcól
beacáin
trátaí, raidis, spionáiste, Samhadh,
torthaí citris agus na torthaí go léir le blas géar.

Le pancreatitis, ní féidir leat a ithe aon chaomhnú, ól tae láidir agus arán seagal ithe. Méadaíonn na táirgí seo aigéadacht an chórais díleá, agus is féidir leo ionsaí a dhéanamh ar an ngalar. Tagann muisiriúin i bhfoirm ar bith faoin gcosc. In ainneoin a n-innéacs glycemic íseal agus a luach cothaithe ard, níor chóir go n-ithefaí diaibéitis a bhfuil stair pancreatitis acu nó nach raibh.
I gcás othair a bhfuil pancreatitis agus diaibéiteas orthu, is fearr cabáiste bán a dhiúltú i bhfoirm ar bith.

Spreagann sé bloating agus cuireann sé leis an secretion sú gastric, a ghníomhachtú einsímí pancreatic. Féadann sé seo sárú a dhéanamh ar a ghníomhaíocht fheidhmiúil agus méadú ar na fadhbanna. Is féidir broccoli agus cóilis a chur in ionad an táirge seo. Tá níos mó vitimíní, mianraí agus substaintí tairbhiúla eile iontu, agus ag an am céanna, ní bhíonn glasraí den sórt sin ina gcúis le fadhbanna díleácha.

Leideanna Ginearálta Cothú

Roghnaigh aiste bia le do dhochtúir. Ós rud é go bhfulaingíonn othair den sórt sin dhá ghalar, ba chóir dóibh a gcothú a chomhordú níos fearr le endocrinologist agus le gastroenterologist. Ba chóir aon táirgí nua a thabhairt isteach san aiste bia de réir a chéile, agus ina dhiaidh sin tá sé tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar imoibriú an choirp. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat dialann bia a choinneáil a chabhróidh leis na sonraí go léir a chórasú agus a shábháil ó thrioblóidí amach anseo mar gheall ar aon chineál bia ar leith.

Chun díleá a fheabhsú agus folláine a normalú, moltar do dhiaibéitigh le pancreatitis cuimhneamh ar na rialacha seo:

ithe 5-6 huaire sa lá,
an méid próitéine sa réim bia a mhéadú, agus ba chóir go mbeadh próitéin de bhunadh ainmhíoch ag 60% díobh,
carbaihiodráití agus saillte a theorannú (is fearr tosaíocht a thabhairt d’olaí glasraí ná d'im agus saillte eile de bhunús ainmhíoch),
ithe bia te (ní fuar nó te),
le linn tréimhsí meath ar fholláine, gan ach miasa comhsheasmhachta múcasacha agus mashed a úsáid,
Ná hith bia dochrach, toirmiscthe, fiú i gcainníochtaí beaga.

Is éard is pancreatitis ainsealach, cosúil le diaibéiteas, galair a éilíonn athbhreithniú ar an ngnáthbhealach beatha agus ceartú cothaithe. Ní thabharfaidh aiste bia ach sochair shealadacha don othar go sealadach, mar sin ní mór duit nascleanúint a dhéanamh go bhfuil gá le bia folláin agus sláintiúil a ithe i gcónaí. Ní féidir le mórtas áthais ó mhilseáin nó ó bhia mear ionad folláine agus sláinte a athsholáthar. Ina theannta sin, tar éis samhlaíocht chócaireachta a thaispeáint, fiú le táirgí simplí is féidir leat miasa fíor-bhlasta a chócaráil.

An bhfuil troscadh maith do dhiaibéiteas de chineál 2?

Meastar gur modh éifeachtach go leor é an troscadh le diaibéiteas de chineál 2 mellitus atá ceaptha chun an corp a ghlanadh. Ach níl gach rud sa phróiseas seo chomh simplí, agus ní aontaíonn fiú go leor saineolaithe. Breathnaímid ar na príomhphointí maidir leis an tsaincheist seo, agus déanaimid iniúchadh freisin ar na buntáistí soiléire a bhaineann le troscadh agus leis an bpróiseas féin, eadhon, ag a phointí tábhachtacha.

Cad is diaibéiteas ann?

Is fiú a shoiléiriú gur galar é an diaibéiteas a bhfuil drochthothúlacht fíochán air i leith inslin (táimid ag caint faoi an dara cineál galair atá faoi bhreithniú). Ag céimeanna tosaigh an ghalair, is cinnte nach mbeidh instealltaí ag teastáil ó dhuine, ós rud é nach bhfuil an fhadhb in easnamh insline, ach i ndíolúine na bhfíochán dó.

Caithfidh an t-othar spóirt a imirt, chomh maith le cloí le haistí bia speisialta atá forbartha ag speisialtóirí. Téigh i gcomhairle le do sholáthraí cúram sláinte le haghaidh moltaí!

Maidir leis an ocras, ní féidir ach mura bhfuil aon neamhord ag an othar a bhaineann le staid an chórais chardashoithíoch, chomh maith le deacrachtaí éagsúla.

Na buntáistí a bhaineann le troscadh

Is féidir le starvation, chomh maith le laghdú simplí ar an méid bia a chaitheann diaibéiteach, laghdú mór a dhéanamh ar na hairíonna géara uile agus ar an ngalar. Is é fírinne an scéil go dtáirgtear méid áirithe insline nuair a théann táirge isteach sa chóras díleá. Má stopann tú ag ithe, tosóidh an próiseas próiseála ar gach saill.

Dá bhrí sin, i dtréimhse áirithe, glanfar an corp go hiomlán, tiocfaidh tocsainí agus tocsainí as, agus déanfaidh gnáthphróisis meitibileacht a normalú, mar shampla. Féadann tú cuid den mheáchan coirp iomarcach atá i láthair i ngach diaibéiteas de chineál 2 a chailleadh fiú. Is iomaí othar a thugann faoi deara go bhfuil boladh tréith aicéatón ag tosú ag an troscadh, tarlaíonn an léiriú seo de bharr foirmiú citeal i gcorp an duine.

Na rialacha atá tábhachtach chun breathnú orthu nuair a bhíonn siad ag troscadh

Má thagann tú féin agus speisialtóir ar an gconclúid go gcabhraíonn an troscadh leat ach amháin agus nach ndéanann tú dochar ar bith do do shláinte, ba chóir duit tréimhse a roghnú nach n-itheann tú bia inti. Breithníonn formhór na saineolaithe tréimhse réasúnach 10 lá. Tabhair faoi deara go mbeidh an éifeacht fiú ó stailceanna ocrais gearrthéarmacha, ach cuideoidh cinn fhadtéarmacha le dea-éifeacht iontaofa a bhaint amach.

Ba cheart don dochtúir an chéad stailc ocrais a mhaoirsiú chomh gar agus is féidir, socrú a dhéanamh leis go gcuirfidh tú in iúl dó go laethúil faoi do dhea-bhail. Dá bhrí sin, tiocfaidh sé amach, má tharlaíonn fo-iarsmaí contúirteacha, chun stop a chur leis an bpróiseas troscaidh láithreach. Tá sé tábhachtach freisin leibhéal an tsiúcra a rialú, agus is fearr é seo a dhéanamh in ospidéal, má tá a leithéid de dheis ann, is féidir leat a bheith cinnte, más gá, go gcuirfear cúram leighis ar fáil go tráthúil! Tá gach orgánach aonair amháin, mar sin ní bheidh fiú an dochtúir is fearr in ann an tionchar a bheidh ag troscadh a thuar!

Seo iad na príomhphointí le tuiscint:

Ar feadh cúpla lá ní mór duit tú féin a theorannú go bia. Molann saineolaithe nach n-itheann ach táirgí bunaithe ar phlandaí.
Ar an lá a dtosaíonn tú ag ocras, déan enema.
Ná bíodh imní ort go mbraithfear boladh aicéatón sa bhfual agus sa bhéal ar feadh na chéad 5 lá. Tiocfaidh deireadh le léiriú den sórt sin go luath, rud a léireoidh deireadh na géarchéime hypoglycemic, ón léiriú seo, is féidir linn a mheas freisin go bhfuil níos lú cnámh san fhuil.
Fillfidh glúcós ar an ngnáthchúrsa go tapa, agus fanfaidh sé go dtí deireadh an chúrsa troscaidh.
Déantar gnáthphróisis mheitibileacha an choirp a normalú, agus laghdófar na hualaí ar gach orgán díleá go mór (táimid ag caint faoi an t-ae, an boilg, agus an briseán freisin).
Nuair a bhíonn an troscadh thart, beidh ort tosú ag ithe arís i gceart. Ar an gcéad dul síos, bain úsáid as sreabháin chothaitheacha amháin, agus níor chóir é seo a dhéanamh ach faoi dhianmhaoirseacht speisialtóir.

Is é fírinne an scéil go gcuireann an corp in oiriúint don easpa bia i 10 lá, mar sin ní mór duit é a thabhairt ar ais de réir a chéile. Ní bheidh an corp réidh le haghaidh na ngnáthdháileog agus na mbianna!

Mar is féidir leat a thuiscint, tá an ocras ag luí go maith le galar cosúil le diaibéiteas (nílimid ach ag caint faoi chineál 2). Tá sé tábhachtach a bheith chomh íogair agus is féidir do do shláinte, chomh maith le gach gníomh a chomhordú le do dhochtúir.

Tuairimí speisialtóirí agus diaibéitis

Tá dearcadh dearfach ag an gcuid is mó de na speisialtóirí, mar a luadh cheana, ar an ocras teiripeach, agus moltar go tapa é go tapa ar feadh 10 lá. Le linn an ama seo, breathnófar ar gach tionchar dearfach:

An t-ualach ar an gcóras díleá a laghdú,
Próiseas spreagtha meitibileach,
Feabhas suntasach ar fheidhm pancreatic,
Athbheochan na n-orgán tábhachtach uile,
Dul chun cinn diaibéiteas de chineál 2 a stopadh,
Tá sé níos fusa i bhfad hogaglycemia a iompar.
An cumas na rioscaí a bhaineann le forbairt deacrachtaí éagsúla a laghdú.

Cuireann cuid acu comhairle ar fáil fiú chun laethanta tirim a dhéanamh, is é sin, laethanta a fhorálann do dhiúltú sreabhán, ach ní féidir é seo a dhéanamh, ós rud é gur chóir sreabhán a chaitheamh go leor.

Tá an tuairim ó dhiaibéitis dearfach den chuid is mó, ach tá dearcadh eile ann, a gcloíonn roinnt inchrínitheoirí leis. Is é an seasamh atá acu ná nach féidir le haon duine imoibriú orgánaigh áirithe a thuar don ocras den sórt sin. Fiú amháin fadhbanna beaga a bhaineann le soithigh fola, chomh maith leis an ae nó roinnt orgán agus fíochán eile, is féidir leo na rioscaí a mhéadú go suntasach.

An féidir locht a chur le diaibéiteas de chineál 2: athbhreithnithe cóireála

Tá an freagra ar an gceist an féidir diaibéiteas le cineál 2 a lomán débhríoch. Faomhann cuid de na healers an modh cóireála seo, agus diúltaíonn daoine eile é.Maidir le leigheas traidisiúnta, diúltaíonn sé éifeachtúlacht agus tairbhí an troscadh teiripeach. Mar sin féin, léiríonn an cleachtas a mhalairt.

I bhformhór na gcásanna, bainistíonn diabetics a úsáideann an modh teiripe seo normalú ar mheitibileacht charbaihiodráit, rud a laghdaíonn leibhéil siúcra fola. Maíonn cuid acu go bhfaigheann siad réidh go hiomlán le hionsaithe hyperglycemia.

Is galar dochreidte é Diaibéiteas mellitus ar féidir leis dul chun cinn tapa a dhéanamh agus cuma deacrachtaí a spreagadh. Dá bhrí sin, chun an phaiteolaíocht a rialú, ní mór duit gach cineál modhanna a úsáid. Is é atá i gceann acu ná cóireáil troscadh, a bhfuil rialacha speisialta agus contraindreations áirithe aici.

Na tairbhí agus an dochar a bhaineann le troscadh

Murab ionann agus dochtúirí, maíonn go leor taighdeoirí gur féidir le staonadh i mbia nó a dhiúltú iomlán ar feadh tréimhse áirithe déine diaibéiteas a laghdú.

Ní bhíonn insline hormóin a ísliú siúcra san fhuil ach amháin tar éis ithe. Dá bhrí sin, moltar d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu laghdú a dhéanamh ar iontógáil anraithí agus bianna leachta eile. Cabhróidh staonadh den sórt sin le tiúchan na insulin san fhuil a laghdú.

Bhraith na daoine a chleachtadh troscadh le diaibéiteas de chineál 2 mellitus tionchar dearfach an teicníc seo. Agus bhí roinnt ocras ag leigheas comharthaí hyperglycemia go hiomlán.

Le linn staonadh ó bhia i gcorp diaibéitis, tarlaíonn na hathruithe fiseolaíocha seo a leanas:

Chun cóireáil a dhéanamh ar ailt, d'úsáid ár léitheoirí DiabeNot go rathúil. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

tosaítear gach próiseas inmheánach,
tosaíonn aigéid shailleacha a bhí ag muintir ag iompú ina carbaihiodráití,
feabhsaíonn feidhmiú an bhriseáin
san ae, laghdaítear méid na substaintí cúltaca, go háirithe glycogen,
bainistíonn an comhlacht fáil réidh le tocsainí,
meáchan coirp laghdaithe i ndaoine le murtall.

Mar sin féin, le linn gorta i diaibéiteas mellitus, d'fhéadfadh boladh sonrach aicéatón a bheith le feiceáil i bhfual agus i seile. I bprionsabal, ceadaítear modh cóireála den sórt sin a úsáid mura bhfuil paiteolaíochtaí tromchúiseacha géara agus ainsealacha ag an diaibéiteach, go háirithe iad siúd a bhaineann leis an gcóras díleá.

I gcásanna áirithe, d’fhéadfadh iarmhairtí diúltacha a bheith ann mar gheall ar an ocras i ndiaibéiteas chineál 1 agus diaibéiteas chineál 2. Ar an gcéad dul síos, is staid hypoglycemia é seo le forbairt Bheirnicé.

Ina theannta sin, féadfaidh an t-othar gearán a dhéanamh faoi dhrochíde, coinníollacha struis agus meath ar shláinte ghinearálta.

Rialacha maidir le hullmhú don troscadh

Níl aon chomhaontú ann maidir le fad na teiripe.

An ocras cóireála is coitianta le haghaidh diaibéiteas, a mhaireann thart ar thrí nó ceithre lá. Fiú amháin i dtréimhse chomh gearr sin, is féidir leis an diaibéiteach leibhéal na glicéime a chobhsú.

Má shocraigh an t-othar ar theiripe ocrais, ar dtús caithfidh sé na gníomhartha seo a leanas a dhéanamh:

le linn an chéad troscadh teiripeach, ní mór an nós imeachta a dhéanamh faoi mhaoirseacht teiripeora agus cothúcháin,
roimh chóireáil, ní mór duit seiceáil a dhéanamh i gcónaí ar chomhchruinniú glúcóis san fhuil (roimh gach teiripe insline nó gach béile),
3 lá roimh thabhairt suas bia, níor chóir duit ach táirgí de bhunadh plandaí a ithe. Roimh an troscadh le haghaidh diaibéiteas de chineál 2, ní mór duit ola olóige a thógáil (thart ar 40 g in aghaidh an lae),
roimh staonadh ó bhia, is gá an nós imeachta a dhéanamh maidir le glanadh na n-inní le hamama, ionas go bhfaigheann sé réidh le smionagar bia, chomh maith le substaintí iomarcacha,
ba chóir duit an sreabhán a chaitear a bhreathnú, caithfidh sé a bheith ar meisce 2 lítear ar a laghad in aghaidh an lae.

Ní féidir leat dul ar aghaidh le troscadh iomlán le diaibéiteas ach amháin tar éis duit na rialacha thuas a bhreathnú. Le linn bia a dhiúltú, is gá gníomhaíocht choirp a laghdú, tá sé dodhéanta ithe ar chor ar bith. Is féidir ocras láidir i ndiaibéiteas a bhácáil trí neart uisce a ól.

Má dhiúltaíonn tú bia a ithe, tosaíonn corp an diaibéitis ag atógáil, mar sin beidh mothú tuirse agus codlatachta ar an gcéad lá gan bia.

Ina theannta sin, forbraíonn ketonuria agus ketonemia.

Cé chomh héifeachtach is atá an chóireáil seo?

Ós rud é go n-iarrann othair go minic ar dhochtúirí cibé an féidir diaibéiteas cineál 2 a thapú go tapa, is fiú níos mó a phlé faoi seo, toisc go bhfuil an troscadh le diaibéiteas de chineál 2 úsáideach cúpla uair sa bhliain chun méid an ghlúcóis i bhfuil duine a rialú. Ach is fiú a lua láithreach bonn gur féidir leis an modh cóireála seo gan dul i gcomhairle le dochtúir a bheith contúirteach don tsláinte.

Ní mheasann gach dochtúir gur réiteach maith é an ocras chun a sláinte a choinneáil, ach tá dochtúirí ann freisin a chinntíonn go gcabhraíonn diúltú bia ar feadh tamaill le leibhéil siúcra a choinneáil i riocht maith.

Cuidíonn stailc ocrais ní hamháin le méid an tsiúcra sa chorp a normalú, ach cuireann sé ar a gcumas meáchan coirp a laghdú go tapa, agus ní gá ach go bhfuil murtall ag an othar le diaibéiteas.

Rialacha bunúsacha staonadh ó bhia

Is galar an-tromchúiseach é an diaibéiteas, agus mar sin tá cosc dian ar an troscadh le diaibéiteas de chineál 1 agus troscadh tirim, tá sé tábhachtach freisin na bunrialacha maidir le bia a dhiúltú a leanúint. Ar an gcéad dul síos, beidh ort dul i gcomhairle le dochtúir, mar ní féidir ach le dochtúir an líon cuí laethanta le haghaidh ocrais a ríomh, agus beidh ar an othar roinnt tástálacha a dhéanamh. Go ginearálta, ná síneadh ocras ar feadh níos mó ná dhá sheachtain, mar go ndéanfaidh diúltú breise bia dochar don chorp, agus ní chabhródh sé leis.

Baineadh úsáid as cóireáil diaibéiteas leis an modh seo cúpla bliain ó shin, ar ndóigh, níor imigh an galar go deo, ach tháinig feabhas suntasach ar rátaí siúcra. Dar le dochtúirí, leis an dara cineál diaibéiteas, is fearr bia a dhiúltú ar feadh ceithre lá ar a mhéad, beidh sé seo go leor chun an leibhéal siúcra a ísliú.

Más rud é nár úsáid an t-othar an troscadh teiripeach roimhe seo, ba cheart dó a chorp a ullmhú chuige seo ar bhealach níos cúramaí, agus gan stailc ocrais a dhéanamh ach faoi mhaoirseacht leanúnach pearsanra liachta. Beidh ort monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar do shiúcra fola agus dhá lítear uisce ar a laghad a ól. Trí lá roimh dhul isteach i réim bia, is fiú an corp a ullmhú le haghaidh cóireáil troscadh, mar is próiseas an-tábhachtach é seo.

Sula dtosaíonn an t-ocras, déanann an t-othar enema glantacháin dó féin, rud a chabhraíonn leis na stéigí a ghlanadh de gach éinne neamhriachtanach den sórt sin a athdhéanamh uair amháin gach trí lá. Ba chóir go mbeadh sé sásta go mbeidh boladh aicéatón i bhfual an othair, agus go dtiocfaidh an boladh ó bhéal an othair, mar go bhfuil an tsubstaint comhchruinnithe. Ach chomh luath agus a théann an ghéarchéim glycemic, tiocfaidh laghdú suntasach ar leibhéal na haicéatón, agus ansin imreoidh an boladh. Is féidir leis an boladh tarlú i rith an chéad choicís ocrais, agus beidh an norm siúcra fola seasmhach i gcónaí go dtí go ndiúltaíonn an t-othar a ithe.

Nuair a dhéantar cóireáil le hocras a thabhairt chun críche go hiomlán, is féidir leat tús a chur leis an aiste bia seo de réir a chéile, don chéad trí lá a bhfuil cosc ar dhuine aon bhia trom a ithe, is é sin le rá, beidh air dul ar ais go dtí an aiste bia a lean an t-othar roimh theacht an ocrais. Caithfear ábhar calraí an bhia a mhéadú de réir a chéile ionas nach mbeidh sé ina chúis le léim ghéar sa ghlúcós san fhuil, ag an am seo tá sé thar a bheith tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar léamha siúcra.

Ar feadh lae, is fearr níos mó ná dhá uair a ithe, agus ba chóir go mbeadh súnna breise a chaolú le huisce san aiste bia, ní féidir leat miasa próitéine agus blas goirt amháin a ithe. Nuair a bhíonn an chóireáil críochnaithe go hiomlán, is fiú níos mó sailéad glasraí glasraí a chur san áireamh i do réim bia, ceadaítear gallchnónna agus cineálacha glasraí anraithí.

Athbhreithnithe Fasting Diaibéitis

Alexey, 33 bliain d'aois, Kirov

Le roinnt blianta anuas, tá mé ag streachailt le diaibéiteas a fuarthas, a cháraíonn dom i gcónaí, chomh maith le bheith ar mo aiste bia a theorannú agus deochanna a ól i gcónaí, thosaigh mé ag tabhairt faoi deara go bhfuair mé meáchan leanúnach le cúig bliana anuas. Bhí sé mar gheall ar an meáchan breise a shocraigh mé ar an aiste bia dian seo, nach gceadaítear ach uisce óil. Faoin gcúigiú lá de dhiúltú bia, thosaigh mé ag tabhairt faoi deara go raibh boladh uafásach aicéatón ó mo bhéal, dúirt an dochtúir a bhí ag freastal air gur chóir dó a bheith amhlaidh, bhí mé ag ocras ar feadh seachtaine, ós rud é go raibh sé deacair maireachtáil gan bia níos mó cheana féin. Le linn an ghorta, níor tháinig méadú ar shiúcra, bhí mé i gcónaí ag sníomh agus ag tinneas cinn, bhí mé níos gránna, ach chaill mé na cúig chileagram breise.

Alexandra, 46 bliain d'aois, Volgodonsk

B'fhéidir go ndearna mé aiste bia mícheart, ach tháinig sé thar a bheith deacair dom, níor fhág an ocras go dtí an deireadh, agus dhiúltaigh mé bia ar feadh deich lá iomlána. Is iad na ceithre lá dheireanacha an ceann ba dheacra, toisc go raibh an laige dochreidte, mar gheall air seo ní raibh mé in ann dul ag obair. Ní dhéanfaidh mé turgnaimh den sórt sin orm féin níos mó, cé go raibh gnáth-shiúcra agus laghdaigh mo mheáchan beagán, ach is fearr a bhain mé úsáid as leigheasanna cruthaithe agus ní dhéanaim dochar dom féin trí an troscadh.

Kristina, 26 bliain d'aois, Stavropol

Mhol an dochtúir an aiste bia domsa, ós rud é go bhfuil diaibéiteas orm ó tharla go bhfuil mo leanbh ag fás i gcónaí, agus bhí mé ag iarraidh fáil réidh le punt breise. Thosaigh mé ar an mbealach isteach de réir na rialacha uile, ar dtús lean mé réim bia dian, ansin bhí nósanna imeachta glantacháin intestinal agam, agus tar éis dom dul i mbun ocrais iomláin. B'éigean dom buidéal uisce a iompar liom i gcónaí, ó bhí orm gach cúig nóiméad déag a ól, agus rinne mé iarracht níos lú a dhéanamh agus níos mó a chaitheamh. Ar feadh deich lá ón ocras, bhain mé ocht bpunt breise amach, agus tháinig feabhas suntasach ar mo shláinte. Molaim duit triail a bhaint as aiste bia, ach gan súil ghéar a bheith agat ar dhochtúir!

Natalia, 39 bliain d'aois, Adler

Bhí diaibéiteas ar ais agam i mo scoilbhliain, ansin ní raibh aon mhodhanna cóireála bunúsacha ann inniu, ar an gcúis seo mhol an dochtúir go minic go ndéanfainn laethanta ocrais a shocrú. De ghnáth d'ól mé uisce agus ní raibh mé níos faide ná ceithre lá, bhí mo shláinte i bhfad níos fearr, d'fhill siúcra ar ais go gnáth, agus coinníodh an meáchan ag an leibhéal céanna. Sa lá atá inniu ann ní úsáidim an modh seo níos mó, ach molaim go mór é a iarraidh le daoine eile.

Troscadh diaibéiteas Cineál 2

Is galar é Diaibéiteas a athraíonn saol duine go mór. Tarlaíonn sé nuair a bhíonn ganntanas géar inslin ag an gcomhlacht nó nuair nach bhfeiceann sé é.

Má táimid ag caint faoi an dara cineál den ghalar seo, ansin ní theastaíonn riarachán laethúil an hormóin, ach chun gnáthchaighdeán maireachtála agus sláinte a choinneáil, caithfidh an t-othar iarracht a dhéanamh: aiste bia a leanúint, cleachtaí a dhéanamh. Rachaidh troscadh do dhiaibéiteas de chineál 2 chun tairbhe freisin.

Ocras teiripeacha i diaibéiteas mellitus cineál 2: cóireáil ar dhiaibéiteas le hocras

Aontaíonn dochtúirí gurb é an chúis is mó le forbairt an ghalair ná murtall agus aiste bia míshláintiúil. Réitíonn an troscadh dhá fhadhb ag an am céanna: cabhraíonn sé le meáchan a laghdú agus, mar gheall ar mhilseáin a dhiúltú, tugann sé na leibhéil siúcra fola go gnáth.

Laghdaíonn an t-ualach ar orgáin inmheánacha cosúil leis an ae agus an briseán nuair a stopann tú ag ithe. Tosaíonn córais agus orgáin ag obair níos fearr, agus is minic a eascraíonn comharthaí iomlána diaibéiteas as seo, rud a thugann deis don duine breoite saol iomlán a chaitheamh agus a bheith sásta.

Má thugtar suas le coicís d'fhad an troscaidh, ansin le linn an ama seo is féidir leis an gcomhlacht athruithe suntasacha a dhéanamh:

scoirfidh na horgáin díleácha d'ualach ollmhór mar gheall ar an snacáil leanúnach agus na táirgí dochracha a théann isteach iontu,
a fheabhsaíonn meitibileacht, ag cuidiú le dul i ngleic le murtall,
athchóirítear feidhm pancreatic,
go bhfulaingíonn an corp na heaspaí de hypoglycemia níos éasca,
laghdaítear an dóchúlacht go bhforbrófar deacrachtaí i ndiaibéiteas de chineál 2,
tosaíonn gach orgán agus a gcórais ag obair i gcomhpháirt,
stopann diaibéiteas dul chun cinn.

Ós rud é go bhfuil fad an troscaidh fada, tá sé riachtanach uisce a ól go rialta le linn é, ach deir roinnt cleachtóirí go mbeidh torthaí teiripe níos fearr má théann tú isteach cúpla lá “tirim” nuair nach dtéann aon rud ón taobh amuigh, fiú uisce, isteach sa chorp.

Éifeachtacht troscadh i ndiaibéiteas

Tá éifeachtúlacht na teiripe á plé go fóill, agus is é an rogha eile a chuireann dochtúirí ar fáil diaibéitis ná piollaí a bhaineann le siúcra fola ard. Mura mbíonn paiteolaíochtaí an chórais soithíoch agus galair eile sa ghéarfhoirm ag an othar, cuideoidh an troscadh le dul i ngleic leis an ngalar ar bhealach níos "sláintiúla".

Tá an ocras éifeachtach mar gheall go dtosaíonn an corp ag úsáid a chúlchistí féin chun saillte agus cothaithigh eile a phróiseáil nuair a thagann siad as a n-áiteanna lasmuigh.

Is é an comhlacht a tháirgeann insulin - hormón arna secreted ag iontógáil bia - le linn troscadh mar gheall ar "iostaí" inmheánacha. Ag an am céanna, scaoiltear tocsainí agus substaintí díobhálacha eile a charnann le linn míchothú.

Chun an próiseas glantacháin a dhéanamh níos tapúla, ba chóir duit gabháil le diúltú bia trí 2-3 lítear uisce ar a laghad in aghaidh an lae a ól.

Cuidíonn teiripe le próisis mheitibileacha a chur ar ais chuig a ngnáthluas, rud atá tábhachtach do dhiaibéitis. Téann a meitibileacht in olcas mar gheall ar aistí bia agus tinneas nach bhfuil deartha go maith.

Ceadaíonn meitibileacht a fheidhmíonn i gceart duit punt breise a chailleadh gan an aiste bia a athrú ó bhonn.

Laghdaíonn an leibhéal glycogen atá i bhfíocháin an ae, agus nuair a fhaightear aigéid shailleacha, déantar na haigéid sin a chlaochlú go carbaihiodráití.

Scoirfidh roinnt daoine atá ag ocras de bheith ag cloí leis an modh seo, tar éis dóibh mothúcháin nua aisteach a fháil. Tá boladh aicéatón ag a lán daoine óna mbéal.

Ach is é an chúis atá leis seo ná na comhlachtaí céatadáin a fhoirmíonn le linn. Tugann sé seo le tuiscint go bhfuil riocht hypoglycemic ag forbairt a chuireann bagairt ar shaol an diaibéitis, go háirithe nuair a bhaineann sé le diaibéiteas de chineál 1.

Fulaingíonn diaibéiteach Cineál 2 srianadh bia níos éasca.

Rialacha maidir le troscadh le diaibéiteas

D'fhonn leas a bhaint as an troscadh, ní mór cloí le rialacha dochta. Cosúil le haon chóireáil eile, éilíonn sé ar an othar a bheith comhsheasmhach, íogair dá riocht, agus foighne.

Ag an gcéad chéim, ní mór duit cuairt a thabhairt ar dhochtúir agus trialacha a dhéanamh. Taispeánann diaibéiteach troscadh fada, agus is féidir é seo a dhéanamh ach amháin le sláinte ghinearálta mhaith. Is é meánfhad an troscaidh coicís.

Ní féidir le gach duine an spriocdháta seo a bhaint amach go tapa - ar dtús ní mór duit tosú le cúpla lá chun am an choirp a thabhairt chun dul i dtaithí ar stát nua.

Fiú amháin 3-4 lá gan bia a fheabhsóidh an tsláinte agus a normalú leibhéil siúcra plasma.

Má tá an diaibéiteach róthrom agus go bhfuil go leor galar comhchéimneach ann, is fearr cloí leis an modh seo faoi mhaoirseacht leighis. Go hidéalach, ba chóir do theiripeoir, inchríniteolaí agus do chothúóir othar den sórt sin a threorú. Ansin is féidir rialú a dhéanamh ar gach táscaire. Is féidir leis an othar féin leibhéil ghlúcóis a thomhas go rialta sa bhaile.

Bearta ullmhúcháin tábhachtacha a leagann an comhlacht ar stailc ocrais. Is éard atá i gceist leis an ullmhúchán ná:

ag ithe bianna bunaithe ar tháirgí luibhe le linn na trí lá seo caite roimh an troscadh,
30 gram ola síolta olóige a chur le bia,
dul i dtaithí ar úsáid laethúil trí lítear d'uisce íonaithe,
ar an lá deireanach roimh stailc ocrais chun smionagar bia agus substaintí iomarcacha a thruaillíonn an éasafagas a bhaint.

Tá ullmhúchán síceolaíoch chomh tábhachtach céanna.Má thuigeann an t-othar go maith cad a tharlóidh dó le linn teiripe, beidh an leibhéal struis níos ísle.

Má tá an staid shíceas-mhothúchánach aimsir, tarraingítear an duine i gcónaí chun imní agus eagla le bia a mhaolú - mar an bealach is simplí agus is inacmhainne chun taitneamh a bhaint as agus taitneamh a bhaint as.

Tá sé dosheachanta go gcuirfí isteach ar dhaoine nach bhfuil sásta iad féin a chomhlíonadh agus go mbeidh toradh dearfach orthu.

Bealach amach as an ocras

Tá an teicníc seo difriúil sa mhéid is nach gá duit í a iontráil i gceart i gceart, ach imeacht i gceart. Mura ndéantar é seo, ansin tabharfaidh na comharthaí go léir diaibéiteas ar ais arís go tapa, agus tiocfaidh an toradh chun cinn.

Is simplí na rialacha chun stailc ocrais a bhaint amach:

ar feadh trí lá ar a laghad tá sé toirmiscthe bianna sailleacha, deataithe, friochta a ithe,
ba chóir go mbeadh anraith den chéad seachtain comhdhéanta den chuid is mó de anraithí, deochanna leachtacha, súnna nádúrtha, táirgí déiríochta agus meadhg, decoctions de ghlasraí agus bianna eile atá éasca le díolama,
ansin is féidir leat dul isteach sa roghchlár leite, feoil ghabhaithe agus anraithí ar brat feola,
ní féidir leat béilí a mhéadú go mór - ar dtús beidh sé go leor dhá bhéile in aghaidh an lae a thabhairt isteach, agus cúig nó sé cinn a thabhairt de réir a chéile, de réir a chéile,
ba chóir go mbeadh sailéid agus anraithí glasraí, cnónna agus torthaí glasraí sa chuid is mó den aiste bia, ionas go maireann éifeacht an stailc ocrais chomh fada agus is féidir.

Ní mór duit éirí as an troscadh ar feadh an oiread laethanta agus a mhair sé. Mar sin is féidir leat a éifeachtúlacht a mhéadú agus déine an ghalair a laghdú.

Creidtear, chun an toradh a choinneáil, go gcaithfidh tú dul i muinín an teiripe sin go rialta, ach ní gá duit féin agus bia agus cothaithigh a theorannú ar feadh i bhfad gach uair. Is leor do dhiaibéitigh dul ar stailc ocrais ar feadh dhá nó trí lá.

Agus stailc ocrais fhada á cinneadh agat, ní mór duit a thuiscint go mbeidh a éifeachtacht níos airde ná a éifeachtúlacht i gceann 2-3 lá. Tá sé seo mar gheall nach bhfuil an éifeacht theiripeach ach ar an tríú nó an ceathrú lá de ghlanadh an choirp. Ag an am seo, tarlaíonn géarchéim aigéadach. Tosaíonn an corp daonna ag úsáid cúlchistí inmheánacha chun an saol a choinneáil, tar éis dó fanacht ag fanacht le teacht ón taobh amuigh.

B'fhearr an meáchan breise a bhíonn ar an othar a bhaint go luath sna laethanta tosaigh, ach tarlaíonn na línte plumacha de bharr scaoileadh uisce, salainn agus glycogen. Is é an meáchan a théann thar na laethanta ina dhiaidh sin ná saill fho-chraicinn, atá ar cheann de na naimhde is measa d'othair a bhfuil tinneas orthu.

Rabhadh

In ainneoin na mbuntáistí dealraitheacha a bhaineann leis an teicníc, tá cásanna ann nach féidir tús a chur leis an troscadh nó leanúint leis.

Táimid ag caint faoi ionsaithe hypoglycemia. I gcás daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, tá an coinníoll seo marfach. Dá bhrí sin, ní mór duit na hairíonna a bheith ar eolas agat chun gníomhú in am agus chun tú féin a chosaint.

Is é an tréith a bhíonn ag hpoglycemia ná go bhfuil glúcós sa chorp. Tugann sé comharthaí, a fhágann go mbraitheann an t-othar masmas, laige, meadhrán, codlatacht, mothú go gcothaíonn sé na rudaí a fheiceann sé, luascáin giúise, neamhleanúnachas urlabhra agus comhfhios an-lag.

Is féidir le siomptóim dul chun cinn go han-tapa agus deireadh a chur le cóma agus bás. Chun tú féin a fháil amach as géarchéim hypoglycemic, ní mór duit candy a ithe, spúnóg meala nó táibléad glúcóis. Chun cosc a chur ar ionsaí a fhorbairt, is féidir leat beagán siúcra nó mil a chur le do dheoch laethúil.

Ní féidir leat dul i muinín an teicnící glantacháin seo i láthair na ndiachas seo a leanas:

paiteolaíochtaí cardashoithíoch,
neamhoird mheabhracha
paiteolaíochtaí néareolaíocha,
galair úiréigineacha.

Baineann an cosc freisin le mná torracha agus mná lachta, chomh maith le daoine faoi 18 mbliana d'aois.

Mar thoradh ar stíl mhaireachtála nua-aimseartha agus méid neamhtheoranta bia is féidir a cheannach, tá méadú ar líon na diaibéiteach ar fud an domhain. Is féidir le gach ceann acu an riocht a mhaolú, agus is é ceann de na bealaí éifeachtacha an troscadh a chleachtadh.

Diaibéiteas agus troscadh: na buntáistí agus na míbhuntáistí

Is é an ocras i ndiaibéiteas ceann de na cineálacha cóireála neamh-dhrugaí don ghalar. Ar an líonra is féidir leat a lán athbhreithnithe a fháil gur chuidigh diúltú bia le leibhéil ghlúcóis fola a normalú agus chuir sé feabhas ar staid an bhriseáin. An bhfuil sin amhlaidh? Cén cineál troscaidh a dhéileálann le diaibéiteas de chineál 1 nó de chineál 2?

An féidir troscadh siúcra fola níos ísle

Is é norm an tsiúcra fola ná 3.9 go 5.5 mmol / l, beag beann ar aois nó inscne an othair. I gcás diaibéiteach, is é uasmhéid inghlactha ná 7.2 mmol / L.

Le déanaí, bhí cosc ar othair le diaibéiteas arán, torthaí, milseáin, agus táirgí eile a ithe a chruthaíonn léim ghéar i siúcra fola. Faoi láthair, tá athbhreithniú déanta ar an moladh seo - táthar tar éis an mheicníocht maidir le glacadh glúcóis i gcineálacha éagsúla den ghalar a chinneadh.

An chéad chineál galair - ag brath ar insulin - ní tháirgeann cealla pancreatic insline nó fuair siad bás. Ceadaítear carbaihiodráití a úsáid, ach nuair a bhíonn dáileoga leordhóthanacha den hormón seo á nglacadh agat.

Déantar an dara cineál - insulin, uaireanta. Ach níl cealla an choirp in ann idirghníomhú le neamhoird mheitibileacha glúcóis. Ní féidir leis dul isteach sa fhíochán, rud as a dtagann carnadh carbaihiodráit san fhuil. Sa chineál seo diaibéiteas, tá an chóireáil bunaithe ar aiste bia íseal i gcarbaihiodráití agus iontógáil glúcóis teoranta.

Is iad seo a leanas moltaí na n-inchríniteoirí - aiste chothrom bia, ag tógáil insline le haghaidh galair atá ag brath ar insulin.

Le heaspa cothaithe i ndaoine diaibéiteacha agus folláine, tosaíonn an comhlacht ag cuardach cúlchistí fuinnimh ina shaill choirp féin. Briseann saillte ina hidreacarbóin shimplí.

Is féidir glúcós fola a laghdú ach amháin le gortú fada. Ach méadaíonn sé seo an baol hypoglycemia.

Comharthaí easnaimh glúcóis:

masmas
laige
sweating
fís dhúbailte
ionsaí
codlatacht
mearbhall,
óráid neamhleanúnach.

Is coinníoll dainséarach é seo d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu. Is féidir leis an toradh a bheith ar Bheirnicé agus ar bhás.

Is é atá i gceist le garchabhair ná béile. Moltar do dhiaibéitis cúpla milseán nó táibléad glúcóis a bheith acu leo.

Buntáistí agus míbhuntáistí a bhaineann le troscadh i gcóireáil diaibéiteas

Ní aithníonn an leigheas oifigiúil go ndéileáiltear le diaibéiteas trí an troscadh mar theicníc éifeachtach ar féidir leis riocht an othair a fheabhsú. Tá an iomarca bia deacair don chomhlacht. I gcás diabetics, tá strus mothúchánach contraindicated.

Na buntáistí a bhaineann le troscadh le diaibéiteas:

laghdaítear meáchan coirp
córas scíthe na conaire gastraistéigeach, briseán,
le diaibéiteas de chineál 2, is cineál cóireála é srian cothaithe,
is féidir leat toirt an bholg a laghdú, rud a chabhraíonn le tomhaltas iomlán an bhia a laghdú tar éis an aiste bia.

Tá roinnt míbhuntáistí ag baint leis an teicníc. Coimhlintí i ndiaibéiteas:

éifeachtacht neamhthástáilte
riosca ard hypoglycemia,
strus don chomhlacht
méadú ar leibhéal na gcethanna sa chorp,
an chuma atá ar bholadh aicéatón agus a láithreacht san fhual.

Má shocraíonn tú an modh rialaithe glúcóis fola a thriail, pléigh an tsaincheist seo le do endocrinologist. Agus níos fearr - déan gníomhaíochtaí in institiúid leighis faoi mhaoirseacht dochtúra.

Ag cineál 1

I gcás cineál galair atá ag brath ar insulin, ní tháirgeann cealla pancreatacha insline, hormón a chuireann ionsú glúcóis ón bhfuil chun cinn. Ní fhaigheann cothúcháin cothú agus mothaíonn an t-othar go bhfuil mothú láidir ocrais agus ionsaithe neamhrialaithe de goile.

Ní bhraitheann méid an ghlúcóis san fhuil ar shrianta diana bia nó ar an troscadh tirim. Tá sé i láthair go dtí go insíonn an t-othar inslin.

Ní mholann dochtúirí othair den sórt sin gan locht a fháil. Chun siúcra a laghdú, beidh ort insline a instealladh, fiú má tá easpa iomlán bia ann. Spreagann sé seo forbairt hypoglycemia. Agus is é an t-aon bhealach chun an coinníoll a chóireáil ná leibhéil siúcra a ardú trí ionghabháil ó bhéal nó trí instealladh.

Le cineál 2

Is rogha aiste bia é an troscadh do dhiaibéiteas de chineál 2. Molann endocrinologists cúrsa diúltaithe cóireála má itear dóthain uisce. Cuireann sé seo le meáchain a chailliúint. Spreagann meáchain bhreise neamhoird mheitibileacha agus cuireann sé le forbairt an ghalair.

Ullmhúchán, cuireann an modh ceart chun bia a dhiúltú, imeacht inniúil agus breathnú ar na rialacha maidir le cothú maith i ndiaidh an troscadh le laghdú siúcra.

Molann speisialtóirí othair a bhfuil diagnóisiú de chineál 2 acu diaibéiteas a dhéanamh le fada - 5-7 lá - eachtraí bia a dhiúltú. Níl an leibhéal siúcra tar éis géarchéime aigéadaí cothromaithe ach ar an 5-6ú lá den troscadh.

Is é pearsanra liachta an mhaoirseacht is fearr le linn na tréimhse diúltaithe bia.

Tosaíonn ullmhúchán ceart don troscadh seachtain amháin sula ndéantar an corp a ghlanadh. Ba chóir duit bianna trom, friochta, feoil a thréigean. Laghdú de réir a chéile ar mhéid na coda, bain milseáin agus alcól ón aiste bia. Ar lá an troscaidh, déan enema glantacháin.

Ag an gcéad chéim, beidh boladh aicéatón le feiceáil, athruithe ar thástálacha fola agus fuail. Is gá uisce a ól i méid ar a laghad 2 lítear agus decoctions luibhe lag. Ba chóir aon bhia a eisiamh. Níl cosc ar fheidhmiú solais.

Sna céimeanna tosaigh - is féidir laofachtaí ocras a dhéanamh. Moltar d'othair a bhfuil stádas diaibéiteach orthu an comhlacht a ghlanadh ar bhonn institiúide leighis.

Is é an imeacht ón ocras an oiread laethanta agus a dhiúltaítear do bhia féin. Ag an tús, tugtar súnna, bianna plandaí éadroma isteach. Tosaíonn miasa phróitéin ag dul isteach sa réim bia beagán sa tseachtain tar éis dheireadh na teiripe.

Le linn na tréimhse seo, ba cheart go ndéanfaí éamaí glantacháin. Bíonn tionchar diúltach ag diúltú bia ar ghluaisne intestinal.

Taispeántar 2 eachtra troscaidh in aghaidh na bliana d'othair a bhfuil diaibéiteas cineál 2 orthu. Go minic - toirmiscthe.

Contraindications le teiripe

Is contraindication é stádas diaibéiteach ar dhiúltú fada bia. Tá sé toirmiscthe ocras a dhéanamh do na grúpaí othar seo a leanas:

le paiteolaíochtaí cardashoithíoch ar leibhéil éagsúla,
le galair néareolaíocha
le neamhoird mheabhracha,
leanaí faoi bhun 18 mbliana d'aois
le paiteolaíochtaí an chórais fuail,
mná torracha agus lachtacha.

Cuidíonn an troscadh le glúcós fola a ísliú. Ach réasúnta sábháilte, is féidir leis an gcóireáil seo a bheith do dhaoine sláintiúla.

Is galar speisialta é an diaibéiteas. Tá sé dodhéanta é a leigheas, ach smacht a fháil, gnáthshaol a chaitheamh, leanaí a thabhairt d'aon othar. Lean aiste bia, tóg na míochainí forordaithe - inslin, glucophage - déan scrúdú tréimhsiúil agus bain sult as an saol.

D'fhaomh na heagarthóirí an t-alt.

An féidir an diaibéiteas a leigheas le troscadh?

Is modh leighis malartach é an troscadh. Diúltaíonn duine go deonach bia (agus uisce uaireanta) chun an tocsainí agus na tocsainí a ghlanadh ionas go n-aistrítear na córais a bhaineann le díleá go dtí an modh “aisghabhála”. Chuidigh an córas cóireála seo le go leor daoine fáil réidh le fadhbanna sláinte.

Ceadaíonn starvation i diaibéiteas mellitus duit meáchan a chailleadh, siúcra a fheabhsú, a thuilleadh forbartha a dhéanamh ar hyperglycemia. Is é an rud is mó ná rialacha áirithe a leanúint agus dul i gcomhairle le speisialtóir chun iarmhairtí míthaitneamhacha a sheachaint.

An tionchar a bhíonn ag troscadh ar dhiaibéiteas

San am atá thart, measadh gur galar míshásúil uafásach é hyperglycemia. De bharr droch-chomhshamhlú bia, b'éigean don othar codanna beaga a ithe, agus mar thoradh air sin fuair sé bás ó ídiú. Nuair a aimsíodh modh chun tinnis chontúirteach a chóireáil, thosaigh speisialtóirí ag staidéar go gníomhach ar aiste bia na n-othar.

Braitheann go leor ar an gcineál diaibéiteas atá ann:

Sa chéad chineál diaibéiteas mellitus (insulin), déanann cealla an bhriseáin miondealú nó ní tháirgeann siad go leor insline. Ní féidir le hothair carbaihiodráití a ithe ach amháin nuair a thugtar isteach an hormón atá ar iarraidh go rialta.
Sa dara cineál, déantar insline, ach ní leor é, agus uaireanta bíonn sé níos mó ná sin. Níl an corp in ann déileáil leis an nglúcós a thagann le bia, agus cuirtear isteach ar an meitibileacht. Leis an gcineál seo galair, tá carbaihiodráití agus glúcós an-teoranta.

Eascraíonn an cothú, i ndiaibéitigh agus i ndaoine sláintiúla, go bhfuil an comhlacht ag lorg cúlchistí fuinnimh i saill choirp. Tosaíonn próisis ina ndéantar cealla saille a bhriseadh síos ina carbaihiodráití simplí.

Is féidir leat hyperglycemia a throid le troscadh fada, ach d'fhéadfadh hypoglycemia forbairt a dhéanamh.

Dia duit Is é mo ainm ná Alla Viktorovna agus ní bhíonn diaibéiteas orm a thuilleadh! Thóg sé mé ach 30 lá agus 147 rúbal.chun siúcra a thabhairt ar ais go gnáth agus gan a bheith ag brath ar dhrugaí gan úsáid a bhfuil bun-fo-iarsmaí acu.

>>Is féidir leat mo scéal a léamh go mion anseo.

Mar gheall ar easpa glúcóis, tarlaíonn na hairíonna seo a leanas:

masmas
táimhe
méadú ar an sweating
fís dhúbailte
stát a shuaitheadh
greannaitheacht
óráid urlabhra.

I gcás diaibéitis, is coinníoll sách dainséarach é seo, a bhféadfadh cóma nó bás a bheith mar thoradh air - léigh faoi Bheirnicé hypoglycemic.

Measann leigheas oifigiúil go bhfuil an ocras agus diaibéiteas ar neamhréir, agus go bhfaigheann sé ualach breise ar an gcorp sa mhodh cóireála seo.

Ach ní féidir leis na buntáistí a bhaineann le troscadh i ndiaibéiteas a dhiúltú. Orthu seo tá:

meáchain caillteanas
díluchtú an chonair an díleá, an ae agus an briseán,
normalú meitibileachta
laghdú ar thoirt an bholg, rud a chabhraíonn le goile a laghdú tar éis troscadh.

Le linn bia a dhiúltú, forbraíonn diaibéitis géarchéim hypoglycemic, ina dtiteann leibhéal an tsiúcra fola go géar. Bailíonn na comhlachtaí cuain i bhfual agus i bhfuil. Is é a gcorp a úsáideann fuinneamh. Spreagann tiúchan ard de na substaintí seo ketoacidosis. A bhuíochas leis an bpróiseas seo, téann an iomarca saille ar shiúl, agus tosaíonn an corp ag obair ar bhealach difriúil.

Conas dul i dtaithí ar dhiaibéiteas de chineál 1 agus ar chineál 2

I gcás hyperglycemia, molann forbróirí modhanna troscadh srian iomlán a chur ar úsáid bia agus uisce ar feadh roinnt laethanta, agus amach anseo (is féidir le stailc ocrais 1.5 mhí a fhágáil).

Le cineál galair cille atá ag brath ar inslin, ní bhraitheann an cion glúcóis san fhuil ar ionghabháil bia nó nach bhfuil. Fanfaidh táscairí hyperglycemic go dtí go dtabharfar isteach instealladh hormónach.

Tábhachtach! Tá an troscadh le diaibéiteas de chineál 1 contraindicated. Fiú má dhiúltaíonn duine bia, ní fheabhsóidh sé seo a riocht, ach spreagfaidh sé forbairt Bheirnicé hipearglycemic.

Féachtar ar ocras i ndiaibéiteas de chineál 2 mar mhalairt ar aiste bia ar leith. Uaireanta molann endocrinologists bia a dhiúltú, ach le réimeas ólacháin óil.

Cuideoidh an modh seo leat meáchan a chailleadh, toisc go gcuireann an iomarca meáchain isteach ar an meitibileacht agus go dtéann sé chun dochair do dhea-bhail an diaibéitis, rud a chuireann le dul chun cinn an ghalair.

Le táscairí siúcra níos ísle, beifear in ann an modh ceart bia a dhiúltú, bealach inniúil as ocras, aiste chothrom tar éis aiste bia ocras.

Molann speisialtóirí staonadh ó bheith ag ithe le diaibéiteas de chineál 2 ar feadh 5-10 lá. Tar éis géarchéime hypoglycemic, ní dhéanann luachanna siúcra normalú ach ar lá 6 den troscadh. Is fearr tacaíocht gairmí leighis a liostáil le linn na tréimhse seo agus a mhaoirseacht aireach.

Tosaíonn an próiseas ullmhúcháin seachtain amháin roimh an gcomhlacht a ghlanadh. Othair

miasa feola bruscair, bianna friochta, bianna troma,
úsáid salainn a eisiamh,
laghdaítear méid na coda de réir a chéile
eisiatar go hiomlán le alcól agus milseáin
ar lá an troscaidh, déanann siad enema glantacháin.

Ag tús cóireála ocrais, is féidir athrú a dhéanamh ar thástálacha fuail, agus is é an boladh as a dtagann aicéatón as. Chomh maith leis sin, is féidir boladh aicéatón a bhrath ón mbéal.Ach nuair a théann an ghéarchéim hypoglycemic, laghdaíonn na substaintí citeal sa chorp, téann an boladh.

Ba chóir aon bhia a eisiamh, ach ná tabhair neart uisce duit, lena n-áirítear decoctions luibhe. Ceadaítear dóibh dul i mbun cleachtadh éadrom. Sna laethanta tosaigh, is féidir faints ocras a dhéanamh.

An bhfuil brú fola ard ort? An bhfuil a fhios agat go n-eascraíonn taomanna croí agus stróc as Hipirtheannas? Normalú do bhrú le ... Tuairim agus aiseolas faoin modh a léitear anseo >>

Maireann an bealach amach as an troscadh go leor laethanta mar an tréimhse staonadh ó bhia féin.

Tar éis na cóireála, ba chóir go n-ólann na chéad trí lá súnna torthaí agus glasraí i bhfoirm chaolaithe, agus nach ndéanfaidís aon bhia soladach.

Sa todhchaí, áirítear sa réim bia súnna íon, gránaigh éadroma (min choirce), meadhg, decoctions glasraí. Tar éis dóibh an stailc ocrais a fhágáil, ní féidir bia próitéine a chaitheamh níos luaithe ná i 2-3 seachtaine.

Ba chóir go mbeadh sailéid ghlasrúla, anraithí glasraí, eithní gallchnó san aiste bia diaibéiteach: mar sin fanfaidh éifeacht an nós imeachta ar feadh i bhfad. Sa tréimhse aisghabhála, is gá éin ghlantacháin a dhéanamh go rialta, ós rud é go gcuirtear isteach ar obair na gluaiseachta stéigeach le linn ocras.

Tábhachtach! Ceadaítear diaibéiteas luaithchineál 2 faoi dhó sa bhliain. Níos minice ná a mhalairt.

An cosc ar ocras de réir na saineolaithe

Tá cosc ar dhiúltú fada bia d'othair a bhfuil hyperglycemia orthu i láthair paiteolaíochtaí comhchéimeacha. Orthu seo tá:

galar cardashoithíoch
neamhoird néareolaíocha
neamhoird mheabhracha
fadhbanna ae agus duáin
galair a bhaineann leis an gcóras fuail.

Ní mholtar an troscadh do mhná i rith na tréimhse ina bhfuil leanbh agus leanaí faoi bhun 18 mbliana d'aois.

Creideann roinnt saineolaithe, atá i gcoinne na modhanna sin chun diaibéiteas a chóireáil, go mbeidh tionchar ag diúltú bia ar chorp an othair ar bhealach éigin. Áitíonn siad go gcabhraíonn aiste bia chothrománach agus comhaireamh na n-aonad aráin a théann isteach sa chóras díleá meitibileacht a bhunú agus déileáil le galar hyperglycemic.

Moltaí chun éirí as an troscadh

Tar éis an troscadh i gcóireáil diaibéitis de chineál 2 tagann deireadh le mellitus, tá cosc iomlán air filleadh ar ghnáth-aiste bia.

Is féidir iarmhairtí an-diúltacha a bheith mar thoradh ar ualach ard ar an gcóras díleá agus ar orgáin eile.

Chun deacrachtaí éagsúla a sheachaint, ba cheart go gcloífeadh othar a dhéileálann le diaibéiteas le troscadh le rialacha dá leithéid:

Tar éis an teicníc a chríochnú, ní mór duit diúltú bia trom a ghlacadh le linn na chéad dhá nó trí lá. Ba chóir sreabhán cothaithe a chur san áireamh san aiste bia, ag méadú de réir a chéile líon na gcalraí gach lá.
Sa chéad lá tar éis an iontógáil bia a atosú, níor chóir go mbeadh méid an iontógáil níos mó ná dhá uair sa lá. Cuimsíonn an aiste bia súnna torthaí agus glasraí, meadhg agus decoctions glasraí.
Ba chóir méid mór próitéine agus salainn a chaitheamh i leataobh.
Tar éis an chóireáil ar dhiaibéiteas a bheith críochnaithe ag troscadh, ní mór d'othair níos mó sailéad glasraí, anraithí glasraí agus gallchnónna a ithe chun gnáth-ghlicéime a choinneáil.
Moltar freisin líon na sneaiceanna idir na príomhbhéilí a laghdú.

Tar éis cúrsa teiripe den sórt sin a chríochnú, mothaíonn an diaibéiteach go bhfuil feabhas i riocht ginearálta agus i ngile an choirp. Sa chás seo, laghdóidh tiúchan na glúcóis san fhuil de réir a chéile.

Mar sin féin, is modh an-risky é diaibéiteas cineál 1 agus diaibéiteas cineál 2 a chóireáil le troscadh. I gcás galair thromchúiseacha, go háirithe ulcer peptic nó gastritis, tá cosc ar úsáid an mhodha seo.

Chun diaibéiteas a leigheas, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir sula stopann tú ag ithe. Tá ról mór ag ceapachán le dochtúir, toisc go bhféadfadh galair thromchúiseacha nua a bheith mar thoradh ar an ocras i gcásanna áirithe. Ardaíonn an físeán san alt seo an t-ábhar a bhaineann le troscadh diaibéiteas.

Athbhreithnithe Diaibéitis

Marat Athbhreithnithe. Rinne mé iarracht cúpla uair a lomadh. Cuireadh deireadh le gach rud i gceo os comhair mo shúile agus mo shúchán. D'éirigh sé amach go raibh mé ag déanamh gach rud mícheart, agus mé ag éirí as ag ithe go géar, agus sin an fáth ar tháinig fadhbanna chun cinn. Nuair a thosaigh sé ar bhia a dhiúltú de réir a chéile, ag aistriú go glasraí agus uisce, bhí sé in ann dul tríd an gcúrsa troscaidh ar fad. Tar éis bhraith sé go raibh sé go hiontach agus fiú taithí aige.

Ceapaim gur chóir do gach duine cinneadh a dhéanamh dóibh féin cé acu an bhfuil siad lom nó nach bhfuil.

Le troscadh teiripeach, ní mór duit uisce glan a ól i ngloine gach leath uair an chloig. Ag fágáil stailc ocrais ar feadh 2-3 lá ní féidir leat rud ar bith a ithe, ach ól sú úll nó cabáiste atá caolaithe le huisce. Ansin an sú ina fhoirm íon, níos déanaí - decoctions glasraí agus gránaigh slaodach. Is féidir leat tosú ag ithe feola tráth nach luaithe ná i 2-3 seachtaine.

Athbhreithniú ag Natalia. Is féidir le troscadh teiripeach leibhéil siúcra a laghdú agus fáil réidh le murtall, a ghabhann le diaibéiteas go minic. Ach ba chóir a mheabhrú go bhfuil sé dodhéanta aisghabháil go hiomlán ó thinneas siúcra. Is féidir le gach othar bac a chur ar an bpróiseas paiteolaíoch trí aiste bia a bhreathnú, trí na cógais riachtanacha a ghlacadh, agus trí scrúduithe leighis rialta a dhéanamh. Chun ocras nó gan a bheith - socraíonn an t-othar. Is é an rud is mó ná dul i gcomhairle le endocrinologist agus a bheith faoi mhaoirseacht dochtúirí le linn na tréimhse glantacháin.

Bí cinnte a fhoghlaim! An gceapann tú gurb iad pills agus inslin an t-aon bhealach chun siúcra a choinneáil faoi smacht? Ní fíor! Is féidir leat seo a fhíorú trí úsáid a bhaint as ... léigh níos mó >>

Fastáil le diaibéiteas de chineál 2: buntáistí agus míbhuntáistí, athbhreithnithe

Tarlaíonn Diaibéiteas mellitus sna daoine sin a bhfuil easpa trom insline orthu sa chorp, agus is féidir leis an ngalar seo forbairt freisin toisc nach féidir le cealla orgáin an tsubstaint a ionsú go leordhóthanach. An féidir locht a chur ar dhiaibéiteas de chineál 2, déanfaimid machnamh air san alt.

Ní hionann an dara cineál diaibéiteas agus an chéad chineál sa ghalar sin nach bhfuil an t-othar ag brath ar instealltaí insline, is leor dó drugaí speisialta a ghlacadh a laghdaíonn siúcra fola, agus a dhéanann monatóireacht leanúnach ar leibhéil siúcra, ag breathnú ar aiste bia teiripeach agus ag déanamh cleachtaí laethúla.

Ceadaítear an troscadh le diaibéiteas de chineál 2 go hiomlán, agus fiú amháin don chomhlacht, ach amháin má leanann an t-othar na rialacha go léir maidir le dul isteach san ocras.

Troscadh diaibéiteas Cineál 2

Deir saineolaithe go mbeidh contúirt ag baint le staonadh fada ó bhia. B'fhéidir go bhfuil siad ceart. Tar éis an tsaoil, ní bhíonn an troscadh tirim tairbheach i gcónaí.

CONS (leis an gcur chuige mícheart):

hypoglycemia (coma ina dhiaidh sin),
mothú tinn
conradh gastrointestinal mícheart
béim ar.

laghdú ar ghlúcós fola,
meitibileacht carbaihiodráit agus saille a athchóiriú,
andúile an chomhlachta chun méid beag bia a ithe (meáchan a rialú).

Conas a ullmhú le haghaidh staonadh agus éirí as?

Roimh an troscadh, ní mór duit ullmhú dó i gceart:

2-3 lá roimh thús an tseisiúin, ba chóir miasa feola a eisiamh ón aiste bia laethúil.
Le linn na laethanta seo, cuirtear níos mó glasraí agus torthaí leis an roghchlár.
Le go mbeidh an nós imeachta éifeachtach, ní mór duit na intestines a fholmhú go hiomlán. Chun na gcríoch seo, tá enema oiriúnach.
Déan iarracht níos mó uisce a ól, 2 lítear ar a laghad in aghaidh an lae.

Ná bí ag ocras ort féin. Ba chóir go mairfidh an teiripe go léir 1.5 seachtain ar a mhéad. Má tá do shláinte go maith, ansin is féidir seisiúin chóireála a shíneadh suas le dhá sheachtain. Is deacair déileáil le diaibéiteas ar an mbealach seo, ní féidir le gach duine srianta bia a sheasamh. Tá cead ag an othar uisce atá thar a bheith simplí a ól. Beidh an chéad lá deacair, agus ansin tuigfidh tú é.

Rinne ár leigheas taighde, agus léirigh sé go bhfuil sé tábhachtach éirí as an ocras i gceart. Tar éis bia a dhiúltú ar feadh 1.5 seachtain, níor chóir duit an bia a ionsaí láithreach. Beidh ort táirgí áirithe a chur leis an roghchlár de réir a chéile.

De ghnáth bíonn troscadh le diaibéiteas de chineál 2 ag cuidiú le meáchan a chailleadh. Ach tá sé níos fearr gach gníomh a phlé le do dhochtúir. Tar éis teiripe, cuirtear súnna glasraí agus sáile torthaí le cur leis an aiste bia. Ansin aistríonn siad chuig anraithí agus gránaigh éadroma.

Sin an dóigh chéanna, de réir a chéile aistreoidh tú go dtí an gnáth-aiste bia.

Is modh contúirteach é an chóireáil seo ar an mbealach seo. Tá cosc iomlán air má tá tinneas trom ar an othar.

Cad a tharlaíonn don chorp le linn stailc ocrais?

Cuidíonn an troscadh le diaibéiteas. Tar éis don táirge dul isteach sa chorp, tarlaíonn táirgeadh insulin. Mura dtarlaíonn sin, tosaíonn saillte inmheánacha ag próiseáil. Moltar don othar níos mó uisce a ól. Cabhróidh sé seo le fáil réidh leis an mbreis ar fad sa chorp. Mar thoradh air sin, laghdaíonn an meáchan, agus iompraíonn aigéid shailleacha carbaihiodráití, agus laghdaíonn an leibhéal glycogen san ae.

Conas deireadh a chur le stailc ocrais?

Ní mór go mbeadh sainchomhairle ag gabháil le troscadh teiripeach. Tá sé an-tábhachtach tús a chur le cóireáil agus éirí as.

Sna laethanta tosaigh, is gá sreabháin chothaitheacha a ithe. Is féidir leat súnna glasraí a ól le huisce.
Ansin, cuirtear súnna nádúrtha agus bainne leis an roghchlár. Beidh decoctions glasraí úsáideach freisin.
Sa chéad chúpla lá is gá salann, uibheacha agus gach táirge próitéine a eisiamh ón aiste bia.
Ansin, de réir a chéile, is féidir sailéid agus anra glasraí a chur leis an roghchlár.
Tá sé an-úsáideach gallchnónna a ithe.
Ithe cúpla uair sa lá.
Bí cinnte go ndéanann tú spóirt.

Cuidíonn an troscadh teiripeach sin le meáchan coirp a laghdú. Ach ní cheadaíonn na saineolaithe go léir teiripe den sórt sin. Molann siad scrúdú iomlán sula dtosaíonn siad ar stailc ocrais. Má aimsítear fadhbanna le soithigh fola, ba chóir an chóireáil seo a chur ar ceal.

Lydia

“Am ar bith bhí mé an-sásta le gach cineál stailce ocrais. Ba é 6 lá an t-uasmhéid a fhéadfainn a choinneáil amach. Ar dtús bhraith mé solas. Ach ansin bhí meitibileacht mhall agam. Cuireadh meáchan ar ais go tobann agus tháinig meath ar an tsláinte beagán.

Ní raibh neart agam, coinníodh an siúcra ag gnáthleibhéal, mar gur cheart dom a fheidhmíocht a cheartú le insulin. Anois, ní rachainn riamh chuig a leithéid de rud. Is féidir na leibhéil siúcra a normalú gan tú féin a ghortú. Níl a fhios agam cén chaoi a ndeachaigh daoine eile i gcion ach ocras.

Chuidigh an troscadh le duine, agus socraíonn siad leanúint ar aghaidh le teiripe, rud is botún ann. Mar thoradh air sin, laghdaítear an corp, agus titeann díolúine. Go pearsanta, tá dearcadh diúltach agam maidir le stailceanna agus aistí bia ocrais éagsúla. Is é an t-aon rud is féidir liom a mholadh ná laethanta troscaidh. Déan iarracht iad a dhéanamh go hannamh ionas nach bhfaigheann an corp strus mór. Tabhair aire do do chorp. "

Maria

“Cleachtaítear troscadh do dhiaibéiteas ar feadh roinnt laethanta i ndáiríre. Ach ná bain úsáid as gasta tirim. Is rud an-choitianta é siúcra íseal tar éis cúpla lá den troscadh. Ach níl an modh cóireála seo oiriúnach do dhaoine le galair chardashoithíoch. Bhí mé féin ar stailc ocrais, ach ní bhfuair mé aon éifeacht theiripeach ó imeachtaí dá leithéid. Ní thugaim comhairle! ”

Veronica

“Tá diaibéiteas de chineál 2 agam. Chuardaigh mé an tIdirlíon ar bhealaí chun mo fhulaingt a laghdú agus tháinig mé trasna ar d'earra. Shuigh mé ar stailc ocrais ar feadh 5 lá amháin. Le linn an ama seo, bhraith mé roinnt éadrom agus chonaic mé feabhsuithe suntasacha ar dhíleá, agus d'fhill siúcra ar ais go gnáth, ach ar feadh tamaill.

Ansin dúirt sí leis an dochtúir faoina cuid éachtaí, ach bhí sé i gcoinne na modhanna sin. Dúirt an speisialtóir gur chóir dom stop a chur leis an stailc ocrais, nó ar shlí eile beidh ídiú an choirp. Tuigim é seo, ach measaim uair amháin gach sé mhí gur féidir leat urscaoileadh a dhéanamh le do chorp.

Ní leigheasfaidh an modh seo, ar ndóigh, diaibéiteas, ach cothóidh sé an riocht. ”