Sonraí réadacha maidir leis an méid a chónaíonn tú le diaibéiteas
Ní cúis le scaoll é diagnóis diaibéiteas. Cé go bhfuil an galar ar cheann de na galair is déine agus nach féidir a thriail, ní gá pianbhreith bháis a shíniú roimh ré. Is féidir le hothair le diaibéiteas ionchas saoil a mhéadú, ach ní mór duit cloí le rialacha agus moltaí áirithe.
Cad é an baol a bhaineann le diaibéiteas
Braitheann ionchas saoil i ndiaibéiteas ar a mhéid a chloíonn duine le treoracha an dochtúir atá ag freastal. Tá luas na bpróiseas millteach bainteach freisin le tréithe aonair chorp an othair.
Bíonn tionchar diúltach ag diaibéiteas ar gach orgán agus córas de chuid an choirp. Ar an gcéad dul síos, cuireann an galar isteach ar an briseán. Mar thoradh air sin, cuirtear isteach ar tháirgeadh insulin, hormón atá freagrach as tiúchan glúcóis san fhuil a ísliú. Tá fadhbanna le meitibileacht inmheánach. De réir a chéile, cuireann an galar isteach ar chroí, ae, radharc na súl agus orgáin agus córais eile. Má fhágtar gan chóireáil iad, carnfaidh fadhbanna sláinte, agus ar deireadh thiar beidh tionchar aige seo ar ionchas saoil.
Roinntear deacrachtaí diaibéitis i 3 ghrúpa: géarmhíochaine, déanach agus ainsealach. Tagann deacrachtaí casta chun cinn le luaineacht ghéar i siúcra a tharlaíonn i dtréimhse ghearr ama. I gcomhthéacs an chúlra a bhaineann le léim den sórt sin, is féidir hypoglycemia, ketoacidosis, hyperosmolar agus coma lachtach a dhéanamh. Mura dtógann tú bearta tráthúla, is féidir le géarchúrsa an ghalair dul níos faide anonn. Tá angiopathy, retinopathy, cos diaibéiteach, polyneuropathy in éineacht leis.
Forbraíonn deacrachtaí ainsealacha mar gheall ar leibhéil glúcóis fola nó inslin atá ardaithe i gcónaí. Tá siad lag le feidhmiú lagaithe na duáin, na gcóras cardashoithíoch agus na néaróg. Is iad deacrachtaí déanacha agus ainsealacha na cinn is contúirtí. Laghdaíonn siad ionchas saoil go suntasach.
Grúpaí riosca
Chun a thuiscint cé mhéad bliain a chónaíonn le diaibéiteas, ní mór duit a fháil amach an bhfuil duine i mbaol. Caithfidh roinnt daoine a bheith aireach go háirithe ar a sláinte. Ina measc, is féidir idirdhealú a dhéanamh idir roinnt grúpaí sóisialta.
- Páistí agus déagóirí.
- Mí-úsáideoirí alcóil.
- Diaibéitis le Atherosclerosis agus hyperglycemia ainsealach.
- Caitheann tobac.
Tá níos mó agus níos mó othar le diaibéiteas i measc daoine óga agus fiú leanaí. Déantar an galar a dhiagnóisiú in othair idir 14 agus 35 bliain d'aois. Díobh seo, ní mhaireann go leor daoine suas le 50 bliain.
Chun deacrachtaí a sheachaint, ní mór duit fios a bheith agat cad is cúis leo. Ar an gcéad dul síos i measc na bhfachtóirí a laghdaíonn saol othar le diaibéiteas go suntasach, tá glúcós san fhuil ardaithe go buan. Má bhíonn an t-innéacs siúcra idir 8 agus 12 mmol / l gach lá, bíonn tionchar diúltach aige seo ar an gcorp ar fad. Tarlaíonn cineál siúcra i ngach córas agus orgán. Mar thoradh air sin, laghdaítear ionchas saoil go suntasach.
Dá luaithe a dhiagnófar diaibéiteas ar dhuine is amhlaidh is fearr. Mura bhfuil a fhios ag an othar faoina phaiteolaíocht agus mura nglacann sé bearta cuí, laghdaítear a ionchas saoil go géar agus is féidir leis a bheith 15 bliana d'aois do leanbh agus 3-4 bliana do leanbh. Is é an cineál galair a imríonn ról suntasach leis seo. I ndiaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2, tá caighdeán saoil na n-othar difriúil go bunúsach.
Diaibéiteas Cineál 1
Tarlaíonn diaibéiteas mellitus de Chineál 1, nó diaibéiteas insline, mar gheall ar mhífheidhm an bhriseáin agus easpa tubaisteach insline. Braitheann ionchas saoil an cháis seo go díreach ar a lán fachtóirí: cothú, gníomhaíocht choirp, teiripe inslin, etc.
Is minic a fhorbraíonn diaibéiteas de chineál 1 go luath. Dá bhrí sin, is minic a thugtar óige air. Athraíonn aois ón gcéad bhliain den saol go 35 bliain. Is é an meán-ionchas saoil don chineál seo diaibéiteas ná thart ar 30-40 bliain. Is fadhbanna tromchúiseacha croí agus duáin é cúis an bháis. Mar sin féin, má chloíonn na hothair le hoidis na ndochtúirí, d'fhéadfadh an tréimhse ghníomhach méadú go 50-60 bliain. Agus ní hé seo an teorainn. Gach bliain tá leibhéal na míochaine ag fás go seasta. Tá modhanna nua ann chun an galar a chóireáil.
I diaibéiteas de chineál 1, bíonn tionchar ag inscne freisin ar fad saoil. Mná beo 20 bliain níos lú, fir 12. Cé go mbraitheann gach rud ar nádúr an ghalair agus ar thréithe aonair an choirp. Taifeadadh cásanna nuair a mhair daoine le diaibéiteas de chineál 1, a diagnóisíodh go luath, go 90 bliain.
Diaibéiteas Cineál 2
Gné de dhiaibéiteas de chineál 2 (neamh-inslin-spleách) is ea go bhfaightear é de ghnáth i ndaoine os cionn 40 bliain d'aois. Tá a leithéid d'othair ina gcónaí níos faide ná le cineál 1. Laghdaítear ionchas saoil do dhiaibéiteas de chineál 2 5 bliana ar an meán - ar an gcoinníoll nach bhfuil aon ghalair thromchúiseacha ann de bharr an ghalair. Má chuirtear inscne san áireamh, ansin bíonn mná a bhfuil diaibéiteas neamh-inslin acu ag maireachtáil níos faide. Is é is cúis leis seo ná go bhfuil siad níos aireaíche dá sláinte agus go gcloíonn siad go cúramach le saintreoracha an dochtúra.
Is dóichí go bhfaighidh céim diaibéiteach Cineál 2 céim neamhbhailí. Is é is cúis leis seo go minic go bhfuil galar den chineál seo asymptomatic go minic. Ní dhéantar diagnóis chruinn ach cúpla bliain tar éis don ghalar tosú. Le linn an ama seo, cruthaítear neamhoird thromchúiseacha sa chorp a théann i bhfeidhm ar na géaga nó ar na horgáin radhairc. I gcomhthéacs cúlra an ghalair neamhbhríoch, is féidir le taom croí, stróc, damáiste do na duáin agus do shoithigh fola na gcos, an t-atherosclerosis a fhorbairt.
Is iad na príomhchoinníollacha maidir le saol a shíneadh i ndiaibéiteas de chineál 2 cothú maith, tomhais laethúla siúcra fola agus rialú brú fola.
Diaibéiteas leanaí
Ní féidir le leanaí diaibéiteas de chineál 1 a fhorbairt. Is minic a tharlaíonn an galar mar gheall ar thochras oidhreachtúil. Chomh maith leis sin, áirítear ar na cúiseanna leis an ngalar galair thógálacha agus córais imdhíonachta lagaithe. Braitheann ionchas saoil an chatagóir aoise seo ar thráthúlacht an diagnóis. Dá luaithe a bhraitear galar, is é is dóichí ná go seachnófar deacrachtaí contúirteacha as a dtiocfaidh bás.
Is é an ráthaíocht go mbeidh saol iomlán ann don pháiste go gcloífear go docht leis na modhanna forordaithe cóireála. Faoi láthair, níl aon drugaí ar féidir leo diaibéiteas a leigheas go hiomlán. Ach tá drugaí á dtáirgeadh leis ar féidir leat leibhéil sheasta siúcra fola a bhaint amach. Ligfidh teiripe insulin atá roghnaithe go cuí don pháiste gnáthshaol a bheith aige: imirt, staidéar agus freastal ar rannóga spóirt.
Má dhéantar an diagnóis le leanbh faoi bhun 8 mbliana d'aois, is é an meán-ionchas saoil ná 30 bliain. Le forbairt an ghalair ag aois níos déanaí (14-16 bliana), tá seans ann go dtiocfaidh méadú mór ar an saol. Má bhraitear diaibéiteas ag aois 20, ansin sásaíonn an t-othar, mar riail, seanaoise (70 bliain nó níos mó) go sábháilte.
Conas an saol a leathnú
Cabhróidh comhlíonadh rialacha áirithe leis an saol a uasmhéadú do dhiaibéiteas de chineál ar bith.
- Déan tástáil siúcra fola go rialta, déan monatóireacht ar bhrú fola, cloí leis an teiripe atá forordaithe ag do dhochtúir.
- Ná féin-íoc. Bí cinnte go bpléifeá leis an inchrínitheoir na leigheasanna tíre ar mian leat dul isteach iontu.
- Bata leis an ngnáthamh laethúil: téigh go dtí an leaba in am, ithe roinnt uaireanta sa lá ag an am céanna. Bí cinnte go bhfuil béilí sláintiúla sa roghchlár nach gcuireann isteach ar leibhéil glúcóis fola. Stíl mhaireachtála ghníomhach a threorú.
- Ná bac instealltaí insline. Ba chóir go dtabharfaí isteach an druga go díreach ar mholadh speisialtóir. Instealladh ag an am ceart, is cuma cá bhfuil tú: sa bhaile, ar shiúl nó ar an tsráid.
- Seachain strus agus scaoll. Bíonn tionchar diúltach ag na fachtóirí seo ar shláinte agus is féidir leo deacrachtaí le diaibéiteas a chruthú.
Maidir le diaibéitis, tá sé riachtanach tacaíocht agus tuiscint na ngaolta a bhrath. Ní gá caitheamh le duine breoite mar dhuine faoi mhíchumas. Is é an rud a theastaíonn ó ghaolta ná toilteanas chun cabhrú agus le castacht.
Is galar tromchúiseach contúirteach é Diaibéiteas mellitus agus deacrachtaí aige. Mar sin féin, má chloíonn tú le treoracha leighis, déan monatóireacht ar d'aiste bia, súgradh spórt, agus ansin scoirfidh smaointe faoi ionchas saoil duit a bheith spreagúil. Deimhnítear seo leis na hathbhreithnithe iomadúla a rinneadh orthu siúd nár dímholadh iad, ach rinne siad an galar a shárú go gníomhach agus mar gheall ar an sampla a bhí acu cruthaíodh go bhfuil saol iomlán agus fada indéanta fiú le diaibéiteas.
Cé mhéad bean agus fear atá ina gcónaí le diaibéiteas
Ar an meán, laghdaíonn diaibéiteas mellitus ionchas saoil 5-9.5 bliain i gcomparáid le hothair den aois chéanna, ach gan diaibéiteas. Ba chóir a mheabhrú nach gcloíonn ach an tríú cuid de na hothair go hiomlán le moltaí an dochtúra. Éiríonn le hothair a bhfuil smachta orthu níos mó comhghleacaithe a chaitheamh. Tá sé seo fíor go háirithe i gcás diaibéiteas de chineál 2.
Ar inslin
Úsáidtear teiripe insulin den chuid is mó le haghaidh diaibéiteas de chineál 1. Tá sé forordaithe d'othair ón gcéad lá braite. Is féidir leis an ngalar tarlú i rith na hóige, na hógántachta, is féidir é a fháil i ndaoine óga freisin. Socraíodh go bhfuil an chéad tús le diaibéiteas níos contúirtí, toisc go gcuireann sé cosc ar fhorbairt cheart an choirp.
Ar an meán, maireann othair inslin thart ar 55 bliain ó thús a riaracháin. Braitheann am an bháis ar cé chomh cruinn is a rialaíonn an t-othar an méid carbaihiodráití a itear le bia agus a chinneann an dáileog den hormón.
Le tomhas rialta ar siúcra fola, laghdú ar phlúr, saill ainmhíoch san aiste bia, gníomhaíocht fhisiceach dhosmálta agus diúltú droch-nósanna, is féidir an saol a shíneadh faoi 7-10 mbliana. Tá sé tábhachtach go bhfuil a cháilíocht inchomparáide go hiomlán le daoine sláintiúla.
Is é is cúis le básmhaireacht i ndiaibéiteas de chineál 1 i measc an daonra aosach ná dhá ghrúpa cúiseanna - géar-neamhoird imshruthaithe (taom croí, stróc), chomh maith le teip duánach. Baineann na deacrachtaí seo go léir le damáiste don bhalla soithíoch, laghdú ar an sruth fola. Cruthaíonn galar croí corónach (angina pectoris) agus neamhdhóthanacht sreafa fola cheirbreach (einceifileapaite) Atherosclerosis luath i ndiaibéiteas.
Agus tá níos mó i gceist anseo maidir le galair i ndiaibéiteas.
Ar dhrugaí
Ní léirítear piollaí a laghdaíonn siúcra ach amháin le haghaidh diaibéiteas de chineál 2. Faigheann dhá thrian de na hothair bás ó ghalar croí. Ar an gcéad dul síos tá cliseadh croí, infarction miócairdiach. Tá na staitisticí cruthaithe:
- go bhfaigheann othair a bhfuil an dara cineál diaibéiteas orthu bás níos minice thart ar 2 uair,
- tá básmhaireacht níos airde i bhfir,
- rátaí báis ag ardú go mór i ndiaidh 65 bliain.
Is iad na héifeachtaí díobhálacha ar ionchas saoil ná:
- rómheáchan, ró-ithe, bianna sailleacha, iomarca colaistéaróil agus tríghlicrídí san fhuil,
- brú fola os cionn 130/90 mm RT. Airt.
- caitheamh tobac
- easpa gníomhaíochta coirp rialta,
- taithí an ghalair ó 10 mbliana,
- damáiste do na duáin (go háirithe cailliúint próitéine san fhual) agus an reitine,
- glúcós fola os cionn 7.8 mmol / l roimh bhéilí,
- titeann go minic i siúcra, coma hypoglycemic (laghdú glúcóis) agus coma hyperglycemic (méadú).
Méadaíonn láithreacht diaibéiteas de chineál 2 an dóchúlacht go dtarlódh siadaí marfacha.
Ionchas saoil i leanaí
Is minic a bhíonn cúrsa níos déine ag Diaibéiteas mellitus, a thosaigh go luath i leanbh. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric nach bhfuil an córas díleá agus néaróg déanta go leor fós. Dá bhrí sin, tá an méid oiriúnaithe don easnamh glúcóis íseal.
In éagmais an phríomhfhoinse fuinnimh, cruthaíonn comhlachtaí céatóin go tapa agus méadaíonn aigéadacht fola. Is iad cetóisiúlacht, cóma ketoacidotic agus hypoglycemic na príomhchúiseanna le bás linbh diaibéitigh faoi bhun 15 bliana d'aois.
Le monatóireacht íseal ar chóireáil ag tuismitheoirí, is minic a chailleann ógánaigh instealltaí nó béilí, ní thomhaiseann siad siúcra fola, tosaíonn siad ag glacadh alcóil, drugaí, ag caitheamh tobac, ag ithe bianna mídhleathacha. Is éard atá i gceist leis na fachtóirí seo go léir diagnóisiú diaibéiteas.
Cuireann hormón fáis, giniúint, adortal cortisol leis freisin. Tá airíonna acu atá os coinne na insulin. Mar thoradh air sin, tarlaíonn cóma, déanann damáiste duáin dul chun cinn, agus is é sin an chúis is mó le hathruithe tromchúiseacha, uaireanta dochúlaithe sa chorp.
Le dóthain cúitimh do dhiaibéiteas, riocht an linbh, tá a fhorbairt agus a ionchas saoil foriomlán ag teacht le táscairí aoise. Le sláinte a choinneáil, is gá ionfhabhtuithe, coinníollacha struis a sheachaint, na moltaí maidir le cothú agus cóireáil a leanúint.
Cé mhéad bliain a chónaíonn le diaibéiteas i ndiaidh teannadh cos
I ndiaibéiteas mellitus tromchúiseach, is féidir le gabhar den ghéag íochtarach nó den osteomyelitis (athlasadh an smior agus an chnámh) atá frithsheasmhach in aghaidh antaibheathach. Sna cásanna seo, is é an bhaint as cuid den chos an t-aon deis chun an saol a shábháil. Ó tharla go bhforbraíonn na deacrachtaí seo, is iondúil go mbíonn suaitheadh imshruthaithe forleathan ag an gcomhlacht, go bhfuil na tuartha tromchúiseach go leor.
Meastar gurb é an chéad dá bhliain tar éis an t-amú a bheith níos deacra a ghnóthú. Le linn na tréimhse seo, déantar cuntas ar fhormhór na ngalar soithíoch (trombóis, bac ar an artaire scamhógach, taom croí, stróc), chomh maith le leathadh an ionfhabhtaithe. Sa chás deireanach sin, is féidir le miocróib dul isteach i sruth na fola - sepsis. Le forbairt deacrachtaí den sórt sin, tá an prognóis lag.
Chomh maith leis sin, mar gheall ar an gcneasú fada a rinneadh ar fhoirceannadh an iar-obráide, ar a shuaitheadh, ar a shreabhadh fola, ar a shuaimhneas lag, d'fhéadfadh go mbeadh gá le hoibriú eile. Ar ndóigh, déantar géilleadh níos airde don ghéag. Más rud é tar éis cóireála máinliachta nach bhfuil aon deacrachtaí ann, agus go bhfuil an t-othar oilte i bhféinmhonatóireacht ar dhiaibéiteas, ansin tá an seans go mairfidh sé ard.
An féidir maireachtáil gan chóireáil
I ndiaibéiteas de chineál 1, scriostar an briseán mar thoradh ar athlasadh autoimmune. Ní tháirgtear insulin nó tá sé an-bheag chun carbaihiodráití a ionsú. Sa chás seo, ní féidir é a dhéanamh gan instealltaí hormóin. Forbraíonn ketoacidosis, agus tar éis 1-5 lá téann sé isteach i gcoma. Ní bhíonn an t-othar feasach, análú trom agus trom, boladh aicéatón ón mbéal. In éagmais cúraim mhíochaine éigeandála, tarlaíonn bás.
I ndiaibéiteas de chineál 2, tá insulin féin san fhuil, ach chaill na cealla a n-íogaireacht dó. Chun an galar a rialú, tá gá le táibléid a éascaíonn ionsú glúcóis. Ní tharlaíonn seachghalair chomh tapa agus atá i ndiaibéitis de chineál 1. Le méadú comhleanúnach i siúcra fola, forbraíonn coma. Mar thoradh ar an ábhar glúcóis atá ard i gcónaí, athraíonn struchtúr an bhalla soithíoch.
Mar thoradh air seo:
- stróc, taom croí,
- gráin de na foircinn íochtaracha le sepsis,
- nephropathy diaibéiteach le teip duánach.
Féadann an t-othar bás roimh am a bheith mar thoradh ar na coinníollacha seo. Gan chóireáil, nó mura gcuirtear i gcrích i gceart é, tarlaíonn damáiste don reitine, ag bagairt daille, ag déanamh damáiste do matán an chroí le teip imshruthaithe.
Féach ar an bhfíseán ar conas maireachtáil le diaibéiteas:
Is léiriú é láithreacht diaibéiteas do theiripe drugaí ar feadh an tsaoil. D'fhonn bailíocht na tuairime seo a fhíorú maidir le diabetologists go hiomlán, is leor don othar siúcra fola a thomhas ar bholg folamh, dhá uair an chloig tar éis dó a ithe, sula dtéann sé a chodladh, tógann sé anailís ar haemaglóibin glycated.
Gan chóireáil, ní féidir iad a choinneáil de ghnáth le diaibéiteas de chineál 1, agus leis an dara ceann níl ach seans ann go bhfuil galar nua-diagnóisithe ann le cúrsa an-éadrom.Le haiste bia agus an leibhéal ceart gníomhaíochta coirp, is féidir le roinnt othar laghdú mór a dhéanamh ar an dáileog drugaí. Meastar gur éirigh go hiontach leis seo i ndéileáil le diaibéiteas.
Cad a laghdaíonn básmhaireacht diaibéiteas
Mar thoradh ar staidéir ar thionchar tosca ar chúrsa an ghalair agus a thoradh, bhíothas in ann a dtábhacht difriúil a fháil amach.
Tá sé cruthaithe go laghdaítear an baol báis roimh am:
- tomhais rialta ar ghlúcós fola agus coigeartú dáileoige drugaí a glacadh,
- úsáid gníomhairí antiplatelet (Aspirin, Plavix) chun slaodacht fola a laghdú,
- brú fola a chothabháil ag leibhéal 120-125 / 80-85 mm mm. Airt. le húsáid rialta coscairí,
- úsáid einsím tiontaithe angiotensin (lisinopril, prestarium) nó bacadóirí gabhdóra angiotensin 2 (Teveten, Lorista, Mikardis),
- sceideal riaracháin treisithe insline (fada 1-2 huaire sa lá agus gearr go leath uair an chloig roimh bhéilí),
- cóireáil ar dhiaibéiteas de chineál 2 le meitreoitín,
- gnáthmheáchan a chailliúint.
Tá roinnt fíricí aimsithe freisin atá aicmithe mar chonspóidí go dtí seo; Mar shampla, bhí básmhaireacht i measc na ndaoine a chaith 75 ml fíona thirim thirim in aghaidh an lae agus 2 chupán caife brewed níos ísle ná sa ghrúpa rialaithe a raibh easpa iomlán acu ar an roghchlár. Ina theannta sin, bhí an éifeacht chéanna os coinne ag méadú beag ar dháileoga na ndeochanna seo.
Agus is mó atá anseo faoi mhíchumas i ndiaibéiteas.
Laghdaíonn Diaibéiteas mellitus ionchas saoil. Ar an gcéad dul síos i measc na gcúiseanna báis tá galair soithíoch (taom croí, stróc, gaoth na mbarr), teip duánach de bharr nephropathy. I leanaí óga, tarlaíonn toradh díobhálach le coma ketoacidotic agus hypoglycemic. Agus na géaga á dteascadh, meastar gur tréimhse chriticiúil an chéad dá bhliain. Is iad na hiarmhairtí is measa ná cúram diaibéiteas a fhaillí.
Is féidir a leithéid de phaiteolaíocht mar diaibéiteas mellitus i measc na mban a dhiagnóisiú i gcoinne strus, briseadh hormónach. Is iad tart, urination iomarcach, urscaoileadh na chéad chomharthaí. Ach is féidir diaibéiteas, fiú tar éis 50 bliain, a chur i bhfolach. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach go dtuigfí an norm san fhuil, conas é a sheachaint. Cé mhéad a chónaíonn le diaibéiteas?
Cé nach minic a bhíonn diagnóis uafásach ar dhiaibéiteas ag thart ar 1% de na hothair. Leanann sé ar aghaidh i gcéimeanna, is é an ceann is sábháilte an ceann is túisce, tá na hathruithe sna toes inchúlaithe. D'fhéadfadh sé a bheith tirim agus fliuch. Tá gá le cóireáil phráinneach ar na foircinn íochtaracha. I roinnt cásanna, ní shábhálfaidh ach amúchadh. Cé mhéad a chónaíonn le diaibéiteas le gairbhéal? Cad é an prognóis d'othair?
Déantar míchumas le diaibéiteas i bhfad ó gach othar. Tabhair dó, má tá fadhb le féinseirbhís, is féidir leat é a fháil gan a bheith soghluaiseachta teoranta. Is féidir aistarraingt ó leanaí, fiú le diaibéiteas atá ag brath ar insline, ag aois 14. Cén grúpa agus cén uair a chláraíonn siad?
Chun a fháil amach cad iad na cineálacha diaibéiteas atá ann, chun a ndifríochtaí a chinneadh is féidir iad a dhéanamh de réir an méid a ghlacann duine - tá sé ag brath ar insulin nó ar tháibléid. Cén cineál atá níos contúirtí?
Má tá cholecystitis agus diaibéiteas ag an othar ag an am céanna, ansin caithfidh sé athmhachnamh a dhéanamh ar an aiste bia, mura bhfuil an chéad ghalar forbartha. Is iad na cúiseanna atá leis sin ná inslin mhéadaithe, alcólacht agus daoine eile. Má tá géar-cholecystitis cailcreach tar éis forbairt le diaibéiteas mellitus, d'fhéadfadh go mbeadh gá le máinliacht.
Cá as a dtagann an galar?
Is beag an difríocht idir diaibéiteas chineál 1 agus diaibéiteas chineál 2: sa dá chás, méadaíonn an leibhéal siúcra fola. Ach tá na cúiseanna leis an gcoinníoll seo difriúil. I diaibéiteas cineál 1 mellitus, déanann an Coimisiún measúnú ar mhífheidhmeanna an chórais imdhíonachta daonna agus ar chealla pancreatic.
I bhfocail eile, “maraíonn” do dhíolúine féin an t-orgán. Eascraíonn mífheidhmiú an bhriseáin as seo agus laghdaítear an secretion insline.
Is saintréith é an coinníoll seo de leanaí agus daoine óga agus tugtar easnamh insline absalóideach air. I gcás othar den sórt sin, tá instealltaí insline forordaithe don saol.
Ní féidir cúis bheacht an ghalair a ainmniú, ach aontaíonn eolaithe ó gach cearn den domhan go bhfaigheann sé oidhreacht.
Ar na tosca réamh-mheasta tá:
- Strus Go minic, forbraíodh diaibéiteas i leanaí tar éis colscaradh a dtuismitheoirí.
- Ionfhabhtuithe víreasacha - an fliú, an bhruitíneach, an bhruitíneach dhearg agus daoine eile.
- Neamhoird hormónacha eile sa chorp.
I ndiaibéiteas de chineál 2, tarlaíonn easnamh insulin coibhneasta.
Forbraíonn sé mar seo a leanas:
- Cailleann cealla íogaireacht insulin.
- Ní féidir le glúcós dul isteach iontu agus tá sé gan éileamh i sruth fola ginearálta.
- Ag an am seo, tugann na cealla comhartha don bhriseán nár bhfuair siad inslin.
- Tosaíonn an briseán ag táirgeadh níos mó insline, ach ní fheictear do na cealla é.
Dá bhrí sin, is amhlaidh go dtáirgeann an briseán gnáth insulin nó fiú níos mó, ach ní ionsúitear é, agus fásann glúcós san fhuil.
Is iad na cúiseanna coitianta leis seo:
- stíl mhaireachtála mícheart
- murtall
- droch-nósanna.
Is drugaí ordaithe iad na hothair sin a fheabhsaíonn íogaireacht na gceall. Ina theannta sin, ní mór dóibh a meáchan a chailleadh chomh tapa agus is féidir. Uaireanta feabhsaíonn laghdú fiú cúpla cileagram riocht ginearálta an othair, agus déanann sé normalú ar a ghlúcós.
Cá fhad a mhaireann diaibéitis?
Fuair eolaithe amach go bhfuil fir le diaibéiteas de chineál 1 ina gcónaí 12 bliain níos lú, agus mná 20 bliain d'aois.
Mar sin féin, cuireann staitisticí sonraí eile ar fáil dúinn anois. Tá meán-ionchas saoil othar le diaibéiteas de chineál 1 méadaithe go 70 bliain.
Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go dtáirgeann cógaseolaíocht nua-aimseartha analógacha inslin dhaonna. Ar insline den sórt sin, méadaíonn ionchas saoil.
Tá líon mór modhanna agus modhanna féinrialála ann freisin. Is éagsúlacht glucometers iad seo, stiallacha tástála chun céatóin agus siúcra i bhfual a chinneadh, caidéal insline.
Tá an galar contúirteach toisc go mbíonn tionchar ag siúcra fola ardaithe ar orgáin an "sprioc".
Orthu seo tá:
- súile
- duáin
- soithí agus néaróga na n-imeall níos ísle.
Is iad na príomh-dheacrachtaí as a leanann míchumas:
- Díorma reitineach.
- Teip ainsealach duánach.
- Sreangán na gcos.
- Is coinníoll é an coma hypoglycemic ina dtiteann leibhéal glúcóis fola duine go géar. Tá sé seo mar gheall ar instealltaí insulin míchuí nó teip ar aiste bia. Is é an toradh a bheidh ar chóma hypoglycemic ná bás.
- Tá coma hyperglycemic nó ketoacidotic coitianta freisin. Is iad na cúiseanna atá aige ná instealladh insline a dhiúltú, sárú ar rialacha aiste bia. Má chaitear leis an gcéad chineál cóma trí réiteach infhéitheach ar réiteach glúcóis 40% agus má thagann an t-othar chuig na céadfaí beagnach láithreach, ansin tá cóma diaibéiteach i bhfad níos deacra. Bíonn tionchar ag comhlachtaí céatóin ar an gcorp ar fad, an inchinn san áireamh.
Laghdaíonn teacht chun cinn na n-deacrachtaí móra seo an saol ag amanna. Ní mór don othar a thuiscint gur bealach cinnte chun báis é insulin a dhiúltú.
Is féidir le duine atá i gceannas ar stíl mhaireachtála shláintiúil, a imríonn spóirt agus a leanann aiste bia, saol fada a chaitheamh.
Cúiseanna báis
Ní fhaigheann daoine bás ar an ngalar féin, tagann bás as a dheacrachtaí.
De réir staitisticí, i 80% de na cásanna, faigheann othair bás ó fhadhbanna leis an gcóras cardashoithíoch. I measc na ngalar seo tá taom croí, cineálacha éagsúla de arrhythmias.
Is é stróc an chéad chúis bháis eile.
Is é an tríú príomhchúis báis ná an gharma. Fágann glúcós ard-ard go mbíonn cúrsaíocht fola lagaithe agus slánú na bhfórsaí íochtaracha níos ísle. Is féidir le haon chréacht, fiú amháin, an géag a laghdú agus tionchar a imirt air. Uaireanta ní thiocfaidh feabhas ar chuid den chos a bhaint. Cuireann siúcraí arda cosc ar an gcneasú cneasú, agus tosaíonn sé ag lobhadh arís.
Cúis eile báis is ea riocht hypoglycemic.
Ar an drochuair, ní mhaireann daoine nach leanann oideas dochtúra fada.
Gradam Jocelyn
I 1948, bhunaigh Elliot Proctor Joslin, inchríniteolaí Meiriceánach, an bonn bua. Tugadh 25 bliain taithí di do dhiaibéitis.
I 1970, bhí a lán daoine den sórt sin ann, mar gur tháinig leigheas chun cinn, go raibh modhanna nua ann chun diaibéiteas a chóireáil agus go raibh deacrachtaí ann.
Is é sin an fáth gur chinn ceannaireacht Ionad Diaibéiteas Dzhoslinsky luach saothair a thabhairt do dhaoine diaibéiteacha a chónaigh leis an ngalar ar feadh 50 bliain nó níos mó.
Is éacht iontach é seo. Ó 1970, tá 4,000 duine as gach cearn den domhan tar éis an dámhachtain seo a fháil. Tá 40 díobh ina gcónaí sa Rúis.
I 1996, bunaíodh duais nua do dhiaibéiteach le 75 bliain de thaithí. Dealraíonn sé go bhfuil sé neamhréadúil, ach tá sé faoi úinéireacht 65 duine ar fud an domhain. Agus in 2013, bhronn an tIonad Jocelyn an bhean Spencer Wallace, a bhí ag maireachtáil le diaibéiteas ar feadh 90 bliain ar dtús.
An féidir liom leanaí a bheith agam?
Is iondúil go n-iarrann othair leis an gcéad chineál an cheist seo. Tar éis dóibh a bheith breoite san óige nó san ógántacht, níl súil ag na hothair féin agus ag a ngaolta le saol iomlán a bheith acu.
Is minic a dhéanann fir, a bhfuil taithí acu ar an ngalar ar feadh níos mó ná 10 mbliana, laghdú ar láidreacht, easpa sperm i secretion secreted. Is é is cúis leis seo ná go mbíonn tionchar ag siúcraí ar dheiridh na néaróg, rud a chiallaíonn go sárófar an soláthar fola do na baill ghiniúna.
Is í an chéad cheist eile an mbeidh an galar seo ag leanbh a rugadh ó thuismitheoirí a bhfuil diaibéiteas air. Níl aon fhreagra cruinn ar an gceist seo. Ní tharchuirtear an galar féin chuig an leanbh. Tarlaíonn togracht di.
I bhfocail eile, faoi thionchar roinnt tosca réamh-mheasta, d'fhéadfadh an leanbh diaibéiteas a fhorbairt. Creidtear go bhfuil an baol go bhforbrófar an galar níos airde má tá diaibéiteas ag an athair.
I measc na mban a bhfuil tinneas trom orthu, is minic a chuirtear isteach ar an timthriall míosta. Ciallaíonn sé seo go bhfuil sé an-deacair dul ag iompar clainne. Eascraíonn neamhthorthúlacht as sárú ar an gcúlra hormónach. Ach má tá othar le galar cúitithe, bíonn sé éasca a bheith ag iompar clainne.
Tá an cúrsa toirchis in othair le diaibéiteas casta. Ní mór do bhean monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar siúcra fola agus aicéatón ina fual. Ag brath ar théarma an toirchis, athraíonn dáileog na n-insline.
Sa chéad ráithe, laghdaíonn sé, ansin méadaíonn sé go géar arís agus arís eile agus ag deireadh an toirchis titeann an dáileog arís. Ba chóir do bhean torrach a leibhéal siúcra a choinneáil. Fágann rátaí arda go bhfuil ionfhabhtú diaibéiteach féatais ann.
Tugtar meáchan mór do leanaí ó mháthair a bhfuil diaibéiteas orthu, go minic bíonn a n-orgáin neamhaibí ó thaobh feidhme de, aimsítear paiteolaíocht an chórais chardashoithíoch. Chun cosc a chur ar bhreith linbh bhreoiteachta, ní mór do bhean toircheas a phleanáil, déanann endocrinologist agus gynecologist an téarma iomlán a bhreathnú. Roinnt uaireanta i 9 mí ba chóir bean a chur san ospidéal sa roinn inchrínteolaíochta chun an dáileog insline a choigeartú.
Déantar seachadadh i measc na mban breoite ag úsáid rannóg cesarean. Ní cheadaítear breitheanna nádúrtha d'othair mar gheall ar an mbaol go dtarlódh hemorrhage reitineach le linn na tréimhse laborious.
Conas maireachtáil go sona sásta le diaibéiteas?
Forbraíonn Cineál 1, mar riail, i rith na hóige nó na hógántachta. Bíonn ionadh ar thuismitheoirí na leanaí seo, ag iarraidh teacht ar healers nó ar luibheanna draíochta a chuideoidh leis an tinnis seo a leigheas. Ar an drochuair, níl leigheas ar bith ar an ngalar faoi láthair. Chun seo a thuiscint, ní gá duit ach a shamhlú: “mharaigh” an córas imdhíonachta cealla an bhriseáin, agus ní scaoileann an corp insulin a thuilleadh.
Ní chuideoidh na healers agus na leigheasanna tíre leis an gcomhlacht a athbhunú agus cuirfidh sé an hormón ríthábhachtach ar leataobh arís. Ní mór do thuismitheoirí a thuiscint nach gá an galar a throid, ní mór duit foghlaim conas cónaí leis.
Beidh an chéad uair tar éis an diagnóis i gceann na dtuismitheoirí agus an páiste féin ina chuid mhór faisnéise:
- ríomh aonaid aráin agus innéacs glycemic,
- ríomh ceart na ndáileog insline,
- carbaihiodráití cearta agus míchearta.
Ná bíodh eagla ort go léir seo. Ionas go mothaíonn daoine fásta agus leanaí níos fearr, caithfidh an teaghlach ar fad dul trí scoil diaibéiteas.
Agus ansin sa bhaile coinnigh dialann dian féin-rialaithe, a thabharfaidh le fios:
- gach béile
- instealltaí déanta
- siúcra fola
- táscairí aicéatón san fhual.
Físeán ón Dr Komarovsky faoi dhiaibéiteas i leanaí:
Níor chóir do thuismitheoirí bac a chur ar a bpáiste sa teach riamh: cosc a chur air bualadh le cairde, siúl, dul ar scoil. Mar áis sa teaghlach, ní mór duit táblaí clóite d'aonaid aráin agus innéacs glycemic a bheith agat. Ina theannta sin, is féidir leat scálaí speisialta cistine a cheannach ar féidir leat an méid XE a ríomh go héasca sa mhias.
Gach uair a ardaíonn nó a thiteann an glúcós, ní mór don pháiste cuimhneamh ar na mothúcháin a bhíonn aige. Mar shampla, is féidir le siúcra ard tinneas cinn nó béal tirim a chur faoi deara. Agus le siúcra íseal, sweating, crith lámha, mothú ocrais. Cuideoidh cuimhneamh ar na mothúcháin seo leis an bpáiste sa todhchaí a siúcra a mheas gan glucometer.
Ba chóir go bhfaigheadh leanbh le diaibéiteas tacaíocht ó thuismitheoirí. Ba chóir dóibh cuidiú leis an bpáiste na fadhbanna a réiteach le chéile. Gaolta, cairde agus lucht aitheantais, múinteoirí scoile - ba chóir go mbeadh a fhios ag gach duine faoi ghalar a bheith i leanbh.
Tá sé seo riachtanach ionas gur féidir le daoine cuidiú leis i gcás éigeandála, mar shampla, laghdú ar shiúcra fola.
Ba chóir go mbeadh saol iomlán ag duine le diaibéiteas:
- téigh ar scoil
- tá cairde agat
- chun siúl
- spóirt a imirt.
Ní bheidh sé in ann forbairt agus maireachtáil de ghnáth ach amháin sa chás seo.
Is daoine scothaosta a dhéanann diagnóis ar dhiaibéiteas chineál 2, mar sin is é an tosaíocht atá acu ná meáchain caillteanas, diúltú droch-nósanna, cothú cuí.
Má chomhlíontar na rialacha go léir is féidir leat diaibéiteas a chúiteamh ar feadh tamaill fhada ach amháin trí tháibléid a ghlacadh. Seachas sin, forordaítear insline níos tapúla, forbraíonn deacrachtaí níos gasta. Braitheann saol duine le diaibéiteas air féin agus ar a theaghlach amháin. Ní pianbhreith diaibéiteas é, is slí bheatha é.
Cad é a chontúirt
Nuair a théann diaibéiteas i gcion ar chórais an choirp, is é an briseán an chéad “hit” is mó agus is cumhachtaí - tá sé seo tipiciúil le haghaidh aon chineál galair. Mar thoradh ar an éifeacht seo, tarlaíonn neamhoird áirithe i ngníomhaíocht an orgáin, rud a spreagann mífheidhmiú i bhfoirmiú inslin - hormón próitéine atá riachtanach chun siúcra a iompar isteach i gcealla an choirp, rud a chuireann le carnadh an fhuinnimh riachtanach.
I gcás “múchadh” an bhriseáin, tá siúcra comhchruinnithe sa phlasma fola, agus ní fhaigheann na córais athluacháil éigeantach le haghaidh feidhmiú barrmhaith.
Dá bhrí sin, chun gníomhaíocht a choinneáil, baineann siad glúcós as struchtúir choirp nach bhfuil aon tionchar orthu, rud a fhágann go n-ídítear agus go ndíothaítear iad sa deireadh.
Tá na loit seo a leanas in éineacht le Diabetes mellitus:
- Tá an córas cardashoithíoch ag dul in olcas
- Tá fadhbanna leis an sféar inchríneacha,
- Titeann an fhís
- Níl an t-ae in ann feidhmiú de ghnáth.
Mura gcuirtear tús le cóireáil go tráthúil, ansin bíonn tionchar ag an ngalar ar beagnach gach struchtúr coirp. Is é seo an chúis atá ag daoine leis an gcineál seo tinnis ar feadh tréimhse an-ghearr i gcomparáid le hothair a bhfuil paiteolaíochtaí eile acu.
I gcás diaibéiteas mellitus, tá sé tábhachtach a thuiscint go n-athrófar gach saol amach anseo - ní mór duit sraith srianta a leanúint nár measadh a bheith riachtanach roimh thús an ghalair.
Is fiú smaoineamh mura leanann tú treoracha an dochtúra, atá dírithe ar an leibhéal is fearr siúcra a choinneáil san fhuil, ansin sa deireadh beidh deacrachtaí éagsúla ag baint le saol an othair.
Ní mór duit a thuiscint freisin go dtosaíonn an corp go mall, ó thart ar 25 bliain d'aois, ach go dtiocfadh sé in aois.Braitheann a luaithe a tharlaíonn sé seo ar thréithe aonair gach duine, ach ar aon chuma, cuireann diaibéiteas go mór le cúrsa na bpróiseas millteach, ag cur isteach ar athghiniúint na gceall.
Dá bhrí sin, is cúis leordhóthanach é an galar chun stróc agus gainne a fhorbairt - is minic a bhíonn deacrachtaí mar sin ina mbás. Nuair a dhéantar na hailments seo a dhiagnóisiú, laghdaítear an saolré go suntasach. Le cabhair ó bhearta teiripeacha nua-aimseartha, is féidir an leibhéal gníomhaíochta is fearr is féidir a choinneáil ar feadh tamaill fhada, ach sa deireadh ní féidir leis an gcorp é a sheasamh.
De réir thréithe an ghalair, déanann leigheas taighde nua-aimseartha idirdhealú idir dhá chineál diaibéiteas. Tá eiseamláirí agus seachghalair shiomptómacha sainiúla ag gach duine acu, mar sin ba chóir duit a bheith eolach orthu go mion.
Diaibéiteas Cineál 1: an méid is féidir leat a bheith beo
Tugtar diaibéiteas insline ar dhiaibéiteas Chineál 1 freisin, mar go gcaithfidh duine instealltaí insline a úsáid gach lá le haghaidh saol iomlán. Ar an gcúis seo, bíonn saolré an chineáil seo diaibéiteas ag brath go príomha ar cé chomh hinniúil a bhunóidh duine a n-aiste bia féin, aclaíocht, ag glacadh na cógais riachtanacha agus ag déanamh teiripe insline.
De ghnáth, tar éis diagnóis a dhéanamh, is féidir leat maireachtáil tríocha bliain ar a laghad. Le linn an ama seo, is minic a thuilleann daoine galair ainsealacha croí agus duáin, rud a laghdaíonn go suntasach ionchas saoil agus a mbíonn bás mar thoradh air.
Is minic a fhoghlaimíonn diaibéitis go bhfuil siad ag fulaingt ó dhiaibéiteas de chineál 1 go luath nuair nach bhfuil siad 30 bliain d'aois fós. Dá bhrí sin, má leanann tú moltaí uile dochtúra i gceart agus má tá stíl mhaireachtála shláintiúil agat, is féidir leat maireachtáil suas le 60 bliain.
De réir staitisticí, le blianta beaga anuas, mhéadaigh meánfhad diaibéiteach chineál 1 go 70 bliain nó níos mó. Aithnítear daoine mar sin de bharr go n-itheann siad an ceart, go bhfuil siad i mbun a gcuid sláinte, ná déan dearmad táscairí glúcóis fola a rialú agus cógais ordaithe a ghlacadh.
Má ghlacaimid leis na staitisticí ginearálta, ag léiriú cé mhéad duine de inscne áirithe atá ina gcónaí le diaibéiteas, is féidir treochtaí áirithe a thabhairt faoi deara. I bhfir, laghdaíonn an t-ionchas saoil faoi 12 bliain, agus i measc na mban 20 bliain. Mar sin féin, tá sé dodhéanta a rá go díreach cé mhéid is féidir leat maireachtáil le diaibéiteas de chineál 1. ós rud é go mbraitheann sé go léir ar thréithe aonair an choirp agus ar dhéine an ghalair. Idir an dá linn. Dar le dochtúirí, is féidir le duine ionchas saoil a mhéadú. má thugann sé aire dó féin agus dá shláinte.
Stats
De réir figiúirí oifigiúla, fuair thart ar 627,00 duine idir 20-79 bliain d'aois diaibéiteas san Eoraip in 2015. Ní raibh ach thart ar an ceathrú cuid acu (26.3%) faoi 60 bliain d'aois. Ní hionann táscairí den sórt sin agus na figiúirí meánacha i ndaoine sách sláintiúil.
Bás mar gheall ar dhiaibéiteas in 2015
Ciallaíonn sé seo, ar chúiseanna a bhaineann le diaibéiteas, go bhfaigheann beagnach an líon céanna daoine bás gan diaibéiteas. Is féidir é seo a mhíniú trí fhorbairt mhaith na míochaine agus infhaighteacht drugaí le haghaidh cóireála. Ar an drochuair, fanann réigiúin sa domhan ina bhfuil sé deacair inslin a fháil agus leibhéil siúcra fola a rialú fiú amháin sa lá atá inniu ann.
Is eol go bhfulaingíonn fir diaibéiteas níos minice ná mná. Mar sin féin, tá saolréanna níos faide ag fir a bhfuil diaibéiteas orthu i roinnt tíortha Eorpacha ná mar a bhíonn ag na compatriots gan inslin. Is dócha go spreagann láithreacht an ghalair iad go tréimhsiúil cuairt a thabhairt ar dhochtúir, dul faoi scrúduithe agus cógais a ghlacadh.
De réir figiúirí oifigiúla, tá básmhaireacht i measc na mban beagán níos airde ná i measc na bhfear (315,000 agus 312,000, faoi seach).
Bás mar gheall ar dhiaibéiteas de réir aoisghrúpaí san Eoraip
Tá sé seo intuigthe, ós rud é go maireann mná i gcoitinne níos faide agus níos uimhriúla.
Let tús le diaibéiteas de chineál 2. De ghnáth, tarlaíonn sé i ndaoine tar éis 45 bliain a bhfuil otracht, brú fola ard agus stíl mhaireachtála shuiteach acu. Mar gheall ar dhiaibéiteas, is annamh a fhaigheann othair den sórt sin bás, agus tarlaíonn strócanna agus taomanna croí iontu roinnt uaireanta níos minice. Is cúlra é Diaibéiteas ina bhfuil na galair atá ann i bhfad níos measa.
Nuair a chailltear 1 kg ar a laghad in othar róthrom, laghdóidh brú fola go cinnte agus méadóidh ionchas saoil 3-4 mhí. Má tá diaibéiteas de chineál 2 bunaithe le déanaí, is féidir le laghdú 10 kg ar mheáchan coirp siúcra fola a normalú i 50% de na cásanna.
Dá bhrí sin, d'fhéadfadh sé nach mbeadh tionchar ag diaibéiteas de chineál 2 ar ionchas saoil ar bhealach ar bith má chinneann sé ar bhealach tráthúil, go ndéantar an chóireáil cheart a fhorordú, agus go ndéanann an t-othar gach rud.
Diaibéiteas Cineál 1
Is é diaibéiteas Cineál 1 mellitus, i bhfocail eile, diaibéiteas atá ag brath ar insline, an fhoirm tosaigh den ghalar a thugtar do chóireáil éifeachtach. Chun méid na bhfoirne den ghalar a laghdú, is gá duit:
- Lean aiste bia maith
- Cleachtadh go córasach,
- Tóg na cógais riachtanacha
- Dul faoi theiripe insline.
Mar sin féin, fiú le líon chomh mór sin de bhearta cóireála agus athshlánúcháin, tá an cheist maidir le cé mhéad bliain a bhfuil diaibéiteach cineál 1 ina gcónaí le diaibéiteas fós ábhartha.
Le diagnóis thráthúil, is féidir leis an ionchas saoil ar insline a bheith níos mó ná 30 bliain ón am a bhraitear an galar. Le linn na tréimhse seo, faigheann an t-othar paiteolaíochtaí ainsealacha éagsúla a théann i bhfeidhm ar an gcóras cardashoithíoch agus na duáin, rud a laghdaíonn go mór an t-am a theastaíonn do dhuine sláintiúil.
I bhformhór na gcásanna, foghlaimíonn diaibéitis go bhfuil siad tinn leis an gcéad chineál go luath - sula mbíonn siad 30 bliain d'aois. Dá bhrí sin, faoi réir na gceanglas forordaithe go léir, tá dóchúlacht sách ard ag an othar go mbeidh sé in ann maireachtáil go dtí aois an-réasúnta de 60 bliain.
De réir staitisticí, le blianta beaga anuas, tá ionchas saoil 70 bliain ar an meán ag daoine le diaibéiteas de chineál 1, agus i gcásanna áirithe d'fhéadfadh an figiúr seo a bheith níos airde.
Tá gníomhaíochtaí na ndaoine sin bunaithe go príomha ar aiste bia laethúil cuí. Caitheann siad a lán ama ar a sláinte, ag déanamh monatóireachta ar pharaiméadar glúcóis san fhuil agus ag úsáid na ndrugaí riachtanacha.
Má mheasaimid na staitisticí ginearálta, is féidir linn a rá go bhfuil patrúin áirithe ag brath ar inscne an othair. Mar shampla, laghdaítear ionchas saoil na bhfear 12 bhliain. Maidir le mná, tá líon mór daoine ann - thart ar 20 bliain.
Mar sin féin, ba cheart a mheabhrú nach féidir na huimhreacha beachta a rá láithreach, ós rud é go mbraitheann go leor ar thréithe aonair an choirp agus ar mhéid an ghalair. Ach maíonn gach saineolaí go mbraitheann an t-am a leithroinneadh tar éis an galar a aithint ar an gcaoi a ndéanann duine monatóireacht air féin agus ar riocht a choirp.
Diaibéiteas Cineál 2
Ní féidir an cheist maidir le cé mhéid daoine a chónaíonn le diaibéiteas de chineál 2 a fhreagairt gan athbhrí ach oiread, ós rud é go mbraitheann sé seo go príomha ar thráthúlacht an ghalair a nochtadh, agus ar an gcumas oiriúnú do luas nua saoil.
Go deimhin, níl an toradh marfach de bharr an phaiteolaíochta féin, ach de bharr na ndeacrachtaí a bhaineann leis. Maidir le cé chomh fada is a fhéadann duine maireachtáil le loit den sórt sin, de réir staitisticí, tá an seans chun seanaoise a bhaint amach 1.6 huaire níos lú ná do dhaoine gan diaibéiteas. Mar sin féin, ba chóir a mheabhrú gur tháinig athrú mór ar mhodhanna cóireála le blianta beaga anuas, mar sin tá laghdú suntasach tagtha ar bhásmhaireacht i rith na tréimhse seo.
Ar ndóigh, déantar ionchas saoil na ndiaibéiteach a cheartú den chuid is mó trína n-iarrachtaí. Mar shampla, i dtrian de na hothair a chloíonn leis na bearta cóireála agus athshlánaithe forordaithe go léir, déanann an coinníoll normalú gan cógais a úsáid.
Dá bhrí sin, ná bí buartha, mar a mheasann endocrinologists gur ionstraim í an mhothúcháin dhiúltacha maidir le forbairt na paiteolaíochta: imní, strus, dúlagar - cuireann sé seo go léir le meath luath an riocht agus foirmiú deacrachtaí tromchúiseacha.
Is iad na deacrachtaí sa chás seo a chinntíonn baol méadaithe an dara cineál diaibéiteas. De réir staitisticí, tá trí cheathrú de na básanna i ngalar den chineál seo mar gheall ar phaiteolaíochtaí an chórais chardashoithíoch. Déantar gach rud a mhíniú go han-simplí: éiríonn an fhuil, de bharr farasbarr glúcóis, slaodach agus tiubh, agus mar sin bíonn ar an chroí oibriú le hualach níos mó. Ba chóir na deacrachtaí féideartha seo a leanas a bhreithniú freisin:
- Déantar an baol go dtarlóidh strócanna agus taomanna croí a dhúbailt,
- Bíonn tionchar ag na duáin, agus mar sin níl siad in ann déileáil lena bpríomhfheidhm,
- Déantar heipitíteas saille - damáiste ae mar gheall ar chur isteach sa phróiseas meitibileach sna cealla. Níos déanaí, athraíonn sé go heipitíteas agus cioróis,
- Atrophy matáin, laige throm, crampaí agus cailliúint cealla,
- Gangrene a tharlaíonn i gcoinne cúlra gortaithe coise nó loit de chineál fungais,
- D’fhéadfadh damáiste radhairc a bheith mar thoradh ar dhamáiste reitineach - reitineapaite -
Ar ndóigh, is deacair deacrachtaí den sórt sin a rialú agus a chóireáil, mar sin is fiú a chinntiú go dtógtar bearta coisctheacha chun a sláinte féin a choinneáil.
Conas maireachtáil le diaibéiteas
Chun do sheans go mairfidh tú i sean-aois a mhéadú, ní mór duit fios a bheith agat ar dtús conas maireachtáil le diaibéiteas de chineál 2. Tá gá freisin le faisnéis maidir le conas a bheith ann le galar de chineál 1.
Go háirithe, is féidir na gníomhaíochtaí seo a leanas a aithint a chuireann le méadú ar ionchas saoil:
- Siúcra fola laethúil, brú fola,
- Tóg drugaí ordaithe
- Lean aiste bia
- Cleachtadh éadrom a dhéanamh
- Seachain brú ar an néarchóras.
Tá sé tábhachtach tuiscint a fháil ar an tábhacht a bhaineann le báis luath - chun dul i ngleic leo, scaoileann an comhlacht fórsaí ar chóir dóibh dul i ngleic leis an ngalar.
Dá bhrí sin, chun cásanna den sórt sin a sheachaint, moltar go mór conas déileáil le mothúcháin dhiúltacha in aon chás - tá sé seo riachtanach chun imní agus strus meabhrach a chosc.
Is fiú a thabhairt faoi deara freisin:
- Ní dhéanann an scaoll a tharlaíonn in othair a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu ach an scéal a dhoimhniú,
- Uaireanta bíonn líon mór daoine in ann drugaí forordaithe a ghlacadh. Ach tá ródháileog an-chontúirteach - is féidir leis meath géar a dhéanamh,
- Ní ghlactar le féinchógas. Baineann sé seo ní hamháin le diaibéiteas, ach leis na deacrachtaí a bhaineann leis,
- Ba chóir gach ceist faoin ngalar a phlé le do dhochtúir.
Mar sin, ar an gcéad dul síos, ní amháin go gcaithfidh diaibéiteach breathnú ar theiripe inslin amháin, ach a chinntiú go nglactar bearta coisctheacha chun deacrachtaí a chosc. Is í an aiste bia an eochair do seo. De ghnáth, cuireann an dochtúir srian ar an aiste bia, seachas bianna sailleacha, milis, spicy agus deataithe go páirteach nó go hiomlán.
Tá sé tábhachtach a thuiscint, má leanann tú na ceapacháin go léir le speisialtóirí, gur féidir leat an saolré a mhéadú go suntasach.
Conas cónaí le diaibéiteas de chineál 2?
Is minic a chloiseann tú: -"Cad is diaibéiteas ann? Braithim go breá. Chuaigh mé díreach chuig an gclinic chun cabhair a fháil, agus ansin mhéadaigh an siúcra ”.
“Murtall?” Sea, táim ag an meáchan sin cheana féin ar feadh 20 bliain, agus tá sin ceart go leor! ”
Tá réasúnaíocht den sórt sin tipiciúil do dhuine nach mian leis a admháil go bhfuil fadhbanna agus riachtanais aige chun aire a thabhairt dá shláinte. Mar sin féin, níl cúlchistí an chomhlachta gan teorainn. Níos luaithe nó níos déanaí, cuirfear isteach go tobann ar an meitibileacht, rud a léireoidh méadú ar bhrú, colaistéaról agus glúcós fola.
Cuimsíonn rialú diaibéiteas na nithe seo a leanas:
- monatóireacht leanúnach ar leibhéil glúcóis fola,
- rialú meáchan coirp
- rialú brú fola
- rialú colaistéaróil.
Rialú glúcóis fola
Ag na céimeanna tosaigh den diaibéiteas, nuair a roghnaíonn an dochtúir córas cóireála, déantar glúcós fola a thomhas suas le 4-6 huaire sa lá, is cinnte go ndéanfar monatóireacht ar tháscairí tar éis ithe. Nuair a chobhsaíonn an coinníoll, is leor glúcós a thomhas 1-2 huaire sa lá, tomhais a dhéanamh ar bholg folamh agus tar éis ithe.
Ar ndóigh, tá daorrialú sa bhaile costasach. Mar sin féin, is é fírinne an scéil go bhfuil sé níos brabúsaí infheistíocht a dhéanamh i bhféinrialú ó thús an ghalair ná chun deacrachtaí an ghalair a chóireáil.
Rialú meáchain coirp
Is féidir dea-chothú a léiriú mar seo a leanas:
Cothaithigh | An cóimheas is fearr,% | Tuairimí |
---|---|---|
Ioraí | 15–20 | Tabhair aimínaigéid don chorp, foirm mais muscle. Is gá an méid saille ainmhí i bhfabhar glasraí a laghdú. |
Saillte | 20–25 | Cuir teorainn leis na saillte a fhaightear i dtáirgí ainmhithe. Smaoinigh ar na saillte i bhfolach i ispíní, ispíní, táirgí leathchríochnaithe. Níos fearr le gaile. I mbianna friochta, scriostar saillte, ag cruthú tocsainí atá díobhálach don chorp. |
Carbaihiodráití | 55–60 | Roghnaigh carbaihiodráití i bhfoirm leite coirce, eorna, ruán. (Ach le tuiscint ar chomhréir - 4-6 spúnóg bhoird de ghránaigh bruite in aghaidh na seirbheála!). Cuir breiseán glasraí leis an dinnéar. Le haghaidh sneaiceanna, tóg torthaí, torthaí triomaithe, nó grán garbh. |
Is galar ainsealach é murtall. Ní féidir é a leigheas i 1-2 mhí. Is é an ráta laghdaithe ar mheáchan coirp ná 5-10% den chéad uair ar feadh 3-6 mhí.
Brú fola agus rialú colaistéaróil
Má tá an chumhacht athraithe, feabhsóidh na paraiméadair atá léirithe freisin. Mar sin féin, ní mór brú a thomhas ag gach cuairt ar an dochtúir. Má mhéadaítear é - gach lá.
Tá roinnt earráidí ann le colaistéaról:
- “Níl colaistéaról in ola glasraí, ionas gur féidir í a chaitheamh i gcainníochtaí neamhtheoranta.” Agus ní bhíonn calories i nglasraí níos lú ná uachtar.
- - “Is féidir cnónna, síolta a ithe idir rudaí, agus breathnú ar an teilifís, toisc nach bia é seo”. Is bia iad síolta agus cnónna araon. Ní mór iad a chur san áireamh san aiste bia laethúil, toisc go bhfuil go leor saille agus calories iontu.
Cé mhéad a chónaíonn le diaibéiteas mellitus atá ag brath ar insline?
Níl an freagra chomh soiléir agus a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2. Agus níl sé seo ceangailte le déineacht an ghalair, ach le gan choinne a tharla, agus gan a bheith ullamh dó.
Blianta fada ó shin, dúirt an t-inchrínitheoir cáiliúil Eliot Joslin: “Tá easpa oiliúna chomh contúirteach le heaspa inslin.”
A shaol iomlán a chaitheamh ar chóireáil le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, i 1948 d'ordaigh sé bonn, a fuair othair a raibh tinneas 25 bliain nó níos mó orthu. Is cruthúnas é an dámhachtain seo gur éirigh leis an ngalar a bhainistiú.
Ar ámharaí an tsaoil, bhí líon na mbuaiteoirí ag méadú i gcónaí, agus tar éis 22 bliain (i 1970) shocraigh siad an bonn a bhronnadh orthu siúd a bhfuil cónaí orthu le diaibéiteas ar feadh níos mó ná 50 bliain.
Breoiteacht taithí bonn
Taispeánann an chéad bhonn tóirse do dhuine agus an síniú: “Bua fir agus míochaine”, an dara ceann - “Ar feadh 50 bliain cróga le diaibéiteas.”
Fuair níos mó ná 4000 duine an bonn ar feadh 50 bliain den saol le diaibéiteas i dtíortha difriúla an domhain, an Rúis san áireamh (sa lá atá inniu ann tá thart ar 40 duine den sórt sin ann).
I 1996, cruthaíodh ainmniúchán nua - duais do 75 bliain de shaolré le diaibéiteas. Ar fud an domhain tá 65 duine ag a bhfuil bonn den sórt sin.
Agus in 2013, bronnadh bonn ar 80 bliain den saol le diaibéiteas, agus ní bhfuair ach duine amháin é go dtí seo.
Ar ndóigh, cruthaíodh inslin níos mó ná 90 bliain ó shin, ach an féidir é a chur i gcomparáid le drugaí nua-aimseartha? Sa Rúis 10–15 bliain ó shin, baineadh úsáid go forleathan as insiltí muiceola agus steallairí ath-inúsáidte. Bhí sé dodhéanta siúcra fola a rialú le glucometer is gnách inniu.
Is é an fhianaise is fearr a bheith ag daoine le Bonn Jocelyn nach pianbhreith í an diaibéiteas, ach slí bheatha.Bheadh níos mó buaiteoirí ann mura gceanglaítear orthu bundoiciméid a sholáthar caoga bliain ó shin, ag deimhniú fad na breoiteachta, rud a chruthaíonn fadhbanna go minic.
Dá bhrí sin, socraíonn gach duine dó féin cé chomh fada agus a mhaireann siad ar insline. Fiú má thréigeann tú an t-instealladh go hiomlán (nach féidir a dhéanamh go hiomlán !!), mairfidh cúlchiste an chomhlachta ar feadh 1-1.5 bliana. Ag an am seo, tarlóidh athruithe móra sna horgáin go léir, agus tiocfaidh forbairt ar chóma ina dhiaidh sin.
Feiceann gach duine an coinníoll seo ar bhealach difriúil, ach is fearr a bhaineann sé le diaibéiteas mar ghné aonair den chorp, agus é léirithe i duine ar leith.
Conas a bheith i do chónaí le diaibéiteas?
Is gá dul trí roinnt céimeanna:
- Feasacht. Téann gach duine trí staid chriticiúil ó thurraing ar atreorú. Tá sé tábhachtach a thuiscint nach bhfuil aon bhealach ann inniu chun an galar a chosc. Níl aon duine ar an gcúis go bhfuil diaibéiteas de chineál 1 tagtha chun cinn.
- Aitheantas do stát nua. Féadann duine a shamhlú gur cluiche é gach rud a tharlaíonn nuair a bhíonn na rialacha ina n-ábhar ithe, gur instealltaí inslin iad na hairm. Bónais bhreise - áitiú buan ar an spórt is fearr leat. Caveat amháin, caithfidh tú a imirt i gcónaí.
- Oiliúint. Anseo is fearr an seanfhocal: "Más mian leat go maith é a dhéanamh, déan é féin." Tá sé ríthábhachtach oideachas a thógáil go dáiríre ón tús, mar go gcaithfidh an t-othar a bheith páirteach i rialú an ghalair.
Sna tíortha sin ina raibh othair ag maireachtáil le diaibéiteas ar feadh i bhfad agus go rathúil, ní dhéileálann an dochtúir ach le hoiliúint agus ceapachán tréimhsiúil scrúduithe. Seiceálann othair go neamhspleách siúcra fola, roghnaíonn siad dáileog insline agus bia.
Is é teiripe insulin an t-aon chóireáil éifeachtach do dhiaibéiteas de chineál 1. Go deimhin, tá sé seo in áit easpa hormóin.
Príomhspriocanna na cóireála:
- Níl aon chomharthaí ná aon míchompord sa saol laethúil.
- Dea-shláinte agus folláine fhoriomlán.
- Fás agus forbairt gnáth.
- Caithreachas gnáth agus caidreamh le comhghleacaithe.
- Gnáthshaol scoile agus gairmiúil.
- Gnáthshaol teaghlaigh, lena n-áirítear an fhéidearthacht toirchis.
- Deacrachtaí déanacha a chosc.
Féadann na scéalta seo a leanas a bheith mar fhianaise ar shaol fada agus rathúil le diaibéiteas.
Caora cuileann
Aisteoir cáiliúil Holly Berry. Ag 23, diagnóisíodh go raibh diaibéiteas de chineál 1 uirthi. Ach níor chuir sé seo cosc uirthi níos mó ná 50 scannán a ghlacadh, chun na gradaim is mó cáil a fháil, lena n-áirítear na Oscars agus Golden Globes.
Sa bhliain 2010, don 14ú uair, bhí sí ar an liosta de chuid an chuid is mó de na daoine is cáiliúla in People Magazine 2010.
Ag 51, admhaíonn Holly gurbh í a tinneas a salvation. Thosaigh sí ag tabhairt aire dá sláinte, thréig sí droch-nósanna.
Edson Arantis do Nascimento, atá ar eolas ag an domhan mar Pele
Fiú amháin ina dhéagóirí, rinneadh diagnóis air le diaibéiteas de chineál 1.
Glacann Pele an chéad áit sa liosta de na himreoirí peile is mó sa naoú haois déag de réir iris Sacar an Domhain, lúthchleasaí an chéid de réir an IOC, imreoir an chéid de réir FIFA.
Thosaigh sé a scéal le diaibéiteas níos mó ná 60 bliain ó shin nuair nach raibh inslin ar fáil go fóill.
Ba aiste bia agus spórt dian an leigheas ag tús an ghalair.
Tá diaibéiteas de chineál 2 ag an aisteoir agus an táirgeoir Meiriceánach Tom Hanks.
Le roinnt blianta roimh an diagnóis, bhí ard siúcra fola aige, ach níor thug an t-aisteoir aird chuí air seo.
Fuair an t-aisteoir punt breise, agus chuir sé seo le forbairt an ghalair.
Chaill Tom Hanks 22.5 kg., Ach ní leor é seo.
Ní mholtar don aisteoir, ag cur béime go bhfuil diaibéiteas faoi smacht anois.
Is sampla iontach é meascán de ghairm bheatha spóirt agus diaibéiteas scéal Kate Hall. Diagnóisíodh diaibéiteas de chineál 1 i cailín ag aois an-óg, ach níor chuir sé seo cosc uirthi leanúint ar aghaidh ag traenáil.
Thairis sin, tá líon mór dámhachtainí ag Kate le haghaidh léim fhada, tá sí ag feabhsú a scór i gcónaí agus meastar go bhfuil sí ar cheann de na geansaithe is fearr ar domhan.
Bhí sé seo indéanta de bharr gnáthaimh laethúla soiléire, aiste bia, aclaíocht agus úsáid inslin ultra-ghearr.
Steve Redgrave
Cumhachtóir is ea Steve Redgrave a bhuaigh boinn óir ag cúig cinn de na Cluichí Oilimpeacha as a chéile. Rinneadh diagnóis air le diaibéiteas de chineál 2 ag aois 35. D'athraigh sé láithreach chuig insulin agus anois cuireann sé isteach air roimh gach béile.
Admhaíonn sé go raibh sé ag smaoineamh ar an gcomórtas a scor tar éis dó foghlaim faoi dhiaibéiteas sé mhí roimh na Cluichí Oilimpeacha Sydney.
“Ar an gcéad dul síos, chuaigh mé isteach sa chéim shéanadh, ní raibh mé ag iarraidh cur suas leis an méid a tharla dom, agus chuir mé an oiread inslin agus is féidir. Ach tar éis cúpla mí, d'fhoghlaim mé an dáileog cheart a riaradh agus choinnigh mé i gcónaí í i mo cheann. Ní eolaíocht chosmach í seo - tá gach rud soiléir agus simplí go leor. ”
Tá go leor daoine cáiliúla eile ar domhan a bhfuil diaibéiteas orthu. Cruthaíonn gach duine acu gur féidir leat do thinneas a bhainistiú go rathúil le beagán misneach agus inspreagtha.
Cé atá i mbaol
De ghnáth, is iad na daoine sin atá i mbaol is mó a théann i gcion ar dhiaibéiteas atá tinn. Laghdaítear a n-ionchas saoil go géar de bharr deacrachtaí.
Áirítear leis an ngrúpa riosca d'fhorbairt an ghalair:
- Leanaí agus ógánaigh
- Daoine a ólann suimeanna móra alcóil
- Daoine ag caitheamh tobac
- Diaibéitis le diagnóis Atherosclerosis.
I leanaí agus ógánaigh, aimsítear an chéad chineál galair, ionas go gcaithfidh siad insline a instealladh i gcónaí chun an gnáthchorp a choinneáil. Féadann fadhbanna teacht chun cinn mar gheall ar chúiseanna éagsúla:
- Ní bhraitear diaibéiteas mellitus de chineál ar bith i bpáistí láithreach, mar sin, faoin am a dhéantar an galar a dhiagnóisiú, tá am ag an gcomhlacht cheana féin lagú.
- Ní féidir le tuismitheoirí, ar chúiseanna éagsúla, a gcuid leanaí a rialú i gcónaí, ionas gur féidir leo tabhairt isteach inslin isteach sa chorp.
- Le diaibéiteas mellitus de chineál ar bith, tá sé toirmiscthe ithe milis, plúr, uisce sóide agus táirgí dochracha eile atá fíorchóireáilte do leanaí, agus ní féidir leo iad a dhiúltú i gcónaí.
Is cúis leis seo agus go leor cúiseanna eile laghdú ar ionchas saoil leanaí.
Laghdaíonn daoine a bhíonn ag ól alcóil go minic agus a chaitheann tobac go minic a gcuid nósanna saoil de réir a gcuid droch-nósanna. Le diaibéiteas mellitus den chéad agus den dara cineál, is gá caitheamh tobac agus alcól a thréigean go hiomlán, ach sa chás seo is féidir leat sláinte a choinneáil agus maireachtáil i bhfad níos faide.
Mura bhfágann tú droch-nósanna in am, is féidir leat bás a fháil ag 40 bliain d'aois, in ainneoin cógais rialta agus inslin.
Tá diaibéitis le diagnóis Atherosclerosis i mbaol ar bhealach speisialta, ós rud é go bhféadann duine a bhfuil galar comhchosúil aige deacrachtaí a fháil a mbíonn bás go luath mar thoradh air. I measc na gcineálacha galair seo tá galair, a bhaintear de ghnáth, ach leathnaíonn sé saolré diaibéiteach faoi dhá bhliain amháin. Chomh maith leis sin, bíonn bás go luath mar thoradh ar stróc go minic.
Go ginearálta, léiríonn staitisticí athnuachan na teagmhais. Breoite le diaibéiteas. Sa lá atá inniu ann, is minic a bhraitear galar den sórt sin in othair a bhfuil a n-aois idir 14 agus 35 bliain d'aois. I bhfad ó gach ceann acu éiríonn leo maireachtáil go 50 bliain. De réir suirbhé a rinneadh i measc othar a diagnóisíodh le diaibéiteas.
Measann formhór na ndaoine gur comhartha seanaoise agus báis luath é seo. Idir an dá linn, feabhsaíonn leigheas nua-aimseartha gach bliain na modhanna chun an galar a chomhrac.
Díreach 50 bliain ó shin, d’fhéadfadh diaibéitis maireachtáil i leath an oiread. an méid is féidir le hothair a dhéanamh anois. Le cúpla bliain anuas, tháinig laghdú trí huaire ar ráta na mortlaíochta luatha i measc diaibéitis.