Siúcra fola 7-7, 9 mmol
Tá tástáil fola ina tháscaire uilíoch agus is cruinne ar staid an choirp.
Caithfidh duine sláintiúil tástáil fola ghinearálta agus bithcheimiceach a dhéanamh, chomh maith le seiceáil a dhéanamh ar leibhéal an tsiúcra ann 1 uair sa bhliain ar a laghad.
I láthair galar ainsealach, is féidir minicíocht na dtástálacha saotharlainne a mhéadú de réir fianaise an dochtúra.
I diaibéiteas mellitus, tá sé riachtanach seiceáil rialta a dhéanamh ar an tiúchan glúcóis san fhuil.
Litreacha ónár léitheoirí
Tá mo sheanmháthair tinn le diaibéiteas ar feadh i bhfad (cineál 2), ach le déanaí tá deacrachtaí ag dul ar a cosa agus ar a horgáin inmheánacha.
Fuair mé alt de thaisme ar an Idirlíon a shábháil mo shaol go litriúil. Chuathas i gcomhairle liom saor in aisce ar an nguthán agus d’fhreagair mé na ceisteanna go léir, inis dom conas diaibéiteas a chóireáil.
2 sheachtain tar éis na cóireála, d'athraigh an mhaimeoinn a giúmar fiú. Dúirt sí nach ngortódh a cosa a thuilleadh agus nach ndeachaigh ulcers chun cinn, an tseachtain seo chugainn beimid ag dul chuig oifig an dochtúra. Scaip an nasc leis an alt
Luachanna agus dialltaí gnáth siúcra
Nuair a bhíonn luachanna siúcra laistigh de theorainneacha inghlactha, ciallaíonn sé seo go bhfuil an briseán ag obair i gceart agus go dtáirgeann sé méid leordhóthanach den hormón.
Braitheann gnáthluachanna glúcóis ar aois an othair agus ar bheagán inscne. I leanaí nuabheirthe agus leanaí faoi 12 bliana d'aois, tá siad beagán níos lú ná i ndaoine fásta.
Tábla: “Gnáthluachanna siúcra fola de réir aoise”
Aois | Luachanna ceadaithe, mmol / l |
---|---|
Ó bhreith go 1 mí | 2,8 – 4,4 |
Ó 1 mhí go 14 bliana | 3,3 – 5,6 |
Ó 14 go 60 bliain d'aois | 4,1 — 5,9 |
Níos mó ná 60 bliain | 4,6 – 6,4 |
Má tá luach siúcra ag an othar nuair a théann sé ar bholg folamh os cionn 7.0 mmol / l ar maidin, féadfaidh an dochtúir amhras a chur ar dhiaibéiteas agus staidéir bhreise a fhorordú.
Leibhéal siúcra ag tráthanna éagsúla den lá
Ní hamháin go gcuireann aois agus inscne isteach ar an tiúchan siúcra atá san fhuil. Gach rud a bheith cothrom, d'fhéadfadh sé a bheith éagsúil ag brath ar an am den lá.
Tábla: "Noirm glúcóis san fhuil, ag brath ar am an lae"
Nuálaíocht i ndiaibéiteas - ól gach lá.
Am | Norm, mmol / l |
---|---|
Ar maidin, ar bholg folamh | 3,5 – 5,5 |
I rith an lae | 3,8 – 6,1 |
Uair an chloig tar éis ithe | Suas le 8.8 |
2 uair an chloig tar éis ithe | Suas le 6.7 |
San oíche | Suas le 3.9 |
Ní mór do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu, chomh maith leo siúd atá i stát réamh-dhiaibéiteas, na gnáthóga siúcra a bheith ar eolas acu ag tráthanna éagsúla den lá. Tarlaíonn sé gur gá tomhais a dhéanamh i rith an lae, go háirithe do leanaí, chun cóma hypoglycemic a chosc in am.
Cúiseanna le siúcra a mhéadú
Má léirigh toradh na hanailíse leibhéal glúcóis os cionn 7 mmol / l, ní chiallaíonn sé seo go bhfuil diaibéiteas ag an othar. Ní dhearbhaíonn an dochtúir ach hyperglycemia, agus is féidir leis na cúiseanna a bheith an-difriúil.
Aois
Má tá luach siúcra ag an othar nuair a théann sé ar bholg folamh os cionn 7.0 mmol / l ar maidin, féadfaidh an dochtúir amhras a chur ar dhiaibéiteas agus staidéir bhreise a fhorordú.
Diagnóis ar dhiaibéiteas
Ba chóir a thabhairt faoi deara arís nach fianaise ar dhiaibéiteas mellitus é cás amháin le siúcra a bhrath sa raon 7 0-7.9 mmol / l. Ar a laghad, tabharfar an t-athscrúdú céanna don othar. B'fhéidir go gcaithfeá tástáil a dhéanamh chun caoinfhulaingt glúcóis a chinneadh. Má nochtann torthaí eile siúcra níos airde ná 7, ach suas le 11 mmol / l, féadfaidh an dochtúir, le méid áirithe cinnteachta, diaibéiteas a fháil amach.
Cuirimid lascaine ar fáil do léitheoirí ár láithreáin!
Tá cineálacha diaibéiteas mellitus 1 agus 2 ann. Is cleithiúnaí insulin an chéad chineál. Is minic a diagnóisíodh iad ag aois óg. Tarlaíonn tar éis loit víreasach nó autoimmune den briseán. Tá togracht oidhreachtúil ann.
Tarlaíonn diaibéiteas de Chineál 2 mar gheall ar imdhíonacht na gcillíní ar inslin.
Tábla: "Gnéithe sainiúla de dhiaibéiteas cineál 1 agus 2"
Sínigh | SD1 | SD2 |
---|---|---|
Aois | Suas le 30 bliain | Tar éis 40 bliain |
Meáchan coirp | Thinness pronounced | I bhformhór na gcásanna, murtall |
Nádúr an ghalair | Sharp | De réir a chéile |
Cúrsa an ghalair | Le tréimhsí maolaithe agus athiompaithe | Cobhsaí |
Toradh tástála fual | Glúcós + aicéatón | Glúcós |
Is é an tátal deiridh maidir le láithreacht an ghalair, chomh maith lena chineál, an ceart gan ach an dochtúir atá ag freastal a dhéanamh. Tá féinchógas agus féin-dhiagnóis an-chontúirteach don tsláinte.
Aiste bia le siúcra 7.0 - 7.9 mmol / L
Teastaíonn aiste bia dhlúth ó leibhéal glúcóis os cionn 7.0 mmol / L.
Sínigh
Is é an tátal deiridh maidir le láithreacht an ghalair, chomh maith lena chineál, an ceart gan ach an dochtúir atá ag freastal a dhéanamh. Tá féinchógas agus féin-dhiagnóis an-chontúirteach don tsláinte.
Bealaí chun Siúcra a Laghdú
Ba chóir go mbeadh táirgí a bhfuil innéacs íseal glycemic mar bhunús leis an aiste bia, agus is féidir an meán-GI a chur leis arís agus arís eile sa tseachtain.
- éisc thrua: colmóir, ronnach, trosc, sairdín,
- bia mara: diúilicíní, scuid, ribí róibéis,
- lintilí, chickpeas, Bean mung, piseanna, pónairí,
- feoil thrua: laofheoil, coinín, turcaí, mairteoil thrua,
- glasraí: cucumbers, zucchini, eggplant, luibheanna úra, gach cineál cabáiste,
Is é an dara gné, ar a laghad, de ghlúcós a choinneáil laistigh de theorainneacha inghlactha ná gníomhaíocht choirp laethúil. Ba chóir an t-ualach a mheaitseáil. Moltar duit tosú le siúlóidí fada san aer úr. I rith an tsamhraidh, tá rothaíocht, siúl, siúl Nordach oiriúnach freisin.
Mura gcabhróidh coigeartú cothaithe agus corpoideachas le siúcra níos ísle, d’fhéadfadh go mbeadh cóireáil leighis de dhíth ort.
Más rud é go raibh toradh tástála fola le haghaidh siúcra níos airde ná inghlactha, níor chóir duit scaoll a dhéanamh agus diaibéiteas a dhiagnóisiú láithreach. Chun a leithéid de dhiagnóis a dhéanamh, ní mór do roinnt staidéar glúcós ard a dheimhniú.
Níl siúcra ó 7.0 go 7.9 mmol / L criticiúil, cé go sáraíonn sé an norm. De ghnáth, is féidir é a laghdú trí aiste bia agus corpoideachas laethúil. Bíodh sin mar atá, caithfear monatóireacht a dhéanamh go rialta ar ghlúcós.
Bíonn deacrachtaí marfacha mar thoradh ar dhiaibéiteas i gcónaí. Tá an iomarca siúcra fola an-chontúirteach.
Aronova S.M. thug sé mínithe faoi chóireáil diaibéiteas. Léigh go hiomlán