Dandelion agus colaistéaról

Tairgeann ionadaithe leigheas malartach bealach éifeachtach chun an fhadhb a bhaineann le colaistéaról ard a réiteach - díosalón a úsáid. Is coinníoll contúirteach paiteolaíoch é seo a bhfuil fadhbanna éagsúla aige le soithigh fola agus le matán an chroí - is é sin an leibhéal ard alcóil lipophilic nádúrtha a thugtar sa leigheas. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach cóireáil a thosú in am, ag baint úsáide as leigheasanna traidisiúnta agus tíre araon, mar shampla, sailéad éadrom nó insileadh nádúrtha dandelion. Beidh an bláth ag dul i ngleic go breá leis an tasc - bainfidh sé an iomarca colaistéaróil as, agus cabhróidh sé freisin le galair eile.

Comhdhéanamh agus airíonna úsáideacha

Tá go leor comhpháirteanna úsáideacha i bplanda coitianta - dandelion. Cuimsíonn an comhdhéanamh:

• polaisiúicrídí
• Vitimíní B,
• stéaróil
• carotenoidí
• choilín
• Vitimíní E
• Mangainéis
• próitéin glasraí
• lachtucóipín,
• aigéad ascorbic

• copar
• potaisiam
• tannin
• iarann
• cóbalt
• asparagine
• cailciam
• céir
• rubar
• Mangainéis
• sinc
• faichí
• ola shailligh
• carbaihiodráití simplí.

Is féidir leis na oidis ina bhfuil an phríomh-chomhpháirt dandelion:

• neartú ginearálta an chomhlachta a sholáthar,
• meitibileacht a chur ar ais
• goile a mhéadú
• feabhas a chur ar fheidhmiú an chonair an díleá,
• táirgeadh bainne cíche a spreagadh.

Glacann an bláth seo páirt sa troid in aghaidh seadáin, frídíní, fungas agus víris. Is féidir le leigheasanna atá bunaithe air spasms a mhaolú, éifeacht mhaolaitheach, diuretic agus choleretic a bheith acu, chomh maith le teocht an choirp níos ísle agus codladh a fheabhsú. Úsáidtear cógais díosail mar purgóideach bheith mar thoradh, frith-anemic agus súil. Forordaítear drugaí chun dul i ngleic le mealltaí meallta.

Dandelion - trodaí le tinnis an chórais chardashoithíoch, ionfhabhtuithe, conradh gastrointestinal.

Mar gheall ar na hairíonna cneasaithe, úsáidtear an bláth seo chun na tinnis seo a leanas a chóireáil:

• anemia
• ionfhabhtuithe géara riospráide víreasacha,
• comhghalair
• constipation agus hemorrhoids,
• meisce
• dandruff agus seborrhea,
• galair an chórais díleá
• warts
• galair dheirmeolaíochta
• fliú
• suaitheadh ​​codlata
• niúmóine
• galair an ae agus an conradh biliary,
• colitis
• Atherosclerosis,
• chun deireadh a chur le excitability méadaithe,
• fadhbanna leis an gcuas ó bhéal agus na gumaí,
• bac stéigeach.

Baintear úsáid fhorleathan as na dandelions chun feabhas a chur ar chóras imdhíonachta an duine, chun an corp a athshlánú tar éis obráid agus chun úsáid antaibheathach a úsáid ar feadh i bhfad.

Diamaint le colaistéaról a ísliú

Baintear úsáid as ullmhóidí bunaithe ar chrannchur díosaille le haghaidh colaistéaróil ardaithe, toisc go bhfuil an cumas ag na hairíonna leighis méid na comhpháirte seo a laghdú. Laghdaíonn an bláth an méid colaistéaróil “olc” san fhuil trí na oidis seo a leanas a úsáid:

Cabhróidh insileadh ó fhréamh nó ó sailéad duilleoga dandelion sa bhreis ar an iomarca saille san fhuil.

• I gcomhdhéanamh na chéad druga, is iad na príomhchodanna fréamhacha dandelion. Ullmhaítear insileadh uathu mar seo a leanas: brúitear an fhréamh, tógtar spúnóg mhór den amhábhar a fhaightear agus cuirtear i mbabhla cruanta é. Ansin, déantar amhábhair thirim a dhoirteadh isteach i ngloine d'uisce bruite, clúdaithe le clúdach agus le dul i dtoirt i ndabhach uisce ar feadh 15 nóiméad. Tar éis an ama a bheith caite, insítear an leacht ar feadh 45 nóiméad agus fanann sé go dtí go n-éiríonn sé fuar, scagtha, brú agus chuir sé an oiread uisce leis an insileadh agus is féidir chun an toirt a thabhairt go 200 ml. Ní mór duit an leigheas a ghlacadh i bhfoirm te, ¼ cupán trí huaire sa lá agus 30 nóiméad i gcónaí sula n-itheann tú. Feabhsóidh an uirlis seo goile agus beidh éifeacht choleretic aici.
• Is é an sailéad duille díosail an t-oideas eile chun colaistéaról fola a ísliú. Soláthraíonn an uirlis seo teiripe le haghaidh colaistéaról ard san earrach. Bailítear duilleoga úra bláth, maos in uisce fuar ar feadh dhá uair an chloig, déantar an planda a bhrú agus a mheascadh le cúcamair úra. Tá an sailéad seasoned le hola olóige, agus gan sailleadh. Is féidir roinnt riar de mhias leighis den sórt sin a chaitheamh in aghaidh an lae.

Sa phróiseas ina gcaitear le colaistéaról le oidis dandelion, cuirtear cosc ​​ar chogna deataithe, feoil shailligh, alcól agus bianna díobhálacha eile a eisiatar ón aiste bia. Tugtar faoi deara éifeachtúlacht tar éis 2-3 mhí, tar éis teiripe drugaí bunaithe ar na bláthanna seo.

Contraindications

D'ainneoin airíonna tairbhiúla an dandelion, tá roinnt contraindications ag an ngléasra, agus ba cheart duit a bheith eolach ort sula dtosaíonn tú ag cóireáil do colaistéaról ard. Dá bhrí sin, ní mholtar sailéad nó insileadh dandelion a úsáid chun bac a chur ar an gconair biliary, ar an ulcer gastrach agus ar an gastritis. Má dhéantar faillí ar chontrátaí agus ar dhosage, d'fhéadfadh buinneach agus urlacan tarlú.

ÍOCAÍOCHT ÍOC! Ná déan fadhbanna níos measa leis an ae nó an bladder gall roimh ailse, tá sé níos fearr é a imirt sábháilte, ach beidh ort. faigh amach an réiteach ar an bhfadhb >>

Bláth seolta agus Linden

Má ghlactar flaxseed is féidir droch-cholaistéaról a laghdú go mór. Mar sin féin, sula dtógann sé is fiú smaoineamh go bhfuil an druga contraindications. Ba chóir go gcuirfí síolta flaxseed le miasa cócaráilte go rialta. Ar ndóigh, sula n-úsáidtear é, is fearr é a mheilt ar mheirleach caife. Is fiú a thabhairt faoi deara go ligeann an uirlis seo duit brú fola a normalú, an conradh díleá a fheabhsú agus an croí a neartú. Ar ndóigh, ba cheart go mbeadh cothú níos sláintiúla.

Is féidir leat bláthanna Linden a cheannach ag aon chógaslann. Tóg an druga seo mar seo a leanas: ní mór go mbeadh bláthanna caola le talamh i ngrinder caife. Tógtar an púdar mar thoradh air ar thaespúnóg trí huaire sa lá. Mí amháin atá sa chúrsa iomlán. Ligeann an uirlis seo duit an méid colaistéaróil olc san fhuil a laghdú, meáchan a laghdú agus soithigh fola agus an corp a ghlanadh. Is fiú a thabhairt faoi deara gur féidir leat suas le 4 chileagram a chailleadh i gcúrsa amháin. Chomh maith leis sin, cabhraíonn bláthanna dallóige le folláine agus cuma fhoriomlán a fheabhsú.

Fréamhacha dandelion chun colaistéaról a ísliú

Úsáidtear púdar a ullmhaítear as fréamhacha dandelion tirim le haghaidh atherosclerosis chun an iomarca colaistéaróil dhochrach agus substaintí díobhálacha ón gcomhlacht a bhaint. Roimh gach béile, ní mór duit teaspúdar púdair den sórt sin a úsáid.

Tar éis 6 mhí, tosaíonn feabhsúchán. Is fiú a thabhairt faoi deara nach bhfuil aon chonstaicí ag an leigheas seo. I rith an tsamhraidh, is féidir leat duilleoga úr a chur le sailéid.

Airíonna cumadóireachta agus leighis

Tá go leor comhpháirteanna úsáideacha ionchorpraithe ag go leor plandaí cáiliúil - dandelion, ar a dtugtar spurge, féar cadáis, kulbaba go coitianta, lena n-áirítear:

• choilín
• polaisiúicrídí
• Vitimíní B,
• aigéad ascorbic
• stéaróil
• lachtucóipín,
• carotenoidí
• Mangainéis
• faichí
• aspargin
• tannin
• iarann
• copar
• cóbalt
• carbaihiodráití simplí
• sinc.

Bíonn na héifeachtaí seo a leanas ar leigheasanna an duine ag leigheasanna atá bunaithe ar an díosalón:

• an fonn a spreagadh
• iomlán na bpróiseas a bhaineann le bia a chomhshamhlú a athchóiriú;
• feabhas a chur ar fheidhmiú an chonair an díleá,
• neartaigh an corp.

Tugtar faoi deara go n-úsáidtear an gléasra sa chomhrac in aghaidh miocrób, seadáin, víris agus fungas. Cógais tíre ó dandelion ag stopadh crampaí go foirfe, déan teocht an choirp ardaithe a laghdú, a laghdú, agus freisin eis-sreabhadh bile a ghníomhachtú agus ráta foirmiú an fhual a mhéadú. Ina theannta sin, cuireann an dandelion dlús leis an téarnamh sna paiteolaíochtaí éagsúla cardashoithíoch, cuireann sé leis an gcóras imdhíonachta agus cabhraíonn sé leis an gcomhlacht téarnamh tar éis dó dul i mbun nósanna imeachta máinliachta nó úsáid ghníomhairí frithmhéadracha fada. Fuair ​​mé úsáid freisin i mbláth le colaistéaról ard. Tá an cumas ag airíonna cneasaithe an ghléasra an t-alcól nádúrtha lipophilic a ísliú. Chun na críche seo, tairgtear le healers traidisiúnta oidis éagsúla a úsáid bunaithe ar an dandelions.

Comhdhéanamh ceimiceach

Tá comhdhéanamh fíor uathúil ag Dandelion. Faightear substaintí úsáideacha i ngach cuid den phlanda - sú bhóthach, fréamhacha, duilleoga, bláthanna:

1. Tá vitimíní sa sú: A (béite-carotene), B2, B4 (choilín) E, PP, C. Cuireann siad fís mhaith, craiceann óg, an corp chun cinn ó ionfhabhtuithe baictéaracha agus víreasacha, colaistéaról níos ísle, meitibileacht fíochán néarógach a fheabhsú, agus frith-atherosclerotic a bheith acu tionchar.
2. Tá fréamhacha dandelion saibhir in aigéid oiléacha agus lanolinic, a dhéanann meitibileacht lipid-carbaihiodráit a normalú. Cuimsíonn na fréamhacha an ionúilín polaisiúicríd freisin - an príomhchomhraic idir colaistéaról, rialtóir ar leibhéil glúcóis fola.
3. Tá vitimíní A, B2, coimpléasc mianraí - potaisiam, cailciam, fosfar, mangainéise, iarann, copar, aigéad nicotinic chomh maith le próitéin glasraí (thart ar 5%) i nduilleoga díosail. Feabhsaíonn na substaintí luachmhara seo airíonna réolaíocha na fola, neartaíonn siad na ballaí soithíocha, agus cobhsaíonn siad feidhm an chórais néarógach.

An ról atá ag inulin le colaistéaról ard

Bailíonn an oligosaccharide ionúiline fréamhacha an dandelion go príomha mar gheall ar an titim. Más rud é, in earrach na bliana, nach bhfuil ach 2% de inulin sna fréamhacha, ansin le tús mhí Mheán Fómhair, méadaíonn an táscaire go 40%. Is é an chuid seo den phlanda is minice a úsáidtear mar amhábhar chun cógais a ullmhú le haghaidh hypercholesterolemia, diaibéiteas mellitus, galair ae, agus paiteolaíochtaí an chonair biliary.

Sa chonair ghastraistéigeach, mar gheall ar nochtadh aigéad einsímeach, éiríonn inúin síos ina fhruchtós, chomh maith le comhdhúile eile. Níl cuid de inulin fós scoilte, imríonn sé ról an chorráin nádúrtha. Nuair a scaoiltear ón gcorp é, gabhtar salainn mhiotail throma, radanúiclídí, colaistéaról, tocsainí, aigéid shailleacha, agus táirgí dramhaíola miocrorgánach paiteolaíoch leis. Inulin freisin:

• a fheabhsaíonn ionsú na casta vitimíní-mianraí,
• meitibileacht lipid a bharrfheabhsú, eadhon meitibileacht colaistéaróil, tríghlicrídí, fosfailipidí,
• normalú meitibileacht charbaihiodráit, leibhéil ghlúcóis a chobhsú, a chuireann ionsú níos fearr inslin chun cinn,
• a mhéadaíonn friotaíocht an choirp i gcoinne galar tógálach, a laghdaíonn minicíocht na ngéar-ionfhabhtuithe riospráide, a bhfuil éifeacht imdhíghrádaithe aige,
• cabhraíonn sé le comhdhéanamh an mhicreafhlais intestinal a fheabhsú, feidhm an chonair an díleá a bharrfheabhsú,
• gníomhaíonn gluaisne stéigeach, a chuireann le glanadh níos iomláine chorp na bhfuílleach de bhia neamhchaite, feces,
• Tá éifeacht hepatoprotective aige, cuireann sé cosc ​​ar hepatosis ae sailleach, cholelithiasis,
• laghdaíonn sé an baol ailse sa chonair an díleá.

Deimhníonn roinnt staidéar (1995-2005) an éifeacht theiripeach fhógartha inulin. Mar thoradh ar úsáid a bhaint as bia inulin bhí laghdú 7.5% i dtrílicrídí serum. Níor leagadh síos aon riachtanais shonracha, amhail inscne nó meáchan na n-ábhar, aiste bia, láithreacht galar comhchéimneach. Tugadh faoi deara go bhfuil meicníocht gnímh ionúiline bunaithe ar chosc ar phróisis choipeadh, ar asú comhdhúile tocsaineacha agus ar eisfhearadh ina dhiaidh sin trí mhaolú.

Laghdaíonn Inulin tiúchan na gcodanna díobhálacha colaistéaróil i ndaoine le leibhéil arda den tsubstaint seo, ach ní dhéanann sé difear dá leibhéal i ndaoine sláintiúla. I gcomhthéacs cúlra a ghlacadh, laghdaítear an dóchúlacht go bhforbrófar Atherosclerosis, strócanna, infarction miócairdiach, galar corónach croí. Tá Inulin úsáideach do dhaoine a bhfuil dysbiosis, neamhshuim agus neamhoird bputóg iontu go minic.

Oideas le haghaidh foirmeacha dosage dandelion do hypercholesterolemia

Úsáidtear fréamh diamaint an triomaithe i bhfoirm insiltí uisce, decoctions, sleachta, tinctures alcóil, tae. Déantar cóireáil ar atherosclerosis le insiltí agus bratanna, baintear úsáid as sliocht tiubh chun gníomhaíocht rúnda na faireoga díleácha a fheabhsú, chomh maith le mar ghníomhaire choleretic. Tá tincture alcóil de fhréamhacha an ghléasra úsáideach do ghalar, do ghalar cardashoithíoch, faigheann sé spasms, pian.

Fréamhacha díosailín a mhaisiú

Is féidir leat an tiúchan colaistéaróil a normalú le decoction dandelion. Seicheamh a ullmhúcháin:

1. Tá fréamh triomaithe an phlanda ar talamh púdair.
2. Déantar spúnóg bhoird amháin (le sleamhnán) de phúdar a dhoirteadh le 250 ml d'uisce fuar.
3. Curtha i ndabhach uisce, tar éis fiuchphointe, cócaráil ar feadh 15 nóiméad.
4. Fág uair an chloig chun a éileamh, tar éis an scagaire.

Tá an brat roinnte ina thrí dháileog - 80 ml gach 20-30 nóiméad roimh béilí. Roimh gach úsáid, téitear é.

Baineann oideas eile le haghaidh decoction míochaine úsáid amhábhar úr. Le haghaidh cócaireachta:

1. Tá bunch amháin (thart ar 50 g) de dhuilleoga úra agus fréamhacha an ghléasra brúite, curtha i soitheach cruanta.
2. Cuir 250 ml d’uisce, a chur ar thine beag, a fhiuchadh, lean ort ag cócaireacht ar feadh 5 nóiméad eile.
3. Tar éis an fhuaraithe, scagtar an deoch. Más gá, is féidir leat siúcra beag a chur leis.

Deoch i rith an lae, agus roinn an toirt mar thoradh air ina thrí chuid. Caitear gach fónamh leath uair an chloig roimh bhéile.

Níl aon sonraí ann maidir le fad na cóireála le brat dandelion. Glactar leis gur chóir go mairfeadh an cúrsa teiripeach coicís ar a laghad, ach ní níos mó ná mí amháin.

Insileadh Fréimhe Dandelion

Is é an t-insileadh an chuid fhréamh de na plandaí úsáideach le haghaidh Atherosclerosis, hypercholesterolemia, easnamh vitimín, ailléirgí, galair an ae, na duáin, Gall, agus lamhnán. Méadaíonn an uirlis leibhéal na haemaglóibine i gcás anemia, laghdaíonn sé tinneas cinn spéisiúil, feabhsaíonn sé goile, agus cuireann sé gluaiseachtaí bputóg rialta chun cinn le neamhshuim. Chun é a chócaráil:

1. Grind 10 g (thart ar aon spúnóg bhoird) de fhréamhacha tirime na plandaí go dtí stát púdair. Dá mhéad an t-amhábhar, is amhlaidh is fearr an sliocht as.
2. Doirt 200 ml d'uisce fiuchta, dún an clúdach, fág ar feadh 2 uair an chloig é.
3. Tar éis an scagaire, ithe 50 ml 4 huaire / lá ar feadh 20-30 nóiméad sula n-itheann tú.

Ullmhaítear insileadh ag úsáid meascán de na fréamhacha agus na codanna aeir den dandelion ar bhealach eile:

1. Measc 1 spúnóg bhoird de fhéar mionghearrtha agus fréamhacha plandaí.
2. Doirt 400 ml d’uisce fuar, bruite roimhe seo.
3. Éiligh 12 uair an chloig i gcoimeádán dúnta.

Ligeann easpa cóireála teasa breise duit uasmhéid na gcothaitheach a shábháil.

Púdar Fréimhe Dandelion

Leigheas simplí ach éifeachtach do neamhoird aitrigineacha, colaistéaról ard, meitibileach. Oiriúnach do dhaoine gnóthacha nach dteastaíonn uathu am a chaitheamh ag cócaireacht brat nó insiltí.

Chun an púdar a fháil, tá fréamhacha triomaithe an ghléasra ar talamh go cúramach le grinder caife. Bain úsáid as an táirge mar thoradh air in 2 g (thart ar 1/3 taespúnóg) 3 huaire / lá roimh béilí, ag ól neart uisce.

Tiúchan alcóil de fhréamhacha dandelion

Chun leigheas a fháil a bhfuil seilfré níos faide aige, ullmhaítear tincture alcóil (vodca) ó fhréamhacha na plandaí. Chun seo a dhéanamh:

1. Meileann 100 g d'fhréamhacha úr dandelion.
2. Doirt 500 ml de vodca, curtha in áit fhionnuar dhorcha ar feadh 14 lá.
3. Tar éis an ama seo, scagtar tincture, agus is é an áit is fearr le haghaidh stórála fadtéarmach ná cuisneoir.

Sceideal sceidealta: 1 spúnóg bhoird 2 uair / lá 30 nóiméad roimh bhéilí. Tá an tinreamh úsáideach do neamhoird mheitibileacha, do ghalair athlastacha, do mhaolú.Déanann sé normalú ar mheitibileacht lipid, is é sin, díleá saillte ag einsímí díleácha, meitibileacht colaistéaróil, fosfailipidí, déshylglycerols, catabolism aigéid shailleacha.

“Caife” as fréamhacha dandelion

Baintear úsáid as fréamh diamaint chun deoch shláintiúil a dhéanamh a thaitníonn le caife. Chun seo a dhéanamh:

1. Déantar fréamhacha tirime den phlanda a théamh beagán san oigheann nó i bpanna friochadh tirim go dtí go bhfaighidh siad tint donn. Is é an rud is mó ná gan ró-íoc a dhéanamh air ionas nach dtógfaidh sé na hamhábhair. Tar éis cóireála teasa, fágfaidh searbhas iomarcach é.
2. Is púdar iad na fréamhacha go talamh ag úsáid grinder caife.
3. Ansin ullmhaítear iad mar ghnáth-chaife brewed ag ráta 1 spúnóg bhoird de phúdar in aghaidh 1 lítear uisce.

Is rogha iontach é an deoch a eascraíonn as mar thoradh ar chaife clasaiceach, go háirithe do dhaoine a bhfuil cosc ​​orthu ar chúis ar bith. Ní bhíonn caiféin ar “chaife” Dandelion, ach cuireann sé an corp i bhfeidhm, sáraíonn sé le substaintí úsáideacha é, cuireann sé díleá maith chun cinn, agus déanann sé meitibileacht saille a normalú.

Cur síos ar phlandaí

In ainneoin go bhfásann dandelion i ngach áit, i roinnt tíortha tá sé fiú saothraithe mar bharr gairdín. Tá sé seo mar gheall ar na buntáistí ollmhóra a bhaineann leis an ngléasra: níl sé ach líonta le vitimíní, lena n-áirítear grúpaí B agus E, mianraí, ian copair, potaisiam, iarann, olaí sláintiúla agus carbaihiodráití.

Tá éifeacht ghinearálta ag neartú duilleoga an phlanda, cosúil lena fhréamhacha, ar an gcorp daonna ar fad, scriosann sé seadáin, frídíní agus víris, fabhraíonn siad spasms soithíoch, cóireálann siad joints agus orgáin díleácha, agus feabhsaítear codlata. Laghdaíonn sú milky an bhláth warts. Forordaítear drugaí uaidh don troid in aghaidh neoplasms fiú.

Is éard atá i ngléasra ná stór cothaitheach, leigheas saor atá i gcónaí ar láimh, foinse vitimíní agus eilimintí eile atá riachtanach do dhuine, agus is é an t-aon mhíbhuntáiste a bhaineann le garraíodóir an fhréamh ollmhór atá aige, rud a théann chomh domhain sin go bhfuil sé dodhéanta go hiomlán é a thochailt go hiomlán.

Dá bhrí sin, fágtha ar a ghléasanna féin, gabhálacha an dandelion níos mó agus níos mó spásanna nua, ag clúdach tracts ollmhór ithreach le bláthanna órga a fhéachann cosúil le ghrian beag. Ach is cosúil go bhfuil an chuma ar an gcéad amharc gur bláth i mbláth é an rud is mó atá i gceist. Baintear úsáid as fréamhacha dandelion, chomh maith lena dhuilleoga, sa chomhrac i gcoinne galair éagsúla an duine, lena n-áirítear i gcoinne an iomarca colaistéaróil.

Oidis shimplí

Le colaistéaról ard, is féidir leat é a ísliú le cabhair ó oidis shimplí den sórt sin:

1. Coinnítear an púdar fréimhe dandelion i ndabhach uisce ar feadh 15 nóiméad, ansin fágtar é ar feadh 45 nóiméad eile chun infuse agus fuarú, agus scagtar é ina dhiaidh sin. Ar 1 tbsp. l le sleamhnán amhábhar brúite, tá gá le 1 cupán uisce. Conas a ghlacadh: 30 nóiméad roimh béilí, i bhfoirm teasa, 80 ml 3 huaire sa lá.
2. Is é an bealach is éasca le cóireáil ná sailéad le duilleoga úra, mar is féidir a mheas gur bia breise é atá mar chuid den aiste bia laethúil. Mar sin féin, tá an t-oideas seo séasúrach, ós rud é nach mbeidh teiripe gheimhridh ar fáil ar an mbealach seo. Déantar na duilleoga bailithe a sáithiú sula n-úsáidtear iad ar feadh cúpla uair an chloig in uisce fuar chun cuid den searbhas a bhaint, ansin gearrtar iad ar an mbealach céanna le duilleoga spionáiste agus measctha le cúcamair úra. Is féidir le sailéad a bheith seasoned le hola, ach ní mholtar salann. Ar an lá is féidir leat a leithéid de mhias a ithe agus is mian leis an gcomhlacht. Léireoidh an éifeacht theiripeach go hiomlán í tar éis cúpla mí den aiste bia sin.

Cosúil le haon leigheas eile, tá constaicíthe ag ullmhóidí díosailíne. Níor chóir iad a úsáid le haghaidh gastritis, ulcer gastric, chomh maith le bac ar an gconair biliary. Sna galair seo, is féidir le cóireáil dandelion a bheith ina chúis le buinneach nó urlacan.

Recipes Éifeachtach

Chun fréamh leighis a ullmhú le haghaidh hypercholesterolemia, tá fréamh dandelion de dhíth ort. As seo déan insileadh mar seo a leanas:

Beidh ar an insileadh ullmhaithe cupán ceathrúna a ól roimh gach béile.

1. Tá an chuid fhréamh den phlanda gearrtha i bpíosaí beaga.
2. Déan spúnóg bhoird d'ábhar amh a thomhas agus doirt isteach i gcoimeádán cruanta é.
3. Doirt 250 ml d’uisce íonaithe agus socraigh go nglanfaidh tú i ndabhach uisce.
4. Tar éis 15 nóiméad, cuir ar leataobh é agus lig dó brew ar feadh 45 nóiméad.
5. Scag an t-insileadh fuaraithe, brúigh amach é agus cuir uisce bruite leis i méid den sórt sin chun an méid leachtach bunaidh a thabhairt ar ais - 250 ml.
6. Glac cupán te ar maidin, ag am lóin, agus sa tráthnóna, leath uair an chloig roimh an mbéile.

Chun caitheamh le dandelion le colaistéaról ard éifeachtach, ní leor an t-insileadh amháin a dhéanamh, beidh ort freisin úsáid bianna sailleacha, feoil deataithe, alcól agus táirgí díobhálacha eile a thréigean.

Cabhróidh sailéad díosail le leibhéal méadaithe an alcóil lipophilic nádúrtha san fhuil a laghdú. Chun leigheas tíre den sórt sin a ullmhú, agus ag an am céanna mias cócaireachta, ní mór duit duilleoga úra na plandaí a bhailiú, iad a nigh go maith agus iad a fhuarú in uisce fuar ar feadh thart ar 2 uair an chloig. Next, meileann euphorbia agus meascán le cúcamar úr mionghearrtha, ná salann. Le haghaidh feistis sailéid, is fearr ola olóige a thógáil. Eat i rith an lae, roinnte ina chodanna cothroma. Is féidir feabhsuithe suntasacha a thabhairt faoi deara cheana féin tar éis 2.5-3 mhí, tar éis tús na dandelion.

Alcól ó bhláth

Ós rud é go bhfuil colaistéaról ard toirmeasc ar alcól, is féidir leat gnó a phlé le pléisiúr agus dandelion leighis a ullmhú ón dandelion ag úsáid an chos seo a leanas:

1. Cuir bláthanna i bpróca gloine, ag stealladh gach ciseal le siúcra.
2. Fág go seasfaidh tú agus nuair a ardaíonn an leacht, brúigh an planda.
3. Sruthlaigh i méid beag d'uisce bruite agus meascadh leis an sú atá mar thoradh air (síoróip milis).
4. Cuir vodca le blas.

Cé nár chóir a úsáid?

Is cuma cé chomh húsáideach is atá an dandelion, ach níl cead ag gach duine é a úsáid. Déanfaidh planda leighis díobháil má tá tú san áireamh sa réim bia d'othair a bhfuil diagnóisiú déanta orthu le caochaíl na ndleachtanna bile, an athlasadh agus an damáiste ulcerative don mhúcóis gastric. Tá Euphorbia contraindicated i gcás éadulaingt bláth aonair agus pancreatitis biliary. Má dhéanann tú faillí ar na srianta seo agus má sháraíonn tú na dáileoga molta, spreagfaidh dandelion éifeachtaí diúltacha i bhfoirm stóil scaoilte go minic agus urlacan. Ba chóir kulbaba a úsáid le haghaidh colaistéaróil ard a dhéanamh ach amháin tar éis cuairt a thabhairt ar fhoras leighis agus dul i gcomhairle le sainleiceolaí - cairdeolaí, endocrinologist nó gastroenterologist.

Sailéad duille díosail

Tá an sailéad cúcamar le duilleoga úra dandelion ina mhias vitimín den scoth le héifeacht leighis. Is féidir leat an sailéad a chócaráil go heisiach san earrach - is é seo an t-am is fearr den bhliain chun duilleoga a bhailiú. Seicheamh cócaireachta:

1. Bailítear, glantar agus sáithítear duilleoga díosaille ar feadh roinnt uaireanta an chloig in uisce - is é seo an méid a thagann searbhas amach.
2. Déantar cucumbers úr a ní, scafa, gearrtha i bhfáinní nó ciúbanna.
3. Tá duilleoga an dandelion gearrtha, measctha le cúcamair, agus ola glasraí iontu, cuirtear beagán salainn leis.

Níl aon srianta soiléire ar mhéideanna laethúla mhias coimhthíocha den sórt sin. Le haiste bia sláintiúil agus leitís a úsáid go rialta, tá feabhas ar an tsláinte fhoriomlán, laghdú ar cholesterol, agus glúcós.

Fíon Dandelion

Is leigheas an-inacmhainne, blasta, sláintiúil é fíon ó na bláthanna sa phlanda. Tá an deoch aramatacha le blas beagán searbh. Seicheamh cócaireachta:

1. Faightear sú ó bhláth réamh-bhuainte (le gabhdán).
2. Cuirtear siúcra isteach ag ráta 4 spúnóg bhoird in aghaidh 1 lítear sú.
3. Doirttear síoróip díosailín isteach i gcoimeádán gloine, cuirtear glove rubair leighis uirthi, ina gcuirtear snáthaid le roinnt mhéar.
4. Le haghaidh coipthe maith, tá áit the dorcha dorcha oiriúnach. Cé go bhfuil an fíon ag fánaíocht, tá an lámhainní ina seasamh mar gheall ar an aer atá ann. Nuair a thiteann sé, tá an deoch réidh.
5. Déantar an fíon a scagadh go cúramach trí ghearradh uige.

Laghdaíonn fíon dandelion tiúchan colaistéaróil, faoileann sé spasm soithí corónacha an chroí, athlíonann sé an soláthar vitimíní, mianraí.

Fíon Dandelion

Maidir le fíon ó na dandelions, níl ann ach na hathbhreithnithe is dearfaí, nach ionadh, mar gheall ar a airíonna úsáideacha agus a cheapness. Is é an t-oideas is simplí le haghaidh deoch dá leithéid ná:

1. Ní mór ach cinn na bláthanna a bhailiú, mar aon leis an ngabhdán, ionas go mbeidh an fíon níos sláintiúla, cé go mbeidh sé beagán searbh.
2. Cuir na hamhábhair a bailíodh tríd an juicer.
3. I gcás 1 lítear sú a fhaightear cuir 4 tbsp. l siúcra gráinnithe, agus meascán maith.
4. Doirt an tuaslagán isteach i mbuidéal nó i bpróca, agus cuir faoi dhúnadh é, agus is é an rud is éasca é glove leighis a dhéanamh agus ceann amháin nó níos mó a mhúchadh leis.
5. Is gá an coimeádán a bhaint in áit dorcha le haghaidh coipthe.
6. Le linn na tréimhse coipthe ar fad, beidh an lámhainní teannta le haer, mar sin is é an comhartha go bhfuil an fíon réidh ná a dhíbhoilsciú.
7. Ba chóir fíon réidh a dhraenáil go cúramach ionas nach bhfaigheann sé dríodar, nó brú. Beidh fíon den sórt sin in ann colaistéaról a ísliú, agus níos fearr ná aon nitroglycerin chun spam tobann cairdiach a mhaolú. Tá an-chuid vitimíní sa leacht, agus fágtar deoch aramatach a bhfuil blas neamhghnách air.

Má tá tú ró-leisciúil chun fíon a chócaráil, nó mura bhfuil tú ag iarraidh fanacht fada chun go bhfásfaidh sé, is féidir leat meisciúla a dhéanamh go tapa ó na dandelions. Chun é seo a dhéanamh, ní mór duit na bláthanna bailithe a thampáil go dlúth i bpróca gloine, agus gach ciseal nua á stealladh le siúcra, mar a dhéantar le liomóidí. Dála an scéil, is féidir líomóid a chur le blas.

Tar éis tamaillín, beidh an sú le feiceáil sa phróca, nó in áit, le síoróip leighis milis. Brúigh na bláthanna agus sruthlaigh i méid beag uisce, agus caithfear é a chomhcheangal le síoróip. Caithfear a chaolú le vodca chun blas a chur air. Déantar gach airí tairbhiúil den ghléasra i ndeochanna den sórt sin a chaomhnú go hiomlán.

Nuair a bhailítear, ba chóir locht beag amháin den bhláth a chur san áireamh: bailíonn sé gáis sceite agus gnéithe díobhálacha eile den chomhshaol, mar sin tá sé níos fearr an gléasra a bhailiú in áiteanna glana, amach ó mhórbhealaí móra.

Pónairí agus Piseanna - Anticholesterol Cothú

Doirt leath gloine gloine piseanna nó pónairí sa tráthnóna le huisce agus fág thar oíche é. An mhaidin dár gcionn, ba chóir uisce a dhraenáil agus a dhoirteadh úr, agus sóid beag bácála a chur le gloine le pónairí nó piseanna. Seachnóidh sé seo foirmiú gáis sa stéig. Ina dhiaidh sin, ba cheart piseanna nó pónairí a bhruith. Ní mór an méid a eascraíonn as sin a ithe i gcéimeanna éagsúla. Trí seachtaine an chóireáil sin. Is fiú a thabhairt faoi deara go laghdaíonn 100 gram pónairí a itheann an leibhéal droch-cholesterol 10%.

Cur alfalfa

Ceann de na gníomhairí íslithe colaistéaróil is éifeachtaí is ea cur alfalfa. Ba cheart duilleoga úra den phlanda seo a úsáid mar amhábhair. Is fiú a thabhairt faoi deara gur féidir alfalfa a fhás sa bhaile.

Ní mór an chéad bhorradh a ghearradh agus a thógáil úr le haghaidh bia. Is féidir leat sú a fhágáil amach astu freisin. De ghnáth tógtar sú go leor spúnóg bhoird trí huaire sa lá. Tá an cúrsa in aghaidh na míosa. Tá an planda seo saibhir i mianraí agus vitimíní. Cuidíonn cur alfalfa le mór-leochaileacht gruaige agus tairní, airtríteas agus oistéapóróis. Tar éis don leibhéal colaistéaróil filleadh ar an ngnáthnós, ní mór duit an ceart a ithe agus aiste bia a leanúint.

Licorice agus mustache órga - éifeacht ar feadh i bhfad

Chun an leigheas seo a ullmhú, is gá leath lítear d'uisce fiuchta a dhoirteadh isteach in dhá spúnóg bhoird de fhréamhacha liciceice a bhrúitear ar mhear caife. Boiligh na hamhábhair ar feadh 10 nóiméad thar theas íseal. Tar éis cócaireachta, ba chóir an brat a scagadh. De ghnáth, tógtar dí-ocsaídiú den sórt sin i ndiaidh béilí, aon trian de ghloine thart ar 4 huaire sa lá. Tá an cúrsa idir dhá sheachtain agus trí seachtaine. Ina dhiaidh sin, caithfidh tú sos a ghlacadh ar feadh thart ar mhí. Ina dhiaidh sin, caithfear an cúrsa a athdhéanamh.

Le haghaidh cócaireachta, teastaíonn bileog de mhias órga uait le fad thart ar 20 ceintiméadar. Caithfear an bhileog a bhrú agus lítear d'uisce fiuchta a dhoirteadh. Tar éis seo, cuir an coimeádán i wrap agus seas ar feadh lae. Is féidir leat insileadh den sórt sin a stóráil in áit dorcha ag teocht an tseomra. De ghnáth, tógtar druga den sórt sin trí huaire sa lá roimh bhéilí i spúnóg bhoird. Is féidir leis an druga seo leibhéil an-ard colaistéaróil agus siúcra fola a laghdú, tástálacha fheidhm ae a normalú agus cysts duánach a dhíscaoileadh fiú.

Is é normalú cóimheas lipoproteins de dhlúis dhifriúla bealach amháin chun stop a chur le forbairt Atherosclerosis agus galar corónach croí. Agus tú ag casadh ar an dochtúir, gheobhaidh tú amach na huimhreacha beachta de na leibhéil LDL, HDL, colaistéaról, agus gheobhaidh tú córas cóireála éifeachtach freisin.

Má tá fonn ort an galar seo a shárú ar do shon féin, níor cheart duit diúltú cabhair dochtúirí a dhiúltú. Is féidir leat an aiste bia is fearr a dhéanamh duit féin, iontógálacha agus tinreamhanna éagsúla a ghlacadh ó chógais, ach ní thaispeánfaidh staidéar cliniciúil ar pharaiméadair fola bithcheimiceacha an bhfuil tú ar an mbóthar ceart.

Bíonn coirce ar láimh i gcónaí

Caithfear gloine coirce a stánadh san oíche, agus lítear gráin a dhoirteadh le lítear d'uisce fiuchta. An mhaidin dár gcionn, ní mór an t-insileadh a scagadh. Tóg insileadh de coirce roimh bhricfeasta ar bholg folamh. Ba chóir insileadh úr a ullmhú go laethúil, ós rud é go bhfuil an táirge críochnaithe stóráilte go dona. I ndeich lá amháin, tiocfaidh laghdú suntasach ar leibhéil cholesterol. Ag an am céanna, feabhsóidh an coimpléasc, agus bainfear gach salann, tocsainí agus gaineamh ón gcorp.

Ní mór duilleoga sméar dubh na foraoise a mhionghearradh agus gloine d'uisce fiuchta a dhoirteadh le spúnóg bhoird den mhais a eascraíonn as. Ba chóir an coimeádán le h-insileadh a fhilleadh agus a choinneáil ar feadh 40 nóiméad. Ina dhiaidh sin, ní mór an táirge críochnaithe a scagadh. Tógtar insileadh sméar dubh trí huaire sa lá le haghaidh cupán 1/3.

Ar aon nós, níor chóir duit tosú ag cóireáil duit féin agus tús a chur le colaistéaról a ísliú gan dul i gcomhairle le speisialtóir. Tar éis an tsaoil, tá contraindications fiú leigheas traidisiúnta. Is fearr dul i gcomhairle le dochtúir ar dtús. Tar éis an tsaoil, ní féidir ach le duine gairmiúil ina réimse an teiripe cheart a fhorordú chun an fhadhb a réiteach.