An dtéann ginger i bhfeidhm ar bhrú fola: méadú nó laghdú, agus moltar oidis don chroí?

An méadaíonn an ginger brú nó níos ísle? Ní ceist dhíomhaoin í an cheist, ós rud é go bhfuil ginger ar cheann de na spíosraí is coitianta, agus gur táirge íocshláinte é freisin i leigheas an oirthir. Tá sé ar eolas go méadaíonn spíosraí géara agus dhó brú, agus mar sin ní mholtar iad a úsáid i Hipirtheannas. Tá blas dóite suntasach ag fréamh úr ginger, agus moltar é a úsáid le brú ard agus íseal. Mar sin, conas a ghníomhaíonn ginger ar bhrú, agus cén éifeacht atá aige ar an gcóras cardashoithíoch? Déanaimis iarracht é a dhéanamh amach.

Cuireann ginger brú leis

Tá a lán substaintí atá gníomhach ó thaobh na bitheolaíochta de ag fréamh sinséar, go háirithe cuid mhór de vitimín C, mianraí, chomh maith le bithbhrelavonoids, a chinntíonn go bhfuil a chuid airíonna tairbhiúla. Feidhmíonn gach ceann de na substaintí go hindíreach ar an gcomhlacht ina iomláine agus ar chórais fheidhmiúla go háirithe.

I bhfabhar an ghléasra, deir sé nach ngnáthaíonn sé ach ton soithíoch, cé nach ndéanann sé difear díreach do struchtúir a mhéadaíonn nó a laghdaíonn brú fola.

Bíonn tionchar dearfach ag an tsinséar ar an bhfearas matáin, ag soláthar éifeacht tonach. Dá bharr seo, moltar do lúthchleasaithe le linn dianoiliúna, mar shampla, le linn ullmhúcháin do chomórtais. Cuireann ginger le sintéis comhdhúile macrairéigeacha (na príomhiompróirí fuinnimh sa chorp), mar thoradh air sin, éiríonn na matáin níos déine, níos lú tuirseach. Baineann na héifeachtaí céanna le matán croí duine - is ea is láidre an conradh croí, is ea is cumhachtaí an tonn cuisle, agus dá airde an brú fola (BP). Breathnaítear an éifeacht seo díreach tar éis ginger a úsáid.

Ina theannta sin, bíonn tionchar indíreach ag ginger ar lárchóras na néaróg, ag méadú shintéis na ngníomhaithe gníomhachtaithe. Is é an toradh a bhíonn air seo ná gníomhachtú an vasomotor agus na n-ionad riospráide, agus éifeacht tonach clasaiceach ag gabháil leis, a bhfuil borradh fuinnimh, beogachta agus brú fola méadaithe ann.

Mar sin féin, ní mhaireann an éifeacht seo fada, agus ní féidir le ginger brú a ardú ar feadh tréimhse fhada ama.

Laghdaíonn ginger brú fola

Tá sinséar i bhfad níos fearr ag brú ard. Tarlaíonn an éifeacht frith-chiontach díreach tar éis na hipiríonachta, is gearrchónaí í freisin, ach is iondúil go mbíonn sé seo go leor chun mothú níos fearr. I bhfabhar an ghléasra, deir sé nach ngnáthaíonn sé ach ton soithíoch, cé nach ndéanann sé difear díreach do struchtúir a mhéadaíonn nó a laghdaíonn brú fola. Fágann sé sin gur féidir é a thabhairt i gcásanna ina bhfuil sé riachtanach an brú a ísliú, ach níl údar maith le húsáid gníomhairí cógaseolaíochta.

Tá a lán substaintí atá gníomhach ó thaobh na bitheolaíochta de ag fréamh sinséar, go háirithe cuid mhór de vitimín C, mianraí, chomh maith le bithbhrelavonoids, a chinntíonn go bhfuil a chuid airíonna tairbhiúla.

Tá éifeacht ginger ó bhrú fola ard mar gheall ar na hairíonna seo a leanas:

1. Tá éifeacht vasodilating agus fhrith-shamhaltach aige, rud a laghdaíonn sé friotaíocht soithíoch imeallach, rud a laghdaíonn brú fola diastólach (níos ísle). Ní hamháin go mbaineann an éifeacht leis na féitheacha agus na hartairí, ach leis na soithí is lú sa leaba mhiocróbach - braitheann a ton ar voltas na bhfíochán máguaird, agus laghdaíonn ginger é.
2. Bíonn tionchar aige ar airíonna réolaíocha na fola. Léirítear an úsáid a bhaintear as ginger le haghaidh ard-inmharthanacht fola - na substaintí atá ina fhuil chaolfhréamh, cabhraíonn sé le téachtáin fola, le téachtáin fola (a scaiptear agus a cháileann araon) a dhíscaoileadh. Dá mhéad a leachtaíonn sé an fhuil, is ea is fusa é gluaiseacht trí na soithí - laghdaíonn an brú sa chás seo.
3. Neartaíonn sé an balla soithíoch. Dá airde an elasticity, is é is elasticity na n-eilimintí snáithíneacha i mballa an tsoithigh, is amhlaidh is fearr a chúiteamh siad don bhuairt chairdiach. Tá sé seo fíor go háirithe do dhaoine tar éis 50 bliain, ós rud é go laghdaíonn siad go nádúrtha méid na n-eilimintí leaisteacha sna fíocháin, mar gheall air seo éiríonn ballaí na soithí crua agus sobhriste. Déanann Sinséar moilliú a dhíscaoileadh go suntasach.
4. Laghdaíonn sé colaistéaról. Feidhmíonn an gléasra ar shintéis na colaistéaróil inchríneacha agus ar mheitibileacht exogenous (ag teacht ón taobh amuigh), ag cothromú leo. Déanann na vitimíní agus na mianraí a dhéanann suas an fhréamh normalú ar gach cineál meitibileachta, ag laghdú méid na bhfréamhacha saor in aisce atá díobhálach don chorp. Tá ginger in ann plaiceanna beaga colaistéaróil a dhíscaoileadh agus cosc ​​a chur ar a n-athuair má ghlactar leo go rialta.

Deimhnítear na hairíonna sin le hathbhreithnithe ar dhochtúirí a mheasann uaireanta go bhfuil ginger mar uirlis bhreise sa chomhrac i gcoinne brú fola ard.

Léirítear an úsáid a bhaintear as ginger le haghaidh inmharthanacht ard fola - cabhraíonn na substaintí atá ina fhréamh tanaí leis an bhfuil, le téachtáin fola, téachtáin fola a dhíscaoileadh.

Recipes brú brú-bhunaithe

Is é an bealach is coitianta le ginger a ithe inár gceantar ná tae. Chun é a ullmhú, tabhair an fhréamh úr ar ghéaraire (ba chóir duit teaspán de shinséar grátáilte a fháil), agus ina dhiaidh sin ba chóir é a dhoirteadh le huisce te (ach gan fiuchphointe uisce). Tá an deoch infused ar feadh cúpla nóiméad, agus ina dhiaidh sin tá sé réidh le hól. Is féidir le mil, mint, líomóid blas breise agus airíonna úsáideacha a thabhairt dó. An féidir le cabhair tae den sórt sin le linn ionsaí ardbhrú? Ag airde an ghalair, níl sé éifeachtach, ach tá sé foirfe do chosc laethúil Hipirtheannas - is féidir leat é a ól trí huaire sa lá.

Baintear úsáid as ginger freisin chun cócaireacht a dhéanamh, ach má táthar ag súil le héifeacht theiripeach, níor chóir go ndéanfaí cóireáil teasa air ionas nach scriosfaí substaintí tairbheacha. Ina áit sin, is féidir an fhréamh grátáilte a úsáid ina haonar mar shéasúr, nó a chur le anlainn réamhdhéanta - téann ginger go maith le gairleog agus spíosraí eile.

Is féidir ginger agus picilte picilte a úsáid freisin, ach tá an chéad táirge ard-chalraí, agus tá fínéagar leann úll úll sa dara ceann, rud a fhágann nach bhfuil sé inmhianaithe do dhaoine a bhfuil seicní múcasacha leochaileacha an chuas ó bhéal, an esophagitis nó an ulcer peiptigh.

Tairgimid duit féachaint ar fhíseán ar ábhar an ailt.

An dtéann ginger i bhfeidhm ar bhrú fola?

Cén tionchar a bhíonn ag ginger ar bhrú? A bheith ina spíosra géar, spreagann an fhréamh an conradh gastrointestinal agus an córas néaróg, méadaíonn sé ton an choirp. Dá bhrí sin, bíonn tionchar indíreach aige ar an gcóras cardashoithíoch, ag athrú an bhrú. Chun a éifeacht ar an gcorp a laghdú beagán, is féidir le ginger a úsáid i bhfoirm choimhthithe.

Conas a oibríonn sé: laghdaíonn sé nó ardaíonn sé?

Cén tionchar a bhíonn ag ginger ar bhrú fola - í a ísliú, a mhéadú nó é a fhágáil gan athrú? Tá substaintí gníomhacha sna tiúbair fhréamhacha ar féidir leo dul i bhfeidhm ar shoithigh fola. Mar sin féin, níl a dtiúchan go leor chun an brú a laghdú go treo nó a mhéadú.

Is é an t-aon éifeacht inláimhsithe atá ag an bhfréamh ginger ná:

• spleodar an chórais néarógach,
• spreagadh an bholg, faireoga díleácha agus inní.

Mar sin an ndéanann ginger brú fola a ardú nó a ísliú? Feabhsaíonn éifeacht ghreannaithe ghinearálta na fréimhe ton ghinearálta an choirp, éiríonn duine níos gníomhaí, níos soghluaiste. A bhuíochas leis na gnéithe seo, méadaíonn ginger brú go hindíreach. Ag an am céanna, níor nochtadh aon ghníomh a cheadaigh do na spíosraí an brú a ísliú.

Sochair chroí

Cén tionchar a bhíonn ag ginger ar an gcroí, an féidir leis an ualach ar matán an chroí a laghdú agus é a neartú? Mar is amhlaidh i gcás soithí, ní leor na substaintí gníomhacha atá sna tiúbair fhréamhacha chun éifeacht dhíreach a bheith acu. Ag an am céanna, is féidir le ginger dochar a dhéanamh don chroí mar gheall ar a éifeacht tonach, rud a chuireann luas an bhuille chroí suas agus a mhéadaíonn an baol taom croí.

An bhfuil sé indéanta le Hipirtheannas?

Mar sin is fiú spíosra a úsáid le haghaidh Hipirtheannas? Is minic a chloiseann tú go bhfuil ginger éifeachtach maidir le brú fola ard. Tá an ráiteas seo earráideach, ós rud é nach bhfuil airíonna ag an bhfréamh a laghdódh an brú.

Is féidir leis an éifeacht indíreach a bhíonn ag spíosra ar an gcóras cardashoithíoch brú a mhéadú beagán. Ach más rud é nach dtugtar aird air seo do dhuine sláintiúil, ansin is féidir le hipirtheannas a bheith díobhálach.

Ina theannta sin, is minic a úsáidtear drugaí frith-chiontacha leis an ngalar, agus lagaíonn ginger le hipirtheannas a dtionchar i gcásanna áirithe.

An dtéann colaistéaról i bhfeidhm?

An féidir ginger le colaistéaról a dhéanamh? In ainneoin go spreagann sé próisis mheitibileach an choirp, níl gaol díreach ag ginger ná ag colaistéaról. Ní ghlaonn Spice ballaí na soithigh fola ó phlaiceanna colaistéaróil, ní laghdaíonn sé colaistéaról fola, ach ní mhéadaíonn sé é. Is féidir le daoine a bhfuil colaistéaról ard acu ginger a ithe go sábháilte mura bhfuil aon chontúirt eile ann.

Conas oidis a ghlacadh

Moltar go minic spice a úsáid chun tocsainí a bhaint nó le hipitéis artaireach. Moltar ginger go minic le haghaidh brú fola ard: tá na oidis chun an fhréamh a ullmhú éagsúil agus iomadúil.

Mar sin féin, tá a n-éifeachtúlacht amhrasach, agus ní féidir leis an spíosra féin dul in ionad comhairliúchán le dochtúir agus le cógais. Tóg táirgí ginger go cúramach.

Más rud é go mbraitheann tú níos measa nuair a úsáideann tú é, tarlaíonn fo-iarsmaí, ansin laghdaítear nó scaoiltear go hiomlán an méid spíosra a itheann tú ón aiste bia.

Tá an spíosra contraindicated sna cásanna seo a leanas:

Mar gheall ar an bhfíric go méadaíonn an fhréamh an tuairteas san fhéatas agus i leanaí óga, mná a bhfuil toircheas orthu go déanach, le linn lachta, leanaí faoi bhun 3 bliana d'aois, moltar stop a chur lena úsáid. Páistí níos sine - tóg an dáileog íosta.

Fréamh líomóide, gairleoige agus ginger le haghaidh soithí glantacháin

Lemon, gairleog agus ginger chun soithí a ghlanadh - oideas comónta, a chuirtear síos ar an gcumas colaistéaról a ísliú, soithigh fola plaiceanna colaistéaróil a ghlanadh.

Mar sin féin, laghdaíonn ithe fréimhe le líomóid agus gairleog an baol go dtarlódh fuar. Más mian leat, is féidir leat greamaigh a ullmhú leis na comhábhair seo a leanas:

• 200 g de mil
• 1 líomóid
• Clóibh 4 go 5 clóibh garlic
• 100 g d'fhréamh úr ginger.

Gráta an líomóid, an fhréamh ginger agus an gairleog ar ghreanóir mhín nó meileann. Doirt gach mil, meascán. Tóg leath uair an chloig roimh bhéilí, spúnóg amháin. Is féidir an meascán mar thoradh air a ithe nó a chaolú le huisce agus deoch.

Idir béilí, moltar an greamaigh a choinneáil sa chuisneoir. Beidh an meascán an-cumhra, mar sin tá sé níos fearr é a stóráil i bpróca gloine le clúdach atá feistithe go daingean.

An méadaíonn an ginger le líomóid agus gairleog nó an bhfuil sé níos ísle? Níl airíonna ag na táirgí seo ar féidir leo brú a ísliú. Ach tugann ábhar comhchruinnithe na fréimhe ginger sa mheascán éifeacht láidir tonach agus téimh. Dá bhrí sin, tá an greamaigh in ann an brú a mhéadú beagán.

Sinséar tae

• 20 g de fhréamh ginger
• 1 líomóid
• 50 g de mil
• 750 ml d'uisce

Bailigh an dromlach. Doirt uisce isteach i sáspan, cuir ar tine é. Doirt an fhréamh brúite ansin, brúigh an sú ón líomóid. Tar éis fiuchphointe, cócaráil ar feadh 5-10 nóiméad. Cool an deoch beagán, ansin cuir mil. Seas le cúpla nóiméad.

Más gá, cuirtear gráinnín piobar dubh leis, rud a mhéadaíonn éifeacht tonach na dí.

• 30 g d'fhréamh úr ginger
• leath líomóid
• 60 - 80 g de mil
• 1 lítear uisce.

Chun tae a bhácáil, is fearr teirm a úsáid. Is é an fhréamh le líomóid talamh nó gearrtha i slisní beaga. Déantar gach rud a dhoirteadh isteach in thermos, cuirtear mil leis. Déantar an meascán a dhoirteadh le huisce bruite, a fhuarú go 80-90 ° C.

Más gá, is féidir siúcra a chur in ionad mil, cuir mint, cainéal, cardamom nó clóibh leis.

An méadaíonn tae ginger nó a laghdaíonn sé brú fola? Cuireann tae te agus spíosraí breise le héifeacht téamh agus tonach ginger, mar sin is féidir le hól deoch a mhéadú beagán. Tá an mhaoin a bhaineann le brú a ísliú i tae ginger as láthair. Baineann an rud céanna le tinctures ag an mbun.

Oideas fadtréimhseach:

• 40 - 50 g de spúnóg úr nó 3 spúnóg bhoird de fhréamh ginger talún,
• 1 lítear vodca
• 100 g de mil.

1. Peel agus briseadh an fhréamh oiread agus is féidir.
2. Cuirtear an sciodar mar thoradh air i mbuidéal gloine, doirt mil agus vodca, meascadh.
3. Dún an coimeádán go docht le clúdach, lig dó brew ar feadh dhá sheachtain sa dorchadas.
4. Gach cúpla lá, ba chóir an buidéal a chroitheadh.
5. Tar éis 2 sheachtain, faigh an tincture agus scagaire é, baintear úsáid as uige le hola cadáis atá fillte air le haghaidh scagacháin.
6. Doirt an deoch chríochnaithe i mbuidéal, séala go docht é.

Stóráiltear an tincture ar feadh 2 bhliain.

• 30 g de shinséar
• 40 g de mhil
• 1 líomóid
• leath lítear vodca.

1. Peel agus greamaigh an fhréamh ginger.
2. Bain an craiceann líomóide amach agus chop é.
3. Measc an fhréamh leis an zest, doirt iad le sú laíon líomóide, lig dó brew ar feadh 5 nóiméad.
4. Cuir vodca, mil leis an meascán. Measc gach rud, lig dó brew ar feadh 10 nóiméad.
5. Strain trí uige le olann chadáis.
6. Doirt isteach i mbuidéal, dún go heirméiteach.

Is féidir an deoch a stóráil ar feadh bliana.

Athbhreithnithe ar Úsáid

Fágann daoine a úsáideann fréamh ginger athbhreithnithe éagsúla faoi conas a chabhraíonn líomóid, ginger agus gairleog, tincture ag an gclub fréimhe agus ag cur spíosraí le bia le brú a mhaolú. Baineann roinnt daoine úsáid as taithí phearsanta chun a rá go laghdaíonn ginger brú fola. Daoine eile - go méadaíonn an ginger brú.

Tá sé nádúrtha go leor go dtiocfadh imoibriú an choirp as an bhfréamh, rud a fhéadann brú a mhéadú beagán. Má mhéadaíonn an úsáid a bhaintear as bia le spíosra spíosraí brú go mór, nó vice versa a íslíonn, ní hé seo an fhréamh ginger, ach tosca eile.

Airíonna cneasaithe ginger

Bhí a fhios ag lucht leighis ársa agus ag muintir Tibéidis go raibh airíonna an tsinséir. Is féidir leis an fhréamh a bheith úsáideach, ní hamháin maidir le Hipirtheannas ionraic. Moltar é a úsáid chun díleá a ghníomhachtú chun meitibileacht laghdaithe a normalú. Mar gheall ar an titim, mar gheall ar an éifeacht téamh, cuidíonn sé leis an gcomhlacht a ullmhú chun an teocht a ísliú. Tá sé riachtanach tús a chur le hól 1.5-2 mhí sula dtosaíonn an aimsir fhuar, druga ginger agus mil a chur leis chun díolúine íseal a ardú.

Laghdóidh athchruthú píosa beag, méid pea, na mothaithe míthaitneamhacha san iompar, cosc ​​ar bhreoiteacht gluaiseachta ar muir agus ar thalamh. Má chuireann muid san áireamh tionchar na bplandaí ar leath láidir na daonnachta, ansin is féidir fréamh fíor-fhirinscneach a thabhairt ar an ginger go sábháilte! Ní raibh cruinniú amháin duine-ar-aon de na sultans Ottoman le concubines iomlán gan cnónna, torthaí, ginied milseog agus milseoga aphrodisiac eile. Tá fréamhacha aimín, vitimíní agus beagnach leath an tábla thréimhsiúil sa fhréamh ginger: cróimiam, sóidiam, fosfar, alúmanam, sileacain, iarann, mangainéis, sinc.

Conas a théann Sinséar i bhfeidhm ar Bhrú

An freagra aonchiallach ar an gceist, méadaíonn nó laghdaíonn ginger brú, uimh. Tá sé níos ceart labhairt faoi normalú. Moltar go n-áireofaí san aiste bia, go háirithe do dhaoine aosta, mar gheall ar tá an cumas ag an ngléasra trombóis a laghdú. Cabhraíonn na gníomhartha fréamhacha atá ag tanú san fhuil, ag feabhsú an tsoláthair fola don chorp mar gheall ar “á gcur san áireamh” soithí beaga, le colaistéaról a ghlanadh orthu, rud a laghdaíonn brú. Dá bhrí sin, moltar ginger faoi bhrú, mar mhodh coiscthe, cur le bia, ach i gcainníochtaí beaga. An féidir le ginger brú fola a mhéadú? Sea, mura gcomhlíonann tú an beart.

Chinn eolaithe ón Ríocht Aontaithe tar éis na staidéar gur féidir le hól óil tacú leis an gcóras imdhíonachta sa troid i gcoinne ionfhabhtuithe agus roinnt tinnis thromchúiseacha.Ní raibh cúis ar bith leis na hócáidí ársa sa Rúis go raibh an-tóir ar a "searmanais tae", nuair a d'úsáid siad luibheanna éagsúla le haghaidh grúdaireachta, bhailigh siad teaghlaigh mhóra timpeall na samovar agus chas siad taenna go mall go dtí go raibh allais acu. Conas is féidir ginger agus brú a cheangal, conas a imoibríonn an corp le deoch uaidh?

Bain triail as roinnt oidis tae le brú ginger, rud a chuideoidh le laghdú, ach sna céimeanna tosaigh den ghalar. Boiligh lítear d'uisce, gráig ginger ar raca beag nútóige le 2 chp a dhéanamh, aistrigh go fiuchphointe uisce, teas ar feadh 10 nóiméad, bain den sorn é. Doirt an tonic isteach i gciorcail, cuir siúcra, cuir sliocht líomóide: ól líomóid, mil, ginger agus brú a laghdóidh. Dí ar maidin, nó roimh lón - ráthaítear borradh fuinnimh!

In oideas eile, úsáidtear brú ginger le cúpla spíosra eile atá ar eolas agus sláintiúil: cainéal agus cardamom. Tóg 1 chp de gach púdar, meascadh go maith, Doirt 1/2 CTA. meascadh i mug tiubh, le gloine gloine fiuchphointe a dhoirteadh, clúdaigh le saucer é, lig do thrian de uair an chloig é, óil i 2 dháileog roinnte tar éis bricfeasta agus lón. Dóibh siúd a bhfuil amhras orthu an féidir ginger a ól faoi bhrú ard mar leigheas, is é an chomhairle ná gloine de kefir a chur in ionad an táirge seo roimh am codlata, agus 1/2 CTA curtha leis. cainéal. An méadaíonn brú ginger? Daoine Sláintiúla - níl, ní dhéanfaidh siad é a ardú.

Contraindications

Chomh maith leis na hairíonna tairbhiúla, tá fréamhaithe ann maidir le ginger le brú, ní féidir é a ghlacadh le drugaí a úsáidtear chun an croí a chóireáil agus brú fola a laghdú. Ós rud é gur féidir le comhcheangal éifeacht na ndrugaí ar an gcomhlacht a neodrú, is annamh a bhíonn frithghníomh ailléirgeach ar ginger ag roinnt othar hypertensive. Le seiceáil, ní mór duit sú beag a shileadh ar an taobh istigh den chaol láimhe. Más rud é, tar éis cúpla uair an chloig deargadh agus itching, nach raibh aon chúis imní ort, is féidir leat ginger a úsáid le haghaidh Hipirtheannas, ach go cúramach.

Is féidir le ginger le linn toirchis a ghlacadh ach amháin sa chéad ráithe, cabhróidh sé seo go réidh le léiriú míthaitneamhach toxicosis, sna céimeanna níos déanaí agus le linn é a bheathú tá sé dodhéanta, mar gheall ar is féidir lena ghníomh cuma fuilithe a spreagadh. Ní mholtar ginger do ghalar gallstone (nuair atá clocha ann cheana), ulcer, gastritis, heipitíteas, cioróis, stróc.

An dtéann ginger i bhfeidhm ar bhrú fola

Níl an cheist díomhaoin, ach níl aon fhreagra cinnte ann. I leigheas oirthearacha, tá brú fola (BP) ag méadú le fada agus le spíosraí géara, ach moltar ginger úr do tháscairí difriúla.

Chun brú ginger a mhéadú nó chun brú a laghdú, ní mór dul ar aghaidh óna chuid airíonna. Tá sé in ann an fhuil a tanaí mar acetylsalicylic acid, scíth a ligean na matáin i mballaí na soithigh fola, agus cosc ​​a chur ar sil-leagan plaiceanna colaistéaróil.

Lowers nó méadaíonn ginger brú fola

Déanann spice brú fola a normalú, agus mar sin úsáidtear é chun galair chroí agus soithíoch a chosc. Ach fós tá gá le rabhadh, go háirithe má ghlacann duine roinnt míochainí. Is é an chúis atá leis an gcumas atá aige éifeachtacht drugaí a fheabhsú., a bhféadfadh géarchéim hipirónach nó hipitéiseach a bheith mar thoradh uirthi sa deireadh. Sin é an fáth go bhfuil sé níos fearr do dhaoine a bhfuil deacrachtaí acu dul i gcomhairle le dochtúir sula dtógann siad ginger faoi bhrú.

Ní féidir le hairíonna riosóim uathúil laghdú a dhéanamh ar an spasticity de fíochán matáin.atá líneáilte le ballaí na soithigh fola. Feabhsaíonn sé seo folláine fhoriomlán, laghdaíonn sé tinneas cinn, agus maolaíonn sé riocht na ndaoine a dhéanann gearán faoi spleáchas aimsire.

Sinséar le haghaidh Hipirtheannas

Ní aontaíonn dochtúirí go bhfuil sé inmhianaithe go mbainfí úsáid as an séasúrú le go leor daoine chun brú fola a normalú. Mar sin féin, cuireann leigheas traidisiúnta go leor oidis éagsúla leis chun an riocht a fheabhsú go beacht leis an ngalar seo.

Ag an gcéad chéim, gníomhaíonn an spíosra mar chomhdhéanamh coisctheach den scoth. Ach ag céim II agus III, nuair a bhíonn arduithe brú go minic agus níos mó ná gnáthluachanna, tá gá le cóireáil choimeádacha le húsáid rialta cógas speisialta frith-chiontach. I dteannta le ginger, is féidir leo ródháileog a chur faoi deara, agus mar thoradh air sin tá laghdú gasta agus suntasach ar bhrú fola go dtí géarchéim hypotónach. Is dochtúir amháin a roghnaíonn an teiripe is fearr agus is eol dó an méadaíonn ginger an brú i ngach cás.

Oidis Hipirtheasacha

Tá na hairíonna leighis níos suntasaí i ginger úr. Is tréith níos milis iad na malairtí triomaithe nó picilte. Dá bhrí sin chun críocha coisctheacha tá sé níos fearr táirge úr a thógáil, agus má tá fadhbanna leis an gcroí agus na soithigh fola, an spíosra sa marinade.

Ar an mbealach is éasca, cuir píosa fréimhe faoin teanga. Mar gheall ar an mblas faoi leith, níl an rogha seo oiriúnach do gach duine. Rud eile is ea táirge picilte, a sheirbheáiltear de ghnáth le sushi. Nó, is féidir leat é féin a chócaráil agus é a choinneáil i gcuisneoir ar feadh míosa.

Is leigheas ginger é an leigheas coitianta a mhaolaíonn an brú, agus is gá duit an t-ullmhúchán a dhéanamh:

• Fréamh úr grátáilte (2 chp), líonta le 1 lítear d'uisce fiuchta. Boil ar feadh 10 nóiméad. Sa deoch fuaraithe cuirtear: bainne, oráiste, líomóid, miontas, piobar dubh talún. Cabhraíonn mil mar leasaitheach nádúrtha leis an gcomhdhéanamh a leanann as a choinneáil níos faide. Ní mór duit é a ól beagán, ach, níos tábhachtaí fós, ní sa tráthnóna, ionas nach spreagfar fadhbanna le titim ina chodladh, ós rud é go spreagann spíosra an córas néarógach. Go ginearálta, méadaíonn sé beogacht, neartaíonn sé an córas imdhíonachta, titeann sé an corp iomlán.
• Maidir leis an gcéad leigheas eile, ní mór duit codanna cothroma de sinséar, cardamom agus cainéal a thógáil. An meascán (0.5 cTA) i gcorn, ag seasamh ar feadh 15 nóiméad. Tóg leath ar maidin, an ceann eile ag am lóin.

Cuireann ginger brú ar a ghnáthluach. Chun éifeacht thapa frith-chiontach a fháil, ithe slice de riosóm úr milsithe le mil. Lena chois sin téann an tinneas cinn a throbbing ar shiúl, imíonn na "réaltaí" os comhair na súl. De réir a éifeacht anailgéiseach is féidir léi dul in iomaíocht le No-shpa.

I cupán le tae dubh, is féidir leat 0.5 CTA a chur leis. spíosraí talún. Tóg trí huaire sa lá i ndiaidh na bpríomhbhéilí.

Níl sé chomh húsáideach ach folctha chos atá bunaithe ar riosóm stiallta (4 cm) agus 200 ml d'uisce fiuchta. Boiligh an comhdhéanamh ar feadh 20 nóiméad i ndabhach uisce. Is é fad an nós imeachta leath uair an chloig. Il-úsáid: 2 uair sa lá.

Cén tionchar a bhíonn ag ginger ar cholesterol

Is féidir leat a fháil amach faoi colaistéaról ardaithe trí at a n-aghaidh, tuirse ainsealach, allais, fís doiléir, codlatacht, neamhbhrón, cuileoga dubha os comhair na súl, plúchadh croí, tinneas cinn. Is coinníoll riachtanach é glaineacht soithíoch chun brú a normalú. Déileálann an fhréamh miraculous ní hamháin le plaiceanna, ach le tocsainí radaíochta, bia agus alcóil freisin. Caolaíonn sé fuil, luasaíonn sé meitibileacht.

Ginger (ginger - ginger) - ionadaí speisialta de feanóil, analógach de capsaicin ó piobair chili a chabhraíonn chun meáchan a chailleadh, athraíonn sé colaistéaról chun aigéid bile a tháirgeadh a fhágann an corp níos tapúla.

Méadaíonn greamaigh an tsinséir an brú agus neartaíonn sé an córas imdhíonachta.. Leis an úsáid rialta a bhaintear as, tuaslaíonn seanphlátaí fiú ar bhallaí na soithigh fola. Tá sé ullmhaithe ó 1 líomóid, 100 g de shinséar úr, 5 chlóibh garlic agus 200 g de mil. Tóg 1 chp. trí huaire sa lá ar feadh leathuaire roimh bhéilí.

Bainfear toradh inláimhsithe amach trí chloí leis an teicneolaíocht chun an leigheas agus na dáileoga a ullmhú. Nuair a bhíonn an meascán leamh, is féidir ginger i ngránaigh (ruán, mhin choirce) a chur san áireamh. Is fearr píosaí de riosóim a chur ní in uisce fiuchta, ach i tae te.

Is féidir ola ginger a úsáid chun droch-colaistéaról a bhaint.. Tógtar dáileog amháin i bhfoirm 1 titim a cuireadh le teaspoon meala roimh bhéilí. Ach má théann an leibhéal alcóil lipophilic as scála, beidh cógais ag teastáil, ní chabhróidh spíosra dó anseo.

Airíonna leighis agus comhdhéanamh

Sula mbreithneoidh sé an dtéann ginger i bhfeidhm ar bhrú fola nó nach dtéann, ní mór duit an chéad tionchar a imirt ar an éifeacht atá ag an ngléasra ar an gcomhlacht, mar go dtéann roinnt tréithe dearfacha i bhfeidhm go hindíreach ar fheidhmiú an chórais imshruthaithe.

Tá na héifeachtaí dearfacha seo a leanas ag baint le spíosraí ina n-aonar nó mar chuid de oidis tíre go rialta:

• laghdaíonn sé colaistéaról, laghdaíonn sé taiscí colaistéaróil (plaiceanna) ar an endothelium soithíoch,
• neartaíonn féitheacha agus artairí,
• cabhraíonn sé le leibhéil ghlúcóis a thabhairt go gnáth,
• taispeánann ginger le brú éifeacht lag hipitéiseach (le haghaidh sonraí, féach thíos), ach ní do gach duine,
• méadaíonn an díolúine agus friotaíocht an choirp in aghaidh ionfhabhtuithe víreasacha agus baictéaracha,
• spreagann sé foirmiú bile
• glanann sé an fhuil agus na intestines ó thocsainí, ó thocsainí,
• go bhfuil éifeacht frith-ailléirgeach aige,
• tionchar dearfach a bheith aige ar obair na conaire gastraistéigeach,
• go bhfuil éifeacht purgóideach bheith mar thoradh air,
• luasghéaraíonn sé próisis mheitibileacha, cuidíonn sé le miondealú lipid a ghníomhachtú,
• cuireann sé go dearfach le hobair an chórais ghéinghnácha fhireann, méadaíonn sé an chumhacht,
• cuidíonn le mná neamhthorthúlacht a chomhrac trí stádas hormónach a normalú,
• a bhfuil éifeacht analgesach aige: a chuireann deireadh le tinneas cinn éadrom, atá úsáideach le haghaidh migraines agus pianta menstrual,
• a fheabhsaíonn riocht an chraicinn agus a chuid díorthach (gruaig, tairní),
• tá an fhréamh úsáideach le haghaidh meatha, buinneach, urlacan, chomh maith le breoiteacht gluaisne,
• Athbhunaíonn an tae neart agus spreagann sé gníomhaíocht inchinne.

Tabhair aird. D'fhonn friotaíocht an choirp a mhéadú i gcoinne géar-ionfhabhtuithe riospráide, moltar tús a chur le spíosra (i bhfoirm ar bith) dhá mhí sula dtéann an staid eipidéimeolaíoch ionchais chun donais.

Tá an dóigh a ngníomhaíonn ginger ar bhrú ag brath go mór ar thréithe aonair an choirp agus ar na comhpháirteanna bithcheimiceacha atá i bhfréamh na plandaí.

Is iad seo a leanas na príomh-shubstaintí gníomhacha:

• vitimíní (A, B, C, E, K),
• eilimintí mianraí (F, Ca, Cr, Mg, Fe, Mn, K, Na, Cr, Zn, etc.),
• aimínaigéid (idirmhalartaithe agus neamh-inaistrithe),
• so-ghalaithe,
• lipidí agus blátholaí,
• aigéid orgánacha (linólach, oleic, caipíneach, nicitineach),
• carbaihiodráití (ceallalós (snáithín), fruchtós, siúcrós agus eile).

Itheann an chuid faoi thalamh den phlanda. Tá luach cothaithe íseal (15 kcal / 100 g), ach ní féidir leat cuid mhór a ithe ach oiread.

An dtéann ginger i bhfeidhm ar bhrú?

Má smaoinímid air ó thaobh neamhoird an chórais chardashoithíoch a chóireáil, ansin i leigheas traidisiúnta, úsáidtear oidis ginger-bhunaithe go traidisiúnta mar fhrith-chionta éadroma agus do shoithí glantacháin. Mar sin féin, an cheist an méadaíonn an ginger brú nó nach bhfanann sé conspóideach, ós rud é nach mbíonn tionchar díreach ag substaintí plandaí ar bhrú fola.

Míníonn roinnt dochtúirí na hairíonna frith-chiontacha a bhaineann le húsáid rialta, leachtaithe fola agus cleans, ach ní fheiceann daoine eile an gaol seo. Tá tuairim ann freisin gur féidir leis na comhpháirteanna gníomhacha atá sa fhréamh dul i mbun imoibrithe ceimiceacha le drugaí agus a n-éifeacht a athrú, dá bhrí sin, i gcásanna den sórt sin, is gá an fhéidearthacht ginger a úsáid le do dhochtúir cóireála.

Mar sin féin, áfach, tá claonadh ag formhór na saineolaithe a chreidiúint go bhfuil an gléasra seo ábalta í a ísliú le léimneach lag go minic.

Hipirtheannas

Ag tús an ghalair (ag an gcéad chéim), tá sé indéanta agus fiú úsáideach an fhréamh a úsáid chun críche coiscthe agus chun an brú a ísliú. Tá Sinséar úsáideach go háirithe do dhaoine atá ag fulaingt ó atherosclerosis, thrombosis agus féitheacha borrtha. Neartaíonn comhpháirteanna gníomhacha soithigh fola, glanann siad iad, agus éiríonn an fhuil níos lú tiubh (tá an éifeacht cosúil le gníomh aigéid aicéitilsalicylic).

Tá méadú minic ar bhrú fola ag gabháil le céimeanna an dara agus an tríú hipirtheannas, rud a ardaíonn go suntasach sa chás seo, agus is féidir le hipirtheannas fanacht le fada an lá. Tá gá le cóireáil drugaí éigeantach anseo, agus ba chóir drugaí a ghlacadh gach lá, agus go dodhéanta ní féidir aon mhodhanna cóireála malartacha a mheas mar bhearta éifeachtacha. Tá sé tábhachtach a thuiscint gur féidir leis an gcostas a bhaineann le teiripe drugaí a fhaillí a bheith an-ard, mar shampla, as a dtiocfaidh stróc nó infarction miócairdiach.

I Hipirtheannas ainsealach sna céimeanna níos déanaí, is féidir le ginger a bheith contúirteach, toisc go bhfuil sé deacair a thuar conas a rachaidh sé i gcion ar an gcomhlacht, atá faoi thionchar míochainí.

Oidis theiripeacha le haghaidh brú

Go ginearálta, bíonn sé úsáideach ó am go ham ginger i mbia a chur san áireamh ina fhoirm nádúrtha nó mar bhreiseán do mhiasa agus deochanna éagsúla, mar ní hamháin go bhfuil sé blasta ach úsáideach. Mar sin féin, ní leor é seo chun éifeacht theiripeach a bhaint amach, mar sin molaimid duit na oidis thíos a úsáid.

Tá sé tábhachtach. Gan toiliú an dochtúra, ní mholtar go n-úsáidfí ginger agus drugaí.

Comhdhéanamh ceimiceach - conas a bhaineann brú leis

Tá airíonna tonacha den scoth ag an ngléasra, agus tá a fhréamh in ann an baol a bhaineann le miondealuithe néarógacha agus dúlagar a laghdú. Dóibh siúd atá ag fulaingt ó ghalair chardashoithíoch, is fachtóirí tábhachtacha iad seo, mar níor cheart go mbeidís neirbhíseach. Féadann breoiteacht tobann a bheith mar thoradh ar shuíomhanna tobann struis: sa chás seo, beidh tae le ginger úsáideach.

Tá níos mó ná 400 eilimint dhifriúla sa tsinséar, tá an chuid is mó acu neodrach, ach tá na cinn sin a bhfuil tionchar daingean acu ar an gcorp:

• Cailciam, Maignéisiam, Potaisiam.
• Fosfar, Iarann.
• Vitimíní A, C, Grúpa B.
• Aigéad nitineach agus oleic.
• Aigéid aimín agus blátholaí.

Ar ndóigh, níl ann ach cuid de na comhpháirteanna tairbhiúla go léir den phlanda, ach is é an ról is tábhachtaí atá acu maidir le brú fola. Méadaíonn cuid de na riandúile thuas brú fola (iarann, aigéad nicotinic, aimínaigéid, siúcra): an é an Hipirtheannas an comhdhéanamh is fearr? Ach tá cáilíochtaí atá os coinne go hiomlán ag comhábhair mar Photaisiam, Cailciam, Maignéisiam - déanann siad an córas cardashoithíoch a chobhsú.

Tharlaíonn sé go bhfuil ginger in ann brú a mhéadú agus a laghdú. I gcás ginger, braitheann sé ar fad ar an modh cuir i bhfeidhm, ar chéim an ghalair, agus fiú ar theocht na dí. Chruthaigh leigheas traidisiúnta go leor oidis éagsúla chun ginger a úsáid le haghaidh brú fola ard agus íseal araon. Thairis sin, ní mheasaimid ach iad siúd a fuair an leigheas oifigiúil.

Le Hipirtheannas

Mar is amhlaidh le brú ard agus íseal, ba chóir ginger a úsáid go han-chúramach. Foghlaim imoibriú do choirp.

Má shocraíonn tú ginger a úsáid le haghaidh Hipirtheannas, cuimhnigh go minic go mbíonn an t-imoibriú dó an-aonair. Éist leat féin, tomhais an brú roimh agus tar éis an planda a chur i bhfeidhm. Is é an réiteach is fearr ná an táirge a úsáid ach amháin tar éis dul i gcomhairle le dochtúirí.

Ag an gcéad chéim

Tá an-tóir ar Sinséar agus tá cáil air mar chóireáil éifeachtach do Hipirtheannas den chéad chéim. Cuireann sé cosc ​​ar charnadh plaiceanna colaistéaróil san fhuil, rud a chuireann cosc ​​ar fhorbairt Atherosclerosis. Ina theannta sin, caolaíonn an planda an fhuil, cuidíonn sé le próisis leathnú na soithigh fola.

Ag an 2ú agus an 3ú céim

Ní mholtar go mór ginger a úsáid má ardaíonn an brú os cionn an ghnáthráta go minic. Ag na céimeanna seo de chúrsa an ghalair, cuirtear cógais ar othair - ní cheadaítear don chuid is mó díobh úsáid a bhaint as ginger.Mura n-éisteann tú le comhairle dochtúirí, is féidir leat an brú a laghdú an iomarca agus ansin d'fhéadfadh riocht an othair a bheith níos measa fós.

Oideas Tae Ginger Ardbhrú

Tá an-tóir air an t-oideas “Thoir” chun tae sinséar a dhéanamh. Is é an éifeacht is mó a bhíonn ag tae ginger den sórt sin ar ardbhrú fola, ach ná déan dearmad faoi bhearta sábháilte. Chun deoch theiripeach a ullmhú, beidh orainn:

Ní mór na comhábhair a mheascadh, leath cupán meascáin den sórt sin a dhoirteadh le huisce fiuchta. Ansin clúdaigh agus fág ar feadh 20 nóiméad.

Nuair a bhíonn an brú íseal

Dealraíonn sé aisteach ach is féidir le tae ginger tionchar dearfach a imirt ar hypotension. Chun brú fola a mhéadú, tá oideas cruthaithe ann freisin:

• Púdar ginger triomaithe (1/2 teaspoon).
• Mug tae tae (dubh is fearr).

Cuirtear an púdar le tae te, tá sé ar meisce 3 huaire sa lá i ndiaidh béilí ar feadh seachtaine. Molann lucht leighis traidisiúnta brú a mhéadú agus tiúbair amh ginger a ithe, píosa beag go leor. Le haghaidh blas, is féidir leat é a ithe le mil nó sprinkle le siúcra beag.

Deochanna sinséar

Is minic a úsáideann tú taenna (féach an tábla) agus folcadáin a ullmhaítear ar bhonn fréamhacha úra. Chomh maith leis sin úsáid tinctures alcóil agus olaí. Le haghaidh bia, úsáideann siad ginger úr, picilte nó tirim (i bhfoirm púdair).

Tábla. Deochanna te le haghaidh Hipirtheannas (don chéad chéim):

An moladh. Bain triail as taenna ginger bunaithe ar maidin mar go bhfuil siad tonach agus bríomhar. Níor chóir duit deochanna a ól san uair an chloig, mar is féidir leis seo codladh nó insomnia gan chúis a chruthú.

Folcadáin chos

Cuidíonn úsáid an leighis thraidisiúnta seo le soithí na n-imirceach níos ísle a leathnú agus le haemocirculation a fheabhsú, rud a chabhraíonn le brú fola a ísliú. Is uirlis mhaith agus shimplí é seo atá éasca a ullmhú sa bhaile, agus tá a phraghas íseal.

An Chéad is gá duit brat cócaráilte a chócaráil. Chun seo a dhéanamh, gearrtha 100 g den fhréamh i gciorcail bheaga, doirt lítear d'uisce fiuchta agus fág é chun infuse i ndabhach uisce ar feadh ceathrú uair an chloig. Ansin caolaigh le huisce (3-4 lítear) go dtí go bhfuil sé te.

Is é 15 nóiméad an fad a thógtar an folcadh. Le linn an nós imeachta, moltar éadach te a chlúdach leis na cosa. Chun éifeacht níos cobhsaí a fháil, moltar é seo a dhéanamh dhá uair sa lá, ba chóir an dara nós imeachta a dhéanamh sula dtéann tú a luí.

Greamaigh glantacháin soithíoch

Cuidíonn an t-oideas seo le laghdú a dhéanamh ar an méid taiscí colaistéaróil ar endothelium féitheacha agus artairí, agus déantar an fhuil a ghlanadh agus méadaíonn díolúine. Ullmhaítear an uirlis go simplí.

Ní mór duit líomóid mheánmhéide amháin a ghlacadh, 100 gram de fhréamh ginger nite, gloine meala nádúrtha agus ceann amháin gairleog (scafa) amháin. Meileann gach rud go maith agus meascadh, ansin déan stóráil sa chuisneoir. Ní mór duit teaspoon a thógáil trí huaire sa lá sula n-itheann tú é.

Conclúid

Freagair an cheist maidir le cibé acu an bhfuil brú ginger ag méadú nó nach bhfuil go bhfuil sé deacair go leor, ós rud é go mbeidh cuid mhór ag brath ar thréithe aonair duine. Dá bhrí sin, ba cheart do dhaoine a bhfuil fadhbanna acu le hobair an chórais chardashoithíoch dul i gcomhairle i gcónaí lena ndochtúir.

I gcás formhór na ndaoine aonair, bíonn éifeacht éadrom frith-chraicneach ag ginger, ach i gcás roinnt daoine, d'fhéadfadh sé a bheith an-chosúil leis. Ba chóir a bheith cúramach go háirithe agus cógais agus modhanna cóireála na míochaine traidisiúnta á n-úsáid agat.