Déileáil le diaibéiteas le leigheasanna tíre

Ní hionann cóireáil diaibéiteas de chineál 2 agus leigheasanna tíre do dhaoine aosta ná teiripe d'othair mheánaosta.

Tagraíonn diaibéiteas do ghalair inchríneacha incurable nuair nach dtáirgeann an briseán go leor insline do phróiseáil glúcóis nó nach dtáirgtear é ar chor ar bith. Tá dhá chineál sa diaibéiteas. Tá insulin diaibéiteas Cineál 1 léirithe ag aois luath. Ag an am céanna, coinnítear sláinte an othair mar gheall ar inslin a thabhairt isteach sa chorp. Tá diaibéiteas Cineál 2 spleách ar neamh-insline. De ghnáth, tarlaíonn galar é féin tar éis 40 bliain agus ní fhéadfaidh sé cur isteach ar dhuine ar feadh i bhfad mura seiceálann sé a leibhéal siúcra chun críocha coisctheacha. Ainmníonn dochtúirí cúiseanna éagsúla le diaibéiteas:

1. Oidhreacht. Le diaibéiteas de chineál 2, is é an dóchúlacht go dtaispeánfaidh an galar 80% má tá tuismitheoir amháin tinn, agus 100% má tá an bheirt tinn.
2. Murtall Tugann dochtúirí faoi deara go ndéantar diagnóis ar shiúcra fola ardaithe nó diaibéiteas i bhfir a bhfuil imlíne coime de níos mó ná 100 cm acu i measc na mban - beagnach 87 cm i mbeagnach 100% de na cásanna.
3. Galair an bhriseáin (pancreatitis) agus orgáin eile de secretion inmheánach. Chomh maith le cóir leighis, moltar prionsabal an chothaithe bunaithe ar aiste bia do dhiaibéitis dóibh siúd atá ag fulaingt ó ghalair den sórt sin.
4. Ionfhabhtuithe víreasacha (rubella, bándearg, fliú). Ina theannta sin, baineann strus, stíl mhaireachtála shuiteach, agus aiste bia míshláintiúil le cuma diaibéiteas de chineál 2.

Cad atá le déanamh má bhraitear ailse?

Is é an norm a nglactar leis go ginearálta le haghaidh siúcra fola ná 5.5 mmol / l, ach déanann dochtúirí idirdhealú idir táscairí do leanaí agus do dhaoine fásta. Má tá duine idir 14 agus 60 bliain d'aois, meastar gur gnáththáscairí é an norm idir 4.1-5.9 mmol / l.

Is é an chéad rud le déanamh nuair a dhéantar diaibéiteas de chineál 2 a dhiagnóisiú ná comhairle iomlán a fháil ó inchrínitheoir a chaithfidh scrúduithe breise a fhorordú, mar shampla, leibhéal glycogemoglobin. Sa todhchaí, beidh ort cuairt a thabhairt ar dhochtúir dhá uair sa bhliain ar a laghad. Chomh maith leis an endocrinologist, tuairim is uair amháin sa bhliain, ní mór scrúdú a dhéanamh ar oftailmeolaí, déantar ultrafhuaime an bhoilg le béim ar an ae, an briseán, agus an ECG. Déanfaidh endocrinologist cógais a fhorordú a thacaíonn le siúcra fola agus molfaidh sé cinnte dialann a choinneáil chun súil a choinneáil ar an gcaoi a bhfuil cógais ag déanamh a gcuid oibre. Déanfaidh tú an leibhéal siúcra a thomhas go neamhspleách ag baint úsáide as glucometer agus léamha taifeadta uair amháin sa lá de réir 3 pharaiméadar: ar bholg folamh sula n-itheann tú, 1 uair tar éis ithe, 2 uair tar éis ithe.

Conas glucometer a roghnú?

Labhair leis an endocrinologist faoi cén méadar a roghnóidh tú. I gcás duine scothaosta, ba chóir go mbeadh sé seo ina ghléas atá chomh simplí agus is féidir agus a thuigtear i bhfeidhm. Ar an gcéad dul síos, sonraigh conas a thomhaistear leibhéal an tsiúcra i saotharlann do chlinic: le fuil nó le plasma. Is é fírinne an scéil go bhfuil difríocht shuntasach idir na táscairí siúcra a diagnóisíodh i bplasma agus na táscairí a fhaightear i bhfuil iomlán. Má oibríonn do fheiste tomhais baile de réir na bprionsabal eile seachas saotharlann, gheobhaidh tú torthaí míchearta, rud a chuirfidh le monatóireacht ar chúrsa an ghalair. Roimh an gcéad úsáid, ní mór an méadar a chur ar bun ag baint úsáide as an stiall tástála rialaithe. Chun íonacht an turgnaimh a dhéanamh, déan iarracht siúcra a thomhas duit féin cúpla nóiméad sula dtugann tú fuil sa tsaotharlann agus déan comparáid idir na táscairí. Más rud é, sa dá chás, gur tógadh fuil ó mhéar ar bholg fholamh agus go bhfuair sí torthaí suntasacha difriúla, téigh i gcomhairle le dochtúir. B'fhéidir go mbeidh ort an méadar a athsholáthar.

Rialacha aiste bia

Is dócha gurb é cothú do dhiaibéiteas de chineál 2 an chuid is tábhachtaí de theiripe.

Toirmeasc mór a ithe:

Carbaihiodráití díleáite go héasca: siúcra, subh, mil, uachtar reoite, arán ginger, fianáin, pastries, cácaí, mionra, milseáin, chomh maith le candies “diaibéitis” le fruchtós.

1. Semolina.
2. Torthaí: bananaí, fíonchaora, rísíní, figs, péitseoga, anann, mealbhacáin, dátaí.
3. Piaraí (nó is annamh a leath), persimmon (nó go hannamh leath), cineálacha milis de úlla, prúnaí (is annamh, gan níos mó ná 2 phíosa), aibreoga (is annamh, níos mó ná 2 phíosa), torthaí triomaithe.

Táirgí ceadaithe gan srianta:

1. Glasraí agus torthaí, ina bhfuil níos lú ná 5 g de charbaihiodráití (cucumbers, trátaí, zucchini, cabáiste agus cóilis, leitís, eggplant, piobar, saill, raidis, raidis, dill, peirsil, beacáin, cranberries, úll agus plumaí de chineálacha aigéadacha). - suas le 600-800 g in aghaidh an lae).
2. Feoil de chineálacha ísealmhéathrais: laofheoil, sicín gan chraiceann, turcaí, coinín.
3. Íseal-shaill aon iasc.

Srianta bia

Is féidir leat ithe, ach i gcainníochtaí teoranta:

1. Arán - 4-5 slisní in aghaidh an lae.
2. Pasta, vermicelli - ach amháin i anraithí.
3. Gránaigh (is annamh a bhíonn ríse) - suas le 40 g d'ábhar tirim in aghaidh an lae.
4. Prátaí - 2 phráta mheánmhéide in aghaidh an lae.
5. Bainne, iógart, kefir agus táirgí déiríochta leachtacha eile - an cion saille is ísle is féidir.
6. Ispíní cócaráilte, ispíní, ispíní - nach mó ná 10 g in aghaidh an lae.
7. Glasraí agus torthaí, ina bhfuil 100 g go 10 g de charbaihiodráití - nach mó ná 180 g in aghaidh an lae (cairéid, oinniúin, pischineálaigh, liomóidí, oráistí, sútha craobh, silíní, mealbhacán uisce).
8. Cáis, cineálacha neamh-shaill, crua - 50 g sa lá.
9. Cáis teachín - suas le 2% saille.
10. Uibheacha: próitéin in aon chainníocht, buíocán - 2 huaire sa tseachtain ar a mhéad.
11. Im - suas le 15 g in aghaidh an lae.
12. Ola glasraí - suas le 2 CTA in aghaidh an lae.
13. Cuir uachtar ar an gcion saille is ísle is féidir - suas le 50 g in aghaidh an lae.
14. Milseoirí agus milseoirí:

• nádúrtha (sorbitol, fruchtós - nach mó ná 30 g in aghaidh an lae),
• saorga - gan níos mó ná 6 táibléad in aghaidh an lae.

Is féidir deochanna alcólacha a chaitheamh níos mó ná 2 huaire sa tseachtain agus gan níos mó ná 2 aonad alcóil a bheith i gceist (is é 1 aonad alcóil 30 g de vodca, 160 g fíona nó 300 g beorach).

Calissia don ghalar

Is iomaí duine den ghlúin aosta a thuigeann go díreach na tairbhí a bhaineann leis an ngléasra órga mustache, nó le calissia cumhra. Is minic a fhástar an bláth seo sa bhaile. Deir luibheoirí go bhfuil an mustache órga sáithithe le vitimíní agus gníomhaithe einsímí, agus mar sin úsáidtear é le haghaidh sáruithe ar an gcraiceann, ar an bpróstatitis, agus ar ghalair na conaire gastraistéigeach. Déantar cóireáil ar dhiaibéiteas de chineál 2 le mustache órga i bhfoirm decoctions, insiltí nó tinctures. Mar shampla, gearrtha roinnt duilleoga, doirt 1 lítear d'uisce fiuchta, seas ar feadh lae, ansin tóg 4 seachtaine 3 huaire sa lá le haghaidh 1 tbsp. Tar éis sos seachtaine, déantar an dara cúrsa cóireála.

Tá mustache Golden do dhiaibéiteas úsáideach freisin i bhfoirm tinctures. Déantar 50 nasc de shoots órga a bhrú, déantar 1 lítear vodca a dhoirteadh agus a chur in áit dorcha ar feadh 2 sheachtain, ag croitheadh ​​an choimeádáin gach lá. Ós rud é go gceadaítear alcól do dhiaibéitigh i ndáileoga íosta, is féidir an druga seo a chaitheamh 2 uair sa tseachtain ar feadh 30 g.

Luibheanna eile

Má dhiagnóis dochtúir diaibéiteas de chineál 2, is féidir caitheamh le luibheanna eile. Mar shampla, mustaird bhán, lemongrass Síneach, siocaire, blueberries, gairleog agus oinniúin, saoi leighis. 2 tbsp déantar luibheanna a dhoirteadh le huisce fiuchta, tá an t-insileadh ar meisce i rith an lae. Is teiripe bhreise í an chóireáil luibhe do dhiaibéiteas de chineál 2. Cabhraíonn siad le ton an choirp a mhéadú, próisis meitibileacha a fheabhsú, tá siad iontach frith-athlastach, choleretic agus drugaí eile a chuidíonn le dul i ngleic leis an ngalar. Ach ná smaoinigh ar luibheanna mar uile-íoc. Sula n-itheann tú planda nó insileadh planda, téigh i gcomhairle le do dhochtúir. Is féidir le dosage mícheart nó contraindualings do ghalair chomhchéimneacha dochar a dhéanamh don tsláinte.

Cothú Diaibéitis

Déileáiltear le diaibéiteas Cineál 2 gan idirghabháil dochtúirí agus míochainí agus ní hamháin go mbaineann sé le decoctions, ach le cothú cuí. Ceanglaítear ar gach duine cloí le haiste bia dian agus monatóireacht a dhéanamh go cúramach ar a itheann sé. Is gá do mheáchan a rialú go dian agus gan a cheadú dó méadú. Lá nach féidir leat a ithe níos mó ná 2000 - 2200 kcal. Tá sé éasca monatóireacht a dhéanamh ar bhia. Is leor na carbaihiodráití simplí seo a leanas a eisiamh ón aiste bia:

• prátaí
• fíonchaora
• uachtar reoite
• seacláid
• pasta
• banana

Os a choinne sin, cuir carbaihiodráití casta ar nós:

Is é an príomhthasc de bhreis ar an bpríomhchóireáil monatóireacht a dhéanamh ar an aiste bia. Is bealach cinnte é an chóireáil le leigheasanna tíre de dhiaibéiteas de chineál 2 agus d'aiste bia agus fáil réidh le fadhbanna. Is fíor go gcaithfear le diaibéiteas gan cabhair ó dhochtúirí agus ó chógais. Is leor cloí le trí riail maidir le diaibéiteas de chineál 2: cothú cuí le leigheasanna aiste bia agus tíre, agus beidh tú sláintiúil.

Is iad plandaí an leigheas is fearr

Mar is eol duit, tá luibheanna agus plandaí an-sláintiúil. Dá bhrí sin, cabhraíonn leigheasanna tíre leis an dara cineál diaibéiteas gan drugaí a úsáid. Siad a shaibhriú le fréamhacha alcaileacha. Fágann sé seo go n-úsáideann fíocháin glúcós i rithim fheabhsaithe, rud a laghdaíonn siúcra fola. Déantar leigheasanna tíre i gcóireáil diaibéiteas i ndaoine fásta a shaibhriú leis na substaintí riachtanacha.

Sa chorp, déantar an próiseas ionsúcháin agus tionchar dearfach ar an gcóras fás-soithíoch fásann an fheidhm ae ar ais go gnáth, agus laghdaítear an dóchúlacht go dtarlódh brú fola ard. Is é seo an éifeacht theiripeach. Dá bhrí sin, is fearr le go leor daoine aosta leigheasanna tíre i gcóireáil diaibéiteas de chineál 1 agus chineál 2.

De ghnáth, ní hamháin go n-áirítear i gcomhdhéanamh na ndeicnící plandaí a laghdaíonn siúcra, ach freisin luibheanna diuretic, soothing. Le hipirtheannas agus le diaibéiteas cineál 2 de chineál 2, áirítear le leigheasanna tíre comhpháirteanna a théann i bhfeidhm go fabhrach ar fheidhmiú an chórais chardashoithíoch.

Tá sé an-tábhachtach a thuiscint an bhfuil aon fhrithghníomhartha ailléirgeacha agat ar luibheanna.

Ní mór duit tú féin a chur ar an eolas faoi chontúirtí roimh ré ionas nach ngéaraíonn tú an scéal atá deacair cheana féin. Le hipirtheannas agus galair eile, is gá a bheith cúramach freisin. Sula ndéileálfaidh tú le diaibéiteas cineál 2 mellitus le leigheasanna tíre, bí cinnte go dtéann tú trí thástáil ailléirge agus tástálacha chun Hipirtheannas dochtúra a aithint. Cuireann sé seo deireadh leis an bhféidearthacht a bhaineann le deacrachtaí agus cabhraíonn sé leat na comhpháirteanna cearta a roghnú don decoction. Thairis sin déanfaimid machnamh ar oidis le haghaidh drugaí ag baint úsáide as leigheasanna tíre do dhiaibéiteas de chineál 2.

Modhanna cóireála malartacha

Creidtear gur rud an-éifeachtach é leigheas traidisiúnta i ndéileáil le diaibéiteas. Deir sé seo gan dabht, nó ní féidir é seo a dhéanamh. Dá bhrí sin, déanann tú cinneadh ar do chuid féin an gcabhróidh leigheasanna tíre le haghaidh diaibéiteas de chineál 2 leat.

Ní dhéanann na daoine scothaosta sa domhan nua-aimseartha muinín as drugaí. Is fearr leo leigheasanna tíre a úsáid le haghaidh 1, agus 2 chineál diaibéiteas. Is decoctions éagsúla, cógais bhaile agus síoróipí iad seo. Do dhaoine scothaosta i gcóireáil diaibéiteas le leigheasanna tíre, tá sé beartaithe bailiúchán luibhe a dhéanamh. Dóibh féin beidh ort:

• pónairí
• fréamh díosail
• galega
• neantóg
• fréimhe soilire
• mulberry (duilleoga),
• 50 gram de choirt chrann Creathach.

Ní mór gach comhábhar a bhrú agus a mheascadh. Ní mór an brat a ullmhú mar seo a leanas: 1 spúnóg bhoird de luibheanna i 300 ml d'uisce (fuarú bruite más féidir). Doirt an tuaslagán agus seas ar feadh 1 uair an chloig. Tar éis dúinn bogadh go dtí an sorn, cuirimid cócaireacht air ar feadh 5-7 nóiméad. Ansin, doirt an tuaslagán isteach i mias eile, mar shampla, teirmeas, agus fág é ar feadh 10 uair an chloig. Tar éis é a shocrú, scagaire agus cuir braon de Eleutherococcus nó cúpla braon de peony leis. Ag an deireadh, cuir spúnóg sú amháin as:

Tá an réiteach réidh! Anois is gá duit é a ól i bpatrún áirithe. I gcás daoine aosta, is ócáid ​​an-tábhachtach é diaibéiteas de chineál 2 a leigheas le leigheasanna tíre. Tá sé tábhachtach na treoracha a leanúint. Tóg an réiteach ar feadh 1 mhí. Is é an norm 4 huaire sa lá. Bí cinnte go ndéanann tú é seo tar éis duit é a ithe. Tar éis mí go leith, glacann muid sos de 10 lá agus ní leanaimid ar aghaidh le cóireáil diaibéiteas de chineál 2 ach amháin le luibheanna eile.

Bailiú croí

Mar is eol duit, is annamh a fhaightear leibhéil arda siúcra amháin. Go bunúsach, téann sé le galair eile:

Má tá neamhghnácha sa chroí agat, moltar go mbeidh na comhpháirteanna seo a leanas sna decoctions:

Bíonn tionchar dearfach ag na plandaí seo ina n-iomláine ar fheidhmiú an choirp agus cuireann siad cosc ​​ar chuma na bhfuilteacha sa chroí. Cabhraíonn siad freisin le ballaí an tsoithigh a neartú agus leis an méadú ar cholesterol a chosc. Moltar agus tástáil leigheasanna tíre cosúil le diaibéiteas cineál 2 mellitus ag líon mór diaibéiteach atá ag fulaingt ní amháin ó Hipirtheannas.

Le diaibéiteas de chineál 2 mellitus, cuireann bailiúchán traidisiúnta bailiúchán éifeachtach ar fáil. Chun seo a dhéanamh, tóg 30 gram de na comhpháirteanna seo:

• saileach (duilleoga)
• seamair
• sútha craobh
• lus an phiobair
• síolta fíonchaor i bhfoirm púdair,
• sméar dubh.

Tá an réimeas ullmhúcháin agus dáileog mar an gcéanna leis an t-oideas thuas. Is é an t-aon rud amháin atá i gceist, is féidir glacadh leis an gcead 3 mhí seo. Tá sé an-éifeachtach déileáil le diaibéiteas mellitus de chineál 2 le leigheasanna tíre le haghaidh neamhoird chroí. Cuireann an corp cothaithigh ar fáil, agus tosaíonn an galar ag dul i léig. Agus ní chabhraíonn leigheasanna tíre ach le diaibéiteas de chineál 2.

Moladh leighiséara cáiliúil

Reáchtálann téitheoirí ar fud an domhain comhdhálacha i gcónaí maidir le conas diaibéiteas cineál 2 a chóireáil le leigheasanna tíre. Bhronn Lyudmila Kim oideas ar an domhan a bhí ag cuidiú le daoine ar feadh i bhfad. Má tá na hairíonna go léir de dhiaibéiteas de chineál 2 agat, ansin is é leigheasanna tíre sa chóireáil de réir an mhodha atá ag Lyudmila Kim an rogha is fearr. Tóg:

• 100 g de zest líomóide,
• fréamh peirsil 300 GR.,
• gairleog 300 GR.

Cuirtear isteach ar na táirgí go léir agus seoltar iad chuig grinder feola. Arís, meascadh agus doirt isteach i mias glasáilte. Fág é ar feadh 2 sheachtain agus b'fhearr é a bheith in áit dorcha. Tar éis 2 sheachtain de shloda, tá an tuaslagán réidh. Ní mór duit é a thógáil 3 huaire sa lá. Is spúnóg amháin é an dáileog roimh na béilí i 20 nóiméad. Ar an éifeacht is fearr, is fearr gan an meascán a ól.

Sa deireadh, ba mhaith liom a rá go bhfuil modhanna malartacha cóireála do dhiaibéiteas de chineál 2 éifeachtach má roghnaítear na táirgí go léir agus na gnéithe go léir á gcur san áireamh. Agus is ceist mhór í na leigheasanna tíre a dhéileálann le diaibéiteas de chineál 2 chun déileáil leo.

Cur síos gairid ar dhiaibéiteas chineál 2

I ngalar de chineál 2, forbraíonn friotaíocht insulin - an easpa íogaireachta cealla go insulin agus cumas an choirp é a úsáid. Ní stopann an briseán i dtáirgeadh an hormóin (insulin). Tá teiripe diaibéitis dírithe ar ghnáthphróisis hormónacha agus meitibileacha a normalú agus leibhéal seasmhach glúcóis san fhuil a choinneáil. Chun na spriocanna seo a bhaint amach, baintear úsáid as cógais, tá aiste bia dhiaibéiteach dian forordaithe.

Mar fhorlíonadh, caitear le diaibéiteas de chineál 2 le leigheasanna tíre. Cabhraíonn modhanna malartacha míochaine le glycemia a rialú agus cuirtear moill ar fhorbairt deacrachtaí dochúlaithe a bhaineann le diaibéiteas. De réir inscne, is minic a théann diaibéiteas de chineál 2 i bhfeidhm ar mhná le linn na réamh-sos míostraithe agus na sos míostraithe. Tá sé seo mar gheall ar athrú bunúsach ar fheidhmiú an chórais hormónaigh i gcomhar le róthrom.

Déantar instealltaí inslin a fhorordú d'othair a bhfuil an chéad chineál diaibéiteas orthu, arb é is sainairíonna leo ná neamhábaltacht an bhriseáin an hormón a shintéisiú.Sa dara cineál paiteolaíochta, ní fhorordaítear insline míochaine ach i gcéimeanna diana, nuair a stopann táirgeadh insulin in aghaidh an chúngú siúcra iomarca san fhuil. Chomh maith le teiripe drugaí traidisiúnta, tá cóireáil diaibéitis bunaithe ar úsáid modhanna traidisiúnta teiripe agus athruithe ar iompar itheacháin.

Prionsabail na teiripe aiste bia

Cruthaítear diaibéiteas atá frithsheasmhach in insilin i measc daoine os cionn 40 bliain d'aois faoi thionchar tosca diúltacha agus stíl mhaireachtála mhíshláintiúil. Is é an t-alcólacht agus an otracht a imríonn an príomhról i bhforbairt an ghalair. Tá cothaithe cothaithe ar cheann de na bealaí is éifeachtaí chun meáchan a laghdú agus leibhéil siúcra sheasta a choinneáil.

Is é an rogha táirgí le haghaidh aiste bia laethúil ná na paraiméadair seo a leanas:

• GI (innéacs glycemic), nó ráta comhshamhlaithe bia, táirgeadh glúcóis agus a ionsú (ionsú) isteach san fhuil. I gcás diaibéiteach den dara cineál, ceadaítear táirgí atá innéacsaithe ó 0 go 30 aonad.
• Luach fuinnimh. Níor cheart go mbeadh calorie laethúil níos mó ná 2200-2500 kcal.
• Cothú codánach (gach 3–3.5 uair an chloig) agus méid teoranta de riar.
• Iarmhéid Cothaitheach. Tá an roghchlár bunaithe ar pholaisiúicrídí (snáithín agus peictin) agus bianna próitéine. Cuirtear saillte glasraí in ionad saillte ainmhithe.
• Deireadh a chur le carbaihiodráití simplí ón aiste bia (milseogra, pastries, milseáin). Diúltú ar bhianna sailleacha, spicy agus goirt amháin, miasa a ullmhaítear i mbealach cócaireachta frioctha.
• Úsáid salainn a theorannú.

I measc na ndeochanna toirmiscthe do dhiaibéiteas tá tae i mbuidéil, súnna pacáistithe, alcól (go háirithe beoir), agus crúcaí milis. I measc na modhanna bia-eolaíochta tíre tá táirgí a thabhairt isteach sa roghchlár diaibéiteach a mhaolaíonn an próiseas gluconeogenesis (foirmiú glúcóis).

Táirgí Cobhsaíochta Siúcra

Chomh maith le gníomhaíocht ina bhfuil siúcra, méadaíonn na táirgí liostaithe na fórsaí imdhíonachta, déileálann siad le heasnamh vitimín, cuireann siad leis an gcomhlacht le micrea-agus le maicreachtaí, cabhraíonn siad le colaistéaról “olc” agus le tocsainí tocsaineacha a dhíothú, agus próisis meitibileacha a ghníomhachtú. Forbraítear an príomh-roghchlár do dhiaibéiteas ar bhonn táirgí le GI íseal, nach bhfuil tionchar tromchúiseach acu ar leibhéil glúcóis.

Tábla samplach táirge ceadaithe

Tá líon na dtáirgí a bhfuil innéacs íseal glycemic teoranta dóibh ag an iontógáil calorie incheadaithe laethúil.

Leigheas tíre

Bíonn éifeacht éifeachtach ag leigheasanna tíre do dhiaibéiteas de chineál 2 sa chéad chéim den ghalar. Ag an bpointe seo, tá meicníocht chúitimh ag feidhmiú, a bhfuil an comhlacht ag freagairt dó go sásúil ar chógais agus ar fhíteiteiripe. I gcomhar leis an aiste bia, éiríonn leis an othar gnáthleibhéil ghlúcóis a choinneáil agus moill a chur ar an diaibéiteas.

I gcéim fho-chúitimh an diaibéitis, úsáidtear cógais mhalartacha mar theiripe thagartha chun an riocht a chobhsú. Sa tréimhse fo-chúitithe, tosaíonn deacrachtaí ag forbairt. Ag teorainn na bhféidearthachtaí, ní hamháin go n-oibríonn an córas inchríneacha, ach orgánach iomlán an diaibéitis. Léirítear leigheasanna tíre go háirithe do dhaoine scothaosta, toisc go bhfuil orgáin agus córais caite ag déileáil leis an ngalar go crua agus nach féidir leo drugaí sintéiseacha a bhrath i gcónaí.

Le diaibéiteas dícháilithe, tá cúlchistí an chomhlachta ídithe go hiomlán. Ní féidir glicéime a cheartú go praiticiúil, agus tá go leor deacrachtaí ag dul ar aghaidh. Tá modhanna traidisiúnta cóireála dírithe ar chomharthaí na ngalar comhchéimneach de bharr diaibéiteas a mhaolú.

Buntáistí modhanna malartacha cóireála

Tá roinnt gnéithe sainchumais ag teiripe diaibéiteas nádúrtha:

• Infhaighteacht Is féidir amhábhair chun leigheasanna luibhe a ullmhú a cheannach ag aon chógaslann nó a fhás go neamhspleách i dteachín samhraidh.
• Ilfheidhmeacht. Ligeann comhdhéanamh il-chomhpháirtí an chuid is mó de na hoidis ní hamháin chun innéacsanna siúcra a laghdú, ach chun neamhoird na bpróiseas díleá agus meitibileach a chóireáil, brú fola (brú artaireach) a chobhsú, agus feidhmiú an chroí agus na duáin a normalú. Cabhraíonn ábhair phlandaí le colaistéaról "olc" a bhaint agus le ballaí na soithigh fola a neartú, an comhlacht a bhfuil mianraí agus vitimíní aige a shaibhriú, díolúine a neartú.
• Nádúr. Ní bhíonn breiseáin cheimiceacha i leigheasanna luibhe (ceannaithe nó tar éis fás). Tá an fachtóir seo thar a bheith tábhachtach do dhaoine scothaosta, a bhfuil claonadh acu míchlú a dhéanamh ar chógais shintéiseacha.
• Slándáil choibhneasta. Tá íosmhéid srianta agus contraindreoracha ag formhór na luibheanna le húsáid.

D'ainneoin bhunadh nádúrtha na n-amhábhar íocshláinte, d'fhéadfadh iarmhairtí tromchúiseacha diúltacha a bheith ag baint le húsáid neamhrialaithe na diaibéiteas. Sula dtosaíonn tú ar an gcúrsa cóireála, is gá comhairle a fháil ó fhíteiripeoir agus faoi fhaomhadh an inchríneolaí cóireála.

Cineálacha plandaí íocshláinte agus a dtionchar ar chorp diaibéiteach

Roinntear pítodrugaí do dhiaibéiteas i roinnt ranganna, ag brath ar a sprioc-nochtadh:

• Búicíní móra nádúrtha. Tá airíonna hypoglycemic acu atá cosúil le Metformin. Cuir iompar agus dáileadh glúcóis i ngníomh.
• Oiriúnuithe plandaí. Cosaintí an choirp a neartú, gníomhú mar mhodh chun galair thógálacha a chosc, a théann i bhfeidhm ar an gcomhlacht diaibéiteas lagú.
• Leiricítí nádúrtha. Normalú feidhm an chórais fuail.
• Spreagthairí inchríneacha pancreatic nádúrtha do tháirgeadh insulin.
• Plandaí a neartaíonn ballaí soithigh fola agus a chuireann le hídiú taiscí colaistéaróil,
• Luibheanna frithghiniúnacha. Brú fola a normalú (BP).

Molann leigheas traidisiúnta go mbainfí úsáid chomhtháite as gach cineál ábhair phlanda, mura bhfuil contraindications aonair ag an othar. Próiseas fada is ea cóireáil phyto-drug. Níor chóir go mbeifeá ag súil le toradh láithreach ó dhéaduchtú agus insiltí luibhe a ghlacadh.

Liosta de na príomhphlandaí do dhiaibéiteas

I measc na dteiripí coitianta don diaibéiteas tá:

Cineálacha galair

Tá dhá rogha ann don ghalar seo:

1. Diaibéiteas Cineál 1 mellitus - a léirítear go géar, mar gheall ar shintéis neamhleor na gcainéal sainiúil Lannshans (cealla béite) in eireaball an bhriseáin. Tosaíonn othair ag tús an ghalair le teiripe athsholáthair, leanann instealltaí ar feadh an tsaoil.
2. Tá diaibéiteas Cineál 2 mellitus mar thoradh ar shárú íogaireacht fíochán coirp ar ghníomh insulin. Forbraíonn sé faoi thionchar tosca sonracha, go minic mar thoradh ar mhurtall. Le tosú an ghalair, is féidir le hothair cúiteamh a thabhairt don riocht trí a stíl mhaireachtála agus a n-aiste bia a athrú, ach ní sheasann an chuid is mó díobh le hathruithe den sórt sin agus ní chloíonn siad le saintreoracha an dochtúra. Eascraíonn ídiú ar phoitéinseal shintéisiú na n-oileán pancreatach as seo. Ina dhiaidh sin, ní féidir le hothair a dhéanamh gan instealltaí inslin leanúnach.

Cur chuige comhtháite is ea teiripe do dhiaibéiteas de chineál 2. is gá gach gné den saol, den chomhshaol, den chothú, de shláinte ghinearálta an othair a chur san áireamh. Chun seo a dhéanamh, déan teagmháil le pearsanra cáilithe. Tar éis an diagnóis, cinnfidh siad cén teiripe atá de dhíth faoi láthair.

Ag céimeanna tosaigh an ghalair, nuair a bhíonn an corp ag feidhmiú de ghnáth, cabhróidh modhanna cóireála malartacha le luachanna glúcóis fola a fheabhsú. Is é an leigheas traidisiúnta do dhiaibéiteas de chineál 2 ná:

• Teiripe aiste bia leordhóthanach a cheapadh,
• Coinneáil uisce
• Meáchan a chailleadh agus gnáthmheáchan a choinneáil,
• Stíl mhaireachtála ghníomhach
• Úsáid oidis leigheas traidisiúnta.

Agus cóireáil á déanamh ar dhiaibéiteas chineál 2, moltar nach mó ná 24-27 kcal in aghaidh an lae de mheáchan coirp a ithe in aghaidh an lae. Ar an meán, níl níos mó ná 2300 kcal san aiste bia laethúil. Do dhaoine murtallacha moltar meáchan coirp a laghdú.

Tugtar liosta de tháirgí neamh-mholta duit:

• Sweet - tá méid ollmhór carbaihiodráití tapa ann, a bhriseann síos sa stéig go glúcós láithreach, rud as a dtiocfaidh méadú ar an bhfuil,
• Milseogra
• Torthaí saibhre glúcóis ar féidir leo leibhéil siúcra fola a ardú go mór - fíonchaora, bananaí, táinséiríní, melon, mango, anann,
• Glasraí a chothaíonn siúcra fola - prátaí, zucchini, arbhar, pumpkin,
• Feoil shailleacha - muiceoil, uaineoil,
• Feoil éisc shaillte,
• Miasa friochta agus deataithe,
• Deochanna carbónáitithe milis.

Tá sé inmhianaithe na táirgí seo a eisiamh go hiomlán ó d'aiste bia, bianna calorie níos ísle a chur ina n-ionad le snáithíní snáithíneacha, vitimíní, mianraí, ard i gcarbaihiodráití casta agus íseal i gceann simplí.

Moltar na táirgí seo a leanas a úsáid:

• Bratáin agus anraithí saille íseal - is féidir leat feoil a chur leis, ach cineálacha saill íseal, iasc nó bia mara,
• Torthaí neamh-hyperglycemic - úlla, aibreoga, silíní, seadóga, sútha craobh,
• Tá cead aige pomegranate a ithe, mar gheall ar a chumas chun íogaireacht na bhfíochán a mhéadú go insulin,
• Tuilleadh glasraí - is féidir leat sailéid a ghearradh le glasraí amha nó iad a chócaráil, go bhfuil go leor snáithín i nglasraí, a choinníonn cothromaíocht uisce, a thógann tocsainí,
• Táirgí bainne coipthe nach bhfuil saill,
• Leite - is féidir le rís donn agus rís fhiáin, ruán, cruithneacht, coirce, eorna agus eorna Pearl muirear a ghearradh ar fhuinneamh ar feadh an lae iomláin, cé nach méadaíonn siad glúcós fola.

Modh ólacháin

Is é príomhghné an diaibéitis cion ard an ghlúcóis san fhuil agus dodhéanta a eisfhearadh gasta. Ag an am céanna, ardaíonn an brú osmotic go suntasach, a tharraingíonn sreabhán ó na fíocháin máguaird isteach i sruth na fola. Cuireann sé seo le hobair mhéadaithe an chórais fuail. Fulaingíonn othair urination go leor toirtmhéadrach agus caillteanas sreabhach méadaithe. Maidir leis seo, tá tart láidir ann. Polyuria (foirmiú fuail iomarcach) agus tart na príomhfhoilseacháin sofheicthe de dhiaibéiteas de chineál 2.

Mar gheall ar a leithéid de léirithe, tá sé thar a bheith tábhachtach gnáth-aiste bia a choinneáil. Moltar d'othair neart uisce a ól. Chun na gcríoch seo, tá uisce mianraí éifeachtach.

Chomh maith leis sin, chun sreabhán caillte a chur ar ais, moltar d'othair súnna a ól. Ach ní gá duit ach úrnua atá úrfhásta a úsáid. Is rogha maith iad súnna pomegranáit, oráiste, úll agus aibreog, ina bhfuil substaintí ar féidir leo táirgeadh glycogen san ae a laghdú, a iompraíonn ansin glúcós, agus a mhéadaíonn íogaireacht na bhfíochán go insulin.

Is féidir leat torthaí stewed a ól le torthaí triomaithe, gan siúcra, uzvar a chur leis. Moltar duit súnna glasraí a bhfuil brú orthu a ól. Tá níos mó uisce, snáithín, cothaitheach agus mianraí sna deochanna sin.

Tacú le gnáthmheáchan coirp

Is é an príomhfhachtóir a chuireann le diaibéiteas de chineál 2 róthrom. Chun dul i ngleic leis, ní mór duit páirt ghníomhach a ghlacadh i spórt, níos lú ama a chaitheamh sa bhaile, suite ar an tolg. Bíonn daoine a bhfuil stíl mhaireachtála éighníomhach, neamhghníomhach acu, chomh maith le diaibéiteas, i mbaol go leor galair: Atherosclerosis, Ainéaras, neamhdhóthanacht venous, thrombophlebitis, gníomhaíocht chardashoithíoch lagaithe, fadhbanna sa saol pearsanta.

De ghnáth, chun plean éifeachtach a fhorbairt chun meáchan a chailleadh, treoraíonn an dochtúir a fhreastalaíonn ar dhaoine cothúcháin, speisialtóirí i bhfisiteiripe, iad siúd a fhorbraíonn beartaíocht éifeachtach do gach cás ina n-aonar. Má tá taithí éigin agat in oideachas spóirt, is féidir leat é féin a dhéanamh sa bhaile.

Ní mór a mheabhrú gur chóir go mbeadh an raon iomlán de ghníomhaíochtaí corpoideachais dírithe ar mheáchan a chailleadh, ach go príomha gan é a chur thar maoil agus gan dochar a dhéanamh do do chorp. Is gá do neart a ríomh agus iarracht a dhéanamh torthaí den scoth a bhaint amach.

Stíl Mhaireachtála

Nuair a bhíonn cóireáil á thosú agat ar ghalar ar bith, ní mór duit a bheith ar an eolas gur féidir le fachtóir díobhálach ar bith don choirp a bheith ina chúis le diaibéiteas mellitus.

Tar éis an tsaoil, má leanann tú ar aghaidh le stíl mhaireachtála chomhchosúil a bheith agat, ansin cad é mar a thosaíonn tú ag cóireáil, ag sceitheadh ​​tú féin le hoiliúint leanúnach agus le haiste bia dian, má leanann tosca an ghalair ar aghaidh ag cur isteach níos mó ar an gcomhlacht. Moltar d'othair bogadh níos mó, siúl san aer úr, caitheamh aimsire a fháil le caitheamh aimsire gníomhach.

Oidis leigheas traidisiúnta

Is féidir na gnáthleibhéil ghlúcóis a choinneáil trí chloí leis na moltaí thuas. Ach chun gnáththáscairí a shocrú le haghaidh línte níos faide, gan eagla go dtiocfaidh méadú tobann ar siúcra fola, is gá cóireáil a dhéanamh. I gcartlanna na míochaine thraidisiúnta, tá go leor oidis ar fáil atá dírithe ar an phaiteolaíocht seo a leigheas.

Deiciú duille duilleog

Is oideas coitianta é. Tá éifeacht hypoglycemic ag an ngléas seo, agus is féidir le drugaí rialta leibhéil leanúnacha siúcra fola a bhaint go rialta. Chun é a ullmhú, beidh duilleoga bá 10-15 agus 250-300 ml d'uisce fiuchta de dhíth ort. Déantar na duilleoga a dhoirteadh le huisce fiuchta agus déantar iad a insileadh ar feadh níos mó ná lá amháin. Ansin, ní mór duit 40 ml den brat ullmhaithe a thógáil trí huaire sa lá, a bheith cinnte tríocha nóiméad sula n-itheann tú.

Neantóga luibhe, diosbhia agus siocaire

Is leigheas éifeachtach é an diaibéiteas ar na plandaí seo chun cóireáil a chur ar dhiaibéiteas de chineál 2. Sula gcócarálann tú, ní mór duit na plandaí a chócaráil, tá siad brúite agus measctha, is féidir leat gallchnó mionghearrtha a chur leis. Ní mór na comhábhair go léir a ghlacadh i gcomhréir chothrom. Déantar an meascán luibheanna mar thoradh air a dhoirteadh isteach i mála fíocháin, agus fágtar é chun tirim le haghaidh lá eile. Ansin déantar dhá spúnóg bhoird den mheascán a dhoirteadh le lítear uisce agus é bruite ar feadh 4-5 nóiméad. Tógtar an brat mar thoradh air i 3-4 spúnóg bhoird, roimh gach béile.

Síolta lín

Úsáidtear an táirge seo go gníomhach chun diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil, toisc go bhfuil go leor aigéid shailleacha, vitimíní agus mianraí i síolta lín. Tá substaintí gníomhacha bitheolaíocha inti freisin ar féidir leo íogaireacht na bhfíochán a mhéadú go insulin, a thiúchan san fhuil a laghdú agus táirgeadh glycogen a stopadh san ae. Tá meas mór ar shíolta an phlanda seo i leigheas tíre, mar cabhraíonn siad le gnáthghníomhaíocht na conaire gastraistéigeach a bhunú i seanaois.

Chun leigheas tíre a ullmhú le haghaidh cóireáil diaibéiteas cineál 2 mellitus, is gá dhá spúnóg bhoird de shíolta a éileamh i ngloine amháin d'uisce fiuchta. Tá síolta infused go dtí gur féidir an brat a ól agus gan é a dhó. Tóg gloine ó bhéal díreach roimh bhéilí nó le linn béilí, gloine amháin an ceann.

Bailiú fréamhacha dandelion, síolta lín agus dill, coirt viburnum, bachlóga beithe agus neantóga

Tógtar na comhábhair uile i gcainníochtaí comhionanna, réamh-bhrúite. Mar umar grúdaireachta, is fearr thermos nó soithí a úsáid le clúdach atá séalaithe go heirméiteach. Is é an coibhneas caighdeánach chun decoction a ullmhú ná 4-5 spúnóg bhoird de mheascán luibhe, in aghaidh an lítir d'uisce fiuchta. Déantar gach rud a mheascadh, a dhúnadh go heirméiteach agus a insileadh ar feadh leath lae. Ansin is féidir leat 75 ml a ól, trí huaire sa lá.

Tintreach Propolis agus glóthach ríoga

Feabhsóidh an uirlis seo riocht ginearálta an choirp, neartóidh sé an córas imdhíonachta, déanfaidh sé próisis riospráide, meitibileacht, normalú na gcóras díleá agus eisfheartha a normalú. Tá substaintí i beach propolis agus glóthach ríoga ar féidir leo leibhéil siúcra fola agus colaistéaróil a ísliú, rud a chabhraíonn leis an gcomhlacht seasamh in aghaidh fréamhacha saor in aisce.

Tá cóireáil leis an uirlis seo le tinreamh propolis agus glóthach ríoga a ghlacadh ag an am céanna. Chuige seo, glactar le 15-20 titeann tinrimh, déantar iad a chaolú i ngloine amháin uisce, ar meisce agus ina dhiaidh sin is gá 10-15 mg de bhainne na máthar a ithe. Cuideoidh uirlis den sórt sin le seasmhacht táscairí glúcóis fola a bhunú tar éis mí riartha cobhsaí.

Meascán de gairleog, peirsil agus líomóid

Chun an meascán seo a ullmhú, ní mór duit cileagram de liomóidí agus trí chéad gram fréamhacha a cheannach (is féidir leat duilleoga a thógáil) de pheirsil agus de gairleog.

Sula meascadh, is gá an zest a ghearradh agus an líomóid scafa a chopáil, an peirsil a shruthlú go maith le huisce reatha agus na clóibh gairleoige a chrochadh.

Grind an meascán seo go maith i gcumadóir nó i ngrinder feola, rud is tábhachtaí, ionas nach bhfágtar aon phíosaí móra ann, ba chóir mais aonchineálach a fháil. Caithfidh sé a bheith i bhfolach sa chuisneoir ar feadh dhá sheachtain. Tar éis dhá sheachtain de insileadh, is féidir leat an t-earra mar thoradh amháin spúnóg, 30 nóiméad roimh bhéile a thógáil. Is é an tréimhse iontrála íosta ná trí seachtaine.

Taenna a laghdaíonn siúcra

Is gníomhaire éifeachtach íslithe glúcóis é. Is gá tae a bhlaiseadh go laethúil ar feadh míosa agus píosa ginger a chur leis, dhá uair sa lá. Is féidir le ginger meitibileacht a bhrostú, rud atá ina éifeacht úsáideach do dhiaibéiteas de chineál 2, mar cabhróidh sé seo le ró-mheáchan a dhó go tapa.

Cuideoidh tae cainéil le arduithe géara i leibhéil siúcra. Chun é seo a dhéanamh, ní mór duit an ceathrú cuid de spúnóg bheag kritsa a chur leis an tae a d'ullmhaigh tú, agus corraigh go maith, fan thart ar chúig nóiméad agus ithe.

Is gá a bheith cúramach agus modhanna comhchosúla cóireála á n-úsáid agat, go háirithe do mhná torracha nó do mháithreacha altranais. Chomh maith leis sin, ba chóir go mbeadh daoine atá i mbaol frithghníomhartha ailléirgeacha cúramach, mar go bhfuil a lán ailse ailléirginí ad'fhéadfadh a bheith ina gcúis le frithghníomhú anaifiolachtach.

Decoction d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu

Dar le 1 tbsp. Doirt spoonful de nettle, deochanna gabhair, fréamhacha dandelion isteach i sáspan, doirt 900 ml d'uisce fuar. Seasfaidh sé le trí cheathrú uair an chloig. Ansin cuir ar ghás é, tar éis duit a fhiuchadh, cócaráil ar feadh 7 nóiméad. Doirt an t-ábhar atá sa phian gan scagadh isteach i dteirmeas. Tar éis 7 uair an chloig, scagaire, drip 50 braon de “Tinctures of Eleutherococcus alcohol” (díolta i gcógaslann) agus 3 tbsp. spúnóg bhoird de sú úrbhrúite de riosóim burdock. Úsáid trí huaire sa lá. Is é an chóireáil chúrsa ná 6 seachtaine, ansin bíonn sos dhá sheachtain ag teastáil.

Deiciú duille duilleog

Briseadh 10 nduilleog isteach i bpanna, doirt 500 ml d'uisce fiuchta. Cócaráil os cionn teas íseal ar feadh 5-6 nóiméad. Gan scagadh, tabhair isteach teirmí. Seas ar feadh trí uair an chloig. Strain an brat i bpróca. Dí 50 ml in aghaidh an lae tar éis trí phríomhbhéile. Store leigheas tíre i gcuisneoir. Te suas beagán sula n-úsáidtear iad.

Compóid Viburnum

Boiligh lítear uisce, doirt 1 ghloine de chaora viburnum isteach ann. Boiligh ceathrú uair an chloig thar teas íseal. Fuaraigh go teocht an tseomra. Dí 150 ml roimh na béilí. Cuidíonn teiripe le caora viburnum go héifeachtach le hipirtheannas, le slaghdáin, le leibhéil glúcóis a normalú, agus le strus síceolaíoch a mhaolú.

Táille laghdaithe siúcra

Measc na luibheanna seo a leanas, brew dhá spúnóg bhoird den bhailiúchán le 500 ml d'uisce fiuchta. Dí an brat iomlán i rith an lae i gcodanna beaga.

Roinnt leideanna úsáideacha:

• ba chóir go mbeadh an t-amhábhar go neamhspleách ar shiúl ón gcarrbhealach, toisc gur féidir le luibheanna substaintí tocsaineacha a charnadh
• má tá amhras ann faoi bharántúlacht an ghléasra, is fearr gan é a tharraingt, ach é a fháil i gcógaslann,
• is gá na luibheanna a thriomú faoin aer (ní ceart duit iad a ní sula n-triomaítear iad),
• is gá amhábhair íocshláinte a stóráil i málaí éadach nó crúscaí gloine le claibíní teanna.

Teastaíonn gaol tromchúiseach ó leigheasanna luibhe ar leigheas traidisiúnta. Níor cheart faillí a dhéanamh ar an gcóimheas molta comhábhar i oidis. Is féidir le féar dochloíte le húsáid mhíchuí dochar a dhéanamh d'ullmhúchán ceimiceach ar a laghad. Chun leigheas diaibéiteas mellitus go hiomlán lá atá inniu ann nach bhfuil laistigh de chumhacht leigheasanna tíre nó míochainí. Braitheann rialú an ghalair ar stíl mhaireachtála an diaibéitis agus ar chur i bhfeidhm moltaí leighis. Cuidíonn cúram diaibéiteas comhcheangailte le sláinte a choinneáil agus cosc ​​a chur ar dheacrachtaí.