Diaibéiteas agus an troscadh ceartchreidmheach

Le linn an Charghais Mhóir, ba cheart do Chríostaithe Ceartchreidmheacha go tapa ar feadh daichead lá. Is iad coinníollacha an phoist uibheacha, táirgí feola agus táirgí déiríochta a eisiamh ó réim bia. Ní mór duit freisin im, maonáis, bácús agus milseogra a thabhairt suas. Gan cead alcól a ól. Ní cheadaítear do mhiasa éisc ithe ach ar laethanta saoire suntasacha. In ainneoin gur toirmeasc ar dhiaibéiteas a bhíonn go leor táirgí iontu féin, níor chóir troscadh do dhiaibéitis a chomhlíonadh go dian, toisc gur féidir leis seo dochar a dhéanamh do chorp an othair.

An féidir go tapa

Is galar é Diaibéiteas Chineál 2 a bhfuil méadú air i nglúcós fola. D'fhonn an méid inslin san fhuil a choinneáil, tá cothú speisialta de dhíth ar dhiaibéitigh. Ar an gcúis seo, le diaibéiteas de chineál 2, ní mór duit a bheith de réir rialacha áirithe.

An féidir le hothair go tapa, déanann an dochtúir cinneadh. Le linn na tréimhse deacrachtaí, is fearr an troscadh a dhiúltú. Ach le stát seasmhach, tá sé deacair do dhiaibéiteach, ach is féidir an tréimhse iomlán a sheasamh go deireadh. Déanann an eaglais lamháltais do dhaoine leis an ngalar seo.

Le diaibéiteas, ní féidir leat an liosta iomlán táirgí a thabhairt suas. Is leor srian páirteach. Agus cinneadh á dhéanamh an troscadh a bhreathnú, ní mór don othar dul i gcomhairle le dochtúir ar dtús conas diaibéiteas a thapú, ionas nach ndéanfaidh sé dochar don chorp breoite.

Cad iad na táirgí atá ar fáil

Le linn an Charghais, is féidir leat líon mór bianna a ithe a bheidh úsáideach do dhiaibéiteach:

• pischineálaigh agus táirgí soighe,
• spíosraí agus luibheanna
• torthaí triomaithe, síolta agus cnónna,
• pickles agus pickles,
• subh agus caora
• glasraí agus beacáin
• ní arán ime.

Tá sé tábhachtach a mheas nach bhfuil an troscadh agus an diaibéiteas comhoiriúnach i gcónaí. Má thugann an speisialtóir leighis cead do chothú speisialta, ansin is gá méid an bhia próitéine a ríomh. Ar an drochuair, tá na substaintí seo le fáil i gcainníochtaí móra i mbianna atá toirmiscthe le linn na tréimhse troscaidh (cáis i dteachín, iasc, sicín, etc.). Ar an gcúis seo, tá díolúintí áirithe ann do dhiaibéitigh.

Maidir leis an troscadh, is é an rud is tábhachtaí ná iontógáil measartha bia a urramú, ós rud é gur chóir níos mó ama a thabhairt do chothú cothaitheach, seachas ábhar, cothaithe.

Go feadh méid áirithe, is cineál aiste bia é an Carghas le haghaidh diaibéiteach. Tá sé seo mar gheall ar na teorainneacha atá ann cheana féin.

1. Caithfidh othair le diaibéiteas teorainn a chur le bianna a bhfuil ardmhéathrais iontu a ithe, toisc gur féidir le suimeanna móra colaistéaróil ionsaí a spreagadh.
2. Ná hith bianna carbaihiodráit-saibhir. Mar sin, mar shampla, is féidir le gránaigh ghasta a ídítear (muiléad, rís, ruán, etc.) méadú a dhéanamh ar insulin. Tá arán garbh san áireamh freisin sa ghrúpa táirgí a bhfuil carbaihiodráit iontu.
3. I measc na dtoirmisc choitianta tá táirgí plúir agus milseáin. Tá cosc ​​ar na táirgí seo d'othair diaibéitis. Ach is féidir leat mil mhilse a chur in ionad milis, mar shampla, toisc go bhfuil sé gafa go tapa agus go bhfuil airíonna úsáideacha aige.
4. I measc na ndeochanna a cheadaítear tá tae, compóid, sú. Ní cheadaítear alcól a troscadh in aon chatagóir. Cuireann diaibéitis cosc ​​ar alcól i gcónaí.

Ní mór do dhuine breoite a leanann custaim Críostaí a bheith aireach, ní hamháin maidir le hábhar calraí na miasa agus a bhfuil iontu, ach le cáilíocht na dtáirgí freisin. Is féidir troscadh a ithe goirt amháin, friochta agus deataithe, rud atá riachtanach chun diaibéiteas a eisiamh. Is fearr miasa a ithe atá steamed nó cooked.

Moltaí

Molann saineolaithe go ndéanfaidh daoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu laethanta troscáin in aghaidh na seachtaine le linn troscadh, nach n-itheann ach bianna íseal-chalraí agus saille íseal i gcainníochtaí íosta. Ach i gcás fadhbanna le laghdú nó méadú ar leibhéil glúcóis, moltar díluchtú a dhiúltú nó fiú an troscadh a stopadh. Ba chóir an iontógáil substaintí atá riachtanach don chorp breoiteachta a dhéanamh go rialta. Féadann fadhbanna tromchúiseacha bheith mar thoradh ar mhíchothú.

Má bhreathnaítear ar an bpost i gceart agus má chloítear leis an gcomhairle ón dochtúir atá ag freastal air, ansin is féidir le srianta bia a bheith úsáideach fiú chun cur isteach ar na córais agus ar na horgáin a bhreathnaítear i ngach othar diaibéiteach a athbhunú.

Is féidir le duine éigin diúltú go tapa, ach tá sé deacair do chreidimh, fiú in ainneoin an ghalair, é sin a dhéanamh. Tá sé tábhachtach dóibh an t-anam agus an corp a ghlanadh. Dar le diaibéitis troscadh agus go leor saineolaithe, is léiriú é an troscadh ar chumhacht an chreidimh agus ní chuireann sé aon bhaol do shláinte an duine. Mar sin féin, ba cheart do gach othar meastóireacht réasúnta a dhéanamh ar a gcumais agus ar riocht a gcorp, toisc gur féidir iarmhairtí tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar an riosca íosta.

Go raibh maith agat as an bhfíseán spéisiúil. Tá diaibéiteas de chineál 2 agam freisin.
Ach d'fhulaing sé stróc, thrombosis, bunchineál galair eile agus radharc an-lag (tá náire orm fiú amháin a ligean isteach). Fiú amháin san óige, chaith mé spéaclaí le lúide mór i 1 shúil. Bhí hemorrhages ag an dá shúil cheana féin mar gheall ar dheora sa reitine. Ach tapaidh mé. Agus ag an am céanna is dóigh liom go bhfuil mé an-ghreannmhar. Ní itheann mé feoil ar feadh thart ar 12 bliain (ní itheann mé aon táirgí feola). Is annamh a itheann mé iasc. Slán a fhágáil ar an Aoine agus ar an gCéadaoin, ach ar an gCéadaoin is féidir liom iasc a ithe uaireanta. Ní cheannaím ach arán gan margairín, im agus bainne. Táim ag lorg uisce agus plúr, uaireanta giosta agus ola lus na gréine.
Seasann post na Nollag 2018 le deacracht, ach seasann sé. Agus tar éis di ar éigean an post seo a fhágáil. Dealraíonn sé nach bhfuair sé ar ais go hiomlán é go dtí seo.
Tá siúcra beag, uaireanta suas le 10 ar maidin. Tarlaíonn sé an-gnáth (suas le 6). Tosaíonn an lá tar éis amárach an Charghas. Léigh mé gur féidir leat 1 uair sa lá a ithe. Ach ní féidir liom é seo a dhéanamh.
Tá mé cuid mhaith bliain d'aois cheana ... Conas is féidir liom a bheith?

Dia duit. Bí cinnte go rachaidh tú i gcomhairle le dochtúir! Níl aon ghá leis an scéal a ghéarú. Is dócha go gcaithfidh tú an troscadh a thabhairt suas agus aiste bia nua a chruthú, agus vitimín agus mianraí a chur leis (is cosúil go bhfuil an comhlacht ídithe anois, is cosúil).

Ní féidir liom a rá go bhfuil diaibéiteas orm, ní gá dom a rá gur thosaigh mé i seilbh an Charghais, go raibh siúcra agam san oíche 19. Ansin 16. Ní theastaíonn aon duine tinn, ní gaolta ná