Cén fáth a n-ardaíonn siúcra fola: cúiseanna ardú glúcóis
Tá glúcós ina chomhpháirt riachtanach de chealla an choirp dhaonna. Ag leibhéal an teaghlaigh, is féidir leat an oiread agus is mian leat a mhaíomh an dteastaíonn siúcra nó nach dteastaíonn ó dhuine. Níl amhras ar an eolaíocht faoin gceist seo: is é glúcós an fhoinse fuinnimh is mó dár gcillíní go léir, agus do na cealla dearga fola is é an t-aon cheann amháin de ghnáth.
Téann glúcós isteach sa chorp le bia agus, ag dul isteach san fhuil, iompraíonn sé é chuig gach ceall fíochán agus orgán tábhachtach duine. Gan a easpa, mothaíonn duine malaise, laige agus codlatacht. Is é seo an príomhbhia don inchinn, toisc nach féidir leis ach fuinneamh ó charbaihiodráití a úsáid. Le heaspa glúcóis san fhuil, éiríonn sláinte duine níos measa, ní féidir le duine díriú, agus bíonn an chuimhne ag fulaingt. Tá glúcós riachtanach freisin do ghnáthoibriú an chroí. Tá sé mar chuid de go leor drugaí frith-turraing agus ionadaigh fola a úsáidtear i ngalair i lárchóras na néaróg, an t-ae, ionfhabhtuithe éagsúla agus meisce. Gan an tsubstaint thábhachtach seo, ní fhéadfadh duine déileáil le strus. Agus déanann glúcós, ag dul isteach san fhuil, an staid mheabhrach a cheartú, tugann sé síocháin agus muinín inmheánach.
Ach tá an iomarca glúcóis contúirteach. Mar sin féin, ní mór a rá nach comhartha de dhiaibéiteas i gcónaí é méadú ar siúcra fola.
Féadfaidh leibhéil ghlúcóis fola gearrthéarmacha a bheith éagsúil:
- le gníomhaíocht fhisiciúil mhéadaithe,
- i gcásanna struis,
- le méadú ar theocht an choirp (víreasach, baictéarach agus slaghdáin),
- le siondróm pian leanúnach,
- le haghaidh dónna,
- in aghaidh chúlra fhorbairt urghabhála epileptic.
Is féidir le méadú leanúnach i siúcra fola tarlú:
- le próisis phaiteolaíocha na conaire gastraistéigeach,
- le paiteolaíocht ae,
- le galair athlastacha na faireoga inchríneacha (briseán, hypothalamus, faireog adrenal agus faireog pituitary),
- le héagothroime hormónach i ndáil le endocrinopathies a fhorbairt agus le linn toirchis.
Mar sin féin, is é an diaibéiteas an chúis is coitianta le méadú leanúnach ar ghlúcós fola.
Le méadú leanúnach i siúcra fola, ar dtús, ní fheictear aon athruithe nó ní chuireann an t-othar aon tábhacht leo, ach ag an am céanna, tarlaíonn athruithe millteacha ina chorp. Dá bhrí sin, chun sláinte a choinneáil, ní mór duit a bheith ar an eolas faoi na hairíonna a d'fhéadfadh a bheith ann le méadú ar ghlúcós fola.
Is iad na príomhchomharthaí a thugann rabhadh do shiúcra fola ard ná:
- urination méadaithe le méadú ar an méid fuail a scaoiltear,
- tart láidir agus béal tirim seasmhach, lena n-áirítear san oíche,
- tuirse, táimhe agus laige throm,
- masmas, nach bhfuil chomh minic urlacan,
A chuireann leanúnach
- meáchain caillteanas tobann,
- d’fhéadfadh go mbeadh lagú géar ar an radharc.
Ar na grúpaí riosca do dhiaibéiteas tá:
- mná atá ag fulaingt ó ubhagán polycystic,
- daoine a bhfuil leibhéil ísle potaisiam san fhuil acu, go háirithe go bhforbraíonn an galar seo in othair le hipirtheannas artaireach mar gheall go gcuireann méadú brú brú chun cinn go minic agus deireadh a chur le potaisiam ón gcomhlacht,
- othair atá róthrom nó murtallach,
- le togracht oidhreachtúil le forbairt diaibéiteas,
- mná a raibh diaibéiteas sealadach acu le linn toirchis.
Cad é gnáth siúcra fola?
De ghnáth bíonn siúcra (glúcós) sa fhuil a thógtar ar bholg folamh sa raon 3.88 - 6.38 mmol / l, i leanaí nuabheirthe: 2.78 - 4.44 mmol / l, i leanaí: 3.33 - 5.55 mmol / l Uaireanta, ar an bhfoirm anailíse, léirítear táscairí norm atá beagán difriúil, agus ní mór duit díriú orthu - le haghaidh modhanna éagsúla, tá na noirm difriúil freisin.
Cad is gá duit a fháil amach faoi thástáil siúcra fola
Chun toradh oibiachtúil a fháil, ní mór coinníollacha áirithe a chomhlíonadh:
- an lá roimh an anailís, is fearr gan alcól a ól,
8-12 uair an chloig roimh an anailís, ná hith aon rud, ná ól ach uisce,
ná scuab do chuid fiacla ar maidin sula ndéantar anailís (tá siúcra sna taos fiacla, déantar é a shú tríd an membrane múcasach den chuas ó bhéal agus d'fhéadfadh sé difear a dhéanamh do chirte na dtáscairí). Ar an gcúis chéanna, níor cheart gumaí coganta a chewed sula ndéantar anailís orthu.
Cúiseanna le siúcra ard
Is féidir le leibhéil siúcra fola ardú ar chúiseanna éagsúla seachas diaibéiteas. Is féidir na cúiseanna a roinnt go coinníollach i bpoiteolaíocha, a bhaineann le haon ghalar, chomh maith le fisiciúil, a bhaineann leis an riocht daonna.
D'fhéadfadh siúcra fola a bheith ardaithe mar gheall ar strus iomarcach síceolaíoch nó fisiciúil. Le béim go minic i gcorp an duine, tarlaíonn táirgeadh méadaithe adrenaline, a spreagann miondealú glycogen. Mar thoradh air sin, is féidir le glúcós san fhuil méadú suntasach a dhéanamh.
Aiste bia míchuí, go háirithe, úsáid a bhaint as cuid mhór carbaihiodráití atá díleáite go héasca. Más iontógáil aon uaire é seo, ansin déanann an siúcra fola méadaithe laistigh de chúpla uair an chloig gnáth-theorainneacha a normalú.
Mar sin féin, má tá a leithéid d'aiste bia ina shlí bheatha, is féidir le tiúchan ard glúcóis a bheith tairiseach, agus tarlaíonn galar.
Is féidir linn na cúiseanna seo a leanas a idirdhealú a spreagann leibhéal ard siúcra i bhfuil an duine:
- Is féidir le siúcra ardú i measc na mban roimh an menstruation.
- Is féidir le glúcós ardú tar éis caitheamh tobac.
- Is féidir le húsáid drugaí áirithe síceatrópacha leibhéil glúcóis mhéadaithe a bheith i gcorp an duine.
Tá a lán othar ag smaoineamh an féidir le glúcós fola méadú le húsáid Protofan? Deir treoracha maidir le húsáid an táirge nach bhfuil, ní féidir le siúcra a mhéadú, ach ní féidir leis ach laghdú suntasach a dhéanamh.
Mar sin féin, deir roinnt diabetics nach gcabhraíonn an druga seo leo, go bhfanann siúcra ag an leibhéal céanna, nó fiú amháin. Ina theannta sin, deir dochtúirí gur féidir é seo a dhéanamh i gcás amháin in aghaidh an mhilliúin, agus d'fhéadfadh na cúiseanna a bheith difriúil.
Ar an gcéad dul síos, tá seans ann nach n-imoibríonn an corp in aon slí leis an druga, is é sin le rá, ní laghdaíonn siúcra. Ar an dara dul síos, ní chuirtear as an áireamh go roghnaítear dáileog an táirge go mícheart.
Má bhreathnaítear ar fhadhb den sórt sin san othar, moltar duit dul i dteagmháil láithreach le do dhochtúir chun an teiripe a choigeartú.
Paiteolaíochtaí a spreagann glúcós ard
Is cinnte go bhfuil galar ar a dtugtar diaibéiteas ar an gcéad dul síos. Léiríonn sé é féin mar mhífheidhm i bhfeidhmiú an chórais inchríneacha, nuair a bhíonn ganntanas hormóin sa chorp a ghlacann páirt i bpróisis mheitibileacha.
I gcomhthéacs chúlra diaibéiteas mellitus, méadaítear siúcra, is féidir le meáchan coirp méadú nó laghdú go géar, méadú ar an goile, urination minic, mothú leanúnach tart, agus an córas imdhíonachta daonna a lagú.
Ina theannta sin, le diaibéiteas, tá claonadh ag an othar go mbeadh paiteolaíochtaí tógálacha éagsúla, cneasaíonn créachtaí go mall, agus laghdaíonn an dearcadh amhairc. Tá siúcra san fhual, chomh maith le comhlachtaí céatóin, atá ina chlaonadh ón norm.
Sainaithníonn an cleachtadh leighis na galair seo a leanas, mar gheall ar a n-ardóidh glúcós sa chorp:
- Is paiteolaíocht de chuid an chórais inchríneacha é phaochromocytoma, agus mar thoradh air sin scaoiltear cuid mhór adrenaline agus noradrenaline isteach san fhuil. Is é an hormón seo a spreagann léim i siúcra sa chorp.
- Paiteolaíocht Theenen-Cushing - fadhbanna leis an fhaireog pituitary.
- Galar Thyroid.
- Paiteolaíochtaí an bhriseáin a bhaineann le meall an orgáin inmheánaigh. Le sárú ar fheidhmiúlacht an bhriseáin, ní féidir insulin a secreted sa mhéid riachtanach, rud a fhágann go bhfuil tiúchan ard glúcóis i gcorp an duine.
- Cioróis an ae, heipitíteas, foirmíochtaí meall san ae.
Ní mór duit fios a bheith agat nach galar é méadú siúcra fola.
Is siomptóim chliniciúil í seo amháin, rud a léiríonn go bhfuil próisis phaiteolaíocha á gcomhlíonadh i gcorp an duine.
An pictiúr cliniciúil de hyperglycemia
Is é an chéad siomtóim a léiríonn go bhfuil siúcra os cionn na ngnáthteorainneacha ná tart leanúnach. Mar gheall ar an méadú ar chomhchruinniú glúcóis, fágann an corp daonna an sreabhán go léir beagnach.
I gcoinne an chúlra seo, tá tart ar orgáin inmheánacha agus ar fhíocháin bhoga, agus dá bharr sin cuireann siad comhartha chuig an inchinn chun soláthairtí uisce a athshlánú. Mar thoradh air sin, bíonn tart ar dhaoine i gcónaí.
Is é an béal tirim an dara siombail chliniciúil a bhaineann le siúcra ard sa chorp. Tá siúcra in ann an leacht go léir a mhealladh chuige féin, agus óna easnamh, lorgaíonn orgáin inmheánacha leacht. "
Tá comharthaí den sórt sin ann freisin:
- Urination go minic agus go h-íogair. Ós rud é go bhfuil méadú tagtha ar leibhéal an tsiúcra i gcorp an duine dá réir sin, méadaíonn toirt an leacht freisin. Oibríonn na duáin ar luas luathaithe, ag iarraidh gach rud a bhaint den chorp.
- Brú fola ard. I gcomhthéacs cúlra laghdú ar fheidhm na nduán, is ar éigean a fhágann an sreabhán iomarcach an corp daonna, agus dá bhrí sin breathnaítear ar an mbrú fola.
- Caillteanas meáchain. Breathnaítear ar an siomtóim seo in othair a ndéantar diagnóis orthu le galar den chéad chineál, agus breathnaítear go hiomlán ar easpa táirgthe insline.
Is féidir freisin méadú géar a dhéanamh ar mheáchan coirp, suas go dtí murtall. Tá an próiseas seo sainiúil don dara cineál diaibéiteas.
Is é an cás sa chás seo a mhalairt, déantar an hormón a shintéisiú níos mó ná mar is gnách, agus níl na gabhdóirí a chuireann ceangal air ag feidhmiú i gceart.
Siúcra ard ar maidin, cén fáth?
Teastaíonn siúcra ó gach cill i gcorp an duine. Mar gheall ar ghlúcós, scaoiltear fuinneamh isteach san inchinn, ag tacú le córas, córas riospráide agus mar sin de. Is é sin le rá, teastaíonn idirghníomhú mar sin ó aon chill.
Mar thoradh air sin, tosaíonn an corp daonna ag obair go hiomlán. Ionas go n-oibreoidh an corp go hiomlán i gcónaí, tá soláthar áirithe siúcra de dhíth air, a chaitear de réir mar is gá.
I gcomhlacht iomlán sláintiúil, áit a n-oibríonn gach córas agus orgán inmheánach go hiomlán, scaoiltear insulin. I ndiaibéitis, ní fheictear pictiúr den sórt sin. Is féidir leis an ráta insline athrú go mór.
Cén fáth a bhfuil léim ghéar i siúcra ar maidin? Míníonn saineolaithe míochaine an feiniméan seo ag an bhfíric go bhfuil easpa inslin fada ag an gcomhlacht ar maidin. Iarrann an corp daonna ar fhuinneamh, ach ní leor an hormón chun a riachtanas a sholáthar.
Tosaíonn cealla “rebel” toisc gur mian leo "ithe". I ndáiríre, tá farasbarr glúcóis ann, ach feictear don chomhlacht an coinníoll seo mar easpa cúlchistí fuinnimh. Mar thoradh air sin, scaoiltear codanna breise siúcra isteach san fhuil, méadaíonn táscairí.
Cad a cheapann tú faoi seo? An rialaíonn tú do shiúcra fola agus cad iad na bearta a ghlacann tú chun é a laghdú?
Cúiseanna Siúcra Fola Ard
Cad is cúis le méadú ar siúcra fola? Tá hormón speisialta, inslin, freagrach as táscairí glúcóis, agus is é cealla béite pancreatic a tháirgeann é. I diaibéiteas mellitus den chéad chineál, laghdaítear secretion insulin arís agus arís eile, baineann na cúiseanna le neacróis béite-chille agus leis an bpróiseas athlastacha. Táimid ag caint faoi hyperglycemia dian nuair a fhaigheann níos mó ná 80% de na cealla seo bás.
Taispeánann diaibéiteas Cineál II é féin ar bhealach beagán difriúil, agus lagaítear soghabhálacht fhíocháin choirp an duine go insulin, is féidir linn a rá nach n-aithníonn siad an hormón. Ar an gcúis seo, ní chuidíonn fiú méid leordhóthanach den hormón le siúcra fola a choinneáil laistigh de ghnáth-theorainneacha. Mar thoradh air sin, forbraíonn friotaíocht insulin de réir a chéile, agus ansin hipearglycemia.
Braitheann tiúchan siúcra fola ar roinnt fachtóirí, lena n-áirítear nósanna itheacháin, cásanna struis rialta, agus roinnt galar de chuid na n-orgán inmheánach. I duine sláintiúil, is féidir le siúcra fola méadú ar chúiseanna atá go hiomlán difriúil, is é is cúis le hyperglycemia sealadach ná próisis fhiseolaíocha: gníomhaíocht fhisiciúil iomarcach, strus, dó, ionfhabhtuithe víreasacha, galair agus fiabhras.
Is iad na cúiseanna eile ná:
- bianna atá saibhir ó thaobh carbaihiodráit
- easpa gníomhaíochta coirp
- droch-nósanna
- neamhoird an chórais néarógach.
I measc na mban, is féidir le siúcra ardaithe a bheith mar thoradh ar shiondróm premenstrual.
Déanann dochtúirí na cúiseanna go léir le hyperglycemia a ghrúpáil, ag brath ar phaiteolaíocht, atá ina réamhriachtanas: galar ae, córas inchríneacha, mífheidhm pancreatic. Tá baint ghníomhach ag na horgáin sin a bhaineann leis an gcóras inchríneacha i dtáirgeadh inslin. Má chuirtear isteach ar a chuid oibre, laghdaíonn ionsú siúcra ag cealla an choirp.
Bíonn tionchar ag paiteolaíochtaí an ae agus an bhriseáin ar na táscairí gliocéime, is iad na horgáin seo atá freagrach as táirgeadh, carnadh, ionsú glúcóis.
Comharthaí Hyperglycemia
Chun a bheith drochamhras go bhfuil méadú simplí ar siúcra fola, ní mór duit a bheith cúramach faoi do chorp. Is ceist í maidir le ráta méadaithe go rialta, agus ní ráta sealadach, mar shampla, i ngéar-ghalair riospráide.
Féadfaidh duine siúcra a mhéadú má mhothaíonn sé na hairíonna seo a leanas: tuirse, seicní múcasacha tirime sa chuas béil, tart dhochoiscthe ag baint leis, suaitheadh rithim an chroí, goile méadaithe nó laghdaithe, agus athrú tapa ar mheáchan coirp.
Roinnt othar faoi deara itching an craiceann, an chuma ar créacht ar an gcomhlacht nach bhfuil leigheas ar feadh i bhfad, laghdú ar chaighdeán na físe, agus éiríonn análaithe análaithe deacair agus restless. Chomh maith leis sin, le hyperglycemia, is minic a ghortaítear an ceann, bíonn naím, tosaíonn urlacan, is cosúil go mbíonn boladh tréith aicéatón ón gcuas béil.
Má aimsítear comhartha amháin nó níos mó de hyperglycemia, tá sé riachtanach:
- téigh chuig an gclinic chun fuil a thabhairt do siúcra,
- dul i gcomhairle le teiripeoir agus endocrinologist.
Mura dtógann tú cóireáil, is féidir le siúcra a bheith ina leibhéil an-ard.
Gnéithe de chóireáil siúcra ard
Laghdaítear glúcós fola faoi mhaoirseacht dochtúra, molann sé cóireáil chuimsitheach don othar, a áiríonn cúrsa drugaí agus aiste bia. Tarlaíonn sé gur leor an t-aiste bia a athrú, agus ní fhásann sé.
Tá cineál speisialta de ghlicéime ard-siúcra-iarprandial ann. Is gá duit borradh beag a bheith agat ar ghlúcós tar éis ithe. Ar choinníoll go bhfanann ceartú glúcóis ar feadh dhá uair an chloig ag 10 mm / L agus os a chionn, go dtaispeánann ceartú an ghlicéime a leibhéal go 7.8 mmol / L.
Comhfhreagraíonn na figiúirí sin le gnáthshiúcra siúcra tar éis dóibh a bheith ag ithe i ndaoine sláintiúla, ach tá ríomhaireacht riachtanach chun glúcós a laghdú faoi 2.1 mmol / l. Go háirithe, baineann an moladh le hothair a bhfuil an chéad chineál diaibéiteas orthu a úsáideann insulin gearrghníomhach.
Nuair a bhíonn ard-siúcra fola ag othar, moltar dó a nósanna itheacháin a athbhreithniú. Ba chóir go mbeadh neas-chomhdhéanamh an bhia a chaitear mar seo a leanas:
- salann - nach mó ná 1-2 g,
- próitéin - 85-90 g,
- carbaihiodráití - 350 g
- saill - 75-80 g.
Caithfidh an aiste bia feoil bruite, bhácáilte, éisc thrua, earraí bácáilte ó mhin choirce, glasraí (seachas prátaí), uibheacha, ae sicín a áireamh. Ba chóir duit táirgí déiríochta a ithe chomh maith le cion saille laghdaithe, torthaí neamh-mhilsithe, agus pischineálaigh (seachas arbhar).
Tá sé incheadaithe mil nádúrtha, díorthaigh, marmaláid agus díghalraí a úsáid.Beidh compord neamh-mhilsithe, deochanna torthaí, tae dubh, glas, súnna glasraí, úsáideach. Cuimsíonn an roghchlár méid beag ime, ola glasraí, beacáin.
Is féidir le siúcra a mhéadú má ólann tú beagán uisce, mar sin ba chóir go mbeadh an sreabhán 2 lítear ar a laghad in aghaidh an lae. Is é an cion calraí iomlán sna miasa ná thart ar 2400 kcal in aghaidh an lae.
Braitheann an modh cóireála sonrach go díreach ar cé chomh hard is atá an siúcra fola. Nuair a dheimhnítear diaibéiteas de chineál 1, taispeánann an t-othar instealltaí horgánacha den fho-chraiceann go rialta. De ghnáth, déantar instealltaí a fhorordú don saol, chomh maith le cothú leighis. Is é an chéad chineál diaibéiteas an ceann is contúirtí, beidh teiripe fhadtéarmach ag an othar. Sa dara cineál diaibéiteas, molann an dochtúir drugaí chun siúcra níos ísle, méadú ar dhíolúine, coimpléisc vitimín agus mianraí.
Má bhíonn slí mhaireachtála shuiteach ag daoine, ná téigh isteach i gcúrsaí spóirt, gleacaíochta, is féidir go n-ardóidh a gcuid glúcóis fola freisin. Dá bhrí sin, is gá gníomhaíocht choirp rialta a chur san áireamh i do shaol, cabhróidh siad le meitibileacht a fheabhsú, le leibhéal na glicéime a normalú, agus le bheith ag tacú leis.
Is iad seo a leanas dea-chóireáil agus cosc diaibéiteas:
- rothaíocht
- ag siúl suas an staighre
- Fánaíocht
- snámh
- cluichí gníomhacha san aer úr.
Tá an ghníomhaíocht fhisiciúil is éifeachtaí ag rith ag luas measartha, ag siúl go gasta. Cuireann dochtúirí comhairle ar siúl ar maidin, ar shiúl ó mhórbhealaí. Is leor uair an chloig sa lá.
Tá leigheas malartach forleathan le linn ár gcuid ama, feiceann go leor othar é mar an modh is inacmhainne agus is éifeachtúla chun ard siúcra a chóireáil. Freagraíonn comharthaí diaibéiteas mellitus go maith do mhodhanna malartacha, ach ba cheart déine an ghalair a chur san áireamh. Is minic a úsáidtear plandaí íocshláinte: ginseng dearg, gabhar gabhair, lilac, duille bá, blueberries.
Má thug duine breoite drochthoradh ar na hairíonna de hyperglycemia, caithfidh sé diagnóisiú a dhéanamh ar an gcorp agus dul i gcomhairle le dochtúir.
Is é seo an t-aon bhealach chun a fháil amach cén fáth a raibh meath ar fholláine, conas táscairí gliocólachta a thabhairt isteach sa ghnáthraon.
Cad é an baol go dtitfidh siúcra fola
Tá dhá dhálaí foircneacha ann a fhéadfaidh a bheith ina gcúis le coma: coma diaibéiteach agus hyperglycemic. Mar thoradh ar an bhfíric go n-ardaíonn glúcós go leibhéil chriticiúla, tá cóma diaibéiteach mar thoradh air. Le leibhéil arda siúcra, neamhoird fhorásacha sláinte, d'fhéadfadh go mbeadh athrú ar an gconaic. Is féidir leis seo tarlú i gceann cúpla lá nó cúpla seachtain.
Is gá monatóireacht rialta a dhéanamh ar mheathlú maitheasa i bhfolláine agus méadú ar chomhchruinniú glúcóis, ní mór duit glucometer a cheannach agus leibhéal an ghlicéime a thomhas gach lá. Le dinimic dhiúltach shoiléir an ghalair, léirítear dul san ospidéal chuig institiúid leighis. Tá an moladh seo ábhartha freisin nuair a dhruideann an dochtúir drugaí le haghaidh diaibéiteas, agus ní chabhraíonn siad le gnáth-innéacs glycemic a bhaint amach.
Tá sé tábhachtach gan siúcra fola ard a thabhairt síos go géar, nó d'fhéadfadh an coinníoll paiteolaíoch os coinne a bheith ann - cóma hypoglycemic. Má tharlaíonn na hairíonna sainiúla, ba chóir duit bia carbaihiodráite a ithe chomh tapa agus is féidir. Comharthaí de hypoglycemia atá le teacht ná: crith lámha, flashes te, mothú laige. Má tharlaíonn ionsaí san oíche, b'fhéidir nach mbeidh an diaibéiteach in ann múscail ar maidin. Cabhróidh an físeán san alt seo le siúcra fola a ísliú.