Diaibéiteas agus gach rud faoi
Is galar uafásach dochreidte é Diaibéiteas mellitus, agus ní hamháin go bhfuil oidhreacht ag baint leis an gcúis seo, ach go leor próiseas paiteolaíoch a bhaineann le feidhmeanna lagaithe an bhriseáin dhaonna.
Is féidir le paiteolaíochtaí a chruthaíonn meáchan a fháil, chomh maith le haigéadacht thromchúiseach ae, diaibéiteas a spreagadh. Meastar nach féidir an galar seo a leigheas, ar an gcúis seo níl an teiripe go léir ach dírithe ar fheabhas a chur ar shaol an othair agus ar a chorp a choinneáil i ngnáthchoinníoll.
Tá mais leigheasanna tíre ann freisin a bhfuil na héifeachtaí céanna acu.
Is fiú a lua go bhfuil diaibéiteas de ghnáth roinnte ina dhá chineál, a léiríonn an chéad cheann acu an gá le instealltaí insline mar gheall ar easpa próisis chun an tsubstaint seo a tháirgeadh ag an briseán. Maidir leis an dara cineál, tugtar diaibéiteas neamh-insline ar a leithéid de dhiaibéiteas.
Ní chiallaíonn cóireáil a leithéid d'ailt go mbainfí úsáid as instealltaí, ach ní gá duit ach cloí le haiste bia speisialta atá forbartha ag speisialtóir i do chás.
Is é an dara cineál é gur chóir cóireáil a dhéanamh le húsáid sóide.
An fiú soda a úsáid i láthair diaibéiteas?
Tá daoine atá ag fulaingt ó dhiaibéiteas chineál 2 mellitus seans maith go mbeadh murtall i bhformhór na gcásanna agus go bhfuil neamhoird éagsúla acu a bhaineann leis an briseán agus leis an ae.
Forbraíonn an malairt seo den ghalar i bhformhór na gcásanna mar gheall ar stíl mhaireachtála shuiteach, is é sin, gan aon ghníomhaíocht choirp a bheith ann, mar gheall ar mhíchothú, agus mar gheall ar fhachtóir oidhreachtúil.
Is féidir le sóid aráin gach sreabhán iomarcach a bhaint den chorp daonna, rud a chuireann cosc ar ionsú saillte. Ciallaíonn an éifeacht seo an fhéidearthacht meáchan a chailleadh, rud atá an-tábhachtach do dhiaibéiteas de chineál 2.
Seo iad na héifeachtaí dearfacha eile atá ag Soda, ar chóir duit a bheith ar an eolas fúthu:
- Athrú ar aigéadacht an bholg ar bhealach dearfach,
- Aisghabháil an chórais néarógach,
- Is é normalú an próiseas meitibileach sa chorp,
- Íonú iomlán ar go leor orgán de chorp an duine ó thocsainí agus tocsainí,
- Feabhas a chur ar fheidhmeanna an chórais limfeach,
- Éifeacht baictéarach is féidir a úsáid le húsáid sheachtrach (táimid ag caint faoi chásanna ina bhfuil créachtaí oscailte).
Agus seo na constaicí atá tábhachtach a bhreithniú:
- Hipirtheannas
- Tréimhse bheathú cíche
- Oinceolaíocht
- Tréimhse thoirchis
- Diaibéiteas Cineál 1
- Íogaireacht iomarcach do choirp d'aon chomhábhair de shóid,
- Galair éagsúla a bhaineann leis an gconair ghastraistéigeach,
- Aigéadacht substainteach íseal substainte amhail sú gastrach,
- Is féidir leis an éirí as aon ghalair thromchúiseacha, agus gan ach ailments a bheith i bhfoirm ainsealach a bheith ina chúis le diúltú sóid aráin a úsáid.
Tá éifeacht cneasaithe den scoth ag cóireáil den chineál seo, de réir lucht tacaíochta an salainn. Is é fírinne an scéil go bhfuil an iomarca carbaihiodráití i gcothú duine nua-aimseartha go minic, mar gheall air sin, tá líon mór neamhord ann.
Arís eile, luafaimid an iomarca meáchain, mar is féidir an fhadhb seo a laghdú beagán le cabhair ó fholcadáin sóide, agus ba cheart í a úsáid uair amháin sa lá. Is é 10 lá an teiripe sin.
Tugann folctha amháin le tuiscint go n-úsáideann tú leathchileagram salainn. Ba chóir go leanfadh an nós imeachta 20 nóiméad, toirmisctear seisiúin níos faide, agus níor chóir go mbeadh an t-uisce te, 37 céim ar a shon ar bith - a luach uasta. Cabhróidh seisiún den sórt sin leat thart ar 2 kg a chailleadh.
Tabhair aird! Áitíonn fiú lucht úsáidte salainn nár chóir í a úsáid mar leigheas. Is ea, tá sé foirfe chun riocht an othair a fheabhsú, ach mar thacaíocht le cóir leighis amháin, más gá, ar ndóigh.
Rialacha Cead isteach
Más rud é, tar éis duit na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann leis an gcóireáil seo a mheas, a shocraíonn tú a úsáid i gcónaí, ansin tosú leis na dáileoga is lú. Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil an fáiltiú inmheánach i bhformhór na gcásanna léirithe ag an dáileog “ó bharr an scian”.
Ní mór méid den sórt sin de shóid aráin a dhíscaoileadh i bhfiuchphointe uisce (níor chóir é a ghlacadh ach leath gloine). Anois cuir an ghloine go hiomlán, ach úsáid uisce fuar cheana féin (tá sé tábhachtach é seo a dhéanamh tar éis an sóid a dhíscaoileadh go hiomlán). Dí é go léir i gceann gulp!
Tá sé tábhachtach sa chéad lá do riocht a rialú a oiread agus is féidir, agus aird á tabhairt ar gach athrú, seo na hairíonna, nuair a dhealraíonn siad go bhfuil sé tábhachtach stop a chur le gach iontógáil sóide:
- Nausea, chomh minic - urlacan,
- Meadhrán dian
- Péine sa bholg
- Laghdú suntasach ar bhrú fola.
Tar éis seachtain a thógáil, ní mór an dáileog a laghdú, agus tar éis 2 sheachtain, bíonn gá le sos úsáide go ginearálta. Ní féidir an cúrsa a athdhéanamh ach amháin in éagmais aon fo-iarsmaí den chéad uair, chomh maith le ceadú an dochtúra atá ag freastal. Tá sé tábhachtach freisin monatóireacht a dhéanamh ar leibhéil siúcra agus aigéadacht i gcónaí.
Feidhmchlár lasmuigh
Tugann saineolaithe faoi deara go bhfuil na hairíonna sainiúla, eadhon tuirse ainsealach agus fadhbanna le cuimhne, comhchruinniú agus fís in éineacht le diaibéiteas cineál 2 de chineál 2 i mbeagnach gach cás.
Ach is é an siombail is soiléire na fadhbanna is tromchúisí a bhaineann leis an bpróiseas cneasaithe créachta. Is fiú a lua gur féidir le fiú scratches beag dul isteach i créachtaí tromchúiseacha nó fiú ulcers sa todhchaí, a bhreathnaítear ar dhiaibéitis i líon mór ar na géaga.
Is fíric aitheanta é go bhforbraíonn agus go dtéann a lán baictéar contúirteacha agus miocrorgánach i bhfad níos fearr nuair a bhíonn siad i dtimpeallacht aigéadach. Baintear an fhéidearthacht seo as sóid aráin, a bhfuil éifeacht iontach aici a bhaineann le laghdú ar aigéadacht.
Ina theannta sin, cabhraíonn a chuid airíonna le próiseas díghalrúcháin gach créachta agus lena ndíghalrú den scoth. Breathnófar ar éifeacht softening, agus déanfar athghiniúint ar chealla craicinn a luathú, rud a chuirfidh go mór le próiseas cneasaithe gach créachta.
Tabhair faoi deara gur féidir le bás miocrorgánach, chomh maith le go leor táirgí dramhaíola, tarlú cúpla lá tar éis duit sóid a úsáid (táimid ag caint faoi úsáid sheachtrach).
Tábhachtach! Arís, luaimid go bhfuil sé dodhéanta smaoineamh ar an úsáid a bhaintear as sóid aráin mar mhodh éifeachtach cóireála. Tá sé tábhachtach tosaíocht a thabhairt do chógais atá forordaithe ag speisialtóirí cáilithe.
Recipes Diaibéitis
MOLANN ÁR LÉITHEOIRÍ!
Chun cóireáil a dhéanamh ar ailt, d'úsáid ár léitheoirí DiabeNot go rathúil. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.
Meastar Diaibéiteas mellitus a bheith ina ghalar endocrinological gasta a tharlaíonn mar thoradh ar phaiteolaíocht an ghaireas inslithe nó sárú ar ghníomh insline ar chealla agus ar fhíocháin an choirp dhaonna. Tá líon ard siúcra fola ag gabháil le gach cineál den ghalar, a dteastaíonn ceartú laethúil uaidh. Chomh maith le cóireáil drugaí, molann dochtúirí athbhreithniú iomlán ar an aiste bia agus roghchlár aonair an othair.
Is féidir oidis do dhiaibéitis a fháil ní amháin ar an Idirlíon, ach freisin ar leathanaigh litríochta leighis. Creideann formhór na n-othar nach féidir le bia den sórt sin a bheith blasta mar gheall ar dhiúltú riachtanach fried, deataithe, milis. Mar sin féin, de réir an oidis a chuirtear i láthair thíos, is féidir le miasa do dhiaibéitigh a bheith úsáideach, blasta, foirfe, ní hamháin don roghchlár laethúil, ach is é an maisiú ar an tábla Fhéile freisin.
Conas an bia a athrú?
Chun roghchlár a dhéanamh do dhuine breoite, cabhróidh an t-inchrínitheoir atá ag freastal nó an diabetologist cáilithe leat. Tabharfaidh saineolaithe liosta táirgí isteach a chaithfear a áireamh sa réim bia, agus cad ba cheart a chaitheamh i leataobh nó a theorannú oiread agus is féidir. Tá sé tábhachtach a ithe 6 huaire ar a laghad i rith an lae ag eatraimh rialta.
Ní féidir diaibéiteas a lomadh, toisc gur féidir leis na cógais a úsáidtear ionsaithe hypoglycemia a spreagadh. Ba chóir go mbeadh sneaiceanna (roinnt torthaí le roghnú as, soufflé cáis iostáin nó gloine táirge bainne coipthe) idir na trí phríomhthionchar a bhíonn ag bia isteach sa chorp.
Ba chóir táirgí bainne géar, go leor de ghlasraí agus de ghlasraí, torthaí a chur san áireamh san aiste bia. Tá gránaigh tairbheach freisin, ach tá sé tábhachtach miasa plúir cruithneachta a scriosadh. Is gá teorainn a chur leis an iontógáil táirgí a ullmhaítear trí chaitheamh tobac, friochadh. Is fearr stobhach, cócaireacht, bhácáil, gal. Má roghnaíonn tú na comhábhair chearta agus má úsáideann tú spíosraí, is féidir le bia den sórt sin a bheith blasta agus sláintiúil.
Trí aiste bia a leanúint is féidir leat an leibhéal siúcra i sruth na fola a ísliú agus é a choinneáil laistigh de theorainneacha inghlactha. Is é seo an príomhchoinníoll le haghaidh cúitimh agus an cumas chun forbairt deacrachtaí géara agus ainsealacha de riocht paiteolaíoch a chosc.
Anraith chothaithe le ruán agus beacáin
Ní mór na comhábhair seo a leanas a ullmhú:
- groats ruán - 3 tbsp. l.,
- beacáin (is féidir beacáin a bheith) - 0.25 kg,
- filléad sicín - 0.3 kg,
- oinniúin agus cairéid - 1 ríomhaire.
- prátaí - 2-3 ríomhaire.
- saill glasraí - 1 tbsp. l.,
- uisce - 2 l
- ubh sicín
- spíosraí le blaiseadh
- im - slice.
Ní mór gráidíní ruán a réiteach, a ní arís agus arís eile, méid beag uisce fuaraigh a dhoirteadh. Cuir na glasraí i gciúbanna nó i bplátaí beaga. Gearr na beacáin ina bplátaí agus friotháil ar feadh cúpla nóiméad i saill ghlasraí. I bhfiuchphointe uisce, ní mór duit glasraí mionghearrtha, beacáin agus gránaigh a chur.
Ba chóir go bhfillfí filléad sicín ar fheoil mhionaithe, cuir an t-ubh agus na spíosraí riachtanacha leis (tá an salann níos fearr gan é a thabhairt ar shiúl). Tar éis gearrthacha beaga a dhéanamh, laghdaigh iad isteach sa brat 10 nóiméad roimh dheireadh na cócaireachta.
Anraith pea
Ceadaíonn miasa a úsáidtear le haghaidh diaibéiteas úsáid piseanna le haghaidh cócaireachta. Is foinse próitéine glasraí, snáithín cothaithe agus líon mór riandúile atá ríthábhachtach do dhaoine breoite agus folláine araon.
- uisce - 3–3.5 l,
- piseanna tirime - 0.2 kg
- prátaí - 4-5 ríomhaire.,
- glasraí
- saill glasraí - 1-2 tbsp. l.,
- gairleog - 3-4 clóibh,
- luibheanna, spíosraí.
Ní mór piseanna a líonadh le huisce sa tráthnóna, roimh an gcéad mhias a ullmhú. Fágfaidh sé sin nach mbeidh sé chomh crua, cuirfidh sé dlús leis an bpróiseas cócaireachta an anraith. Tar éis an uisce a fhiuchadh, doirt piseanna isteach ann agus ceangail an tine. Nuair a bhíonn na piseanna beagnach réidh, cuir prátaí agus glasraí diced. Más gá, is féidir leat gairleog, saill glasraí a chur leis.
Nuair a bhíonn an mhias réidh, cuir glasáin mhionghearrtha. Freastal le arán grán iomlán nó le crackers.
Oidis an dara cúrsa
Tá cion íseal calraí, innéacs glycemic íseal ag miasa d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu, agus tá siad oiriúnach do dhaoine fásta agus do leanaí. Is bia sobhlasta é seo ar féidir le cócaire ionchasach fiú é a mháistir. Tugann an dá chineál diaibéiteas mellitus (paiteolaíochtaí de chineál 1, cineál 2) deis duit na miasa seo a leanas a chur san áireamh i roghchlár aonair duine breoite.
Casserole glasraí
Tá oidis den sórt sin go maith do chócairí leisciúla. Roghnaithe, measctha agus bácáilte. Thairis sin, tá casseroles glasraí úsáideach freisin, toisc go bhfuil méid suntasach vitimíní, riandúile, aimínaigéid, próitéiní agus snáithín iontu.
- zucchini beag - 4 ríomhaire.,
- oinniúin burdock - 2-3 ríomhaire.
- trátaí - 4 ríomhaire.
- sicín nó turcaí mionaithe - 0.4 kg,
- mozzarella - 0.15 kg
- bran - 2 tbsp. l.,
- ubh sicín - 2 ríomhaire.,
- spíosraí.
Is féidir mias do bhiacáil a bhácáil san oigheann agus sa chócaireán mall. Ní mór grátú a dhéanamh ar Zucchini, barraíocht sú a bhaint. Cuir uibheacha cearc leis an nglasra. Cuir an feoil mhionaithe isteach i bpanna (tá sé tábhachtach gan saill a úsáid), cuir oinniúin mhionghearrtha agus trátaí scafa. Ionas nach sruthán an meascán, is féidir leat méid beag leacht a chur leis.
Gráta cáis, meascadh le bran. Ansin, is féidir leat dul ar aghaidh go dtí céim na nglasraí a leagan amach. Tá meascán den fheoil mhionaithe le trátaí leagtha amach sa chiseal bun, ansin - zucchini, tar éis cáis. Déantar gach ciseal arís agus arís eile, ach sa chaoi is go mbíonn feoil mhionaithe ag an mbarr. Ní mór an barr a bheith clúdaithe go dlúth le cáis.
Casserole cáisín tí
Is féidir an mhias diaibéiteas seo a úsáid ní hamháin mar mhilseog sobhlasta, ach freisin mar dara cúrsa neamh-mhilsithe, i bhfoirm teaglaim le bia mara nó glasraí. Tá sé tábhachtach táirge ísealmhéathrais a úsáid (ach gan a bheith níos lú ná 1%, ionas nach gloine an gloine é), diúltú semolina a chur leis.
Chun an casserole cáisín tí a ullmhú ní mór duit a ullmhú:
- cáis teachín - 0.5 kg
- uibheacha cearc - 3 ríomhaire.
- milseoir (comhaireamh ionas go gcomhfhreagraíonn an méid le spúnóg bhoird siúcra),
- Is pinch beag é Soda.
Ba chóir próitéiní a dheighilt ó na buíocáin. Déantar na próitéiní a bhuailt le milseoir a chur leo, agus déantar na buíocáin a mheascadh leis an bpríomh-chomhábhar agus gráinnín sóide. Déantar an dá mhais a chomhcheangal agus a bhácáil. Faightear an mhias i bhfoirm milseog mar gheall ar mhilseoir a chur leis, ach ní féidir leat é a úsáid trí ghlasraí, glasraí, salann beag, spíosraí a chur leis an gcáis i dteachín.
Éifeachtaí ar an gcomhlacht
Ag úsáid gnáthshóid, is féidir leat iarmhéid an choirp a athchóiriú. De ghnáth, ba chóir go mbeadh an leibhéal pH i ndaoine sláintiúla idir 7.35 agus 7.45. Má mhéadaítear an aigéadacht, ansin is féidir le sóid é a neodrú. Tá sé seo ar eolas ag daoine atá ag fulaingt ó heartburn. Chun an riocht a mhaolú, is leor 1 CTA a ól. spúnóg de shóid a chaolú i ngloine uisce.
Seo a leanas bácála sóid agus diaibéiteas cineál 2 de chineál 2:
- is féidir le carbónáit sóidiam táirgí lobhadh a bhaint den chorp agus na stéig a ghlanadh uathu,
- laghdaítear aigéadacht mhéadaithe an ae le diaibéiteas, mar gheall air seo, déantar a riocht a normalú, agus is féidir leis dul i ngleic lena dhualgais go hiomlán.
Má ghlactar sóid i ndiaibéiteas is féidir go leor substaintí díobhálacha laistigh den chorp a neodrú. Is iomaí duine a thugann faoi deara na héifeachtaí a bhaineann le décharbónáit sóidiam maidir le hainmhithe a fhoirceannadh.
Buntáistí Úsáid Soda
Is annamh a labhraíonn dochtúirí faoin bhféidearthacht gnáthshláinte a chothabháil le cabhair ó Soda, mar sin déanann othair cinneadh faoin teiripe seo ina n-aonar. Tá tionchar tairbhiúil aige ar an gcomhlacht ina iomláine. Agus é á thógáil:
- athraíonn leibhéal aigéadachta an bholg, imíonn heartburn, glantar ballaí na mbolg,
- laghdaíonn aigéadacht an choirp, laghdaítear na cineálacha galair a chruthaíonn aigéadacht mhéadaithe,
- feabhsaíonn feidhmiú an chórais néarógach
- Déantar meitibileacht a normalú
- go dtarlaíonn aistarraingt an tsreabháin iomarcach ón gcorp, mar gheall air seo, laghdaíonn an próiseas ionsúcháin saillte,
- glantar na soithigh fola agus na horgáin inmheánacha tocsainí agus slagáil.
Tarlaíonn aigéadacht mhéadaithe in aghaidh chúlra andúile carbaihiodráit iomarcach. Cruthaítear farasbarr aigéad sa chorp: aicéiteach, ocsaileach, agus lachtach.
Liosta contraindications
Ba cheart duit cinneadh a dhéanamh teiripe sóide a thriail, ba chóir duit dul i gcomhairle ar dtús leis an inchrínitheoir cóireála. Tar éis an tsaoil, níl an modh seo oiriúnach do gach duine. I measc na gcoinbhleachtaí tá:
- diaibéiteas spleách ar insline
- láithreacht ailse
- tréimhse bheathú cíche an leanbh agus an toircheas,
- aigéadacht laghdaithe an bholg,
- Hipirtheannas
- aon ghalair sa chéim ghníomhach,
- díothú na loit ulcerative agus gastritis.
Ba chóir duit dul i gcomhairle ar leithligh freisin an féidir sóid a ól i diaibéiteas mellitus má dhéantar cóireáil ag úsáid drugaí a áiríonn maignéisiam agus alúmanam.
Le teagmháil fhada leis an gcraiceann le carbónáit sóidiam, d'fhéadfadh greannú tarlú. Ní chuirtear forbairt frithghníomhartha ailléirgeacha as an áireamh. Le húsáid sheachtrach, is gá a chinntiú nach dtéann sóid isteach sna súile - is féidir leis seo damáiste a dhéanamh do na seicní múcasacha.
Éifeacht ar aigéadacht
Tá eolaithe Mheiriceá in ann a chruthú go méadaíonn aigéadacht fhíochán an ae le diaibéiteas. Mar gheall air seo, téann diaibéiteas ar aghaidh. Mura ndéantar an corp a ghlanadh go rialta, ansin beidh an riocht níos measa. Tá údar leis seo toisc go bhfuil drochfheidhm ag an ae le haigéadacht ard le feidhmeanna glantacháin.
Tosaíonn na tocsainí carntha agus na substaintí díobhálacha eile ag dul i bhfeidhm go diúltach ar an briseán. Laghdaíonn secretion insulin. Is é an toradh a bhíonn air seo ná go dtiocfaidh meath ar riocht na diaibéiteach.
Is féidir leat a thuiscint conas a oibríonn sóid má tá a fhios agat an méid seo a leanas.
- Le hyperglycemia, méadaíonn líon na gcomhlachtaí céatóin, mar gheall ar a gcuma, méadaíonn an aigéadacht.
- I gcás sáruithe ar an iarmhéid aigéad (laghdú dóthanach ar pH go 7.2), tosaíonn an córas imshruthaithe ag aigéadú. Féadann sé seo mífheidhmeanna an chórais néarógach agus na hinchinne a chur faoi deara - d’fhéadfadh cuid acu fiú feasacht a chailleadh.
- Nuair a bhíonn tuaslagán uiscí de charbónáit sóidiam in úsáid, is féidir an corp a alcaalú, déantar an luach pH a chothromú.
Moltar Soda ní amháin do dhiaibéitis. In éagmais contraindications, is féidir é a úsáid le haghaidh galar purulent éagsúla, mar shampla, le haghaidh loit chraicinn nó riníteas purulent.
Modhanna Úsáide
Sula dtosaíonn tú ar theiripe, ba cheart duit a thuiscint conas a dhéileáiltear le diaibéiteas le sóid aráin. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil sé dodhéanta cóireáil leighis nó teiripe insulin a dhiúltú agus tús a chur le hól óil. Is féidir caitheamh carbónáit sóidiam a chomhcheangal le teiripí coimeádacha.
Is é an modh is coitianta ná Neumyvakin. Tosaíonn an teiripe le méid beag de shóid tuaslagtha i ngloine leachtach (is féidir leat bainne rialta nó uisce a úsáid). Chun an tuaslagán a ullmhú sna chéad laethanta, tóg oon teaspoon carbónáit sóidiam i ngloine uisce. Ba chóir go mbeadh sé ar meisce dhá uair sa lá ar bholg folamh.
Méadaítear an dáileog de réir a chéile ó ¼ go 1 teaspoon a chaolú i ngloine uisce. Tá an tuaslagán ullmhaithe ar meisce de réir na scéime seo: maireann 3 lá de iontógáil le 3 lá sos. Tosaíonn gach céim leis an méid sóide a bhí ar an lá deiridh iontrála. Má leanann tú an scéim seo, is féidir leat an dóchúlacht go dtarlóidh imoibriú diúltach an choirp go dtí tús na cóireála sin a íoslaghdú.
Ní gá sóid a chaolú le huisce le haghaidh cóireála de réir Neumyvakin. Maíonn an dochtúir go bhfuil sé de cheart ag gach othar a roghnú go neamhspleách an dóigh a bhfuil sé níos áisiúla dó sóid aráin a úsáid:
- réiteach ullmhaithe a ól
- ithe púdar agus deoch le huisce.
Moltar duit tuaslagán a dhéanamh de réir na scéime seo: tuaslagann sóid i leacht te (½ cupán tógtha), ansin cuirtear uisce fuar leis.
Ach tá modhanna eile iontrála ann. Molann roinnt acu teiripe cúrsa a dhéanamh a mhairfidh 14 lá. Déantar sos don tréimhse chéanna.
Má tá eagla ort tosú ag ól sóide, ansin is féidir leat triail a bhaint as modhanna úsáide seachtracha. I dtimpeallacht aigéadach, forbraíonn baictéir níos gníomhaí. Dá bhrí sin, leis an chuma ar wounds, sores, scoilteanna sa chraiceann, is féidir leat a dhéanamh folcthaí le Soda. Cabhraíonn siad leis an bpróiseas athghiniúna fíocháin a luathú, an dóchúlacht go dtarlóidh ionfhabhtú a laghdú.
Tá folcadáin le sóid riachtanach do chosa diaibéiteach, mar is minic a bhíonn scoilteanna ar na cosa agus na sála acu. Ceadaíonn carbónáit duit an próiseas cneasaithe a bhrostú, craiceann tinn a mhaolú.
Tar éis duit cóireáil a thosú le sóid, ba chóir duit dul i gcomhairle le hinchríneolaí. Má tá contraindications, níl sé inmholta an modh seo a úsáid. Ach má cheadaíonn an coinníoll, is féidir leat iarracht a dhéanamh an corp a alcaileáil.
Cad is sóid aráin ann
Is ceimiceán é Soda bácála ar a dtugtar décharbónáit sóidiam. Is púdar bán breá é, atá pacáilte i bpacáistiú cairtchláir, níl seilfré ar leith ag a leithéid de tháirge agus tá sé saor go leor.
Go ginearálta, tá substaint den sórt sin sábháilte don chorp daonna, agus i gcásanna áirithe tá sé an-úsáideach, mar sin úsáidtear sóid go forleathan sa leigheas traidisiúnta.
Nuair a thógtar ó bhéal é, tarlaíonn alcalálú a bhfuil sa bholg agus sreabháin rúnda sa chorp. Lena chois sin, tá décharbónáit sóidiam éifeachtach i láthair srón íon runaí, bronchitis, stomatitis, heartburn, gastritis, nimhiú, othrais agus galair eile.
Baintear úsáid as tuaslagán Soda chun cóir leighis a chur ar dónna éadroma, greamanna feithidí, whitening cruan fiacail agus críocha úsáideacha eile. Tá athbhreithnithe dearfacha faighte ag a leithéid de chóireáil ní hamháin ó othair, ach ó dhochtúirí freisin.
In amanna nua-aimseartha, ní dhéanann leigheas leigheas teiripe sóide, ach ní dhiúltaíonn dochtúirí airíonna tairbhiúla décharbónáite sóidiam. Níl aon rún ann go gcuirfí isteach ar obair a lán orgán inmheánach le leibhéal ard aigéadachta.
Uirlis fíor-riachtanach is ea sóid aráin sa chás seo chun luachanna pH fola a normalú, mar sin tá a lán daoine ag smaoineamh an féidir diaibéiteas a ghlacadh agus má chabhraíonn an leigheas le tinneas.
Cóireáil Soda: sochair agus contraindications
Sula n-úsáidtear sóid do dhiaibéiteas de chineál 2, ní mór duit a chinntiú nach bhfuil aon chontrárthachtaí ann. Déanfaidh an dochtúir atá ag freastal ar scrúdú scrúdú agus tabharfaidh sé na moltaí is gá.
Is féidir sóid bhácála le haghaidh diaibéiteas a fhrithshoilsiú i láthair na bhfachtóirí seo a leanas:
- Hipiríogaireacht leis an tsubstaint ghníomhach, t
- Diaibéiteas Cineál 1
- Láithreacht Hipirtheannas,
- Galair oinceolaíochta
- Galair gastrointestinal
- Toircheas agus beathú cíche,
- Aigéadacht laghdaithe sú gastric
- Foirm ainsealach galair.
Chomh maith leis sin, tá cosc ar chóireáil diaibéiteas le sóid má tá an t-othar ag glacadh cógais le maignéisiam agus alúmanam ag an am céanna.
Mar sin féin, má bhíonn tosca áirithe as láthair, is féidir le teiripe mhalartach a bheith ina bhuntáiste do dhiaibéiteach. Go háirithe, tá na héifeachtaí seo a leanas ag décharbónáit sóidiam ar an gcomhlacht:
- Athraíonn aigéadacht an bholg,
- Athchóiríonn feidhmiúlacht an chórais néarógach,
- Feabhsaíonn sé feidhmiú an chórais limfeach,
- Baintear as substaintí tocsaineacha agus dramhaíl ó orgáin agus ó shoithigh fola,
- Normalú meitibileacht,
- Tá éifeacht bactericidal aige ar chréachtaí oscailte.
Le cothú neamhshláintiúil nua-aimseartha, tá an comhlacht daonna ró-ualacháilte le carbaihiodráití, agus tá farasbarr aigéid lachtaigh, aicéiteacha, ocsaídeacha agus eile ann. I bhfocail eile, “anraithí” an choirp, méadaíonn meáchan duine, agus níor cheart diaibéitis, diaibéiteas agus murtall a chosc i gcás ar bith.
Is féidir le hothair atá ag glacadh sóide riocht sláinte a mhaolú.
Conas diaibéiteas a chóireáil le sóid aráin
Tá folcadáin sóideacha an-úsáideach chun punt breise a laghdú. Déantar an nós imeachta uair sa lá, maireann teiripe deich lá.
- Maidir le folcadh caighdeánach amháin, úsáidtear 0.5 kg d'uisce óil.
- Níor chóir go rachadh teocht an uisce sa dabhach thar 38 céim.
- Ba chóir go mbeadh an t-othar in uisce ar feadh níos mó ná 20 nóiméad.
- Cuireann nós imeachta amháin dá leithéid deireadh le dhá chileagram.
HChun an riocht síceolaíoch agus fisiceach a fheabhsú, cuir an t-ola riachtanach de líomóid, aitil, geranium nó eucalyptus sa dabhach sa mhéid 10-15 titeann. Éascaíonn sé seo riocht ginearálta duine.
Níor chóir sóid aráin do dhiaibéiteas a úsáid mar dhrugaí neamhspleách. Cleanses an táirge seo an comhlacht tocsainí, neartaíonn sé an chóireáil atá forordaithe ag dochtúir, agus cuidíonn sé le hionsú tapa drugaí. Trí leibhéal aigéadachta sóide a laghdú, déanann diaibéiteas níos éasca é, tosaíonn an t-ae agus an briseán ag obair go gníomhach, rud a fheabhsaíonn táirgeadh inslin.
Chomh maith leis sin, baintear úsáid as sóid do dhiaibéiteas má tá compás ka-kido-ocsaídeach ag duine agus bogtar aigéadacht fola. Is éard atá sa cheartú ná riarachán infhéitheach décharbónáite sóidiam go dtí go ndéantar gnáthluachanna pH fola a athchóiriú.
Ba chóir tús a chur le sóid aráin do dhiaibéiteas taobh istigh de dháileoga beaga, i gcás go dtógtar an tsubstaint seo ag barr scian, tuaslagtha i 0.5 cupán uisce te. Ina dhiaidh sin, cuirtear uisce fuar leis an ngloine. Tá an tuaslagán ar meisce in aon ghulp amháin ar bholg folamh.
Mura bhfuil fo-iarsmaí le feiceáil i rith an lae i bhfoirm masmas, meadhrán, pian boilg, brú fola a ísliú, tógtar druga dá leithéid ar an dara lá agus ansin ar feadh seachtaine. Thairis sin, is féidir an dáileog a mhéadú go leath teaspoon in aghaidh an lae.
Tar éis dhá sheachtain, cuirtear teiripe ar fionraí ar feadh tamaill. Déantar an cúrsa cóireála arís agus arís eile más gá, ach roimhe sin, ba cheart don dochtúir glactha staidéar a dhéanamh ar na táscairí aigéadachta agus an leibhéal siúcra fola a thomhas.
Chun críocha coisctheacha, is féidir sóid a thógáil uair sa tseachtain.
Cóireáil sheachtrach le sóid
Is iondúil go mbíonn tuirse, comhchruinniú lagaithe cuimhne agus aird ag gabháil le diaibéiteas mellitus de Chineál 2, fís laghdaithe, cneasú bocht. Fiú is féidir le créachtaí beaga créachtaí agus othrais a chruthú, agus sa todhchaí is minic a éiríonn sé seo mar chúis le hionfhabhtú.
Is fearr le baictéir agus miocróib timpeallacht aigéadach don atáirgeadh, agus sa chás sin cabhraíonn sóid aráin le fáil réidh leis an ionfhabhtú trí leibhéal an aigéid san fhuil a ísliú. Nuair a dhéantar díghalráin décharbónáite agus díghalráin a chréachtú, athghintear cealla craicinn agus luathaíonn sé cneasú.
Tagann bás miocrób as timpeallacht alcaileach go huathoibríoch in dhá lá. Dá bhrí sin, i gcleachtadh leighis, baintear úsáid fhorleathan as oighear baictéarach le sóid, a chuirtear i bhfeidhm ar chréachtaí agus ar easpaí. Déantar an leigheas as a gallúnach níocháin, a gcuirtear décharbónáit sóidiam leis.
- Déantar leath de bharra gallúnach níocháin 72% saille a ghrátú, cuir 0.5 cupán uisce agus boil go dtí go ndíscaoiltear go hiomlán iad. Tar éis don mheascán a fhuarú, cuir 1 spúnóg bhoird de shóid aráin, cúig bhraon de ghlicrín agus meascadh go maith.
- Is gá fanacht le go dtiocfaidh ramhrú ar an mais a thiocfaidh as, agus ansin go gcuirfear i bhfeidhm í ar chréacht a réamhchóireáil le sárocsaíd hidrigine.
- Tá sé tábhachtach go mbeadh rochtain ag an limistéar cóireáilte ar ocsaigin, mar sin ní dhéanann wounds an rud céanna. Le dhó mór, baintear an ciseal ochta le naipcín. An chéad uair a chuirtear an druga i bhfeidhm uair sa lá ar feadh leathuaire.
Chun dlús a chur le téarnamh, cuireann an dochtúir aiste bia diaibéiteach carbaihiodráit agus íseal-chalraí i láthair chomh maith. Chomh maith leis sin, moltar don othar stíl mhaireachtála ghníomhach a leanúint, siúlóidí a dhéanamh níos minice agus aer úr a análú. Inseoidh an tOllamh Neumyvakin féin faoi dhiaibéiteas soda san fhíseán san alt seo.
Sailéad bliosán gréine Iarúsailéim
Sásaíonn an táirge seo an corp daonna le vitimíní B-shraith, aigéad ascorbic, aigéad nicotinic. Tá méid suntasach cailciam, fosfair, maignéisiam, iarann agus potaisiam sa phiorra cré. Tá cáil ar bhliosán gréine Iarúsailéim as a chumas chun an conradh gastrointestinal a ghlanadh, microflora a athshlánú, siúcra fola a laghdú, staid fheidhmiúil an bhriseáin a chothabháil. Neartaíonn an druga matán an chroí agus an córas imdhíonachta, meastar gur oncoprotector cumhachtach é.
Cuirtear oidis de mhiasa bhliosán gréine Iarúsailéim do dhiaibéitis i láthair ar leathanaigh na láithreán leighis agus cothaithe. Thairis sin, i gcomhthreo leis an teicneolaíocht chócaireachta, cuirtear grianghraif chéimnithe den phróiseas cócaireachta ar fáil.
Chun sailéad a ullmhú, caithfidh tú a ullmhú:
- piorra cré - 0.4 kg
- síolta dill mionghearrtha - 1 tbsp. l.,
- balm líomóid - 30 g
- saill glasraí - 2 tbsp. l.,
- salann, spíosraí.
Peel an táirge, sruthlaithe go maith agus gráta. Cuir an chuid eile de na comhábhair, salann, spíosraí (chun blas a chur orthu) agus saill. Corraigh, tá an mhias réidh le fónamh.
Appetizer le cairéid agus Pónairí soighe
Tá rollaí lavash a dhéanamh ar cheann de na bealaí is éasca chun sneaiceanna a ullmhú do na haíonna le dul suas. Is féidir an rolla céanna a thabhairt ag obair, ag úsáid mar sneaic idir an príomh-iontógáil bia sa chorp.
Comhábhair chun sneaiceanna a dhéanamh:
- duille pita
- piobair chloiche bhácáilte - 1 ríomhaire.
- Pónairí soighe bruite - 0.1 kg,
- Cairéid Chóiré - 50 g,
- gairleog - clove
- leath an avocado.
Ní mór an piobar a scafa, a fhuarú, a ghearradh i gciúbanna. Cuir gairleog, beagán salainn leis agus cuir cumascóir isteach go dtí go bhfaightear comhsheasmhacht ghreamaithe. Scaip an mhais seo ar arán pita, barr le haicocados slisnithe, cairéid, agus pónairí. Twist agus refrigerate ar feadh 1-2 uair an chloig. Sula bhfónann tú, gearrtha i slisní scartha.
Áirítear freisin oidis chócaireachta d'othair a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu, cé go bhfuil go leor gnéithe i modhanna cócaireachta. Molann cothaithigh gan ach plúr mhin choirce a úsáid. Tá cion calorie níos ísle agus innéacs glycemic ann, chomh maith le cion ard cothaitheach. Ní mór siúcra a chaitheamh i leataobh freisin. Tá sé tábhachtach milseoirí nó milseoirí nádúrtha a chur leis an taos.
Císte Curd
Meastar císte na Cásca mar phríomhchúrsa an bhoird do laethanta saoire na Cásca. Tá go leor oidis coitianta ann a ligeann duit cócaireacht a dhéanamh ar na miasa shiombalacha sin sa chaoi is go bhfuil siad íseal-chalraí, agus mar sin sábháilte do dhaoine breoite.
- cáis i dteachín beagmhéathrais, ach nach lú ná 1% - 0.5 kg,
- milseoir ó athríomh go 3 tbsp. l siúcra
- cainéal - ½ chp.,
- im - 50 g,
- ubh sicín - 2 ríomhaire.
Ba chóir na buíocáin a dheighilt, measctha leis an bpríomh-chomhábhar agus cuir milseoir leo. Meileann go maith. Ba chóir go ndéanfaí an t-iora a bhuaileadh ar leithligh ionas go bhfaighfí cúr tiubh. Measc an dá mhais, cuir spíosra. Is féidir leat cócaireacht san oigheann nó i gcócaire mall. Ba chóir bun an choimeádáin ina leagfar an mhais gruth a ghreamú le him. Bácáil go dtí go mbeidh tú cócaráilte.
Taosráin plúir seagal
Tá go leor buntáistí ag baint le plúr seagal. Tá sé saibhir i aimínaigéid, próitéiní, vitimíní agus mianraí, atá ríthábhachtach do chomhlacht sláintiúil agus tinn. Is féidir plúr den sórt sin a úsáid fiú chun cácaí agus pancóga cáise a dhéanamh. Seo a leanas an t-oideas le haghaidh císte aiste bia blasta.
- plúr seagal - 0.25 kg
- gloine bainne ísealmhéathrais,
- ubh sicín
- milseoir as 0.1 kg siúcra a ríomh,
- mil de linden - 2 tbsp. l.,
- úlla - 2 ríomhaire.,
- Soda - 2 CTA.
- salann
- spíosraí
- almóinní mionghearrtha nó síolta sesame.
Cuir an t-ubh le milseoir, cuir an táirge aoil agus spíosraí leis. Ansin, doirt bainne, tabhair plúr agus sóid isteach de réir a chéile. Bíonn an taos i bhfoirm uachtar tiubh géar. Doirt úlla, cnónna, sesame scafa agus mionghearrtha isteach ann. Is féidir an mhais a bheidh mar thoradh air a leagan amach i múnla cheana féin agus a bhácáil.
Milseoga agus milseáin
Chun milseoga a ullmhú do dhiaibéitis, molann saineolaithe go n-úsáidfí milseoirí agus plúr gráin iomlán. Beidh miasa sobhlasta úsáideach freisin. Ina theannta sin, tá méid íosta lipidí sna milseoga, rud atá tábhachtach do dhuine breoite. Seo a leanas roinnt oidis shimplí gur féidir le cócaire nua a mháistir.
Berry jelly
Chun an mhias a ullmhú, ullmhaigh 0.3 kg de chaora. Is féidir le caora úra nó reoite a bheith ann:
Ní mór caora a leá, a ní, a bhualadh le cumascóir go dtí go mbeidh siad réidh. Ansin, ba chóir 20 g de gheilitín a thuaslagadh i ngloine uisce te, agus an meascán a dhoirteadh isteach sa mhais sméar.Anois is féidir leat an meascán a dhoirteadh isteach i múnlaí réamhullmhaithe agus é a fhágáil in áit fhionnuar go dtí go gcruthóidh sé é. Tógann an próiseas thart ar 3-5 uair an chloig.
Mousse Apricot
Molann cothúcháin go n-áireofaí aibreog sa roghchlár diaibéiteach go cúramach. Tá an toradh seo sláintiúil, ach níor chóir é a chomhcheangal le milseáin. Le haghaidh sneaice samhraidh, is féidir leat cócaireacht a dhéanamh ar mousse aibreog.
Ba chóir 0.5 kg de aibreoga a ní, scafa, a chur i sáspan agus 100 ml d'uisce a dhoirteadh. Anseo ní mór duit an pod fanaile a chur leis agus a choinneáil ar theas íseal ar feadh thart ar 15 nóiméad. Measc an mhais seo go léir le leacht le cumascóir, ag cur grán ón bpod spice.
Ansin, tá leath an oráiste scartha, ag fáil zest agus sú uaidh féin. Ní mór an sú a théamh suas beagán agus 20 g de gheilitín a dhíscaoileadh ann. Caithfear dhá ubh sicín a bhualadh go maith, de réir a chéile cuir an meascán aibreog, sú le geilitín agus zest citris leis. Seol chuig áit fhuar.
Tar éis leathuair an chloig, bain an mhais, cuir leath gloine uachtar bhuailte le cion saille meánach. Doirt an meascán isteach i múnlaí agus seol arís é go dtí áit fhionnuar.
Uachtar reoite fraochán
Is rogha iontach é uachtar reoite caora sa bhaile le haghaidh sneaice samhraidh. Ba chóir uachtar reoite a thréigean mar gheall ar an gcion ard siúcra agus ceimiceán sa chomhdhéanamh. In ionad blueberries, is féidir leat blueberries nó aon sméar eile a úsáid.
- uachtar de chion saille meánach (níor chóir saill íseal a ghlacadh, ní oibreoidh milseog) - 0.2 kg
- caora - 0.1 kg
- flesh melon - 0.25 kg,
- milseoir chun blas a chur air.
Buille an uachtar, measc iad le caora. Méadaíonn laíon melon chuig stát féaraigh. Cuir an dá mheascán le chéile, ag meascadh go réidh, ionas nach gcuirfear isteach ar struchtúr an aeir. Mura dtagann an meascán chomh milis agus is mian linn, ní mór duit milseoir beag nó sliocht Stevia a chur leis. Socraigh i stáin, ansin sticking bataí adhmaid isteach sa mheascán. Seol chuig an reoiteoir ar feadh 3-4 uair an chloig.
Deochanna diaibéitis
Gach lá, ba chóir go bhfaigheadh othair méid sreabhach go leor. Chomh maith le huisce, a bhfuil a mhéid suas le 2 lítear in aghaidh an lae, ní mór duit tae glas a ól, súnna glasraí agus torthaí atá brúite go úrnua, mousses.
MOLANN ÁR LÉITHEOIRÍ!
Chun cóireáil a dhéanamh ar ailt, d'úsáid ár léitheoirí DiabeNot go rathúil. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.
Manglam bunaithe ar ghlasraí
Caithfear na comhábhair seo a leanas a shruthlú, a ghlanadh agus a dhromchla:
- cucumbers - 5 ríomhaire.,
- spionáiste - 2 bunach,
- cabáiste óg - 1 forc,
- beets - 2 ríomhaire. (barra móra fréimhe)
- cairéid - 1 ríomhaire. (mór)
- soilire - a bunch,
- glasaigh.
Ní mór duit sú a fháil ó na táirgí. Chun na críche seo, bain úsáid as juicer. Is féidir leat glasa a chur leis agus beagán salainn a bhlaiseadh. Is fearr manglam a dhéanamh ar maidin, ach moltar an sú ó bhiatais a fháil roimh ré ionas go seasann sé ar feadh tamaill. Roimh obair, is fearr gan an deoch a ól, ós rud é go bhfuil éifeacht purgóideach bheith mar thoradh air mar gheall ar an méid mór snáithín cothaithe agus snáithín sa chomhdhéanamh.
Is fearr ithe le linn sneaiceanna lae agus tráthnóna. Níor chóir deoch den sórt sin a chur in ionad an phríomhbhéile. Ní mholtar níos mó ná 0.5 l croith in aghaidh an lae a ól. Tá an deoch seo in ann staid na díolúine, an chórais um fhoirmiú fola, na conaire gastraistéigeach, meáchan an choirp a laghdú, giúmar a fheabhsú.
Conas a dhéileáiltear le sóid aráin le haghaidh diaibéiteas?
Ní hionann cóireáil diaibéitis le sóid nó aon mhodhanna eile neamh-dhrugaí seachas cógais a ghlacadh atá forordaithe ag dochtúir. Ach tá oidis shábháilte tíre in ann an riocht ginearálta a fheabhsú agus tá siad oiriúnach mar theiripe bhreise. Sula dtosaíonn tú an teiripe leis an modh seo, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir. Ina theannta sin, ós rud é go bhfuil timpeallacht alcaileach ionsaitheach ag an táirge seo, tá cosc ar shóid i gcás galair áirithe den bholg (aigéadacht íseal, etc.). Dá bhrí sin, sula dtosaíonn tú ag baint úsáide as sóid, seiceáil le do ghaistreintreolaí más féidir é a ól le staid reatha na conaire gastraistéigeach.
Is púdar bán é an méid a dhíoltar i siopaí darb ainm “Food Soda” le frithghníomhú alcaileach gníomhach, a úsáidtear chun roinnt miasa a ullmhú. Is é an té is féidir a úsáid chun cóir leighis a thabhairt do dhiaibéiteas de chineál 2 agus de chineál 1, agus ba é an té a úsáideadh go gníomhach chun othair a tharraingt siar ón Bheirnicé diaibéiteach roimh an gCéad Chogadh Domhanda.
Bíonn tionchar dearfach ag feidhmiú dé-charbón sóidiam (a bhfuil sóid aráin air) ar fheidhmiú na duán, agus, dá bhrí sin, is féidir leis cabhrú le normalú meitibileachta. Toisc go bhfuil sóid aráin agus diaibéiteas comhoiriúnach go maith.
Tá a lán daoine a diagnóisíodh le diaibéiteas de chineál 2 ag smaoineamh an féidir an sóid a ól leis an ngalar seo. Mura bhfuil aon chontúirtí breise ann, is gá duit é a úsáid fiú. Cabhraíonn sé le riocht na n-othar a fheabhsú, go háirithe le galar a tharlaíonn i 2 fhoirm. Sa chéad chineál diaibéiteas, níl an décharbónáit sóidiam chomh héifeachtach sin.
- Cuireann sé sreabhán iomarcach as an gcomhlacht, rud a laghdaíonn ionsú agus meitibileacht saillte, rud a chiallaíonn go dtéann sé i ngleic go neamhdhíreach le murtall, tréith daoine a bhfuil an diagnóis seo acu,
- Mar thoradh ar an úsáid theiripeach do dhiaibéiteas, mar gheall ar an gcomhshaol alcaileach, laghdaíonn sé an aigéadacht sa chorp, agus go háirithe san ae, mar gheall go ngnáthaíonn substaintí dochracha níos tapúla agus níos gníomhaí agus go ngnáthaíonn an meitibileacht,
- Tá scoilteanna sna cosa agus diaibéiteas nasctha go dlúth - nuair a chuirtear i bhfeidhm go seachtrach iad, bíonn éifeacht frithsheasmhach agus mhaolaithe ag décharbónáit, luasghéaraíonn sé cneasú na scoilteanna agus na n-ulceanna trófacha, agus gortuithe eile nach féidir le diaibéitis a leigheas ar feadh i bhfad.
Má tá diaibéiteas de chineál 2 ag an othar, tá úsáid sóide éagsúil. Is féidir leis a bheith seachtrach, inmheánach nó i bhfoirm dabhcha folctha. Ach ní bheidh an chóireáil éifeachtach ach amháin má ullmhaítear i gceart na foirmlí riaracháin agus úsáide.
Éifeacht aigéadachta
Is é an phríomhchóireáil le sóid aráin ná aigéadacht a laghdú, sreabháin alcaileacha sa chorp. Léirigh eolaithe ó Ollscoil California go gcuireann aigéadacht ard san ae le forbairt agus le dul chun cinn diaibéiteas. Is é seo a leanas príomhphlota na teoirice: teastaíonn íonú leanúnach ón gcomhlacht ó shubstaintí dochracha (i ndiaibéiteas cineál 2 de chineál 2 agus i ndaoine sláintiúla), ach laghdaíonn aigéadacht ard san ae éifeachtacht na bpróiseas glantacháin.
I diaibéiteas foirmeacha 2 agus 1, tá tábhacht ar leith ag baint le díothú substaintí díobhálacha. Is féidir le cóireáil le sóid aráin an aigéadacht sa chorp a laghdú, an t-ae san áireamh, agus dá bhrí sin, éifeachtúlacht agus luas bhaint substaintí díobhálacha, iomarca saille agus colaistéaróil “dhona” a mhéadú.
Más rud é i diaibéiteas mellitus cineál 2 nó i gcineál 1, ní tharlaíonn substaintí tráthúla a bhaint as an gcomhlacht tríd an ae, ansin bíonn tionchar diúltach acu ar an briseán. Mar thoradh air sin, laghdaítear go mór caighdeán a chuid oibre agus laghdaítear táirgeadh insulin. Ar an gcúis seo, tá cóireáil do dhiaibéiteas de chineál 2 le décharbónáit sóidiam éifeachtach go leor, cé nach é an phríomh teiripe é.
Contraindications
Cosúil le haon leigheas traidisiúnta agus clasaiceach, ní hamháin go léiríonn sóid aráin do dhiaibéiteas comharthaí le húsáid, ach freisin tá contraindications. Go háirithe, ní féidir teiripe sóide do dhiaibéiteas a thabhairt dóibh siúd a bhfuil galar ar bith acu sa chonair ghastraistéigeach.
Agus cé go bhfuil roinnt de na galair, tá décharbónáite sóidiam le húsáid le haghaidh úsáide (le haghaidh heartburn, gastritis le haigéadacht ard), i gcásanna eile, is féidir a úsáid a bheith contúirteach. Mar shampla, ní féidir le daoine atá ag fulaingt ó aigéadacht íseal an bholg caitheamh le diaibéiteas de chineál 2 toisc nach féidir leis ach aigéadacht a laghdú a thuilleadh (agus d'fhéadfadh sé seo méadú a dhéanamh ar an dóchúlacht go bhforbrófar ailse bholg).
- Seachain teagmháil fhada leis an bpúdar leis an gcraiceann - d’fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le greannú,
- I gcásanna neamhchoitianta, tarlaíonn imoibriú ailléirgeach don phúdar,
- Ní mór an táirge a sheachaint go hiomlán, mar d'fhéadfadh sé seo damáiste a dhéanamh do na seicní múcasacha agus dónna do na súile.
Tá sóid aráin, na tairbhí agus na dainséir a mheastar a bheith san ábhar san ábhar, cé nach uile-íoc é, fós in ann riocht an othair a fheabhsú beagán. Ach ní fiú é a bheith ag brath ar a éifeachtúlacht sa chomhrac in aghaidh diaibéiteas.
Córas cóireála
Is féidir Soda do dhiaibéiteas a ghlacadh ó bhéal. Cuir tús leis an bpróiseas le dáileoga an-bheaga. I ngloine uisce, tuaslaig an méid púdair a luíonn ar bharr an scian. Dí ar bholg fholamh, 15 go 20 nóiméad roimh bhéilí, i mballa amháin. Thairis sin, tá sé tábhachtach do riocht a rianú. Mura raibh comharthaí diúltacha le feiceáil i rith an lae, ansin méadaítear an méid décharbónáite sóidiam go leath teaspoon in aghaidh an lae (tuaslagtha freisin i ngloine amháin uisce).
Maireann an cúrsa 14 lá. Ansin déantar sos don tréimhse chéanna. Tar éis na tréimhse seo, ní mór duit leibhéal aigéadachta an choirp agus ábhar an ghlúcóis san fhuil a thomhas. Ina dhiaidh sin, déan an cúrsa arís agus tóg tomhais arís. Cuideoidh sé seo lena chinntiú go bhfuil an modh éifeachtach i gcás áirithe.
Is féidir leat sóid a úsáid le haghaidh diaibéiteas agus go seachtrach. Tá sé ar eolas go bhfuil na próisis leighis a bhaineann le mionghortuithe i ndiaibéitigh mall. Is féidir le scratch leigheas ar feadh seachtainí. Le linn an ama seo, tá baol ann go dtarlódh athlasadh, forbairt ionfhabhtaithe nó cuma na gcomhábhar fungais sa chréacht. Cabhraíonn décharbónáit sóidiam leis na feiniméin seo a chosc.
Déileáil le diaibéiteas le sóid: an féidir sóid aráin a ól le diaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2?
- Coinníonn leibhéil siúcra ar feadh i bhfad
- Athchóiríonn táirgeadh insulin pancreatic
Táthar tar éis caitheamh le diaibéiteas mellitus le sóid a chleachtadh ar feadh i bhfad, ach ní féidir modh teiripe comhchosúil a úsáid le haghaidh galair de chineál 1. Ní cheadaítear an modh a chur i bhfeidhm ach amháin le haghaidh diaibéiteas de chineál 2.
Mar is eol duit, is í an chéim seo den ghalar ná gníomhaíocht choirp laghdaithe, míchothú agus láithreacht togracht oidhreachta. Othair a bhfuil ae lagaithe agus briseán lagaithe orthu, is minic a bhíonn daoine den sórt sin murtallach. Chun meáchan a laghdú agus feabhas a chur ar fholláine, moltar sóid a thógáil do dhiaibéiteas.
Cabhraíonn décharbónáit sóidiam, atá mar shóid aráin, le sreabhán iomarcach a bhaint den chorp, agus mar sin glacann an saill níos moille. Maidir leis seo, is minic a dhéantar leigheas tíre den sórt sin chun meáchan a chailleadh.