Is milseoir nádúrtha é stevia - from - Leovit?

Dea-lá! Dúirt mé libh cheana féin faoi mhilsitheoirí nádúrtha, ach cur síos simplí ar na hairíonna a bhí ann. Inniu labhróidh mé faoi mhilsitheoir nádúrtha bunaithe ar stevioside ar a dtugtar "Stevia" ó chuideachta trádála Leovit, foghlaimeoidh tú a chomhdhéanamh agus a athbhreithnithe.

Agus chun pictiúr níos iomláine a bhaint amach, is fiú, ar an gcéad dul síos, prionsabail “obair” an táirge seo, a chomhdhéanamh agus a fhéidearthachtaí feidhmiúcháin a thabhairt chun cuimhne arís.

Tá ionadú siúcra Leovit "Stevia" suite mar nádúrtha, mar gheall ar a chomhdhéanamh is é stevioside an príomh-chomhábhar a fhaightear trí eastóscadh as duilleoga stevia. Níos mine, scríobh mé faoi stevioside san alt “Miléad luibhe stevia substrrate for sweetener”, agus anois ní mhíneoidh mé ach go hachomair.

Cad é stevia

Tugtar “mil” nó féar “milis” ar an ngléasra luibheach seo atá ag fás i gcríocha Mheiriceá Theas agus Láir mar gheall ar a blas taitneamhach. Ar feadh na gcéadta bliain, triomaigh agus mealladh muintir na n-ainmhithe shoots agus duilleoga, agus chuir siad le bianna agus deochanna iad chun binneas a chur leis.

Sa lá atá inniu ann, úsáidtear stevia extract, stevioside, i réim bia sláintiúil agus mar mhilsitheoir nádúrtha do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu.

Tá cineálacha éagsúla gliocóisídí (comhdhúile orgánacha) ag an ngléasra féin a bhfuil blas milis air, ach is i dtéarmaí céatadáin is mó a bhíonn an stevioside agus an rebaudioside i stevia. Is iad na cinn is éasca le baint astu agus is iad na daoine a ndearnadh staidéar orthu agus a deimhníodh iad le haghaidh táirgeadh tionsclaíoch agus tuilleadh úsáide.

Is é an gliocóisídí íonaithe de stevia atá ceadaithe lena n-úsáid.

Ráta laethúil agus GI stevia nádúrtha

Is é ráta laethúil an stevioside íon a bhunaigh Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe (FDA):

• 8 mg / kg de mheáchan aosaigh.

Mná agus leanaí torracha agus lachtacha, ceadaítear stevioside freisin.

Is móide mór den mhilseoir nádúrtha seo a innéacs glycemic náid. Ní hamháin go bhfuil sé ard-chalraí, ach ní mhéadaíonn sé leibhéil siúcra, rud atá thar a bheith luachmhar do dhiaibéitigh.

Is é fírinne an scéil ná nach n-ionsúitear na gliocóisíde seo ag na stéig, agus go n-athraíonn sé isteach i gceann amháin (steviol), ansin go ceann eile (glucuronide) agus ansin go ndéanann na duáin é a dhíscaoileadh go hiomlán.

Thairis sin, tá an cumas ag stevia extract siúcra siúcra a normalú. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach do gach diaibéiteach. Baintear é seo amach tríd an ualach carbaihiodráite a laghdú trí thomhaltas táirgí ina bhfuil siúcra rialta a laghdú.

Is comhdhéanamh teirmosaithe é stevioside, rud a chiallaíonn gur féidir leat aon pastries a chócaráil leis, gan eagla go gcaillfidh fianáin nó muifíní a binneas.

Blas ar stevia

Ach tá ceann “ach” - ní maith le gach duine a blas. Ag brath ar an milseoir a mbuailimid leis agus an méid a chuirimid leis, is féidir leis athrú, ag fágáil blas searbhas, miotalach nó licice nó aftertaste siúcraí.

In aon chás, is fiú dul i dtaithí ar na dathanna sin. Is é mo chomhairle ná triail a bhaint as stevia ó dhéantúsóirí éagsúla chun an ceann a oireann do bhlas a roghnú.

Comhdhéanamh Levit milseora Stevia

Tá Stevia Levit ar fáil i 0.25 g táibléad intuaslagtha a stóráiltear i bpróca plaisteach. Ba chóir go mbeadh 150 táibléad i bpacáiste amháin go leor ar feadh i bhfad, mar a deir an monaróir ar an lipéad go gcomhfhreagraíonn 1 táibléad do 1 chp. siúcra.

Ina theannta sin, tá calories íseal le “Stevia” Leovit: 0.7 kcal i 1 táibléad de mhilseoir i gcomparáid le 4 kcal den chuid chéanna binneas siúcra nádúrtha. Tá an difríocht níos mó ná faoi deara, go háirithe chun meáchan a chailleadh.

Let's a fheiceáil cad atá san áireamh sa "Stevia"?

• Dextrose
• Stevioside
• L-Leucine
• Ceallalós Carboxymethyl

Sa chéad áit deaslós. Is é seo an t-ainm ceimiceach le haghaidh siúcra glúcóis nó fíonchaor. Moltar do dhiaibéitis é a úsáid go cúramach ach hypoglycemia a fhágáil.

Sa dara háit, buailimid leis an bpríomhchuid, atá deartha chun binneas nádúrtha, comhábhar a sholáthar - stevioside.

L-Leucine - Is féidir a mheas gur comhábhar úsáideach é aigéad riachtanach aimín nach ndéantar a shintéisiú inár gcorp agus a théann isteach ann le bia amháin.

Ceallalós Carboxymethyl - cobhsaitheoir, atá deartha chun líon mór táirgí éagsúla a thicken ó shnas ingne agus gliú le haghaidh taos fiacla. Faofa le húsáid i dtionscal an bhia.

In ainneoin go ndeir na treoracha go bhfuil deaslós mar chuid den chomhdhéanamh, tá an t-ábhar calrach agus an t-ábhar carbaihiodráite sa táibléad neamhbhríoch. De réir cosúlachta, is comhpháirt cúnta é an deaslós agus tá an chuid is mó den phiolla fós stevioside. Má rinne duine ar bith an t-ionad seo a thriail, díliostáil sna barúlacha le do thoil agus freagair an cheist: "An méadaíonn leibhéal an tsiúcra tar éis" Stevia "a ghlacadh?"

Athbhreithnithe faoi Leovit Stevia tablets

Mar a fheicimid, níl comhdhéanamh an mhilsitheora Stevia Leovit chomh nádúrtha agus is mian linn. Ina theannta sin, sa chéad áit, is é sin, an chuid is mó go cainníochtúil, ná deaslós, agus go simplí, siúcra. Mar sin féin, tá claonadh agam glacadh leis gur botún éigin é seo, mar tar éis dom grianghraif a fháil de na grianghraif, chinn mé go bhfuil Stevia sa chéad áit i roinnt foirmlí.

An bhfuil sé fiúntach nó gan triail a bhaint as milseoir den sórt sin, is fútsa atá sé cinneadh a dhéanamh, ach is cinnte gur fiú duit dul i dtaithí ar athbhreithnithe custaiméirí ar an ionadaí siúcra seo.

Ina measc, tá cinn dhearfacha ann - d'éirigh le duine cúpla punt breise a chailleadh mar gheall ar Stevia. Faigh réidh le babhtaí “zhora”, faigh an comhchuibheas mór agus fiú milse caife agus tae don diaibéiteas. Cé nach fiúntas iomlán í seo.

Ach tá athbhreithnithe diúltacha ann freisin - ní raibh an-mheas ar an gcomhdhéanamh, agus bhí díomá orthu freisin. Dealraíonn sé go mall agus fágann sé aftertaste siúcrach.

Má tá “Stevia” Leovit déanta agat cheana féin, fág do thuairimí sna barúlacha, le cinnte go mbeidh sé úsáideach do léitheoirí eile. An maith leat an t-alt? Cliceáil cnaipí líonraithe sóisialta le roinnt le cairde agus lucht aitheantais. Chuige seo críochnaím an t-alt agus inseoidh tú duit go mbuailimid le chéile arís!

Le teas agus cúram, tá an t-inchríneolaí Dilara Lebedeva