Siondróm meitibileach

Is éard atá i siondróm meitibileach ná clinic chliniciúil agus saotharlainne de chomharthaí a tharlaíonn le neamhoird mheitibileacha. Tá paiteolaíocht bunaithe ar dhíolúine insulin nó ar fhriotaíocht ceall agus fíochán imeallach go insulin.. Nuair a chailltear íogaireacht don hormón atá freagrach as glacadh glúcóis, tosaíonn gach próiseas sa chorp ag tarlú thar am. In othair, cuirtear isteach ar mheitibileacht lipidí, purines, carbaihiodráití. Ardaíonn leibhéal glúcóis na fola, agus tá easnamh sna cealla.

Ag deireadh an 20ú haois, chuir eolaithe as Meiriceá athruithe meitibileach éagsúla le chéile i gcorp an duine go siondróm amháin. An tOllamh Riven, a thugann achoimre ar thorthaí na staidéar ar údair eile agus a chuid tuairimí féin, ar a dtugtar an paiteolaíocht "Syndrome X". Chruthaigh sé gur comharthaí de choinníoll paiteolaíoch amháin iad frithsheasmhacht in aghaidh insulin, murtall radharcach, Hipirtheannas agus ischemia miócairdiach.

Is é an chúis is mó leis an siondróm ná oidhreacht. Tá ról suntasach ag an éagothroime hormónach maidir le forbairt an ghalair. I ndaoine aonair hypodynamacha ar fearr leo bianna sailleacha agus ard-carb, tá an baol go bhforbrófaí paiteolaíocht an-ard. Tá bianna ard-chalraí, iompar pearsanta agus obair shuiteach ar chúiseanna exogenous neamhoird meitibileach sa chuid is mó de dhaonra na dtíortha forbartha. Faoi láthair, cuirtear siondróm meitibileach i leitheadúlacht i gcomparáid le heipidéim nó fiú le paindéim. Is minic a théann an galar i bhfeidhm ar fhir 35-65 bliain d'aois. Tá sé seo mar gheall ar thréithe chúlra hormónach an choirp fhir. I measc na mban, forbraíonn an galar tar éis don sos míostraithe tosú, nuair a thiocfaidh deireadh le táirgeadh estrogen. Déantar cásanna leithleacha paiteolaíochta a thaifeadadh i measc leanaí agus óige, ach tugadh faoi deara le déanaí méadú ar ráta na minicíochta sa chatagóir aoise seo.

Taispeánann daoine a bhfuil an siondróm orthu go bhfuil roinnt galar ilghnéitheach ag an am céanna: diaibéiteas, murtall, hipirtheannas agus ischemia cairdiach. Tá nasc insulin ina phríomhnasc ina bhforbairt. In othair, bailíonn saill an bolg, is minic a ardaíonn ton na soithigh fola, ganntanas anála, tuirse, tinneas cinn, cairdiach, mothú leanúnach ocrais. Faightear hipearchoireatóiléime agus hyperinsulinemia san fhuil. Tá glacadh glúcóis matáin ag dul in olcas.

Tá diagnóis an tsiondróim bunaithe ar shonraí a fhaightear le linn scrúdú ginearálta an othair ag endocrinologist. Tá tábhacht mhór ag baint le táscairí innéacs mais an choirp, imlíne coime, speictream lipid agus glúcóis fola. I measc na modhanna uirlise, is iad seo a leanas an chuid is mó eolais: ultrafhuaim de chroí agus de thomhas brú fola. Is deacair caitheamh le siondróm meitibileach. Is éard atá i gceist le cóireáil ná breathnú ar aiste bia speisialta a ligeann duit meáchan coirp a normalú, chomh maith le húsáid drugaí a chuireann meitibileacht lagaithe ar ais. In éagmais teiripe thráthúil agus leordhóthanach, forbraíonn deacrachtaí bagrach don bheatha: Atherosclerosis, stróc, taom croí, neamhinniúlacht, neamhthorthúlacht, heipitíteas sailleach, gout.

Siondróm meitibileach - fadhb mhíochaine phráinneach a eascraíonn as stíl mhaireachtála shláintiúil thromlach an daonra. D’fhonn seachghalair thromchúiseacha na paiteolaíochta a sheachaint, is gá ithe i gceart, meáchan coirp, aclaíocht, alcól agus tobac a thabhairt suas. Faoi láthair, ní dhéileáiltear go hiomlán leis an ngalar, ach tá an chuid is mó de na hathruithe a tharlaíonn i gcorp an othair inchúlaithe. Cabhróidh teiripe inniúil agus stíl mhaireachtála shláintiúil le cobhsú seasmhach ar an riocht ginearálta a bhaint amach.

Fachtóirí éiceolaíocha

Is paiteolaíocht pholaiteolaíoch é siondróm meitibileach a tharlaíonn faoi thionchar tosca éagsúla. Déantar frithsheasmhacht in aghaidh insulin i ndaoine a bhfuil oidhreacht burdened acu. Is é seo an chúis is mó leis an siondróm. Tá an géinchódú an mheitibileacht sa chorp suite ar chrómasóim 19. Eascraíonn athrú ar chainníocht agus ar cháilíocht na ngabhdóirí atá íogair do inslin mar thoradh ar a sóchán - éiríonn siad níos lú nó scoirfidh siad den hormón. Déanann an córas imdhíonachta antasubstaintí a shintéisiú a chuireann bac ar chealla gabhdóra dá leithéid.

I measc na bhfachtóirí eile a spreagann neamhoird meitibileacha tá:

• Cothú neamhréasúnach a bhfuil bianna sailleacha agus carbaihiodráit ag dul i méid sa réim bia, ró-mhaolú leanúnach, iontógáil iomarcach calraí agus tomhaltas neamhleor,
• Easpa aclaíochta, easpa gníomhaíochta coirp agus tosca eile a chuireann moill ar mheitibileacht,
• Spasms soithigh fola agus neamhoird imshruthaithe de bharr luaineachtaí i mbrú fola agus as a leanann suaitheadh ​​leanúnach sa soláthar fola chuig orgáin inmheánacha, go háirithe an inchinn agus an myocardium,
• Ró-strus síceas-mhothúchánach - strusanna go minic, ráigeanna mothúchán, eispéiris, cásanna coimhlinte, searbhas na caillteanais agus ualaí eile a sháraíonn an rialachán neurohumoral orgán agus fíochán,
• Neamhchothromaíocht hormónach as a dtiocfaidh neamhoird meitibileacha, teistíocht saille ar an mbolg agus foirmiú murtaill bhoilg-bhoilg,
• Gabháil riospráide ghearrthéarmach i gcodladh, ag cruthú hypoxia inchinne agus ag cur leis an secretion hormóin fáis, a laghdaíonn íogaireacht na gceall go insulin,
• Ag tabhairt freasaitheoirí inslin - glucocorticosteroids, frithghiniúnach béil, hormóin thyroid, chomh maith le frithdhúlagráin, seachfhreastalaithe adrenergic agus antihistamines,
• Cóireáil neamhleor diaibéiteas mellitus le insulin, a mhéadaíonn méid na hormóin san fhuil a thuilleadh agus a chuidíonn le andúile gabhdóirí leis an bhfriotaíocht insline a fhoirmiú de réir a chéile.

Is próiseas éabhlóideach é íogaireacht insulin a laghdú a ligeann don chomhlacht maireachtáil i ngorta. Bíonn baol ag muintir na linne seo, ag ithe bianna ard-chalraí agus ag a bhfuil togracht ghéiniteach, go bhforbrófaí otracht chothaitheach agus siondróm meitibileach.

I leanaí, is iad na cúiseanna leis an siondróm ná nósanna beathaithe, meáchan breithe íseal, agus dálaí maireachtála sóisialta agus eacnamaíochta. Bíonn paiteolaíocht ag daoine óga in éagmais aiste chothrom bia agus gníomhaíocht choirp leordhóthanach.

Is hormón é insulin a fheidhmíonn roinnt feidhmeanna fíorthábhachtacha, agus is é an ceann is tábhachtaí ná glacadh glúcóis ag cealla coirp. Ceanglaíonn sé le gabhdóirí atá suite ar an gcillbhalla, agus cinntíonn sé go bhfaigheann carbaihiodráití isteach sa chill ón spás eisilteach. Nuair a chailleann gabhdóirí íogaireacht i leith insulin, glúcóis agus an hormón féin bailíonn siad san fhuil ag an am céanna. Dá bhrí sin, tá friotaíocht insulin bhonn na paiteolaíochta, is féidir a ba chúis le roinnt cúiseanna.

Tá an gníomh inslin gnáth. Le frithsheasmhacht in aghaidh insulin, ní fhreagraíonn an chill do hormón a bheith i láthair agus ní osclaíonn an cainéal glúcóis. Fanann insulin agus siúcra san fhuil

Agus méid mór carbaihiodráití simplí á n-ithe, méadaíonn tiúchan na glúcóis san fhuil. Éiríonn sé níos mó ná riachtanais an choirp. Caitear glúcós matáin le linn obair ghníomhach. Má threoraíonn duine stíl mhaireachtála shuiteach agus má itheann sé bia ard-charbaihiodráit, bailíonn glúcós san fhuil, agus cuireann cealla srian ar a iontógáil. Cúitíonn an briseán as inslin a tháirgeadh. Nuair a shroicheann méid na hormóin san fhuil uimhreacha criticiúla, ní fheicfidh na gabhdóirí cille é. Seo mar a dhéantar friotaíocht insulin. Spreagann Hyperinsulinemia, ina dhiaidh sin, otracht agus dyslipidemia, a théann i bhfeidhm go paiteolaíoch ar na soithigh fola.

Tá an grúpa riosca do shiondróm meitibileach comhdhéanta de dhaoine:

1. Cé a mbíonn brú fola ard orthu go minic
2. Róthrom nó murtallach
3. A bheith i gceannas ar stíl mhaireachtála shuiteach,
4. Mí-úsáid bianna sailleacha agus carbaihiodráit,
5. Greamaithe le droch-nósanna
6. Ag fulaingt ó dhiaibéiteas de chineál 2, galar corónach croí, galair soithíoch,
7. Gaolta le murtall, diaibéiteas, galar croí.

Is féidir na gnéithe seo a leanas den siondróm atá mar pharaiméirfeolaíoch a léiriú:

• Easpa aclaíochta agus droch-chothú,
• Íogaireacht laghdaithe de ghabhdóirí ag idirghníomhú le insulin,
• Leibhéil mhéadaithe den hormón san fhuil,
• Hyperinsulinemia,
• Dyslipidemia,
• Hypercholesterolemia,
• Murtall
• Hipirtheannas
• Mífheidhm cardashoithíoch,
• Hyperglycemia,
• Fréamhacha saor in aisce a fhoirmiú le linn miondealú próitéiní,
• Damáiste do chealla coirp.

An méid forbartha atá ag paiteolaíocht, ag léiriú a pathogenesis:

1. Tosaigh - dysglycemia, ag cothabháil gnáthfheidhm pancreatic, easpa diaibéiteas agus galar croí,
2. Measartha - forbairt de réir a chéile ar chaoinfhulaingt glúcóis, mífheidhmiú pancreatic, hyperglycemia,
3. Severe - láithreacht diaibéiteas mellitus, paiteolaíocht fhollasach an bhriseáin.

Conas a léirítear an siondróm?

Forbraíonn paiteolaíocht de réir a chéile agus léirítear é le hairíonna de dhiaibéiteas mellitus, Hipirtheannas artaireach agus galar corónach croí.

Déanann othair gearán faoi:

• Laige
• Miondealú
• Feidhmíocht laghdaithe
• Apathy
• Suaitheadh ​​codlata
• Luascáin giúise
• Ionsaíocht
• Miasa feola agus andúil a dhiúltú do mhilseáin,
• Goile méadaithe
• Tart
• Polyuria.

Comharthaí croí, tachycardia, ganntanas anála ceangail na comharthaí ginearálta de asthenization coirp. Tá athruithe sa chóras díleá, a léirítear trí mhaolú, bloating, colic. Feabhsaíonn ithe bianna siúcraí do giúmar go hachomair.

Tá ciseal saille ag daoine a bhfuil an siondróm orthu ar an bolg, ar an gcliabhán, ar na guaillí. Taisctear a gcuid saille thart ar na horgáin inmheánacha. Is é seo an murtall visceral mar a thugtar air, as a dtagann mífheidhmiú na struchtúr atá buailte. Feidhmíonn fíochán adipose feidhm inchríneacha freisin. Táirgeann sé substaintí a chruthaíonn athlasadh agus a athraíonn airíonna réolaíocha na fola. Déantar diagnóis otracht bhoilg nuair a shroicheann méid an choim i bhfir 102 cm, agus i measc na mban 88. Is é an comhartha seachtrach maidir le murtall ná stríobaí - stríocacha caol cúplála nó cíotóiseach de leithid éagsúla ar chraiceann na bolg agus na gcromán. Léiríonn spotaí dearga sa chorp uachtarach Hipirtheannas. Faigheann othair tinneas cinn, cur isteach agus brú ar an tinneas cinn, béal tirim, hyperhidrosis san oíche, meadhrán, tremor na mbarr, cuimilt “cuileoga” os comhair na súl, comhordú ar ghluaiseachtaí.

Critéir dhiagnóiseacha

Fágann diagnóis an tsiondróim meitibileach deacrachtaí áirithe i measc speisialtóirí. Tá sé seo mar gheall ar easpa comharthaí sonracha, a thugann le tuiscint go bhfuil galar sonrach ann. Cuimsíonn sé scrúdú ginearálta ar an othar ag endocrinologist, bailiú sonraí maidir le stair leighis, comhairliúcháin bhreise le cothúcháin, cairdeolaí, gynecologist, andrologist. Faigheann dochtúirí amach an bhfuil togracht ghéiniteach ag an othar ar an otracht, conas a d'athraigh a mheáchan coirp le linn a shaoil, cén cineál brú fola a bhíonn aige de ghnáth, cibé an bhfuil sé ag fulaingt ó ghalair chroí agus soithíoch, cad iad na coinníollacha ina bhfuil sé ina chónaí.

critéir dhiagnóiseacha do shiondróm meitibileach

Le linn an scrúdaithe, tugann saineolaithe aird ar láithreacht spotaí agus spotaí dearga ar an gcraiceann. Ansin, déan cinneadh faoi shonraí antrapaiméadracha an othair chun murtall ionsaitheach a bhrath. Chun seo a dhéanamh, déan an imlíne coime a thomhas. Bunaithe ar fhás agus ar mheáchan, ríomhtar innéacs mais coirp.

Diagnóis saotharlainne ar phaiteolaíocht - cinneadh ar leibhéal na fola:

Tá tiúchan na substaintí seo i bhfad níos airde ná mar is gnách. Tá próitéin le fáil san fhual, comhartha de nephropathy diaibéiteach.

Tá luach cúnta ag modhanna taighde uirlise. Tomhaistear brú fola ar othair cúpla uair sa lá, déantar electrocardiogram a thaifeadadh, déantar ultrafhuaime den chroí agus na duáin, ultrasonagrafaíocht, radagrafaíocht, CT agus MRI faireoga inchríneacha.

Próiseas cneasaithe

Tá cóireáil an tsiondróim dírithe ar mheitibileacht saillte agus carbaihiodráití a ghníomhachtú, ag laghdú meáchain an othair, ag fáil réidh le hairíonna diaibéiteas, agus ag dul i ngleic le Hipirtheannas. Le haghaidh cóireáil paiteolaíochta, forbraíodh moltaí cliniciúla speisialta agus cuirtear i bhfeidhm iad, agus is ceanglas éigeantach é toradh a fhorfheidhmithe.

Tá teiripe aiste bia an-tábhachtach i gcóireáil paiteolaíochta. I gcás daoine a sháraíonn otracht, brú fola agus siúcra fola a normalú níos tapúla, éiríonn comharthaí an ghalair níos lú, agus laghdaítear an baol go dtarlódh deacrachtaí tromchúiseacha.

Prionsabail an chothaithe chuí:

• Carbaihiodráití simplí a eisiamh ó aiste bia - muifíní, milseogra, milseáin, deochanna carbónáitithe, chomh maith le bia mear, bia stánaithe, feoil dheataithe, ispíní,
• Teorainn le bianna blas goirt, pasta, rís agus semolina, fíonchaora, bananaí,
• Úsáid glasraí agus torthaí úra, luibheanna, gránaigh, feoil thrua agus iasc, bia mara, táirgí déiríochta gan siúcra,
• Cothú codánach 5-6 huaire sa lá i gcodanna beaga gach trí uair an chloig gan ró-ithe agus ocras,
• Deochanna ceadaithe - deochanna torthaí agus compón neamh-mhilsithe, taenna luibhe gan siúcra, uisce mianrach,
• Saibhriú an aiste bia le vitimíní, mianraí, snáithín cothaithe.

Ba chóir d'othair a bhfuil an siondróm acu aiste bia carb-íseal a leanúint ar feadh an tsaoil. Tugann srian géar ar calories torthaí maithe sa troid in aghaidh an rómheáchain, ach ní féidir le gach duine an réimeas seo a sheasamh. Bíonn laige, neamhinniúlacht agus droch-giúmar ag othair. Is minic go mbíonn briseadh agus greadadh gluttony. Sin é an fáth gur cheart próitéiní ainmhithe a bheith mar bhonn don aiste bia. Fágann iontógáil neamhleor carbaihiodráití - an phríomhfhoinse fuinnimh, go gcaitear taiscí saille carntha, rud a chabhraíonn le meáchain a chailleadh go héifeachtach. I gcásanna tromchúiseacha, in éagmais éifeacht na cóireála coimeádaí ar mhurtall, déantar oibríocht - shunting gastric nó biliopancreatic.

Léirítear gníomhaíocht choirp d'othair nach bhfuil galair ar bith acu sa chóras mhatánchnámharlaigh. Is iad na rudaí is úsáidí ná rith, rothaíocht, snámh, siúl, damhsa, aeróbaic, oiliúint neart. Do dhaoine le srianta sláinte, is leor cleachtaí laethúla maidine a dhéanamh agus siúlóidí a ghlacadh san aer úr.

Teiripe drugaí - ceapadh grúpaí éagsúla cógaseolaíochta:

1. Drugaí chun troid i gcoinne hyperglycemia - Metformin, Siofor, Glucofage,
2. Drugaí a ísliú leachtacha chun dyslipidemia a cheartú - “Rosuvastatin”, “Fenofibrate”,
3. Gníomhairí frithghiniúnacha chun brú fola a normalú - Moxonidine, Kapoten, Perineva,
4. Cógais a choisceann an próiseas ionsú saille - “Xenical”, “Orsoten”,
5. Míochainí a laghdaíonn goile - "Fluoxetine."

Roghnaítear ullmhóidí cógaseolaíochta ina n-aonar do gach othar, agus aird á tabhairt ar riocht ginearálta an choirp, ar chéim an phaiteolaíochta, ar thosca an éiceolaíoch agus ar thorthaí na haemagraim. Sula dtosaíonn tú ag cóireáil le drugaí, ní mór duit gach modh neamh-dhrugaí a thriail - aiste bia, spóirt, stíl mhaireachtála shláintiúil. Uaireanta is leor é seo chun déileáil le siondróm meitibileach céim tosaigh agus measartha.

Feabhsaíonn nósanna imeachta fisheitipiciúla éifeachtúlacht aistí bia agus míochainí. De ghnáth, forordaítear othair, seomra hyperbaric, myostimulation, cryotherapy, teiripe láibe, hirudotherapy d'othair.

Níl leigheas traidisiúnta sa troid i gcoinne siondróm meitibileach an-éifeachtach.Cuir i bhfeidhm táillí diuretic, diaphoretic, choleretic, chomh maith le phytochemicals a luathú metabolism. Na insiltí is mó tóir ar fhréamh siocaire, stiogmas arbhair, riosóim dandelion, síolta borage.

Cosc

Bearta chun siondróm meitibileach a fhorbairt:

• Cothú cuí
• Gníomhaíocht choirp iomlán
• Droch-nósanna a thabhairt suas,
• An comhrac in aghaidh neamhghníomhaíochta fisiciúla,
• Eisiatar brú neirbhíseach, strus, ídiú mothúchánach,
• Ag tabhairt cógais atá forordaithe ag do dhochtúir
• Monatóireacht rialta ar bhrú fola agus monatóireacht thréimhsiúil ar cholesterol,
• Rialú meáchain agus paraiméadair choirp,
• Scrúdú cliniciúil le monatóireacht leanúnach ag an endocrinologist agus tástáil thréimhsiúil ar hormóin.

Tá fabhraíocht na paiteolaíochta le cóireáil thráthúil agus roghnaithe i gceart i bhformhór na gcásanna fabhrach. Is iad na diagnóisí déanacha agus easpa teiripe leordhóthanach na cúiseanna a bhíonn le deacrachtaí tromchúiseacha agus bagrach don bheatha. Forbraíonn othair mífheidhmiú leanúnach an chroí agus na nduán.

Is iad murtall, pectoris aingíne agus Hipirtheannas na cúiseanna a bhíonn ag na milliúin duine bás roimh am. Tarlaíonn na paiteolaíochtaí seo in aghaidh chúlra siondróm meitibileach. Faoi láthair, tá an chuid is mó de mhuintir an domhain róthrom nó murtallach. Ní mór a mheabhrú go bhfaigheann níos mó ná 50% de dhaoine bás ó neamhdhóthanacht chorónach a bhaineann le neamhoird meitibileacha.

Cóireáil: freagracht an dochtúra agus an othair féin

Is iad na spriocanna a bhaineann le siondróm meitibileach a chóireáil:

• meáchain caillteanas go gnáthleibhéal, nó ar a laghad stop a chur le dul chun cinn an otrachta,
• normalú brú fola, próifíl cholesterol, tríghlicrídí san fhuil, ie, fachtóirí riosca cardashoithíoch a cheartú.

Tá sé dodhéanta faoi láthair siondróm meitibileach a leigheas go fírinneach. Ach is féidir leat é a rialú go maith chun saol fada sláintiúil a chaitheamh gan diaibéiteas, taom croí, stróc, srl. Má tá an fhadhb seo ag duine, ansin ba chóir a teiripe a dhéanamh ar feadh an tsaoil. Cuid thábhachtach de chóireáil is ea oideachas agus spreagadh othar chun athrú go stíl mhaireachtála shláintiúil.

Is é an príomhchóireáil don siondróm meitibileach aiste bia. Tá sé léirithe ag cleachtadh go bhfuil sé gan úsáid chun fiú iarracht a dhéanamh cloí le cuid de na haistí bia “ocras”. Is cinnte go gcaillfidh tú gan mhoill nó níos déanaí, agus filleadh ar mheáchan breise láithreach. Molaimid duit é a úsáid chun an siondróm meitibileach a rialú.

Bearta breise chun siondróm meitibileach a chóireáil:

• gníomhaíocht fhisiciúil mhéadaithe - cuireann sé seo le híogaireacht fíochán insline,
• caitheamh tobac agus caitheamh iomarcach alcóil a scor,
• tomhas rialta brú fola agus cóireáil Hipirtheannas, má tharlaíonn sé,
• monatóireacht a dhéanamh ar tháscairí colaistéaróil “mhaith” agus “olc” agus glúcóis fola.

Molaimid duit freisin an leigheas a thugtar ort a chur. Tá sé in úsáid ó na 1990í déanacha chun íogaireacht na gceall a mhéadú go insulin. Baineann an druga seo tairbhe d'othair a bhfuil otracht agus diaibéiteas orthu. Agus go dtí seo, níor nocht sé fo-iarsmaí atá níos déine ná cásanna eipeasóideacha maidir le díleá.

Cuidítear go mór leis an gcuid is mó de na daoine a diagnóisíodh le siondróm meitibileach trí charbaihiodráití ina gcuid bia a theorannú. Nuair a aistríonn duine chuig aiste bia íseal-charbaihiodráit, is féidir linn a bheith ag súil go bhfuil:

• déanann an leibhéal tríghlicrídí agus colaistéaróil san fhuil normalú,
• brú fola níos ísle
• caillfidh sé meáchan.

Recipes aiste bia íseal Carbaihiodráit Faigh

Ach mura n-oibríonn aiste bia íseal-charbaihiodráite agus gníomhaíocht fhisiceach mhéadaithe go maith, ansin in éineacht le do dhochtúir is féidir leat metformin (siofor, glucophage) a chur leo. Sna cásanna is déine, nuair a bhíonn innéacs mais coirp ag an othar> baintear úsáid freisin as cóireáil otrachta ar 40 kg / m2. Tugtar máinliacht bariatrach air.

Conas colaistéaról agus tríghlicrídí a normalú san fhuil

I Siondróm meitibileach, is iondúil go mbíonn droch-fhuil ag othair le haghaidh colaistéaróil agus tríghlicrídí. Is beag colaistéaról "maith" san fhuil, agus tá "olc", ar a mhalairt, ardaithe. Méadaítear an leibhéal tríghlicrídí freisin. Ciallaíonn sé seo go léir go bhfuil tionchar ag Atherosclerosis ar na soithí, go bhfuil taom croí nó stróc díreach timpeall an choirnéal. Tagraítear do thástálacha fola le haghaidh colaistéaróil agus tríghlicrídí mar “speictream lipid”. Is maith le dochtúirí labhairt agus scríobh, deir siad, tá mé ag stiúradh leat chun tástálacha a dhéanamh don speictream lipid. Nó níos measa, tá an speictream lipid neamhfhabhrach. Anois beidh a fhios agat cad é atá ann.

Chun torthaí tástálacha fola a fheabhsú le haghaidh colaistéaróil agus tríghlicrídí, is gnách go bhforordaíonn dochtúirí aiste bia íseal-chalraí agus / nó drugaí statin. Ag an am céanna, is cuma chliste iad, déanann siad iarracht breathnú go hiontach agus diongbháilte. Mar sin féin, ní chabhraíonn aiste bia ocras ar chor ar bith, agus cabhraíonn pills leis, ach bíonn fo-iarsmaí suntasacha ann. Tá. Cuireann statins feabhas ar fhuil cholesterol. Ach ní fíoras é cé acu a laghdaíonn siad mortlaíocht ... tá tuairimí difriúla ... Mar sin féin, is féidir an fhadhb a bhaineann le colaistéaról agus tríghlicrídí a réiteach gan pills dhíobhálacha agus daor. Thairis sin, d'fhéadfadh sé seo a bheith níos éasca ná mar a cheapann tú.

De ghnáth ní dhéanann aiste bia íseal-chalraí normalú ar cholesterol fola agus tríghlicrídí. Thairis sin, i roinnt othar, tá torthaí na tástála níos measa fós. Tá sé seo toisc go bhfuil aiste bia “ocras” ísealmhéathlaithe le ró-ualach le carbaihiodráití. Faoi thionchar inslin, casann na carbaihiodráití a itheann tú tríghlicrídí. Ach ní ba mhaith liom ach na tríghlicrídí seo a bheith níos lú agam san fhuil. Ní fhulaingíonn do chorp carbaihiodráití, agus sin an fáth a bhfuil siondróm meitibileach forbartha. Mura nglacfaidh tú bearta, rachaidh sé go diaibéiteas cineál 2 go réidh nó tiocfaidh deireadh le tubaiste cardashoithíoch go tobann.

Ní shiúlann siad timpeall an tor ar feadh i bhfad. Réitíonn fadhb tríghlicrídí agus colaistéaróil go foirfe. Déanann an leibhéal tríghlicrídí san fhuil normalú tar éis 3-4 lá comhlíonta! Tóg tástálacha - agus féach leat féin. Feabhsaíonn colaistéaról níos déanaí, tar éis 4-6 seachtaine. Tóg tástálacha fola le haghaidh colaistéaróil agus tríghlicrídí sula dtosaíonn tú ar “bheatha nua”, agus ansin arís. Bí cinnte go gcuidíonn aiste bia íseal-charbaihiodráite go mór leat! Ag an am céanna, déanann sé gnáthbhrú ar bhrú fola. Is é seo fíorchosc an taom croí agus an stróc, agus gan an mothú ocras a bheith ann. Cuireann forlíontaí le haghaidh brú agus don chroí an aiste bia go maith leis. Cosnaíonn siad airgead, ach íocann na costais as, mar go mbraithfidh tú i bhfad níos mó ná riamh.

Teorainn Ama: 0

Torthaí

Freagraí cearta: 0 as 8

1. Leis an bhfreagra
2. Le marc faire

Cad is comhartha de shiondróm meitibileach:

As an méid thuas go léir, is comhartha de shiondróm meitibileach amháin é Hipirtheannas. Má tá heipitíteas sailleach ag duine, is dócha go bhfuil siondróm meitibileach nó diaibéiteas de chineál 2 aige. Mar sin féin, ní mheastar go bhfuil murtall ae ina chomhartha MS.

Conas a dhéantar diagnóis mheitibileach a dhiagnóisiú le tástálacha colaistéaróil?

Ní laghdaítear an critéar oifigiúil maidir le diagnóis meitibileach a dhiagnóisiú ach colaistéaról "maith".

Cad iad na tástálacha fola ba chóir a dhéanamh chun an baol go dtarlódh taom croí a mheas?

Cad a dhéanann normalú ar an leibhéal tríghlicrídí san fhuil?

Is é an leigheas is mó ná aiste bia íseal-charbaihiodráit. Ní chuidíonn corpoideachas le leibhéal na dtríghlicrídí san fhuil a normalú, ach amháin go bhfuil lúthchleasaithe gairmiúla a thraenálann ar feadh 4-6 uair an chloig sa lá.

Cad iad fo-iarsmaí drugaí statin cholesterol?

Catad_tema Siondróm Meitibileach - earraí

Cúiseanna tarlaithe:

Ní fios an etiology. Tá staidéir ann a léiríonn ról na bhfachtóirí seo a leanas i bhforbairt MS:
■ ton an chórais néarógach báúil a mhéadú,
■ friotaíocht inslin,
■ hyperandrogenism,
■ easnamh ar fhachtóir fáis cosúil le insulin,
■ an ról atá ag cytokines athlastacha (TNF-a, próitéin C-imoibríoch, IL-6, IL-10).
Tá siondróm meitibileach - an réamhchéim de dhiaibéiteas de chineál 2, difriúil leis an dara ceann cobhsaí, ós rud é go gcuirtear friotaíocht insulin ag an gcéim seo faoi chois mar gheall ar hipirlíneacht. Laghdaíonn laghdú ar mheáchan coirp trí ghníomhaíocht mhótair a mhéadú agus réimeas leordhóthanach an riosca go bhforbróidh diaibéiteas de chineál 2 faoi 30-50% cheana féin ag an gcéim seo.
Éifeacht hormóin gnéis ar fhíochán lipid:
Estrogens:
- gníomhaíocht lipoprotein mhéadaithe i réigiún an bhaic bhairigh,
- Bailiú lipidí chun cúlchistí fuinnimh a sholáthar le linn toirchis agus lachta.
Progesterone:
- gabhdóirí progesterone a fhaightear i saill bhréige fho-aiceanta,
- a ghlacann páirt i rialáil meitibileacht fíochán saille,
- is iomaitheoir glucocorticoids dá ngabhdóirí i gcealla saille sa chéim luteal déanach, méadaíonn sé ídiú fuinnimh,
- i measc na mban iar-mhíostraithe, míníonn easpa progesterone an moilliú i meitibileacht.
Tarlaíonn táirgeadh an táirgthe estrogen leptin ag adipocytes trí mheicníocht aiseolais dhearfaigh. Leptin - hormón próitéine arna shintéisiú ag cealla saille, comharthaí don inchinn faoin tairseach sáithiúcháin, maidir le leordhóthanacht fuinnimh sa chorp.
Cinntear nádúr dháileadh fíochán saille ag hormóin gnéis: tá estrogens agus progesterone freagrach as logánú saille i réigiún buttock-femoral (gynoid), androgens sa bhoilg (android).
Is é fíochán adipose suíomh shintéise seach-gonadal agus meitibileacht estrogens, a bhfuil baint ag P450 aromatase leis.
Is fachtóir riosca é raimhre bhoilg agus go háirithe radharcra ar ghalair chardashoithíoch, atá mar gheall ar airíonna sonracha anatamaíocha agus fiseolaíocha an fhíocháin adipose sin. Feabhsaíonn a sholáthar fola, méadaíonn próisis mheitibileach, agus tá dlús ard de ghabhdóirí p-adrenergic ag cealla saille (bíonn lipolysis mar thoradh ar a spreagadh) le dlús réasúnta íseal de ghabhdóirí a-adrenergic agus gabhdóirí insulin, a spreagann lipolysis & nbsp
Is é an toradh atá ar dhé-lipolysis i bhfíochán saille réigiún an bhoilg ná méadú ar leibhéal na n-aigéad sailleach saor in aisce i gcúrsaíocht sistéamach, a chruthaíonn tréith neamhord meitibileach de mhurtall an bhoilg: friotaíocht insulin, glúcós méadaithe, insulin, VLDLP agus tríghlicrídí san fhuil.
Le frithsheasmhacht in insline, ní chuirtear ocsaídiú lipid faoi chois agus, dá réir sin, scaoiltear cuid mhór d'aigéid shailleacha saor ó chealla saille. Ina theannta sin, gníomhaíonn farasbarr aigéid shailleacha gluconeogenesis, luasghéaraíonn sé an tsintéis agus sáraíonn sé deireadh a chur le colaistéaról-VLDL agus tríghlicrídí, a bhfuil laghdú ar leibhéil cholesterol-HDL ag gabháil leis. Méadaíonn Dyslipoproteinemia, ar a sheal, staid friotaíochta insline, mar a léirítear, mar shampla, trí laghdú ar líon na ngabhdóirí inslin i sprioc-fhíocháin le méadú ar ábhar LDL-C.
Mínítear an gaol idir Hipirtheannas artaireach agus hyperinsulinemia trí:
■ ath-ionsú méadaithe sóidiam sna duáin (éifeacht fhrith-dhiaitéiteach),
■ an córas néarógach báúil agus táirgeadh catecholamine a spreagadh,
■ iomadú feabhsaithe de chealla matáin soithíocha réidh agus athrú ar an tiúchan d'iain sóidiam sa endothelium soithíoch.
I MS sos míostraithe, in aghaidh chúlra easnaimh hormóin gnéis, laghdaítear tiúchan próitéine a chónaisceann stéaróidigh gnéis, as a dtagann méadú ar inneachar androgens saor san fhuil, ar féidir leo leibhéil HDL a ísliú agus friotaíocht insulin agus hyperinsulinemia a chur faoi deara.
Maidir le murtall agus frithsheasmhacht in insline, gníomhaítear tosca an imoibrithe proinflammatory TNF-a, IL-6, cosantóir plasminogen-1 (IAP-1), aigéid shailleacha saor in aisce, angiotensinogen II, as a dtagann mífheidhmiú endothelial, strus ocsaídiúcháin, agus easghluaiseacht athlastacha cytokines, ag cur le friotaíocht friotaíochta a fhorbairt.
Mínítear an gaol idir an córas hemostatic agus friotaíocht insulin trí ghaol díreach idir leibhéal na insulin agus gníomhaíocht na bhfachtóirí VII, X agus (IAP-1): spreagann insulin a secretion.
Gach comhchuid den siondróm meitibileach: friotaíocht insline, dyslipoproteinemia, hipirghníomhaíocht an chórais néarógach báúil - tá siad idirnasctha, ach is gá go mbaineann gach ceann acu le murtall an bhoilg, a mheastar a bheith ina chomhartha lárnach de shiondróm meitibileach.

Tá leithlisiú MS suntasach go cliniciúil, mar gheall ar an bhfadhb seo, ar thaobh amháin, go ndéantar forbairt droim ar ais, agus ar an láimh eile, go bhfuil sé mar bhonn le pathogenesis ní amháin 2 chineál, ach freisin Hipirtheannas riachtanach agus.
Ina theannta sin, de réir líon na bpríomhfhachtóirí riosca maidir le galar corónach croí a fhorbairt a áirítear i MS (cineál uachtarach an otrachta, lamháltas glúcóis lagaithe, AH), sainmhínítear é mar “cheathairéad deadly”. Cuimsíonn na MS na príomh-chomhpháirteanna seo a leanas:
■ friotaíocht inslin,
■ hyperinsulinemia agus leibhéil ardaithe C-peptide,
■ neamhord lamháltais glúcóis,
■ hypertriglyceridemia,
■ laghdú ar HDL agus / nó méadú ar LDL,
■ an cineál otrachta bhoilg (android, radharcach),
■ AG,
■ hyperandrogenism i measc na mban,
■ & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp &; nbsp; leibhéil arda de haemaglóibin glycated agus fructosamine, an chuma ar próitéin san fual, meitibileacht purine lagaithe ,.
Is féidir le MS a léiriú i bhfoirm aon cheann de na coinníollacha liostaithe; ní bhreathnaítear i gcónaí ar gach cuid den siondróm.
Is é otracht bhoilg an príomhthosca cliniciúla den siondróm meitibileach.
Go minic, cuirtear isteach ar an timthriall míosta de réir cineáil, metrorrhagia ,. Is minic a bhraitear ubhagáin pholaistreachacha.
Méadaíonn murtall an baol:
galar cardashoithíoch,
apnea codlata bacach (snoring),
diaibéiteas mellitus,
osteoarthritis,
Hipirtheannas artaireach,
paiteolaíocht an ae,
ailse dronuilleach,
fadhbanna síceolaíocha
ailse chíche.
Breathnaítear ar apnea codlata bacúil i 60-70% de dhaoine murtallach. Is saintréith iad codlatacht i rith an lae, cairdiach, ischemia miócairdiach, siondróm hipearnasctha, Hipirtheannas scamhógach, teip chardashoithíoch.

Cuspóir na cóireála: cailleadh meáchain sábháilte, athchóiriú ar fheidhmeanna atáirgthe i gcás ina sáraítear iad.

Áirítear le cóireáil éifeachtach siondróm meitibileach:
a. spreagadh agus cothabháil spreagadh inmheánach an othair le haghaidh meáchain caillteanas,
b. teagmháil leanúnach leis an othar agus na spriocanna idirmheánacha maidir le cóireáil agus rialú a ngnóthachtála á gceapadh agus á gcomhordú.
Cóireáil neamh-dhrugaí:
- Léachtaí d'othair.
- Cothú hypo - agus cothú eukaloric.
- Gníomhaíocht fhisiciúil mhéadaithe.
- normalú stíl mhaireachtála.
- Cóireáil mháinliachta atá dírithe ar mhéid an bholg a laghdú.
Teiripe drugaí:
- Serotonin roghnach agus cosantóir ath-ghlactha norepinephrine (sibutramine) 10-15 mg in aghaidh an lae: is cúis le mothú tapa ar fhairsingiú agus síneadh tapa agus, dá bhrí sin, laghdú ar an méid bia a chaitear. Is é an dáileog tosaigh sibutramine ná 10 mg in aghaidh an lae. Nuair a chailltear meáchan coirp níos lú ná 2 kg ar feadh 4 seachtaine, méadaítear an dáileog go 15 mg in aghaidh an lae. Tá an druga contraindicated i Hipirtheannas artaireach.
- Druga forimeallach - cuireann orlistat bac ar na córais einsímeacha intestinal, ag laghdú méid na n-aigéad sailleach saor in aisce agus monoglycerides sa stéig bheag. Is é an dáileog is éifeachtaí 120 mg 3 huaire sa lá. Chomh maith le cailliúint meáchain le linn cóireála le xeanical, le normalú nó le laghdú suntasach ar bhrú fola, tugadh colaistéaról iomlán, LDL-C, tríghlicrídí faoi deara, rud a léiríonn laghdú ar an mbaol galair chardashoithíoch a fhorbairt. Tá Xenical sách maith agus sábháilte.
- Frithdhúlagráin - léirítear coscairí athoscailte serotonin roghnaíoch d'othair le neamhoird imní agus dúlagair, ionsaithe scaoill agus bulimia neurotic: fluoxetine - dáileog laethúil 20 go 60 mg ar feadh 3 mhí nó fluvoxamine 50-100 mg in aghaidh an lae ar feadh 3 mhí.
Teiripe drugaí pataigineach de MS menopausal - teiripe athsholáthair hormóin.

Trí mheáchan coirp a ísliú, cabhraíonn sé chun an baol go bhforbrófaí galar cardashoithíoch a laghdú, diaibéiteas chineál 2 a chosc, agus minicíocht apnea agus osteoarthritis a laghdú. Tá na meicníochtaí chun an toradh deiridh a bhaint amach tar éis meáchain a chailliúint sách casta agus áirítear orthu:
- meitibileacht lipid a normalú,
- laghdú ar bhrú fola, tiúchan insline, cytokines pro-athlastach, an baol trombóis, strus ocsaídeach.
Ós rud é go mbreathnaítear go minic ar oligomenorrhea i measc na mban atá in aois atáirgthe atá ag fulaingt ó MS, mar riail, cuireann laghdú ar mheáchan coirp 10% nó níos mó le normalú timthriallta menstrual i 70% de mhná agus athchóiriú ubhagtha i 37% de mhná gan drugaí hormónacha. Cuidíonn HRT le MMS le meáchan coirp a laghdú, le himlíne an choim / innéacs imlíne cromáin a laghdú, agus le leibhéil insline agus le speictream an lipid fola a normalú.

Méadaíonn meáchan coirp barrachais leanúnach an baol go dtarlódh galar cardashoithíoch, damáiste don chóras mhatánchnámharlaigh, chomh maith le roinnt galar cnáimhseachais agus gínéiceolaíoch (hipearpláis endometrial, DMC, laige gníomhaíochta conablaigh an útarais le linn luí seoil).

Meastar anois gur ceann de na paiteolaíochtaí is coitianta agus contúirteacha i bhfear nua-aimseartha siondróm meitibileach. Ní chuireann na dochtúirí an coinníoll seo i leith galair aonair; is meascán é de ghalair thromchúiseacha meitibileacha agus an córas cardashoithíoch. Tá paiteolaíocht coitianta i lár-aois, i bhfir den chuid is mó, ach tar éis 50 bliain, tá siondróm meitibileach níos coitianta i measc na mban. Tá sé seo mar gheall ar laghdú ar tháirgeadh estrogen ag an am seo. Le déanaí, tá paiteolaíocht ag éirí níos coitianta, tá siondróm meitibileach ag beagnach an ceathrú cuid de dhaonra na dtíortha sibhialta. Thosaigh sé ag ionadh ar leanaí freisin. Tá sé seo mar thoradh ar stíl mhaireachtála shuiteach agus ar aiste bia Carbaihiodráit i bhformhór na ndaoine.

Siondróm meitibileach i measc na mban: cad é

Ní galar ar leith é an phaiteolaíocht seo. Cuimsíonn an siondróm meitibileach meascán de na ceithre ghalar tromchúiseacha seo:

• diaibéiteas chineál 2
• Hipirtheannas
• galar corónach croí
• murtall.

Tá na galair seo go léir tromchúiseach iontu féin, ach nuair a chuirtear le chéile iad, éiríonn siad níos contúirtí fós. Dá bhrí sin, glaonna dochtúirí ar an siondróm meitibileach "ceathairéad deadly." Gan cóireáil leordhóthanach, is minic a bhíonn deacrachtaí tromchúiseacha agus fiú bás mar thoradh ar phaiteolaíocht. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach an siondróm meitibileach i measc na mban a dhiagnóiseadh in am. An rud is minice a thugtar do mhná le linn sos míostraithe. Agus comhcheanglaíonn go leor ban a n-ailse le sos míostraithe. Dá bhrí sin, tugtar comhairle do dhochtúir cheana féin ag céimeanna déanacha d'fhorbairt phaiteolaíochta, nuair a bhíonn athruithe sa chóras cardashoithíoch faoi deara. Ach le cabhair ó chóireáil inniúil, is féidir dul chun cinn neamhoird sláinte a stopadh fós. Cé go gcreidtear nach féidir an phaiteolaíocht a leigheas go hiomlán.

Siondróm meitibileach i measc na mban: tuairisc

Tá an coimpléasc seo d'athruithe sa riocht sláinte bainteach le neamhoird.Tá an ceann is mó ag forbairt neamh-íogaire cille go insulin. Mar thoradh air sin, scoirfidh an hormón seo dá fheidhmeanna a chomhlíonadh, agus ní ghlacann fíocháin glúcós leis. Fágann sé seo go mbíonn athruithe paiteolaíocha ar gach orgán, go háirithe go bhfulaingíonn an inchinn.

Is é príomhfheidhm an insline ná meicníocht iompair ghlúcóis a spreagadh taobh istigh den chill. Ach má fhanann na gabhdóirí a bhfuil baint acu leis an hormón seo, cuirtear isteach ar an bpróiseas. Mar thoradh air sin, ní shúitear glúcós, táirgtear inslin go fóill, agus carnann siad san fhuil.

Ina theannta sin, is é is cúis leis an siondróm meitibileach i measc na mban ná méadú ar an leibhéal colaistéaróil "olc" agus tríghlicrídí mar gheall ar an aigéad uric breise agus ar an éagothroime hormónach. Mar thoradh ar na hathruithe seo, ardaíonn brú fola, tagann an otracht, agus cuirtear isteach ar obair an chroí.

Forbraíonn na hathruithe seo go léir sa chorp de réir a chéile. Dá bhrí sin, ní féidir siondróm meitibileach a dhiagnóiseadh i measc na mban láithreach. Faightear comharthaí de nuair a théann athruithe i bhfeidhm ar a lán orgán. Ach ar dtús, mar gheall ar mhíchothú agus stíl mhaireachtála shuiteach, cuirtear isteach ar íogaireacht na gceall in insline. Mar thoradh air sin, tosaíonn an briseán ag táirgeadh níos mó den hormón seo chun glúcós a sholáthar do na cealla. Eascraíonn neamhoird mheitibileacha as cuid mhór insline san fhuil, go háirithe an próiseas ionsú saille. Forbraíonn murtall, méadaíonn brú fola. Agus mar thoradh ar bhreis glúcóis san fhuil diaibéiteas mellitus, chomh maith le díothú an chóta próitéine de chealla, rud a chruthaíonn dul in aois roimh am.

Cúiseanna siondróm meitibileach i measc na mban

Baineann athruithe paiteolaíocha sa chorp leis an paiteolaíocht seo le neamhíogaireacht na gceall go insulin. Is é an próiseas seo is cúis leis na hairíonna go léir a bhaineann leis an siondróm meitibileach i measc na mban. D'fhéadfadh na cúiseanna le frithsheasmhacht in aghaidh insulin a bheith difriúil.



Cén chaoi a léirítear siondróm meitibileach

Forbraíonn an phaiteolaíocht go do-airithe, le blianta beaga anuas tá sé ag éirí níos síor-óg cheana féin. Ach ní thugtar faoi deara cuid mhaith dá léiriú ag na céimeanna tosaigh. Dá bhrí sin, is minic a chasann othair chuig an dochtúir nuair a bhreathnaítear cheana féin ar sháruithe tromchúiseacha in obair orgán agus córas inmheánach. Conas is féidir a chinneadh in am go bhforbraíonn siondróm meitibileach i measc na mban? Is féidir go mbeidh comharthaí an phaiteolaíochta mar seo a leanas:

• tuirse, cailliúint neart, feidhmíocht laghdaithe,
• le sos fada ag ithe, is cosúil go bhfuil droch-giúmar ann, fiú ionsaí,
• Ba mhaith liom milseáin a iarraidh i gcónaí, feabhsaítear agus feabhsaíonn úsáid carbaihiodráití meon,
• tá buille croí tapa ann, agus ansin - pian sa chroí,
• is minic a tharlaíonn tinneas cinn agus ardaíonn brú fola,
• d'fhéadfadh meadh, béal tirim agus tart méadaithe tarlú
• díleá moill síos, is cosúil go bhfuil an tsolúbthacht,
• comharthaí phaiteolaíochta an chórais néarógach a fhorbairt - tachycardia, allas iomarcach, comhordú laga gluaiseachtaí agus daoine eile.

Tá comharthaí seachtracha ann den phaiteolaíocht seo freisin. Is féidir le dochtúir le taithí a dhiagnóiseadh siondróm meitibileach i measc na mban. Taispeánann an grianghraf d'othair den sórt sin siomptóim choitianta do chách: murtall ag an gcineál bhoilg. Ciallaíonn sé seo go gcruthaíonn saill an bolg den chuid is mó. Thairis sin, ní hamháin sa fhíochán fo-chraicinn, ach freisin timpeall na n-orgán inmheánach, a chuireann isteach ar a gcuid oibre a thuilleadh. Creidtear go bhforbraíonn murtall an bhoilg má théann méid choim na mná thar 88 ceintiméadar.



Ina theannta sin, d'fhéadfá spotaí dearga a thabhairt ar an muineál agus an cófra uachtarach. Baineann a gcuma le vasospasm le brú nó strus méadaithe.

Seachghalair agus iarmhairtí siondróm meitibileach

Is paiteolaíochta ainsealach é seo a bhfuil dianchúrsa cliniciúil aige. Gan chóireáil cheart, bíonn iarmhairtí tromchúiseacha mar thoradh ar shiondróm meitibileach i measc na mban. Is minic go gcuireann cur isteach ar shoithigh fola infarction miócairdiach nó stróc. Is féidir go bhforbróidh atherosclerosis, thrombophlebitis, nó galar corónach croí ainsealach freisin.

Agus mar thoradh ar chóireáil mhíchuí diaibéiteas de chineál 2, forbraítear a foirm spleách ar insulin. Is ionann méadú fada ar ghlúcós fola agus cúis daille, ag dul in aois roimh am, agus mífheidhmiú árthaí forimeallacha. Is féidir gout nó ae saille a fhorbairt freisin. Is iondúil go ndéantar imdhíonadh ar na hothair seo, mar sin is minic a bhíonn siad ag fulaingt le slaghdáin, broincíteas agus niúmóine.

Má fhorbraíonn siondróm meitibileach i measc na mban atá in aois atáirgthe, is féidir leis seo a bheith neamhthorthúil. Go deimhin, ní hamháin go dtéann sáruithe sa phaiteolaíocht seo i bhfeidhm ar mheitibileacht charbaihiodráit agus saille amháin. Gach orgán agus fíochán ag fulaingt, breathnaítear go minic ar chur isteach hormónach. Ubhagán polycystic, endometriosis, tiomáint ghnéas laghdaithe, neamhrialtachtaí menstrual a fhorbairt.



Diagnóis ar shiondróm meitibileach

De ghnáth, téann othair a bhfuil a leithéid de chomharthaí orthu chuig teiripeoir. Tar éis dó scrúdú a dhéanamh ar stair leighis agus í a bhailiú, cuirtear an t-othar ar aghaidh chuig an inchríniteoir lena scrúdú tuilleadh agus leis na modhanna cóireála a roghnú. Trí shuirbhé ar an othar is féidir leat gnéithe de stíl mhaireachtála agus de chothú a chinneadh, láithreacht galar ainsealach. Ina theannta sin, déanann an t-inchrínitheoir scrúdú seachtrach ar an othar: déanann sé an choim a thomhas, ríomhann sé innéacs na maise coirp. Ach ní hionann na comharthaí seo agus siondróm meitibileach i measc na mban. Is éard atá i ndiagnóisiú paiteolaíochta ná tástálacha saotharlainne. Is minic a dhéantar tástálacha fola agus fuail air seo. Léirítear láithreacht siondróm meitibileach le táscairí den sórt sin:

• tríghlicrídí ardaithe,
• tiúchan laghdaithe lipoproteins ard-dlúis,
• leibhéil arda colaistéaróil droch,
• glúcós folamh folamh de 5.5 mmol / l ar a laghad,
• tiúchan ard inslin agus leptin,
• Faightear móilíní próitéine agus leibhéil aigéad uric ardaithe i bhfual.

Ina theannta sin, úsáidtear modhanna scrúdaithe eile freisin. Tástálacha ar chaoinfhulaingt glúcóis, táscairí téachta fola,



Féadfaidh an dochtúir ultrafhuaime a fhorordú ar fhaireog thyroid, nó ar fhaireog pituitary, ECG an chroí. Is táscaire tábhachtach é freisin cúlra hormónach an othair.

Prionsabail chóireála

Teastaíonn cur chuige aonair ó gach othar. Tá cóireáil siondróm meitibileach i measc na mban forordaithe ag brath ar chomhaireamh fola, an méid otrachta agus láithreacht galar comhchéimneach. Ba chóir gurb é a phríomhthasc ná meáchan coirp a laghdú, íogaireacht na gceall a mhéadú chun insline, próisis meitibileach agus brú fola a normalú, leibhéil hormónacha a cheartú agus feidhmiú an chórais chardashoithíoch a fheabhsú.

Is minic a úsáidtear na modhanna seo a leanas le haghaidh cóireála:

• tá aiste bia speisialta le haghaidh siondróm meitibileach i measc na mban ina bhealach éigeantach agus is éifeachtaí chun meáchan a laghdú agus próisis meitibileacha a normalú,
• moltar don othar a stíl mhaireachtála a athrú freisin trí ghníomhaíocht fhisiciúil a mhéadú,
• úsáidtear cógais éagsúla chun neamhoird a cheartú i bhfeidhmiú orgán inmheánach,
• tá tacaíocht shíceolaíoch agus dearcadh dearfach a chothú an-tábhachtach do mhná a bhfuil an phaiteolaíocht seo acu.

Ina theannta sin, féadfaidh an t-othar modhanna eile a chur i bhfeidhm. Le cabhair oidis leigheas traidisiúnta, déantar normalú ar mheitibileacht, laghdaítear meáchan coirp, cuirtear feabhas ar scaipeadh fola. Tá sé éifeachtach i sanatóir chun siondróm meitibileach i measc na mban a chóireáil. Feabhsaíonn na prionsabail fisiteiripe a úsáidtear ann, meitibileacht charbaihiodráit agus lipid, calma an córas néaróg, normalú brú fola. Is é an rud is éifeachtaí chun na gcríoch seo ná balneotherapy, suathaireacht, iontógáil uisce mianraí, leictreiteiripe.



Drugaí chun siondróm meitibileach a chóireáil

Forordaítear cóireáil drugaí ag brath ar dhéine siomptóim na paiteolaíochta. Is minic a úsáidtear drugaí chun meitibileacht lipid agus carbaihiodráit a normalú, chun íogaireacht na gceall a mhéadú go insulin, agus chun brú fola a ísliú agus chun feidhm chroí a fheabhsú. Uaireanta úsáidtear drugaí chun an cúlra hormónach a normalú. Roghnaíonn an dochtúir cógais ina n-aonar i ndiaidh scrúdú iomlán.

• Le haghaidh cóireáil neamhoird meitibileachta lipid, forordaítear drugaí an ghrúpa statáin agus na snáithíní. Is féidir gur Rosuvastatin, Lovastatin, Fenofibrat atá ann.
• Chun ionsú glúcóis ag cealla a fheabhsú agus chun a n-íogaireacht i leith insulin, modhanna speisialta agus vitimíní a mhéadú. Is iad sin "Metformin", "Glucophage", "Siofor", "Alpha Lipon" agus daoine eile.
• Má fhorbraíonn siondróm meitibileach i measc na mban sos míostraithe, úsáidtear teiripe hormóin. D’fhéadfadh siad seo a bheith ina ndrugaí ina bhfuil estradiol agus tharpirenone.
• Úsáidtear coscairí ACE, bacadóirí cainéal cailciam nó diuretics chun brú fola a normalú agus chun feidhm chroí a fheabhsú. Is iad na drugaí is coitianta ná Captopril, Felodipine, Bisoprolol, Losartan, Torasemide agus daoine eile.

Go minic, tá cóireáil meáchain meitibileach i measc na mban le drugaí dírithe ar chaillteanas meáchain. Sa chás seo, úsáidtear modhanna a chuireann bac ar an dúil agus a fheabhsaíonn staid shíceolaíoch na mná nuair a dhiúltaíonn sí bia. D'fhéadfadh sé seo a bheith, mar shampla, an druga "Fluoxetine." Ceadaíonn grúpa eile duit saillte a bhaint go tapa as na stéig, gan ligean dóibh a bheith gafa isteach san fhuil. Is é seo Orlistat nó Xenical. Tá sé neamh-inmhianaithe go mbainfeadh siondróm meitibileach úsáid as drugaí frith-otrachta mar Prozac, Reduxin, Sibutramin, chomh maith le forlíontaí aiste bia nua-aimseartha gan dul i gcomhairle le dochtúir.

Siondróm Meitibileach

Chun próisis mheitibileacha a bhunú agus chun íogaireacht na gceall a mhéadú go insulin, tá sé an-tábhachtach gníomhaíocht choirp an othair a mhéadú. Ach nuair a bhíonn tú ag imirt spóirt is gá roinnt rialacha a urramú, ansin beidh éifeacht le cóireáil otrachta:

• ní mór duit an cineál spóirt a thabharfadh pléisiúr a roghnú, ós rud é go gcaithfidh tú dul i mbun giúmar maith,
• ba chóir go mbeadh cleachtaí laethúil ar feadh uair an chloig ar a laghad,
• ní mór ualaí a mhéadú de réir a chéile, ní féidir ró-obair a dhéanamh orthu,
• Ní féidir leat déileáil le brú fola ard, sáruithe tromchúiseacha ar an gcroí nó ar na duáin.

Cén oiliúint a chabhróidh le daoine le siondróm meitibileach? Maidir le mná faoi 50, tá feidhmiú anaeróbach agus oiliúint neart oiriúnach. Seo bogshodar, oiliúint ar insamhlóirí, scathanna, snámh ag luas tapa, aeróbaic. Tar éis 50 bliain, is fearr siúl Nordach, snámh, damhsa ciúin, rothaíocht a dhéanamh.



Cothú ceart le haghaidh siondróm meitibileach

Is é an meáchain caillteanas an príomhsprioc a bhaineann le cóireáil na paiteolaíochta seo. Ach chun gan dochar a dhéanamh don tsláinte níos mó, ba chóir go gcaillfí meáchan de réir a chéile. Creidtear go bhfeiceann an corp, gan strus, caillteanas míosúil de 3% den mhais tosaigh. Tá sé seo thart ar 2-4 cileagram. Má chailleann tú meáchan níos tapúla, laghdóidh próisis mheitibileach níos mó fós. Dá bhrí sin, moltar do bhean aird ghéar a thabhairt ar roghnú aiste bia. Tá sé inmholta go ndréachtódh dochtúir an aiste bia ina aonar. Sa chás seo, an méid otrachta, deacrachtaí a bheith ann, cuirfear aois an othair san áireamh.

Ba chóir go mbeadh an aiste bia le haghaidh siondróm meitibileach i measc na mban íseal i gcarbaihiodráití agus saillte. Ní mór duit milseogra, bácáil agus bácáil, milseáin, feoil agus iasc saille, bianna stánaithe, rís, bananaí, rísíní, saillte scagtha agus deochanna siúcraí a thréigean. Ba chóir go mbeadh glasraí glasa, torthaí neamh-mhilsithe, feoil, iasc agus táirgí déiríochta ísealmhéathrais, arán gráin iomlán, ruán buí, groats eorna. Ina theannta sin, ní mór duit na rialacha seo a leanúint:

• ní mór duit a ithe i gcodanna beaga, ach gan sosanna móra a cheadú idir béilí,
• is fearr na bianna a chócaráil, a stúchadh nó a bhácáil,
• ní mór gach bia a chogaint go cúramach,
• ní féidir bia a ní,
• ní mór duit iontógáil salainn a theorannú,
• moltar dialann bia.