6 leabhar le léamh faoi dhiaibéiteas

1zaraza1 faoin leabhar: Daria Voznesenskaya - Grá ar thonnta gearra
Thaitin sé go mór liom. Scéal iontach, stíl mhaith. Just a léamh agus scíth a ligean!

Nyako faoin leabhar: Galina Dmitrievna Goncharova - Scáthán an Ghrá
Bhí tús an scéal an-spéisiúil agus tuar dóchais inti, ach níos faide ná sin bhí gach rud ag dul i mbun cócaireachta agus snotty

KVN22KVN faoin leabhar: Lauren Doner - Lorne amateur translation
An leanfar leis an tsraith VLG, má tá, cá fhad a fhanfaidh sé?

Na leabhair is fearr ar stíl mhaireachtála shláintiúil le diaibéiteas - comhairle shaineolach agus oidis!

Tugtar "marú milis" ar an diaibéiteas. Ag a radharc ar fud an domhain tá níos mó ná 400 milliún duine. Agus, de réir staitisticí, tá líon na ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu dúbailte gach cúig bliana déag.

Tá an “Killer Sweet” dochreidte, toisc gur féidir leis féachaint ar a íospartach ar feadh roinnt blianta gan ligean dó féin é a ligean. Is iad na príomhchúiseanna le diaibéiteas ná bia mear, rómheáchan, easpa aclaíochta, strus. Agus, ar ndóigh, droch-oidhreacht. Ach ní pianbhreith é diaibéiteas! Tá ról tábhachtach ag aiste bia sláintiúil do dhiaibéitis i gcóireáil, a ligeann duit dea-bhail a chothú agus stíl mhaireachtála ghníomhach a bheith agat.

I roghnú an lae inniu - scéalta faoi dhaoine cáiliúla a chónaíonn le tinnis, agus faoi na daoine a chaill fós i gcath mhíchothrom. Agus freisin - leideanna agus moltaí ó dhochtúirí cáiliúla, eolaithe - speisialtóirí gairmiúla sa troid i gcoinne diaibéiteas, oidis do mhiasa blasta agus simplí le cion ard cothaitheach agus saill íseal.

Tugtar "marú milis" ar an diaibéiteas. Ar a radharc ar fud an domhain tá 400 milliún duine sa Rúis - níos mó ná 10 milliún. Is cathair iomlán í seo. Agus, de réir staitisticí, tá líon na ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu dúbailte gach cúig bliana déag. Tá an “Killer Sweet” dochreidte, toisc gur féidir leis féachaint ar a íospartach ar feadh roinnt blianta gan ligean dó féin é a ligean. Is iad na príomhchúiseanna le diaibéiteas ná bia mear, rómheáchan, easpa aclaíochta, strus. Agus, ar ndóigh, droch-oidhreacht. Ach ní pianbhreith é diaibéiteas! Inniu, tá go leor diaibéiteach beo agus éiríonn go hiontach leo. Tá sé seo cruthaithe ag faicsin daoine cáiliúla, lena n-áirítear: Herbert Wells, Ernest Hemingway, Pier Anthony, Fedor Chaliapin, Yuri Nikulin, Mikhail Boyarsky, Armen Dzhigarkhanyan, Ella Fitzgerald, Elizabeth Taylor, Sharon Stone, Mikhail Volontir, Peler, Criell, Bill Ní dhearna Diaibéiteas iad a bhriseadh, ach bhí siad níos láidre i spiorad. Tá scéalta sa leabhar faoi dhaoine cáiliúla ón Rúis agus ón gcoigríoch a chónaíonn le tinnis, agus maidir leo siúd a chaill i gcath éagothrom. Agus freisin - leideanna agus moltaí dochtúirí aitheanta, eolaithe - speisialtóirí gairmiúla sa troid i gcoinne diaibéiteas.

Biachláir shonracha le liosta de mhiasa agus a dtoirteanna - ón údar is mó díolta ar dhiaibéiteas! Agus an t-eolas atá curtha i láthair sa leabhar in úsáid agat, ríomhfaidh an léitheoir na haonaid aráin sna táirgí, tógfaidh sé a réim bia i gceart agus beidh sé in ann déileáil go tapa le hypoglycemia. Is díol suntais go háirithe an chuid faoi chothú i láthair ní amháin diaibéiteas, ach galair eile, nuair a bhíonn sé thar a bheith tábhachtach go dtiocfaidh bia chun bheith ina leigheas.

Sa chócaireán mall is féidir leat miasa sobhlasta a bhfuil go leor cothaithigh agus cion saille íseal acu a ullmhú go héasca ó tháirgí éagsúla (feoil, iasc, glasraí, torthaí, srl.). Cuirimid oidis ar fáil le haghaidh cúrsaí céad agus dara, miasa taobh, chomh maith le pastries agus milseoga do dhiaibéitigh.

Sa chócaireán mall is féidir leat miasa sobhlasta a bhfuil go leor cothaithigh agus cion saille íseal acu a ullmhú go héasca ó tháirgí éagsúla (feoil, iasc, glasraí, torthaí, srl.). Cuirimid oidis ar fáil le haghaidh cúrsaí céad agus dara, miasa taobh, chomh maith le pastries agus milseoga do dhiaibéitigh.

Cé a dúirt go bhfuil bia diaibéiteach rud éigin gan mhisneach agus aonfhoirmeach? Tá an ráiteas seo i bhfad ón bhfírinne má tá sraith cártaí le oidis agat le haghaidh miasa folláin agus blasta! Is féidir leat ithe sláintiúil má tá iasc, éanlaith chlóis, feoil thrua, torthaí agus glasraí mar phríomh-chomhábhair an aiste bia!