An féidir le diaibéiteas cineál 2 dul isteach i ndiaibéiteas de chineál 1?

A. Pleshcheva:

An clár "Hormóin ag gunpoint", a cheannaire, I, Anastasia Plescheva. Inniu tá ábhar te againn, is é sin diaibéiteas. Inniu cuirfimid miotais ar ceal. Is í mo aoi Lyudmila Ibragimova, iarrthóir na n-eolaíochtaí leighis, taighdeoir sinsearach, ollamh comhlach sa Roinn Diaibéolaíochta agus Diaitéitice san Ionad Taighde Inchríneolaíoch. Ar an aer roimhe seo, phléigh Lyudmila agus mé diaibéiteas gothaí, inniu pléifimid níos mó diaibéiteas de chineál 1, díothóimid miotais.

A ligean ar bogadh ar aghaidh go dtí an rud is tábhachtaí, arís eile arís cad é diaibéiteas chineál 1, toisc go bhfuil daoine mearbhall fós. Inis dúinn le do thoil cad é diaibéiteas chineál 1.

L. Ibragimova:

Is neamhord meitibileach é diaibéiteas arb é is cúis leis méadú ar ghlúcós fola. Tá sé seo mar gheall ar easpa insline, hormón a chuidíonn le glúcós a shú, nó le híogaireacht lagaithe don hormón seo. Go deimhin, is minic a tharlaíonn mearbhall, diaibéiteas de chineál 1 nó de chineál 2. Is cosúil nach bhfuil an difríocht suntasach ar chor ar bith, smaoinigh ar dhigit amháin, an chéad chineál, an dara cineál. Ach, i ndáiríre, is dhá ghalar dhifriúla iad seo. De ghnáth is é diaibéiteas Cineál 1 easpa insulin. Lig dúinn a mhíniú cad is insline ann. Is hormón é seo atá á secreáil ag cealla speisialta an bhriseáin, na gceall béite. Rialaíonn an hormón seo treá glúcóis isteach sa chill, abair leis sin. Ar mhaithe le soiléireacht, déanaimid comparáid i gcónaí idir inslin agus eochair d'othair, is cosúil domsa gurb é seo an chomparáid is oiriúnaí.

A. Pleshcheva:

Déanaim comparáid idir na lámha. Deirim gur hormón é insulin a thugann glúcós do na cealla atá de dhíth faoin láimhseáil. Nuair a bhíonn sé leisciúil, friotaíocht inslin, tá peann amháin aige nó aici. Seo mar a mhíním do m'othair.

L. Ibragimova:

Is féidir, ach an ceann is minice, intuigthe do gach duine, ceapaim gurb é seo an eochair a osclaíonn na doirse, doirse na gceall ionas go dtéann glúcós isteach sna cealla. Is é glúcós an phríomhfhoinse fuinnimh dár gcorp, ar ndóigh, ní mór dó dul isteach sna cealla. Le diaibéiteas cineál 1 mellitus, níl aon insline, fuair bás cealla béite, ní tháirgeann siad inslin, agus le diaibéiteas cineál 2, níl ach a lán insline, fiú sa bhreis. Déanaimid comparáid idir an bealach seo: ní fheileann an eochair don ghlas mar gheall go bhfuil cruth na loic seo athraithe. Bhí na cealla mór, d'athraigh siad a gcruth agus níl na heochracha oiriúnach do ghlasta a thuilleadh. Is difríocht bhunúsach é seo: le diaibéiteas de chineál 1, ní mór dúinn insline a instealladh ón taobh amuigh, toisc nach bhfuil sé sa chorp, agus le cineál 2 ní mór dúinn íogaireacht insulin a fheabhsú agus cuidiú léi oibriú.

A. Pleshcheva:

An chéad mhiotas a iarrann ár n-othair go minic. Cad é an difríocht idir diaibéiteas chineál 1 agus diaibéiteas chineál 2, lena n-áirítear cóireáil? An féidir liom diaibéiteas de chineál 1 a fháil? Is dócha gur miotas an rud is greannmhaire.

L. Ibragimova:

An chuid is mó ridiculous, absurd inár dtuairim. Is féidir leat a bheith ionfhabhtaithe le víris, baictéir, ach ní galar a fhorbraíonn mar gheall ar mhífheidhm an chórais imdhíonachta. Is galar autoimmune é seo, nuair a thosaíonn ár gcomhlacht ar chúis éigin le bheith ag obair i gcoinne a chealla féin, cé gur chóir dúinn, i dteoiric, é a chosaint ó eachtrannach. Mar thoradh ar obair antasubstaintí, na comhlachtaí cosanta inár gcorp, scriostar na cealla béite céanna. Ní féidir leo a bheith ionfhabhtaithe, is é ár gcóras imdhíonachta é, tá sé géinmhodhnaithe agus forbraíonn sé mar gheall ar thochras géiniteach. Ní mar gheall go dtarlaíonn víreas san aer áit éigin.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, a dúirt muid faoi thiús, faoi aimhrialtacht ghéiniteach.Ní féidir linn eagla a chur ar ár n-othair anois, abair, cén céatadán de na cásanna i láthair diaibéiteas de chineál 1 i mamaí, nó i dada, b'fhéidir diaibéiteas de chineál 1 i bpáiste? Cé chomh minic?

L. Ibragimova:

Go deimhin, níl an céatadán mór. Má tá diaibéiteas ag an máthair, ansin seans go mbeidh diaibéiteas ag an leanbh. Má tá an pápa - suas le 6%. Ach, más mamaí agus daidí araon iad, ansin méadaíonn an dóchúlacht 25-30%, ar ndóigh. Ach, arís, ní hé seo 100%.

A. Pleshcheva:

Anois an cheist is tábhachtaí. Diaibéiteas Cineál 2 i seanmháthair, seanathair, mamaí, daidí, nó i gceann acu. Ach is breá leis an “duine” sin mionra agus is breá leis na leanaí an mionra seo a chóireáil. An bhfuil dóchúlacht níos mó anseo?

L. Ibragimova:

Seo an dóchúlacht, ar ndóigh, níos mó, i bhfad níos mó, de thart ar 50%, toisc go bhfuil togracht ghéiniteach ann cheana féin le frithsheasmhacht in aghaidh insulin. Ach anseo is féidir leat diaibéiteas de chineál 2 a sheachaint.

A. Pleshcheva:

Dheimhnigh Lyudmila mo chuid focal anois, a deirim ag gach fáiltiú. Ní pianbhreith é diaibéiteas Cineál 1 as gan a bheith ina mamaí. Tá maime iontach, mar sin ní mór duit a bheith i do mháthair, agus tá an dóchúlacht, mar a dúirt muid díreach, íosta. Diaibéiteas Cineál 2 mellitus - anseo is féidir cheana féin, go garbh, “ionfhabhtaithe” a fháil ó do sheantuismitheoirí tríd an aiste bia mícheart, neamhchothromaithe.

Mór, buíochas. Anois is í an cheist ná: mo sheanmháthair, tá diaibéiteas ag mo chara, an bhfuil aon difríocht ann? Is minic a chuireann othair ceist orainn. Cén aois a mbíonn diaibéiteas chineál 1 le feiceáil go minic, cén aois a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 le feiceáil ann? Cad é atá ann inniu? Táim ag caint faoi dhiaibéiteas, ar ndóigh, 2 chineál.

L. Ibragimova:

Is é an difríocht, ar an gcéad dul síos, ná gur ró-mheáchan an chúis atá le diaibéiteas de chineál 2. De ghnáth, bíonn daoine os cionn 35-40 bliain d'aois tinn le diaibéiteas de chineál 2. Faoi láthair, is minic a fhaightear diaibéiteas de chineál 2 i ndaoine óga, i ndaoine óga. Arís, tá sé seo mar gheall ar rómheáchan, agus an líon daoine le murtall ag fás anois. Ar ndóigh, forbraíonn diaibéiteas de chineál 2 an iomarca meáchain. Anseo, cóireáil, ar an gcéad dul síos, is meáchain caillteanas an chéad líne. Tá a lán insulin, tá an briseán ag iarraidh níos mó a thabhairt dúinn chun an bac seo a shárú. Is gá íogaireacht a fheabhsú, rud a chiallaíonn go gcaithfear an bac seo a bhaint - rómheáchan. Forbraíonn diaibéiteas Chineál 1 i leanaí, mar riail, forbraíonn an clinic de réir meáchain. Tugann othair faoi deara gur chaill siad meáchan i dtréimhse ghearr, is fada an lá é seo a mhíniú.

Forbraíonn an iomarca meáchain diaibéiteas de chineál 2.

A. Pleshcheva:

Agus ní bhfuair siad meáchan, clinic a bhí go hiomlán difriúil - ídiú an choirp, faoi seach, ídiú na gcúlchistí. Mothaíonn duine an-éagsúil. Mar gheall ar dhiaibéiteas mellitus de chineál 2, ní féidir le duine a rá go ndeir dochtúirí, seachas creidim ollúna, go bhfuil gach rud iontach leis. Inné bhí othair chomh maith agam a chruthaigh domsa freisin nach bhfuil diaibéiteas aici agus go bhfuil gach rud iontach léi. Tá mo chomhghleacaithe go léir a dhiagnóisíodh roimhe seo mícheart, agus bíonn sí ag brath orm mar go gcaithfidh mé an diagnóis seo a bhaint uaithi.

Bhuel, a ligean ar aghaidh go dtí an chéad miotas eile, is é sin, gur féidir leat pills a ghlacadh le haghaidh diaibéiteas de chineál 1 agus "hooking snáthaid," a sheachaint mar a chuir ár n-othar é. An bhfuil sé seo indéanta, an bhfuil aon fhoirmeacha táibléid teiripe inslin faoi láthair?

L. Ibragimova:

Ar an drochuair, níl. Shimpleodh sé seo, ar ndóigh, an saol dúinn, lena n-áirítear othair, ach ní dhéanfaí. Chomh luath agus sa bholg, faoi thionchar sú gastric, scriostar inslin go tapa. Rinne siad iarracht, i ndáiríre, go bhfuil taighde agus obair ar siúl, tá roghanna éagsúla á bhforbairt, agus tá insulins ionanálaithe á dtriail, ach go dtí seo, ar an drochuair, níor tástáladh ach instealltaí.

A. Pleshcheva:

Cad is ionanálú ann inniu? Cad é atá ann, cad é an ghabháil?

L. Ibragimova:

Ós rud é go bhfuil sé deacair an dáileog a ríomh. Cé mhéad a d'imigh duine isteach, cibé an raibh sé ceart, cé mhéad a ghníomhaigh - is é seo an ghabháil chun tuiscint agus ríomh i gceart. Is é bunchóireáil diaibéiteas ná foghlaim conas comparáid cheart a dhéanamh idir an méid glúcóis a fhaightear, agus carbaihiodráití iad seo, ní mheasaimid ach carbaihiodráití agus an insulin riartha.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, ceist: trasphlandú cille béite. Insíonn go leor othar dom gur léigh siad a lán alt. “Anastasia, cad nach bhfuil ar eolas agat? Cheana féin i bhfad ó shin déantar gach rud a thrasphlandú! Rachaidh agus athróidh mé, ach inis dom cén áit? ”Tá go leor altanna léite, ach níl a fhios acu cá háit le dul. Cad atá suas leis sin?

L. Ibragimova:

Tá an-tóir ar an topaic anois. Is é seo an pointe. Tá go leor acu ag iarraidh na cealla béite céanna a dhéanann inslin a thrasphlandú. Tóg iad ó ainmhí éigin, b'fhéidir iad a fhás sa tsaotharlann agus iad a phlandáil. Cén fáth nach bhfuil. Ach is í an fhadhb ná nach dtógfaidh na cealla béite seo fréamh, scriosfar iad freisin ag antasubstaintí. Ní mór duit sliogán a chruthú a chosnóidh na cealla béite seo ó antasubstaintí a scriosann a gcealla béite féin, agus is é seo an ceann is deacra. Go dtí seo, níl ionad leighis amháin ann, san Eoraip, nó i Meiriceá, nó sa Rúis, rud a thrasnódh go rathúil cealla béite chun toradh maith a fháil. Ar an drochuair, is corraíl é seo.

Ní féidir cealla béite a thrasphlandú mar go scriosfaidh antasubstaintí a scriosann a gcealla béite féin iad.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, inis an scéal a dúirt tú liom roimh an gcraoladh. Ní thugaimid na hainmneacha, ní ghlaoimid ar an gclinic ar aon bhealach, ach inis dúinn.

L. Ibragimova:

Le déanaí tháinig othar chugam, tháinig sé ó Stáit Aontaithe Mheiriceá. Tríd an Idirlíon, fuair a chairde, a ghaolta, nó sé féin, go bhfuil ionad inchrínheolaíochta sa Rúis, i Moscó, de réir mar a ghlaonn siad orthu, níl a fhios agam cad é an t-ainm iomlán, ina ndéantar cealla béite a thrasphlandú. $ 7,000, praghas ard, ach ní chuirfidh aon duine airgead ar fáil do do shláinte, ar ndóigh.

A. Pleshcheva:

Feictear domsa, dá bhféadfadh duine na cealla sin a thrasphlandú i ndáiríre, ní mór an trua é $ 7,000 a thabhairt dó. Ach anois, ar an drochuair, ní amhlaidh atá.

L. Ibragimova:

Tháinig siad chuig an institiúid seo, áit a bhfuil siad an-tapaidh: tá, tá, a ligean dúinn, tógfaimid fuil anois. Deir sé: “Fan, mínigh cad é bunbhrí na hoibre go ginearálta, cad a tharlóidh domsa?” Dúradh leo: “Tá an t-airgead aistrithe agat cheana féin, cad iad na ceisteanna, a ligean ar aghaidh.” Bhí an t-othar, a ghaolta réasúnta, ar a laghad ag an bpointe seo agus iarradh orthu a mhíniú. Tar éis dóibh míniúcháin réasúnacha a fháil ar cad a tharlóidh, d'fhág siad. Ansin thosaigh siad ag breathnú ar an Idirlíon, ag cuardach agus ag dul chuig an Ionad Taighde Inchríneolaíochta. Chuamar chuig fáiltiú taighdeora, áit ar mhínigh siad gach rud go héasca, dúirt sé sin, ar an drochuair, ní raibh. Bheimis an-sásta dá mbeadh sé seo indéanta, ach ní bheadh. Chuaigh sé isteach inár roinn, thugamar oiliúint air, cheartaigh muid é. Anois tá siad ag dul a agairt chun an t-airgead a thabhairt ar ais mar gur íoc siad é, ach níor cuireadh an tseirbhís ar fáil. Ar an drochuair, níl sé seo chomh gann. Ar an drochuair, is minic a bhíonn scéalta dá leithéid le leanaí, nuair, ar ndóigh, ní bhriseann tuismitheoirí airgead ar bith dá bpáiste.

A. Pleshcheva:

Ar ndóigh, nuair a éiríonn leanbh tinn, téann beagán níos mó, diaibéiteas cineál 1 i leanaí an-óga beagán difriúil ó dhaoine fásta níos sine. Mar sin, is fadhb mhór í seo. Anois, ar ndóigh, tá a lán rudaí againn chun measúnú níos fearr a dhéanamh ar ghlúcós san fhuil agus, dála an scéil, labhraímid faoi seo.

Tosóimid leis an caidéal insline. Is duine é Lyudmila a chuireann roinnt caidéal insline in aghaidh na seachtaine. Ní chuireann gach endocrinologists caidéil insline, nó ní chuireann siad mórán. Tá Lyudmila gafa go dlúth le caidéil insline. Inis dúinn, le do thoil, cé mhéad geall leat? Miotas a fhorbairt, abair nach briseán saorga é seo. Cad é atá i gceist, cad is caidéal insline ann?

L.Ibragimova:

Is bealach é caidéal insline chun insline a sheachadadh. Nuair a labhair muid faoin bhféidearthacht "socrúchán snáthaidí" a sheachaint, mar riail, tá pinn steallaire insteallta, nó steallairí insline, a chruthaíonn go leor míchaoithiúlachta d'othair. Toisc go gcaithfear insulin a riaradh do gach béile ina bhfuil carbaihiodráití, is féidir leis a bheith 3 huaire sa lá, nó b'fhéidir 5-6-10 uair sa lá, cosúil le mná torracha. Ar ndóigh, gach uair a bhíonn instealladh míchompordach, míchompordach, tá sé pianmhar. Gach uair, déanann othair instealladh breise a sheachaint ar bhealach éigin.

In 1971, cruthaíodh caidéal insline. Is iarracht é seo aithris a dhéanamh ar fheidhmiú briseán sláintiúil, nuair a instealltar inslin i gcodanna beaga ar an nglúcós sin, a tháirgeann an t-ae le chéile (tá mion-mhonarcha féin againn le haghaidh táirgeadh glúcóis), tugtar inslin isteach trí cnaipe a bhrú. Fágann sé seo go bhfuil sé i bhfad níos éasca, ach instealladh amháin i 3 lá, nuair atá an córas suiteáilte, ach déanann an duine na caidéil a rialú ar aon nós. Tá carr agam i gcónaí mar chomparáid le haghaidh caidéil insline agus peann steallaire. Tá meicneoir ann, tá tarchur uathoibríoch ann. Ar ndóigh, tá an meaisín níos compordaí, ach tá daoine ag tiomáint an chairr. Ní mór duit rialacha an bhóthair a bheith agat chun tiomáint go sábháilte ar na bóithre.

Is modh compordach é teiripe inslin de theiripe insline, modh chun insulin a riaradh, riarachán leanúnach, leanúnach sublinane insline, ach ní briseán saorga, níl aon inchinn air, mar a deirim le m'othair. Ní dhéanann sí cinneadh duit, fiú más caidéal monatóireachta é. Ceapaim gur chuala othair le diaibéiteas de chineál 1 go bhfuil caidéal monatóireachta ann a thomhaiseann glúcós fola i bhfíor-am i gcónaí. Ach is é seo ach an fhaisnéis a thagann ar an bhfeiste, déanann an t-othar an cinneadh.

Dála an scéil, tá an chéad chaidéal insline ann cheana féin le haiseolas, arna fhaomhadh ag Cónaidhm Diaibéitis Mheiriceá, agus i Meiriceá amháin. Ach is dóigh liom nach bhfuil an t-am i bhfad uainn nuair a bheidh ceann againn freisin. Níor fógraíodh é, ach tráth nach déanaí ná ceithre bliana ina dhiaidh sin. Ní chomh luath sin, toisc go bhfuil an oiread sin nósanna imeachta ann a bhaineann le caidéal a chlárú, níl sé chomh tapaidh teacht ar an margadh. Ach tá an chéad chéim ar an briseán saorga cheana féin, nuair nach ndéanann an t-othar teagmháil leis na caidéil ar chor ar bith, déanann sí gach cinneadh - cé mhéad insline a instealltar, cathain a instealladh, níos mó, níos lú agus mar sin de. Dála an scéil, gheobhaidh an t-othar céanna é go luath, in aghaidh na míosa.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, ansin beidh muid ag fanacht leat go luath nuair a bhraitheann tú an caidéal fíor uathúil. Ach, déanaimis pictiúr a tharraingt. Na caidéil - tá, measfaidh sí, mar a deir siad féin, go bhfuil brains áirithe aici, ach go ndéanann sí infheistiú ar na hinchinn seo ar dtús?

L. Ibragimova:

Fear ar ndóigh. Gach suíomh de réir an gá atá le insulin - tá gach rud, ar ndóigh, á rialú ag duine agus le dochtúir beidh sé riachtanach, ar ndóigh.

A. Pleshcheva:

Cá fhad a thógfaidh sé? Cad é do mheánoideachas d'othair le haghaidh teiripe caidéil inniu?

L. Ibragimova:

Tógann an t-oideachas féin, “ó” agus “go”, oideachas struchtúrtha, mar ba chóir, thart ar seacht go hocht lá oibre ó mhaidin go tráthnóna, scoil diaibéiteas ó 10 rn go dtí 6 in. Cé go n-iarrann an t-othar an méid a dhéanfaimid ó mhaidin go tráthnóna, is leor an t-am seo ó cheann go ceann chun insint do chách. Ar scoil cheana féin, tuigeann siad, i ndáiríre, go gcaithfear a lán rudaí a aithint chun do ghalar a bhainistiú i gceart, chun torthaí maithe a fháil, chun caighdeán maireachtála níos fearr a bheith acu, rud atá tábhachtach. Is é an oiliúint seacht go hocht lá, ach is ó dhá sheachtain go mí amháin a roghnaítear na socruithe, le déanamh go leithleach do gach duine. Tá gach duine againn aonair. Cad é atá scríofa sa leabhar, go bhfuil an gá le insulin do gach aonad aráin ar maidin an oiread, lón an oiread sin, sa tráthnóna an oiread sin - is é sin, ar ndóigh, miotas eile, is meánuimhreacha iad seo.Tá gach duine indibhidiúil, ní mór d'inchríneolaí oibriú le gach duine ar leithligh. Tá sé tábhachtach do endocrinologist a fháil.

A. Pleshcheva:

Tá sé tábhachtach grá agus meas a thabhairt ar theile-leigheas. Conas a chabhraíonn sí leat leis seo?

L. Ibragimova:

Cabhraíonn sé. Go deimhin, cuidíonn na huirlisí nua-aimseartha atá againn, an tIdirlíon, teilea-leigheas, líonraí sóisialta - gach rud, i ndáiríre. Tá na hothair go léir atá an-ghníomhach, ag obair, ag roinnt post, ag déanamh ealaíne, ag taisteal ar fud an domhain, agus tá sé an-tábhachtach coinneáil i dteagmháil le do dhochtúir, cibé áit ina bhfuil tú, chun faisnéis a fháil ag am ar bith. Dá bhrí sin, tá foinsí maithe ann ar féidir leat muinín a bhaint astu. Ar an drochuair, tá, mar a deir siad, tá a lán rudaí neamhiontaofa ar an Idirlíon, gach rud is féidir a chumasc ansin.

A. Pleshcheva:

Tríd an bpriosma atá ag dochtúir, ar ndóigh, is gá meastóireacht a dhéanamh. Ní mór duit do dhochtúir féin a bheith agat, dul i gcomhairle leis, agus beidh gach rud iontach. Is cuimhin liom na huaireanta sin nuair a chríochnaíomar an chónaitheacht, ní raibh feidhmchláir, iPhones agus mar sin de. San aonad othar seachtrach inar oibrigh mé, bhí sé deacair. Bhí an chuid airgeadais de mo dhramhaíl glaonna teileafóin le hothair an-suntasach. Agus anois tá gach rud níos simplí.

A ligean ar a fháil ar an chéad Myth eile, deacrachtaí diaibéiteas. I gceann cúig bliana beidh siad ar aon nós. Ach cén fáth, b'fhéidir, nach fiú é, b'fhéidir le maireachtáil ar son do phléisiúir féin? Dála an scéil, tá othar agam; d'fhan mé liom ón aonad othar seachtrach. Ach le déanaí, dhiúltaigh mé cumarsáid a dhéanamh le déanaí, mhol mé di dul i gcomhairle le síciteiripeoir. Toisc nach bhfuil a fhios agam conas a chruthú di go bhfuil teiripe inslin de dhíth uirthi. Tá an dearcadh seo aici maidir le diaibéiteas: go maith, cad é, gheobhaidh tú bás ar aon nós, tá deacrachtaí agam fós, cén fáth ar chóir dom na siúcraí seo a chúiteamh, beidh mé ag imirt spóirt. Déileálann sí leo i ndáiríre, ach ag an am céanna itheann muid gach rud as a chéile, níl aon smacht. Mar sin an mbeidh deacrachtaí ag gach duine i gceann cúig bliana?

L. Ibragimova:

Níl, ar ndóigh. Ní ar chor ar bith, agus ní gá. Tá an chóireáil go léir, ár gcuid oibre go léir dírithe ar fhorbairt na deacrachtaí seo a chosc. Go deimhin, tá eagla ar dhiaibéiteas faoi na deacrachtaí. Dá mbeadh a lucht aitheantais ag duine, chuala siad roinnt scéalta faoi dheacrachtaí uafásacha, tá siad an-tromchúiseach. Ach ní dóigh le haon duine cén fáth a bhfuil siad ag forbairt. Forbraíonn siad mar gheall ar dhíscaoileadh, mar gheall ar leibhéil arda glúcóis fola. Inseoidh mé do m'othair: mura bhfuil grá agat duit féin, ná bíodh fonn ort aire a thabhairt duit féin, ansin tá. Ach, arís - ní ceart duit féin grá a thabhairt duit féin ar feadh tamaill fhada. Ar ndóigh, tá amanna deacra ann do gach duine, tá meath giúise ann nuair nach dteastaíonn uait fiú smaoineamh. Go deimhin, is saothar é seo. Tá do cheann gnóthach, smaoiníonn tú ar an méid a ith tú ar fud an chloig, conas a rachaidh sé seo i bhfeidhm ar do chúiteamh. Uaireanta - tá, tarlaíonn sé, ba mhaith liom sos a ghlacadh.

Déanaim cumarsáid le foireann dochtúirí an-spéisiúil ó St Petersburg, tá síceolaí san fhoireann. Tá diaibéiteas aici freisin, agus deir sí, más mian leat diaibéiteas a dhéanamh lá saor, déan amhlaidh. Ach lá amháin saor, uair sa mhí, mar shampla. Ná déan dearmad faoi do dhiaibéiteas agus fág gach seans. Má tá cúiteamh ann ar feadh i bhfad, forbróidh deacrachtaí ansin. Má dhéanann tú monatóireacht ar do chuid feidhmíochta, ní bheidh aon deacrachtaí ann, agus is féidir leat saol fada a chaitheamh gan deacrachtaí, an oiread sin duitse.

Ní gá go bhforbróidh deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas mellitus agus ní gá go léir.

A. Pleshcheva:

An chéad mhiotas eile: le diaibéiteas cineál 1 mellitus, níor cheart duit milseáin a ithe i gcás ar bith. Go ginearálta, an bhfuil aiste bia ann do dhiaibéiteas de chineál 1 agus milseáin?

L. Ibragimova:

Sea, miotas suimiúil. Níl aon aiste bia ann. Is féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu rud ar bith a ithe. Mar a dúirt d'othair, "Tabhair dom insulin, ith leanbh mo chairde gach rud." Go deimhin tá sé. Má dhéantar gach rud a ríomh i gceart, i gceart, aonaid aráin, áirítear insline air, go deimhin, ní bheidh an stíl mhaireachtála difriúil ó chomhghleacaithe.Is féidir leat gach rud a ithe, dul isteach le haghaidh spóirt agus cácaí a ithe, agus is é an rud is mó atá le comhaireamh.

A. Pleshcheva:

Is é an rud is mó chun an méid seo a leanas a ríomh agus a thuiscint ná go bhfuil díleáite carbaihiodráití ollmhór le teiripe inslin, a thagann ón taobh amuigh. Creideann go leor daoine nach mbeidh meáchan in éineacht leo ar feadh a saoil ar fad le diaibéiteas de chineál 1. Is é sin, "Chaill mé meáchan uair amháin, fuair mé diaibéiteas de chineál 1, ní bhfaighidh mé meáchan arís i mo shaol." Is nonsense absalóideach é seo, cineálnóidh tú mura n-itheann tú aiste chothrom bia. Is féidir leat cácaí a ithe, agus is féidir leat gach rud, go ginearálta, a ithe, rud is tábhachtaí, i ndáiríre, a deir Lyudmila - chun é a ríomh. Chuige seo, tá teiripe caidéil againn inniu, rud atá ina mhodh riaracháin an-áisiúil freisin, agus beidh gach rud iontach. Ach ní mór duit dearmad a dhéanamh faoi chothú maith. Níl aon difríocht idir tú agus aon duine eile. Fiú díleáiteacht beagán níos fearr carbaihiodráití - ceart?

An chéad fhadhb mhór eile a bhaineann leis an oiread sin. Is cuimhin liom láithreach go raibh beirt lúthchleasaí agam nuair a bhí mé i gceannas ar an aonad othar seachtrach. Maidir liom féin, ansin, tar éis na cónaitheachta, bhí rud éigin casuistic: diaibéiteas de chineál 1 agus spóirt. An chéad mhiotas eile, lig dúinn é a dhiúscairt. Tá daoine ag imirt spóirt. An féidir liom déileáil leis, nó an bhfuil contraindication i ndáiríre?

L. Ibragimova:

Is féidir leat dul i mbun spóirt, is gá duit stíl mhaireachtála shláintiúil a bheith agat, ní bac é diaibéiteas. Ar ndóigh, ní mór duit a bheith ag obair le do endocrinologist chun a fháil amach cad é an gá ginearálta le insulin ar feadh tréimhse gníomhaíochta coirp. Arís, cuidíonn caidéal insline go leor mar go gcabhraíonn sé le seachadadh inslin a rialáil. Tá a thréithe féin aige, a chuid féin. Ach tá Seaimpíní Oilimpeacha againn agus a lán daoine cáiliúla, ar an drochuair, nílim i mo spórt, agus ní cuimhin liom a gcuid ainmneacha, ainmneacha. Ach, i ndáiríre, tá a lán daoine a fhaigheann boinn Oilimpeacha, a ghlacann páirt sna Cluichí Oilimpeacha, nó daoine ar mhaith leo spóirt a imirt, triathlon, biathlon. Gnáthdhaoine a théann ag obair ina measc gach lá, ach a ghlacann páirt i rásaí ag an am céanna. Tá othair agam a ghlacann páirt i spórt gairmiúil freisin.

A. Pleshcheva:

Níos luaithe bhí a leithéid de cheist ann, i ndáiríre. Uaireanta toirmiscthe ag spóirt ghairmiúla. Cad é an scéal anois?

L. Ibragimova:

Ná toirmeasc a chur ort, ní sárú ar spórt gairmiúil é diaibéiteas de chineál 1. Ar ndóigh, ba chóir an cónaidhm a chur ar an eolas go bhfuil galar ag an othar agus ag a lúthchleasaí.

A. Pleshcheva:

Ach is minic a chuireann siad i bhfolach é. Bhí mo bheirt othar, is cuimhin liom, i bhfolach. Molaim duit, a chairde: i gcás ar bith ba chóir duit a bheith i bhfolach ó do chóitseálaithe, ó d'fhoireann go bhfuil an galar seo ort, ní pianbhreith é seo go hiomlán. Tá, tá tú beagán difriúil, ach tá a lán cairde agam, a lán cairde atá páirteach i spórt gairmiúil i láthair an ghalair seo. Inseoidh mé duit níos mó ná sin, uaireanta bíonn siad níos rathúla, toisc go bhfuil siad níos struchtúrtha ina gcur chuige i leith gach rud, lena n-áirítear spórt, strus agus scíthe. Dá réir sin, is féidir leo teacht i gceart i gceart, mar gur theagasc diaibéiteas leo, a bhfuil saol acu leo, conas é a dhéanamh. Anseo, go deimhin, tá an struchtúr an-tábhachtach.

Labhraíomar faoi spórt, ach cad faoin scoil? Tá an spórt soiléir - glúcós, matáin, tá gach rud iontach. Ach don cheann? Má tá aon pholaiteoirí aitheanta againn a bhfuil diaibéiteas orthu, b'fhéidir go bhfuil na dochtúirí an-rathúil, inis dúinn faoi.

L. Ibragimova:

Tá a lán daoine cáiliúla a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu, ar diagnóisíodh diaibéiteas ina leanbh, i duine ag 3 bliana d'aois, ag 11, 14 bliana d'aois, agus d'éirigh go han-mhaith leo ina ngairm.Is iad sin na breithiúna sa Chúirt Uachtarach i Stáit Aontaithe Mheiriceá, is iad sin na hollamhánaithe a chraoladh inniu ó sheastáin Chumann Diaibéitis na hEorpa, na cónaidhmeanna diaibéitis idirnáisiúnta. Is amhránaithe, amhránaithe cáiliúla iad seo. Amelia Lily, amhránaí Briotanach, Cornelia Mango, ár n-amhránaí Rúiseach, tá aisteoirí agus aisteoirí Hollywood. Go deimhin, ní bac é an diaibéiteas de chineál 1 ar rath. B'fhéidir, mar atá i spóirt, b'fhéidir go bhfuil ag éirí go maith leis na daoine seo toisc gur mian leo a chruthú dóibh féin agus don domhan ar fad gur féidir leo, in ainneoin diaibéiteas, in ainneoin gur cosúil go bhfuil constaic ann. Mar sin, leomh.

A. Pleshcheva:

Fuair ​​siad roinnt focal ceart, ceart. Cad ba mhaith liom a rá níos mó. Ní haon rún é do dhuine ar bith nuair a tháinig muid chun staidéar a dhéanamh san Institiúid Inchríneolaíochta, i measc ár gcairde bhí a lán diaibéiteach de chineál 1 ann freisin. Anois, ar ndóigh, ní ainmneoimid aon ainmneacha, agus ní chuireann go leor daoine i bhfolach go bhfuil an galar seo orthu. Is speisialtóirí ard-aicme iad seo, go deimhin, ní hamháin go bhfuil aithne acu ar leabhair, ach tá taithí acu ar gach rud orthu féin.

An chéad mhiotas eile: dul chuig an ospidéal uair sa bhliain chun tochailt. Fíor, is cuimhin liom é seo ón gclinic, anois tá sé níos éasca leis, anois tagann níos lú daoine le hiarraidh dul chuig an ospidéal. Go deimhin, tá daoine ag obair go leor anois, níl am acu. Ar a mhalairt, nuair a fhorordaítear foirmeacha insteallta, droppers infhéitheacha, deir siad: “Anastasia, an bhfuil aon bhealach eile ann? Is fearr stopadh ag ithe. ” Is maith leis an rud atá ann anois?

L. Ibragimova:

Ar ndóigh, is é seo an mentality, is dócha Rúisis - a luí síos, tochailt isteach, leigheas. Ar ndóigh, ní mór duit a thuiscint go gcaithfidh comharthaí a bheith i gceist le haon druga, go háirithe má riartar é go neamhfhabhrach. Má tá aon ghalar, deacracht ann, a éilíonn riarachán éigeantach infhéitheach an druga, ansin - tá, ní mór duit dul isteach. Ach ní gá do gach duine, agus ní gá duit dul chuig an ospidéal uair sa bhliain. Sea, deirimid gur gá dúinn scagadh bliantúil a dhéanamh ar dheacrachtaí ionas nach gcaillfear na céimeanna tosaigh. Ach is féidir é seo a dhéanamh ar bhonn othar seachtrach, go deimhin, tógann sé níos mó ná lá amháin, tógann sé 2-3 uair an chloig go hiomlán: chun tástáil a dhéanamh, téigh trí mhoirceolaí agus oifig chos diaibéitis, sin uile. Ní gá a bheith suite síos, tochailt, scrúdú, níl sé riachtanach.

A. Pleshcheva:

Labhair tú faoi fhoireann St Petersburg dár gcomhghleacaithe, a chruthaigh deis uathúil d’othair agus cabhair saor in aisce. Déanaimis labhairt ar ár gcairde, ainmnigh cé hé féin, cad é, agus conas a chaitheann siad é. Dála an scéil, ba chosúil go raibh an deis seo go díreach mar gheall ar acmhainní Idirlín, mar sular tharla sé. Déanann na guys post iontach, déanann siad scrúduithe orthu féin, déanann siad cumarsáid le hothair, feicim a gcomhfhreagras le hothair i gcónaí, bíonn siad i dteagmháil i gcónaí, tá sé seo an-fhuar! Inis dúinn fúthu.

L. Ibragimova:

Is foireann de dhochtúirí St Petersburg é seo, ar Instagram tugtar Diabet.Connect orthu. Chruthaigh siad an láithreán gréasáin rule15s.com freisin, is é seo riail 15. Dhealraigh sé de sheans gur riail Mheiriceánach í seo, ag stopadh hypoglycemia, glúcós fola íseal. Cad is minic a chuireann scanrúil ar ár n-othair agus ar ár mbuachaillí, abair linn. Dá bhrí sin, cuireadh ainm an tsuímh féin chun tosaigh. Go bunúsach, foireann an chailín, fiú má tá daoine óga gan oideachas leighis cheana féin a chuidíonn le forbairt an tsuímh seo, an acmhainn Idirlín. Is ardán é seo chun cumarsáid a dhéanamh idir dochtúirí agus othair, áit a dtugtar faisnéis iontaofa, is féidir linn é seo a dhearbhú leat.

A. Pleshcheva:

Cairde go hiomlán! Labhraíonn Lyudmila ar chúis, mar gheall go raibh Lyudmila i láthair sa fhoireann seo ar feadh tamaill fhada agus chuidigh sé leis. Dála an scéil, conas atá tú ag cabhrú?

L. Ibragimova:

Ar an drochuair, níl dóthain ama agam le scríobh, roinnt eolais air seo.Ach táim i dteagmháil, is cairde mé, déanaim cumarsáid le comhghleacaithe. Go deimhin, is gairmithe iontacha iad seo, tá post iontach á dhéanamh acu dúinn go léir, ba mhaith liom é sin a rá. Tá a fhios agam go bhfuil othair, ár gcomhghleacaithe, inchríniteoirí, teiripeoirí a fhoghlaimíonn a lán rudaí suimiúla ag léamh an leathanaigh seo ar Instagram. Chuala mé agus dúradh liom go raibh maith agat, d'fhoghlaim mé an oiread rudaí suimiúla. Mar gheall ar na speisialtachtaí gaolmhara, ní bhíonn comhghleacaithe i gcónaí, níl a fhios ag gach duine faoi dhiaibéiteas agus cloisfidh siad na miotais chéanna. Is ó easpa faisnéise a rugadh iad.

A. Pleshcheva:

Cinnte. Ba mhaith liom a rá gur fhoghlaim mé go pearsanta faoi Diabet.Connect ní ó Lyudmila, ach ó m'othair. D'iarr sé orm an fhoireann seo de St Petersburg a thabhairt dom, agus bhí an-áthas orm nuair a chonaic mé Lyudmila Ibragimova i measc St Petersburg agus thuig mé go bhféadfaí muinín a bheith agam as. Toisc go bhféadfadh agus go mbeifí muiníneach as gairmithe ón Institiúid Inchríneolaíochta, go deimhin, i gcónaí.

Lyudmila, an miotas deireanach: an bhfuil an toircheas indéanta le diaibéiteas de chineál 1? Tá a fhios agat, mar aon duine eile, faoi dhiaibéiteas iompair, ag cur san áireamh, ar ndóigh, teiripe caidéil. Tá a fhios againn gur féidir le gach bean torrach a bhfuil diaibéiteas iompair uirthi, go háirithe le diaibéiteas de chineál 1, caidéal a bheith acu. Mar sin

L. Ibragimova:

Le diaibéiteas de chineál 1, is féidir leat caidéal a chur, is deis iontach é seo chun na naoi mí go léir de chúiteamh a chaitheamh le spriocanna, le glúcós fola idéalach. Ar ndóigh, ní mór duit dul go dtí an caidéal roimh ré, is é seo an rud is tábhachtaí a insímid d'othair maidir le toircheas a phleanáil. Ceithre nó sé mhí ar a laghad roimh ré. Ba chóir go dtarlódh an toircheas in aghaidh cúlra cúitimh mhaith, ansin beidh sé indéanta ginmhilleadh spontáineach agus anchuma a sheachaint. Cén fáth go bhfuil an oiread sin miotais agus imní faoi thoircheas agus diaibéiteas de chineál 1.

A. Pleshcheva:

Sea, dála an scéil, níor fhreagair muid ceist an-tábhachtach. An gá breith a thabhairt sna chéad chúig bliana? Measann go leor dár n-othair go bhfuil siad amhlaidh. Toisc go bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu, tá siad ag rith cheana féin agus ag rá: Ní mór dom leanbh a bhreith níos tapúla! Ach inné bhí sí san ospidéal le siúcra 25, nó fiú níos mó, ach inniu tá sí réidh mar tá sí ag léamh na miotais a theastaíonn uaithi chun breith a thabhairt do leanbh go luath amach anseo. Déanaimis níos mó sonraí faoi seo.

L. Ibragimova:

Sílim gur tháinig an mhiotas ón áit chéanna inar tháinig deacrachtaí faoi deara. Na deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas a bheith i láthair, go háirithe má tá siad ar na duáin, ansin tá, déanfar an toircheas a shárú. Ní diaibéiteas é féin, ach tá deacrachtaí ag baint le deacrachtaí déanacha le diaibéiteas. As sin, is dócha, chuaigh na miotais seo. Go deimhin, ba chóir toircheas a phleanáil nuair atá tú réidh le bheith i do mháthair i ngach gné. Is é an rud is tábhachtaí ná toircheas a phleanáil, do tháscairí glúcóis fola a thabhairt chuig na sprioctháscairí a ainmneoimid, agus críochnóidh an toircheas i seachadadh sábháilte linbh fholláin.

Má bhíonn cúiteamh ann i rith an toirchis, ansin críochnóidh sé le breith linbh fholláin. Dá bhrí sin, ní féidir aon chontúirt a bheith ann maidir le diaibéiteas chineál 1 a bheith i láthair le linn toirchis. Ceist eile is ea gur gá duit ullmhú dó.

Ní féidir aon chontúirt a bheith ann le toircheas nuair a bhíonn diaibéiteas cineál 1 i láthair.

A. Pleshcheva:

Ní mór duit ullmhú le haghaidh aon toirchis, níl aon cheist agat má tá diaibéiteas agat nó ná bíodh. Ar ndóigh, tarlaíonn sé sa saol ar bhealaí éagsúla, ach, ar bhealach maith, is céim d'aon ghnó é seo a chaithfidh tú a bheith ullamh go hiomlán.

Labhraíonn Let 'faoi oiliúint, a ligean ar seo. Cad iad na hacmhainní is fiú a ghlacadh go dáiríre, agus nach bhfuil?

L. Ibragimova:

Ar ndóigh, ní mór an fhaisnéis go léir atá ar an Idirlíon a scagadh, tá sé seo fíor cruinn. Fiú an fhaisnéis a thugann cóta bán duit, b'fhéidir duine.Cuir ceisteanna, ná bí cúthail, mura dtuigeann tú cén fáth a ndeir siad leat “tá sé dodhéanta” - fiafraigh cén fáth. Mura bhfaigheann tú freagra réasúnta, fós, féach le haghaidh tuilleadh eolais ar an gceist seo. Ar ndóigh, is féidir liom a bheith freagrach as an bhfaisnéis a thugaimid san Ionad Taighde Inchríneolaíochta. Tá scoileanna diaibéiteas againn, a théann ar aghaidh, mar a dúirt mé, ar feadh níos mó ná lá amháin, ó mhaidin go tráthnóna. Tá an scoil féin saor in aisce. Tá deis ann chun árachas leighis éigeantach a fháil san ospidéal, chun atreorú a ghlacadh ó chlinic. Chuige seo, ní gá cuóta ardteicneolaíochta fiú, treo simplí ón gclinic chun dul chuig an ospidéal.

A. Pleshcheva:

Go ginearálta, níor chóir go mbeadh eagla ort, bíonn eagla ar ár n-othair i gcónaí maidir le línte. Dearbhaímid go cinnte nach bhfuil aon scuainí ann, mar sin, is cinnte go gcaithfidh tú triail a bhaint as, caithfidh tú triail a bhaint as, agus éireoidh leat!

L. Ibragimova:

Ar ndóigh, aontaímid i gcónaí ar gach rud. Tá an mhí seo chugainn míchompordach do dhuine - táimid ag dul ar aghaidh i gcónaí, déanaimid iarracht i gcónaí roghanna a aimsiú. Is féidir leat, sa deireadh, dul trí oiliúint aonair, ní gá go bhfuil tú ar scoil, díreach mar is féidir leat labhairt le do dhochtúir. Téann ár n-othair chuig an ospidéal ar bhealach, agus labhraímid gach lá, pléimid na topaicí a phléitear ar scoil. Foghlaim grúpa struchtúrtha, a rugadh ar ais go déanach sna 1980í. Is iad na Gearmánaigh údair na hoiliúna seo, bhí gach rud deartha go cúramach, struchtúrtha. Roinn siad a dtaithí go fial lenár nIonad Taighde Inchríneolaíochta. Ag tús na hoiliúna, Mayorov Alexander Yuryevich, is dóigh liom go bhfuil go leor othar eolach.

Mura bhfuil sé indéanta, tá cónaí ar dhuine i bhfad ar shiúl, níl aon bhealach le teacht - tá acmhainní Idirlín, an suíomh céanna, Riail 15. Féin inné, chuaigh arís, léigh, d'fhéach sé, roimh comhairle a thabhairt. Gach rud ag an leibhéal, go deimhin, tá gach rud struchtúrtha, gearr, soiléir, beacht, sa chás, ionas go mbeidh sé suimiúil a léamh agus nach bhfuil sé an-tuirseach. Mar sin féin, bíonn claonadh ag an léitheoireacht codladh.

A. Pleshcheva:

Cairde, tá súil agam go bhfuil cuid bheag de na miotais curtha ar ceal againn inniu. D'fhreagair muid, dar liom, an cheist nach bhfuil pianbhreith ar bith diaibéiteas faoi láthair. Bhí, bhí am ann nuair a bhí diaibéiteas de chineál 1 leis na steallairí uafásacha seo a bhí le bruith, etc. Anois tá gach rud an-difriúil. Tá na snáthaidí beag bídeach, agus go ginearálta, ní féidir leat na snáthaidí seo a fheiceáil, ach teiripe chaidéil a chur ort féin. Lyudmila, is mian liomsa uaitse, mar dhochtúir, glaoch chun gnímh a chloisteáil ag deireadh ár gclár.

L. Ibragimova:

Ná creid miotais, léigh an t-eolas, tabhair cuairt ar speisialtóirí a fhreagróidh do cheisteanna go léir. Ná bíodh imní ort, tá súile móra ar eagla, mar sin, ná gaoth duit féin. Tuigim gur scéal casta é seo i ndáiríre, scéal fada, ach tá saol fada sona ag daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, éiríonn go maith leo. Tá bonn speisialta Joslin tugtha don saol le diaibéiteas, 50 bliain d'aois, 75 bliain d'aois agus fiú ó 2013 i leith. Níos mó ná 80 bliain ina gcónaí le diaibéiteas.

A. Pleshcheva:

Cairde go maith? Ní bhfaighidh tú bás amárach, mar a cheapann agus a deir a lán othar. Mura bhfuil matamaitic á múineadh agat ar scoil, múinfear duit, agus cuideoidh teiripe chaidéil leis seo.

Teiripe agus cineál galair

I bhformhór na gcásanna, is éard atá i gceist le cóireáil do thinneas siúcra ná na hairíonna a rialú agus deacrachtaí a chosc. I measc na gcúraimí a bhíonn ar an dochtúir agus ar an othar a fhreastalaíonn air tá:

• cúiteamh as meitibileacht charbaihiodráit (drugaí móide aiste bia),
• cóireáil deacrachtaí inchúlaithe agus cosc ​​dochúlaithe
• meáchan othar a normalú,
• oideachas othair.

Baineann na bearta teiripeacha seo, go pointe áirithe nó eile, le gach cineál breoiteachta. Ag brath ar nádúr an ghalair, is féidir míreanna eile a eisiamh nó, os a choinne sin, a chur leo. Mar shampla, le diaibéiteas de chineál 1, is iondúil go mbíonn meáchan an othair gnáth. Dá bhrí sin, níl gá le bearta maidir lena chobhsú.

Déanfaimid anailís ar na cineálacha ailse:

• An chéad chineál
• 2ú
• tréimhse iompair
• a eascraíonn as galair eile.

De ghnáth forbraíonn an cineál iompair i mná torracha, mar riail, go neamhspleách tar éis luí seoil. An tasc atá ag dochtúirí: monatóireacht a dhéanamh ar riocht na máthar beithíoch agus, más gá, bearta a dhéanamh chun siúcra fola a laghdú. Is minic a éiríonn DM, a tháinig chun cinn mar thoradh ar neamhoird inchríneacha eile, go minic tar éis leigheas na bunshláinte.

Ainmnítear diaibéiteas “Óg” nó cineál 1 tar éis aois thromlach mór na n-othar. Is leanaí, daoine óga iad, nach bhfuil chomh minic aibí. Tá an pathogenesis bunaithe ar easnamh insulin de bharr scriosadh na gceall béite pancreatic. Ní oibríonn siad ar chor ar bith, ná ní tháirgeann siad méid leordhóthanach den hormón. Mar thoradh air sin, ní ghlacann cealla an choirp glúcóis leis. Níl ach leigheas amháin i gceist leis an gcineál seo breoiteachta siúcra: riarachán leanúnach insulin.

Is minic a fhorbraíonn diaibéiteas sa dara foirm tar éis daichead. Tugtar diaibéiteas “iomlán” air freisin, mar is minic a tharlaíonn sé in aghaidh an chúlra de mhurtall. Oibríonn an briseán go breá, ag táirgeadh insline sna méideanna atá riachtanach don chorp. Ach ní ionsúitear na fíocháin iad féin mar gheall ar an íogaireacht laghdaithe don hormón. Ardaíonn siúcra fola, faigheann an fhaireog comhartha faoin ngá le tuilleadh inslin a tháirgeadh. Tá secretion méadaithe ann in vain, le himeacht ama, tá an briseán ídithe.

Diaibéiteas Cineál 2

An príomh-bheart teiripeach d'aon chineál diaibéiteas: rialú siúcra fola. Caithfidh sé a bheith buan. Ach amháin ag cur na dtáscairí san áireamh, an féidir beart cóireála eile a dhéanamh. I diaibéiteas den dara cineál, ceadaíonn rialú glúcóis duit gnáthstaid an othair a choinneáil trí cheartú bia agus teiripe drugaí. Má thugann an t-othar aird go leor ar a riocht, ní cheadaíonn sé léim ghéar i bparaiméadar siúcra, rud a chuireann a shláinte agus a shaol i mbaol. Forbraíonn deacrachtaí i gcoinne cúlra dálaí hypo- agus hyperglycemic.

Is é cóireáil rialta do bhreoiteacht siúcra an t-aon bhealach cinnte go gnáthshláinte agus saol fada iomlán. Cuimsíonn sé:

• dúirt rialú siúcra,
• cothú cuí
• ag cur cógais atá forordaithe ag do dhochtúir
• gníomhaíocht fhisiciúil mheasartha.

Diaibéiteas mellitus

Is dócha go bhfuil tú róbheag faoina bhfuil diaibéiteas i ndáiríre

Fásfaidh líon na ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu ó bhliain go bliain. Cén fáth? Toisc go bhfuil cothú ag éirí níos calraí, níos mó ceimiceáin, agus go bhfuil an t-ualach comhshaoil ​​agus struis níos airde. Ach níos measa - ceann eile. Dar le hIonad Taighde Inchríneolaíochta na Rúise, ní bhraitear ach thart ar 50% de chásanna diaibéiteas ag céim na ndeacrachtaí soithíocha, is é sin, nuair atá iachall orainn teacht suas leis an ngalar cheana féin.

Dá bhrí sin, táim ag athrá arís ar feadh 20 bliain nuair a fheiceann tú leibhéal siúcra fola de 5.5-6 i dtástáil fola, ní gá go ndéanfadh duine socair ar bhonn an méid a dúirt an dochtúir - “tá sé seo laistigh den ghnáth-raon”. Tá an uasteorainn do staidéar aonair, go háirithe i gcomhar le diaibéiteas i ngaolta, a ró-mheáchan, a ngníomhaíocht choirp íseal agus a bhfeidhm ae neamhfhoirfe, beagnach ráthaithe go luath diaibéiteas. An bhfuil sé chomh tábhachtach sin nuair a tharlaíonn sé seo i mbliain nó trí. Tá sé tábhachtach go ndéanfá iarracht do stíl mhaireachtála a athrú agus teip meitibileach a chosc.

Scéal eile is ea nuair a thagann duine chugam le diagnóis agus táscairí seanbhunaithe thart ar 12. Tubaiste! Téann soithí as do gach lá.

Ní féidir le leigheasanna nádúrtha diaibéiteas a leigheas a thuilleadh. Ní dhéileáiltear leis, mar is eol do mhúinteoir scoile fiú. Ach mar sin is féidir linn próisis mheitibileacha a fheabhsú ionas go mbeidh na seachtháirgí meitibileachta siúcra chomh híseal agus is féidir agus go bhfeabhsóidh siad cothú soithigh fola. Mar sin, ar thaobh amháin, laghdóidh siúcra go huathoibríoch, agus ar an taobh eile, laghdófar an baol go dtarlódh deacrachtaí soithíocha, ina dteipeann ar na súile agus ar na duáin de dhiaibéitis, go bhfulaingíonn scaipeadh fola sna cosa agus, mar thoradh air sin, go gcuirfidh siad gráin agus teannadh.

– ^ Tá go leor daoine ag maireachtáil le diaibéiteas ar feadh a saoil agus rud ar bith. Cé chomh dóchúil is atá an t-amúchán a bhfuil imní ort?

De réir na hInstitiúide Inchríneolaíochta agus Meitibileachta (Kiev), bunaithe ar anailís ar 5,324 cás-scéal thar 10 mbliana d'ospidéal i gclinic na hInstitiúide, braitheadh ​​damáiste duáin i 54% d'othair le diaibéiteas mellitus, damáiste reitineach i 52%, agus damáiste soithíoch do na cosa - ag 90.2%. Bhí gach dara othar ag ullmhú le dul dall, bhí na duáin gar do theip i 6.6%: fuarthas an tríú céim den microangiopathy an-íseal mar réamhtheachtaí de chrió diaibéiteach i ngach tríú.

Ach ní staitisticí ar fad é seo. Déanfar cos a thruailliú ar gach céadú othar diaibéiteas de bharr Atherosclerosis luathaithe, agus tá an baol taom croí agus stróc i diaibéiteas 30% níos airde.

I ndiaibéiteas mellitus den dara cineál (neamh-insline-spleách), is é ionchas saoil an othair 70% de ionchas saoil daoine sláintiúla.

Maidir le diaibéiteas de chineál 1 (nuair is gá insline) tá sé fós níos brónach. Ar ndóigh, ní inslin é féin a mharaíonn, ach nach bhfuil sé in ann smacht iomlán a fháil ar an scéal.

Gné an-mhíthaitneamhach eile de dhiaibéiteas chineál 2 is ea an tionchar ar scaipeadh fola na hinchinne. Glac smacht ar do mheitibileacht - ag an am céanna déan do charachtar a shábháil. Ar an drochuair, déanann siúcra ard a úinéir gan milse ar chor ar bith le daoine eile. Cailleann carachtar i dtreo fala, greannaitheachta atá ag dul i méid.

• 
  ^ Cén fáth ar fhorbair mé diaibéiteas de chineál 2?
  

Ar chúis éigin, glactar leis go hiondúil mura n-itheann tú milseáin, ansin ní bheidh diaibéiteas ann. Ní amhlaidh atá. Ar ndóigh, mar thoradh ar bharrachas carbaihiodráití tá méadú ar an ualach ar an briseán, in eireaball a ndéantar inslin ann. Ach i ndáiríre, le diaibéiteas de chineál 2, d'fhéadfadh inslin a bheith gnáth nó níl sé ach beagán.

Chun tuiscint a fháil, ní mór duit a thuiscint cad a tharlaíonn go ginearálta le siúcra sa chorp. Faoi thionchar einsímí sa chonair an díleá, déantar aon charbaihiodráití (candy ar a laghad, prátaí ar a laghad, pasta) a thiontú ina ghlúcós - siúcra simplí, ansin téann sé isteach san ae, agus bíonn glúcós i bhfruchtós siúcra ann. Is féidir le roinnt orgán í a úsáid chun fuinneamh a ghiniúint go díreach. Is é seo an inchinn, mar shampla. Bíonn orgáin eile de dhíth ar an insline hormone chun glúcós a bhriseadh síos ina gcealla. An chuid is mó de na horgáin seo. Déantar cuid den ghlúcós a stóráil san ae mar rogha dheireanach i bhfoirm glycogen agus ansin is féidir é a thiontú ina fhuinneamh ag baint úsáide as insulin. Mar shampla, nuair is gá dúinn obair chrua a dhéanamh, téigh ag rith nó imní ort, agus tá an siúcra fola íseal faoi láthair mar gheall ar an méid a ith tú ar feadh i bhfad.

Níl go leor cúlchistí Glycogen go leor ar feadh i bhfad, mar sin ní féidir le duine sláintiúil obair ocras a dhéanamh ar feadh i bhfad, agus ní tharlóidh othar diaibéiteas ach i gcoma.

Mar sin, is é an príomhfhocal maidir le ról na insulin agus an ghlúcóis sa chorp ná táirgeadh fuinnimh. Dá bhrí sin, is riocht easnamhach fuinnimh é diaibéiteas. Tá sé bunaithe ar an dara cineál - íogaireacht lag cealla i leith an insline.

Ach mar aon le haon phróiseas meitibileach, cruthaítear glúcós agus roinnt fotháirgí le linn an mhiondealú.

Dónna adhmaid tine - scaoiltear gáis agus fanann fuinseog. Mar sin tá sé sna cealla. Ar an gcéad dul síos, ar ndóigh, tá tábhacht ag baint le tionchar díobhálach fréamhacha saor in aisce ar bhalla an tsoithigh, ach is léir go bhfuil a n-éifeacht níos mó nuair a athraíonn an leibhéal insline, a bhfuil sé mar chuspóir aige fás na gceall endothelial a fheabhsú. Ina theannta sin, le diaibéiteas, tá tábhacht mhór ag baint leis an innéacs haemaglóibine glycated, ós rud é an méid cealla dearga a "ró-líonadh" le glúcós a bhaineann le haemaglóibin, tá an baol go mbeidh deacrachtaí soithíocha chomh hard sin. Cuireann soláthar ocsaigine lochtach ar orgáin níos leochailí iad do fhréamhacha saor in aisce.

Tar éis an damáiste tosaigh do bhalla an tsoithigh mar thoradh ar “strus ocsaídiúcháin” den sórt sin, tagann fabht chun cinn a dhéantar a dheisiú le colaistéaról, agus ansin tógann plaic iomlán atherosclerotic ar na pláitíní a bhuailtear, agus ina dhiaidh sin cruthaíodh bac ar an soitheach.

Is é seo an ceangal idir glúcós iomarcach rialta san fhuil agus taom croí luath, cothú lagaithe an reitine, bac ar shoithí na gcos agus fiú cuimhne a chailleadh agus droch-charachtar.

• 
  An féidir le diaibéiteas de chineál 2 dul isteach sa chéad cheann?
  

Ní féidir, ach níl sé níos éasca. Más rud é, mar gheall ar an mbrú briseán agus an fhaireog pituitary a bheith ag gríosadh go ró-mhór san fhuil, go bhfuil an fheidhm pancreatic ídithe, ansin déanfar diaibéiteas den dara cineál a dhíscaoileadh. Is é sin, ní hamháin go bhfuil cealla neamh-íogair le insulin, ach éiríonn inslin féin beag freisin. Dá bhrí sin, is é an rogha is neamhfhabhraí ná an gá le instealltaí óna bhfuil sé beagnach dodhéanta ansin diúltú. Ní féidir leat diabhal a thabhairt faoi leibhéal ard glúcóis fola ag tús an phróisis agus ansin ní gá duit a bheith trína chéile

• 
  ^ Cad é a chaithfidh tú a dhéanamh ar dtús má dhéantar diagnóis ort le diaibéiteas nó má tá tú díreach tar éis leibhéal siúcra a mhéadú
  

Más rud é nach strus sealadach é an chúis atá leis an méadú ar shiúcra agus ní athlasadh géarmhíochaine, is é an chéad rud atá le déanamh ná athbhreithniú mór a dhéanamh ar d'aiste bia. Is é an scéal ba bhrónaí a chuala mé sna comhairliúcháin ná nuair a bhíonn a fhios ag duine faoi shiúcra ard, ach fós rolla bán, fianáin, prátaí, subh gach lá, agus ní dhiúltaíonn sé saill é féin. Sa chás seo, níl a fhios agam cad atá le déanamh.

Déantar milseáin mar sin a eisiamh ar feadh leathbhliana ar fad, arán bán agus gach díorthach plúir chruithneachta ach amháin pasta Iodálach ó chruithneacht chrua agus ansin go measartha. Torthaí - ach i lár an lae agus i gcodanna beaga. Toirmisctear súnna as torthaí agus cairéid, go háirithe brú orthu. Ní Fatty (uachtar géar, feoil shailligh, feoil deataithe, cáis shailleacha) agus a leithéidí. Ní féidir le seacláid a bheith dubh ach.

Ach ná cuir ábhar saille ón saol san áireamh. Tá foircinn díobhálach. Má tá tú paiseanta faoi tháirgí le 0%, is féidir leat galar Alzheimer a fháil.

De réir líon na mbéilí is gá duit a thriail ionas nach mbraitheann tú ocras nó tarchur. Mar sin níos minice agus níos lú.

Déanaim iarracht i gcónaí mé a chur ina luí orm siúl níos mó. Is féidir leat bealach an mháistir a roghnú chun tomhaltas fuinnimh a mhéadú i matáin - suathaireacht. Ach ansin déan massage ginearálta 3 huaire sa tseachtain ar a laghad. Agus mura bhfuil sé seo oiriúnach, níl aon bhealach eile ann - ní mór duit bogadh níos mó. Má cheadaíonn an t-árasán, ansin íocfaidh costas an chosáin, rothar aclaíochta nó éilips níos mó ná an chéad dá mhí den iarracht ach i 20 nóiméad den chleachtadh ciúin. Is lú is féidir leat a dhéanamh ná éirí as an bhfobhealach nó as an mbus go stad níos luaithe nó an carr a fhágáil amach ón obair agus siúl, siúl, siúl.

Agus i gcomhthráth leis an bhfíric gur bhain siad an fachtóir greannach do chealla agus don bhriseán i bhfoirm farasbarr carbaihiodráití, ní mór duit na leigheasanna nádúrtha sin atá á scríobh agam chun deoch mheitibileachta a athbhunú.

• 
  An bhfuil aon substaintí nádúrtha a bhfuil sé cruthaithe go bhfuil siad éifeachtach i ndiaibéiteas, mar nach gcuireann duilleoga Bean, duilleoga fraocháin agus leigheasanna tíre cosúla go mór liom?
  

Tá roinnt idirghabhálaithe sa tslí a bhfeiceann an chill glúcós agus inslin - an taurine aimínaigéad, na since mianraí agus an cróimiam

Labhraíonn an Encyclopedia go bhfuil cróimiam mar eilimint riachtanach do dhiaibéiteas chineál 2. "Cuireann easnamh cróimiam le frithsheasmhacht in aghaidh insulin - ceann de na príomh-mheicníochtaí chun diaibéiteas de chineál 2 a fhorbairt, agus is cúis le hiontógáil breise cróimiam (ina n-aonar nó i gcomhar le vitimíní antioxidant C agus E) laghdú glúcós fola, HbA1c agus friotaíocht insline "

Chomh maith leis sin cabhraíonn gnáthleibhéal cróimiam sa chorp le dúil a laghdú do mhilseáin. Ar an drochuair, ní chromann an chrome ó bhia go dona mar go ndéantar é a dhíothú trí chóireáil teasa. Meán meán easnaimh suas le 40% i ndaoine. Glacaimid leis mar choimpléasc chelate. Ach tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfuil níos mó tairbhe ag baint le cróm ná a bheith i gcónaí.Molaim do dhiaibéiteas a thástáiltear i gcineálacha cleachtaidh de chrome Helsi (Vitaline) nó de Chromium chelate (NSP) ar feadh míosa agus ansin an chéad uair eile tar éis sos míosa nó gach lá eile, ach ar feadh dhá mhí. Níl an t-ionsú go tapa agus tá an éifeacht atá ag brath ar an dáileog i cróimiam i láthair go beacht.

I 1 tablet Cróimiam Chelate - 100 mcg cróimiam, i Cróimiam Helsi - 200 mcg

Is é Sinc an dara cúntóir le insulin nuair a théann sé isteach sa chill. Níl sé in vain go bhfuil diaibéiteas den chéad chineál, fiú an druga féin, insulin, á chomhcheangal i ampúl le sinc.

Spreagann since sa briseán sintéis na hormóin agus cabhraíonn sé le hídiú a chuid acmhainní a chosc in hyperglycemia. Ach glacann sinc freisin le cúpla céad próiseas bithcheimiceach, lena n-áirítear cuidiú le heinsímí maidir le díthocsainiú ó sheachtháirgí meitibileacha agus athghiniúint cille a fheabhsú.

Ar ndóigh, ní ionann sinc le haghaidh úsáid inmheánach agus próiseáil miotail ionas nach mbeidh meirg ann. Faightear since orgánach ó phlandaí. Molaim é do dhiaibéiteas i gcomhar le substaint an-tábhachtach eile - an taurine aimínaigéad, agus tá siad mar chuid den ortho-taurine legendary, a tháinig chun bheith ina chúntóir iontaofa sa troid i gcoinne neamhoird meitibileach i ndiaibéiteas do na mílte duine thar deich mbliana.

De ghnáth, is é an t-ábhar taurine sa chorp i ndiaibéitigh ná leath na ndaoine sláintiúla. Is é an toradh a bhíonn air seo ná go dtarlódh trombóis méadaithe, damáiste do bhallaí soithigh fola, meitibileacht lagaithe saill, gníomhachtú Atherosclerosis. Tá éifeacht thábhachtach eile ag Taurine dúinn freisin, rud a chuireann deireadh leis an rud a thugtar air. sceitheadh ​​seicní ianach agus caillteanas muirear leictreach na gceall. Má dhéantar ró-ualach cailciam a dhíchur, sreabhán iomarcach a bhaint, an córas néarógach a mhaolú, deireadh a chur le mífheidhm endothelial, déanann an taurine aimínaigéad brú fola a normalú agus a mhaolaíonn soithigh fola. Cuirtear le maignéisiam, mangainéise agus vitimín B an éifeacht a bhíonn ag ortho taurine ar an gcroí agus ar na soithigh fola₁. Labhair muid leat thuas gur stát easnamhach fuinnimh é diaibéiteas i gcónaí. Dá bhrí sin, le blianta beaga anuas, tugadh isteach aigéad succicic freisin i gcomhdhéanamh an chapsúil ortho-taurine, rud a ráthaítear go méadóidh sé fuinneamh agus beogacht na cille, ag feabhsú a mheitibileachta fuinnimh.

D'fhorbair ceann de na cothúcháin Rúisis is cáiliúla, ball de bhord an Chumainn Leigheasra Nádúrtha, an Dr. Aleshin ergo Ortho-taurine.

Bhí sé lena chuid lámhleabhar maidir le ról na vitimíní, mianraí, aimínaigéid, agus comhpháirteanna riachtanacha eile bia a thosaigh a lán saineolaithe ag cur aithne orthu mar shaineolaithe go luath sna 2000idí.

San Iarthar, dála an scéil, moltar taurine go forleathan do dhiaibéiteas agus tá fiú cógais dó.

Ós rud é go bhfuil sé níos soiléire le mianraí, ní shoiléireoidh mé ach gur substaint nádúrtha 100% é an taurine aimínaigéad. Fuarthas taurine den chéad uair i bile tarbh (taurus), agus sin an fáth a bhfuair sé an t-ainm seo.

Gníomhaíonn Helsi cróimiam agus Cróimiam chelate agus Ortho taurine ergo an gaol idir an chill, an glúcós agus an insulin. Le cabhair uaidh, méadaímid an “próiseáil” agus mar gheall air seo, laghdaítear siúcra fola.

• 
  ^ Agus cén fáth a gcuireann tú comhairle ar ghlacadh Megapolien agus an t-ae a ghlanadh le haghaidh diaibéiteas?
  

Dúirt muid gurb iad soithigh fola an príomhsprioc do dhiaibéiteas. Mar sin, is iad na haigéid óimige 3 atá i Megapolien na substaintí riachtanacha chun gnáthstruchtúr colaistéaróil sa chorp a choinneáil. Braitheann an chothromaíocht idir colaistéaról ard-dlúis agus ard-dlúis orthu. Is é sin le rá - le “soithigh” ag soithigh fola Megapolien. Déantar cur síos mion uirthi sa chaibidil ar fhadhbanna leis an gcroí agus na soithigh fola, agus ní dhéanfaidh mé é a athdhéanamh.

Ní chuirtear aon aigéid pholai-neamhsháithithe (óimige 3) isteach sa chorp agus ní fhaightear tacar iomlán ach i bhfoinsí ainmhithe. Ar ndóigh, is féidir leat saill róin agus daoine eile a úsáid, ach tá níos mó ná 15 bliana d'úsáid phraiticiúil ag ola éisc ardchaighdeáin i Megapolien.Sa leabhar tagraím níos mó ná uair amháin do go leor tráchtas, paitinní, agus staidéir ar airíonna úsáideacha na bpolaití. Agus is é an monaróir a dhéanann Megapolien don Ionad Sokolinsky an chéad chuideachta Rúise le haghaidh táirgeadh breiseán bia atá gníomhach ó thaobh na bitheolaíochta de, arna dheimhniú de réir scéim FSSC 22000 - caighdeán táirgthe na hEorpa agus Mheiriceá.

Cá bhfuil an colaistéaról déanta, agus ba mhaith linn srian a chur leis an iontógáil rialta de Megapolien? Sin ceart - san ae. Dá bhrí sin, tugaimid aird freisin ar chaighdeán a cuid oibre, ag déanamh íonú ag tús an chúrsa.

De ghnáth, níl aon choinníoll den sórt sin ann nach mbeadh tairbhe ag baint le feabhas a chur ar fheidhm an ae.

Más rud é, ag an gcomhairliúchán, go mbuailim le duine atá róthrom, le comharthaí soiléire de shiondróm meitibileach, ansin sula molfaidh mé rud éigin go díreach chun siúcra a laghdú ba chóir dom é a chur ar an eolas faoi chúrsa bunúsach glantacháin (féach an chaibidil leis an ainm sin). Tar éis an tsaoil, ní mearcair an glúcós san fhuil, agus is féidir le Zosterin ultra is féidir linn a bhaint amach gan rannpháirtíocht speisialta an duine féin. Is nimh choibhneasta é an siúcra. Ní féidir linn é a ghlanadh ach ón bhfuil. Is gá na costais fuinnimh a mhéadú agus an meáchan a laghdú. Dá bhrí sin, nuair a chuirtear diaibéiteas le brú fola ard, colaistéaról ard agus rómheáchan le chéile, ní mór duit tú féin a chur ina luí ort gan iarracht a dhéanamh leibhéil siúcra a ísliú láithreach, ach an intestines, an t-ae, an fhuil a ghlanadh ar dtús chun seachtháirgí carntha meitibileachta, nimheanna fíochán a chosc gnáthoibriú na n-einsímí agus fiú i gcoinne an chúlra seo, is féidir leat laghdú a fháil ar shiúcra trí easnamh since, cróimiam, taurine a líonadh suas.

Más rud é gur mian leat de réir nádúir gach rud a dhéanamh ag an am céanna, ansin tá an cás againn nuair a fhaighim torthaí maithe trí phróisis meitibileach a íonú agus tacú leo ag an am céanna.

• 
  Cén fáth a molann tú coimpléisc luibhe do dhiaibéiteas?
  

Úsáideadh leigheasanna luibhe i ndiaibéiteas ar feadh na gcéadta bliain. Ní féidir éifeacht luibheanna a dhianscaoileadh ar mheicníochtaí ar leith sa Fitodiabeton bailiúchán fíte nó bailiúchán Bulgáire Gluconorm. Taithí na gcéadta bliain de luibheoirí. Seo an míniú iomlán. Ach má dhéanann tú iad a chomhcheangal le ortho-taurine agus cróimiam nádúrtha, ansin laghdaíonn siúcra go suntasach sa chéad mhí agus tosaíonn an meáchan, nuair a bhíonn sé ar aiste bia, ag dul síos, agus de ghnáth leanann an brú fola.

Cuimsíonn comhdhéanamh Gluconorm Bolgartrav:

Is é an t-oideas atá aige ná an teaghlach, duine de na fíteastariteoir oidhreachtúil Bulgáire, an Dr. Toshkov. Fástar luibheanna i Sléibhte Rhodope. Molann an t-údar é féin 6 táibléad a thógáil in aghaidh an lae ar feadh 3-4 mí i ndiaidh a chéile. Ach is fearr liom sa mhí a mholadh in aghaidh na míosa in aghaidh na míosa nó dhó in Phyto-diaibéiteas. Mar sin feicim an éifeacht is fearr.

Níl mo bhailiúchán fíte "Phytodiabeton" simplí chomh maith. 19 (!) Tógadh comhpháirteanna: bláthanna dallóige, bláthanna corcairghorm, fréamh elecampane, stiogmas arbhair, féar capall-róin, fréamh calamus, bláthanna calendula, aitil, tíme, incense, duilleog lus an bhricíní, seamair mhilse, duille mint, fréamh díosail, duille fraochán , ledum, immortelle, centaury, duille eoclaip, tae glas.

Tá a struchtúr an-bheag agus mar sin is é an tuaslagthacht agus an comhshamhlú is airde.

• 
  ^ An gá vitimíní breise a ghlacadh do dhiaibéiteach?
  

Mar is eol duit, tá mé i gcoinne vitimíní sintéiseacha. Tá siad drochshúite agus cruthaíonn dáileoga arda de choimpléisc vitimín an Iarthair strus níos mó ar an ae agus ar an bhfuil. Dá bhrí sin, tugann siad faoi deara cur síos ar chroí agus ar ailléirgí, etc. Molaim sa dara céim (féach an chairt) gurb é Spirulina Sochi NTSVK an foinse is nádúrtha de vitimíní agus mianraí tar éis an corp a ghlanadh.

• 
  ^ An gá duit stop a chur le cógais a ghlacadh le linn do chúrsa?
  

Níl aon rud le rá faoi inslin. Ina n-aigne ceart, ní iarrfaidh aon duine faoina chealú neamhspleách, agus caithfear drugaí a laghdaíonn siúcra sintéiseacha a chur ar ceal faoi mhaoirseacht dochtúra, ar bhonn gnáth-thástálacha fadtéarmacha.Tá éifeacht charntha acu agus dá bhrí sin fiú má chuireann tú iad féin ar ceal gan fanacht le cobhsaíocht ar feadh cúpla mí i dteannta le leigheasanna nádúrtha, d'fhéadfá mothú go maith ar feadh tamaill. Ach ní fhanfaidh an fíor "mhaith" ach amháin má tá feabhas mór tagtha ar phróisis mheitibileacha. Tógann sé am. Molaim ceist a chur ar an endocrinologist faoi cheist a laghdú maidir leis an dáileog a laghdú nó an cheimic a stopadh má fheiceann tú gnáthfhuil fola ar an méadar le mí anuas. Ná déan dearmad a thaispeáint dó ach an méid atá á ghlacadh agat, nó ní dóigh leis go dtosóidh ach an cheimic ag cuidiú go tobann.

• 
  ^ Ós rud é nach bhfuil cógais á gcealú againn, ach go gcuireann tú do chuid cistí leis, an mbeidh barrachas ann?
  

Má ghlacann tú do chuid ama agus má tá tú cinnte go mbeidh tú sásta de réir thorthaí na chéad mhíosa go bhfuil do dhíleá agus d'acmhainn oibre níos fearr, agus nach bhfuil laghdú tagtha ar do shiúcra, ansin is féidir leat dhá chlár a roinnt sa chéad mhí. Ach tá aithne agam ar dhaoine beag agus tuigim nach cuma cé mhéad nach labhraíonn tú faoi mheitibileacht, ach mar tháscaire feabhsúcháin, roghnaíonn gach duine a leibhéal siúcra.

Agus ar an dara dul síos, is substaintí cothaithe speisialta iad gach ní a mholaim, ní bhaineann siad fiú le drugaí. D'fhéadfá a iarraidh, ach cad eile a ólann mé tae le haghaidh leigheasanna, leite, trátaí, salann, etc. a ithe.

Le cabhair ó shubstaintí breise, cuirimid leis an meitibileacht an éagsúlacht nach bhfuil ann agus, mar thoradh ar easnamh substaintí áirithe, diaibéiteas. Eagla breise - vasospasm! Smaoinigh ar na rudaí atá á ndéanamh agat agus an faitíos go rachaidh tú i bhfad ró. Ní mór go mbeadh eagla ort gan taurine agus cróm, ach borróga agus milseáin.

• 
  ^ Cad atá le déanamh má tá an aiféip reitineach diaibéiteach nó paitinnseal lag na soithí ar na cosa cheana féin?
  

Téigh i gcomhairle. Tá an scéim bhunúsach chun gnáth siúcra fola a choinneáil agus siondróm meitibileach a chosc mar an gcéanna. Ach ní mór moltaí spriocdhírithe leigheasanna nádúrtha a chomhcheangal i gceart le cógais.

• 
  Long Cén fhad a chaithfidh mé na moltaí ar Chóras Sokolinsky a chur i bhfeidhm?
  

Le diaibéiteas, ní roghnaímid rud éigin a dhéanamh. Ní fhágann an corp an ceart sin dúinn. Ní dhéanaimid cinneadh ach cad é a úsáidfear níos mó: nádúrtha nó ceimic. Agus más rud é sa chéad mhí den chúrsa, thosaigh siúcra ag meath, agus feabhas ar shláinte - fíneáil. Is comhartha cinnte é seo go n-aistreoidh sé: chun an corp a ghlanadh agus meitibileacht a chothabháil, agus go maolóidh sé peacaí le cothú, soghluaiseacht íseal agus neamhshuim don staid aigne.

Cé hiad na daoine ar féidir cabhrú leo - sa chéad mhí cheana féin mothaíonn siad níos fearr.

Ar feadh ceithre mhí is féidir leat toradh inbhuanaithe a bhaint amach le hiompar réasúnta daonna agus dea-thoil ón spéir.

Diagnóisic

Diaibéiteas Cineál 1 agus Cineál 2 - tá difríochtaí idir na sonraí scrúdaithe diagnóiseacha.

Ar an gcéad dul síos, déantar cigireacht agus suirbhé. Faigheann an dochtúir amach gearáin duine. Déanann sé scrúdú ina bhféadtar craiceann tirim, créacht neamh-leighis a bhrath, tugtar aird ar mheáchan coirp an othair.

Ansin déantar tástálacha saotharlainne:

1. An staidéar ar shiúcra fola. Déantar sampláil fola ar bholg folamh, le hathsheiceáil i 12 lá. Déanann siúcra fola an diagnóis (i mmol / L).
2. Tástáil lamháltais glúcóis. Déantar é i dtrí chéim, agus taispeánann sé méid an ghlúcóis sa phlasma.
3. Úirealú Aimsíonn glúcós (ní bhraitear glúcós gnáth i bhfual), nochtann sé aicéatón san fhual, socraíonn sé leibhéal C-peptide.

Ó tharla go bhfuil paiteolaíochtaí mar dhiaibéiteas de chineál 2 agus de chineál 1, tá na difríochtaí eatarthu an-lag, déantar diagnóis dhifreálach.

Tábla. Difreáil dhá chineál diaibéiteas:

Bunaithe ar na sonraí, déantar diagnóis agus déantar cóireáil a fhorordú.

Deimhnítear an diagnóis le tástálacha saotharlainne.

Maidir le galair de dhiaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2, cén difríocht atá idir na bearta cóireála? Is ionann prionsabail ghinearálta na teiripe agus an dá chineál galair. Moltar do dhuine aiste bia a leanúint agus drugaí a fhorordú chun siúcra a laghdú. Le cineálacha éagsúla galair, úsáidtear drugaí éagsúla.

Tá ról bunúsach ag baint le dinimic dhearfach cóireála a bhaint amach. Chun roghchlár a chruthú, úsáid aiste bia carb-íseal, ina bhfuil sé tábhachtach cothromaíocht a dhéanamh idir iontógáil carbaihiodráití agus substaintí a laghdaíonn siúcra. Chomh maith le saccharides a chomhaireamh, tá sé tábhachtach táirgí a roghnú bunaithe ar chomhábhair cheadaithe agus toirmiscthe.

Cad is féidir leat a ithe gan riosca sláinte:

• arán bran
• feoil ísealmhéathrais - coinín, sicín, laofheoil,
• éisc thrua
• bainne, kefir, cáis ísealmhéathrais agus cáis neamhshaillte,
• leite - ruán, coirce, eorna Pearl, muiléad,
• glasraí - cabáiste, cairéid, trátaí, cucumbers, piobair clog, eggplant, zucchini,
• torthaí agus caora - quince, úlla, oráistí, plumaí, silíní, blueberries, cuiríní,
• deochanna - deochanna torthaí géar, taenna saor ó shiúcra, brat ró-arbhair, súnna neamh-mhilsithe brúite,
• saillte - is féidir olaí plandúla agus im gan mhilleadh a chaitheamh i gcainníochtaí teoranta.

Tá cosc ​​dian ar na táirgí seo i ndiaibéiteas:

• taosráin, taosráin,
• feoil shailleach agus ispíní,
• táirgí deataithe, stánaithe, saillte,
• cáiseanna sailleacha agus táirgí déiríochta,
• leite ó rís agus semolina,
• prátaí, beets,
• fíonchaora, bananaí, dátaí,
• aon deochanna milis agus alcól.

Maidir le hothair a bhfuil diaibéiteas spleách ar insline orthu, is gá luach calorrach laethúil na miasa a mhéadú go 3000 kcal. Ina theannta sin, moltar dóibh táirgí a úsáid le cócaireacht íosta.

Tá teiripe aiste bia ar cheann de na príomh-mhodhanna teiripeacha

Cóireáil drugaí

Le cineálacha diaibéiteas, cad é an difríocht idir na drugaí a úsáidtear?

Braitheann an difríocht ar pathogenesis an ghalair. Sa chéad chineál galair, tá easnamh insulin ann, mar gheall ar an méid a tháirgeann an briseán i gcainníochtaí beaga é. Dá bhrí sin, úsáidtear ullmhóidí insline le haghaidh cóireála.

Tá roinnt cineálacha ann:

• gníomh gearr - is é an tréimhse a mhairfidh 4-6 uair an chloig,
• ré mheánach - maireann an éifeacht 6-12 uair an chloig,
• insline fada - éifeachtach i rith an lae.

Uaireanta úsáidtear teaglaim de chineálacha éagsúla insline. Sa dara cineál galair, tá cealla fíocháin díolmhaithe ó inslin.

Sa chás seo, forordaítear drugaí a laghdaíonn siúcra táibléad ó ghrúpaí éagsúla:

• mórlabhraí
• díorthaigh sulfonylurea,
• coscairí alfa glucosidase.

Le neamhéifeachtúlacht na ndrugaí seo, tá inslin ceangailte freisin leis an gcóireáil.

Modhanna breise

Is teicníc theiripeach chúnta é an cleachtadh. Ar ndóigh, tá sé dodhéanta fáil réidh leis an ngalar le cabhair ó spóirt, ach chun gnáthmheáchan a chur ar ais, tá go leor glúcóis níos réadúla.

Tá roinnt gnéithe ag feidhmiú daoine le diaibéiteas:

• is fearr a dhéantar ranganna lasmuigh, ar mhaithe le héifeachtacht níos mó,
• rialtacht oiliúna - leath uair an chloig gach lá nó uair an chloig gach lá eile,
• ba chóir duit na hullmhúcháin agus an bia is gá a bheith leat i gcónaí le haghaidh sneaice,
• méadú de réir a chéile ar an ualach.

Moltar táscairí siúcra a thomhas roimh oiliúint, i lár agus ag deireadh na ranganna.

Tá ról tábhachtach ag corpoideachas i gcúiteamh an ghalair.

Mar sin, anois tá sé soiléir cad a dhéanann idirdhealú ar dhiaibéiteas chineál 1 agus chineál 2 - na cúiseanna, dinimic na forbartha, nádúr an chúrsa agus na hairíonna.

Ceisteanna leis an dochtúir

Le déanaí, fuair mé amach go bhfuil diaibéiteas de chineál 2 agam. An bhféadfá cabhrú le roghchlár a dhéanamh don lá, conas is fearr bia a chócaráil?

Andrey G, 58 bliain d'aois, St Petersburg

Agus tú ag cócaireacht, is fearr bianna frioctha a thréigean. Beidh bácáilte, miasa bruite, bia steamed níos sábháilte agus níos sábháilte. Torthaí agus glasraí a théamh chomh beag agus is féidir. Seo roghchlár samplach don lá.

• Bricfeasta - úll, ruán, ubh, tae gan siúcra, arán bran.
• Is é atá sa dara bricfeasta ná fianáin oráiste, tirime, insileadh de chaora ardaigh.
• Lón - anraith glasraí, cutlets sicín steamed le cabáiste stobhach, sailéad cairéad amh, arán, bainne.
• Éisc éisc bhácáilte, sailéad glasraí nó torthaí.
• San oíche is féidir leat gloine de kefir saor ó shaill a ól.

Bhí mé tinn le IDDM ar feadh thart ar bhliain anois agus tá na drugaí riachtanacha á nglacadh agam. Ba mhaith liom a fháil amach an bhfuil aon leigheasanna tíre ann le haghaidh cóireála?

Anastasia L, 26 bliain d'aois, Tyumen

Sea, tá na huirlisí sin ann. Tá roinnt bianna, plandaí in ann leibhéil siúcra a normalú go maith.

• Bailigh landairí de thart ar daichead gallchnó, doirt gloine uisce agus coinnigh i ndabhach uisce é ar feadh uair an chloig. Dí 20 titeann.
• I dteirmeas, Doirt spúnóg bhoird de mormónta tirim gearrtha, doirt gloine uisce fiuchta agus fág ar feadh 8 n-uaire é. Tóg an tríú cuid de ghloine gach lá ar feadh 15 lá.
• Doirt 7 bpíosa pónairí leath gloine gloine agus fágann siad thar oíche. Pónairí a ól agus a ól uair an chloig roimh an mbricfeasta.

Sula dtosaíonn tú ag glacadh le leigheasanna tíre, ní mór duit dul i gcomhairle le do dhochtúir.

Cúiseanna le diaibéiteas

Cad iad na cúiseanna leis an athrú seo ar iompar an choirp? Cén fáth a gcuirtear stop le insulin a tháirgeadh sna méideanna riachtanacha? Mar gheall ar cad is féidir le duine diaibéiteas a fháil?

Ar an gcéad dul síos, is é ceann de na cúiseanna is mó le diaibéiteas ná cealla sa bhriseán a dhíothú de réir a chéile, a tháirgeann an hormón riachtanach - inslin.

Ar an dara dul síos, is féidir athrú a dhéanamh ar íogaireacht fíochán coirp chun insline a scaiptear san fhuil.

Is iad na cúiseanna a d'fhéadfadh a bheith ann ná úsáid mhíréasúnach antaibheathach agus galair ar féidir leo diaibéiteas mellitus den chéad chineál nó den dara cineál a dhéanamh go hoibiachtúil:

1. Scrios cealla pancreatic agus deireadh le táirgeadh insulin tar éis ionfhabhtuithe víreasacha a tharchur. Mar shampla, is féidir gur ionfhabhtuithe den sórt sin iad rubella, bándearg, leicneach agus heipitíteas, etc.
2. Fachtóir is ea oidhreacht a imríonn ról suntasach. Deimhníodh go ndéantar diagnóis mhéad uair níos minice ar dhiaibéiteas mellitus i measc gaolta daoine atá tinn cheana féin. Má tharlaíonn a leithéid de fhachtóir mar thiús, ansin ní mór do dhuine cloí le roinnt rialacha a laghdóidh an baol is lú is féidir leis an ngalar agus le cosc ​​a chur ar mhéadú siúcra fola.
3. Is “ionsaí” iad galair uath-imdhíonachta ar chóras imdhíonachta duine ar a bhfíocháin féin. D'fhéadfadh sé tarlú, lena n-áirítear maidir le cealla pancreatacha. Má dhíothaíonn córas imdhíonachta an chomhlachta iad, beidh diaibéiteas mar thoradh air.
4. Is féidir le ró-mhaolú (agus, mar thoradh air sin, murtall) a bheith ar cheann de na cúiseanna a bhaineann le diaibéiteas. Is féidir leis an bhfachtóir seo a bheith faoi smacht 100% de na daoine féin! Is féidir leat íoslaghdú a dhéanamh ar riosca an ghalair trí mheáchan coirp a laghdú go dtí táscaire a mheastar a bheith mar an norm.

Chomh maith le galair an ae, an fhaireog thyroid, an inchinn (an fhaire pituitary).

Na bunphrionsabail a bhaineann le cóireáil diaibéiteas

Ba chóir go mbeadh an cur chuige i leith an ghalair seo ag brath ar an gcineál agus go mbeadh sé cuimsitheach - ó thaobh na míochaine de, trí roinnt nósanna imeachta ardteicneolaíochta agus drugaí, agus, go príomha le haghaidh galair amhail diaibéiteas mellitus, ar an gcéad dul síos, aistriú comhfhiosach duine go slí bheatha nua, éagsúil. Dála an scéil, i dtíortha forbartha, tugtar "stíl mhaireachtála speisialta" ar leith ar dhiaibéiteas. Go deimhin, tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le hothair a leanann an réimeas riachtanach saol iomlán, atá beagnach sláintiúil, a chaitheamh.

Cad é an modh maireachtála nua seo? Ciallaíonn an réimeas laethúil speisialta mar chóireáil d'aon chineál diaibéiteas na nithe seo a leanas:

1. cloí le réim bia diaibéiteach speisialta a rialaíonn siúcra fola,
2. gníomhaíocht choirp rialta, a dháileadh i gcónaí, ar a dtugtar “gan fanaticism”,
3. monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar ghlúcós fola (siúcra),
4. ceartú tráthúil cóireála diaibéiteas.

Nuair a bhreathnaítear ar réimeas forbartha an lae agus cothú, monatóireacht thráthúil agus cógais a thógáil, droch-nósanna a thabhairt suas, le diagnóis diaibéiteas mellitus, is féidir leat maireachtáil go compordach agus taitneamh a bhaint as an saol.

Dialann Bia - leabhar beag ríthábhachtach!

Má labhraímid faoi aiste bia, ansin meastar gurb é rialú bia i bhfoirm “dialann bia” a chothabháil an ghné is tábhachtaí i ndéileáil le diaibéiteas. Déantar na táirgí go léir a itheann an t-othar ar feadh lae, a n-ábhar calraí, cainníocht a thaifeadadh ann gan teip. Cinntíonn coinneáil dialainne den sórt sin go gcloítear go cruinn leis an réimeas, rud a chinntíonn dáileadh siúcra fiú san fhuil.

I gcás gach othair, tiomsaíonn ár saineolaithe an t-aiste bia go docht! Dréachtaíonn an t-ionchríneolaí a dhéileálann le diaibéiteas an réimeas, atá mionsonraithe go mion.

Ar an gcéad dul síos, ríomhtar luach fuinnimh na dtáirgí agus na béilí réidh a theastaíonn do dhuine. Sa chás seo, ní mór na paraiméadair seo a leanas a chur san áireamh:

1. aois
2. inscne
3. meáchan
4. leibhéal folláine fhisiciúil.

Cinntear luach fuinnimh an bhia, mar riail, i gcileascóranna a fhaigheann an comhlacht le linn ionsú próitéiní, saillte, carbaihiodráití as bia. I gcás othair a bhfuil cóireáil á fháil aige le haghaidh diaibéiteas, déantar an t-ábhar calraí a éilítear go laethúil a mheas mar seo a leanas:

1. do mhná - in aghaidh gach cileagraim amháin de mheáchan coirp 20-25 cileagrafa,
2. d’fhir - 25-30 cileacor an cileagram de mheáchan coirp.

Treoirlínte Aiste bia Diaibéitis

1. Caithfidh tú do iontógáil Carbaihiodráit a theorannú. Ag brath ar an scéal, déanann an dochtúir cinneadh maidir le táirgí amhail seacláid, milseogra, siúcra, milseáin, uachtar reoite, subh agus cineálacha eile milseán a theorannú nó a eisiamh go hiomlán.
2. Ní mór duit a ithe 5-6 huaire sa lá ar a laghad.
3. Chun cóireáil ardcháilíochta ar dhiaibéiteas a fháil, is gá méid leordhóthanach vitimíní a úsáid.
4. Bí cinnte go laghdóidh tú an méid calraí atá i mbia.
5. I diaibéiteas mellitus, moltar méid leordhóthanach bianna bainne agus seilf, miasa ullmhaithe uathu a ithe.

Aiste bia do dhiaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2 ionas nach n-ardóidh leibhéil siúcra

Dúirt mo dheirfiúr liom freisin faoi na haistí bia a mholann sí dá hothair. Ag an am céanna, ní mholann sí cloí leis na prionsabail trína ndéanaim an roghchlár a chumadh le haghaidh meáchain a chailliúint ar feadh tréimhse níos faide ná 2 mhí as a chéile, ós rud é go gcuireann méid suntasach próitéine san aiste bia córas eisfheartha an chomhlachta i bhfeidhm gan ghá.

Tá a haiste bunaithe ar úsáid a bhaint as líon mór glasraí atá saibhir i snáithín. Ligeann sé seo duit leibhéal an tsiúcra a rialú, agus go leor bia a ithe ionas nach mbraitheann tú ocras.

Ach tá caveat amháin ann: tá an deirfiúr ina chónaí agus ag obair i Maracó, agus tá a roghchlár traidisiúnta an-éagsúil óna linne. Mar shampla, ní itheann siad leite ar chor ar bith. Agus is breá leo arán le hola olóige. Dá bhrí sin, bhí an aiste bia comhdhéanta go sonrach le fócas ar mheon Moroccan.

Dá bhrí sin, tabharfaidh mé é mar shampla, ach déanfaidh mé coigeartuithe de réir ár n-ealaín thraidisiúnta.

Tábla roghchlár do dhiaibéiteas

* As na torthaí, moltar iad siúd a bhfuil níos lú siúcra iontu a roghnú: torthaí citris, seadóga, úlla, piorraí, aibreoga

** Is tír Mhoslamach é Maracó, is léir nach n-itear muiceoil saille ann. Ag an am céanna, tá siad ar an gcósta, mar sin is é iasc a bpríomhtháirge feola. Is éasca dúinn sicín, mairteoil thrua nó an t-iasc céanna a ithe

*** Is minic gur mias coimhthíoch é an puree anraith dúinn, tá bratanna glasraí níos gaire dúinn. Dá bhrí sin, tuigimid anraith cabáiste thrua, nó glasraí bruite amháin. Sa chás seo, ní gá duit díriú ar an mbruach meisce, ach ar líon na nglasraí a itear.

Gnéithe den aiste bia do dhiaibéiteas

Níor phéinteáil mé ach lá amháin ar an gcúis shimplí nach mbeidh sé difriúil ó gach lá eile. Beidh aiste bia le mionathruithe mar an gcéanna gach lá den tseachtain.

Moltar don roghchlár thuas cloí leis i gcónaí. Ceadaíonn sé duit:

• coinnigh gnáth siúcra fola
• gan ocras
• ná faigh calories iomarcacha, ionas nach bhfaigheann tú meáchan
• ag fáil a lán snáithín ó ghlasraí
• ná déan ró-ualach ar an gcomhlacht le próitéiní

Agus ar ndóigh, tá míneachtaí san aiste bia. Tar éis an tsaoil, má chloíonn tú leis i gcónaí, ansin tá sé dodhéanta gan briseadh. Dá bhrí sin, uair sa tseachtain, ceadaítear milseáin. Ar an lá seo, is féidir leat cácaí agus pastries a chur in ionad sneaiceanna torthaí. Tá sé seo riachtanach chun strus a mhaolú mar gheall ar rialú leanúnach ar an méid a itheann tú.

Is dócha gur thug tú faoi deara go bhfuil im agus arán i ngach príomhbhéile. Is mar gheall ar an bhfíric go bhfuil grá ag Moroccans arán a ithe agus tae á ól acu, tumtha i ola olóige. Tagann sé seo in áit ár bpáirtí tae le Sinséir agus milseáin. Ach ná bíodh mearbhall ar ár n-arán agus ar ár n-stór lena n-arán agus a n-ológa féin sa chlós. Maidir linn, ní bheidh a leithéid de tháirge úsáideach ar chor ar bith. De réir mar a fheiceann tú an ghné seo den roghchlár, chuir mé an leite in ionad an bhricfeasta, agus bhain mé é go hiomlán as béilí eile.

Tabhair faoi deara go gcuirtear 5 bhéile in iúl in aghaidh an lae. Agus ní féidir leat iad a aontú. Moltar béilí go minic do dhiaibéiteach ionas go mbíonn spíceanna i leibhéil siúcra fola níos minice, ach níos laige. I gcás duine sláintiúil is ionann é seo agus an rud céanna, ach i gcás othar tá sé thar a bheith tábhachtach.

I bprionsabal, tá sé seo an-chosúil leis an roghchlár glasraí, a rinne mé dóibh siúd a bhfuil fadhbanna acu leis an chonair an díleá agus a dteastaíonn níos mó glasraí uathu, le haghaidh gnáth-dhíleá. Níl ach aon uibheacha sa leagan seo. Ní mholtar iad do dhiaibéiteach mar gheall ar an gcolaistéaról atá iontu. Tá an cheist conspóideach domsa, ach ní rachaidh mé i gcoinne leigheas oifigiúil. Mar sin anseo cloíim le dearcadh eolaíoch - gan níos mó ná trí phíosa sa tseachtain.

Is féidir le daoine sláintiúla triail a bhaint as seo, ach is fearr le daoine diaibéitis cloí le rialacha soiléire.

Tá an roghchlár seo oiriúnach d'othair le diaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2. Is é an difríocht ná, sa chéad chás, go minic, nach bhfuil aon cheist ann go gcaillfí meáchan. Agus sa dara huair, ní féidir leis an aiste bia seo a leanas ach an meáchan a chobhsú, ach gan é a laghdú. Ansin tosaíonn siad ar tháirgí roghnacha a bhaint - arán ón dinnéar nó ceann de na sneaiceanna. Ach is cásanna neamhchoitianta iad seo. De ghnáth, bíonn aiste bia chomh héifeachtach céanna do gach duine.

Cad atá dodhéanta le diaibéiteas

Agus ar ndóigh, tá liosta de bhianna nach bhfuil molta do dhiaibéiteas, toisc go méadaíonn siad an iomarca siúcra nó go bhfuil an iomarca saille iontu, rud nach bhfuil úsáideach nuair a bhíonn a lán carbaihiodráití sa roghchlár.

Áirítear ar na táirgí seo:

bianna siúcra agus ardábhair

feoil agus iasc sailleach - uaineoil, muiceoil, blonag, lacha, gé

feoil deataithe, stobhach, bia stánaithe, caibheár

glasraí stáirse ard - prátaí, pumpkin, beets

miasa bia mear

torthaí milis - bananaí, watermelons, táinséiríní

súnna torthaí, mar cuireann monaróirí a lán siúcra leo

Sin uile. Ní raibh mé ag iarraidh na haistí bia go léir atá ann cheana a phéinteáil le haghaidh diaibéiteach, tá an iomarca roghanna ann le haghaidh alt amháin. Theastaigh uaim ach rogha oibre amháin a thabhairt duit ar féidir leat iarracht a dhéanamh ort féin. Tar éis an tsaoil, is galar é diaibéiteas a gcaithfidh tú do shaol iomlán a chaitheamh air, agus is ea is éasca a roghnóidh tú an ceann a oibríonn duit a roghnú nuair a roghnaíonn tú na roghanna roghchláir éagsúla. Toisc nach aiste bia atá i gcothú diaibéiteas a thuilleadh, is slí bheatha é.

Ádh mór ar an gcosán go dtí do fhréamh bhrionglóid. Ná bí tinn.

Cad é an cineál diaibéiteas de chineál 2?

Thug endocrinologists Iosrael faoi deara gur tháinig feabhas mór ar riocht othar le diaibéiteas de chineál 2, a bhí in ann meáchan a chailleadh, a n-aiste bia a athrú, gníomhaíocht fhisiciúil a mhéadú.

Ina theannta sin, fuarthas amach nach mbíonn teiripe drugaí éifeachtach do dhiaibéiteas de chineál 1 i gcónaí le diaibéiteas de chineál 2. Ní contrártha é an fíric seo, ós rud é go bhfuil diaibéiteas cineál 2 in aghaidh inslin paiteolaíocha amháin. Má tá friotaíocht ard inslin ag duine, beidh siúcra fola ard aige. Mar sin féin, níl ann ach siomtóim de neamhord. Is é croílár an ghalair friotaíocht iomarcach insulin. Idir an dá linn, tá na modhanna cóireála go léir a úsáidtear go traidisiúnta dírithe ar leibhéil siúcra fola a rialáil.

Cén fáth a bhfuil teiripe insline neamhéifeachtach i ndiaibéiteas de chineál 2?

Má tá ionfhabhtú ag duine - abair, cré oscailte ionfhabhtaithe den ghéag íochtarach - ní mór duit é a chóireáil. Is é baictéir an gníomhaire cúisitheach ionfhabhtaithe. Dá bhrí sin, tógann an t-othar antaibheathaigh. Mar thoradh ar ionfhabhtú i ndaoine, d'fhéadfadh an teocht ardú.

Ní galar é fiabhras, áfach. Má thosaíonn tú ag caitheamh le fiabhras mar ghalar, tosóidh an chréacht ionfhabhtaithe ar do chos ag sceitheadh, mar go gcaitheann tú le hairíonna na paiteolaíochta, gan neamhaird a dhéanamh den phaiteolaíocht féin. Tarlaíonn an rud céanna le diaibéiteas de chineál 2. Go dtí seo, tá iarracht déanta ag othair den sórt sin leibhéil siúcra fola a rialáil, ach ní bhaineann an galar seo go díreach le siúcra. Is é croílár an tsáraithe friotaíocht inslin ró-ard. Agus cad a tharlaíonn? Ós rud é nach gcaithimid go díreach leis an ngalar, tá sé ag dul ar aghaidh.

Glaoigh ar an gclinic saor in aisce

Tosaíonn othar a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 air le druga amháin, ansin ólann sé dhá chógais dhifriúla, ag tógáil níos mó agus níos mó insline.

Tógann sé níos mó cógais chun na críche céanna - chun leibhéil siúcra a choinneáil ag pointe áirithe. Ciallaíonn sé seo go bhfuil diaibéiteas níos déine. Fiú má éiríonn leibhéil siúcra níos cobhsaí, d’éirigh diaibéiteas níos measa ná riamh. Go deimhin, ní dhearna an t-othar iarracht amháin chun frithsheasmhacht in insline a rialáil.

Cinneadh go ndéileálfar le diaibéiteas de chineál 2, a bhfuil méadú ar leibhéil inslin mar thoradh air, mar an gcéanna le diaibéiteas de chineál 1, ina bhfuil ró-bheag inslin. Mar sin féin, caithfear a thuiscint go mbreathnaítear ar leibhéal an hormóin seo san fhuil le diaibéiteas de chineál 1. Dá bhrí sin, ní mór don othar insulin a thógáil. I diaibéiteas chineál 2, méadaíonn leibhéil insline, rud a chiallaíonn go huathoibríoch an gá é a ísliú.

Cad é an straitéis cheart chun diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil?

Tá Iosrael ag obair i gcónaí chun cóireálacha nua a chruthú do dhiaibéiteas. Tá cineálacha nua cóireála mar thoradh ar smaointe nua faoi chineál diaibéiteas chineál 2:

• aistí bia agus modhanna eile meáchain caillteanas,
• máinliacht bariatrach.

Tosaíonn othair a d'éirigh leo meáchan a chailleadh, ag feidhmiú agus ag laghdú a n-iontógáil carbaihiodráití agus siúcra, i ndáiríre, bhí siad in ann a bhfriotaíocht inslin féin a chasadh.Sin é an fáth go bhfuil meath tagtha ar a leibhéil siúcra fola. Is cur chuige iomlán difriúil é seo ná siúcra a ísliú go saorga le drugaí agus neamhaird a dhéanamh go hiomlán ar an ngalar féin. Is é seo an botún bunúsach a leanann othair agus roinnt dochtúirí ar aghaidh le 20-30 bliain anuas.

Is é an bunlíne ná gur galar é an diaibéiteas a eascraíonn ó chothú. Má tá diaibéiteas de chineál 2 agat, ní itheann tú ach an iomarca siúcra. Nuair a thuigeann tú an fíoras seo, beidh sé soiléir go gcaithfidh tú ach siúcra a bhaint as an gcomhlacht, a thomhaltas a laghdú. Ar dtús, is gá an méid carbaihiodráití scagtha a ionghabháil le bia a laghdú - ar an gcéad dul síos, le táirgí bácúis agus pasta.

Is slabhraí siúcra iad carbaihiodráití a bhriseadh síos ina ngnáthshiúcra de réir mar a chaitear iad. Agus má fhaigheann sé an iomarca, ní gá duit ach é a ithe. Seachas sin, ní bheidh do leas níos measa ach amháin. Is é seo an chéad riail bhunúsach. Is féidir leat gníomhaíocht fhisiciúil a mhéadú agus iarracht a dhéanamh calraí breise a dhó.

Faigh amach an praghas beacht cóireála

Cineál eile cóireála do dhiaibéiteas de chineál 2 is ea máinliacht bariatrach. Tá siad dírithe ar mhéid an bholg a laghdú agus, mar thoradh air sin, meáchan coirp a laghdú. Mar thoradh air seo, déantar siúcra fola a normalú.

Úsáidtear na modhanna go léir a ndéantar cur síos orthu chun cóir leighis a thabhairt do dhiaibéiteas de chineál 2 i gclinicí Iosraelacha. Mar thoradh air sin, éiríonn le 85% de na hothair a leibhéil siúcra a normalú.

Costas máinliachta do dhiaibéiteas - ó $ 3,500

Teiripe aiste bia

Tá an aiste bia aitheanta le fada mar an modh is éifeachtaí chun galar inchríneacha a chóireáil. Tá sárú ar phróisis meitibileacha éagsúla tréithrithe ag DM: carbaihiodráit go príomha, agus ina dhiaidh sin saill, próitéin, mianraí, uisce agus salann. Má thugann tú cúiteamh ceart dóibh, ní hamháin gur féidir leat athruithe tobanna sa riocht a sheachaint, ach an dáileog cógais a laghdú freisin.

Is é an chéad chéim is tábhachtaí de dhiaibéiteach i dtéarmaí cothaithe cuí ná bianna contúirteacha a thréigean a spreagann léim neamhrialaithe siúcra:

Tá miasa cosúil le bia mear cosúil le nimhe, ní amháin d'othair diaibéiteas, ach do gach duine sláintiúil freisin. Dá bhrí sin, lig tú gan a bheith trína chéile go mór trí dhiúltú táirgí dochracha. Is é an t-aon rud a fhágann go bhfuil tú difriúil ó dhaoine gan diaibéiteas ná go bhfuil a n-éifeacht ar do chorp soiléir agus soiléir.

Má tá muid ag caint faoi na h-anlainn is fearr leat: cnaipí, maonáisí agus mar sin de, níor chóir duit a bheith brónach. Is féidir leat iad féin a chócaráil. Go deimhin, tá blasanna níos déine sa bhaile ná meascáin doiléire i bhfeadáin.

Téigh go dtí arán gráin iomláin, dubh, próitéin, ó phlúr dara grád. Le blas a chur air, níl sé i bhfad difriúil ón muifín “bán”, ach beidh sé i bhfad níos lú agat. Tagann mothú na satiety níos tapúla, ag seachaint ró-ithe contúirteach d'aon diaibéiteach. Is féidir leat táirgí aráin a bhácáil duit féin freisin, ag cur comhábhair úsáideacha agus blasta éagsúla, mar shampla síolta lín, torthaí triomaithe, etc.

Ba chóir go mbeadh galar inchríneacha, feoil agus iasc ísealmhéathrais, táirgí déiríochta, agus bianna calorie íseal i láthair san aiste bia. Cuir níos mó glasraí agus torthaí san áireamh sa roghchlár. Tá an cosc ​​ar dhátaí, fíonchaora, figs, rísíní, bananaí.

Is féidir athúsáid a bhaint as an aiste bia is fearr a chabhraíonn le ró-ithe agus ocras a sheachaint. Eat 5-6 huaire sa lá i gcodanna beaga. Foghlaim conas táblaí calorie agus innéacsanna glycemic a úsáid. Mar sin is féidir leat do roghchlár a phleanáil i gceart ionas go mbeidh sé sláintiúil agus blasta. Ba chóir aiste bia a phlé leis an inchrínitheoir.

Tá go leor cásanna ann nuair a d'fhulaing othair le diaibéiteas, a d'fhoghlaim an eagna cothaithe cuí, a n-aois chéanna. B'fhéidir gurb é do dhiagnóis ach comhartha gur gá duit níos mó airde a thabhairt duit féin.

Cóireáil chógaisíochta

Is féidir drugaí a roinnt ina dhá ghrúpa:

Is é an chéad cheann inslin. Déantar é a riaradh go fo-dhathach. Tá teiripe dá leithéid, mar riail, forordaithe d'othair atá ag brath ar insulin, chomh maith le hothair nach bhfuil ag brath ar insulin a bhfuil tinneas 5-10 bliain orthu, nuair a bhíonn an fhaireog ídithe agus nach dtáirgeann sí hormón.

Tá gníomhairí béil ceaptha chun riocht an othair a normalú.

Roinntear iad ag brath ar phrionsabal na gníomhaíochta i:

• ísliú siúcra
• coscairí α-glucosidase (laghdú ar ionsú carbaihiodráití casta ag fíocháin intestinal),
• sulfonylurea (spreag cealla béite).

Tá drugaí nua á bhforbairt i gcónaí. Is minic a fhorordaítear cistí i dteannta a chéile. Ligeann teiripe drugaí den sórt sin duit riocht othar le diaibéiteas de chineál 2 a rialú. Tá leigheas luibhe mar thréith ag an éifeacht chéanna. Tá comhábhair i gcuid de phlandaí íocshláinte ar féidir leo siúcra a laghdú, chomh maith le corp a neartú agus a leigheas. Tuilleadh sonraí thíos.

Cóireáil le leigheasanna tíre

Ar an gcéad dul síos, ba chóir a mheabhrú nach féidir le modhanna malartacha teiripe drugaí agus insline a athsholáthar ar dhóigh ar bith. Níor chóir a leithéid de chóireáil a mheas mar bhreis. Sula dtosaíonn tú é, bí cinnte go rachaidh tú i gcomhairle le do dhochtúir. Seachas sin, in ionad sochair, is féidir leis meath suntasach a thabhairt, i roinnt cásanna tús a chur le próisis dhochúlaithe.

Is é an chóireáil eile is simplí ná bianna folláine a bhfuil tionchar neartaithe ginearálta acu ar an gcorp a chur san aiste bia:

Maidir le leigheasanna luibhe, tuaslagáin agus tinreamhanna éagsúla ó sprouts burdock, seamair, coirce agus eorna, pods pónairí, duilleoga agus caora fraocháin, tugann bláthanna léana torthaí dearfacha. Tá poitéinseal íslithe siúcra acu, ina theannta sin, déanann siad próisis meitibileach a normalú, soláthraíonn siad vitimíní agus mianraí úsáideacha don chorp.